HomeРазноеКак правильно одеть бандаж послеродовой: виды, как надевать, сколько носить

Как правильно одеть бандаж послеродовой: виды, как надевать, сколько носить

Содержание

утягивающий универсальный, для чего нужен, как надевать и правильно носить, какой лучше выбрать, после кесарева сечения

Автор Максим Фадовский На чтение 4 мин. Просмотров 387

Послеродовой бандаж – популярное средство для восстановления подтянутой формы после появления ребенка.

Утягивающее изделие способствует скорейшему восстановлению маточного тонуса, предупреждает опущение внутренних органов, помогает сократить дискомфорт в пояснице.

Впрочем, в ряде случаев врачи не советуют бандаж после родов. Основные нюансы покупки и эксплуатации утягивающего изделия рассмотрим в рамках настоящей статьи.

Для чего нужен универсальный утягивающий бандаж

Это изделие для утягивания подходит для носки до и после родов. После появления ребенка на свет оно способствует:

В списке того, для чего нужен послеродовой бандаж, присутствует и купирование болей, в том числе связанных с проведением кесарева сечения. Также пояс показан при заболеваниях костной системы: остеохондрозах, радикулитах и сколиозе. Пояс следует носить при чрезмерном обвисании кожи и мышц, слабой мускулатуре, для профилактики опущения внутренних органов. Даже при обнаружении указанных признаков не стоит покупать пояс самостоятельно.

Нужен ли бандаж после родов в конкретном случае – точно скажет только врач.

Рассматривая тему, нужно ли носить бандаж после родов, стоит учитывать еще один момент. Ношение пояса показано женщинам после кесарева сечения, столкнувшимся с задержкой лактации. Именно лактация служит естественным стимулятором маточных сокращений. В ее отсутствии пояс стимулирует мышцы и заставляет их принять дородовую форму достаточно быстро.

бандаж после родовОдин из вариантов утягивающего бандажа

Как надевать

Эффект от использования утягивающего средства напрямую связан с правильным надеванием. Перед тем как надевать бандаж после родов, важно оценить застежки и их положение. Они позволяют регулировать форму изделия и достичь максимального комфорта. Как правильно одевать послеродовой бандаж:

  • лечь на горизонтальную поверхность, немного поднять таз вверх;
  • аккуратно надеть и застегнуть утягивающее изделие;
  • плавно встать и убедиться в собственном комфорте.

То, как надевать послеродовой бандаж, зависит и от модели утягивающего средства. Нюансы каждого типа поясов рассмотрены в таблице ниже.

Таблица 1. Как правильно одевать послеродовые бандажи в зависимости от модели

Разновидность Информация
Универсальный После родов широкая сторона пояса должна приходиться на область живота, а низкая — поддерживать спину
Эластичный пояс Должен располагаться строго на участке от тазовых костей до груди
Трусы Перед тем как застегнуть этот бандаж после родов, важно одеть хлопковые трусики

Как правильно одеть бандаж обычно указано на упаковке к конкретной модели. Приобретать товар лучше в профилирующих торговых точках.

Как правильно носить

Несмотря на кажущуюся безобидность изделия, неправильная эксплуатация достаточно опасна для женщины. Как правильно носить послеродовой бандаж:

  • не надевать непосредственно после появления ребенка на свет;
  • не превышать допустимое время ношения;
  • избегать чрезмерного затягивания изделия.

Перед тем как начать носить универсальный бандаж, стоит сделать небольшую паузу после родов. Пояс используют не ранее, чем через 3 дня после естественного родоразрешения и спустя 7-9 дней после извлечения ребенка через разрез в матке.

Когда после родов можно носить бандаж, опять-таки решает специалист. Следует учесть, что пояс запрещено использовать более 4 часов подряд и необходимо обязательно убирать на ночь. При ношении не должно быть ощущения сдавливания или покалывания.

бандаж универсальныйУниверсальный бандаж

Сколько носить после естественных родов

Изделие не предназначено для длительной эксплуатации. На вопрос о том, сколько после родов можно носить бандаж, доктора советуют соблюдать диапазон в 4-7 недель. Если женщина сталкивается с пульсацией живота, усилением болевых ощущения или покалыванием, то от пояса нужно незамедлительно отказаться. Как выбрать послеродовые прокладки и что делать с растяжками на животе?

Как долго носить после кесарева сечения

После проведения операции утягивающий послеродовой бандаж не только ускоряет восстановление матки, но и защищает швы от механического воздействия.

Обычно срок использования пояса не превышает 1,5 месяцев. Уменьшать время суточной эксплуатации послеродового бандажа после кесарева сечения желательно постепенно.

Какой лучше выбрать

На полках магазинов и аптек можно найти множество моделей утягивающего белья. Перед тем, как выбрать послеродовой бандаж, стоит ознакомиться с основными характеристиками различных типов.

Таблица 2. Какой бандаж лучше приобрести

Модель Плюсы Минусы
Пояс Удобно надевать и снимать, легко регулировать, можно приобрести недорого Пояс часто съезжает, что вызывает определенные неудобства
Модели с трусиками или шортами Приводят в тонус не только область живота, но и помогают справиться с целлюлитом. Отлично моделирую фигуру под одеждой Рассматривая, какой послеродовой бандаж лучше выбрать, необходимо учитывать высокую цену этой модели. Кроме того, изделие нельзя надевать спустя пару дней после родов из-за выделений и необходимости носить прокладку. В такой модели тяжело ходить в жаркую погоду
Трусики с корсетом Удобная модель, утягивающая сразу несколько зон Следует убедиться, что изделие оснащено застежкой снизу. Иначе будет проблематично посещать уборную

Многих волнует, как выбрать изделие по размеру. Этой проблем можно избежать при приобретении универсальной модели. Она легко меняет формы с помощью многочисленных петелек и крючков.

Заключение

  1. Утягивающие пояса, трусики и корсеты – отличные союзники в возвращении дородовой формы. Они не только помогают решить эстетические проблемы, но и благотворно влияют на здоровье.
  2. Изделия следует приобретать только в отсутствии осложнений и при одобрении гинекологом. С ним же стоит обсудить, когда можно одевать пояс и как долго его носить.

как правильно носить и одевать

Выпирающий живот после родов – это распространённая проблема среди молодых мам. Дело в том, что растущая матка давит на мышцы живота и растягивает их. В первое время после родов этот косметический дефект особенно беспокоит женщин. Хочется немедленно вернуть фигуру в до беременное состояние. Пока спортивные нагрузки запрещены, привести мышцы живота в тонус поможет послеродовой бандаж. Как выбрать бандаж после родов и как его правильно надевать, речь пойдет в этой статье.

11

Содержание статьи

Кому нужен послеродовой бандаж

Правильно подобранный бандаж помогает вернуть тонус мышцам пресса и избежать обвисания кожи в области живота.

Утягивающее приспособление выполняет несколько функций:

  • Ускоряет сокращения матки после родов
  • Предотвращает опущение органов малого таза
  • Укрепляет мышцы брюшного пресса
  • Подтягивает кожу в области живота
  • Помогает избавиться от растяжек
  • Уменьшает боли в спине, возникшие в результате повышенной нагрузки во время беременности.

Ношение бандажа после кесарева сечения способствует ускоренному заживлению послеоперационного шва. Защищает его от механических повреждений, предотвращает расхождение.

Когда нельзя носить бандаж

Перед тем, как выбирать бандаж после родов желательно проконсультироваться с врачом. Воздействие на внутренние органы этого приспособления очень сильное, поэтому есть некоторые противопоказания.

Бандаж может причинить вред в нескольких случаях:

  1. Аллергическая реакция на ткань изделия
  2. Заболевания почек
  3. Выраженные отеки
  4. Швы на промежности

Модели бандажей

На рынке представлено огромное количество моделей утягивающих изделий. Современные бандажи шьются из гипоаллергенных материалов, они удобны в носке и практически незаметны под одеждой.

  1. Пояс
    Выглядит как широкий ремень с плотной вставкой в области живота. Застежки в виде липучек регулируются по обхвату талии. Пояс надежно защищает послеоперационный шов, фиксирует живот. Но главный недостаток такой модели – может подниматься, сползать вниз.
    21
  2. Трусики
    Такую разновидность бандажа надевают на нижнее белье. Такое утягивающее приспособление удобно носить и надевать. Высокая талия укреплена плотной тканью в области живота. Трусики надежно фиксируются на теле и не сползают. У некоторых моделей есть застежки по бокам и снизу. При посещении туалета можно не снимать бандаж-трусы, а лишь расстегнуть.
    2
  3. Бермуды
    Модель похожа на бандаж-трусы, но имеет удлиненную линию бедер. Благодаря этому утягивающий эффект действует и на талию и на бедра. Помогает бороться с целлюлитом и растяжками.
    22
  4. Грация
    Модель в которой утягивающие трусики соединены с корсетом. Линия корсета может быть удлиненной или укороченной.
    23

Как выбрать и как надеть бандаж

Правильно подобранный бандаж не сковывает движения, не натирает и не давит. Чтобы в купленном бандаже чувствовать себя комфортно, следует внимательно отнестись к выбору бандажа.

На что обратить внимание при покупке бандажа

  • Правильно подобранный размер
    Измерьте обхват талии и бедер с помощью сантиметровой ленты. На основе этих данных определите подходящий размер, указанный на упаковке изделия.
  • Натуральные ткани
    В состав ткани изделия может входить микро волокно, хлопок, эластан. Эти материалы позволяют коже дышать, хорошо отводят влагу, не вызывают раздражения.
  • Многоуровневые застежки
    На бандаже должны быть застежки, позволяющие регулировать степень утягивания изделия.
  • Не используйте б/у изделия
    Даже если бандаж выглядит как новый, это не значит, что его утягивающая функция работает на 100%. Со временем эластичность тканей может снижаться.

От того, правильно надет ли бандаж зависит насколько комфортно будет его носить, и как он справится со своими задачами.

Как правильно надеть бандаж

Утягивать живот можно после разрешения акушера в роддоме. После естественных родов следует подождать 2-3 дня, после кесарева сечения – не меньше недели.
Одевать послеродовой бандаж нужно в положении лежа, когда мышцы пресса расслаблены. Приподнимите слегка ягодицы и зафиксируйте застежки. После этого осторожно встаньте с кровати и проверьте не сильно ли сдавлен живот. Не должно быть никакого дискомфорта, боли и неприятных ощущений.
Утягивать живот после родов нужно в течение 2 месяцев. В течение дня каждые 4 часа нужно делать получасовой перерыв. На ночь бандаж надевать нельзя.

33

Утягивающий пояс для беременных можно носить и после родов. Просто переверните его

Ежедневное ношение бандажа после родов помогает привести в тонус мышцы живота, справиться с растяжками и восстановиться после кесарева сечения. Однако его эффективность зависит от правильно выбранного размера, модели и соблюдения правил ношения.

Как носить бандаж после родов (много фото под катом)

Здравствуйте, дорогие читатели!

В этой статье мы поговорим о том, как носить бандаж после родов.
Многие мамы озадачены вопросами выбора послеродового бандажи и
правильностью его ношения. Они очень правильно делают, что задают такие
вопросы. Неправильно подобранный и надетый бандаж может оказать крайне
негативное влияние на здоровье женщины в будущем.

Давайте рассмотрим для чего изначально создавался бандаж, как он
влияет на процесс послеродового восстановления, тазовое дно и мышцы
брюшного пресса. А так же, как носить бандаж с пользой для здоровья.

Структура статьи:

  1. Доводы «За» и «Против» ношения бандажа
  2. Влияние бандажа на внутренние органы
  3. Как носить бандаж после родов

Заключение

1. Доводы «За» и «Против» ношения бандажа

Итак, послеродовой бандаж, в современном варианте появился
относительно недавно — в конце прошлого века. В то же время обвязывание
живота после родов практиковалось исстари во многих культурах.

В отношении ношения послеродового бандажа мнения специалистов
расходятся. Одни ратуют за его ношение, другие категорически против, а
третьи и вовсе не имеют четкого мнения на этот счет. Давайте попробуем
собрать воедино доводы «За» и «Против» ношения бандажа.

Доводы «За»:

  • обеспечивает поддержку поясницы
  • способствует сокращению матки
  • способствует нормальному расположению внутренних органов
  • помогает вернуть плоский живот

Доводы «Против»:

  • некоторые модели имеют твердую конструкцию (сковывает движения, края бандажа врезаются в тело)
  • оказывает чрезмерное давление на внутренние органы и тазовое дно

Казалось бы, доводы «За» перевешивают. Однако, присмотримся к ним повнимательнее.

1. Поддержка поясницы. После беременности осанка
женщины все еще сильно изменена. Живот ушел, и, соответственно сместился
центр тяжести. Непривычные к такой нагрузке мышцы начинают ныть,
возникает дискомфорт при ходьбе. Обычно, в поддержании осанки, мышцы
спины и пресса участвуют на равных. После родов мышцы пресса растянуты и
не могут хорошо выполнять свою функцию,  что опять таки ведет к
перегрузке мышц спины. Комфорт женщины —  хороший довод в пользу
бандажа.

2. Способствует сокращению матки. Довод послабее.
Наилучшая стимуляция маточных сокращений — грудное вскармливание. Если
грудное вскармливание невозможно, по каким либо причинам, можно
применять массаж живота и специальные упражнения в положении лежа. Какие
упражнения подойдут именно Вам — спросите у Вашего врача. Плюс ко всему
сокращения матки довольно болезненны и, если они будут стимулироваться
бандажом  длительное время — это сведет на нет все комфортные ощущения.

3. Способствует нормальному расположению внутренних органов. Весьма сомнительный довод. Почему — читайте далее (2-й пункт статьи).

4. Помогает вернуть плоский живот. Вот собственно мы и добрались до самого заманчивого эффекта бандажа.

Современная культура настолько плохо относиться к молодым матерям,
что считает форму живота после родов чем-то зазорным, вызывающим
презрение.

На самом же деле, тело матери достойно восхищения! Только что оно смогло подарить жизнь новому человеку, разве это не чудесно!

Еще большим чудом является то, что в ответ на любовь и заботливый уход в виде качественного, сбалансированного питания и рациональной физической нагрузки наше тело отблагодарит нас сторицей!

Никакой бандаж, никакое корректирующее белье не в состоянии вернуть нам нашу прежнюю фигуру. Только двигательная активность мышцам тонус, а они, в свою очередь сделают живот плоским . Только правильное питание удерет родовую подушку с живота.

Еще один миф, гласит, что бандаж поможет избавится от растяжек на коже. «Полосы материнства» невозможно устранить простым утягиванием, посему — это просто маркетинговый миф.

Вот только делать гимнастику и правильно питаться гораздо сложнее, чем просто купить бандаж…

Теперь перейдем к доводам «Против». То, что некоторые модели бандажей
могут быть неудобными — это понятно. Данный факт необходимо учитывать
при выборе, например тщательно изучив отзывы других мам.

2. Влияние бандажа на внутренние органы

Вот как обстоят дела с внутренними органами и мышцами тазового дна.
То, что живот растянут и висит — еще пол беды. Основные изменения
претерпевают мышцы тазового дна.

Они, так же,  как и мышцы пресса испытывают огромное давление со
стороны матки. Плюс, именно их ребенок сильно растягивает проходя через
родовые пути. Мышцы пресса в состоянии восстановиться месяца за 2-3. А
вот мышцам тазового дна и связкам, поддерживающим органы малого таза,
может понадобиться до полугода на восстановление.

Связки, поддерживающие органы малого таза растянуты и ослаблены.
Малейшее давление, оказываемое сверху может спровоцировать их опущение,
ведь они не имеют надежной опоры в виде мышечно-связочного аппарата, как
мы помним — тазовое дно и связки растянуты.

Посмотрите на рисунок.

 

Брюшная полость похожа на бочоночек с отверстиями сверху и снизу.
Отверстия сверху надежно защищены плотной сильной диафрагмой. Снизу —
диафрагма тазового дна. На протяжении всей беременности она подвергалась
серьезной нагрузке. Роды — это кульминация ее растяжения.

Что-же может оказывать давление та мышцы тазового дна? Во первых сила тяжести. Все органы брюшной полости опираются на тазовое дно. Собственный избыточный вес — является фактором, провоцирующим опущение органов малого таза.

Во вторых диафрагма. В период после родов следует исключить натуживание с участием диафрагмы при дефекации. Стоит уделить внимание профилактике запоров. Питание должно содержать достаточно клетчатки и жидкости.

Сильный кашель (особенно хронический или затяжной) так же оказывает негативное влияние на тазовое дно.

Следующий фактор — поднятие тяжестей. Первые пару месяцев женщине не следует поднимать ничего тяжелее новорожденного, да и его следует держать правильно.
А теперь подумайте сколько весит Ваша коляска и сколько раз в день Вам
приходиться прилагать усилия для ее перемещения (вынести на улицу,
заехать на бордюр…)? Часто, особенно в первое время, полезнее носить
ребенка на руках или слинге. Малыш гораздо легче коляски, нагрузка при
этом равномерная, без рывков и натуживания.

Именно с целью профилактики опущения внутренних органов запрещены
любые упражнения на пресс в первые 2 месяца, пока идут выделения после
родов.

Корректирующее белье или бандаж, утягивая торс, создают повышенное внутрибрюшное давление.
В такой ситуации самое уязвимое место — тазовое дно. Именно в его
направлении и устремляются все силы: сила тяжести и внутрибрюшное
давление.

Для лучшего представления, вспомните, как Вы выдавливаете зубную
пасту. Сдавливаете пальцами пузатые бока тюбика, и из отверстия
выползает колбаска душистой пасты. Так и органы малого таза, под
воздействием физических сил просто не могут встать на место, а зачастую
смещаются еще сильнее. Восстановление связок в такой ситуации также
затруднено.

3. Как носить бандаж после родов

Ну а как же положительные свойства бандажа, как-то поддержка спины
или фиксация швов, если ребенок родился через кесарево сечение. Разве
нет такого бандажа, который можно было бы носить?

Конечно есть. В начале уточните у врача нет ли у Вас противопоказаний к ношению бандажа:

  • разрывы или швы на промежности
  • некоторые виды швов при кесаревом сечении
  • отеки
  • ряд соматических заболеваний

И, если все в порядке, можно прибегнуть к самому древнему способу
подвязывания живота. Возможно, даже Ваша мама или бабушки так делали.

Для этого понадобится полоса натуральной ткани шириной в 50 см и
такой длины, чтобы можно было дважды обернуть живот и завязать узел. В
зависимости от объема талии может понадобится от 2х до 3х метров ткани.
Если использовать короткий слинг или палантин, то можно получить
стильный аксессуар.

Процедуру обертывания проводят лежа!

Ткань складывают пополам, или даже в 4 раза (как мне) по длине.

Берут в руки сгибом кверху так, чтобы центр полотна был напротив пупка.

Нижний край располагают по верхнему краю лобковой кости или ниже.

Оборачивают ткань вокруг себя, перекрестив полотнища за спиной и выводят их вперед. Сейчас можно немного потянуть за хвосты.

Узел удобно завязывать слегка на бок (на гребне тазобедренной кости),
чтобы он не оказывал давления на матку. Если ткани на узел
недостаточно, можно заколоть ее прочными булавками.

Между слоями ткани свободно входит ладонь.

Теперь будем формировать карман для животика. Опять-таки, лежа на
спине, запустите руки глубоко под слои ткани, найдите нижнюю кромку
самого внутреннего слоя…

…и вытащите ее наверх.

Живот при этом равномерно распределите по получившемуся
карману-капюшону. Мои роды были почти 3 года назад, поэтому от живота не
осталось и следа. Как я его не старалась надуть, на фото почти ничего
не видно

В итоге, на животе образуется капюшон, а под животом — плотная полоса
поддержки. Если все повязано правильно, животик свободно лежит в своем
кармашке, на него ничего не давит. Ткань нежно поддерживает спину.

Легко стоять прямо и легко дышать.

Заключение

Бандаж несомненно может принести пользу в послеродовом периоде. Он
позволяет молодой маме комфортно дышать, стоять и ходить. Однако он не
должен утягивать живот и создавать повышенное внутрибрюшное давление.

Подвязывание живота пеленкой, при правильном исполнении, обладает
всеми преимуществами бандажа и, в то же время, лишено его недостатков.
Такое обертывание хорошо поддерживает живот и спину, как будто любящий
человек встал у Вас за спиной и нежно обнял низ животика руками. Важно
не перетянуть!

Подвязавшись утром женщина может ходить так до вечера. Носить повязку
необходимо первые 2 недели, иногда дольше. Обычно, когда необходимость в
ней отпадает — женщина сама, как-бы забывает подвязаться. Она начинает
чувствовать себя хорошо как в пеленке, так и без нее.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам Доброго!

С уважением, Елена Дьяченко

Как правильно одевать и носить послеродовый бандаж

Как носить послеродовой бандаж, интересует каждую женщину, которая желает быстро восстановить свои физиологические показатели и внешний вид после родов. Представленная ортопедическая накладка позволяет привести в норму область живота без особых усилий в рамках постродовой реабилитации. Но для того, чтобы использование послеродового бандажа принесло максимум пользы, необходимо корректно подобрать вид ортопедической накладки и научиться правильно его носить.

Для чего нужен послеродовой корсаж: показания и противопоказания

Нужно ли носить послеродовой корсаж, и помогает ли он в ходе реабилитации, волнует каждую женщину, которая проходит процесс восстановления после родов. Отвечая на вопрос, зачем нужен послеродовой бандаж, многие акушеры-гинекологи утверждают, что необходимость в использовании представленной ортопедической накладки сугубо индивидуальна для каждой женщины и напрямую зависит от ее состояния после родов.

Известно, что после родов мышцы живота женщины и органы малого таза находятся в увеличенном состоянии. Для успешной реабилитации необходимо вернуть брюшине тонус, а ее органам анатомически правильное положение. У некоторых женщин этот процесс проходит естественно, а другой половине в данном случае просто не обойтись без помощи бандажа.

Кроме этого, еще выделяют следующие показания к использованию ортопедической утяжки после родов:

  1. Проблемы со спиной. Известно, что в ходе вынашивания ребенка спина испытывает колоссальную нагрузку. Однако после родоразрешения гипертонус позвоночных мышц никуда не исчезает, что и приводит к возникновению болевого синдрома. Очень часто у женщин могут обостриться такие заболевания опорно-двигательной системы, как сколиоз и радикулит. В таком случае ношение послеродового бандажа поможет снизить нагрузку на мышцы спины и поддерживать их в оптимальном положении.
  2. . После оперативного вмешательства подобного рода организм женщины очень ослаблен и нуждается в дополнительном ресурсе для поддержки мускулатуры брюшной полости в оптимальном состоянии, а еще в лучшем заживлении швов. Бандаж после кесарева сечения помогает стянуть мышцы живота и вернуть органы малого таза в анатомически правильное положение, а также значительно облегчить период постоперационной реабилитации.
  3. Перерастяжение кожи живота. В процессе вынашивания ребенка кожа на животе у женщины очень сильно растягивается и остается обвисшей даже после родов. В данном случае бандаж поможет роженице убрать живот и тем самым ускорить ее естественный процесс стягивания дермы.

Противопоказаниями к использованию послеродового бандажа могут стать следующие факторы:

  • свежие послеоперационные швы в области промежности;
  • отечность и воспалительные процессы в брюшной полости;
  • аллергия на ткань, из которой сшит корсаж.

Виды послеродовых ортопедических корсетов

Прежде чем выбирать наиболее подходящий для женщины бандаж, необходимо разобраться, какие существуют виды ортопедических утяжек. Типы накладок отличаются друг от друга не только по фасону, но и по специфике воздействия на организм. Принято выделять следующие виды послеродовых бандажей:

  1. Универсальный корсаж. Представленный вид бандажа является традиционным и используется большей частью женщин. Имеет вид пояса. Он помогает аккуратно стянуть брюшные мышцы, а также обвисшую кожу после родов. Кроме этого, использовать представленный вид утяжки можно как после родоразрешения, так и в процессе вынашивания. Основное отличие в процессе носки заключается в том, что пациент, носящий корсаж после родов, должен надевать его широкой частью вперед, а беременная женщина — узкой.
  2. Бандаж — трусы. Имеет вид нижнего белья с завышенной талией. Представленный тип корсажа шьют из плотной и эластичной ткани, что позволяет эффективно скорректировать проблемную зону.
  3. Бандаж — Бермуды. Фасон данного вида утяжки очень схож с длинными шортами с высокой талией. Бандаж данного типа помогает эффективно утянуть не только область живота, но и скорректировать бедра и ягодицы.
  4. Бандаж — юбка. Представленный тип бандажа имеет вид удлиненной, плотно прилегающей юбки. В основном, одевается под платья и помогает эффективно скорректировать область живота.

Как правило, выбор того или иного вида послеродового бандажа зависит от индивидуальных предпочтений женщины и ее анатомических особенностей. Однако если возникли трудности с выбором утягивающего белья, то нужно обратиться за помощью к гинекологу. Специалист данного профиля подскажет, как выбрать послеродовой бандаж наиболее эффективно именно в вашем случае и расскажет, как правильно надевать утяжку.

Правила носки послеродовых бандажей

Для того чтобы ношение послеродового бандажа принесло максимум пользы, еще недостаточно его корректно подобрать. Необходимо также правильно носить утяжку.

Когда можно одевать послеродовой бандаж, волнует каждую женщину, которая решила включить утяжку в программу послеродовых восстановительных процедур. В основном этот срок зависит от того, каким образом родила женщина. Естественно родивший пациент должен надевать утяжку на 4 неделе после родов. Для мамочек, перенесших кесарево сечение, надевать послеродовой бандаж рекомендуется уже на 1 неделе после родоразрешения.

Как правило, скорость проявления ожидаемого эффекта от ношения бандажа — показатель сугубо индивидуальный. Он напрямую зависит от тонуса матки и от степени растянутости кожи живота. В среднем сроки ношения утяжки могут варьироваться от 1 — 1,5 месяца. Использовать бандаж более 6 недель бесполезно, так как за этот срок матка принимает анатомически правильное положение самостоятельно и дополнительное сдавливание стенок брюшной полости не нужно.

В основном правила носки бандажа напрямую зависят от его типа. Однако существует многий список требований, придерживаться которых необходимо независимо от типа бандажа:

  1. Нельзя одевать бандаж сразу после еды. Как правило, рекомендуется выждать 1 — 2 часа после приема пищи и только потом надевать утяжку. В случае нарушения этого правила может произойти сбой в работе желудочно-кишечного тракта.
  2. Не рекомендуется принимать пищу, будучи одетой в бандаж — данное правило обусловлено тем, что давление, которое оказывает утяжка, распространяется на все органы брюшины, в том числе и желудок. Излишнее перенапряжение данной зоны в момент трапезы может привести к тому, что еда не сможет свободно попасть в желудок и пройти процесс переваривания. Таким образом, следствием такого сдавливания могут сдать рвота, изжоги и более серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  3. Не рекомендуется носить утяжку более 12 часов. Несмотря на то, что время носки ортопедического корсета сугубо индивидуально для каждой женщины, превышать данный лимит все же не стоит. В противном случае, превышая норму того, сколько нужно носить бандаж, у роженицы может произойти механическое перенапряжение органов малого таза, брюшины и дальнейший сбой в их работе.

Однако важно помнить, что одеваемый бандаж не всегда может дать точную гарантию избавления от эстетического послеродового недостатка — обвисшей кожи живота. У одних женщин после ношения утяжки живот приобретает свой первоначальный вид, а у других использование бандажа не приносит ожидаемый результат. В таком случае убирать живот необходимо при помощи предельных физических нагрузок и коррекции плана питания. Однако прежде чем приступать к и диетам, необходимо предварительно проконсультироваться с акушером-гинекологом на предмет того, не навредит ли это в восстановительный период.

Послеродовой корсаж — уникальное ортопедическое приспособление, помогающее быстро привести мышцы и кожу брюшной полости в норму после родов. Однако носить утяжку или нет — личное дело каждой женщины. В случае если в ходе использования данного приспособления возникли какие-либо затруднения, обратитесь за консультацией к акушеру-гинекологу, сопровождавшему вашу беременность. Специалист данного профиля поможет правильно подобрать накладку и в деталях расскажет, как правильно носить послеродовой бандаж и ответит на вопрос, нужен ли корсаж именно в вашем случае.

Бандаж универсальный для беременных — как носить, инструкция

На рынке ортопедической продукции изделия для женщин занимают достаточно большой сегмент. Покупательницы могут выбрать различные аксессуары не только для коррекции фигуры, но и для поддержания здоровья в определенные моменты жизни. Так, одним из наиболее популярных является универсальный бандаж для беременных. Какие противопоказания существуют для его использования? В чем его достоинства и недостатки? Ответим на все вопросы прямо сейчас, а заодно научимся правильно надевать и носить такую модель.

Как правильно надевать универсальный бандаж

Существует простая инструкция, как правильно надеть универсальных бандаж для беременных:

  • разложите бандаж на кровати;
  • лягте на него спиной, положив под ягодицы и поясницу большую подушку или валик так, чтобы голова оказалась ниже бедер;
  • расслабьтесь на несколько минут, делая глубокие вдохи и плавно выдыхая, и дождитесь, пока ребенок сместится наверх, а ощущение тяжести в районе мочевого пузыря уйдет;
  • закрепите бандаж при помощи липучек;
  • перевернитесь на бочок и плавно поднимитесь.

Внимание! Не забудьте проверить плотность прилегания бандажа. Он ни в коем случае не должен сдавливать живот. Не затягивайте пояс сильно! В положении лежа между бандажом и кожей должна свободно проходить ладошка. Вместе с тем помните, что ношение болтающегося бандажа абсолютно бесполезно.

После родов пояс-бандаж следует перевернуть, чтобы его высокая спинка оказалась впереди. Надевать пояс нужно также как и во время беременности – в положении лежа. Мышцы живота следует расслабить – именно в таком положении они занимают правильное положение.

На заметку! Одной из популярных моделей на российском рынке является бандаж «Мама комфорт» от компании «Идеал». Он представляет собой пояс, который легко закрепляется сначала под животом, а после родов переворачивается и носится для улучшения тонуса мышц брюшной полости.

Достоинства и недостатки универсального бандажа

Во время беременности, начиная с 22-25 недели, женщинам можно начинать использовать универсальный дородовый и послеродовый бандаж. Он поможет снять нагрузку с поясницы и избавит от ноющих болей, эффективно поддержит животик и внутренние органы, тонизирует мышцы и улучшит кровоснабжение. Кожа будет меньше растягиваться, а значит, удастся избежать ее значительной деформации. После родов пояс также облегчает состояние пациентки: снимает боли, равномерно распределяя нагрузку на скелет.

Надевать бандаж можно самостоятельно, и в отличие от дородовых трусиков-бандажей, он более удобен, так как его не приходится снимать при посещении туалета или во время визита к гинекологу.

На заметку! Одним из преимуществ покупки данной модели является существенная экономия. Не придется приобретать отдельно дородовый и послеродовый бандаж, ведь их функции выполняет одно изделие.

Есть у пояса-бандажа и недостатки. Из несущественных можно отметить, что он заметен под летней одеждой, выходом здесь может быть бесшовный корсет Блисс. Так же от липучек универсального бандажа могут появляться затяжки на колготках, а если сами застежки ослабли, то бандаж может сползать во время движений.

В некоторых моделях, чтобы изделие лучше держало форму, могут быть слишком твердые края, поэтому во время сидения они могу впиваться в кожу. Чтобы избежать подобного дискомфорта, перед покупкой бандаж рекомендуется примерить, в том числе посидеть в нем на стуле или кушетке в ортопедическом салоне, чтобы оценить степень комфортности.

Как носить универсальный бандаж до родов и после

Носить бандаж во время беременности нужно не более 5 часов в день. Если ребенок толкается или вы испытываете дискомфорт, рекомендованное врачом время следует сократить, а также обратиться за повторной консультацией к гинекологу. Вдруг выбранная модель вам не подходит?

После родов не следует сразу же облачаться в бандаж. Медики советуют надевать его спустя неделю – не раньше. Носить пояс можно целый день, но каждые 3 часа следует делать получасовые перерывы. Спать в бандаже нельзя.

Внимание! С учетом особенностей протекания родов и состояния пациентки врач может рекомендовать индивидуальный режим использования бандажа.

Противопоказания

Противопоказаний для ношения универсального бандажа не слишком много, но они есть:

  • до родов бандаж нельзя использовать, если после 30 недели ребенок не перевернулся правильно; для устранения поперечного или тазового предлежания плода придется пройти курс гимнастики, и только после того, как ребенок развернется, можно будет использовать бандаж;
  • наличие хронических заболеваний – сердечной или почечной недостаточности, диабета и т.п. – также может стать причиной для отказа от дородового пояса;
  • после родов пояс не рекомендован женщина, чьи роды прошли с применением кесарева сечения;
  • общим для всех периодов рекомендацией являются воспалительные заболевания кожи с очагами в местах ношения бандажа.

С учетом особенностей протекания родов у конкретной пациентки гинеколог может высказаться против ношения бандажа, тем более что многие врачи скептически относятся с подобного рода аксессуарам, считая, что использовать их нужно в исключительных случаях, например, при многоплодии и очень большом животе, или при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Универсальный до- и послеродовый бандаж окажется полезным приобретением, если его ношение согласовано с врачом, а женщина выполняет все рекомендации специалиста и внимательно прислушивается к своему организму.

Как правильно одевать бандаж для беременных

Как правильно надевать и носить бандаж
Как подобрать бандаж
Современные бандажи для беременных представлены в трех модификациях
Послеродовые бандажи бывают нескольких видов
Зачем носить бандаж во время беременности
Как определить размер дородового бандажа
Для чего нужен универсальный бандаж?
Что такое бандаж для беременных?
НАДЕВАТЬ БАНДАЖ удобнее всего лежа на спине, слегка приподняв бедра: именно в этом случае внутренние органы занимают наиболее правильное положение, а также обеспечивается плотное прилегание бандажа к телу. Носить бандаж рекомендуется не более 10 часов в сутки. В течение дня через каждые 3 часа его необходимо снимать на 30 минут. Не рекомендуется использовать бандаж ночью.

   

Во время беременности универсальный бандаж надевают так, чтобы его узкая часть проходила под животом. Широкая часть должна быть на пояснице и поддерживать спину. Надеть бандаж удобнее всего лежа на кровати. Положите изделие, лягте на него спиной. Пару минут подождите, пока ребенок сместится вверх. Закрепите бандаж при помощи липучек так, чтобы в положении лежа между изделием и кожей проходила ладошка. После родов надевать бандаж необходимо широкой частью вперед, также лежа на спине. Перед тем как зафиксировать его, расслабьте мышцы живота, чтобы они заняли правильное положение.

С бандажом для беременных Вы почувствуете себя намного комфортнее, сможете больше двигаться и вести активный образ жизни на протяжении всей беременности.   

Универсальный бандаж можно носить до и после родов. Он предназначен для ношения с 20-24 недели. Время ношения – не более 10 часов в сутки. Носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от Ваших ощущений и рекомендаций врача акушера-гинеколога.
    После родов пояс необходимо перевернуть «задом наперед», чтобы широкая его часть утягивала и фиксировала живот, а узкая застегивалась на спине. В послеродовой период носите бандаж ежедневно до полного восстановления формы живота.
    Подбирать размер универсального бандажа необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера.
В вашем браузере отключен JavaScript

КАК ПОДОБРАТЬ БАНДАЖ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ?

    Перед принятием решения о покупке дородового бандажа необходимо проконсультироваться с врачом.

Бандаж приобретается на весь срок ожидания малыша, т. к. при увеличении срока беременности окружность под животом остается практически одинаковой, тем более, что бандажи изготавливаются из эластичных тканей. Подбирать размер  необходимо по обхвату бёдер под животом, руководствуясь таблицей определения размера. Для многоплодной беременности подойдут модели с усиленной степенью поддержки, а для сидячей работы будет более удобен бесшовный бандаж. Универсальные модели можно носить до и после родов, они подходят большинству женщин.

СОВРЕМЕННЫЕ БАНДАЖИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ПРЕДСТАВЛЕНЫ В ТРЁХ ВИДАХ.

Дородовые бандаж-трусы — высокие эластичные трусы с эластичной поддерживающей вставкой. В них вшита плотная эластичная лента-пояс, которая растягивается по мере увеличения размеров матки, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективнее бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и «растет» вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт.

В вашем браузере отключен JavaScript

На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

 

В вашем браузере отключен JavaScript

Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается
патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так
и стоя.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать
размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Бандаж послеродовой — изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.

Бандаж после родов — 120 фото вариантов как, какой и как долго следует носить бандаж

Просмотров:
1 296

По возвращению с роддома наступает особый период, когда необходимо внести корректировки в привычный ритм любой семьи. Хлопоты за новорожденным оставляют маме немного времени на себя. Восстановить красоту и поддержать здоровье помогут средства по уходу и специальная одежда.

Многие женщины уже оценили по достоинству бюстгальтеры для кормления. Послеродовой бандаж – второй элемент гардероба, необходимый практически любой маме.

Содержимое обзора:

Зачем нужен бандаж

Бандаж имеет, прежде всего, медицинское назначение. За счет стягивания, он способствует сокращению матки, растянутой за время беременности. Равномерное давление помогает вернуть правильное расположение органов брюшной полости.

При родоразрешении с помощью Кесарево сечения, эластичная повязка фиксирует швы и облегчает болевые ощущения при движении. Дополнительно, такая утяжка несет хороший косметический эффект. Живот подтягивается, и выглядит более эстетично.

Всем ли можно его носить?

Стоит отказаться от покупки утягивающих изделий:

  •  при заболеваниях почек и органов пищеварения, чтобы не обострить воспалительные процессы;
  • при наличии швов промежности после родов, так как сдавливание таза замедляет кровообращение и, соответственно, заживление некоторых ран;
  • при кожных заболеваниях, различных сыпях и раздражении в области применения эластичных материалов.

В каждом конкретном случае за рекомендациями или предостережениями лучше обратиться к врачу. Учитывая состояние здоровья, доктор определенно скажет, поможет ли бандаж после родов или навредит.

Разновидности моделей

Ассортимент изделий для утяжки представлен следующими видами:

  • Трусы-грация – специальное бельё высокой посадки, изготовленное из эластичных материалов. Они замечательно корректируют силуэт, удобно надеваются, но требуют ежедневной стирки.
  • Бермуды – утягивающие трусы с удлиненной линией бедра. Они сглаживают недостатки на бедрах и ягодицах, придают стройности силуэту. Как правило, имеют нижнюю застежку для удобства гигиеничных процедур.
  • Юбка-бандаж – широкий пояс, обхватывающий не только живот, но и верхнюю часть бедер. Застежки-липучки позволяют легко регулировать степень обхвата.
  • Пояс – универсальный бандаж, используемый до и после родов. Повязка имеет широкую вставку посредине. Во время беременности эта часть надежно фиксируется на спине, облегчая нагрузку на позвоночник. В послеродовой период – надевается широкой частью на проблемную зону.

Значимые детали

Для удобства применения повязок любого типа, необходимо обращать внимание на фиксирующие элементы или их отсутствие. Самый распространенный вид застежек – это липучки. Они позволяют фиксировать изделие максимально комфортно, легко и быстро соединяются.

Крючки и молнии на бандаже могут вызывать некоторые неудобства: длительность процесса застегивания, поломка в неподходящий момент, ржавые следы после частых стирок и т.п.

Как подобрать бандаж?

Лучший бандаж после родов тот, который не вызывает дискомфорта. При выборе изделий такого рода достаточно учесть несколько моментов:

  • Основное предназначение. Цель приобретения может варьироваться от коррекции фигуры до облегчения болевых симптомов.
  • Стоимость изделия. Самый экономичный вариант – универсальный бандаж.
  • Ритм жизни. Работающим мамам подойдет эластичное бельё, которое менее заметно под одеждой, и не сковывает движения.

Как правильно использовать, чтоб не навредить здоровью?

Сколько предстоит носить бандаж после родов, зависит от разных факторов. Степень растянутости живота, правильность питания, физическая активность и тип кожи напрямую влияют на период восстановления. Только с помощью утягивающего пояса идеальной фигуры добиться невозможно. Поэтому носить его круглосуточно нет смысла, и категорически нельзя.

Самое длительное время ношения – время бодрствования. Перед сном снимать корсет обязательно. Минимум эластичное бельё носится несколько часов ежедневно. При постоянном использовании следует делать перерывы в ношении около получаса.

Чтобы добиться максимального результата и избежать дискомфорта, нужно правильно надевать бандаж. Равномерный компрессионный эффект от стягивающего пояса достигается, если он надевается лежа.

После фиксации застежек, достаточно принять горизонтальное положение и проверить силу стягивания. При необходимости, снова лечь и отрегулировать степень утяжки.

Корсет должен плотно облегать, но не сильно сдавливать, чтобы дыхание не затруднялось. Также недопустимо образование складок кожи под утягивающим бельем, так как это может повлечь дерматологические заболевания.

Важно помнить

Носить бандаж после родов следует без фанатизма. В течение 4-6 недель органы малого таза и кожа на животе интенсивно восстанавливаются после беременности. В это время можно использовать корректирующее бельё и косметические средства для возвращения к прежней фигуре.

Но при появлении раздражения, сыпи, болезненных ощущений или других негативных последствиях, применение эластичных поясов стоит отложить и проконсультироваться с врачом.

Послеродовой бандаж лишь часть комплекса мероприятий, необходимых молодой маме для полноценного восстановления сил и красоты после вынашивания ребенка.

Фото бандаж после родов

Помогите проекту, раскажите друзьям:    

Спасибо за лайк;)
 

Как наложить повязку?

Ключевые моменты при наложении повязки:

  • Убедитесь, что человеку удобно, и расскажите ему, что вы делаете
  • Работайте со стороны травмы, чтобы вам не приходилось опираться на его тело
  • травмированная часть тела поддерживается в том положении, в котором она будет находиться при наложении повязки
  • Используйте повязку подходящего размера — разные части тела нуждаются в разной ширине повязки
  • Избегайте закрывать пальцы рук или ног при перевязке конечности, чтобы вы можно легко проверить циркуляцию
  • наложите повязку плотно, но не туго, и закрепите конец, сложив его и завязав на конце узел.Вы также можете использовать английскую булавку, ленту или зажим для бинта
  • , как только повязка будет наложена, спросите, не кажется ли она слишком тугой, и проверьте кровообращение, нажав ногтем или кусок кожи, пока он не станет бледным. Если цвет не возвращается сразу, возможно, повязка слишком тугая, поэтому ее следует ослабить. После травмы конечности могут опухать, поэтому проверяйте кровообращение каждые 10 минут после наложения повязки

Роликовые повязки

Есть 3 типа роликовых повязок:

  • Повязки из материала открытого переплетения — они позволяют вентиляция, но не давят на раны и не поддерживают суставы
  • Эластичные повязки — они повторяют форму тела человека и используются для закрепления повязок и поддержки травм мягких тканей, таких как растяжение связок
  • Креповые повязки — они используются для надежная опора для поврежденных суставов

Чтобы наложить роликовую повязку:

  • удерживайте свернутую часть повязки над травмой, а развернутую часть под травмой
  • начните с двойного обертывания вокруг травмы, чтобы удерживать конец на месте
  • проработайте конечность, наматывая повязку по спирали, следя за тем, чтобы каждый новый слой перекрывал половину предыдущего.
  • Закончите, наматывая повязку. обмотайте еще раз и закрепите конец

При наложении повязок на локти и колени для удержания повязок на месте или поддержки растяжения или растяжения, слегка согните сустав, наложите повязку в виде восьмерки и достаточно далеко вытяните повязку на каждом сторона сустава.

При наложении повязок на руки, чтобы удерживать повязки на месте или поддерживать растяжения и растяжения, работайте от внутренней стороны запястья, используя диагональные повороты через тыльную сторону руки до конца мизинца, оставляя большой палец свободным.

Трубчатые повязки

Трубчатые повязки используются для удержания повязок на пальцах рук или ног или для поддержки травмированных суставов. Они изготовлены из бесшовной тканевой трубки.

Вы можете приобрести эластичные, чтобы надевать их на суставы, например, на лодыжку.Бинты из трубчатой ​​марли можно надевать на пальцы рук или ног, но не давить, чтобы остановить кровотечение.

Перед тем, как наложить трубчатую повязку на травму, вам может потребоваться обрезать ее до меньшего размера.

Треугольные повязки

Треугольные повязки можно использовать как большие повязки, как стропы для поддержки конечностей или для фиксации повязки на месте.

Если вы используете треугольную повязку в качестве повязки на руке, вы используете ее открытым.

Вам следует:

  • попросить человека держать руку на груди и поддерживать руку во время работы
  • положить повязку под руку и на шею сзади
  • наложить вторую половину повязки рука должна встретиться у плеча и завязать узел
  • заправить свободные концы повязки в локтевом суставе или использовать булавку

. Если вы используете треугольную повязку для поддержки нижней конечности или большую повязку, сложите его пополам по горизонтали так, чтобы острие треугольника касалось середины длинного края.Затем еще раз сложите пополам в том же направлении, чтобы получилась широкая полоска.

Дополнительная информация

Последняя проверка страницы: 4 мая 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 4 мая 2023 г.

.

Бинт для глубоких порезов и ран

Перевязка для ран

Бинты служат для трех целей: предохранять раны от инфекции, сдерживать кровотечение и обеспечивать дополнительную защиту и поддержку. Стерильная марля предпочтительнее, но в экстренных случаях подойдет что угодно: шарфы, футболки, носки, простыни, чулки и даже пояс.

Перевязка глубокой раны требует большего, чем просто наложение пластыря на порез и надежду на лучшее. Глубокие раны требуют перевязки, которую накладывают после того, как рану очистят и обработают в больнице.

Перед тем, как надеть пластырь

Никогда не наматывайте повязку слишком туго. Вы хотите остановить кровотечение и защитить рану, но не хотите останавливать кровообращение или вызывать раздражающее раздражение! Если рана находится на руке или ноге, проверьте кровообращение, убедившись, что пальцы рук и ног остаются теплыми и розовыми. Если они становятся холодными или синими, это признак нарушения кровообращения. Периодически проверяйте пульс пациента, чтобы убедиться, что все в порядке.

Перевязка ран на голове

Если рана попала на кожу головы, наложить повязку нужно, повязав на голове платок и завязав его на спине.

  1. Надев защитные перчатки, остановив кровотечение и промыв рану, сложите большую ткань размером с бандану в виде треугольника.
  2. Наложите повязку на голову пострадавшего кончиком сзади.
  3. Проденьте два конца через голову, чуть выше ушей, и скрестите их сзади.
  4. Верните два конца к центру лба. Галстук заканчивается вместе.
  5. Подоткнуть край бинта, плотно обернув его.

Бинты для больших ран головы и
ран на лбу.

Если рана затрагивает только лоб, накройте рану квадратным стерильным марлевым тампоном. Затем оберните голову стерильной марлевой повязкой в ​​стиле «пота». Оберните голову не менее трех раз, чтобы повязка оставалась на месте. Обрежьте и закрепите концы липкой лентой или завяжите их прочным узлом. Вы также можете использовать большой кусок ткани, несколько раз обернув его вокруг головы. Завяжите концы над глазами посередине лба.

Чтобы перевязать рану уха или щеки, начните с обертывания
в стиле «зубная боль».Затем скрестите концы с одной стороны головы
и свяжите с другой стороны.

Уши и щеки требуют повязки, которая больше похожа на «старомодную зубную боль». Эти шаги научат вас, как наложить такую ​​повязку.

Ой!

Не используйте этот вид повязки, если у раненого есть проблема с челюстью или если его или ее рвет. Это может вызвать удушье!

  1. Поместите длинную толстую повязку под подбородок.
  2. Натяните концы на уши и щеки, прикрывая обработанную рану.
  3. Скрестите концы с одной стороны, чуть выше уха.
  4. Оберните два конца в противоположном направлении, образуя «крест», охватывая лоб и затылок.
  5. Галстук заканчивается там, где встречается «крест».
Обертывание ран колена и ноги

Обертывание колена и бедра.

Чтобы сделать повязку, которая не разламывалась на колене или ноге, выполните следующие действия:

  1. Очистите и обработайте рану в защитных перчатках.
  2. Согните колено, если это не причиняет боли. Затем поместите середину вашей широкой длинной ткани под коленный сустав (и поверх любой повязки).
  3. Оберните ткань перекрещиванием противоположных концов через колено и верхнюю или нижнюю часть ноги (в зависимости от места раны).
  4. Галстук заканчивается узлом.
  5. Закрепите повязку липкой лентой или английскими булавками.

Чтобы наложить повязку на ногу по спирали, выполните следующие действия:

  1. После очистки раны и наложения антисептика положите один конец длинной широкой ткани на внешнюю сторону ноги.Закрепите липкой лентой.
  2. Накручивайте повязку на ногу, пока не закроете рану и повязку, а вся рана не будет защищена.
  3. Закрепите свободный конец лентой или английской булавкой, чтобы удерживать на месте.

.

Как бороться с послеродовым запором

Послеродовой запор — самое страшное. Вот как можно сдвинуть дело с мертвой точки.

Лаура Фишер * ожидала, что первые дни жизни с новорожденным будут, кхм, тяжелыми, но она не ожидала недель боли, смущения и разочарования из-за запора, который усугубил жестокую инфекцию ее вагинального разрыва третьей степени. Одна только мысль об этом заставляет маму одного ребенка содрогнуться, даже шесть лет спустя.

В то время как у большинства молодых мам опорожнение кишечника происходит в течение трех дней после родов — на самом деле, многие больницы не выпишут вас, пока вы этого не сделаете, — считается, что от запоров страдают от 25 до 50 процентов женщин в течение первых двух недель послеродовой период .

Как раз тогда, когда вы думали, что давление превышает
Послеродовой запор в первую очередь вызван обезвоживанием на один-два приема и диетой с низким содержанием клетчатки, свежих фруктов и овощей, поэтому, когда друзья спрашивают, что они могут сделать, чтобы помочь в этом раннем возрасте дней, скажи им сделать тебе салат из капусты.Множество гормонов беременности и родов, включая прогестерон, также замедляют работу кишечника. К сожалению, некоторые таблетки, которые медсестра отправляет вам домой, вероятно, тоже не помогают. Добавки железа (жизненно важные, если у вас анемия или низкий уровень железа после рождения) вызывают запор, как и обезболивающие, включая ибупрофен, кодеин и быстродействующие наркотики, которые иногда используются во время кесарева сечения . Мамы, перенесшие кесарево сечение, имеют еще один удар против них: «Когда вы открываете брюшную полость для операции, кишечник засыпает на 12–24 часа», — объясняет Элейн Херер, заместитель начальника отделения акушерства и гинекологии Центра медицинских наук Саннибрук в г. Торонто.Первое опорожнение кишечника после кесарева сечения часто занимает больше времени (от четырех до пяти дней), чем после вагинальных родов .

Однако самым большим препятствием может быть страх. «Для многих женщин мысль о дефекации после родов просто пугает», — говорит Келли Хейс, вице-президент Ассоциации акушерок Британской Колумбии. Из-за боязни наложения швов мамы могут игнорировать сигналы своего тела и отказываться от стула, что усугубляет запор. Однако Хейс отмечает, что за 10 лет работы акушеркой она ни разу не видела разрыва швов из-за дефекации.

Когда дела идут тяжело
Лучшие варианты лечения, согласно Хереру и Хейсу, включают питье тонны воды (старайтесь выпивать минимум восемь стаканов в день, особенно если вы кормите грудью), соблюдение здоровой диеты , загрузка употребляйте чернослив и сливовый сок и избегайте обработанных пищевых продуктов.

Если они не помогают в течение нескольких дней, могут помочь смягчитель стула (который часто предоставляется вашим врачом или акушеркой при выписке) или слабительное, но не все из них безопасны в послеродовом периоде, поэтому сначала проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.Хейс предлагает оказать противодавление на промежность (область между влагалищем и анусом) чистой тканью или марлей или осторожно прижать подушку к разрезу кесарева сечения для большего комфорта во время дефекации. Использование сидячей ванны два или три раза в день поможет поддерживать чистоту промежности и ускорить заживление. Для некоторых прекращение приема обезболивающих естественным образом приводит к облегчению запора, но если виной всему являются добавки железа, возможно, вам придется попробовать другую дозировку или формулировку или попытаться получить железо естественным путем.И идти пешком. «Движение поощряет, эм… движение», — говорит Хейс.

Для Фишер потребовалось более двух недель поездок в отделение неотложной помощи, звонков к семейному врачу, посещения медсестры и, в конечном итоге, последующее наблюдение у ее акушера, чтобы получить необходимую помощь, чтобы побороть порочный цикл запора и влияние натуживания на инфицированную слезу. Хотя этот опыт является одной из причин, по которой Фишер не решалась родить еще одного ребенка, в конечном итоге она помирилась с этим.«Из всего, что могло пойти не так, это меркнет по сравнению с этим», — говорит она. «У нас все хорошо, мы все здоровы, и это того стоило».

* имя изменено

СОВЕТ ЭКСПЕРТА: Добавки железа, хотя и необходимы некоторым женщинам после родов, могут усугубить запор. Чтобы избавиться от них, начните естественным образом добавлять железо в свой рацион. Источники железа включают темную листовую зелень, говядину, тофу, нут, бобы, семена тыквы и обогащенные злаки. Келли Хейс, вице-президент Ассоциации акушерок Британской Колумбии, также рекомендует чай из листьев крапивы.

Подробнее:
Послеродовое недержание мочи: чего ожидать>
Когда разные стили воспитания влияют на вашу дружбу>
Послеродовой секс: почему иногда бывает больно>

.

Послеродовая боль в спине: как избавиться

Почему у меня так сильно болит спина после родов?

Многие физические изменения, которые могут вызвать боль в пояснице во время беременности, могут сейчас способствовать боли в спине.

Например, во время беременности ваша расширяющаяся матка растягивала и ослабляла мышцы живота и изменяла осанку, создавая нагрузку на спину. Избыточный вес во время (и после) беременности означает не только больше работы для мышц, но и увеличение нагрузки на суставы.Кроме того, гормональные изменения могут ослабить ваши суставы и связки. К сожалению, все эти изменения не обязательно проходят сразу после родов.

Кроме того, во время родов вы могли задействовать мышцы, которыми обычно не пользуетесь, поэтому вы могли чувствовать эти эффекты в течение некоторого времени, особенно если у вас были длительные или тяжелые роды.

В послеродовой период играют роль и другие факторы. Многие молодые мамы непреднамеренно усугубляют проблемы со спиной, не придерживаясь хорошей осанки во время кормления грудью.Когда вы только начинаете понимать, как кормить грудью, вы можете быть настолько сосредоточены на том, чтобы заставить ребенка правильно прикладываться к груди, что вы сгорбляетесь, напрягая мышцы шеи и верхней части спины, когда смотрите вниз.

И общее истощение и стресс, связанный с круглосуточным уходом за новорожденным, также могут затруднить восстановление от всех болей и болей после родов, включая боль в спине.

Как долго это продлится?

Боль в спине обычно уменьшается в течение нескольких месяцев после родов, хотя у некоторых женщин боль сохраняется гораздо дольше.

Если у вас была боль в спине до или во время беременности, у вас с большей вероятностью будет постоянная боль в спине после беременности, особенно если она была сильной или началась относительно рано. Избыточный вес также увеличивает риск хронической боли в спине.

Что я могу с этим поделать?

Начните с того, что сообщите своему врачу о боли в спине. Она может предложить соответствующие меры по уходу за собой, чтобы сначала попробовать, и оценить вашу ситуацию, если вам потребуется дальнейшее лечение. Общие домашние средства от боли в спине включают:

Легкие упражнения

Когда у вас болит спина, движение может быть последним, что вам хочется делать, но это может быть именно то, что нужно вашему телу.

Сначала выберите легкий вид упражнений, например ходьбу. Если вы принимаете это медленно и в течение первых нескольких недель будете ходить короткими, можно безопасно начинать прогулку почти сразу после вагинальных родов или кесарева сечения.

Когда ваш врач говорит, что это нормально, вы можете сделать наклоны таза частью своей повседневной жизни. Вы также можете постепенно начать выполнять упражнения для укрепления мышц спины и живота. Попробуйте легкие упражнения на растяжку или йогу — только не перетягивайте или избегайте крайних положений.И всегда слушай свое тело. Если определенная поза или действие вызывает дискомфорт, немедленно прекратите.

Подробнее о том, как начать тренировку.

Собственная механика тела

Помните об этих советах в течение дня.

  • Встаньте и сядьте прямо.
  • Обращайте внимание на положение своего тела при кормлении ребенка, кормите ли вы грудью или кормите его из бутылочки. Выберите удобный стул с подлокотниками и используйте много подушек, чтобы обеспечить дополнительную поддержку спине и рукам.Если вы кормите грудью, подумайте о покупке подушки для грудного вскармливания, которая будет вокруг вашего живота. Также попробуйте использовать подставку для ног, чтобы ноги были слегка приподняты над полом.
  • Научитесь правильно сидеть во время кормления грудью и всегда подносите ребенка к груди, а не наоборот. Также попробуйте разные позы для грудного вскармливания. Если у вас напряженные плечи и боль в верхней части спины, положение лежа на боку может быть наиболее удобным.
  • Всегда сгибайтесь в коленях и поднимайте предметы (и детей), сидя на корточках, чтобы минимизировать нагрузку на спину.
  • Позвольте кому-нибудь делать тяжелую работу, особенно если вам сделали кесарево сечение.
Общий уход за собой

Уменьшение болезненности и напряжения и общий уход за собой могут помочь вам справиться с болью в спине. По крайней мере, это может помочь вам временно почувствовать себя лучше.

  • Примите теплую ванну.
  • Используйте грелку или холодный компресс на болезненный участок. (Накройте его, чтобы защитить кожу.)
  • Сделайте массаж, чтобы успокоить растянутые мышцы, напряженные плечи и боль в пояснице.
  • Изучите техники релаксации. Они могут помочь вам справиться с дискомфортом и могут быть особенно полезны перед сном.
  • Попробуйте чрескожную электрическую стимуляцию нервов. Некоторые люди сообщают, что использование одного из этих небольших недорогих устройств временно облегчает боль в пояснице.

Что еще можно попробовать?

Возможно, вы также захотите рассмотреть:
  • Прием ибупрофена или ацетаминофена. Не принимайте больше рекомендованного и поговорите со своим врачом, если вы обнаружите, что вам нужно принимать его чаще, чем от случая к случаю, или если лекарство не помогает.
  • Физиотерапия. Физиотерапевт может научить вас упражнениям для облегчения или предотвращения боли в пояснице.
  • Альтернативные методы лечения, такие как акупунктура или хиропрактика. Есть некоторые свидетельства того, что они могут облегчить боль.

Какие симптомы означают, что мне следует позвонить своему провайдеру?

Немедленно позвоните своему провайдеру , если:

  • Боль в спине сильная, постоянная или прогрессирующая.
  • Ваша боль в спине возникла в результате травмы или сопровождается лихорадкой.
  • Вы теряете чувствительность в одной или обеих ногах, или вы внезапно чувствуете несогласованность или слабость.
  • Вы теряете чувствительность в ягодицах, паху или области гениталий (включая мочевой пузырь или задний проход). Это может затруднить мочеиспускание или дефекацию, либо вызвать недержание мочи.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *