HomeРазноеКак проверить какое полушарие больше развито: Какое полушарие мозга развито больше?

Как проверить какое полушарие больше развито: Какое полушарие мозга развито больше?

Содержание

Определите, какое полушарие мозга у вас доминирует

Ни для кого не секрет, что наш мозг состоит из двух полушарий: правого и левого. Каждое из них отвечает за определенные виды умственной деятельности, а также контролирует одну из сторон тела. Так, правое полушарие отвечает за левую сторону нашего тела, а левое, соответственно, — за правую.

Чаще всего одно из полушарий является доминирующим, что проявляется и выражается в наших индивидуальных качествах. Существует немало тестов, чтобы узнать, работа какого из полушарий преобладает. Узнайте, какое именно доминирует у вас.

Итак, вот несколько простых тестов:

1. ЧТО ВЫ ВИДИТЕ НА РИСУНКЕ?

Если девушку — у вас больше развито правое полушарие, если старуху — левое.

2. В КАКУЮ СТОРОНУ ЕДЕТ ПОЕЗД?

Если влево — у вас развито правое полушарие.
Если вправо, то, соответственно, — левое.

3. САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ТЕСТ: В КАКОМ НАПРАВЛЕНИИ ВРАЩАЕТСЯ ДЕВУШКА?

Если девушка движется по часовой стрелке, то в данный момент у вас активно правое полушарие. Если же она движется против часовой стрелки, то — левое полушарие. Кстати, некоторые могут увидеть, как она двигается в обоих направлениях.
И вы точно так же можете это сделать. Нужно только немного постараться. Например, посмотрите в сторону, а затем снова на девушку, или посмотрите на ее ступни. Это может помочь сменить направление ее движения в вашем восприятии, что будет хорошим тренингом для мозга.

Или вот еще один похожий тест: В КАКУЮ СТОРОНУ ВРАЩАЕТСЯ КОТ

Теперь давайте разберемся, за что отвечает каждое полушарие:

Правое полушарие обрабатывает информацию, которая выражается в символах и образах. Люди с доминирующим правым полушарием склонны больше мечтать и фантазировать. Оно отвечает за способности человека к чему-то творческому: например, изобразительному искусству или музыке. Правое полушарие воспринимает проблему в целом, без какого бы то ни было анализа.

Левое полушарие мозга отвечает за наши языковые способности. Оно контролирует речь, а также способности к чтению и письму. Если преобладает работа левого полушария, то человек действует последовательно, логически, выстраивая алгоритмы, цепочки. Он опирается на факты, имена и даты. То есть, левое полушарие отвечает за логику и анализ.
Левое полушарие — это решение математических задач, распознавание чисел и символов.

Таким образом, люди с доминирующим левым полушарием по большей части — это люди науки, а с правым — люди искусства.

А вообще, человеческий мозг обладает огромными возможностями. Его можно тренировать и заставлять работать иначе. Иногда мы даже не подозреваем, какие чудеса он может делать без особых на то усилий. В подтверждение тому посмотрите на эти рисунки и прочтите, что там написано.

Удивительно, не правда ли? А все потому, что мы читаем не отдельно каждую букву, а все слово целиком. Поэтому если переставить буквы местами в словах, это нам не помешает понять смысл прочитанного.

И еще!

Вот такими уникальными возможностями обладает наш мозг!

JoinUs

Тест на определение доминирующего полушария

Все люди по своему мышлению делятся на правополушарных и левополушарных индивидов, т.е. у каждого человека одно из полушарий доминирует. Представляем вашему вниманию довольно простой, но в то же время самый верный тест для определения доминирующего полушария головного мозга.

1. Сплетите пальцы рук в замок.
Если верхним окажется большой палец левой руки, напишите на листе бумаги букву «Л», если большой палец правой руки — букву «П».

2. Прицельтесь в невидимую мишень.
Если для этого Вы пользуетесь левым глазом, закрывая правый, напишите букву «Л», если наоборот — «П».

3. Скрестите руки на груди, приняв позу Наполеона.
Если кисть левой руки окажется лежащей сверху, пометьте это буквой «Л», если правой — буквой «П».

4. Поаплодируйте.
Если Вы бьёте левой ладонью по правой, то это буква «Л», если правая ладонь активнее — буква «П».

Теперь оцените получившийся результат по данной схеме:
«ПППП» (100 % правша) – ориентация на стереотипы, консерватизм, бесконфликтность, нет желания ссориться и спорить.
«ПППЛ» – одна из самых ярких черт характера – нерешительность.
«ППЛП» – это довольно ярко проявленный контактный тип характера. Кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. (Чаще у женщин…)
«ППЛЛ» – такое сочетание не часто встречается. Характер приближен к предыдущему, только более мягкий.
«ПЛПП» – аналитик, с одновременной мягкостью. Привыкает медленно, осторожен в отношениях, терпимость и некоторая холодность. (Чаще у женщин…)
«ПЛПЛ» – очень редкое сочетание. Беззащитность, подверженность различным влияниям. (Чаще у женщин…)
«ЛППП» – это сочетание встречается часто. Эмоциональность, не достает упорства и настойчивости в решении важных вопросов, подверженность чужим влияниям, хорошая приспособляемость, лёгкое вхождение в контакт, дружелюбие.
«ЛППЛ» – более значительная, чем в предыдущем случае, мягкость характера и наивность.
«ЛЛПП» – дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов и склонность к самоанализу.
«ЛЛПЛ» – мягкость, простодушие, доверчивость.
«ЛЛЛП» – энергичность, эмоциональность, решительность.
«ЛЛЛЛ» (100 % левша) – «антиконсервативный тип характера». Способность по-новому взглянуть на старое. Сильные эмоции, выраженный индивидуализм до эгоизма, упрямство, иногда доходящее до замкнутости.
«ЛПЛП» – очень сильный тип характера. Но неспособность менять свою точку зрения. А также упорство в достижении поставленных целей и энергичность.
«ЛПЛЛ» – подобие предыдущего типа, только не так неустойчив и склонен к самоанализу. Испытывает некоторые трудности в приобретении друзей.
«ПЛЛП» – характер легкий, умение избегать конфликты, лёгкость же в заведении знакомств и общении, частая смена увлечений.
«ПЛЛЛ» – независимость и непостоянство, желание всё делать самому.

Если у Вас получилось больше букв «П», то доминирует левое полушарие, и наоборот.

Если ответы разделились поровну, предлагаем вам дополнительный тест:

Если девушка на картинке вращается по часовой стрелке, то в данный момент у вас больше активно левое полушарие мозга (логика, анализ). Если же она поворачивается против часовой стрелки, то у вас активно правое полушарие (эмоции и интуиция).

Сферы специализации левого и правого полушарий головного мозга.

Левое полушарие:
Логическое мышление является основной сферой специализации левого полушария.
Левое полушарие мозга отвечает за языковые способности. Оно контролирует речь, способности к чтению и письму, запоминает факты, имена, даты и их написание.

Аналитическое мышление:
Левое полушарие отвечает за логику и анализ. Именно оно анализирует все факты. Числа и математические символы также распознаются левым полушарием.

Буквальное понимание слов:
Левое полушарие способно понимать только буквальный смысл слов.

Математические способности: Числа и символы также распознаются левым полушарием. Логический аналитический подходы, которые необходимы для решения математических, проблем, тоже являются продуктом работы левого полушария.

Правое полушарие
Интуиция является основной сферой специализации правого полушария.

Пространственная ориентация: Правое полушарие отвечает за восприятие месторасположения и пространственную ориентацию в целом.

Музыкальность: Музыкальные способности, а также способность воспринимать музыку зависят от правого полушария.

Воображение: Правое полушарие дает нам возможность мечтать и фантазировать. С помощью правого полушария мы можем сочинять различные истории.

Художественные способности: Правое полушарие отвечает за способности к изобразительному искусству.

Эмоции: Хотя эмоции и не являются продуктом функционирования правого полушария, оно связано с ними более тесно, чем левое.

Мистика: За мистику и религиозность отвечает правое полушарие.

Мечты: Правое полушарие отвечает также и за мечты.

какое полушарие мозга у вас доминирует

Человеческий мозг – сложный механизм, ежедневно выполняющий массу жизненно важных функций – обработка информации, планирование и принятие решений, координация и управление движениями, а ещё не стоит забывать об эмоциях, внимании, воображении и памяти. Но высшей функцией, которую выполняет наш мозг, считается мышление.

А вы когда-нибудь задумывались, какое из полушарий мозга, левое или правое, у вас больше развито? Все дело в том, что при выполнении определённых мыслительных операций включается в активную работу то левое, то правое полушария мозга.

Левое полушарие отвечает за логическое мышление и анализ. Поэтому числа, цифры и математические символы распознаются именно левым полушарием. Также на его долю выпадают языковые способности, а именно чтение, письмо, запоминание фактов, дат, имён.

Что же является основной сферой специализации правого полушария? На его долю выпадает отработка невербальной информации, поступающей нам в мозг в виде символов и образов. Также восприятие музыки и изобразительного искусства производится правым полушарием. Благодаря этому полушарию мозга мы можем мечтать и фантазировать, включая наше воображение.

Схематично основные сферы специализации обеих полушарий мозга выглядят следующим образом:

фото: vk.com

А для того, чтобы определить, какое мышление лево- или правополушарное является в вашем случае доминирующим, существуют определённые тесты. Так один из них был разработан японским дизайнером из Хиросимы Nobuyuki Kayahara. Ему как раз и принадлежит создание анимационной картинки с вращающейся вокруг своей оси балериной.

источник: pinterest.com

От того, в какую строну вращается девушка, по часовой стрелке или против нее, зависит проверка ваших полушарий головного мозга. Полученные результаты теста могут помочь определиться с выбором будущей профессии, в которой вы сможете преуспеть.

Так люди с доминирующим правополушарным мышлением могут попробовать себя в творческих профессиях, где можно найти применение своей развитой интуиции и воображению, выбрав себе занятие по душе. Это могут быть профессии маркетолога, художника, музыканта.

А люди с главенствующим левополушарным мышлением и обладающие логико-аналитическим подходом в решении вопросов, могут попробовать себя в роли учителей точных наук.

Данный оптический тест интересен. Его прохождение не займёт много времени. В итоге вы сможете не только познать себя, но и проверить, как работает ваш мозг.

Посмотрите еще раз внимательно на анимацию вращающейся балерины и скажите, по часовой стрелке или против нее происходит движение?

источник: pinterest. com

Если вам кажется, что девушка вращается по часовой стрелке

источник: pinterest.co.uk

Это говорит о том, что у вас более активно работает левое полушарие мозга. Как мы уже говорили, именно на долю левого полушария припадают логико-аналитический подход в решении сложных математических задач, а также обработка вербальной информации.

А теперь, глядя на движущуюся по оси девушку, попробуйте изменить направление ее вращения. Но для начала, попробуйте посмотреть на анимацию расфокуссированным взглядом. Как утверждает автор данного теста и исследования, поведённые учеными Йельского университета, те люди, которые мысленно с лёгкостью могут поменять направление вращения балерины, обладают сравнительно высоким уровнем интеллекта. Их IQ приравнивается к 160.

Те люди, которым приходится приложить усилия для изменения направления вращения девушки, и это у них так и не удаётся, обладают более рациональным и практичным складом ума. А те, у кого это получается запросто, могут похвастать богатым воображением и хорошо развитой интуицией.

Если вам кажется, что балерина вращается против часовой стрелки

Это говорит о том, что у вас активнее работает правое полушарие головного мозга, отвечающее за эмоции, обработку невербальной информации, интуицию, воображение, пространственную ориентацию и творческие наклонности, музыкальные и изобразительные.

Если вы решите проверить себя вместе с другом, подругой, кем-то из членов семьи, то скорей всего каждый из вас будет одновременно наблюдать, как девушка вращается в противоположные стороны – один человек видит движение по часовой стрелке, другой может поспорить с вами, доказывая, что движение происходит против часовой стрелки. И это нормально. Просто в момент проведения теста у разных людей могут быть активны разные полушария головного мозга.

Делитесь своими результатами теста. А какое у вас из полушарий мозга работает активнее?

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Тест, который раскроет яркие черты вашего характера.

Как определить какое полушарие мозга более развито?

Как известно, наш мозг состоит из двух полушарий: левого и правого. При этом правое полушарие в основном «обслуживает» левую сторону тела: принимает большую часть информации от левого глаза, уха, левой руки, ноги и т.д. и передает команды соответственно левой руке, ноге. Левое полушарие обслуживает правую сторону.

Как известно, наш мозг состоит из двух полушарий: левого и правого.

При этом правое полушарие в основном «обслуживает» левую сторону тела: принимает большую часть информации от левого глаза, уха, левой руки, ноги и т.д. и передает команды соответственно левой руке, ноге.

Левое полушарие обслуживает правую сторону.

Обычно какое-то из полушарий у человека является доминирующим, что отражается на индивидуальных свойствах личности. Например, левополушарных людей больше тянет в науку.

Правополушарные больше стремятся заниматься искусством или сферами деятельности, требующими индивидуальных образных решений.

Подавляющее большинство великих творцов – композиторов, писателей, поэтов, музыкантов, художников и т. п. – «правополушарные» люди.

  • Как определить доминирующее полушарие
  • Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
  • Тест 1

Называть цвета, а не то что написано. Правое полушарие мозга – распознает цвета, левое – читает. В этом упражнении происходит балансировка полушарий и тренировка их взаимодействия. Для безопасности – тест начинается и заканчивается ‘правильными’ комбинациями слово-цвет.

Тест 2

Оптические эффекты – светотени формируют трёхмерное изображение. На картинке или фотографии можно видеть лунный кратер, а повернув на 180 градусов – гору, и это не только иллюзия, а особенность зрения, визуальная привычка глаза к тому, что дневной свет солнца идёт сверху вниз.

Лунные кратеры (первая фотография). При повороте фото на 180 градусов (вторая фотография) — на картинке появляются «горы».

  1. Тест 3

Оптические иллюзии (обман зрения, глюки) – вращение картинки, мерцание и прочие зрительные иллюзии. Если смотреть слишком долго, возникает эффект последействия (переведя взгляд в сторону, на белый фон, можно видеть эту же картинку).

Обычная, но регулярная (утром и днём) тренировка вестибулярного аппарата (повороты, наклоны, вращения, потягивания вверх, стоя на носках и смотря ввысь) — развивает чувство равновесия и координацию движений, а так же укрепляет психику и стабилизирует определённые полевые структуры человека (устойчивость так называемого астрального тела и т.д.)

В случае повышения артериального давления, появления головных болей и головокружения во время тренировки — временно сконцентрировать внимание на обеих точках E36 (цзу-сань-ли), или выполнить лёгкий точечный массаж, для выравнивания своей энергетики по меридианам. Вовремя заземляться — повседневными, домашними делами, физкультурой и спортом, прогулками на природе.

  • Примечание: смотреть на картинки «Оптические иллюзии» — не дольше 15 минут подряд, дабы не расшатать свою психику.
  • Тест  4

По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсокго унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы не чиатем кдаужю бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом.

  1. Тест 5
  2. Что вы видите?

Если девушка — у вас развито правое полушарие мозга. Если старуха — левое.

  • Тест 6
  • Найдите мужскую голову на этой картинке (ищите не более 3х минут).
  • Если Вы справились с задачей:
  • менее чем за 3 секунды, то ваше правое полушарие вашего мозга развито лучше, чем у большинства людей;
  • в течение 1 минуты – это нормальный результат;
  • если в течение 1–3 мин. – ваше правое полушарие развито плохо, вам нужно есть побольше мясного протеина;
  • если поиск занял у вас больше 3-х минут – плоховато…

Тест 7

Ниже представлена картинка, при рассмотрении которой, в зависимости от того, какое полушарие мозга у вас активно, объект будет двигаться в определенном направлении. В данном случае либо по часовой стрелке, либо против. Итак…

Если вы видите эту девушку, движущуюся по часовой стрелке, то у вас активно правое полушарие в данный момент. Если же она движется против часовой стрелки, то вы используете левое полушарие. Некоторые могут видеть ее движущейся в обоих направлениях.

Попробуйте заставить ее двигаться в противоположном направлении, используя другое полушарие. Вы можете это сделать.

Посмотрите в сторону и вновь смотрите на девушку, через некоторое время она начнет двигаться в противоположном направлении. Так же некоторые люди открыли, что можно смотреть на ее ноги и она опять же сменит направление движения.

Эксперименты показали, что две разные области мозга отвечают за разные виды умственной деятельности.

Обычно люди используют только одно полушарие, свойственное их типу мышления. Но бывают индивидуалы, работающие с обоими полушариями.

Существуют школы отдающие предпочтение одному полушарию, а не другому. Так школы, развивающие левое полушарие концентрируют свое внимание на логическом мышлении, анализе и точности. В то время как школа правостороннего полушария фокусируется на эстетике, чувствах и творчестве.

И на заметку:

Сферы специализации левого полушария:

Обработка вербальной информации: Левое полушарие мозга отвечает за ваши языковые способности. Это полушарие контролирует речь, а также способности к чтению и письму.

Оно также запоминает факты, имена, даты и их написание.

Аналитическое мышление: Левое полушарие отвечает за логику и анализ. Именно оно анализирует все факты.

  1. Буквальное понимание слов: Левое полушарие способно понимать только буквальный смысл слов.
  2. Последовательностное мышление: Информация обрабатывается левым полушарием последовательно по этапам.
  3. Математические способности: Числа и символы также распознаются левым полушарием.
  4. Логический, аналитический подходы, которые необходимы для решения математических, проблем, тоже являются продуктом работы левого полушария.

Контроль за движениями правой половины тела. Когда вы поднимаете правую руку, это означает, что команда ее поднять поступила из левого полушария.

Сферы специализации правого полушария:

Обработка невербальной информации: Правое полушарие специализируется на обработке информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах.

Параллельная обработка информации: В отличие от левого полушария, которое обрабатывает информацию только в четкой последовательности, правое полушарие может одновременно обрабатывать много разнообразной информации. Оно способно рассматривать проблему в целом, не применяя анализа.

Правое полушарие также распознает лица, и благодаря ему мы можем воспринимать совокупность черт как единое целое.

Пространственная ориентация: Правое полушарие отвечает за восприятие месторасположения и пространственную ориентацию в целом. Именно благодаря правому полушарию можно ориентироваться на местности и составлять мозаичные картинки-головоломки.

Музыкальность: Музыкальные способности, а также способность воспринимать музыку зависят от правого полушария, хотя, впрочем, за музыкальное образование отвечает левое полушарие.

Метафоры: С помощью правого полушария мы понимаем метафоры и результаты работы чужого воображения. Благодаря ему мы можем понимать не только буквальный смысл того, что слышим или читаем. К примеру, если кто-то скажет: «Он висит у меня на хвосте», то как раз правое полушарие поймет, что именно хотел сказать этот человек.

Воображение: Правое полушарие дает нам возможность мечтать и фантазировать. С помощью правого полушария мы можем сочинять различные истории. Кстати говоря, вопрос «А что, если…» также задает правое полушарие.

  • Художественные способности: Правое полушарие отвечает за способности к изобразительному искусству.
  • Эмоции: Хотя эмоции и не являются продуктом функционирования правого полушария, оно связано с ними более тесно, чем левое.
  • Секс: За секс отвечает правое полушарие, если вы, конечно, не слишком озабочены самой техникой этого процесса.
  • Мистика: За мистику и религиозность отвечает правое полушарие.
  • Мечты: Правое полушарие отвечает также и за мечты.

Контролирует движения левой половины тела: Когда вы поднимаете левую руку, это означает, что команда поднять ее поступила из правого полушария.  опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet. ru/articles/178945-testy-dlya-opredeleniya-dominiruyuschego-polushariya-mozga

Полушария мозга. Определение доминанты. Тесты

Если фигура устойчиво вращается только по часовой стрелке — значит, у вас доминирует левое полушарие, преобладает левополушарная деятельность мозга. А это логика, счёт, умение говорить и излагать мысли. Вращение только против часовой стрелки — значит у вас доминирует правое полушарие, и преобладает преимущественно правополушарная деятельность — эйдетика, интуиция, образное мышление, музыкальность, чувство ориентировки в пространстве и времени.Если же фигура попеременно вращается то в одну, то в другую сторону (см. указания ниже), или вы можете изменить направление силой мысли — это признак амбидекстрии (лат. ambi — двойной; dextrum — правый), то есть работы и правого и левого полушария мозга. Амбидекстры — это особая группа людей с выдающимися способностями. Достаточно сказать, что таких людей много среди сеидов — прямых потомков Пророка Мухаммада, среди левитов и коэнов, и других выдающихся людей. Например, Владимир Путин — амбидекстр.● У некоторых такое переключение вращения силуэта в соответствующую сторону происходит при наклоне головы вправо или влево.● У других — смена направления вращений отмечается при концентрации взгляда на лице, затем его расфокусировка, и наоборот.●  Или, вариант, перевод взгляда примерно на 15 град. влево-вниз — вращается влево. Перевод взгляда на 15 град. вправо-вниз — вращается вправо.●  Можно также посмотреть на пятку девушки или на ее тень.Сферы специализации левого полушарияОбработка вербальной информации: Левое полушарие мозга отвечает за ваши языковые способности. Это полушарие контролирует речь, а также способности к чтению и письму.Оно также запоминает факты, имена, даты и их написание.Аналитическое мышление: Левое полушарие отвечает за логику и анализ. Именно оно анализирует все факты.Буквальное понимание слов: Левое полушарие способно понимать только буквальный смысл слов. Последовательностное мышление: Информация обрабатывается левым полушарием последовательно по этапам.Математические способности: Числа и символы также распознаются левым полушарием.Логический, аналитический подходы, которые необходимы для решения математических, проблем, тоже являются продуктом работы левого полушария.Контроль за движениями правой половины тела. Когда вы поднимаете правую руку, это означает, что команда ее поднять поступила из левого полушария. Сферы специализации правого полушарияОбработка невербальной информации:Правое полушарие специализируется на обработке информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах.Параллельная обработка информации: В отличие от левого полушария, которое обрабатывает информацию только в четкой последовательности, правое полушарие может одновременно обрабатывать много разнообразной информации. Оно способно рассматривать проблему в целом, не применяя анализа. Правое полушарие также распознает лица, и благодаря ему мы можем воспринимать совокупность черт как единое целое.Пространственная ориентация: Правое полушарие отвечает за восприятие месторасположения и пространственную ориентацию в целом. Именно благодаря правому полушарию можно ориентироваться на местности и составлять мозаичные картинки-головоломки. Музыкальность: Музыкальные способности, а также способность воспринимать музыку зависят от правого полушария, хотя, впрочем, за музыкальное образование отвечает левое полушарие.Метафоры: С помощью правого полушария мы понимаем метафоры и результаты работы чужого воображения. Благодаря ему мы можем понимать не только буквальный смысл того, что слышим или читаем. К примеру, если кто-то скажет: «Он висит у меня на хвосте», то как раз правое полушарие поймет, что именно хотел сказать этот человек.Воображение: Правое полушарие дает нам возможность мечтать и фантазировать. С помощью правого полушария мы можем сочинять различные истории. Кстати говоря, вопрос «А что, если…» также задает правое полушарие. Художественные способности: Правое полушарие отвечает за способности к изобразительному искусству.Эмоции: Хотя эмоции и не являются продуктом функционирования правого полушария, оно связано с ними более тесно, чем левое.Секс: За секс отвечает правое полушарие, если вы, конечно, не слишком озабочены самой техникой этого процесса.Мистика: За мистику и религиозность отвечает правое полушарие.Мечты: Правое полушарие отвечает также и за мечты. Контролирует движения левой половины тела: Когда вы поднимаете левую руку, это означает, что команда поднять ее поступила из правого полушария.
ТАБЛИЦА РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ХАРАКТЕРИСТИК ПРАВОГО И ЛЕВОГО ПОЛУШАРИЯ

1. Дискретное, аналитико-рассудочное. Речи (смыслового аспекта).  Высоких звуков. ВОСПРИЯТИЕ Целостное, эмоционально-чувственное. Музыки, а также шумов. Низких звуков.
2. Более медленная, в понятиях.  Словесно-знако-логически последовательная. ПЕРЕРАБОТКАИНФОРМАЦИИ Более быстрая в образах. Мгновенно чувственный анализ сложных  сигналов, интуитивная ориентация  в окружающем мире.
3. Волнения. Чувство наслаждения, счастья, преимущественно внутреннего (импрессивного) плана. ЭМОЦИИ Страх, печаль, гнев, ярость другие отрицательные эмоции, преимущественно внешнего (экспрессивного) плана.
4. Центр сознания и контроля, управления произвольными психическими процессами. Чувство осознания и выделения себя из окружающей  среды («Я»). СОЗНАНИЕ Центр бессознательных психических процессов индивидуальности. Чувство единения, общности с природой и  людьми («Мы»).
5. Центр языка и речи, знаковых систем, Смысловая сторона речи. Чтение и  счет, письмо, опора на согласные Дополнительно изученный язык РЕЧЬ Интонационная сторона, мимика жестикуляция при речи, опора на гласные Основной язык.
6. На цифры формулы слова. Произвольная. Последовательность событий и их вероятностные свойства. ПАМЯТЬ Зрительно наглядно образная, эмоциональная. Непроизвольная. Текущее реальное время,  информация о прошлом.
7. Скорее рациональное абстрактно логическое, программируемое. Индукция (выделение частного). Оперирование цифрами, математическими формулами и другими знаковыми системами. МЫШЛЕНИЕ Скорее эмоциональное наглядно  образное. Интуитивное спонтанное.  Дедукция (образование целого). Использование ощущений, догадок, предчувствий, представлений, наглядных жизненных примеров
8. Вербальный, логический компонент, приверженность тории. ИНТЕЛЛЕКТ Невербальный, интуитивный компонент, приверженность практике.
9. Большая двигательная активность. Ориентация во времени. Чувство тела. ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ Меньшая двигательная активность. Ориентация в пространстве, слежение за движущимися предметами, управление движениями.
10. Интровертированный ХАРАКТЕР Экстравертированный
11. Методы достижения цели ЦЕЛЕПОЛОГАНИЕ Цели — желания
12. ЛогическоеПоследовательноеЛинейноеСимволическоеОсновано на реальностиВербальноеДискретное МОДЕЛЬСОЗНАНИЯ(по Гриндеру) ИнтуитивноеХаотическоеХолистическоеНеабстрактноеОсновано на фантазииНевербальноеВневременное

Тренировка полушарий мозга. Тесты

Как известно, наш мозг состоит из двух полушарий: левого и правого.При этом правое полушарие в основном «обслуживает» левую сторону тела: принимает большую часть информации от левого глаза, уха, левой руки, ноги и т. д. и передает команды соответственно левой руке, ноге.

Левое полушарие обслуживает правую сторону.

Обычно какое-то из полушарий у человека является доминирующим, что отражается на индивидуальных свойствах личности. Например, левополушарных людей больше тянет в науку.

Правополушарные больше стремятся заниматься искусством или сферами деятельности, требующими индивидуальных образных решений.

Подавляющее большинство великих творцов – композиторов, писателей, поэтов, музыкантов, художников и т.п. – «правополушарные» люди.

 Тест 1

Называть цвета, а не то что написано. Правое полушарие мозга – распознает цвета, левое – читает. В этом упражнении происходит балансировка полушарий и тренировка их взаимодействия. Для безопасности (от глюков у юзеров) – тест начинается и заканчивается ‘правильными’ комбинациями слово-цвет.

Оптические эффекты – светотени формируют трёхмерное изображение. На картинке или фотографии можно видеть лунный кратер, а повернув на 180 градусов – гору, и это не только иллюзия, а особенность зрения, визуальная привычка глаза к тому, что дневной свет солнца идёт сверху вниз.

  • Лунные кратеры (на фотографии слева) При повороте фото на 180 градусов (справа) — на картинке появляются «горы»

 Оптические иллюзии (обман зрения, глюки) – вращение картинки, мерцание и прочие зрительные илюзии. Если смотреть слишком долго, возникает эффект последействия (переведя взгляд в сторону, на белый фон, можно видеть эту же картинку).

Медитация, глядя на свечу, действует похоже – в центральном поле зрения, в течение нескольких минут будет виден «отпечаток», оставшийся на сетчатке глаза и в зрительной коре головного мозга (сначала — напоминает желтое пламя на красном и синем эллипсе-фоне с зелёным ореолом и т.д.

) В вечернее время и ночью, когда шишковидная железа (эпифиз, «третий глаз») наиболее активна, медитативные, в том числе и дыхательные практики работы с энергией (йога, цигун) – эффективны. В древности данная система служила в качестве своеобразного «прибора ночного видения» («второе зрение») и для повышения чувствительности.

  Обычная, но регулярная (утром и днём) тренировка вестибулярного аппарата (повороты, наклоны, вращения, потягивания вверх, стоя на носках и смотря ввысь) — развивает чувство равновесия и координацию движений, а так же укрепляет психику и стабилизирует определённые полевые структуры человека (устойчивость так называемого астрального тела и т.д.

) // в случае повышения артериального давления, появления головных болей и головокружения во время тренировки — временно сконцентрировать внимание на обеих точках E36 (цзу-сань-ли), или выполнить лёгкий точечный массаж, для выравнивания своей энергетики по меридианам. Вовремя заземляться — повседневными, домашними делами, физкультурой и спортом, прогулками на природе.

  1. Примечание: смотреть на картинки «Оптические иллюзии» — не дольше 15 минут подряд, дабы не расшатать свою психику.
  2. Тест 2

По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсокго унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы не чиатем кдаужю бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом.

Тест 3

Что вы видите? Если девушка у вас развито правое полушарие мозга. Если старуха левое

  • Тест 4
  • Найдите мужскую голову на этой картинке

Если Вы справились с задачей:- менее чем за 3 секунды то ваше правое полушарие вашего мозга развито лучше, чем у большинства людей- в течение 1 минуты – это нормальный результат- если в течение 1–3 мин. – ваше правое полушарие развито плохо, вам нужно есть побольше мясного протеина.

— если поиск занял у вас больше 3-х минут – плоховато…

Тест 5

 Ниже представлена картинка, при рассмотрении которой, в зависимости от того, какое полушарие мозга у вас активно, объект будет двигаться в определенном направлении. В данном случае, вертеться вокруг своей оси либо по часовой стрелки, либо против. Итак… По часовой или против часовой стрелке

Если вы видите эту девушку, движущуюся по часовой стрелке, то у вас активно правое полушарие в данный момент. Если же она движется против часовой стрелки, то вы используете левое полушарие. Некоторые могут видеть ее движущейся в обоих направлениях.

 

Попробуйте заставить ее двигаться в противоположном направлении, используя другое полушарие. Вы можете это сделать. Эксперименты показали, что две разные области мозга отвечают за разные виды умственной деятельности. Ниже эти деятельности разбиты по полушариям.

Левое Логические процессы последовательные или следствия Рациональные аналитические объективные когда человек смотрит на отдельные части, а не на целое Правое полушарие активно при работе с чем то — выбранным наугад, случайным или беспорядочным — интуитивным — целостным — синтезирующим — субъективным — рассматривает все в целом, а не отдельные части Обычно люди используют только одно полушарие, свойственное их типу мышления. Но бывают индивидуалы, работающие с обоими полушариями. Существуют школы отдающие предпочтение одному полушарию, а не другому. Так школы, развивающие левое полушарие концентрируют свое внимание на логическом мышлении, анализе и точности. В то время как школа правостороннего полушария фокусируется на эстетике, чувствах и творчестве.

 Посмотрите в сторону и вновь смотрите на девушку, через некоторое время она начнет двигаться в противоположном направлении. Так же некоторые люди открыли, что можно смотреть на ее ноги и она опять же сменит направление движения.

osoznanie.org

Источник: https://subscribe.ru/group/chelovek-priroda-vselennaya/1425375/

Какое полушарие рулит? Или тайны нашего мозга!

Знаете, подумалось мне тут на досуге: вот развиваю я Питу — играю, рисую с ним, леплю, клею, режу, учу чему-то, но при этом, лично я, даже понятия не имею, как там, внутри головы «крутятся все шестеренки» во время наших занятий. Лекций и уроков анатомии у меня в жизни было предостаточно, конечно же, время удалило большинство информации о том, как мы устроены, но азы и аксиомы остались. И вот пришла мне в голову мысль разобраться, как работает мозг, за что отвечают его полушария и каким образом можно повлиять на их развитие.

Начнем с самых азов. Что же такое мозг?

Моя любимая Википедия выдала умное определение понятию «головной мозг человека» (лат. cerebrum, др.-греч. ἐγκέφαλος) — часть центральной нервной системы подавляющего большинства хордовых, её головной конец; у позвоночных находится внутри черепа. Лично для меня этот набор слов не сложился в простую и понятую даже ребенку картинку. Нет-нет, не подумайте ничего плохого, в школе я была далеко не в последних рядах, но … слишком долгие года декрета сыграли свою роль, и я абсолютно забыла, за что там отвечает наша нервная система и кто такие хордовые. Поэтому попробую своими словами объяснить, что же такое головной мозг.

Это таинственная масса с огромным количеством нервых клеток, которая внешне очень похожа на грецкий орех! Это наш главнокомандующий, без его команд не обходится ни одно наше действие — поднять руку и взять предмет, открыть книгу, прочитать и запомнить информацию, сформулировать мысль и объяснить ее другим и так далее … Этот командир постоянно на рабочем месте и трудится каждую секунду без право на отдых или ошибку!

Думаю, что ни для кого из нас не секрет, что наш головной мозг состоит из двух полушарий — левого и правого. Давайте представим наглядно, что же это за полушария и чем они живут.

Рассмотрим на понятном для всех примере — близнецы, внешне они очень похожи, но по характеру, темпераметру и способностям они абсолютно разные. Вот делают эти братья уроки, вроде бы и задание одно и тоже для обоих, а способы исполнения и рассуждений будут разные.

Левый брат мыслит логически, он будет делать домашнее задание долго, тщательно, разбирая каждую деталь. Для него важен порядок и он всячески избегает ошибок, стараясь анализировать свои действия.

Правый же брат будет использовать интуицию, он абсолютно нетерпелив, а риск в его случае дело очень даже благородное! Но … они же близнецы, которые очень тесно связаны между собой, поэтому очень часто некоторые задания они выполняют вместе, пусть даже с разными подходами к делу! )))))

Изначально, еще при рождении, кто-то из этих братьев сильнее другого, именно поэтому появилось такое понятие как доминантное полушарие мозга и отсюда же причины леворуких и праворуких людей. Споров о «переучивании» левшей в мире миллионы, но лично мне кажется, что не нужно ломать заложившиеся природой устои.

Итак, немного интересных фактов. Изначально почти все дети правополушарные, а левый брат ведет себя тихо и просыпается постепенно. Главным толчком развития левого полушария является речь малыша! Увы и ах, большинство из нас так мало внимания уделяет возможностям правого брата, просто не дооценивают его возможности.

Именно поэтому все обучение у нас нацелено на левополушарных — логиков и рационалистов.

К сожалению, причиной неудач в школе могут стать именно конфликт способа подачи информации, ведь не забываем, что правый брат абсолютно нетерпелив, да еще и действует эмоциями и интуицией, то есть он будет знать решение задачи, но не сможет объяснить, почему же именно так, а это нашей системе образования ой как не нравится! Да еще прибавим сюда новое направление в обучении детей «раннее развитие малышей». А чем же оно мешает? Ничем, если оба брата работают в паре и обоим мы уделяем нужное количество внимание! Всем, если мы, забросив все остальные дела, занимаемся лишь учебой и гонкой за знаниями …, ведь таким образом мы запускаем левое полушарие, которое просто «душит» правое!

И тут сразу возникает вопрос, а как сделать так, что бы братья-полушария шли нога в ногу, держась за руки? Помните, что все дети рождены правополушарными? Так вот, чтобы не было конфликтов внутри ребенка, нужно заниматься не только развитием наших карапузов, но и уделять внимание эмоциям и физической форме.

Именно так и никак иначе, мы добьемся гармоничного развития личности и поможем ребенку усваивать информацию на разных уровнях! Зачем? Отвечу! Левое полушарие замечательно все проанализирует, разложит по полочкам, но …

запас его памяти совсем мал, поэтому как только места не остается, лишняя информация автоматически стирается! Правое же — это огромный склад знаний, но … туда информация попадает лишь при определенных условиях.

Рецепт прост — небольшие порции знаний с хорошим настроением в игре без всякого давления! Вот он успех детских занятий! Ведь таким образом мы обманываем левого брата и его бдительность!

Как же взрослому человеку определить, какой брат сильнее? Или как выяснить какое полушарие у вас доминирует? Часто мнение, что раз пишет левой рукой, значит левша, а вот и нет, скажу я вам, так как бывают такие случаи, когда человек пишет левой рукой, а рисует правой.

Да-да, ведь главное полушарие влияет не только на то, какой рукой вы пользуетесь, но и каким ухом лучше слышите или какой глаз чаще используется (удивлены?)))) А теперь представьте полезность знания о ведущем полушарии у человека: например, правое ухо лучше слышит, а это значит, что такому человеку что-то доказывать или объяснять нужно именно справа. Или вот пример, у ребенка левое ухо и левый глаз ведущие, а в школе его парта стоит у окна и оно слева от малыша. Как вы думаете, чем чаще всего будет занято ваше чадо? Конечно же, ребенок будет часто смотреть в окно и отвлекаться от уроков! Как же я определю, какое у человека полушарие доминирует? Все просто, нужно только наблюдать!

Есть ряд тестов для определения, какое полушарие доминирует:

1. Переплетите руки на груди. Какая рука оказалась сверху? Если левая, то у вас во главе стоит правое полушарие, если правая, то — левое.

2. Похлопайте в ладоши. Если правая рука хлопает по левой, то у вас ведущее правое полушарие, если левая по правой, то — левое.

Если же тесты выдают разные результаты, то это говорит лишь о том, что в разных ситуациях командиры у вас разные. И такое бывает, значит вы в гармонии с самим собой! )))))

3. Также есть интересный тест, который мне приглянулся:

Запасаемся листком бумаги. Если в результате «победила» правая сторона, то ставим букву П, если левая — Л, если обе, то А. В итоге получим различные комбинации из трех букв. Готовы? Тогда приступим.

— Сначала определяем ведущую руку.

Сплетите пальцы рук между собой. Удивительно, но сколько бы раз мы это не делали, сверху всегда оказывается палец ведущей руки.

В течение 1 минуты проводим вертикальные линии на расстоянии 1 см друг от друга сначала одной рукой, потом другой. Ведущая рука обычно рисует на 29% больше линий.

— Определяем ведущее ухо.

Послушайте, как тикают часы. К какому уху вы поднесли циферблат первым, то и является ведущем. При этом обратите внимание, одинаково ли вы слышите тиканье разными ушами?

Обратите внимание, к какому уху вы подносите трубку, когда говорите по телефону.

— Определяем ведущий глаз.

Моргните одним глазом. Ведущий будет тот глаз, который остался открытым.

Посмотрите в воображаемую подзорную трубу. Ведущим будет тот глаз, который смотрит в трубочку.

  • Теперь подводим результаты теста.
  • ППП — вы чистый правша.
  • ППА, ПАЛ, ПАП, ПЛА, ПАА, ППЛ, ПЛП, ПЛЛ — вы праворукий.
  • ААА, АПЛ, АПП, АЛП, АПА, ААЛ, ААП, АЛА — вы амбидекстр (человек с одинаково развитыми полушариями).
  • АЛЛ, ЛПП, ЛПА, ЛПЛ, ЛАП, ЛЛП — вы леворукий.
  • ЛАЛ, ЛАА, ЛЛЛ, ЛЛА — вы чистый левша.

Вы не довольны результатом? А знаете ли вы, что ситуацию можно поменять, главное приложить к этому чуточку усилий. На сегодня существует масса способов развивать правое полушарие и я спешу поделиться ими с вами:

Самый главный инструмент развития мозга — это руки. А если они работают одновременно, то оба полушария развиваются в гармонии друг с другом!

1. «Ухо-нос» — забавная игра, которой уже много лет!

Левая рука держит кончик носа, правая — левое ухо. Одновременно отпускаем руки, хлопаем в ладоши и меняем положение рук: правая рука держит нос, а левая — правое ухо! Получилось? У меня далеко не с первого раза!

2. «Колечко» — иногда, когда серое вещество просто закипает от проблем, лично я использую это упражнение в качестве релаксации!

Сначала попробуйте это упражнение медленно и только одной рукой. Итак, большой палец соединяем с указательным, получаем колечко. Потом большой палец со средним, затем с безымянным, а потом с мизинцем.

Получилось? А теперь усложните задачу, перебирайте колечки из пальцев одной руки быстрее.

Когда полностью освоите это упражнение на одной руке, можно усложнить — быстро перебирать пальцами колечки на обоих руках.

    3. «Зеркальное рисование» — супер, занимает надолго и всерьез!

    Берем чистый лист бумаги и в каждую руку по карандашу, ручки или фломастеру. Теперь одновременно обеими руками рисуйте на листе зеркально-симметричные рисунки, буквы, цифры. При выполнении этого упражнения вы почувствуете расслабление глаз и рук, так как в таком рисовании задействованы оба полушария, а это значит, что улучшается эффективность работы всего мозга.

    4.»Противоположности» — все мы помним это упражнение еще с детства!

    Левой рукой достать до правой ноги. Правой рукой достать до левой ноги. Это простое упражнение также развивает оба полушария и помогает наладить их слаженную работу.

    5. «Скорая помощь» — одна из техник в системе нейролингвистического программирования (НЛП). Шикарная возможность снять напряжение с пользой, так как при этом упражнении не только развиваются наши полушария, но и мышление, внимание, память!

    • Выполнить это упражнение будет далеко не просто, но очень интересно!
    • Пишем на листке бумаги следующие шифры:
    • А Б В Г Д
    • Л П П В П
    • Е Ж З И К
    • В Л П В Л
    • Л М Н О П
    • Л П Л Л П
    • Р С Т У Ф
    • В П Л П В
    • Х Ц Ч Ш Я
    • Л В В П Л

    Нужно одновременно выполнить следующие действия: верхнюю букву проговорить, а на нижнюю выполнить определенное действие руками. Л — левая рука поднимается в левую сторону, П — правая рука поднимается в правую сторону, В — обе руки поднимаются вверх. Упражнение выполняем последовательно — от первой буквы до последней и наоборот.

    1. _____________________________________________________________________
    2. Например, первый набор букв:
    3. А Б В Г Д
    4. Л П П В П
    5. Говорим «А» и одновременно поднимаем левую руку в левую сторону.
    6. Говорим «Б» и одноврменно поднимаем правую руку в правую сторону.
    7. Говорим «В» и одноврменно поднимаем правую руку в правую сторону.
    8. Говорим «Г» и одноврменно обе руки поднимаем вверх.
    9. Говорим «В» и одноврменно поднимаем правую руку в правую сторону.
    10. _____________________________________________________________________

    6. Упражнения на визуализацию — хорошая зарядка для мозга, так как именно тут мы задействуем все ощущения, такие как зрение, вкус, обоняние, и, конечно же, не забыли про речь и воображение!

    Итак, в любое удобное для вас и ребенка время наслаждайтесь этим игровым процессом. Предложите ребенку закрыть глазки и немного пофантазировать:

    Представь белый лист бумаги, на котором написано твое имя (мамы/папы/друга …) Какого цвета буквы в имени? Черного? Отлично, ты «цветной волшебник» — раскрась эти буквы имени в желтый цвет.

    Получилось? Молодец. Теперь в синий. Получилось? Молодец! (и так далее красим буквы).

    Бац, буквы остались синего цвета, а вот листок бумажки резко стал красным, а теперь зеленым! (и так далее красим лист бумаги)

    Отлично! А давай потрогаем твое имя! Какое оно? Может холодное, как лед? Нет, теплое? А может мягкое, как шерсть у котенка? Нет, гладкое, как камушек?

    Молодец, но это еще не все! Давай попробуем твое имя на вкус! Какое оно? Вкусное? Да? Сладкое? Или может кислое? На что похож вкус твоего имени?

    Замечательно! А давай-ка понюхаем твое имя! Чем оно пахнет? Клубникой? Ого, здорово!

    Открывай глазки! Ты большой молодец! Сегодня мы узнали, что имя может иметь разный цвет, вкус, запах и даже отличается на ощупь друг от друга! А теперь расскажи мне, пожалуйста, о своем имени. (Помогайте наводящими вопросами и поддерживайте любую инициативу малыша.)

    Смотри, у нас есть волшебные карандаши, попробуй ими нарисовать свое имя таким, каким ты его представил! (Используйте как можно больше цветов рисунке, помогайте ребенку, предалагайте варианты рисунков, если видите, что малыш не справляется. )

    У тебя получился красивый рисунок, расскажи, почему ты нарисовал свое имя именно так? (Поспрашивайте ребенка о значимости некоторых деталей рисунка.)

    Тем для такого рода игр можно придумать массу, мы лишь подали вам идею! )))) Ведь можно придумать и нарисовать подарки друзьям или вообразить и описать, каким ребенок станет, когда подрастет! ))))

    7. Игра на фортепиано и набор текста на клавиатуре слепым десятипальцевым методом.

    Удивлены? А зря, ведь именно при слаженной работе обеих рук мы добиваемся лучшее результата тренировок!

    8. Кинезиологические упражнения.

    Вообще, кинезиология — это наука о развитии нашего мозга через движения. Существует она уже более 200-х лет и является достаточно популярной во всех уголках нашей планеты.

    Кинезиологические упражнения — это специальный комплекс движений, направленный на развитие межполушарных отношений, а вернее на их гармоничную дружбу. Когда-то, давным-давно, эти упражнения были популярны у таких светил, как Аристотель и Гиппократ, о как! ))))

    Рекомендуем проводить эти упражнения ежедневно, от простого к сложному. Выполняйте их вместе с детьми, ведь это будет полезно и вам, и малышам! И не забываем, что сначала делаем правой рукой, потом левой и лишь потом двумя руками сразу.

    • Дальше моя модель категорически отказалась выступать на публику, поэтому тут только схематичекие рисунки упражнений:

    Также, большинство из нас, да что говорить почти все, ежедневно выполняют множество физических действий «удобной» (ведущей) рукой, например, чистим зубы, пишем, рисуем, достаем различные предметы …

    А что будет, если мы поменяем руки? И будем выполнять все те же, привычные для нас действия, но только при помощи другой, менее «удобной» руки? Ученые доказали, что такие эксперементы с переменами рук очень благоприятно сказываются на развития мозга в целом.

    Попробуйте в игровой форме, вместе с детьми, ежедневно, хотя бы минут 10 в день, пользоваться «непривычной» для вас рукой! Вам обязательно понравится!

    Друзья, вот и подошел наш обзор к концу! Не знаю, как вы, но я получила массу удовольствия от темы и упражнений! И хотя мой сын еще слишком мал, но …

    А у Вас какое полушарие мозга лучше развито?

    За что “отвечают” левое и правое полушарие нашего мозга

    Мозг – сложная и взаимосвязанная система, самая крупная и функционально важная часть ЦНС. Его функции включают обработку сенсорной информации, поступающую от органов чувств, планирование, принятие решений, координацию, управление движениями, положительные и отрицательные эмоции, внимание, память. Высшая функция, выполняемая мозгом – мышление.

    Можно легко протестировать, какое из полушарий мозга у Вас активно в данный момент. Посмотрите на эту картинку.

    Если девушка на картинке вращается по часовой стрелке, то в данный момент у вас больше активно левое полушарие мозга (логика, анализ). Если же она поворачивается против часовой стрелки, то у вас активно правое полушарие (эмоции и интуиция).

    В какую сторону девушка вращается у вас? Оказывается, что некоторым усилием мысли, можно заставить девушку вращаться в лю бую сторону. Для начала, попробуйте посмотреть на картинку расфокуссированным взглядом.

    Если вы смотрите на картинку одновременно со своим партнером, другом, подругой, знакомым, очень часто бывает, что вы одновременно наблюдаете, как девушка вращается в две противоположные стороны – один видит вращение по часовой стрелке, а другой против. Это нормально, просто в данный момент у вас активны разные полушария мозга.

    Сферы специализации левого и правого полушарий головного мозга

    Левое полушарие Правое полушарие
    Основной сферой специализации левого полушария является логическое мышление, и до недавнего времени врачи считали это полушарие доминирующим. Однако фактически оно доминирует только при выполнении следующих функций.

    Левое полушарие мозга отвечает за языковые способности. Оно контролирует речь, способности к чтению и письму, запоминает факты, имена, даты и их написание.

    Аналитическое мышление:
    Левое полушарие отвечает за логику и анализ. Именно оно анализирует все факты. Числа и математические символы также распознаются левым полушарием.

    Буквальное понимание слов:
    Левое полушарие способно понимать только буквальный смысл слов.

    Последовательная обработка информации:
    Информация обрабатывается левым полушарием последовательно по этапам.

    Математические способности: Числа и символы также распознаются левым полушарием. Логический аналитический подходы, которые необходимы для решения математических, проблем, тоже являются продуктом работы левого полушария.

    Контроль за движениями правой половины тела. Когда вы поднимаете правую руку, это означает, что команда ее поднять поступила из левого полушария.

    Основной сферой специализации правого полушария является интуиция. Как правило, его не считают доминирующим. Оно отвечает за выполнение следующих функций.

    Обработка невербальной информации:
    Правое полушарие специализируется на обработке информации, которая выражается не в словах, а в символах и образах.

    Пространственная ориентация: Правое полушарие отвечает за восприятие месторасположения и пространственную ориентацию в целом. Именно благодаря правому полушарию можно ориентироваться на местности и составлять мозаичные картинки-головоломки.

    Музыкальность: Музыкальные способности, а также способность воспринимать музыку зависят от правого полушария, хотя, впрочем, за музыкальное образование отвечает левое полушарие.

    Метафоры: С помощью правого полушария мы понимаем метафоры и результаты работы чужого воображения. Благодаря ему мы можем понимать не только буквальный смысл того, что слышим или читаем. К примеру, если кто-то скажет: “Он висит у меня на хвосте”, то как раз правое полушарие поймет, что именно хотел сказать этот человек.

    Воображение: Правое полушарие дает нам возможность мечтать и фантазировать. С помощью правого полушария мы можем сочинять различные истории. Кстати говоря, вопрос “А что, если…” также задает правое полушарие. Художественные способности: Правое полушарие отвечает за способности к изобразительному искусству.

    Эмоции: Хотя эмоции и не являются продуктом функционирования правого полушария, оно связано с ними более тесно, чем левое.

    Секс: За секс отвечает правое полушарие, если вы, конечно, не слишком озабочены самой техникой этого процесса.

    Мистика: За мистику и религиозность отвечает правое полушарие.

    Мечты: Правое полушарие отвечает также и за мечты.

    Параллельная обработка информации:
    Правое полушарие может одновременно обрабатывать много разнообразной информации. Оно способно рассматривать проблему в целом, не применяя анализа. Правое полушарие также распознает лица, и благодаря ему мы можем воспринимать совокупность черт как единое целое.

    Контролирует движения левой половины тела: Когда вы поднимаете левую руку, это означает, что команда поднять ее поступила из правого полушария.

    Схематично это можно представить следующим образом:

    Это, конечно, шуточный тест, но он имеет долю правды. Вот еще один вариантов вращающейся картинки.

    После просмотра этих картинок особый интерес представляет изображение с двойным вращением.

    Как еще можно проверить, какое из полушарий у вас больше развито?

    • – сожмите ладони перед собой, теперь сплетите пальцы рук и заметьте, большой палец какой руки оказался сверху.
    • – похлопайте в ладоши, отметьте какая рука сверху.
    • – скрестите руки на груди, отметьте какое предплечье сверху.
    • – определите ведущий глаз.

    Как можно развить способности полушарий

    Существует несколько простых способов развития полушарий. Самый простой из них – увеличение объема работы, на которой ориентировано полушарие. Например, для развития логики Вам необходимо решать математические задачи, отгадывать кроссворды, а для развития воображения посещать кхудожественную галерею и т.п.

    Следующий способ – максимально задействовать сторону тела, контролируемую полушарием – для развития правого полушария необходимо работать левой частью тела, а для проработки левого полушарий – с правой. Например, вы можете рисовать, прыгать на одной ноге, жонглировать одной рукой.

    Развить полушария поможет упражнение на осознание правого и левого полушария мозга.

    1. Подготовка к упражнению

    Сядьте прямо, закройте глаза. Дыхание должно быть спокойным и равномерным.

    Зрительно представьте себе Ваш мозг, состоящий из двух полушарий и разделенный на две половины с помощью мозолистого тела. (См. рис выше) Сконцентрируйтесь на своем мозге.

    Пробуем (в своем воображении) установить связь со своим мозгом, попеременно заглядывая левым глазом в левое полушарие мозга, а правым – в правое. Затем, обоими глазами смотрим внутрь, на середину мозга с мозолистым телом.

    2 Выполнение упражнения

    Медленно вдыхаем, наполняемся воздухом и задерживаем дыхание ненадолго. Во время выдоха направляем поток нашего сознания, как прожектор, на левое полушарие и “смотрим” на эту часть мозга. Затем снова делаем вдох, задерживаем дыхание и на выдохе направляем прожектор на правое полушарие головного мозга.

    Представляем себе: слева – четкое логическое мышление; справа – мечта, интуиция, вдохновение.

    Слева: вдох, пауза, выдох связан с проекцией числа. Справа: вдох, пауза, выдох связан с проекцией буквы. Т.е. слева: число «1» число «2» число «3» и т.д. Справа: буква «А» буква «Б» буква «В» и т.д.

    Эту комбинацию чисел и букв продолжаем до тех пор, пока она вызывает приятные ощущения. Буквы и числа можно поменять местами, или заменить их чем-то другим – например, лето – зима, белый – черный.

    А вот еще одна уникальная возможность Вашего мозга:

    И еще вариант текста, наглядно демонстрирующий уникальные возможности мозга. Этот текст лучше читать, немного отстранившись от монитора.

    94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ! 8П3Ч47ЛЯЮЩN3 83ЩN! СН4Ч4Л4 Э70 6ЫЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Э70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Э70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМЫ84ЯСЬ 06 Э70М. Г0Р9NСЬ. ЛNШЬ 0ПР393Л3ННЫ3 ЛЮ9N М0ГУ7 ПР0ЧN747Ь Э70.

    Вот еще один вариант:

    В раздел Самонастрой

    Post Views:
    3 389

    мифы и реальность — Рамблер/новости

    СодержаниеМозг и две его половиныЛеворукость у детей можно устранить, если родители проявят усердиеАмбидекстры более успешны, поскольку у них оба полушария ведущиеМозг левши лучше приспособлен к «многозадачности»«Физики» и «лирики» — результат преобладания правого или левого полушарияЕще немного фактов

    В мире праворуких больше, и почти все приспособлено для них, для правшей. Но зато у них нет своего дня, а у левшей есть — 13 августа. Отмечается он не так давно, с 90-х годов прошлого века, и учрежден по инициативе Международного клуба леворуких.

    MedAboutMe предлагает поговорить о других интересных фактах, связанных с работой правого и левого полушарий мозга. Леворукость — только начало.

    Мозг и две его половины

    Если бы можно было задавать Природе вопросы и получать на них внятные ответы, наверное, один из вопросов звучал бы так:

    — Зачем? Зачем надо было делать полушария мозга разными, наделять их разными функциями? Почему нельзя было сделать их симметричненькими, с одинаковыми задачами, выполняющими они и те же функции? Зачем было все усложнять?

    Интересно, какой был бы ответ. Но пока его приходится искать ученым, исследуя и анализируя, обобщая и делая выводы, верные и не очень.

    Что известно на сегодняшний день?

    Мозгу присуща латеральность, то есть асимметричность, при которой правое полушарие не идентично левому по функциям. Правой рукой управляет левое полушарие и наоборот, левой — правое. Ведущей бывает не только рука, но и нога, ухо, глаз. Право- и леворукость определяются уже в первом триместре беременности. К 15-й неделе плод начинает сосать палец ведущей руки. Леворукость может передаваться от родителей детям. В семье, где хотя бы один из родителей левша, леворукий ребенок родится с большей вероятностью. Вероятность рождения левши повышает также стресс, переживаемый матерью во время беременности. А еще левши чаще встречаются среди близнецов и среди детей, родившихся раньше срока. Среди мужчин левшей больше, чем среди женщин. Левши распределены по миру неравномерно. Их больше всего в Папуа-Новой Гвинее — почти 25%, меньше в Великобритании и США, около 10%. А в среднем левши составляют 15% населения земли. 100% левшей или правшей практически очень мало, у большинства можно говорить лишь о более или менее выраженном преобладании того или иного типа. У правшей за обработку информации отвечает левое полушарие. У левшей — оба. Считается, что это дает некоторые преимущества: способствует генерированию нешаблонных идей и нахождению нестандартных решений. Амбидекстрами называют людей, у которых обе руки ведущие. Для них все равно, какой рукой держать ложку, ручку или молоток. Если повезет, обе руки у амбидекстра будут одинаково развитыми. Бывает, к сожалению, и так, что обе они оказываются «левыми». Левши могут испытывать в детстве сложности с развитием речи — ведь центр речи расположен в левом полушарии, управляющим правой, менее развитой у них рукой. Проблемы могут распространяться и на письмо, и на чтение. В творческих профессиях и в спорте у левшей больше шансов достичь успеха, поэтому среди знаменитостей в этих областях левшей довольно много. А вот ученым, судя по всему, леворукость преимущества не дает, но и не мешает.

    Теперь о мифах.

    Леворукость у детей можно устранить, если родители проявят усердие

    Теоретически устранить можно. Так до сих пор поступают в Китае, так делали и в СССР, где леворуких детей было принято переучивать, чтобы были «как все».

    На самом деле это чрезвычайно нежелательно. Переученный левша сталкивается нередко с тем, что ведущей, хорошо работающей руки у него просто не остается. Помимо этого, насильственное переучивание приводит к массе психологических проблем, так как заставить писать правой рукой можно, но ведущее полушарие все равно останется прежним.

    Переученные левши хуже справляются с письмом и чтением, они склонны к типичным ошибкам и хуже усваивают информацию.

    Амбидекстры более успешны, поскольку у них оба полушария ведущие

    К сожалению, это не так. На самом деле амбидекстрам в жизни приходится еще труднее, чем левшам. В детстве они чаще испытывают трудности с языками (включая родной) и с письмом, они больше подвержены синдрому дефицита внимания и чаще бывают гиперактивными. Родителям стоит учитывать это при воспитании ребенка-амбидекстра.

    С возрастом большинство амбидекстров все-таки выбирают одну из рук ведущей и становятся в большей степени правшами или левшами.

    Художник Сяонань Сун виртуозно рисует обеими руками одновременно. Причем он может рисовать как один рисунок двумя руками сразу, так и двумя руками одновременно разные рисунки.

    Мозг левши лучше приспособлен к «многозадачности»

    Это не так. Ни у левшей, ни у женщин, мозг не может решать одновременно несколько задач. У него вообще нет такой функции. Но зато он может быстрее переключаться с одной задачи на другую, что и создает впечатление «многозадачности».

    «Физики» и «лирики» — результат преобладания правого или левого полушария

    Это не совсем правильное утверждение. Полушария различаются скорее по способу обработки поступающей информации, а не по видам психической деятельности. Ни творчество, ни рациональность не могут быть плодом деятельности одного полушария, это всегда результат работы мозга в целом.

    Но одно из полушарий действительно может преобладать. Так, правополушарные левши более склонны к восприятию целостного образа, а левополушарные правши в первую очередь замечают детали. Одни «за деревьями не видят леса», другие наоборот, видят только «лес», не различая в нем отдельных «деревьев».

    Люди с более развитым левым полушарием более склонны к анализу и деятельности в области точных наук, но это вовсе не означает, что правополушарные обязательно бездарны в математике. Они могут быть не менее талантливыми именно потому, что подходят к решению задач иначе. И художников среди правшей, как известно, много. Кстати, в таком направлении, как гиперреализм, больше шансов как раз у левополушарных художников, внимательных к деталям и тонкостям.

    И еще: степень активности полушарий изменяется с возрастом.

    Гениальный изобретатель, механик и художник Леонардо да Винчи был левшой. Эйнштейн и Ньютон — тоже.

    Мозг левши зеркален по отношению к мозгу правши

    То есть отличается не только доминирующим полушарием, а и локализацией в полушариях различных центров.

    Это верно только отчасти и только для 100% левшей, а таких не более четверти от их общего количества. У остальных левшей все устроено точно так же, как у праворуких. Истинного левшу можно определить с помощью томографии, например, показывающей, какое полушарие активно у человека во время восприятия речи. Если правое — перед нами истинный левша, у которого центр речи расположен в правом полушарии, а не как у правшей и «условных» левшей, в левом.

    Еще немного фактов Леворукость и праворукость могут повлиять на то, за кого вы проголосуете на выборах. Это относится к неопределившимся избирателям. Психологи выяснили, что у кандидатов, чье имя расположено в бюллетене со стороны доминирующей руки избирателя, больше шансов. Потому что люди подсознательно считают более правильным и хорошим то, что находится с «правильной», доминантной стороны. Попытки переучивания левшей приводят к неврозам и депрессиям. Ожидаемых преимуществ по отношению к непереученным они не приобретают. Левши действительно несколько чаще становятся жертвами и виновниками аварий и ДТП. Но не потому, что у них хуже реакция или они менее внимательны, а из-за того, что все в мире более приспособлено для правшей. Левши, вопреки бытовавшим ранее убеждениям, вовсе не более склонны к преступлением или шизофрении, в этом печально известный Чезаре Ломброзо ошибался. Процент левшей среди преступников точно такой же, как среди правшей. А вот среди успешных спортсменов левши действительно выделяются. И именно благодаря своей леворукости и левоногости. Противнику труднее с ними соревноваться или драться, труднее предвидеть их движения, удары или атаки. У левшей лучше развита кратковременная память, они обладают большей гибкостью ума, но менее склонны к анализу. Комментарий экспертаДаниэль Касасанто, психолог

    От того, кем является человек, левшой и правшой, зависит многое в его жизни. И не только то, какой рукой он будет подписывать чек или размешивать сахар в кофе.

    Доминантное полушарие может повлиять даже на его выбор спутника жизни. Как?

    Представьте, что вы входите в бар или салон автобуса и видите там несколько представителей противоположного пола. Более симпатичными и привлекательными покажутся вам те, что расположены с доминантной стороны — справа для правши и слева для левши. И вероятность того, что правша постарается познакомиться с правой девушкой, выше. Лаже если сидящая слева ничуть не хуже и обладает такой же обаятельной улыбкой.

    В магазине правши с большей вероятностью выберут товар, расположенный справа, при прочих равных характеристиках, левши — слева.

    Левши могут иначе реагировать на критические ситуации, что имеет значение, например, в случае ДТП. Водитель-левша постарается увернуться от столкновения не в ту сторону, и в результате может попасть под удар, если второй участник ДТП — правша. Они просто постараются свернуть в одном направлении.

    Левшам приходится подстраиваться под мир, приспособленный для правшей, и не всегда это сделать легко. Все, от ножниц до компьютерной мышки и правил дорожного движения, рассчитано на праворуких.

    А ведь левши — всего лишь вариант нормы. Они не должны чувствовать себя людьми второго сорта.

    Пройдите тестВаш характерЭтот простой тест позволит вам лучше узнать себя.

    Использованы фотоматериалы Shutterstock

    Почему это происходит и как с этим справиться?

    Стресс — это естественное чувство неспособности справиться с конкретными требованиями и событиями. Однако стресс может перерасти в хроническое заболевание, если человек не примет меры по его устранению.

    Эти требования могут исходить от работы, отношений, финансового давления и других ситуаций, но все, что представляет собой реальную или предполагаемую проблему или угрозу благополучию человека, может вызвать стресс.

    Стресс может быть мотиватором и даже иметь важное значение для выживания.Механизм борьбы или бегства тела сообщает человеку, когда и как реагировать на опасность. Однако когда организм слишком легко срабатывает или когда одновременно действует слишком много факторов стресса, это может подорвать психическое и физическое здоровье человека и стать вредным.

    Стресс — это естественная защита организма от хищников и опасностей. Это заставляет организм наводняться гормонами, которые подготавливают его системы к тому, чтобы избежать опасности или противостоять ей. Люди обычно называют это механизмом борьбы или бегства.

    Когда люди сталкиваются с проблемой или угрозой, они частично получают физическую реакцию.Тело активирует ресурсы, которые помогают людям либо остаться и противостоять вызову, либо как можно быстрее добраться до безопасного места.

    Организм производит большее количество химических веществ кортизола, адреналина и норэпинефрина. Они вызывают следующие физические реакции:

    • повышенное кровяное давление
    • повышенная подготовленность мышц
    • потливость
    • бдительность

    Все эти факторы улучшают способность человека реагировать на потенциально опасные или сложные ситуации.Норэпинефрин и адреналин также вызывают учащение пульса.

    Факторы окружающей среды, вызывающие эту реакцию, называются стрессорами. Примеры включают шум, агрессивное поведение, превышение скорости автомобиля, страшные моменты в фильмах или даже выход на первое свидание. Чувство стресса имеет тенденцию усиливаться вместе с увеличением количества факторов, вызывающих стресс.

    По данным ежегодного исследования стресса Американской психологической ассоциации (APA) в 2018 году, средний уровень стресса в США составил 4,9 по шкале от 1 до 10.Исследование показало, что наиболее распространенными факторами стресса являются работа и деньги.

    Чтобы помочь поддержать психическое благополучие вас и ваших близких в это трудное время, посетите наш специализированный центр, чтобы получить дополнительную информацию, подтвержденную исследованиями.

    Стресс замедляет некоторые нормальные функции организма, например, функции пищеварительной и иммунной систем. Затем тело может сконцентрировать свои ресурсы на дыхании, кровотоке, бдительности и подготовке мышц к внезапному использованию.

    При стрессовой реакции организм изменяется следующим образом:

    • артериальное давление и пульс
    • ускоряется дыхание
    • пищеварительная система замедляется
    • снижается иммунная активность
    • мышцы становятся более напряженными
    • снижается сонливость из-за повышенная бдительность

    От того, как человек реагирует на трудную ситуацию, зависит влияние стресса на общее состояние здоровья. Некоторые люди могут испытывать несколько факторов стресса подряд или одновременно, но это не приводит к серьезной стрессовой реакции.У других может быть более сильная реакция на один фактор стресса.

    Человек, который чувствует, что у него недостаточно ресурсов, чтобы справиться, вероятно, будет иметь более сильную реакцию, которая может вызвать проблемы со здоровьем. Стрессоры по-разному влияют на людей.

    Некоторые события, которые люди обычно считают положительными, могут привести к стрессу, например, рождение ребенка, поездка в отпуск, переезд в лучший дом и получение повышения по службе.

    Причина этого в том, что они обычно предполагают значительные изменения, дополнительные усилия, новые обязанности и необходимость адаптации.Также они часто требуют, чтобы человек сделал шаги в неизвестность.

    Человек может рассчитывать на повышение зарплаты, например, после повышения по службе, но при этом задумываться, сможет ли он справиться с дополнительными обязанностями.

    Постоянно негативная реакция на вызовы может отрицательно сказаться на здоровье и счастье.

    Например, обзор исследований 2018 года обнаружил связь между стрессом на работе и ишемической болезнью сердца. Несмотря на это, авторы не смогли подтвердить точные механизмы, посредством которых стресс вызывает ишемическую болезнь сердца.

    Другая литература показала, что люди, воспринимающие стресс как отрицательное воздействие на свое здоровье, могут иметь более высокий риск ишемической болезни сердца, чем те, кто этого не делает.

    Однако более внимательное отношение к последствиям стресса может помочь человеку справляться с ним более эффективно и лучше справляться.

    Национальный институт психического здоровья (NIMH) распознает два типа стресса: острый и хронический. Это требует разных уровней управления.

    NIMH также идентифицирует три примера типов стрессора:

    • Обычный стресс, например, уход за детьми, выполнение домашних заданий или финансовые обязательства
    • внезапные разрушительные изменения, такие как тяжелая утрата семьи или обнаружение потери работы
    • травматические стресс, который может возникнуть в результате сильной травмы в результате тяжелой аварии, нападения, экологической катастрофы или войны

    Острый стресс

    Этот тип стресса является кратковременным и обычно является более распространенной формой стресса.Острый стресс часто развивается, когда люди принимают во внимание давление недавних событий или сталкиваются с предстоящими проблемами в ближайшем будущем.

    Например, человек может нервничать из-за недавней ссоры или приближающегося крайнего срока. Однако стресс уменьшится или исчезнет, ​​как только человек разрешит спор или уложится в срок.

    Острые факторы стресса часто бывают новыми и, как правило, имеют четкое и немедленное решение. Даже несмотря на более сложные проблемы, с которыми сталкиваются люди, есть возможные способы выйти из ситуации.

    Острый стресс не причиняет такого же ущерба, как длительный хронический стресс. Кратковременные эффекты включают головные боли напряжения и расстройство желудка, а также умеренное недомогание.

    Однако повторяющиеся случаи острого стресса в течение длительного периода могут стать хроническими и вредными.

    Хронический стресс

    Этот тип стресса развивается в течение длительного периода и является более опасным.

    Продолжающаяся бедность, неблагополучная семья или несчастливый брак — примеры ситуаций, которые могут вызвать хронический стресс.Это происходит, когда человек не видит способа избежать своих факторов стресса и перестает искать решения. Травматический опыт в раннем возрасте также может способствовать хроническому стрессу.

    Хронический стресс мешает организму вернуться к нормальному уровню активности гормона стресса, что может способствовать возникновению проблем в следующих системах:

    • сердечно-сосудистая
    • дыхательная
    • сон
    • иммунная
    • репродуктивная

    Постоянное состояние стресса также может увеличить риск развития диабета 2 типа, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.Депрессия, тревога и другие расстройства психического здоровья, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), могут развиться, когда стресс становится хроническим.

    Хронический стресс может продолжаться незамеченным, поскольку люди могут привыкнуть к возбуждению и безнадежности. Это может стать частью личности человека, делая его постоянно подверженным воздействию стресса независимо от сценариев, с которыми они сталкиваются.

    Люди, страдающие хроническим стрессом, подвержены риску окончательного расстройства, которое может привести к самоубийству, насильственным действиям, сердечному приступу или инсульту.

    Люди по-разному реагируют на стрессовые ситуации. То, что вызывает стресс для одного человека, может не вызывать стресса для другого, и почти любое событие может вызвать стресс. Для некоторых людей простая мысль о триггере или нескольких более мелких триггерах может вызвать стресс.

    Нет очевидной причины, по которой один человек может испытывать меньший стресс, чем другой, столкнувшись с одним и тем же фактором стресса. Психические расстройства, такие как депрессия, или нарастающее чувство разочарования, несправедливости и беспокойства, могут заставить одних людей испытывать стресс легче, чем других.

    Предыдущий опыт может повлиять на то, как человек реагирует на стрессоры.

    Общие важные жизненные события, которые могут вызвать стресс, включают:

    • проблемы с работой или выход на пенсию
    • нехватка времени или денег
    • тяжелая утрата
    • семейные проблемы
    • болезнь
    • переезд домой
    • отношения, брак и развод

    Как узнать, сколько оперативной памяти установлено на компьютере

    Обновлено: 30.06.2020, Computer Hope

    Чтобы узнать, сколько оперативной памяти установлено и доступно на вашем компьютере, выполните следующие действия.

    Windows 10 и 8

    Чтобы просмотреть общий объем памяти на компьютере под управлением Windows 10 или Windows 8, выполните следующие действия.

    1. Нажмите клавишу Windows, введите ram и выберите опцию View RAM info в результатах поиска.

    Или в Windows 10 откройте Параметры (щелкните значок шестеренки в меню «Пуск» или нажмите Клавиша Windows + I ), щелкните параметр Система и выберите О в левом меню навигации.

    1. В окне Свойства системы найдите Установленная память (ОЗУ) в Windows 8 или Установленная ОЗУ в Windows 10.

    Заметка

    Если компьютер не распознает память, она не включается в запись «Установленная память (RAM)» или «Установленная RAM» в окне свойств системы.

    Просмотр используемых и доступных ресурсов

    Чтобы определить количество доступных системных ресурсов, включая память, и то, что в настоящее время используется, откройте диспетчер задач.На вкладке Processes вы можете увидеть, какие программы запущены и используют ресурсы. На вкладке Performance вы можете увидеть общую картину всех системных ресурсов. Щелкните Память слева, чтобы узнать, сколько памяти используется под меткой Используется (сжато) , и что доступно под меткой Доступно .

    Windows 7 и Vista

    Чтобы просмотреть общий объем памяти на компьютере под управлением Windows 7 или Windows Vista, выполните следующие действия.

    1. Нажмите клавишу Windows, введите Свойства , а затем нажмите Введите .
    2. В окне Свойства системы запись Установленная память (ОЗУ) отображает общий объем ОЗУ, установленного на компьютере. Например, на рисунке ниже в компьютере установлено 4 ГБ памяти.

    Заметка

    Если компьютер не распознает память, она не включается в запись «Установленная память (ОЗУ)» в окне свойств системы.

    или

    1. Нажмите Пуск.
    2. В поле поиска введите ram и нажмите Показать, сколько оперативной памяти на этом компьютере , запись в результатах поиска.

    или

    1. Нажмите Пуск.
    2. Нажмите Система и безопасность
    3. В разделе «Система» нажмите . Просмотр объема ОЗУ и скорости процессора .

    Просмотр используемых и доступных ресурсов

    Чтобы определить количество доступных системных ресурсов, включая память, и то, что в настоящее время используется, откройте диспетчер задач.На вкладке «Процессы» вы можете увидеть, какие программы запущены и используют ресурсы. На вкладке Performance вы можете увидеть общую картину всех системных ресурсов. Щелкните Память слева, чтобы узнать, сколько памяти используется под меткой Используется (сжато) , и что доступно под меткой Доступно .

    macOS

    Чтобы просмотреть общий объем памяти на компьютере под управлением macOS, выполните следующие действия.

    1. В строке меню щелкните значок Apple , чтобы открыть меню Apple.
    2. В меню Apple выберите Об этом Mac .

    Отображается обзор системы, включая объем установленной оперативной памяти.

    Linux

    Чтобы просмотреть общий объем памяти на компьютере под управлением Linux, используйте команды free или top.

    1. Откройте терминал и запустите free -h , чтобы просмотреть статистику памяти, включая общий объем ОЗУ и своп.
     бесплатно -h 

    Всего доступно

     используемых бесплатных общих баффов / кешей
    Mem: 985M 154M 182M 5.6М 647М 682М
    Своп: 511M 12K 511M 
    1. Или запустите top и нажмите m , чтобы отобразить общий и доступный объем памяти.
     верх 
     вверху - 12:36:53 на 1 день, 17:08, 1 пользователь, средняя загрузка: 0,00, 0,00, 0,00
    Задачи: всего 99, 2 запущены, 55 спят, 0 остановлено, 0 зомби
    % ЦП: 0,3 мкс, 0,3 си, 0,0 нi, 99,3 id, 0,0 wa, 0,0 hi, 0,0 si, 0,0
      КиБ Память: всего 1008704, 187512 бесплатно, 157684 используется, 663508 баффов / кеш-памяти 
      KiB Swap: всего 524284, 524272 бесплатно, 12 использовано.698800 avail Mem  

    Windows XP, 2000, NT4, 98, 95 и ME

    Чтобы просмотреть общий объем памяти на компьютере под управлением Windows XP, 2000, NT4, 98, 95 или ME, выполните следующие действия.

    1. Откройте панель управления.
    2. Дважды щелкните значок Systems .
    3. На вкладке Общие отображается объем установленной и обнаруженной оперативной памяти.

    Заметка

    Если компьютер не распознает память, она не включается в запись «Установленная память (ОЗУ)» в окне свойств системы.

    Альтернативный метод

    Пользователи Windows 98, ME, 2000 и XP также могут запустить программу «Информация о системе» (msinfo32), которая предустановлена ​​на компьютере. Дополнительные сведения об этой программе см. В нашем определении msinfo32.

    Просмотр используемых и доступных ресурсов

    Чтобы определить количество доступных системных ресурсов, включая память, и то, что в настоящее время используется, откройте диспетчер задач. На вкладке «Процессы» вы можете увидеть, какие программы запущены и используют ресурсы.На вкладке «Производительность» вы можете увидеть общую картину всех системных ресурсов. Вы можете увидеть, сколько памяти доступно, рядом с меткой Доступно .

    Окна 3.x

    Чтобы просмотреть общий объем памяти на компьютере под управлением Windows 3.x, откройте меню Файл , затем Закройте Windows . В командной строке MS-DOS выполните команду mem .

    MS-DOS

    Заметка

    Эти инструкции предназначены для ранних версий Windows и MS-DOS. Если вы используете командную строку Windows, команда mem больше не поддерживается.

    В командной строке MS-DOS введите mem и нажмите Введите .

    Заметка

    MS-DOS 6.2 не принимает и не распознает более 64 мегабайт ОЗУ при вводе mem. Для получения дополнительной помощи по команде mem см. Нашу страницу команд mem.

    IELTS Writing Task 2 Пример 71

    IELTS Writing Task 2 Пример 71 — Характеристики, с которыми мы родились, имеют гораздо большее влияние на нашу личность

    Детали
    Последнее обновление: среда, 28 сентября 2016 11:44
    Автор IELTS Mentor
    Хиты: 131691

    IELTS Writing Task 2 / IELTS Essay:

    На это задание нужно потратить около 40 минут.

    Исследования показывают, что характеристики, с которыми мы родились, оказывают гораздо большее влияние на нашу личность и развитие, чем любой жизненный опыт.

    Что вы считаете наиболее влиятельным?

    Обоснуйте свой ответ и включите соответствующие примеры из ваших собственных знаний или опыта.

    Вы должны написать не менее 250 слов.

    Модель Ответ 1:
    В сегодняшнем современном мире по всему миру были проведены многочисленные исследования с целью улучшения личности и развития человека.Одно недавнее исследование ясно показало, что личность и развитие человека, скорее всего, будут зависеть от характеристик, с которыми он родился, по сравнению с другими переживаниями в их жизни. Однако я считаю, что жизненный опыт человека в большей степени влияет на его личность и развитие.

    Несомненно, если бы мы могли использовать опыт, полученный во время работы или поездок за границу, мы были бы более зрелыми и более открытыми. Всякий раз, когда мы приезжаем в новое место, мы можем изучать культуру и традиции у местных жителей, чтобы получить больше информации об образе жизни других и, в конечном итоге, стать более осведомленными.Кроме того, мы можем научиться уважать и не критиковать обычаи других рас, которые могут немного или полностью отличаться от наших. Поступая так, мы действительно можем получить пользу, взглянув на проблемы с разных точек зрения.

    Мы также можем стать более самостоятельными, чем другие, если в молодости жили в суровых условиях. Например, в Китае многим детям приходится жертвовать учебой и выходить на работу, так как они были маленькими. В ходе исследования, проведенного в Китае между богатыми и живущими в бедности, было доказано, что они способны принимать более зрелые решения самостоятельно.Более того, у людей, которые сталкиваются с множеством трудностей в жизни, будет подробный план того, что делать дальше. Например, они хорошо организуют свои расходы, то есть не будут тратить деньги на ненужные вещи, особенно на предметы роскоши. Следовательно, очевидно, что опыт, полученный в различных сферах их жизни, оказывает огромное влияние на личность и развитие.

    В заключение, я считаю, что жизненный опыт имеет более серьезные последствия для нашей личности и развития, чем характеристики, с которыми мы родились.Мы сможем мыслить с разных точек зрения и принимать мудрые решения, если будем использовать опыт, полученный нами в повседневной жизни.

    (Автор — Ли Винг Куин )

    Модель Ответ 2:
    Многие ученые считают, что генетические характеристики имеют большее влияние на личность человека, чем какой-либо жизненный опыт. Хотя генетика в некоторой степени влияет на наших персонажей, я считаю, что влияние жизненного опыта более существенно, и в следующем эссе это будет обсуждаться более подробно.

    С одной стороны, это правда, что каждый человек уникален, поскольку рождается с разными характеристиками. В то время как одни люди рождаются с легким характером, другие могут родиться с меланхоличными. Люди не могли выбирать свои генетические признаки, и эти характеры будут развиваться дальше по мере взросления. Поэтому многие эксперты считают, что генетические признаки имеют большое влияние на личность человека.

    С другой стороны, другие люди считают, что жизненный опыт имеет большее влияние на нашу жизнь, чем генетические особенности.Сообщество, условия семьи, образование и опыт работы имеют более глубокое влияние на характер человека. Например, человек может родиться сангвиником, но вырастет в неполной семье. Как следствие, он мог стать пессимистом, когда вырастет. Другой пример: мужчина может быть позитивным человеком, но, проводя так много времени с негативными друзьями, он может стать одним из них.

    В заключение я согласен с тем, что генетические особенности имеют определенное влияние на личность человека, но я думаю, что жизненный опыт оказывает более значительное влияние на нашу личность.Поэтому для нас важно избирательно подходить к выбору места для жизни, работы и друзей.

    (Автор — Дарвин Лесмана )

    Как указать образование в резюме: примеры разделов и советы

    Для большинства людей включить образование в резюме так же просто, как крестики-нолики.

    Название университета, степень, год окончания — Выполнено.

    Но для других понять, как включить свое образование в резюме, сложнее, чем кажется.

    Например, что должно быть первым в резюме, образование или опыт? И как вы укажете образование в резюме, если вы еще учитесь в колледже?

    Эта статья расскажет вам, как включить свое образование в резюме в каждом случае:

    • Как указать среднее образование в резюме, даже если вы так и не закончили его.
    • Как указать образование в резюме, если вы все еще учитесь в колледже, никогда не окончили колледж или закончили его.
    • Как написать образование в резюме как профессионал.

    Кроме того, вы наконец-то поймете, где в резюме идет раздел образования и что в него вставлять. Мы рассмотрели все основы.

    Хотите сэкономить время и подготовить резюме за 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме. Это быстро и легко. Кроме того, вы получите готовый контент, который можно добавить одним щелчком мыши. Посмотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .

    Создайте свое резюме прямо сейчас

    Образец резюме, созданный с помощью нашего конструктора — Посмотрите больше шаблонов и создайте свое резюме здесь .

    Один из наших пользователей, Никос, сказал следующее:

    [Я использовал] хороший шаблон, который я нашел на Zety. Мое резюме теперь составляет на одной странице , а не на трех . То же самое.

    1

    Как указать образование в резюме

    1. Начните с вашей последней степени или текущего образования.
    2. Укажите название вашей школы и ее местонахождение.
    3. Укажите даты посещения и дату окончания (или ожидаемую дату выпуска).
    4. Покажите степень, которую вы получили или над которой работаете.
    5. Поделитесь своей специальностью.
    6. Укажите свой средний балл (если он выше 3,5).
    7. Добавьте любую соответствующую курсовую работу, академические награды или составьте список декана.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *