HomeРазноеВитамины после замершей беременности: Витамины после замершей беременности. Планирование беременности

Витамины после замершей беременности: Витамины после замершей беременности. Планирование беременности

Содержание

Медикаменты, Физиотерапия, Народные методы, Рекомендации

Женщинам, столкнувшимся с выскабливанием по поводу замершей беременности, необходимо пройти курс реабилитации. Который включает в себя комплекс обследований, способный выявить скрытые инфекции и различные патологии, последующее лечение выявленных проблем.

Не маловажную роль в восстановлении организма после замершей беременности играет и приём оральных контрацептивов, витаминов, процедур физиотерапии, изменение образа жизни.

Медикаменты

Непосредственно после проведения процедуры выскабливания пациенткам назначают приём антибиотиков широкого спектра действия ( Гентамицин, Доксициклин и т.д.). Продолжительность курса обычно не превышает 10 дней. Существует альтернатива такому продолжительному приёму препаратов.

В линейке антибиотиков из группы аминогликозидов, появился новый препарат продолжительного действия – Нетромицин. Многие специалисты считают это лекарственное средство наиболее удобным в профилактике инфекционно – воспалительных заболеваний после замершей беременности и чистки. Вводят Нетромицин однократно в дозировке до 400 мг.

Помимо антибиотиков назначают обязательный приём Метронидазола, противопротозойного препарата. Аналогами являются:

  • Трихопол.
  • Клион-Д.
  • Метрогил.
  • Гинокапс.
  • Румизол.
  • Метровагин и другие.

Препараты, содержащие метронидазол, активно справляются со многими скрытно протекающими половыми инфекциями, являющимися причинами замершей беременности (трихомонады, гарднерелла и др.). Кроме того Метронидазол является препаратом, который всегда назначается для профилактики после операционных осложнений на органы малого таза и брюшной полости.

По окончании курсового приёма антибиотиков настоятельно рекомендуется пропить пребиотики и пробиотики (Линекс, Вагилак и др.). Это позволит нормализовать или восстановить естественную микрофлору кишечника и влагалища.

Специалисты настоятельно рекомендуют на следующий день после выскабливания по поводу замершей беременности начать приём комбинированных оральных контрацептивов. Назначением ОК (КОК) преследуют две цели:

Защита от беременности. После проведения чистки по поводу неразвивающейся беременности не рекомендуются планировать новое зачатие как минимум в течение 6 месяцев. Этому есть несколько причин. Прежде всего, женщине необходимо восстановиться психологически и физиологически, так как замершая беременность это очень сильный стресс.

Затем необходимо пройти обследование, чтобы выявить причину, по которой произошла такая патология. Кроме того, слизистый слой матки (эндометрий) после проведённой чистки нуждается в восстановлении, а на это требуется достаточно много времени.

Нормализация гормонального баланса и восстановление эндометрия. Применение ОК после чистки позволяет наладить правильное функционирование системы гипоталамус – гипофиз – яичники. Что, в свою очередь, приведёт к устранению гормонального дисбаланса и ускорит восстановление организма.

ОК

Многие женщины интересуются, обязательно ли нужно пить оральные контрацептивы после замершей беременности? Ответ утвердительный. ОК необходимо принимать, чтобы ускорить восстановление организма после перенесённой патологии беременности.

Принимать ОК необходимо после назначения специалиста и не менее 3 менструальных циклов (не редко 6 циклов). Могут быть назначены следующие препараты:

  • Джес.
  • Марвелон.
  • Жанин.
  • Ярина.
  • Регулон.
  • Новинет.
  • Три – регол.
  • Клайра.
  • Триквилар.
  • Микрогинон и другие.

Выбор препарата зависит от индивидуальных критериев организма женщины.

Кроме того, для лучшего восстановления эндометрия лечащий врач может назначить препараты прогестерона. Например Дюфастон, который назначают с 15-16 дня цикла и до 25-26 дня. Дозировка 10 мг в сутки (доза может варьироваться).

Данный препарат могут назначать как вместо ОК, так и в комплексе с комбинированными оральными контрацептивами. Дюфастон активизирует регенераторную функцию клеток слизистого маточного слоя, тем самым помогая наращивать тонкий эндометрий, частую проблему после выскабливания.

При выявлении в ходе обследования антифосфолипидного синдрома у женщин, Дюфастон становится просто незаменимым. В данном случае изменяют приём и дозировку препарата. Назначают его с 11 по 25 дни менструального цикла, дважды в день по 10 мг.

Важно помнить, что препараты оральной контрацепции и прогестерона принимают только с назначения врача. Самовольный выбор и приём медикаментов, а так же изменение дозировки может только навредить организму.

Витамины

Для поддержания иммунитета, нормализации обменных процессов и гормонального фона назначают витаминные комплексы, препараты йода, фолиевую кислоту.

Фолиевая кислота. Относится к витаминам группы В. Иногда маркируется как В9. Приём фолиевой кислоты позволит избежать пороков развития плода (частая причина замирания беременности), улучшить кровоснабжение, усилить способность клеток к делению и регенерации, и многое другое.

Начинать приём препарата нужно за 1-2 месяца до зачатия и в течение 2-3 месяцев во время беременности. Наибольшее количество фолиевой кислоты содержится в бананах, злаковых, зелени.

Аскорбиновая кислота. Или витамин С, достаточно известный и востребованный витамин. Аскорбинка является сильным антиоксидантом, укрепляет кровеносную систему. Во время лечения анемии приём витамина С улучшает всасывание железа. С пищей его можно получить из квашеной капусты, цитрусовых, чёрной и красной смородины, лука репчатого.

Витамин Е. Является истинно женским витамином. Достаточное количество данного витамина в организме позволяет женщине сохранять упругую кожу, крепкие и блестящие волосы, здоровые ногти.

После выскабливания по поводу замершей беременности приём витамина Е позволит ускорить восстановление гормонального баланса, укрепить иммунитет. Много витамина Е содержится в растительных маслах (льняное, оливковое, подсолнечное и т.д.), в пророщенных зёрнах пшеницы.

Йодомарин. Восполняет недостаток йода в организме. Приём препаратов йода позволяет наладить обменные процессы в организме, работу центральной и периферийной нервной систем, функционирование репродуктивных органов. Восполнить недостаток йода можно и с пищей: морская капуста, морские виды рыб и морепродукты.

Витаминно-минеральные комплексы. Например, Элевит Пронаталь, который разработан специально для периода планирования и вынашивания беременности. Препарат содержит витамины (А, группы В, Д, РР, Е), кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, медь, фолиевую кислоту. Он способен восполнить недостаток полезных витаминов и микроэлементов, нормализовать обменные процессы и гормональный баланс.

Однако лечение не ограничивается перечисленными средствами, а может расширяться после завершения обследования. Примерно через месяц после проведения выскабливания по поводу замершей беременности, женщине вместе с супругом необходимо пройти обследование. В ходе которого врачи смогут определить основную причину, по которой беременность прекратила развиваться. По результатам и будет назначено основное лечение.

Физиотерапия

После чистки ЗБ показаны процедуры физиотерапии, улучшающие и ускоряющие восстановительные процессы организма. Наибольший эффект показывают грязевые аппликации или пелоидетерапия, радоновые и/или сероводородные ванны, вагинальные тампоны с прополисом, ультразвук, пиявки (гирудотерапия).

Для чего нужны процедуры физиотерапии после замершей беременности и чистки? На этот вопрос не сложно ответить. Спектр физиотерапевтических воздействий на организм очень широк:

  • Предотвращение развития спаечного процесса после выскабливания.
  • Наращивание тонкого эндометрия после проведённой чистки замершей беременности.
  • Предотвращение развития воспалительных процессов и послеоперационных осложнений (выскабливание это тоже операция).
  • Улучшение лимфотока и кровоснабжения органов малого таза.
  • Нормализация функционирования работы яичников.
  • Устранение болевого синдрома.

В целом, все процедуры физиотерапии направлены на ускоренное восстановление организма и предотвращение развития осложнений.

Виды, кратность и длительность физиотерапии назначает лечащий врач. Только ему по силам назначить подходящий курс процедур, так как именно лечащий специалист знает все особенности организма пациентки и необходимость в тех или иных методах лечения.

В среднем курс длится от 10 до 30 процедур. А начинать необходимо на 5 сутки менструального цикла.

Народные методы

Применение народных методов восстановления после замершей беременности в обязательном порядке нужно обсудить с лечащим врачом. Многие травы, такие как боровая матка или красная щётка запрещено принимать вместе с оральными контрацептивами. Кроме того, на травы может возникнуть индивидуальная реакция (аллергия), поэтому при применении отваров и настоев следует соблюдать осторожность.

Боровая матка. Помогает устранить воспалительные заболевания мочеполовой системы, доброкачественные новообразования (фибромиома, миома), эндометриоз, поликистоз и многие другие патологии. Женщины, длительно испытывающие проблемы с зачатием, отзываются о боровой матке как о средстве, способным справиться с бесплодием.

Красная щётка. Способна справиться с поликистозом, с женским и мужским бесплодием, наладить менструальный цикл, восстановить мужскую потенцию. Способность красной щётки повышать иммунитет остро необходима в период восстановления после чистки ЗБ.

Сборы лекарственных трав. Такие травы, как мелисса, плоды можжевельника и туи, берёзовые почки, малиновый лист способны насытить организм витаминами и микроэлементами. Оказывают кровоочищающее действие.

Семена подорожника. Отвар из этого сырья оказывает благотворное воздействие на слизистый слой матки (эндометрий).

Рекомендации

Специалисты рекомендуют не торопиться с возвращением в спортзал до появления первой менструации. Однако прогулки на свежем воздухе показаны уже через несколько дней после выскабливания.

Через две недели, если общее состояние организма позволяет, можно совершать небольшие пробежки и выполнять не сложные упражнения. От поднятия тяжестей и усиленной физической нагрузки следует воздержаться примерно на 1 месяц, то есть до первой менструации.

По окончании первых месячных можно вернуться в спортзал и продолжить занятия фитнесом. Многие специалисты даже рекомендуют физические упражнения для восстановления после чистки замершей беременности.

Прежде всего, занятия спортом помогают отвлечься женщине от переживаний по поводу не состоявшейся беременности. Кроме того, занятия спортом благотворно влияют на организм. Укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение органов малого таза, насыщают кровь кислородом.

Важно помнить, что в период восстановления очень важно соблюдать умеренность. Поэтому не нужно чрезмерно нагружать организм физическими упражнениями.

Секс. К занятиям сексом можно вернуться после первых менструаций. Такое длительное воздержание от сексуальных контактов (около 4-5 недель) необходимо для предотвращения развития воспаления и кровотечения после выскабливания замершей беременности.

Важно в течение не менее полугода предохраняться от беременности. Для этого можно использовать барьерные методы контрацепции (презерватив) или оральные противозачаточные препараты, которые практически всегда назначаются после чистки замершей беременности.

Жизнь после ЗБ и психологическое восстановление. На сегодняшний день наиболее важным действием считается оказание психологической помощи женщинам, пережившим неразвивающуюся беременность.

Потеря беременности способна зародить сложный комплекс неполноценности. Женщина начинает обвинять себя и медицинский персонал, замыкается в себе. Многие женщины стремятся поскорее попробовать вновь зачать или напротив, не хотят и думать о новой беременности.

Оказать помощь в это время способен грамотный и квалифицированный психолог, который поможет женщине понять ошибочность суждений и вновь поверить в себя. Самой женщине необходимо понять, что её вины в потере беременности нет. Это стечение обстоятельств и всевозможных неблагоприятных факторов. Задача близких людей и психологов стоит в принятии женщиной ситуации, прекращении культивирования чувства вины.

Женщинам в этот период важно осознать, что следующая беременность, при должном периоде восстановления, будет протекать нормально и окончится рождением здорового малыша. Жизнь после замершей беременности не останавливается, а продолжается.

Близким следует поговорить об этом с женщиной. А на период психологического восстановления лучше ограничить или исключить её общение с беременными женщинами и маленькими детьми. Наилучшую помощь окажут занятия спортом, любимым хобби или смена обстановки (например, поездка в другой город).

В этот же период важно заняться обследованиями, которые помогут выявить причину вызвавшую замирание развития плода, и необходимым лечением. Так же женщине необходимо кардинально изменить образ жизнь.

Рацион питания. Следует придерживаться принципов рационального питания, которое обеспечит организм необходимыми веществами, клетчаткой и микроэлементами. В меню обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, много разнообразной зелени (салат, шпинат, петрушка, базилик и т.д.), каши и злаки. В рацион следует ввести нежирное мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог, сыры), куриные яйца и орехи.

Следует исключить или максимально ограничить кондитерские изделия (торты, сдобные булочки и т.д.), жирные и жареные продукты, полуфабрикаты, крепкие напитки (кофе, чёрный чай, крепкий алкоголь).

Образ жизни. Избавление от вредных привычек (курение) и полноценный сон и отдых, позволят нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет и устранить гормональный дисбаланс. Необходимыми условиями для здорового организма станут регулярные занятия спортом.

Следует заняться устранением факторов стресса, которые оказывают выраженное пагубное воздействие на женский организм. Если профессия связана с воздействием вредных факторов (химические или радиоактивные вещества, тяжёлый физический труд и т.д.) необходимо оформить перевод на другую должность или сменить род деятельности.

Восстановление физического здоровья и душевного равновесия это залог успешного зачатия и рождения здорового ребёнка. Всё что случилось уже в прошлом, а туда нет возврата. Душевными терзаниями исправить ситуацию нельзя, а чёткая уверенность и действия по восстановлению здоровья является путём к долгожданному материнству.

Поделиться:

Жизнь после замершей беременности | Компетентно о здоровье на iLive

Лечение после замершей беременности

Лечение после замершей беременности заключается, прежде всего, в извлечении мертвого плода из матки (это может быть медикаментозный аборт или механическая чистка, на более поздних сроках – искусственные роды). После этого женщине прописывают курс антибиотиков. Также могут быть прописаны гормональные препараты для восстановления нарушенного гормонального баланса и витаминные комплексы.

Наиболее распространенными антибиотиками при замершей беременности являются антибиотики широкого спектра действия. Одним из таких препаратов является гентамицин. При замершей беременности его вводят внутримышечно. Суточная доза – 3мг/кг. Кратность введения – 2-3 раза. Лечение длится 7-10 дней. Возможны побочные действия в виде подергивания мышц, анемии, тошноты, рвоты, кожной сыпи и зуда. У больных с почечной недостаточностью возможен почечный некроз.

Гормональные таблетки после замершей беременности назначают, если менструация не приходит в течение 60 дней после выскабливания. Также, если учесть, что беременеть в течение 9-12 мес не рекомендуется, они могут служить контрацептивным средством.

Врачи часто рекомендуют Жанин после замершей беременности. Жанин – КОК (гестаген+эстроген). Принимают по 1 таблетке 21 день с первого дня цикла, затем делают 7 дней перерыва. Побочные эффекты: анемия, вагинальный кандидоз, снижение настроения, мигрень, боль в животе. Противопоказания: тромбоз глубоких вен, стенокардия и инфаркт в анамнезе, мигрень, сахарный диабет с сосудистыми осложнениями, артериальная гипертензия.

Восстановление после замершей беременности

Восстановление после замершей беременности включает в себя как обретение утраченного психологического комфорта, так и отказ от вредных привычек, здоровый образ жизни и прием витаминных комплексов, препаратов для укрепления иммунитета, закаливающие процедуры. Жизнь после замершей беременности должна быть построена так, чтобы при следующей попытке забеременеть трагедии не произошло. Может быть также назначена гормональная терапия, если нарушен менструальный цикл.

Могут быть назначены седативные препараты и транквилизаторы, если у женщины нервно-психическое расстройство.

[40]

Восстановление цикла после замершей беременности

Восстановление цикла после замершей беременности должно произойти естественным образом в течение 2 месяцев. Если этого не случилось, женщине назначают комбинированные оральные контрацептивы. Во многих случаях препаратом выбора становится Дюфастон. Дюфастон после замершей беременности пьют 2 раза в день с 11 по 25 день цикла. Близок к естественному прогестерону. Не влияет на показатели свертываемости крови. Не влияет отрицательно на функцию печени. Побочные эффекты: головная боль, мигрень, кожная сыпь, зуд, крапивница.

Противозачаточные после замершей беременности

Противозачаточные после замершей беременности могут понадобиться, если есть сбои в менструальном цикле и с контрацептивной целью (нежелательно беременеть сразу). Часто для его коррекции применяют препарат Регулон на основе комбинации двух гормонов: эстрогена и гестагена. Если менструальный цикл в норме, прием Регулона начинают с первого дня цикла и пьют его 21 день в одно и то же время суток. Затем делают 7-дневный перерыв. Противопоказания: инфаркт, стенокардия, инсульт, мигрень, эпилепсия, тяжелая депрессия, венозная эмболия у родственников, сахарный диабет, гепатит, желчекаменная болезнь, синдром Жильбера, опухоли печени, курение после 35 лет. Побочные действия Регулон после замершей беременности: тошнота, болезнь Крона, депрессия.

Ярина после замершей беременности Ярина после замершей беременности применяется в контрацептивных целях и для восстановления организма. Ярина – эстроген-гестагенный КОК. Препарат пьют 21 день, после чего делают перерыв 7 дней и начинают пить таблетки из новой упаковки. Противопоказания к применению Ярина после замершей беременности: тромбоз глубоких вен, инфаркт, инсульт, мигрень, сахарный диабет, артериальная гипертензия. Побочные эффекты: болезнь Крона, мигрень, тошнота. Во время терапии антибиотиками и в течение 7 дней после их отмены следует дополнительно использовать презерватив.

[41], [42], [43], [44]

Джес плюс после замершей беременности

Джес плюс после замершей беременности используется как контрацептив и средство для восстановления менструального цикла.

Джес плюс – низкодозированный преоральный эстроген-гестагенный контрацептив. Препарат подавляет овуляцию, делает менструации более регулярными. Противопоказания: повышенная чувствительность или непереносимость компонентов, тромбоз и тромбоэмболия, мигрень с выраженными неврологическими симптомами, сахарный диабет. Применяют в порядке, указанном на упаковке, 28 дней. Прием таблеток из следующей упаковки начинайте без перерыва. Побочные действия: мигрень, перепады настроения, уменьшение либидо, артериальная и венозная тромбоэмболия. Утрожестан после замершей беременности Утрожестан после замершей беременности применяют для восстановления гормонального фона. Действующее вещество – прогестерон. Препарат принимают внутрь в суточной дозе 200-300 мг (2-3 капс.) во II фазу менструального цикла в течение 10 дней. Противопоказан при выраженных нарушениях работы печени и индивидуальной чувствительности.

[45], [46]

Гормоны после замершей беременности

Гормоны после замершей беременности назначают, чтобы предотвратить новую замершую беременность или выкидыш на фоне нарушенного гормонального фона или, если менструальный цикл не может восстановиться, привести его в норму. Также, при нежелании женщины предохраняться другими способами во время подготовки к следующей беременности назначаются гормональные контрацептивы. ХГЧ после замершей беременности

Уровень ХГЧ после замершей беременности интенсивно падает, и тесты на беременность выдают отрицательный результат. Это повод насторожиться и немедленно бежать к гинекологу. По уровню хорионического гонадотропина можно заподозрить и другие патологии развития.

[47]

Метипред после замершей беременности

Метипред после замершей беременности назначают при повышенном уровне мужских гормонов, который провоцирует замирание. Побочные эффекты: повышение массы тела, психические расстройства, изменения обмена углеводов. Дозировка назначается индивидуально. Гиперандрогения – распространенная проблема, мешающая выносить малыша. Препарат Метипред назначают для коррекции уровня гормона надпочечников. Врачи рекомендуют женщине снизить калорийность пищи, чтобы избежать проблем с весом.

Вобэнзим после замершей беременности

Вобэнзим после замершей беременности оказывает комплексное воздействие на здоровье женщины: повышает иммунитет, увеличивает биодоступность антибиотиков. Вобэнзим – ферментный препарат, не угнетающий выработку организмом своих ферментов. Он хорошо переносится. Вобэнзим можно рассматривать, как часть комплексного лечения ЗППП, мастопатии и невынашивания. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, нарушение системы свертывания крови. Побочные явления: изменения стула и диарея. Дозировка: 3 драже 3 раза в день 2-5 недель.

Антибиотики после замершей беременности

Антибиотики после замершей беременности выписываются после чистки для того, чтобы избежать инфекционных последствий, как после всякого оперативного вмешательства. Одним из подходящих в этом случае антибиотиков является цефтриаксон.

Средняя суточная 1-2 г 1 раз в сутки или 0.5 г 2 раза в сутки. Препарат вводится внутримышечно или внутривенно. Продолжительность приема 2-3 дня.

Противопоказания: почечная недостаточность, печеночная недостаточность, язвенный колит. Реакции гиперчувствительности.

Побочные эффекты: изменение картины крови, диспепсия, бронхоспазм, кандидоз, вагинит.

[48], [49]

Рекомендации после замершей беременности

Врачи могут назначить следующие рекомендации после замершей беременности.

Диагноз замершей беременности может поставить только врач, так как по субъективным данным, вроде прекращения тошноты, точно нельзя сказать, это замершая беременность или уходит токсикоз.

  • Обращайте внимание на любые тревожные симптомы во время следующей беременности. Планируйте беременность. Вы можете предупредить замирание беременности, пролечив все инфекции, ЗППП заранее.
  • Откажитесь от алкоголя и курения.
  • Сведите к минимуму количество абортов.
  • Избегайте стрессов.

[50]

Половая жизнь после замершей беременности

Половая жизнь после замершей беременности разрешена через 2 недели, если срок беременности был небольшой, и вам делали извлечение плода вакуумом или медикаментозный аборт. Если же имело место механическое выскабливание, то, чтобы не занести инфекцию, следует на месяц отказаться от секса. К тому же, первые недели вы можете испытывать болевые ощущения.

[51]

Спорт после замершей беременности

Спорт после замершей беременности разрешен через 1 месяц после выскабливания, очень полезны пешие прогулки, йога, бассейн для поддержания хорошей физической формы. Жизнь после замершей беременности через какое-то время снова станет интересна. Отвлекитесь от проблем. А с помощью занятий спортом это сделать лучше всего. Они помогут вам не зациклиться на произошедшем. Можете заниматься спортом всей семьей, пусть муж тоже принимает участие, ведь его здоровье играет большую роль для жизни вашего будущего малыша.

Витамины после замершей беременности

Витамины после замершей беременности нужны для того, чтобы насытить организм всем необходимым во время планирования следующей беременности. Будущему папе также необходимо перед зачатием принимать витамины. Витамины E и B9 (фолиевая кислота) снижают образование в семени некачественных сперматозоидов , витамин С – делает сперматозоиды более жизнеспособными. В мужской сперме около 5% неполноценных сперматозоидов. Для снижения их количества нужно принимать препараты фолиевой кислоты. Фолиева кислота содержится в бананах и печени, но способна разрушаться при термообработке. Поэтому необходимо восполнять ее недостаток с помощью препаратов.

Витамин С необходим будущей маме для крепкого иммунитета. Витамин Е восстанавливает цикл. Помните, что гипервитаминоз , как и авитаминоз, вреден организму. Фолиевая кислота после замершей беременности Фолиевая кислота после замершей беременности назначается для профилактики пороков развития у плода во время будущей беременности. Именно пороки, несовместимые с жизнью становятся преградой для развития беременности. Ешьте больше зелени, овощей, очень полезна печень. Также принимайте фолиеву кислоту в дозировке, назначенной врачом. Пусть препараты фолиевой кислоты также принимает ваш супруг.

Молитва после замершей беременности

Молитва жене, всегда извержет младенца (Читается только священником и только при ненасильственном выкидыше)

Владыко Господи Боже наш, рождейся от Святыя Богородицы и Приснодевы Марии, и во яслех яко младенец возлегий, Сам рабу Твою сию днесь сущу во гресех, во убийство впадшую, волею или неволею, и зачатое в ней извергшую, помилуй по велицей Твоей милости, и прости ея вольныя и невольныя прегрешения, и сохрани от всякаго диавольскаго кознодействия, и скверну очисти, болезни исцели, здравие и благомощие телу с душею ея, Человеколюбче, даруй, и Ангелом светлым сия соблюди, от всякаго нашествия невидимых демонов, ей Господи, от недуга и ослабления. И очисти ю от телесныя скверны, и различных ей находящих стужений утробных, и изведи ю многою Твоею милостью, во смиреннем ея теле. Ивозстави ю от одра, на немже лежит, яко во гресех родихомся, и в беззакониих, и сквернавы вси есмы пред Тобою, Господи, и со страхом вопием и глаголем: призри с небесе и виждь немощь нас осужденных, и прости рабе Твоей сей (имя), сущей во гресех, убийству впадшей, волею или неволею, и в ней зачатое извергшей, и всех обретающихся и прикоснувшихся ей, по велицей Твоей милости, яко Благ и Человеколюбец Бог помилуй и прости, ко Ты Един имаши власть оставляти грехи и беззакония, молитвами Пречистыя Твоея Матере, и всех святых. Яко подобает Тебе всякая слава, честь и поклонение, со Отцем и Святым Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Одна замершая беременность – не приговор. 80% женщин после нее рожают ребенка. Жизнь после замершей беременности продолжается, и вы не должны терять надежду подержать на руках свою кроху – у вас все получится.

Как готовиться к следующей беременности после замершей!? — 56 ответов на Babyblog

Хочу услышать все мнения. Девочки, кто сталкивался с этой ситуацией… как кто планировал беременность после чистки (выкидыша).

какие лекарства принимали до зачатия …и на ранних сроках..что-то от себя может порекомендуете?! а я опишу свою историю кратце.

В июне у нас с мужем впервые получилось забеременнеть — для меня это первый опыт. отменила Ярину и на 3 цикл у нас получилось! на 3 недели сделали узи (5 недель по календарю) — все видно — плодный мешок все соответсвовало. затем на 5 недель (7 акушерских) поехали на озеро — купались, загорали…и на утро у меня на носу вылез огромный герпес!!! мазала ацикловиром, таблетки не пила, пошла вставать на учет и через 2 дня появились коричневые выделения — и заболел живот! (это 8 недель — 10 по календарю)положили в больницу — на узи оказалась замершая беременность(замер на 6 недель — как раз после герпеса)-возможно не факт..но все же совпадает. — сделали чистку 26 июля.. вот уже 2 цикла я пропила Регулон (по назначению врача) узи делали на 5 день цикла (после 1 цикла) — миометрий и эндометрий однородные — эндом. 5 мм, яичники соотв. размеров фолликулы в левом — 10, 11,13 мм. в правом 11,13,15 мм (врач сказал мультифолликулярные — но на фоне гормональных сбоев — нормально — восстановятся мол , тем более пьешь Реглулон).

Регулон пить сказали не менее 4 месяцев — а затем презервативы еще 2 месяца.

рекомендовали пить 3 месяца с 16 по 25 день цикла дюфастон. (именно при планировании) — кто нибудь так делал??? имеет ли смысл (потому что финансами особо не располагаем (переезд планируем)

обязательно ли ждать 6 месяцев после чистки, чтоб снова пытаться зачать ребекнка?

какие витамины пить при планировании — или не заморачиваться?…

как предотвратить этот герпес??? (вдруг он спровоцировла всю эту эпопею?)

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВСЕМ ДЕВЧЕНКАМ, ЧТО ОТКЛИКНУТЬСЯ НА МОЙ ВОПРОС!!!

витамины после замершей беременности, ответы врачей, консультация

Добрый день. Нуждаюсь в ваших рекомендациях, так как устала и от неудач, и от обследований, в надобности которых не уверена.

24 года, цикл регулярнейший, 26 дней, овуляция на 14 день. Мужу 39 лет. Ни у кого детей нет. Экология в городе не самая лучшая, но на вредном производстве не работаем, не пьем, не курим, за здоровьем следим.

В прошлом году был самопроизвольный аборт на 4 неделе (можно сказать, что бхб), а в следующем цикле новая беременность, но она замерла на 8 неделе, если судить по КТР. В ту беременность я ужасно себя чувствовала, и после сдачи анализов на гормоны щитовидной стала принимать тироксин. После неудачи снова забеременела как только разрешили врачи. Беременность протекала прекрасно, но тоже внезапно замерла на 8 неделе, если верить КТР.

В обе беременности не было кровомазаний и болей (были кровянистые выделения после ПА со второй замершей из-за шейки матки, за пару дней всё прекратилось, по УЗИ тогда всё было отлично, шла 5 неделя + 6 дней, а по размерам поставили 6 недель и 4 дня, СБ+).

Что мне делать? Обследоваться ли дальше или забить и пытаться снова и снова?

По мужу: В роду у мужа были замершие беременности, но все рожденные дети здоровы. По спермограмме — всё хорошо, но не учтена морфология (почему-то вообще нет ее описания). Сдавал бакпосев на уреаплазму, микоплазму, хламидии, гонококки и трихомонады — чисто. Недавно сдавал ОАК, биохимию крови, анализ мочи — никаких отклонений, лейкоциты в норме, в моче только немного слизи. Муж к врачу-то пошел из-за утренней отечности лица.

По мне: ТОРЧ — отрицательные (хотя муж носитель цмв и герпеса), к краснухе антитела, бакпосев на зппп чистый, пцр из ц/канала на хламидии и патогенную микоплазму — отрицательный. Гомоцистеин на фоне отсутствия приема фолатов — 5 или 6, то есть норма. Гормоны щитовидной скорректированы — на тироксине 50. Прогестерон во второй фазе 53 нмоль/л, а при беременности на 5 неделе был 94 нмоль/л.

При беременности пила тироксин, йодомарин и фолиевую 1 мг. До всех беременностей была на КОК Диане 35 в течение 5 лет, самочувствие было отличное.

Нет возможности сделать кариотипирование абортуса или нас — в городе просто этого не делают, поэтому насчет ХА стоит только гадать. По гистологии первый раз общая картина воспаление (в принципе логично, так как я поступила уже с недельной, а то и больше замершей). После первой замершей долго кровила, кололи и перед чисткой дицинон и гордокс, затем новый цикл пришел через 22 дня, обнаружили кисту фолликулярную и плацентарный полип. Новый цикл начался через 26 дней и такая частота сохраняется до сих пор, с новым циклом выдавила из себя этот полип. Менструации стали адекватные.

Заключения УЗИ замерших, если имеет смысл:

1 зб — толщина хориона 0,66 см, ктр 1,6 см, пя 3,9 см, сб -, локация по передней стенке с переходом на зев — проведено по акушерским 8 нед + 2 дня

2 зб — толщина хориона 0,9 см, ктр гипоэхогенный 1,79 см, пя 4 см, сб -, локация по задней стенке — проведено по акушерским 8 нед + 3 дня

1. Вопросы по синт.прогестерону, показан ли он мне при наступлении беременности?

2. Вопрос по мутациям гемостаза, имеет ли смысл?

3. проверяться ли на афс, волчаночный антикоагулянт?

4. Чистку второй беременности ещё не провели, завтра иду сдавать коагулограмму — если она в относительной норме , есть смысл искать мутации гемостаза?

5. Увеличить ли мне доизровку при беременности фолатов? Может, достаточно будет фемибиона, к примеру? Или группы В в целом, базовой дозы? При фолиевой 1 мг трескается уголок рта, при добавлении других витаминов группы В всё приходит в норму.

6. Может, еще что-то подскажите, спасибо заранее. Если нужны сканы каких-либо исследований — приложу.

Витамины для восстановления после замершей беременности

Эти страшные 2 слова… Замершая беременность… Увы, мне они знакомы не понаслышке.

Сам факт того, что ребенка больше нет, очень печален, но замершая беременность может также унести жизнь мамы.

Именно после замершей беременности в 20 лет врачи говорили что люди в таком состоянии больше 5 лет не живут, и что я больше никогда не смогу забеременеть.

Но вот уже прошло 17 лет. Я не только прожила гораздо дольше, чем прогнозировали врачи, но и смогла стать мамой.
Я не очень люблю эту тему, но в последнее время участились обращения клиентов с просьбой рассказать как восстановиться после замершей беременности и подготовиться к новой.

Пришло время поделиться и этим опытом, как бы тяжело не было о нем рассказывать… 

Врачи говорят, что существует 5 причин замирания беременности:

  • Генетические аномалии развития плода
  • Инфекции
  • Гормональные нарушения
  • Прием некоторых лекарств
  • Сильный стресс

Чаще всего присутствует сразу несколько факторов. У меня скорее всего было 3 их 5 причин:

  1. У моего первого мужа была первая отрицательная группа крови, у меня — вторая положительная, есть вероятность конфликта резус факторов. После замершей беременности мы развелись, так что необходимость проверять эту теорию не было.
  2. С вступлением в брак, кроме фамилии, мне от первого мужа также достался «шикарный букет» редких и экзотических инфекций, передающихся половым путем.
  3. Стресс. Не буду вдаваться в подробности… В этой статье я постараюсь опустить все эмоциональные моменты…

Я не знала, что я беременна… Я была очень худая, приходилось экономить на еде и у меня кроме нервного, было еще и физическое истощение. И когда у меня была задержка, я не удивилась. А через 2 недели пришли месячные, но очень скудные — чуть «помазалось» и все… Ну я же «умная» — все списала на недостаток веса, так как слышала, что при истощении пропадают месячные. Как потом выяснилось, это и был момент замирания плода.

А потом мне стало становиться хуже. Начал сильно болеть позвоночник, низ живота, вокруг рта появились дикие высыпания. А потом задержка… Я пошла к гинекологу и мне поставили 4 недели беременности. Дело было перед майскими праздниками. На мои просьбы сделать УЗИ, так как у меня не может быть 4 недели — муж был в море 4 недели назад, мне ответили — что это мои проблемы объяснять мужу откуда у меня ребенок. И то что, у меня внутри все болит — это потому, что я нервная и мне надо идти к неврологу… а я и так была у него на лечении с позвоночником.

Через 3 дня у меня как раз был прием у невролога. Я передала слова гинеколога, на что он меня отправил к другу-гинекологу, работающему в частной клинике. С трудом стараясь удержаться «в сознании», я добралась до частного гинеколога. Оттуда меня на скорой увезли на срочную операцию — вопрос уже был не в днях, каждый час был на счету.

Спасибо врачам, мне удалось спасти все органы, еще чуть-чуть и пришлось бы все удалять. Еще день — и меня могли просто не спасти.. На операционном столе у меня остановилось сердце, зафиксировали клиническую смерть, но к счастью смогли реанимировать.

По мнению частного гинеколога у меня на 4й неделе замерла беременность и 5! недель я ходила с мертвым ребенком внутри… Результат — общий сепсис, нарушение в работе всех органов и систем, «необратимые» дегенеративные изменения во всех отделах позвоночника. Я специально взяла в кавычки слово «необратимые», так как я смогла все восстановить. На это правда потребовалось около 10 лет, но на момент сейчас у меня только лишь небольшая протрузия в шейном отделе позвоночника.

Опущу все «прелести» последующего общения с врачом из женской консультации и все, через что мне пришлось пройти. Самое интересное, что инфекции у меня нашли не сразу — все анализы, которые я сдавала в муниципальных учреждениях были кристально чистыми.

И только спустя год в частной клинике при обследовании у меня нашли очень много всего… и тест на онко маркеры дал положительный результат… И меня отправили в онкологический диспансер. Там все анализы подтвердились, но на счет онкологии было не понятно — то ли начальная стадия, то ли, со слов онко гинеколога, у меня был редкий грибок, который может давать такие результаты анализов, но для России он настолько не типичен, что у них не было реактивов для его определения. И мне «вкатили» курс химии, на всякий случай…

Скрытые инфекции и замершая беременность

Очень часто беременность замирает при наличии скрытых инфекций. Но на то они и скрытые, их не всегда можно увидеть при сдаче анализов, часто они «спят» и ждут своего часа. У меня нашли хламидии, микоплазму и уреаплазму. И еще какие-то бактерии, название которых я уже не помню.

Так вот. Чтобы восстановиться после замершей беременности и подготовиться к новой, нормальной, стоит пройти полное обследование и понять причину замирания. И уже ее устранять.

Современная медицина далеко шагнула вперед за последнее время, сейчас врачи могут даже предотвратить конфликт резус факторов. У меня подруга потеряла первого ребенка предположительно из-за конфликта резус факторов. Ей сделали какой-то укол, и она смогла родить 2х здоровых мальчиков. Между нормальными беременностями ей тоже делали укол.

Если у вас нашли скрытые инфекции, перед новой беременностью стоит пропить курс, назначенный врачом, а потом очистить организм от остатков химических веществ.

Как восстановить организм после замершей беременности

Для очистки организма от остатков принятых при лечении лекарств можно использовать тайский чай Eassy  Detox, он и остатки лекарств выведет и ускорит восстановление организма. Но он со слабительным эффектом.
Без слабительного эффекта вывести остатка химических лекарств поможет тунбергия.

Более глубокую и мощную очистку обеспечивает мурдания (Я Авк Кинг) — обратите внимание на возможные побочные реакции.

Чтобы очистить женские органы и нормализовать микрофлору, можно использовать тайские травяные вагинальные таблетки — они выводят все, очищая и обновляя женские половые органы изнутри.

Когда-то давно я работала в компании Дельта Трейд — эта компания продвигала лечебные пластыри. И там был случай, когда у одного из лидеров компании у дочки была замершая беременность, и она после хирургической чистки скрутила пластырь и использовала его как тампон.

По ее словам, этот пластырь вытянул очень много всего — прокладка была просто переполнена. А после этого дочка очень быстро восстановилась. У нас в ассортименте тоже есть такие пластыри, но я за их более традиционное применение. Хотя после кесарева клеила их на шов, они помогли снять внутреннее воспаление.

После замершей беременности важно сдать анализы на гормоны, чтобы понять все ли с ними в порядке и, в случае чего, восстановить их нормальный уровень.

В целом подготовка к беременности после замирания не сильно отличается от обычной. Единственное отличие — выяснение причины замирания и ее устранение.

О том, как готовиться к беременности, я уже писала. Вы можете почитать тут.

Даже если врачи ставят неутешительные прогнозы, не отчаивайтесь! На своем личном опыте я убедилась, что все в наших руках! Главное не сдаваться!

Какие витамины нужно пропить после замершей беременности

Женщинам, столкнувшимся с выскабливанием по поводу замершей беременности, необходимо пройти курс реабилитации. Который включает в себя комплекс обследований, способный выявить скрытые инфекции и различные патологии, последующее лечение выявленных проблем.

Не маловажную роль в восстановлении организма после замершей беременности играет и приём оральных контрацептивов, витаминов, процедур физиотерапии, изменение образа жизни.

Медикаменты

Непосредственно после проведения процедуры выскабливания пациенткам назначают приём антибиотиков широкого спектра действия ( Гентамицин, Доксициклин и т.д.). Продолжительность курса обычно не превышает 10 дней. Существует альтернатива такому продолжительному приёму препаратов.

В линейке антибиотиков из группы аминогликозидов, появился новый препарат продолжительного действия – Нетромицин. Многие специалисты считают это лекарственное средство наиболее удобным в профилактике инфекционно – воспалительных заболеваний после замершей беременности и чистки. Вводят Нетромицин однократно в дозировке до 400 мг.

Помимо антибиотиков назначают обязательный приём Метронидазола, противопротозойного препарата. Аналогами являются:

  • Трихопол.
  • Клион-Д.
  • Метрогил.
  • Гинокапс.
  • Румизол.
  • Метровагин и другие.

Препараты, содержащие метронидазол, активно справляются со многими скрытно протекающими половыми инфекциями, являющимися причинами замершей беременности (трихомонады, гарднерелла и др.). Кроме того Метронидазол является препаратом, который всегда назначается для профилактики после операционных осложнений на органы малого таза и брюшной полости.

По окончании курсового приёма антибиотиков настоятельно рекомендуется пропить пребиотики и пробиотики (Линекс, Вагилак и др.). Это позволит нормализовать или восстановить естественную микрофлору кишечника и влагалища.

Специалисты настоятельно рекомендуют на следующий день после выскабливания по поводу замершей беременности начать приём комбинированных оральных контрацептивов. Назначением ОК (КОК) преследуют две цели:

Защита от беременности. После проведения чистки по поводу неразвивающейся беременности не рекомендуются планировать новое зачатие как минимум в течение 6 месяцев. Этому есть несколько причин. Прежде всего, женщине необходимо восстановиться психологически и физиологически, так как замершая беременность это очень сильный стресс.

Затем необходимо пройти обследование, чтобы выявить причину, по которой произошла такая патология. Кроме того, слизистый слой матки (эндометрий) после проведённой чистки нуждается в восстановлении, а на это требуется достаточно много времени.

Нормализация гормонального баланса и восстановление эндометрия. Применение ОК после чистки позволяет наладить правильное функционирование системы гипоталамус – гипофиз – яичники. Что, в свою очередь, приведёт к устранению гормонального дисбаланса и ускорит восстановление организма.

ОК

Многие женщины интересуются, обязательно ли нужно пить оральные контрацептивы после замершей беременности? Ответ утвердительный. ОК необходимо принимать, чтобы ускорить восстановление организма после перенесённой патологии беременности.

Принимать ОК необходимо после назначения специалиста и не менее 3 менструальных циклов (не редко 6 циклов). Могут быть назначены следующие препараты:

  • Джес.
  • Марвелон.
  • Жанин.
  • Ярина.
  • Регулон.
  • Новинет.
  • Три – регол.
  • Клайра.
  • Триквилар.
  • Микрогинон и другие.

Выбор препарата зависит от индивидуальных критериев организма женщины.

Кроме того, для лучшего восстановления эндометрия лечащий врач может назначить препараты прогестерона. Например Дюфастон, который назначают с 15-16 дня цикла и до 25-26 дня. Дозировка 10 мг в сутки (доза может варьироваться).

Данный препарат могут назначать как вместо ОК, так и в комплексе с комбинированными оральными контрацептивами. Дюфастон активизирует регенераторную функцию клеток слизистого маточного слоя, тем самым помогая наращивать тонкий эндометрий, частую проблему после выскабливания.

При выявлении в ходе обследования антифосфолипидного синдрома у женщин, Дюфастон становится просто незаменимым. В данном случае изменяют приём и дозировку препарата. Назначают его с 11 по 25 дни менструального цикла, дважды в день по 10 мг.

Важно помнить, что препараты оральной контрацепции и прогестерона принимают только с назначения врача. Самовольный выбор и приём медикаментов, а так же изменение дозировки может только навредить организму.

Витамины

Для поддержания иммунитета, нормализации обменных процессов и гормонального фона назначают витаминные комплексы, препараты йода, фолиевую кислоту.

Фолиевая кислота. Относится к витаминам группы В. Иногда маркируется как В9. Приём фолиевой кислоты позволит избежать пороков развития плода (частая причина замирания беременности), улучшить кровоснабжение, усилить способность клеток к делению и регенерации, и многое другое.

Начинать приём препарата нужно за 1-2 месяца до зачатия и в течение 2-3 месяцев во время беременности. Наибольшее количество фолиевой кислоты содержится в бананах, злаковых, зелени.

Аскорбиновая кислота. Или витамин С, достаточно известный и востребованный витамин. Аскорбинка является сильным антиоксидантом, укрепляет кровеносную систему. Во время лечения анемии приём витамина С улучшает всасывание железа. С пищей его можно получить из квашеной капусты, цитрусовых, чёрной и красной смородины, лука репчатого.

Витамин Е. Является истинно женским витамином. Достаточное количество данного витамина в организме позволяет женщине сохранять упругую кожу, крепкие и блестящие волосы, здоровые ногти.

После выскабливания по поводу замершей беременности приём витамина Е позволит ускорить восстановление гормонального баланса, укрепить иммунитет. Много витамина Е содержится в растительных маслах (льняное, оливковое, подсолнечное и т.д.), в пророщенных зёрнах пшеницы.

Йодомарин. Восполняет недостаток йода в организме. Приём препаратов йода позволяет наладить обменные процессы в организме, работу центральной и периферийной нервной систем, функционирование репродуктивных органов. Восполнить недостаток йода можно и с пищей: морская капуста, морские виды рыб и морепродукты.

Витаминно-минеральные комплексы. Например, Элевит Пронаталь, который разработан специально для периода планирования и вынашивания беременности. Препарат содержит витамины (А, группы В, Д, РР, Е), кальций, магний, фосфор, цинк, марганец, медь, фолиевую кислоту. Он способен восполнить недостаток полезных витаминов и микроэлементов, нормализовать обменные процессы и гормональный баланс.

Однако лечение не ограничивается перечисленными средствами, а может расширяться после завершения обследования. Примерно через месяц после проведения выскабливания по поводу замершей беременности, женщине вместе с супругом необходимо пройти обследование. В ходе которого врачи смогут определить основную причину, по которой беременность прекратила развиваться. По результатам и будет назначено основное лечение.

Физиотерапия

После чистки ЗБ показаны процедуры физиотерапии, улучшающие и ускоряющие восстановительные процессы организма. Наибольший эффект показывают грязевые аппликации или пелоидетерапия, радоновые и/или сероводородные ванны, вагинальные тампоны с прополисом, ультразвук, пиявки (гирудотерапия).

Для чего нужны процедуры физиотерапии после замершей беременности и чистки? На этот вопрос не сложно ответить. Спектр физиотерапевтических воздействий на организм очень широк:

  • Предотвращение развития спаечного процесса после выскабливания.
  • Наращивание тонкого эндометрия после проведённой чистки замершей беременности.
  • Предотвращение развития воспалительных процессов и послеоперационных осложнений (выскабливание это тоже операция).
  • Улучшение лимфотока и кровоснабжения органов малого таза.
  • Нормализация функционирования работы яичников.
  • Устранение болевого синдрома.

В целом, все процедуры физиотерапии направлены на ускоренное восстановление организма и предотвращение развития осложнений.

Виды, кратность и длительность физиотерапии назначает лечащий врач. Только ему по силам назначить подходящий курс процедур, так как именно лечащий специалист знает все особенности организма пациентки и необходимость в тех или иных методах лечения.

В среднем курс длится от 10 до 30 процедур. А начинать необходимо на 5 сутки менструального цикла.

Народные методы

Применение народных методов восстановления после замершей беременности в обязательном порядке нужно обсудить с лечащим врачом. Многие травы, такие как боровая матка или красная щётка запрещено принимать вместе с оральными контрацептивами. Кроме того, на травы может возникнуть индивидуальная реакция (аллергия), поэтому при применении отваров и настоев следует соблюдать осторожность.

Боровая матка. Помогает устранить воспалительные заболевания мочеполовой системы, доброкачественные новообразования (фибромиома, миома), эндометриоз, поликистоз и многие другие патологии. Женщины, длительно испытывающие проблемы с зачатием, отзываются о боровой матке как о средстве, способным справиться с бесплодием.

Красная щётка. Способна справиться с поликистозом, с женским и мужским бесплодием, наладить менструальный цикл, восстановить мужскую потенцию. Способность красной щётки повышать иммунитет остро необходима в период восстановления после чистки ЗБ.

Сборы лекарственных трав. Такие травы, как мелисса, плоды можжевельника и туи, берёзовые почки, малиновый лист способны насытить организм витаминами и микроэлементами. Оказывают кровоочищающее действие.

Семена подорожника. Отвар из этого сырья оказывает благотворное воздействие на слизистый слой матки (эндометрий).

Рекомендации

Специалисты рекомендуют не торопиться с возвращением в спортзал до появления первой менструации. Однако прогулки на свежем воздухе показаны уже через несколько дней после выскабливания.

Через две недели, если общее состояние организма позволяет, можно совершать небольшие пробежки и выполнять не сложные упражнения. От поднятия тяжестей и усиленной физической нагрузки следует воздержаться примерно на 1 месяц, то есть до первой менструации.

По окончании первых месячных можно вернуться в спортзал и продолжить занятия фитнесом. Многие специалисты даже рекомендуют физические упражнения для восстановления после чистки замершей беременности.

Прежде всего, занятия спортом помогают отвлечься женщине от переживаний по поводу не состоявшейся беременности. Кроме того, занятия спортом благотворно влияют на организм. Укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение органов малого таза, насыщают кровь кислородом.

Важно помнить, что в период восстановления очень важно соблюдать умеренность. Поэтому не нужно чрезмерно нагружать организм физическими упражнениями.

Секс. К занятиям сексом можно вернуться после первых менструаций. Такое длительное воздержание от сексуальных контактов (около 4-5 недель) необходимо для предотвращения развития воспаления и кровотечения после выскабливания замершей беременности.

Важно в течение не менее полугода предохраняться от беременности. Для этого можно использовать барьерные методы контрацепции (презерватив) или оральные противозачаточные препараты, которые практически всегда назначаются после чистки замершей беременности.

Жизнь после ЗБ и психологическое восстановление. На сегодняшний день наиболее важным действием считается оказание психологической помощи женщинам, пережившим неразвивающуюся беременность.

Потеря беременности способна зародить сложный комплекс неполноценности. Женщина начинает обвинять себя и медицинский персонал, замыкается в себе. Многие женщины стремятся поскорее попробовать вновь зачать или напротив, не хотят и думать о новой беременности.

Оказать помощь в это время способен грамотный и квалифицированный психолог, который поможет женщине понять ошибочность суждений и вновь поверить в себя. Самой женщине необходимо понять, что её вины в потере беременности нет. Это стечение обстоятельств и всевозможных неблагоприятных факторов. Задача близких людей и психологов стоит в принятии женщиной ситуации, прекращении культивирования чувства вины.

Женщинам в этот период важно осознать, что следующая беременность, при должном периоде восстановления, будет протекать нормально и окончится рождением здорового малыша. Жизнь после замершей беременности не останавливается, а продолжается.

Близким следует поговорить об этом с женщиной. А на период психологического восстановления лучше ограничить или исключить её общение с беременными женщинами и маленькими детьми. Наилучшую помощь окажут занятия спортом, любимым хобби или смена обстановки (например, поездка в другой город).

В этот же период важно заняться обследованиями, которые помогут выявить причину вызвавшую замирание развития плода, и необходимым лечением. Так же женщине необходимо кардинально изменить образ жизнь.

Рацион питания. Следует придерживаться принципов рационального питания, которое обеспечит организм необходимыми веществами, клетчаткой и микроэлементами. В меню обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, много разнообразной зелени (салат, шпинат, петрушка, базилик и т.д.), каши и злаки. В рацион следует ввести нежирное мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог, сыры), куриные яйца и орехи.

Следует исключить или максимально ограничить кондитерские изделия (торты, сдобные булочки и т.д.), жирные и жареные продукты, полуфабрикаты, крепкие напитки (кофе, чёрный чай, крепкий алкоголь).

Образ жизни. Избавление от вредных привычек (курение) и полноценный сон и отдых, позволят нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет и устранить гормональный дисбаланс. Необходимыми условиями для здорового организма станут регулярные занятия спортом.

Следует заняться устранением факторов стресса, которые оказывают выраженное пагубное воздействие на женский организм. Если профессия связана с воздействием вредных факторов (химические или радиоактивные вещества, тяжёлый физический труд и т.д.) необходимо оформить перевод на другую должность или сменить род деятельности.

Восстановление физического здоровья и душевного равновесия это залог успешного зачатия и рождения здорового ребёнка. Всё что случилось уже в прошлом, а туда нет возврата. Душевными терзаниями исправить ситуацию нельзя, а чёткая уверенность и действия по восстановлению здоровья является путём к долгожданному материнству.

Поделиться:

Как восстановиться после замершей беременности?

Для большинства женщин такое явление — огромный стресс. Но природа всегда дает новые шансы и силы начать сначала, успешно зачать и выносить здорового малыша. Планирование новой беременности должно быть продуманным. А в первое время женщине надо заняться восстановлением физического и психического здоровья.

О планировании следующей беременности

Когда замершая беременность была для женщины желанной, то она переживает сильный стресс. А дальше события развиваются двумя путями. Одни представительницы слабого пола сразу же спрашивают, когда возможно наступление следующей и как к ней подготовься, другие же и думать о повторной беременности не могут. Оба варианта мышления являются нормальными. Но желание как можно скорее вновь зачать ребенка неразумно. Да, женщина уже вжилась в образ будущей мамы, строила планы, придумывала имя мальчику или девочке. Но в любом случае быстрое наступление следующей беременности опять же грозит серьезными патологиями, повторением трагического сценария.

Первое, что надо сделать, — это узнать причину невынашивания. Если замирание плода было вызвано вредными привычками, инфекциями, гормональными нарушениями, то шансы повторного патологического развития плода велики. Две или три замершие беременности в прошлом настраивают организм на привычное невынашивание. Это довольно серьезный диагноз. Он трудно поддается лечению даже после устранения факторов риска. Женская матка по привычке будет отторгать эмбрион на одном и том же сроке вынашивания. Именно этого и боятся подсознательно женщины, которые со следующей беременностью не спешат.

Первоочередной задачей должно стать проведение комплексного обследования, физиологическое и психологическое восстановление.

Что касается следующей беременности, то это, по мнению гинекологов, должно произойти не ранее, чем через 6 месяцев.

Лечение и контрацептивы после замершей беременности

Специалисты настоятельно рекомендуют воздерживаться от сексуальных контактов как минимум 2 недели, если срок был небольшой, и все закончилась выкидышем. После него кровотечение продолжается в среднем 14 дней. Если же было выскабливание, от секса надо воздерживаться месяц, чтобы закрылась шейка матки, зажила ее внутренняя поверхность. По прошествии этого времени часто врачи своим пациенткам выписывают гормональные контрацептивы — они помогают организму справиться с гормональным сбоем. Обычно это комбинированные оральные контрацептивы с низкими дозами эстрогена и гестагена, в частности Ярина, Регулон, Джес плюс, Жаннин, Новинет. Все они подавляют овуляцию, изменяют цервикальную слизь так, что она становится непроницаемой для сперматозоидов. Оральные контрацептивы обладают целым рядом противопоказаний. Это тромбоз, инсульт, стенокардия, сахарный диабет, эпилепсия, гепатит, мигрени, печеночная недостаточность, тяжелая депрессия, венозная эмболия. Нельзя их принимать при желчнокаменной болезни, курении, опухолях молочных желез, в возрасте старше 35 лет. Также нужно знать и о побочных действиях таких препаратов. Это перепады настроения, тошнота, мигрень, увеличение массы тела, тромбоэмболия, аллергические реакции.

Часто лечащие врачи назначают пациенткам Дюфастон или Утрожестан — эти препараты тоже восстанавливают гормональный баланс.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует женщинам в течение полугода воздержаться после выкидыша от новой беременности. Хотя многие исследователи уверяют, что нет опасности и в более раннем ее наступлении, например, через 3-4 месяца. И все же стоит прислушаться к рекомендациям ВОЗ. В течение полугода очень важно вести здоровый образ жизни, контролировать каждый день свой рацион, заботясь о должном поступлении витаминов, снижении массы тела, если это необходимо, ежедневном пребывании на свежем воздухе, положительных эмоциях. Обязательно надо принимать витамины С, Е, В6.

Если женщина очень эмоционально и болезненно пережила выкидыш, то целесообразно обратиться к психологу, психотерапевту.

Подсознательная боязнь повторения прошлого сценария может быть препятствием даже к тому, чтобы забеременеть. Поэтому важно оставить негатив в прошлом, верить, что плохого не случится. По статистике 80-90% женщин после замершей беременности и выполнения врачебных рекомендаций вынашивают и рожают здоровых малышей.

Замерзшая беременность | Причины, последствия и лечение замершей беременности

Повторная замерзшая беременность

Повторная замершая беременность может проявляться, но только в определенных случаях. Итак, по данным зарубежных исследований, это явление имеет место не только впервые, но и во второй, и в третий раз.

Основная угроза — аборт. Так, если произошел самопроизвольный аборт, риск его возникновения во второй раз составляет 8%. Если речь идет о третьей замершей беременности или даже о четвертой, этот показатель значительно увеличивается и колеблется в пределах 40-60%.Дело в том, что подобное явление, возникшее на ранних стадиях, никаким лечением не поддается. В этом случае возникает нарушение из-за хромосомной аномалии.

Если причина в генетических патологиях у родителей. Например, это может быть нарушение свертывающей системы крови, тогда возможна некоторая профилактика. Тактика лечения подбирается в строго индивидуальном порядке. Потому что без консультации с медицинскими генетиками решить проблему невозможно.Замороженную беременность можно исключить, если планирование зачатия начинать задолго до самого процесса.

Замерзшая вторая беременность

Замерзшая вторая беременность встречается довольно редко. Поэтому будущим мамам по этому поводу особо волноваться не стоит. Но, прежде чем полностью успокоиться, необходимо разобраться в причине первой замершей беременности. Если все это произошло на генетическом уровне, то планировать второе зачатие без участия врача не стоит.

Вообще вторая замершая беременность бывает редко, процент ее составляет всего 8%. Особых причин для переживания нет, но нужно следить за собой и регулярно обращаться к врачу.

Любая последующая замершая беременность означает аномалию. В первый раз это может произойти по ряду причин, главными из которых являются инфекционные заболевания и генетическая предрасположенность. В первом случае нужно тщательно следить за собственным здоровьем, а во втором — под постоянным наблюдением.

Риск его развития существенно возрастает с каждым последующим разом.

Третья замороженная беременность

Третья замершая беременность — явление не очень распространенное, но, несмотря на это, риск ее развития возникает несколько раз.

Первая замершая беременность наступает на фоне инфекционных заболеваний, генетической предрасположенности и других факторов. Вторая и последующие уже на фоне перенесенной ранее патологии.Именно поэтому при планировании беременности необходимо обязательно пройти обследование.

Естественно, от инфекционных заболеваний это не спасет. Но, стоит отметить, что замершая беременность наступает на фоне сахарного диабета и проблем с щитовидной железой. Если женщина с такими проблемами начнет правильно планировать беременность вместе с опытным врачом, то ничего страшного не произойдет.

Третья замершая беременность наступает в 40% случаев. Процентное соотношение довольно велико.Потому что речь идет о достаточно «тяжелых» отклонениях в организме женщины. Если будущая мама уже столкнулась с таким печальным опытом, то самостоятельно планировать последующие беременности не рекомендуется.

Замерзшая беременность после 40 лет

Замерзшая беременность после 40 лет — довольно распространенное явление. Почему это происходит и с чем это связано? Дело в том, что в этом возрасте организм уже не может выносить ребенка.

Это не значит, что нужно сразу исключать такую ​​мысль.Беременность в этом возрасте — довольно сложный процесс. Кому-то не удается стать счастливой мамой, кому-то это легко удается. Беременность в этом возрасте практически не отличается от детородного периода. Просто нужно больше — под наблюдением лечащего врача.

В этот период часто наступает замершая беременность. Это связано с тем, что организм женщины борется с этим процессом. Паниковать не стоит, на самом деле все не так уж и плохо.

Что нужно делать женщине, чтобы избежать этого явления? Все просто, нужно посоветоваться с врачом и следовать его рекомендациям.Важно чаще появляться на осмотрах и постоянно находиться под наблюдением.

Ошибочная замерзшая беременность

К сожалению, это явление встречается довольно часто. Но часто по ошибке врачи. В этом случае не стоит нести за них всю ответственность.

Итак, при осмотре можно увидеть некоторые изменения. Таким образом, врач может не услышать сердцебиение или по предварительным измерениям диагностировать тот факт, что плод не развивается.

Что делать в этом случае? Не паникуйте сразу, врачи тоже люди.Иногда возникает ошибочная замершая беременность. В этом случае рекомендуется посетить другую клинику, чтобы они провели такое же обследование. Возможно, просто произошла ошибка.

Естественно, такое стечение обстоятельств изрядно портит вам нервы. Но пусть это будет лучшая ошибка, чем правда. Можно сдать пару экзаменов в разных клиниках. Если все подтвердится, значит, речь идет об этой патологии. Когда в другой клинике откажут в диагнозе, то переживания смело можно отбросить.

Мертвая беременность

На самом деле такая патология может появиться в любой момент. Все зависит исключительно от особенностей организма женщины и от ее «болезней».

Но, несмотря на это, есть самые обычные «даты» его появления. Итак, чаще всего замирание происходит в тот момент, когда плод наиболее уязвим для негативных факторов. Итак, в первом триместре это 3-4 и 8-11 недель. В этот период плод только начинает свое развитие. Организм матери не в состоянии дать ему необходимую защиту и защитить от многих инфекций.

Также замершая беременность может проявиться на 16-18 неделе. Но в этом случае риск не так велик. Самым опасным считается 8 недель. Потому что в этот период закладываются важнейшие органы малыша.

Поэтому в эти недели нужно внимательнее следить за собственным здоровьем.

[26], [27], [28]

.

Витамины для беременных: почему они важны, как выбрать

Витамины для беременных: почему они важны, как выбрать

Интересно, нужно ли принимать витамины для беременных? Или что делать, если у вас запор? Получите ответы на эти и другие вопросы.

Персонал клиники Мэйо

Здоровая диета — лучший способ получить необходимые витамины и минералы. Но во время беременности вам может не хватать основных питательных веществ. Если вы беременны или надеетесь забеременеть, витамины для беременных помогут восполнить пробелы.

Почему важны пренатальные витамины?

Во время беременности вам нужно больше фолиевой кислоты и железа, чем обычно. Вот почему:

  • Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки. Эти дефекты представляют собой серьезные аномалии головного и спинного мозга плода. В идеале вы должны начать принимать дополнительную фолиевую кислоту как минимум за 3 месяца до беременности.
  • Железо поддерживает развитие плаценты и плода. Железо помогает организму вырабатывать кровь для снабжения плода кислородом.Железо также помогает предотвратить анемию — состояние, при котором в крови мало здоровых эритроцитов.

Какой витамин для беременных лучше всего?

Витамины для беременных продаются без рецепта почти в любой аптеке. Ваш лечащий врач может порекомендовать конкретный бренд или оставить выбор на ваше усмотрение.

Помимо проверки на фолиевую кислоту и железо, ищите пренатальные витамины, содержащие кальций и витамин D. Они способствуют развитию зубов и костей ребенка.Также может быть полезно поискать витамины для беременных, которые содержат витамин C, витамин A, витамин E, витамины B, цинк и йод.

Кроме того, ваш лечащий врач может порекомендовать более высокие дозы определенных питательных веществ в зависимости от обстоятельств. Например, если вы родили ребенка с дефектом нервной трубки, ваш лечащий врач может порекомендовать отдельную добавку, содержащую более высокую дозу фолиевой кислоты, например 4 миллиграмма (4000 микрограмм), до и во время любого последующего беременность.

Но в целом избегайте дополнительного приема витаминов для беременных или поливитаминов с дозировкой, превышающей то, что вам нужно на ежедневной основе. Высокие дозы некоторых витаминов могут быть вредны для вашего ребенка. Например, избыток витамина А во время беременности потенциально может нанести вред вашему ребенку.

Нужно ли мне беспокоиться о других питательных веществах?

Омега-3 жирные кислоты, тип жира, который в природе содержится во многих видах рыбы, способствуют развитию мозга ребенка. Если вы не едите рыбу или другие продукты с высоким содержанием омега-3 жирных кислот, ваш лечащий врач может порекомендовать добавки с омега-3 жирными кислотами в дополнение к витаминам для беременных.

Когда мне следует начинать принимать витамины для беременных?

В идеале, вы должны начать принимать пренатальные витамины до зачатия. На самом деле, женщинам репродуктивного возраста рекомендуется регулярно принимать дородовые витамины. Нервная трубка ребенка, которая становится головным и спинным мозгом, развивается в течение первого месяца беременности.
— возможно, еще до того, как вы узнаете, что беременны.

Есть ли побочные эффекты у витаминов для беременных?

Иногда железо, содержащееся в витаминах для беременных, способствует возникновению запоров.Для предотвращения запоров:

  • Пейте много жидкости
  • Включите в свой рацион больше клетчатки
  • Включите физическую активность в свой распорядок дня, если у вас есть разрешение вашего врача
  • Спросите своего врача об использовании смягчителя стула

Если эти советы не помогают, спросите своего врача о других вариантах.

01 мая 2020

Показать ссылки

  1. Garner CD, et al.Питание при беременности. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 16 января 2020 г.
  2. AskMayoExpert. Уход до зачатия. Клиника Майо; 2019.
  3. Запор. Национальный информационный центр по заболеваниям пищеварительной системы. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation/treatment?dkrd=hispt0166. Проверено 16 января 2020 г.
  4. Часто задаваемые вопросы. Беременность FAQ001: Питание во время беременности. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Nutrition-During-Pregnancy.Американский колледж акушеров и гинекологов. Проверено 16 января 2020 г.
  5. Габбе С.Г. и др., Ред. Питание при беременности. В кн .: Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 7 изд. Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. Проверено 16 января 2020 г.
  6. Батлер Тобах Ю.С. (заключение эксперта). Клиника Майо. 10 апреля 2020 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство Mayo Clinic по здоровой беременности

.

.

Витаминов для детей — NHS

Растущие дети, особенно те, кто не придерживается разнообразного питания, иногда не получают достаточного количества витаминов А и С. Также трудно получить достаточное количество витамина D только с пищей.

Вот почему Министерство здравоохранения рекомендует ежедневно давать всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет витаминные добавки, содержащие витамины A, C и D.

Также рекомендуется, чтобы младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, получали ежедневную добавку витамина D с рождения, независимо от того, принимаете ли вы добавку, содержащую витамин D.

Младенцам, которые получают более 500 мл (около пинты) детской смеси в день, нельзя давать витаминные добавки. Это потому, что формула обогащена витамином D и другими питательными веществами.

Где можно купить детские витаминные капли?

Ваш патронажный врач может посоветовать вам витаминные капли и рассказать, где их можно получить.

У вас есть право на бесплатные витаминные капли, если вы имеете право на участие в программе Healthy Start.

Некоторые безрецептурные добавки содержат другие витамины или ингредиенты.Поговорите со своим фармацевтом о том, какая добавка больше всего подходит для вашего ребенка.

Избыток некоторых витаминов может быть вредным. Соблюдайте дозу, указанную на этикетке, и будьте осторожны, чтобы не давать ребенку 2 добавки одновременно.

Например, не давайте им рыбий жир и витаминные капли, поскольку рыбий жир также содержит витамины А и D. Одной добавки достаточно.

Витамин D

Витамин D содержится только в некоторых продуктах, таких как жирная рыба и яйца.Его также добавляют в некоторые продукты, такие как жирные пасты и хлопья для завтрака.

Лучший источник витамина D — это солнечный свет на нашей коже. Но важно, чтобы кожа вашего ребенка была в безопасности на солнце.

Детям нельзя слишком долго находиться на солнце в жаркую погоду. Не забывайте прикрывать или защищать кожу, пока она не покраснела или не обгорела.

Маленьким детям следует принимать витаминные капли, даже если они выходят на солнце.

Подробнее о витамине D и солнечном свете.

Министерство здравоохранения рекомендует:

  • Младенцам от рождения до 1 года, находящимся на грудном вскармливании, следует давать ежедневную добавку, содержащую от 8,5 до 10 микрограмм (мкг) витамина D, чтобы они получали достаточно. Это зависит от того, принимаете ли вы добавки, содержащие витамин D.
  • Детям, которых кормят детской смесью, не следует давать добавку витамина D, если они получают более 500 мл (около пинты) детской смеси в день, потому что детская смесь обогащена витамином D и другими питательными веществами.
  • Детям в возрасте от 1 до 4 лет следует давать ежедневную добавку, содержащую 10 мкг витамина D.

Витамин А

Витамин А важен для младенцев и детей младшего возраста, и некоторым его может не хватать.

Он укрепляет их иммунную систему, помогает зрению при тусклом свете и сохраняет кожу здоровой.

Хорошие источники витамина А включают:

  • молочные продукты
  • спреды обогащенные жиром
  • морковь, сладкий картофель, брюква и манго
  • темно-зеленые овощи, такие как шпинат, капуста и брокколи

Витаминные добавки, содержащие витамины А и С, рекомендуются младенцам и детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, если они не получают более 500 мл (около пинты) детской смеси в день.

Витамин C

Витамин C важен для общего здоровья и иммунной системы вашего ребенка. Это также может помочь их организму усваивать железо.

Хорошие источники витамина С включают:

  • апельсины
  • киви
  • клубника
  • брокколи
  • помидоры
  • перец

Здоровое питание для детей

Детям важно правильно питаться, чтобы они получали всю энергию и питательные вещества, необходимые для правильного роста и развития.

Дополнительные советы и информацию о здоровом питании для младенцев и детей раннего возраста:

Последняя проверка страницы: 1 февраля 2018 г.

Срок следующего рассмотрения: 1 февраля 2021 г.

.

Superdrug отзывает витамины для беременных после «предупреждений о серьезных врожденных дефектах» — The Sun

SUPERDRUG отозвала ряд витаминов для беременных — и призывает будущих мам прекратить их прием.

Жевательные витамины для беременных со вкусом апельсина содержат только половину рекомендованной NHS суточной дозы фолиевой кислоты.

2

Superdrug отозвал ряд витаминов для беременных, которые содержат половину рекомендованной NHS суточной дозы фолиевой кислоты Фото: Superdrug

Фолиевая кислота предотвращает серьезные дефекты

Фолиевая кислота жизненно важна на ранних сроках беременности для предотвращения серьезных врожденных дефектов, таких как расщелина позвоночника.

Принимая слишком низкую дозу, будущие мамы подвергаются более высокому риску рождения детей с такими дефектами, сказала доктор Сара Джарвис The Sun.

Отзыв о добавке содержит 200 мкг фолиевой кислоты, что соответствует нормам ЕС и Великобритании.

Но Superdrug заявила: «Мы понимаем, что рекомендации NHS идут дальше требований закона».

Национальная служба здравоохранения рекомендует беременным женщинам принимать 400 мкг фолиевой кислоты в день до беременности и до 12 недель.

Низкая доза увеличивает риск

Доктор Сара Джарвис, терапевт и клинический директор пациента.info, сказала The Sun: «Прием более низкой дозы, чем рекомендованные 400 микрограммов в день, может подвергнуть вашего ребенка более высокому риску возникновения проблем со спинным мозгом.

«Фолиевая кислота — это витамин, который естественным образом содержится во многих продуктах питания.

«Однако, если вам не хватит его во время беременности, вы подвергаетесь гораздо более высокому риску того, что у вашего ребенка будут проблемы с позвоночником, такие как расщелина позвоночника.

«Вот почему в Великобритании всем женщинам рекомендуется принимать дозу 400 мкг в день от до наступления беременности и до трех месяцев беременности (к этому времени формируется позвоночник).

«В определенных ситуациях — например, если у вас эпилепсия или некоторые другие заболевания, такие как целиакия, если у вас ранее был ребенок с проблемами спинного мозга или если у вас, вашего партнера или других членов семьи есть спинной мозг. дефекты — рекомендуется принимать гораздо более высокую дозу — 5 миллиграммов в день.«

Возврат полностью

В заявлении на веб-сайте Superdrug они советуют женщинам прекратить принимать добавку и советуют клиентам вернуть витамины для полного возмещения.

В примечании добавляется: «Никакие другие витамины для ухода за беременными Superdrug не подвержены влиянию».

«Приносим извинения за неудобства, причиненные нашим клиентам».

Хотя беременным женщинам настоятельно рекомендуется прекратить прием витаминов, они не представляют опасности и «безопасны для использования», подчеркнули в Superdrug.

Руководство NHS

NHS советует женщинам также есть продукты с высоким содержанием фолиевой кислоты, а также принимать ежедневные добавки.

Листовые зеленые овощи — один из лучших источников фолиевой кислоты, в то время как некоторые сухие завтраки и маргарины могут содержать фолиевую кислоту.

Национальная служба здравоохранения добавляет: «Трудно получить количество фолиевой кислоты, рекомендованное для здоровой беременности, только из еды, поэтому важно принимать добавки с фолиевой кислотой».

Некоторым женщинам рекомендуется принимать более высокие дозы фолиевой кислоты — 5 мг каждый день до 12 недель.

Это потому, что у них больше шансов родить ребенка с дефектом нервной трубки.

«ЗА ЛУНОЙ»

Когда должен родиться ребенок Бретани и Джакса из Правил Вандерпамп?

ДВА НА ОДНОМ

Фотографии показывают шок мамы, когда за девочкой следует ее удивленный близнец

СРЕДНИЙ РЕБЕНОК

Фрэнки Мунис ожидает первого ребенка с женой и «шокирован» беременностью

ПОЛУЧИТЬ ТАМ

LITTLE FIGHTER

Ребенок, родившийся на 3 месяца раньше срока, возвышается над мягкой игрушкой, которая когда-то затмевала его

‘FULL OF JOY’

Джессика Зор из Gossip Girl беременна первым ребенком от звездного парня НХЛ

Агония мамы

Трое моих младенцев умерли в моей утробе, но я дожила до 23 недель, чтобы спасти одного

«РОСТИ ТАК БЫСТРО»

Сальма Хайек делится фотографией топлесс во время беременности с дочерью Валентиной

ТЕСТ НА БЕРЕМЕННОСТЬ

Холост бокал вина в первую неделю беременности может быть отмечен в досье ребенка

DEADLY SPREE

Брутальный выстрел в стиле казни в f Ронт беременной жены и убил 2 других

Нервная трубка — это структура, которая в конечном итоге развивается в головной и спинной мозг ребенка.

Он начинает формироваться на ранних сроках беременности и закрывается примерно через четыре недели после зачатия.

При spina bifida часть нервной трубки не развивается или не развивается должным образом, что приводит к дефектам спинного мозга и самого позвоночника.

Национальная служба здравоохранения утверждает: «Причина расщелины позвоночника неизвестна, но недостаток фолиевой кислоты до и на ранних сроках беременности является значительным фактором риска.

2

Слишком низкая доза фолиевой кислоты увеличивает риск развития у детей дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника, предупреждают эксперты (стоковое изображение) Кредит: Getty — Contributor


Получите дополнительную экономию с ваучерами The Sun, включая скидки и коды купонов на Superdrug, Boots, Holland & Barrett, Body Shop и многие другие.


.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *