HomeРазноеКак завершить гв без лактостаза: Как избежать проблем после прекращения грудного вскармливания

Как завершить гв без лактостаза: Как избежать проблем после прекращения грудного вскармливания

Содержание

Как избежать проблем после прекращения грудного вскармливания

Грудное вскармливание – это не только процесс удовлетворения пищевой потребности малыша, но и формирование тесной связи между крохой и мамой. Ощущение безопасности и спокойствие – вот, что ребенок получаем помимо витаминов и питательных веществ. ВОЗ рекомендует продолжать лактацию не менее 6 — 8 месяцев, а лучше продлить ее до полутора-двух лет. Важно знать, как правильно отучить малыша от уже сформировавшейся привычки сосания, не принося крохе психологический и физический дискомфорт, и сохранив здоровье груди. Многие «дедовские» методы по перевязыванию молочных желез себя изжили и заменены на более безопасные и не такие травматичные. Что делать после прекращения грудного вскармливания(гв)? Отойти от лактации постепенно или за два-три дня?

Содержание статьи

Отучаем ребенка от ГВ правильно

Есть много способов и рекомендаций, как отучить ребенка от груди. Каждый из них имеет свои недостатки и преимущества. Ведь и женщины бывают разные: «молочные», у которых с легкостью литр молока в сутки даже после года можно получить, а у других «по капельке» всю лактацию, несмотря на все старания. Правильно подобрав метод, становится понятным, как завершить гв без лактостаза и мучений.

Некоторые дети, достигая определенного возраста, могут сами отказаться от грудного вскармливания, принимая его только ночью. Обычно это происходит не ранее 8 — 10 месяцев, зачастую связано с внесением в жизнь крохи бутылочки с «легкой» соской, через которую родители начинают давать компоты и воду.

Но чем позже женщина пытается отлучить малыша от груди, тем, как правило, проще это сделать. Объясняется это угасанием со временем сосательного рефлекса у крохи и уменьшением молока в железах, так как ребенок уже ест обычную пищу в достаточном количестве.

Классический способ

Лактация усиливается постепенно, начиная с одной-двух капелек молозива сразу после родов можно достигнуть литра молока к году. Также же планомерно следует завершать процесс. Заканчивая лактацию подобным способом, постепенно отрегулируются гормональные процессы в организме женщины, можно избежать психологического дискомфорта у малыша.

Желательно, чтобы ребенок до пяти-шести месяцев находился на грудном вскармливании. Если женщине приходится до этого времени отлучить малыша от груди, то следует заменить ее на равнозначное количество смеси.

С четырех-пяти месяцев можно вводить минимальный прикорм. Так потребность в грудном молоке постепенно будет исчезать до полного прекращения за 30 — 60 дней.

Если мама начинает отучать ребенка от груди позже, ближе к году, то одно кормление полностью следует заменить другим кисломолочным продуктом (йогуртом, молоком, кефиром). Делать это рекомендуется постепенно, вначале давая новый продукт, а потом уже грудь. Как только с одним кормлением будет закончено, необходимо приступать к следующему. Как правило, сложнее всего отучить ребенка от ночных эпизодов, особенно если малыш растет без пустышки: грудь ему нужна иногда просто для легкого посасывания и спокойствия. Здесь придется попробовать заменить молоко на чай, компот или просто воду. Кефир и молоко, другие продукты лучше не давать, не приучая кроху к ночному питанию.

Нужно ли перевязывать грудь

Перевязывание груди для прекращения лактации

Еще 20 — 25 лет назад основным способом прекращения лактации было тугое бинтование молочных желез. Но данный метод травматичен, болезненный и зачастую не приносит желаемого результата. Однако до сих пор можно услышать рекомендации по его применению. Суть метода заключается в механическом передавливании протоков, что должно нарушить/уменьшить поступление молока. Бинтуя регулярно, можно в какой-то степени добиться снижения лактации. Причины, почему опасно и неэффективно перевязывание молочных желез:

  • Тугое бинтование не влияет на продукцию молока непосредственно, так как за это отвечает пролактин, вырабатываемый гипофизом головного мозга.
  • После перевязывания протоки в молочных железах могут сдавливаться, пережиматься, что может привести к нарушению оттока жидкости из долек, лактостазу и маститу.
  • Бинтование приносит болезненность и дискомфорт.
  • Впоследствии столь радикальный метод может привести к мастопатии, образованию кист в молочных железах.

Резкая отмена

Если малыш уже подрос, можно воспользоваться и другими методами. Например, чтобы сформировать неприятный рефлекс у крохи, связанный с сосанием груди, нужно смазать сосок и ареолу невкусным средством. Часто это жгучий перец, горчица, чеснок, алоэ или что-то подобное. Раз-другой попробовав, годовалый малыш поймет, что это уже невкусно и больше не захочет.

Если ребенку уже далеко за год, а в таком возрасте они любят покусывать сосок зубками. В один из таких моментов можно инсценировать, что маме очень больно, а затем каждый раз, как только малыш подтягивается пососать, объяснять это заново.

Некоторые народные советы, да и бабушки могут посоветовать следующее: оставить ребенка на несколько дней с близким членом семьи. Конечно, тому, кто возьмет на себя ответственность, можно гарантировать море слез и бессонную ночь, но не всегда.

После резкого отлучения можно воспользоваться и другой хитростью – ежедневно сцеживать грудь, но не полностью, по чуть-чуть, причем каждый раз уменьшая объем. Так можно добиться практически физиологического завершения лактации.

Тем женщинам, которые решатся на подобные способы, нужно знать, что такое лактостаз при прекращении кормления. Поскольку иногда при неверном завершении процесса его не избежать.

Необходимость введения препаратов

Несмотря на правильную тактику, у некоторых женщин все-таки может наблюдаться лактостаз при завершении гв. Обычно это касается тех, которые практиковали постоянное сцеживание, или тех, у кого количество молока всегда было достаточно большим. В таких ситуациях рекомендуется дополнительный прием лекарственных препаратов, которые блокируют выработку пролактина – гормона, отвечающего за продукцию молока.

Также таблетки можно принимать в случаях резкого прекращения грудного вскармливания. Наиболее популярные – бромокриптин, достинекс и их аналоги. Первый препарат действует постепенно, его придется употреблять в течение недели-двух. Достинекс же прекращает продукцию молока в течение 48 часов, а также дает меньшее количество осложнений – тошноты, головокружения.

Травяные настои в помощь маме

Для уменьшения лактации можно использовать различные настои трав. Как правило, это мочегонные сборы, действие которых основано на уменьшение количества жидкости в организме и, соответственно, продукции молока. Однако их использовать необходимо с осторожностью, чтобы не вызвать обезвоживание организма. Наиболее популярные травы: девясил, толокнянка, петрушка, брусника и др. Рекомендуется сделать настой и употреблять по 1 — 1,5 литра в сутки на протяжении недели-двух.

Также можно использовать с такими целями шалфей. Это трава содержит в своем составе фитоэстрогены, которые в какой-то степени являются антагонистом пролактина, т. е. уменьшают его количество.

Можно использовать как пакетированный шалфей, который есть в любой аптеке, так и сушеную траву. В последнем случае ее следует настаивать 10 — 15 минут в стакане горячей воды и употреблять так 2 — 3 раза в день.

Другие способы для облегчения состояния

Если после прекращения лактации болит грудь, можно воспользоваться способами, уменьшающими дискомфорт и неприятные ощущения. Эти методы применяются при застое молока в дольках:

  • На ночь следует прикладывать лист белокачанной капусты (свежий или пропаренный горячей водой) к местам, где определяются уплотнения.
  • Полезно принять горячий душ, направляя равномерно поток воды на молочные железы. Это будет способствовать расширению протоков и улучшению оттока молока.
  • Прием спазмолитиков поможет также снять признаки лактостаза.

Рекомендуем прочитать статью о прекращении лактации в домашних условиях. Из нее вы узнаете о причинах отказа женщины от грудного вскармливания, применении медикаментозных средств подавления лактации, способах ее прекращения в домашних условиях.

Симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу

Мастит – грозное заболевание, которое может возникнуть при завершении лактации. Каждой женщине при обнаружении подозрительных симптомов следует обратиться за медицинской помощью, не занимаясь самолечением. Только так можно будет избежать необратимых последствий и провести терапию без оперативного вмешательства.

Мастит не возникает внезапно. Главный фактор для развития состояния – застой молока, что часто бывает при завершении грудного вскармливания, особенно если делать это не постепенно, а резко. Застой протекает изначально в дольках, расположенных дальше от соска, т.е. именно там, где образуется заднее молоко. На этом фоне начинает присоединяться инфекция: она может попасть как ретроградным путем через поврежденный сосок (как правило, после покусываний зубами малыша) или же поступить с током крови откуда угодно, чаще с миндалин при хроническом тонзиллите или даже с зубов, если есть кариес.

От момента лактостаза до развития абсцесса молочной железы может пройти как пару часов, так и несколько дней – все индивидуально. Такие методы прекращения грудного вскармливания, как бинтование молочных желез или смазывание соска всякими «невкусностями», часто приводят к подобным состояниям, если не сцеживать регулярно молоко, постепенно уменьшая его количество.

Мастит у кормящей женщины

При появлении первых признаков лактостаза следует принять теплый душ, направляя поток воды на грудь. Перед этим рекомендуется выпить любой спазмолитический препарат – но-шпа, дротаверин и др. После следует мягкими движениями ладони провести несколько раз от основания молочной железы к соску, как бы направляя молоко. Только после всего этого надо попытаться сцедить молоко, хотя бы немного. Можно попросить кого-то это сделать. Как только немного станет легче, можно остановиться, а продолжить при появлении симптомов. Постепенно продукция молока должна уменьшиться. Если его количество все-таки чрезмерное, можно принять таблетку для снижения образования пролактина.

Когда следует насторожиться?

  • Если молочная железа болит, локально определяется уплотненные участки.
  • Кожа на ощупь в месте застоя молока горячая, гиперемирована (имеет красный или багровый цвет).
  • Температура тела (измерять в данном случае следует в локтевом сгибе, а не в подмышечной впадине) выше 37 – 37,5 градусов.
  • Выделения из сосков имеют гнойный характер.
  • Любые прикосновения резко к груди резко болезненны, сцедить молоко самостоятельно уже невозможно, а малыш отказывается есть.
  • Появление резкой и пульсирующей боли в молочной железе.
  • Увеличены подмышечные лимфатические узлы.
  • В случае, если лактостаз не проходит в течение суток.

Грудное вскармливание – естественный и важный процесс как для мамы, так и для малыша. Самый безопасный и наиболее психологически комфортный способ отлучения от груди – постепенное уменьшение количества кормлений. Народные способы могут только помочь основному, но не прекращают лактацию самостоятельно. Использовать медикаментозные средства можно только по назначению врача.

Похожие статьи

Как прекратить лактацию в домашних условиях

Грудное вскармливание для любой женщины всегда было одним из самых важных физиологических и психоэмоциональных процессов в жизни. Кормление ребёнка помогает молодой маме справиться с проблемами послеродового периода, установить тесный контакт с малышом, а вырабатываемые женским организмом молочные гормоны, пролактин и окситацин, стимулируют не только выделение молока, но и благотворно влияют на весь гормональный фон организма кормящей.

Содержание статьи

Причины отказа от грудного вскармливания

Однако существуют ситуации, когда кормление грудью противопоказано женщине по различным причинам, и требуется подавить лактацию. Проблемы могут быть как со стороны материнского организма, так и вызванные различными патологиями у ребёнка. К противопоказаниям к кормлению со стороны матери медики относят:

  • различные острые патологические процессы воспалительного характера типа септического эндокардита или пневмонии;
  • вирусные гепатиты В и С, сопровождающиеся печёночной недостаточностью;
  • тяжёлые неврозы и психозы в послеродовом периоде;
  • онкологические заболевания, требующие проведения сеансов химио- и лучевой терапии;
  • наличие у матери подтверждённой ВИЧ- инфекции.

У младенцев также бывает достаточно проблем, делающих грудное вскармливание не возможным и заставляющих искать способы прекратить лактацию у женщины после родов. Сюда можно отнести: различные пороки развития лицевого скелета, атрезию пищевода, тяжёлые родовые травмы с неврологическими расстройствами, гемолитическую болезнь новорождённого.

Однако часто в жизни возникают ситуации, когда молодая мама хочет закончить лактацию и кормление своего ребёнка по различным причинам, несвязанным с медицинскими проблемами. Ситуации в жизни бывают разные, и только самой женщине принимать это непростое решение.

Рекомендуем прочесть статью о том, как развивается острый и хронический мастит. Из нее вы узнаете, как грудное вскармливание и лактостаз может привести к маститу, что еще приводит к развитию мастита, не связанного с лактацией, как диагностируют и лечат это заболевание.

Медикаментозные средства подавления лактации

Для любой женщины, принявшей решение о прекращении грудного вскармливания и заботящейся о сохранении своего здоровья и благополучии ребёнка, рекомендуется в первую очередь обратиться за консультацией к специалисту.

Необходимо правильно прекратить процесс лактации, так как различные советы подруг и непроверенные народные средства могут привести к развитию других заболеваний молочной железы. Возникновение маститов различного характера, мастопатий и даже кистозных изменений в груди часто сопровождают самостоятельные мероприятия молодых мам по подавлению лактации.

В современной медицинской практике имеется достаточно средств как для увеличения выработки молока, так и для снижения и прекращения лактации. Применение различных лекарственных препаратов, подавляющих выработку молока женским организмом,  эффективно и абсолютно безопасно.

Сюда в первую очередь относятся средства для лечения различных заболеваний, вызванных излишним содержанием пролактина в организме. Этот гормон наряду с окситацином так же стимулирует выработку молока у женщины, поэтому резкое снижение его содержания в кровеносном русле молодой мамы приводит к уменьшению, а в дальнейшем и прекращению лактации.

Акушеры-гинекологи последнее время чаще всего рекомендуют в этих случаях применение препаратов «Бромокриптин» и «Достинекс». Для быстрого и безболезненного прекращения выделения молока по своим характеристикам больше подходит второй препарат.

Форма выпуска этого медикаментозного средства представляет собой упаковку, содержащую 2 или 8 таблеток. Для прекращения лактации необходимо выпить именно 2 таблетки, так как это средство применяется так же и для лечения различных гормональных нарушений женского организма, и передозировка может привести к различным плачевным результатам.

При использовании данного средства по соответствующей схеме (0,5 таблетки в день в течение двух дней) действие ощущается на третьи сутки. Лактация резко уменьшается, грудь становится значительно мягче. Рекомендуется продолжать сцеживание на протяжении всего периода действия лекарства. Аллергические реакции на «Достинекс» практически отсутствуют, из неприятных ощущений возможно возникновение тошноты, головокружения, сонливости.

Медикаментозное лечение лактостаза

Для лечения лактостаза у кормящих женщин в современной медицине применяют целый комплекс лекарственных препаратов.

На первое место при лактостазе у кормящей женщины выходят проблемы психологического плана, поэтому процесс лечения рекомендуют начинать с консультации психолога или психиатра. Одновременно с воздействием на психоэмоциональный фон молодой мамы проводится соответствующая гормональная терапия. Сюда относят комбинированное введение пролактина и питуитрина на протяжении 5-6 дней в терапевтических дозах. Для достижения более выраженного эффекта советуют добавлять назначение окситацина по 0,4 мл дважды в сутки.

Гормональная терапия должна обязательно сопровождаться применением витаминных комплексов (витамины группы А, В12, С, РР) по соответствующим схемам в виде инъекций и капсул. Полноту лечения обеспечивает использование микроэлементов в течение 2 недель. В нашем случае рекомендуется 0,5% раствор калия йода или Люголя.

Большое значение у женщин с послеродовым лактостазом уделяется применению физиотерапевтических методов лечения. Они более доступны, не вызывают аллергии, хорошо переносятся молодыми мамами. Женщинам рекомендуется:

  • пройти 8-10 сеансов ультразвука, длительностью от 3 до 5 минут;
  • УВЧ до 10 минут на протяжении недели;
  • хороших результатов в лечении лактостаза у кормящих женщин позволяет добиться применение вибрационного массажа от 2 до 5 минут (эту процедуру можно назначать больным на протяжении двух недель).

Ну и разумеется, нельзя обойти вниманием растительные лекарственные средства. Специалисты советуют применение в период лечения лактостаза экстракт боярышника, настойку мелиссы, различные лекарственные чаи с лёгким мочегонным эффектом.

Соблюдение норм личной гигиены, отсутствие стрессов, постоянный режим, полноценное питание — всё это так же должно стать подспорьем молодой маме в профилактике заболеваний молочных желёз на протяжении всего периода кормления грудью. Грудное вскармливание за 9-12 месяцев помогает женскому организму полностью восстановиться от родов, создать соответствующий гормональный и психологический фон для продолжения репродуктивной функции.

Лактостаз, прекращение гв, моя история. — 14 ответов на Babyblog

27 ноября, в День матери, я родила Сашу. Кушал Саша мое молозиво, но заглатывал много воздуха и срыгивал практически все что съедал. Тогда я его начала кормить совсем маленькими порциями, держать постоянно столбиком. В общем и целом в первые три дня привыкали и подстраивались друг под друга, хотя педиатры пугали что он уже 300 грамм убавил что нужно давать смесь. На что я сказала что не хочу смесь, я полностью за ГВ, на следующий день пришел другой педиатр и сказал что ни в коем случае не давать смесь, у меня много молозива, будем допаивать глюкозой, что бы еще больше не потерял.

На второй день после родов ко мне подошла педиатр и сказала что у моего мальчика шумы в сердце и будут делать узи. Узи показало порок сердца, предложили лечь малышу на обследование в кардиологический корпус КГБ №67, и сказали что до вечера я должна дать согласие или отказаться. Все совершенно бесплатно. Я поговорила с родными, и мы решили лечь.

Из роддома Сашу увезли на скорой в больницу, а я поехала домой.

По приезду домой и позвонив в эту больницу, выяснилось что мест для матерей сейчас нет, и что пока он будет там находится без меня.

На следующий день поехали туда на встречу с врачом. Диагноз подтвердился: врожденный порок сердца, дефект межжелудочной перегородки, диаметром 7,5 мм.

Сказали что операция пока не нужна, что этот дефект находится в мышечной части, и что большая вероятность того что просвет сам закроется, но пока нужно понаблюдать. Нужно будет привозить сцеженное молочко каждый день, пока не появятся места.

Приехали домой, начали читать инет, решили сцеживаться через каждые три часа для поддержания лактации. Ночью тоже, т.е. я сцеживалась даже в 12 ночи, и в три и в шесть утра. На следующей встрече с нашим лечащим врачом (дай бог ей здоровья, педиатр от бога) выясняется что наш малыш не воспринимает пищу, они его кормят, держат его стобиком по пол часа, но он срыгивает все, либо сразу, либо может через час срыгнуть, либо через два часа. Даже антисрыгивающую смесь не удерживает. Так же как и в роддоме, только сейчас ему уже нужен немного больший объем пищи, поэтому положение стало хуже. Сделали обследование. Диагноз: пилорастеноз с последующем подозрением на пиларостаз. А если проще, то проход из желудка в кишечник у него ооочень узкий, и пища застаивается в желудке. И что дальше может этот проход либо уменьшится совсем, тогда придется делать операцию, либо увеличится с развитием пищеварительной системы и он пойдет на поправку без операции.

Сказали что мое молочко пока ему не нужно, что он получает пищу через зонд. Показывали нам его только через стекло.

Я рыдала каждый день и сцеживалась. Очень тяжело, когда родила, приехала домой, а ребенка дома нет рядом. Ни о чем не могла думать, спать не могла, хотя и была вся в изнеможении.

Решили замораживать молочко, что бы не пропадало. Сцеживалась молокоотсосом авент ручным.

В скором времени начала замечать что если потрогать в некоторых местах грудь, то как буд то на синячок нажимаешь, и там как бугорочек небольшой. Спросила об этом у своего гинеколога. Она сказала что это нормально. Почитав инет, поняла что это может обернуться лактостазом, начала массировать грудь перед сцеживанием и потом когда оставалась в груди молочко, но молокоотсос уже не особо высасывал, тоже массировала, потом сцеживала. В груди всегда оставалось немного молока, т.к. читала что до полного опустошения сцеживаться не нужно. Мама мне очень в этом помогала, тоже массировала. Не сильно, массаж был легкий. Начала замечать, что комочки пропадали, болезненность уходила, но комочки могли появляться в других местах, и болезненность тоже, но мы все также массировали и все пропадало. Т.к. мне нельзя было сидеть из-за швов, то все сцеживания проходили стоя, все это дико выматывало, и недосыпы сказывались.

Так прошло две недели. Саша начал усваивать небольшой объем пищи: 15 мл. Сказали что появилось место, я и что я могу приезжать каждый день к нему, кормить из бутылочки противосрыгивающей смесью, а вечером уезжать домой. Стала я к нему ездить каждый день. На мой вопрос к нашему врачу, как мне лучше сцеживаться, она ответила что оптимально через каждый три часа, но в три ночи сцеживаться не нужно: «поспите, пока есть возможность»

И так я прекратила сцеживаться в три, вставала в шесть с набухшими сильно грудями и сцеживалась в два раза дольше. Так прошла еще неделя. В больнице я тоже сцеживалась через каждые три часа. Молочко выливала в раковину. Саша начал усваивать больше смесь, перешли уже на 40 мл. И начал потихоньку прибавлять в весе. В один из дней подошла наш врач, и сказала что я могу давать 40 мл смесь, а 10 мл своего молока. Как я была рада! Наконец то он будет сосать мою грудь. Это было такое счастье. И он усваивали это хорошо. Не срыгивал. Правда каждый раз я его столбиком по 40 мин держала.

Надо сказать что еще во время беременности я настроилась что кормить грудью, я полностью за гв.

Однажды обнаружила «синячок» очередной в верней части груди, уделяла этому месту больше внимания при массаже, но он не проходил, и примерно через два дня после того как он появился у меня поднялась температура 38. Сначала не понимала из за чего температура, т.к. побаливало горло, вдруг ОРЗ. Из больницы я экстренно уехала домой, вечером дома хорошо расцедилась и температура опустила до 37. Тогда стало понятно что скорее всего дело в груди. И тут мне стало страшно, начитавшись о проблемах с лактостазами и маститами. И тут начались 4 дня ада, сцеживания с трехчасовым интервалом и все беды до этого просто сказкой.

Проснулась в 12 ночи, что бы сцедиться, меня сильно колотило, померила температуру – 39. Сцедилась. Стало легче, но температура не понизилась. Вызвали скорую. Приехал дядечка. Сказал сцеживайтесь и уехал. Далее будильник поставила на шесть утра. И это было моей ошибкой, т.к. в шесть я проснулась с температурой 40,3. Меня не то что колотило, а трясло так что я не могла встать долго. Потом собралась с силами, встала, еле держа молокоотсос сцедилась немного, поняла что не могу стоять и опять легла. перестало колотить. Вызвали опять скорую, приехал тот же дядечка, сделал укол, стало полегче, сцедилась до конца.

Парацетамол, нурофен не помогали. Ношпу тоже принимала.

Должна сказать что в лифчике я ходила только в больнице, дома никогда грудь ничего не сдавливало, спала только на спине.

Днем с утра пошли к мамологу. Говорит лактостаз – сцеживайтесь.

Сцеживались и целый день провели в звонках. Один консультант по гв мне по телефону сказала что массировать грудь ни в коем случае не нужно, т. к. ткани там мягкие и могут возникнуть микротравмы, только капустый лист, компресс полуспиртовой из настойки календулы и воды, душ или ванна, и траумель С. Но мы решили вызвать все таки консультанта по ГВ. Она меня расцедила. Было больно, конечно боль не такая от которой на стенку лезешь, но очень неприятно. На мой вопрос не слишком ли она нажимает, ответ был – « я не считаю это сильным нажатием»

Расцедила мне обе груди, убрала уплотнения, температура полностью ушла, стало гораздо легче.

Сказала что пока нет ребеночка сцеживаемся таким образом: одну грудь сцеживаем каждые пол часа в течении двух часов, делаем не более 7 нажатий, что бы облегчить грудь. Сцеживаться удобнее так вручную. Далее другую грудь так же, а вторую не трогаем два часа. И так постоянно. Один раз в два часа на одну грудь.

Это нужно что бы молоко не застаивалось в груди. Я так делала оставшийся вечер и ночь. На следующий день на груди обнаружила два синячка от ее «нажатий». Груди болели, как буд то это уже один большой синяк из за таких издевательств над ними. Но я продолжала сцеживаться по ее схеме. Атак же я делала душ, принимала ванну, прикладывала компресс, капустный лист, мазала траумелем и пила ношпу. В этот же день я сходила в больницу на ультразвук. Начала пить мяту с шалфеем, что бы молока было поменьше.

Вечером обнаружила что комки опять появляются и опять поднимается температура.

Позвонили тому консультанту который расцеживала меня, сказала ей про синяки, и что опять температура, и спросила какой антибиотик принять, т.к. очень боялась осложнений и мастита. И заодно это горло вылечится, а то оно у меня никак не проходило. Инфекцию исключать тоже не стоило. Она мне порекомендовала антибиотик которой можно при гв. И Очень удивилась что остались синяки. Мы с мамой два часа массировали и цедили. Температура не падала. Потом я позвонила своему гинекологу. Она сказала что нужно купить прожестумжель. Это гель. Он хорошо расширит протоки, массировать ничего не нужно. Сказала сцеживаться только молокоотсосом. Анитбиотик по телефону назначать не стала.

Сбегали купили этот гель, мазали то траумелем то этим гелем. Массировали, сцеживали.

Время для меня окончательно остановилось, уже три дня я жила от сцеживания к сцеживанию, на сон и еду практически не было времени. Родные так же мало спали, все время помогали.

На четвертый день мы позвонили в больницу, спросить как Саша. Сказали что ему сделали ультразвук, что проход между желудком и кишечником расширяется, и что они будут отменять спазмалитики, смотреть как он отреагирует на это. Хоть одна хорошая новость. Я педиатру рассказала что со мной творится, она сказала сходить к хирургу.

Побежала к хирургу. Он говорит не мой случай, ко мне приходи, если мастит и резать нужно будет. Пришла на ультразвук, они мне решили сделать УВЧ, т.к. ультразвук мне с первого раза не помог, а должен был. После УВЧ температура ушла слава богу и больше не поднималась.

В промежутках между походами ко врачам, приезжала домой и опять сцеживалась, благо муж в отпуске. Везде возил. Далее был последний вариант – гинеколог. Приехала к ней на прием уже сине-зеленая от всего этого, она смотрит грудь и говорит что еще если будет так два дня, то придется мне принимать таблетки для прекращения лактации, иначе груди потеряем. Я прошу ее выписать мне таблетки уже сейчас, т.к. сил моих больше нет. Она посмотрела на меня зареванную, говорит когда малыш домой вернется. Я говорю в понедельник. А сейчас пятница. Еще три дня. Говорит может поборемся? Приедет малыш рассосет. А как он рассосет если месяц в больнице соску сосал? Педиатр сразу предупредила что сосать то он будет, но то молоко, которое будет легко выходить, застои он не рассосет.

Тогда гинеколог сразу выписала достинекс. Одну таблетку на ночь и тугой лифчик надеть. Если лактация не уйдет, то на следующую ночь выпить еще одну таблетку. Не сцеживаться. Уплотнения сами уйдут. Не есть калорийную пищу и меньше пить.

Я со слезами на глазах домой еду. Понимаю что лучше прервать уже эти мучения, но в то же время не хочу, я так долго мучилась и сохраняла лактацию. Был настрой: только ГВ. Но разумом понимала что даже сутки еще не вытерплю, каждое сцеживание как расстрел уже. Да и Сашу пока не смогу грудью кормить, т.к. педиатр сказала что даже с этими антибиотиками его нельзя будет кормить грудью. И что все равно пока он на антисрыгивающей смеси. Т.е. когда он приедет домой, я буду постоянно сцеживаться и мучатся, а ухаживать за сыном некогда будет.

Как тяжело было решить все это. Мне так нравилось кормить Сашу грудью, так нравилось что у меня есть молочко, что я могу накормить этим молоком сына, но судьба по другому распорядилась. Выпила одну таблетку достинекса и легла спать. Поначиталась отзывов и побочек, но голова не болела ни тошнило. Ничего. Ночью грудь распирать начало, но она не болела. Целый день молоко подтекало само и распирало грудь, но по сравнению с предыдущими мучениями это была ерунда. только слабость и депрессия, но это и до таблетки было.

Все родственники меня успокаивали. Большинство детей в нашей родне выросло на ИВ, и что ребенку нужна здоровая спокойная мать.

Вчера на ночь приняла вторую таблетку. Грудь так же распирает, и еще чешется. Но я ее не трогаю. Когда же молоко уйдет непонятно.

Завтра забираем Саш. Муж наконец то увидит сына не через стекло)))))

Народные способы прекращения лактации и список препаратов для быстрой остановки лактации

Существует множество способов остановить лактацию. Самое лучшее — это нужно сделать этот процесс медленным, постепенным, естественным. Это поможет избежать воспаление в груди (и самого страшного — мастита), растяжек и провисания грудей.

Рассмотрим способы прекращения лактации в домашних условиях и с помощью специальных препаратов

Естественные способы

Метод «сокращения кормлений»

Самое идеальное решение — прекращать кормить ребенка грудью постепенно, естественным путем. Для этого сначала сократите одно кормление. Как только ребенок привыкнет, уберите другое, затем и третье. В промежутках между ними сцеживайте молоко, оставляя каждый раз понемногу молока в груди. Пусть оно «перегорает» постепенно. Не допускайте сильного набухания грудей, иначе неизбежны болезненные ощущения. Полностью прекратите кормить малыша ночью (см как это сделать).

Через некоторое время вы увидите, что приливы молока в груди делаются реже и реже. Само же молоко прибывает все в меньших количествах. Это самый простой и естественный способ уменьшить лактацию.

Можно ли перетягивать грудь?

Не рекомендуется перетягивать грудь для прекращения лактации

Совсем недавно бытовало мнение, что для остановки лактации грудь нужно туго бинтовать эластичным бинтом или другими повязками.Пользы от этого мало, а вот навредить себе можно. Тугая повязка нарушает поступление крови в грудь. Кровообращение ухудшается. Сколько молока поступило, вы тоже не чувствуете. Это может привести к застою молока в грудных железах, вызвать лактостаз и такое опасное заболевание, как мастит.

Поэтому просто наденьте удобный бюстгальтер. Хорошо, если он сделан из хлопковой ткани, без вставных «косточек», плотный, то есть что-то вроде корсета. Это вдобавок поможет уменьшить риск образования растяжек от переполненной груди, предотвратит ее провисание.

Можно ли снизить лактацию с помощью продуктов?

Продуктов, которые могут помочь уменьшить лактацию, просто нет. А вот соленую, копченую и острую пищу употреблять нежелательно, ведь она может спровоцировать жажду. А обильное питье вызовет прилив молока тогда, когда оно уже почти исчезло. Поэтому старайтесь не употреблять названные продукты, ограничьте количество жидкости, исключите сочные продукты.

Народные рецепты

В домашних условиях хорошо помогают уменьшить прилив молока травяные отвары, в первую очередь из мочегонных трав. К ним относятся брусника, толокнянка, шалфей, петрушка, базилик. Их настои помогают вывести из организма женщины лишнюю жидкость. Благодаря этому уменьшается выработка молока грудными железами.

Приготовить настой из этих трав несложно. Возьмите две столовые ложки одной из вышеназванных трав, засыпьте в керамическую чашку или термос. Залейте 400 мл кипящей воды, закройте крышкой. Через два часа можно пить. Пейте настой вместо воды. Допускается выпить в сутки до 6 стаканов настоя. Вскоре после начала приема (где-то на четвертый день) вы почувствуете значительное облегчение. Груди станут мягче, приток молока уменьшится.

Белладонна, хвощ полевой, жасмин, лапчатка белая, девясил так же являются мочегонными средствами. Их заваривают и принимают точно по инструкции, написанной на упаковке.

Хорошо помогает настой мяты перечной. Кроме мочегонного, он является и успокаивающим средством. 3 столовых ложки травы мяты засыпьте, измельчив, в термос. Добавьте туда два с половиной стакана кипящей воды. Оставьте на час, процедите, пейте в день по 300 мл, разделив их на три приема, натощак.

Храните приготовленные отары в холодильнике не более двух дней.

Уменьшить, а затем и остановить лактацию вам поможет всем известная травка — шалфей. Он не только быстро блокирует выработку молока, но и способствует укреплению иммунитета женщины, оздоровлению ее мочеполовой системы. Отвар из него готовьте так же, как и из мочегонных трав. Принимайте по половине чайного стакана три раза в сутки. Эффект увидите достаточно скоро. Уже через четыре дня количество молока существенно сократится.

Если вы нервничаете, вам приходится психологически трудно, попейте успокаивающие травки — мяту, пустырник, валериану.

Уменьшая количество любой жидкости (включая супы и молоко), можно уменьшить прилив молока.

Компрессы

Из народных способов еще можно предложить использовать разнообразные компрессы.

  • Компресс из камфары. Возьмите камфарное масло и смазывайте им груди (кроме сосков) через каждые четыре часа в течение трех дней. Обязательно укутайте теплым шарфом или платком. Если ощущается сильное распирание, покалывание, неприятные ощущения, примите парацетамол.
  • Компресс из капустных листьев. Считается, что они помогают «сжечь» молоко, делают грудь мягче. Для компресса возьмите два средних капустных листа, охладите их в холодильнике. Это повысит противовоспалительные свойства листьев. Раскатайте немного скалкой или просто разомните листы в руках, чтобы выступил сок. Размягченные листья приложите к грудям, осторожно перевяжите. Держите листья, пока они не завянут (не менее часа). Делайте компресс один раз в день до улучшения состояния (обычно хватает недели).
  • Холодный компресс. При ощущении болей в грудях, воспалении, рекомендуется сделать холодный компресс. Возьмите из холодильника лед или замороженный продукт, который удобно приложить к груди. Заверните его в полотенце или мягкую ткань. Приложите к больной груди. Держите не слишком долго, максимум 20 минут, чтобы не застудиться.

Таблетки прекращающие лактацию

Если же по каким либо причинам лактацию необходимо остановить как можно скорее, а молока много, приходится обращаться к официальной медицине. На данный момент существует множество препаратов и таблеток, способствующих быстрому прекращению выработки молока грудными железами. Они быстро завоевывают популярность как эффективные средства по «сжиганию» грудного молока. Но в среде практикующих врачей до сих пор целесообразность их применения вызывает большие споры.

Почему нельзя самостоятельно принимать препараты?

Все препараты для прекращения молокообразования изготовлены на основе гормонов. И никто не может сказать с уверенностью, что получаешь от них больше — пользу или же вред. Поэтому не назначайте себе эти лекарства сами. У каждого препарата имеются ограничения по приему. Они могут вызвать вредные эффекты. Большинство из них нельзя принимать при сахарном диабете, частом повышении давления, заболеваниях печени, почек и некоторых других болезнях. Прописать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимые дозы препарата, когда и как принимать.

Список популярных лекарств

На сегодня самыми популярными препаратами для остановки лактации являются:

  • Парлодел;
  • Бромкрептин;
  • Микрофоллин;
  • Ацетомепрегенол;
  • Туринал;
  • Норколут;
  • Оргаметрил;
  • Дюфастон;
  • Примолюта — нор;
  • Синестрол;
  • Утрожестан;
  • Каберголин;
  • Достинекс;
  • Бромкамфара.

Произведены они на основе разных гормонов с разной концентрацией. Длительность приема так же разная и колеблется в рамках от одного до четырнадцати дней.

Эти же лекарства назначают, если в молочных железах обнаружены уплотнения, вызывающие болезненные ощущения, чувство воспаления, то есть тогда, когда присутствуют все признаки мастита (см ссылки выше).

Как избежать лактостаза при экстренном отлучении от груди

Иногда бывает так, что в материнские планы кормить малыша грудью длительное время жизнь вносит свои коррективы. Это может быть лечение с применением лекарств, несовместимых с лактацией, незапланированная беременность с угрозой, когда врачи советуют прекратить кормление… Это всегда страшит. А если лактостаз?

Читайте также:

Консультант по грудному вскармливанию Юлия Мартынова поясняет, как это сделать без последствий.

При резком завершении грудного кормления молоко продолжает вырабатываться. Организму нужно время, чтобы понять, молоко больше не нужно.


Перетягивать грудь не нужно! Это больно и может привести к маститу. И это никак не влияет на процесс прекращения выработки молока.


Алгоритм действий:


следить за состоянием груди и при чувстве распирания и переполнения – подцеживать. Немного, до чувств облегчения, до равномерной мягкости груди. Важно: подцеживание должно быть мягким и безболезненным, можно с мягким массажем.


После подцеживания можно приложить холодный компресс – капустный лист из холодильника, смоченное холодной водой полотенце. Как только компресс согреется от тела, его можно убрать. При вновь появившихся ощущениях переполнения – повторить.

Консультант по грудному вскармливанию поясняет, что поначалу необходимость в подцеживании может возникать часто, но постепенно сойдет на нет. Юлия Мартынова также отмечает:

Дополнительно можно попить отвар или настой шалфея, при отсутствии противопоказаний. Отвар шалфея «не отключит» лактацию в рекордные сроки, но будет работать на завершение процесса.

Читайте также:

Специалист по грудному вскармливанию не исключает ситуации, когда лактостаз все же может возникнуть. В этом случае алгоритм действий следующий:

Грудь сцедить полностью, до полного ухода уплотнения. А дальше снова следить и не допускать переполнения.

Читайте также:

Все фото: Depositphotos

Как разблокировать Hades True Ending

В этом руководстве Hades True Ending мы расскажем о шагах, которые необходимо выполнить, чтобы получить истинный финал, и о Extreme Measures 4 Пакта наказания, которые сделают финального босса в Hades еще более сложным.

Hades 1.0 была запущена, и вместе с ней поставляется множество контента, который понравится как старым, так и новым фанатам. Завершили игру и хотите знать, есть ли еще? Что ж, ответ на это — да, есть.

Истинный конец Аида

Первый шаг на пути к Истинной концовке Аида — сначала победить последнего босса, самого Лорда Преисподней, Аида.

Теперь, когда вы это сделали, вы обнаружите, что выход из области больше не приведет к гибели Загреуса, или, если вы новичок, то не обращайте внимания на вышеупомянутую деталь.

При выходе вы попадете в новую область под названием Греция. Просто пройдите через этот новый район, чтобы встретить мать Заргеуса, Персефону. Вы можете попробовать поймать рыбу в ближайших прудах, чтобы получить в игре достижение, связанное с рыбой.

Разговор с новым персонажем постепенно откроет вам ее историю.Но поскольку Загреус не сможет долго оставаться в царстве смертных, вам придется провести дополнительные зачистки на финальном боссе.

Тебе просто нужно продолжать с ней разговаривать; после того, как вы поговорите с ней 9 раз, когда вы выйдете на арену Аида, произойдут изменения.

Отец и сын больше не будут сражаться. Просто идите прямо от площади к садам, где остановилась Персефона.

Теперь это будет ваш десятый и последний визит. Персефона скажет вам, что она готова вернуться в Преисподнюю.

Харон, перевозчик мертвых, отправится в речной круиз через Стикс и Флегетон. Пока это происходит, вы будете слышать музыку Орфея и Эвридики, когда начнутся титры.

И это считается Истинной концовкой игры.

Крайние меры 4

После получения истинного финала выполните еще один проход.

После этого пройдите к подрядчику, и там вы сможете приобрести улучшение Extreme Measures 4 за 100 драгоценных камней.

Следующим шагом будет активация нового улучшения, которое вы можете сделать с помощью Пакта наказания, который затем подтолкнет вас к 10 очкам.

Теперь, когда это обновление активировано, столкнуться с финальным боссом будет очень сложно.

Помимо базовых баффов силы, наиболее заметная разница наблюдается во время третьей фазы боя после того, как вы уже сбросили Босса 2 раза.

Аид теперь окутывает область тьмой и сохраняет большинство своих заклинаний и способностей из предыдущих фаз вместе с заклинанием исцеления, которое активируется после того, как вы нанесете достаточно урона, чтобы истощить его до 25% здоровья.

Но Аид должен направить, чтобы активировать исцеляющее заклинание, тогда он также будет уязвим, поэтому обязательно атакуйте его тогда, чтобы не позволить ему восстанавливать здоровье, потому что, если вы этого не сделаете, он вылечит себя значительным количество.

Для этого боя наличие дара Ареса — отличный инструмент из-за его навыков Blade Dash и Slicing Shot, которые позволяют постоянно наносить урон, оставаясь в движении.

Дар Афины может помочь в выживании; его навык «Call Aid» Афины очень хорош, чтобы сохранить жизнь Загрею.

Как самостоятельно разместить сервер Jitsi Meet с защитой паролем

Обновлено: 16.05.2020, Computer Hope

Jitsi Meet — бесплатное приложение для видеоконференций. Он предлагает альтернативу с открытым исходным кодом проприетарным приложениям для видеоконференций, таким как Skype или Zoom. Любой может создать зашифрованную видеовстречу Jitsi, перейдя на веб-сайт Jitsi Meet или установив бесплатное приложение Jitsi.

Служба Jitsi Meet также может быть размещена на собственном хостинге. Используя сервер Jitsi Meet с открытым исходным кодом, вы можете управлять частной зашифрованной видеоконференцсвязью в Интернете в контролируемом вами домене.

Следующие инструкции показывают, как установить сервер Jitsi Meet на VPS и настроить авторизацию, поэтому для создания новых встреч требуются имя пользователя и пароль. Для этих шагов требуется учетная запись у провайдера VPS, например Linode или Digital Ocean, и зарегистрированное доменное имя.

Создание Debian 9 VPS

Начните с создания нового VPS для вашего сервера Jitsi Meet. На панели управления вашего VPS-провайдера создайте новый виртуальный хост под управлением Debian 9 с как минимум 2 ГБ ОЗУ (рекомендуется).

Например, если вы используете Linode, на панели инструментов Linode выберите Create > Linode . В разделе Выберите распространение выберите Debian 9, и план Linode, который предлагает 2 ГБ ОЗУ.

Или, если вы используете Digital Ocean, на панели управления Digital Ocean выберите Create > Droplets . В разделе «Дистрибутивы » выберите Debian 9.12 x64 и план «Капля», который предлагает 2 ГБ ОЗУ.

Обновить записи DNS

Добавьте в свой домен записи DNS A / AAAA с именем поддомена и IPv4 / IPv6-адресом вашего нового VPS.

Например, чтобы разместить Jitsi на video.mydomain.com, войдите в свою учетную запись регистратора домена и отредактируйте записи DNS для mydomain.com. Добавьте две записи для видео с именем хоста: одну с IPv4-адресом (запись «A») и одну с IPv6-адресом (запись «AAAA»).

Если вы не хотите использовать поддомен (например, mydomain.com вместо video.mydomain.com), оставьте имя хоста пустым в записях A / AAAA.

Обновление и безопасность VPS

Откройте окно терминала или командной строки. SSH к вашему VPS как пользователь root.

 ssh [защита электронной почты]  ipaddress  

Обновите список пакетов и обновите установленное программное обеспечение.

 обновление apt && apt -y обновление 

Установите sudo и UFW (несложный брандмауэр).

 apt install -y sudo ufw 

Настроить межсетевой экран

Настройте UFW, чтобы разрешить TCP-соединение на портах, используемых SSH, HTTP и HTTPS, и разрешить UDP-трафик на порт 10000.

 ufw разрешить ssh
ufw разрешить http
ufw разрешить https
ufw позволяет 10000 / udp 

Включите брандмауэр.

 ufw включить 

Задайте в качестве имени хоста сервера ваше полное доменное имя, например video.mydomain.com.

 hostnamectl set-hostname video.mydomain.com 

Добавьте полное доменное имя в файл хостов. Откройте файл / etc / hosts в текстовом редакторе, например nano.

 нано / и т.д. / хосты 

Найдите строку 127.0.0.1 localhost и добавьте свое полное доменное имя.

 127.0.0.1 локальный хост  video.mydomain.com  

Сохраните файл и выйдите из редактора. (В nano нажмите Ctrl + O , введите , чтобы сохранить файл, и Ctrl + X для выхода.)

Создать пользователя с правами sudo

Добавить новую учетную запись пользователя. Замените myuser желаемым именем пользователя.

 приводной myuser 

Добавьте этого пользователя в группу sudo, чтобы он мог выполнять команды с помощью sudo.

 usermod -aG sudo myuser 

Отключить root SSH

Откройте файл конфигурации демона SSH в текстовом редакторе.

 нано / и т. Д. / Ssh / sshd_config 

Найдите строку PermitRootLogin yes и измените yes на no.

 PermitRootLogin no 

Сохраните файл и выйдите из редактора ( Ctrl + O , введите , Ctrl + X в нано).

Затем перезапустите демон SSH.

 systemctl перезапуск sshd 

Добавить ключ SSH

Следующие шаги добавляют SSH-ключ к серверу для повышения безопасности. Эти шаги необязательны, но рекомендуются.

Если вы все еще вошли в систему SS

Anemo Hypostasis Weakness and Strategy Guide

Это руководство о том, как вы можете победить босса Anemo Hypostasis в игре Genshin Impact. Читайте дальше, чтобы узнать о стратегиях, локации, дропах и рекомендованной группе для победы над анемией ипостасией.

Так как Anemo Hypostasis неуязвим, когда кубики окружают его тело, лучше всего держаться на расстоянии и ждать возможности атаковать.

После атаки Anemo Hypostasis он будет уязвим в течение нескольких секунд, что даст вам возможность нанести некоторый урон. Важно понимать паттерны атаки Anemo Hypostasis, чтобы понять, когда нужно подойти ближе после атаки.

Когда у Anemo Hypostasis мало здоровья, он выпускает несколько парящих сфер, которые восстанавливают свое здоровье через несколько секунд. Попробуйте подобрать их и восстановить свое здоровье, используя вихрь ветра на земле во время этой фазы.Это не только исцелит вас, но и предотвратит восстановление здоровья Anemo Hypostasis.

Anemo Hypostasis не может двигаться, когда он уязвим, вы можете использовать это как возможность атаковать способностями, которые требуют времени для использования, как способность Лизы E.

Вы можете использовать стихийное умение Ноэль, чтобы наложить на себя щит, пытаясь избежать атак Anemo Hypostasis. Это даст вам дополнительную защиту и выживаемость, пока вы ждете, пока Anemo Hypostasis снова станет уязвимым.

Как только вы поймете схему атаки Anemo Hypostasis, вы сможете легко пройти бой, не получив повреждений. Из-за этого лучше всего выбрать персонажа, который может нанести огромное количество взрывного урона для быстрых зачисток.

Anemo Hypostasis притянет вас и нанесет урон всем, кто находится поблизости. Попробуйте уйти, чтобы выйти из зоны его действия, и дождитесь окончания атаки, прежде чем снова вступить в бой.

Немедленно двигайтесь и бросайтесь прочь, чтобы избежать вихря, который появится на земле.Если вас ударит вихрь, он отправит вас в полет, и вы не сможете избежать последующей атаки. Обязательно отойдите от водоворота, чтобы не получить большой урон.

Так как эта атака имеет широкую область действия, постарайтесь держаться на расстоянии и дождитесь окончания атаки. Однако, если вас поймают в пределах его досягаемости, вы можете попытаться передвигаться и уклоняться от торнадо, используя рывок.

Эта атака выполняется только тогда, когда у Anemo Hypostasis мало здоровья, и ее можно легко избежать, спрыгнув с земли.Каждая атака занимает несколько секунд, прежде чем за ней последует другой импульс, это даст вам достаточно времени для подготовки следующей атаки.

Список начальников

MS Guides — Использование программных продуктов Microsoft БЕСПЛАТНО

После серии предварительных версий Microsoft наконец-то выпустила официальную версию Office 2019. Это стабильная версия, это означает, что вы можете скачать и использовать ее прямо сейчас, не беспокоясь о фатальные ошибки, которые вы получали ранее в бета-версиях.Однако я с сожалением сообщаю, что, согласно раскрытиям, […]

На основе тестирования на некоторых устройствах Windows я только что сообщил, что Microsoft запретила использовать сценарии KMS в недавнем обновлении. Чтобы подтвердить это, я загрузил файл пакетного сценария в VirusTotal, и вот результат. Нет никакой официальной причины или уведомления, и это было просто тихое мероприятие. Думаю, многие вы, ребята […]

Месяц назад я опубликовал подробную инструкцию о том, как совершенно бесплатно активировать Windows Server с легальным клиентским ключом KMS.Тем не менее, многие люди оставили комментарии или отправили мне электронные письма, в которых говорилось, что у них возникли проблемы с выполнением моих инструкций. Как я тогда ответил, Windows Server вы […]

Прочитав множество инструкций в Интернете, я понял, что авторы используют тот же метод, который заключается в редактировании реестра для удаления водяного знака Windows в правом нижнем углу. экрана. Возможно, вы не знаете, что реестр — это сердце системы Windows. Честно говоря, вмешательство в реестр очень рискованно и […]

Как вы знаете, Windows Server — это специализированная операционная система, предназначенная только для сервера.В сегодняшнем посте я покажу вам, как БЕСПЛАТНО активировать Windows на вашем VPS или выделенном сервере с помощью ключа продукта KMS. Хотя лицензия KMS действительна только 180 дней, но нет ограничений […]

В последнее время я слышал много историй о лицензиях на программное обеспечение. Многие из вас, ребята, пишут мне и жаловались, что их Windows внезапно стала нелицензионной после получения последних обновлений. У других возникают проблемы с повторной активацией лицензии Office после замены SSD-накопителя. Я точно знаю, что вы чувствуете и почему вы злитесь, но я думаю […]

Как вы знаете, Microsoft уведомила, что Windows 10 является «последней версией Windows», и объяснила, что они будут сосредоточены на разработке мощных и новых функции под видом обновлений программного обеспечения вместо создания новой версии.Это означает, что в будущем не будет Windows 10.1 или 11. Итак, если […]

Как вы знаете, сейчас становится очевидным, что Microsoft заставляет пользователей использовать Windows 10. Самым последним событием является то, что новый Office (Office 2019) не может быть установлен в Windows 8.1 или более ранних версиях. . Это означает, что вы не можете установить его, если не используете Windows 10. Я думаю, что это […]

По умолчанию лицензия KMS действительна только 180 дней и будет обновляться каждые 7 дней с даты активации.Однако в некоторых случаях этот процесс может зависнуть. Ниже приведены некоторые причины этой проблемы. Ваш компьютер не подключен к Интернету или соединение нестабильно, когда […]

Как вы знаете, я работаю над проектом, который помогает людям активировать свои программные продукты Microsoft с помощью лицензионного ключа KMS. Многие из вас, ребята, могут задаться вопросом, почему я пишу рекомендации только о последней версии Office (2016 или 365). Можно ли БЕСПЛАТНО активировать старые версии? Ответ […]

Как установить приложения iOS с помощью AltStore?

Узнайте, как установить файлы IPA с помощью AltStore

Требования

  • Компьютер с Windows или macOS
  • Устройство iOS под управлением iOS 12.2 и выше
  • IPA-файлы приложений, которые вы хотите установить (библиотека IPA)

Как установить AltStore?

Окна:

  1. Загрузите последнюю версию iTunes с веб-сайта Apple (не из Microsoft Store)
  2. Загрузите последнюю версию iCloud с веб-сайта Apple (не из Microsoft Store)
  3. Загрузите последнюю версию AltStore для Windows.
  4. Извлеките содержимое zip-файла, дважды щелкните файл «setup.exe», чтобы начать установку, затем следуйте инструкциям на экране.
  5. Теперь подключите iPhone к компьютеру. Разблокируйте устройство iOS и, если появится запрос, выберите доверять устройству.
  6. Откройте iTunes и включите синхронизацию iTunes Wi-Fi для своего iPhone. Прочтите это руководство, чтобы узнать, как это сделать.
  7. Теперь щелкните значок AltStore на панели задач, щелкните Установить AltStore , затем выберите свое устройство iOS.
  8. Введите свой Apple ID и пароль при появлении запроса.
  9. Через несколько секунд AltStore будет установлен на вашем iPhone. После установки перейдите в «Настройки»> «Основные»> «Профили» (или «Профили и управление устройством»), нажмите на профиль, помеченный вашим Apple ID, затем нажмите кнопку Trust .
  10. Теперь перейдите к следующему разделу, чтобы узнать, как устанавливать приложения с помощью AltStore.

macOS:

  1. Загрузите и установите AltStore на macOS
  2. Запустите AltStore.Он появится в виде значка в строке меню.
  3. Щелкните значок AltStore в строке меню и выберите Установить подключаемый модуль почты . Следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить установку.
  4. После завершения установки перезапустите приложение «Почта». Затем вам нужно включить плагин Mail. Для этого щелкните Mail в строке меню, затем выберите Preferences .
  5. Щелкните Управление надстройками…
  6. Включите плагин с именем AltPlugin.mailbundle , затем нажмите Применить и перезапустить почту
  7. Теперь подключите iPhone к компьютеру. Разблокируйте устройство iOS и, если появится запрос, выберите доверять устройству.
  8. Если вы используете macOS Mojave, откройте iTunes и включите синхронизацию iTunes Wi-Fi для своего iPhone.
  9. Если вы используете macOS Catalina, перейдите на страницу сводки iPhone в iTunes и включите параметр Показывать этот iPhone при подключении к Wi-Fi .Если вы не знаете, как это сделать, перейдите по этой ссылке, чтобы прочитать руководство
  10. .

  11. Теперь щелкните значок AltStore в строке меню, щелкните Установить AltStore , затем выберите свое устройство iOS.
  12. Введите свой Apple ID и пароль при появлении запроса.
  13. Через несколько секунд AltStore будет установлен на вашем iPhone. После установки перейдите в «Настройки»> «Основные»> «Профили» (или «Профили и управление устройством»), нажмите на профиль, помеченный вашим Apple ID, затем нажмите кнопку Trust .
  14. Теперь перейдите к следующему разделу, чтобы узнать, как устанавливать приложения с помощью AltStore.

Как установить приложения с помощью AltStore?

  1. Зайдите в нашу библиотеку IPA, чтобы загрузить файл .ipa приложения на свое устройство iOS. Вы можете пропустить этот шаг, если у вас уже есть файл IPA, который вы хотите установить.
  2. После загрузки файла IPA откройте приложение AltStore на своем устройстве и перейдите на вкладку Мои приложения .
  3. Нажмите значок + в верхнем левом углу. Отобразится список загруженных вами файлов IPA. Нажмите на файл IPA, который вы скачали ранее.
  4. Если вы впервые используете AltStore, вам будет предложено ввести свой Apple ID и пароль, чтобы начать установку.
  5. AltStore начинает установку приложения.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *