HomeРазноеКак ухаживать за собой девочке в 14 лет: Полезные советы для девочек-подростков

Как ухаживать за собой девочке в 14 лет: Полезные советы для девочек-подростков

Содержание

Полезные советы для девочек-подростков

Сегодня нам предстоит узнать лучшие советы для девочек-подростков всех возрастов. Этот период для женщины сам по себе является очень важным, с точки зрения психологии, физического развития. В подростковом возрасте организм преобразуется и готовится ко вступлению во взрослую жизнь. Это время многие родители переживают с трудом – поладить с почти сформировавшейся личностью бывает трудно. Да и самим девочкам приходится сталкиваться с новыми для них явлениями и изменениями. Как себя вести в этот период? Какие можно дать советы для девочек-подростков (11 лет и старше)? Что поможет их правильному развитию?

советы для девочек подростков

Внимание: гормоны!

Подростковый период сам по себе характеризуется так называемой игрой гормонов. Это относится и к мальчикам, и к девочкам. Только у парней выражаются подобные изменения в основном только в поведении: они становятся более самостоятельными. А вот девочкам приходится труднее. У них гормоны оказывают огромное влияние на здоровье в целом. Первое, на что стоит обратить внимание, – это половое созревание. Период начинается приблизительно в 11-12 лет. У некоторых он наступает раньше.

В отличие от юных леди, парни проходят этот этап немного позже, поэтому, можно сказать, им немного проще его переносить. Советы для девочек-подростков можно дать разные. Но если уж и говорить о половом созревании и гормонах, то не стоит бояться их. И стесняться изменений, происходящих в организме. Будьте готовы к тому, что у вас, например, начнёт расти грудь, появятся прыщи и угревая сыпь. Они являются закономерной реакцией организма. Это нормально – нечего стесняться. Морально настраивайтесь на то, что теперь ваше здоровье почти полностью сформировано для взрослой жизни.

Критические дни

На что ещё нужно обратить внимание? Например, на то, что половое созревание у девушек не проходит бесследно. Как уже было сказано, изменения начинаются в организме, причём видимые: грудь увеличивается, бёдра округляются, кожа немного портится. Это нормально. Также стоит отметить, что в подростковом возрасте у девушек начинаются критические дни. Они зачастую пугают ещё неопытных маленьких девочек. В среднем уже в 10-11 лет можно столкнуться с так называемыми месячными.

Советы для девочек-подростков в обязательном порядке содержат пункты по моральной подготовке и дальнейшему поведению. Не пугайтесь первых критических дней – это первый признак того, что вы стали взрослой. Они у вас будут наступать теперь ежемесячно с определённым интервалом: 28-30 дней. Заведите календарик, который поможет высчитать точный период подобного события. Это очень важно и для подростка, и для взрослой женщины. Если вы придёте на приём к гинекологу, то про критические дни вас будут расспрашивать очень активно.

советы для девочек подростков 12 лет

Не нужно пугаться, если месячные у вас слишком обильные или болезненные. Так бывает, но со временем организм приспосабливается и процесс нормализуется. Если терпеть нет сил, лучше обратиться к врачу. Он поможет подобрать хорошее и безопасное обезболивающее.

Уход за собой

Советы девочкам-подросткам по уходу за собой можно давать бесконечно. Разумеется, очень многое зависит от вас и ваших целей. Кто-то уже в этом возрасте придаёт внешности огромное значение, а некоторые не видят смысла в том, чтоб убивать время перед зеркалом. Разумеется, в подростковом возрасте стоит следить за собой. Ведь вы уже юная леди, которая почти готова ко взрослой жизни. Желательно запастись специальными масками и кремами для подростковой кожи, умываться со скрабами и делать пилинги хотя бы раз в неделю.

Особо актуально это для тех, кто испытывает определённые проблемы с кожей из-за гормонов. Только перебарщивать не нужно. Особенно с декоративной косметикой. Советы для девочек-подростков часто указывают на то, что нужно краситься и всеми силами показывать – вы уже взрослая. Но это не совсем правильно. Да, декоративную косметику никто не отменял, но всё должно быть в меру. Желательно сохранять свою естественную красоту, которая подчёркивается лёгким макияжем: без тонны разнообразной пудры, теней, тональных кремов и прочих женских радостей.

Отношения

Следующий этап, который нельзя пропустить – это проявление интереса к противоположному полу. В подростковом возрасте у людей начинает появляться первая любовь, робкий поцелуй, трепетные отношения. Это нормально. Замыкаться в себе, тем более девочкам, не нужно. Это не совсем нормально.

советы для девочек подростков 14 лет

Наоборот, хорошие советы для девочек-подростков обязательно указывают на то, что нужно больше общаться с противоположным полом. Но только без маниакальной задачи – найти себе парня. Просто заводите новых друзей среди юношей, общайтесь с ними, развлекайтесь и проводите больше времени вместе.

Бояться отношений не нужно. Если кто-то симпатичен вам, не бойтесь делать первый шаг. Может быть, это действительно ваша судьба! Но будьте готовы получить отказ. Отношения – вещь непростая. Здесь бывают и успехи, и провалы. Тем не менее отказываться от обычного образа жизни и полностью погружаться в них не нужно. Правильно вести себя помогут советы психолога: девочке-подростку профессионалы часто рекомендуют – бегать за мальчиками не нужно. Даже если все девушки в восторге от кого-то. Это не совсем правильно. Лучше не бойтесь делать первый шаг по отношению к тому, кто вам действительно интересен и приятен.

Своё мнение

Подростковый период для любого человека очень трудный. И не все способны пережить его без негативных последствий. Именно в это время в организме происходит гормональная и физическая перестройка: ребёнок становится реальной личностью со своим мнением. Для родителей такое поведение часто оказывает неприемлемым, отсюда и возникают огромные проблемы.

советы психолога девочке подростку

Советы для девочек-подростков 14 лет (и старше) часто указывают на то, что придётся хорошенько подготовиться. Теперь вы должны будете учиться отстаивать своё мнение перед родителями. Если вы с чем-то несогласны – не молчите. Скандалы, ссоры и обиды – всё это практически неизбежно. Лучше вести себя так, чем прогибаться под родительский авторитет. Если не научитесь отстаивать свою точку зрения сейчас, то потом все будут пользоваться этим. Но делать это нужно грамотно, без агрессии.

Да, на открытый конфликт лучше не соглашаться. Для начала пытайтесь мирно объяснить и обосновать, почему и с чем вы несогласны, как хотите действовать. Если у вас понимающие родители, они примут вас. Нет? Тогда только бунт. Бунтарство, конечно же, не самый лучший вариант, но иногда без него не обойтись. Главное, не перегибать палку. Учитесь говорить «нет», если ваши интересы нарушаются. Неважно, кому: родителям или друзьям. Иначе вам в будущем просто сядут на шею. Только делайте это без истерик, злости, грубости, давления и шантажа.

Обучение

Не забывайте о школе. Под влиянием гормонов не хочется иногда учиться или заниматься делами. Да, придётся трудно, но тем не менее пропускать уроки не нужно. Уделяйте занятиям должное внимание, но и не превозносите их выше своих принципов и интересов. Во всём ищите гармонию.

советы девочкам подросткам по уходу за собой

Кстати, если вам уже есть 14 лет, можете параллельно устроиться на подработку. Это прекрасный способ показать всем, что вы теперь не ребёнок, а уже сформировавшаяся личность. Зарабатывайте себе на карманные расходы сами, приобщайте себя к труду – без него не выжить во взрослом мире.

К слову, в 16 лет можно запросить эмансипацию. Если вы можете сами обеспечить себе жильё, а также пищу и обучение, при помощи суда можно запросить досрочное наступление дееспособности. Это сложно назвать советом, так как в юном возрасте не все готовы взвалить себе на плечи такую ношу. Но если у вас есть такая возможность, почему бы и нет? Только помните, согласие родителей необходимо. С ними лучше не ссориться, так как без поддержки семьи даже взрослому человеку бывает тяжело.

Спокойствие и проблемы

Полезные советы для подростков-девочек на этом не заканчиваются. Стоит обратить внимание на то, что именно в юном возрасте придётся учиться сохранять спокойствие. Эта рекомендация относится и к мальчикам, и к девочкам. Вы не должны бунтовать и дебоширить слишком сильно: учитесь самоконтролю. Или самостоятельно, или при помощи психолога.

Если у вас есть какие-то переживания и эмоции, не держите их в себе. Но и не выставляйте их на всеобщее обозрение. Желательно обратиться за помощью к родителям, лучшим друзьям или специалисту. Запомните: психолог — вовсе не ваш враг. Он нередко способен помочь девочке-подростку стать самой настоящей девушкой, а затем и женщиной с приличными взглядами на жизнь. Обращение к таким врачам – не позор, а, скорее, достижение для современного человека.

полезные советы для подростков девочек

Сохранять спокойствие, кстати говоря, помогают многие приёмы. Во-первых, можно принять горячую ванну или душ. Во-вторых, некоторые занимаются медитациями. В-третьих, негативные эмоции можно выплеснуть в спортзале или на подушке/груше. Главное, не держать в себе то, что накопилось внутри. Придумайте личный способ снятия стресса!

Образ жизни

Советы для девочек-подростков в обязательном порядке содержат в себе некоторые рекомендации по ведению образа жизни. Всё дело в том, что дети в этот период начинают резко меняться. Вместе с этим трансформируется их образ жизни. Старайтесь не поддаваться соблазнам, которые выражаются в виде вредных привычек. Подростки часто начинают пить и курить, чтобы казаться взрослыми. Это неправильно. Ведите здоровый образ жизни, не губите своё здоровье.

Также не подражайте своим ровесникам в этом вопросе. Ведь зачастую можно связаться с плохой компанией, которая научит вас дурным принципам. Курение, алкоголь, наркотики – ваши враги. Во всех смыслах. Не поддавайтесь на соблазны выглядеть «круто», «по-взрослому». В глазах общества вы, наоборот, смотреться будете как маленький и глупый ребёнок.

Цели в жизни

Советы для девочек-подростков (12 лет и старше) – это не те правила, которым нужно безоговорочно следовать. Это всего лишь некие наставления, которые помогут вашей личности сформироваться с минимальным стрессом. Обратите внимание на последний факт – нужно определиться уже сейчас с целями в жизни.

хорошие советы для девочек подростков

Проанализируйте всё, чего вы хотите добиться. Например, выучиться (на кого именно), работать (где и кем), выйти замуж, родить детей… И расставляйте приоритеты, в зависимости от собственных желаний. Например, не стоит пытаться стать профессором, если для вас задача – это только семья, дети и домашнее хозяйство. Лучше посвятить себя больше кулинарии, рукоделию, изучению психологии. Хотите строить карьеру? Тогда всё делайте для этого. Расставленные приоритеты помогут вам в будущем.

Главное, не бойтесь. Здесь вы, скорее всего,

25 простых советов по красоте для девочек-подростков — Помощь в косметике.ру

Взросление это отличное время чтобы открыть себя. А подростковый возраст — это время, когда вы находитесь на пороге взрослой жизни и довольно сознательно относитесь к своей внешности. Вы экспериментируете со всем — пытаетесь открыть для себя совершенно новый мир макияжа, красоты, ухода за кожей, а почему нет!

Вы пытаетесь, вы терпите неудачу, а затем вы пытаетесь снова. Вот как ты учишься. В конце концов, это все для того, чтобы улучшить то, что у вас есть.

Советы по уходу за кожей подростку

Очищение

Процедура красоты всегда должна начинаться с очищения. Используйте мягкое моющее средство, чтобы тщательно вымыть лицо, по крайней мере, два раза в день — один раз утром и один раз, когда вы вернетесь домой. Всегда массируйте нежными движениями и круговыми движениями, а затем смойте.

Тонирование

Как только ваше лицо станет чистым, нанесите тоник. Используйте мягкий качественный тонер. Распылить на лицо или нанести ватным диском. Это открывает забитые поры.

Увлажнение

После тонирования нанесите увлажняющий крем. Увлажнение сохраняет вашу кожу здоровой и предотвращает сухость.

Эти три шага вместе являются частью рутины, которая является самым первыми и одним из самых важных шагов для достижения безупречной кожи. Выполняйте эту процедуру каждый день для сияющей кожи.

Очистка

Чистите лицо раз в неделю мягким скребком. Это помогает вам избавиться от мертвых клеток кожи и способствует регенерации клеток. Лучше всего использовать домашний скраб с сахаром, так как он нежен на вашей коже. Вы можете проверить некоторые удивительные и простые рецепты скраба здесь.

Скраб свое тело

Получить скраб для всего тела, чтобы удалить мертвую кожу. Убедитесь, что такие области, как плечи, спина и грудь покрыты. Если у вас жирная кожа, аккуратно очистите Т-зону, чтобы устранить и предотвратить появление угрей.

Бриться в душе

После принятия ванны побрейте ноги, чтобы избежать порезов. Если вы пользуетесь воском, ополосните их после холодным душем.

Позаботьтесь о своих ногтях

Держите их подстриженными и используйте пилку для ногтей, чтобы придать им форму. Чтобы избежать желтых ногтей, нанесите базовый слой перед нанесением лака. Вы можете использовать прозрачный лак для ногтей. И не забывайте ногти на ногах! Нет ничего более отвратительного, чем грязные и длинные ногти на ногах. Подрезайте их и чистите через определенные промежутки времени.

Спокойный сон

А вы думали, что понятие «красота сна» было переоценено! Не за что! Ваше тело нуждается в по крайней мере 7-8 часах сна, чтобы восстановить себя от стресса и напряжения, которому он подвергается в течение дня. Это также предотвращает появление прыщей и темных кругов.

Советы для губ и волос

Увлажните губы

Делайте это так часто, как можете. Это помогает избежать их высыхания.

Избегайте лизать губы и пилинга

Старайтесь не облизывать губы, так как они высыхают. И не очищайте сухую кожу.

Нет помаде на потрескавшихся губах

Губная помада, как правило, сушит губы и ухудшает состояние потрескавшихся губ. Вместо этого используйте увлажняющий бальзам для губ.

Смажьте волосы

Массаж горячими маслами очень полезен для кожи головы и волос, а также расслабляет. Делайте это два раза в неделю, чтобы сохранить свои волосы здоровыми.

Не забывайте кондиционер

Возможно, вы захотите пропустить кондиционирование после шампуня, но не делайте этого. Кондиционирование защищает ваши волосы от ультрафиолетовых лучей и загрязнений.

Не выжигайте волос

Я знаю, что вы испытываете желание попробовать последние тенденции в цвете волос — светлые блики, серебряные челки — все кажется заманчивым. Но отклонение слишком далеко от вашего естественного цвета волос не подходит для ваших волос. Постарайтесь, чтобы это было близко к вашему естественному цвету волос.

Чистите свои волосы должным образом

Шампуни предназначены для кожи головы, а кондиционеры для волос. Независимо от вашего возраста, это правило не меняется. Мытье кончиков в конечном итоге приведет к удалению слишком большого количества натуральных масел, а нанесение кондиционера на кожу головы сделает ваши волосы жирными.

Подростковый возраст — это время, когда вы склонны экспериментировать с косметикой. Если вы только что узнали разницу между кремами BB, CC, DD и EE, эти советы пригодятся.

Советы для подростков по макияжу

Будучи подростком, вы должны быть очень осторожны в выборе макияжа. Во время этой фазы ваша кожа имеет тенденцию сильно реагировать на продукты, и вы можете даже испытать акне. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам.

Тестируйте макияж

Не покупайте ничего, не проверив это сначала. Различные марки и виды макияжа содержат разные ингредиенты. Всегда пробуйте это на своей коже, чтобы узнать, подходит ли вам это или нет. Если возможно, попросите образцы в магазине. Проверьте, не вызывает ли это акне.

Учитывайте свой возраст

Некоторые приемы макияжа хорошо смотрятся только у взрослых. Например, готический вид с дымчатыми глазами и темными губами подходит моделям, но в вашем нежном возрасте и на вашем молодом лице он будет выглядеть не лучшим образом.

Определите вашу лучшую черту и улучшите ее

У вас красивые глаза? Выровняйте их правильно, чтобы выделить их. У вас полные губы? Почему бы не нанести на них блеск или помаду?

Не переусердствуйте с тональным

Во-первых, вы не должны использовать слишком много основы на вашей коже. Потому, что ваша кожа нежная и нуждается в дыхании. Слишком большое количество основы закупоривает поры и делает ваш макияж выглядящим поддельным и сладким. Во-вторых, если у вас есть склонная к акне кожа, использование основы может ухудшить ваше состояние. В идеале, вы должны использовать консилер, чтобы скрыть пятна и окрашенный увлажняющий крем на лице (вы даже можете использовать крем BB или CC).

Я считаю, что простота — лучшая политика. Но тогда неплохо бы немного поэкспериментировать с модой и макияжем. Конечно, переусердствуйте с чем-либо, и вы будете выглядеть как клоун, а не как дива. Вот несколько основных, но важных советов о моде, о которых следует помнить, когда вы готовы экспериментировать.

Модные советы для девочек-подростков

Знай, что тебе подходит, и придерживайся его

Те, кто слепо следит за тенденциями и являются рабами моды, никогда не могут быть стильными и шикарными. Знайте, что подходит вам, и придерживайтесь своего фирменного стиля.

Попытайтесь достичь баланса

Быть подростком дает вам возможность экспериментировать со стилями и цветами. Вы можете покрасить волосы в синий цвет и надеть канареечную желтую рубашку с лаймово-зелеными брюками, и при этом не быть наказанными за это, я бы сказала, научитесь балансировать. Избегайте смешивания более трех цветов в платье. Кроме того, если вы носите топы с принтом или вышитые, наденьте плотные юбки или брюки.

Аксесуары

Потому что они твои лучшие друзья! Кулон, серьги, браслет, часы или заколка придают индивидуальность. Держите их под рукой, смешивайте и сочетайте по мере возможности. Однако не переусердствуйте. Например, если вы носите шикарные часы, избегайте носить любой другой аксессуар. Пусть это будет центром вашего стиля.

Пояса

Подходящий пояс может превратить самый обыденный наряд в нечто шикарное. И если вы будете правильно использовать ремень, он подчеркнет вашу фигуру и сделает вашу талию более стройной. Коренастый широкий ремень поверх кардигана или низкий ремень на макси-платье или многослойный свитер-бойфренд придают эксцентричную нотку вашей одежде.

Неважно, надеваете ли вы свое лучшее платье или носите новую прическу, имейте в виду, что люди будут запоминать вас за то, кем вы являетесь. Так что не забывай быть собой и выставлять напоказ свою личность. Я попыталась осветить на основные моменты в этой статье. Если вы чувствуете, что я что-то пропустила, напишите мне комментарий. Следите за нами для большего ухода за кожей, макияжа и модных хаков.

Советы папы сыну-подростку: Как ухаживать за девушкой?

Сегодня мы рассмотрим, как сыну-подростку ухаживать за девушкой. Как вести себя во время первых свиданий. Как очаровать даму сердца. А также добиться того, чтобы она не потеряла  к нему интерес.

Особенности ухаживания за девушкой на ранних этапах развития отношений

Ухаживания на ранних этапах отношений являются важной частью конфетно-букетного периода. Во время них парень должен проявлять заботу о девушке. Привлекать ее к себе. И влюблять.

Во время этого процесса парень должен придерживаться ряда правил. Чтобы интриговать девушку каждым своим поступком. Ухаживать за ней. Но, при этом, не быть слишком навязчивым.

Как нельзя поступать во время ухаживаний на ранних этапах?

Начнем с разбора тех действий, которые подростку ни в коем случае нельзя совершать во время ухаживаний. Подобные действия могут привести к развалу отношений. И отдаления девушки от парня.

Запрещено показывать то, что подростку слишком нравится девушка

Ни в коем случае нельзя показывать, что парню слишком уж сильно нравится  девушка. Писать утром и вечером «Спокойной ночи», конечно, можно. Это признак хорошего тона. 

Но каждый день писать «Спокойной ночи, любимая», «Как тебе спалось, дорогая», «Доброе утро, сладкая», и так далее — нельзя. Это выглядит слишком навязчиво, по-детски. И отталкивает девушку.

Подобными действиями подросток дает карт-бланш своей избраннице. Ставит ее в отношениях на первое место. Интрига со стороны девушки теряется. Ей становится неинтересно общаться с подростком. Поскольку она понимает: он уже полностью в ее власти.

Подросток всегда должен вести себя так, чтобы девушка сомневалась в его чувствах по отношению к ней. Задавала себе вопрос: «Я ему нравлюсь или нет?». И сама делала действия для того, чтобы вызвать симпатию.

Не стоит слишком сильно заботиться о девушке

Влюбленные подростки часто совершают серьезную ошибку. Начинают чрезмерно заботиться о даме сердца. Забирают ее с различных мероприятий. Отвозят домой. Ведут развлекать. И забывают о своих делах.

Это благородное дело, но в приемлемых количествах. Поступать подобным образом нужно тогда, когда подростку удобно помочь своей девушке. Например, когда он сделал все свои дела, у него появилось свободное время, и ему нечего делать.

Если же у подростка нет свободного времени, то помогать девушке вопреки своим интересам не нужно. Так подросток поставит себя ниже, чем она. Исключением являются ситуации, когда помощь подростка действительно необходима. Например, когда маме девушке стало плохо и ей нужно срочно купить лекарства. И когда сделать это может исключительно подросток.

Проявлять заботу очень важно во время самих отношений. Когда они зарождаются, перебарщивать не стоит. Поскольку в отношениях опять же теряется интрига.

Запрещено поступать предсказуемо

Во время ухаживаний подростку нужно быть максимально непредсказуемым. В частности, при общении. Если подросток каждое утро и вечер пишет одни и те же слова «Доброе утро», «Спокойной ночи», то это плохо. Если подросток регулярно ведется на одни и те же провокации девушки, то это тоже неэффективно. Предсказуемость убивает интригу. Она может зарубить отношения подростка на корню. 

Чтобы не быть предсказуемым, подросток должен поступать в каждой ситуации по-разному. Например, иногда не желать спокойной ночи. Не писать доброе утро. Это приведет к тому, что девушка растеряется. Не поймет, почему подросток постоянно желал ей сладких снов, а в этот вечер проигнорировал данный ритуал. И у нее снова разгорится интерес.

Нельзя быть тихоней и слишком правильным

Девушки не любят тихоней и правильных парней. По неизвестной причине, им нравятся плохиши. Поэтому объясните подростку, чтобы он вел себя, как подобает альфа-самцу.

Быть плохишом — не значит не быть интеллигентным. Не открывать двери девушкам. Не подавать им руку в общественном транспорте. И не дарить цветы.

Быть плохишом — это значит никого не бояться. Вести себя расслабленно. Рассуждать, как взрослый мужчина. И уметь быстро находить выходы из различных ситуаций.

Не нужно признаваться в любви на этапе ухаживаний

Большинство подростков, в силу неопытности, очень часто признаются девушкам в своих чувствах. Это серьезная ошибка. Даже если подростку будет очень сильно хотеться признаться в своих чувствах, не давайте ему это делать.

Слова любви могут оттолкнуть девушку. Она может потерять к вашему сыну интерес. Поскольку когда человек уже принадлежит тебе, интриги в отношениях больше нет. А еще, потому, что девушка просто не поверит сыну.

Дело в том, что сказать о симпатии словами — недостаточно. Девушка должна осознавать, что она нравится подростку, по его действиям. И, в свою очередь, тоже стараться завоевать симпатию вашего сына.

Как нужно вести себя во время ухаживаний?

«Чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей»

Великая фраза с глубоким смыслом. Которая была сказана много лет назад, но является актуальной даже сейчас. Расскажите о ней подростку.

Гигиена подростков: особенности ухода за собой


 


Казалось бы, еще совсем недавно ваш сын был милым маленьким мальчиком, который едва доставал вам до пояса, капризничал за завтраком и плохо чистил зубы, а дочь считала себя принцессой и искренне радовалась новой кукле преподнесенной папой в роли Деда Мороза. И вот уже детям 12-13 лет, они значительно изменились внешне: окрепли или наоборот, неуклюже вытянулись, также неумолимо меняется и их психология и физиология.


Подростковый период – переломный момент в жизни каждого человека, во время которого ребенок постепенно превращается во взрослого человека, происходит полное формирование и созревание всех органов и систем организма. Процесс взросления характеризуется серьезными изменениями в работе эндокринной системы, гормональными скачками, которые отразятся на эмоциональном состоянии подростка, а также состоянии его кожи, волос и тела. О том, какие необходимо соблюдать правила гигиены в подростковом возрасте мы расскажем в нашей сегодняшней статье.


Гигиена подростков: особенности ухода за собой - изображение №1


Читай также: Подросток и его друзья: что должны знать родители?


Из-за гормональных изменений в организме подростка становится более активной работа потовых желез, поэтому подростки начинают достаточно серьезно пахнуть потом. В подростковый период, чтобы предупредить неприятный запах и излишнее размножение бактерий на коже, рекомендуется принимать душ два раза в день – утром и вечером. Приобщайте подростка к использованию дезодоранта, однако не забывайте обратить его внимание, что дезодорант необходимо наносить на чистую кожу. Также старайтесь следить за тем, чтобы ребенок ежедневно менял нательную одежду: рубашки, футболки, регланы, трусы и носки. Все эти процедуры должны войти в привычку у вашего сына или дочери.


Наша мама-форумчанка Maria рассказывает: «Я почувствовала, что сын потихоньку превращается в мужчину, когда он закончил 6-й класс, ему тогда было 12 лет. И почувствовала я это в основном носом! После тренировки по футболу Димки начало так разить потом, что этого просто нельзя было не заметить. Причем футболом мы уже три года как занимаемся, и всегда он был после тренировки мокрый, но так от него не пахло. В общем, я поняла, что душ несколько раз в день и дезик – наше все, а мужа заставила еще и беседу «об интиме» провести. Ну и пришлось увеличить запас футболок – теперь как раньше сын уже не мог носить одну и ту же футболку два дня подряд, даже при пользовании дезодорантом, она за целый день уже все равно неприятно пахла».


Также в организме подростка увеличивается секреция сальных желез, что может приводить к возникновению угревой сыпи, особенно на лице, спине, и гнойникам. Конечно, видеть свое лицо с прыщами на самом видном месте ребенку неприятно, и он старается избавиться от них любыми доступными методами, например, выдавливает. Чаще всего, от этого становится только хуже, сыпь разносится по всему лицу, на кожу можно занести инфекцию.


Гигиена подростков: особенности ухода за собой - изображение №2


Читай также: 30 шагов родителей к подростку


Задача родителей в этот период – объяснить и показать, как необходимо правильно ухаживать за кожей, и что для этого нужно делать. Сейчас в продаже доступны различные гели для умывания на основе цинка, с помощью которых можно подсушить и дезинфицировать кожу, а также предотвратить появление новых высыпаний.


Если ситуация достаточно серьезная и угревая сыпь действительно сильно беспокоит подростка, стоит посетить дерматолога или косметологический кабинет, где специалист выяснит причину заболевания и подскажет использование какого средства или специальных процедур помогут в вашем конкретном случае.


В подростковом возрасте у ребенка может появиться перхоть, что также обусловлено изменениями в секреции сальных желез. Если частое мытье головы популярными косметическими средствами от перхоти не помогает, также стоит проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину возникновения перхоти и поможет вам выбрать лечебный шампунь.


В подростковом возрасте на фоне изменения гормонального фона на теле ребенка начинают расти волосы. У мальчишек волосы появляются на груди и в области подмышек, также заметной становится щетина на лице. Задача родителей – научить ребенка правильно пользоваться бритвой, рассказать, какие косметические средства необходимы для бритья, не забыть акцентировать внимание на гигиене подмышек.


Читай также: Счастливый подросток — успешный взрослый?


У девочек в переходном возрасте начинают расти волосы в области бикини, подмышек и на ногах. Правильно удалять нежелательные волосы девочку должна научить мама, познакомив ребенка с безопасной бритвой и рассказав о специфике кремов для депиляции.  


Отдельно необходимо остановиться на интимной гигиене подростка, в этом случае задушевную беседу с девочкой, традиционно стоит провести маме, а разговор с мальчиком взять на себя папе. О чем же стоит говорить?


Еще до наступления первой менструации, девочке необходимо узнать о том, что это такое, и быть психологически готовой к этой особенности женского организма. С точки зрения физиологии ребенку необходимо наглядно объяснить, что именно с ней будет происходить, показать, что такое гигиенические прокладки и рассказать, как часто их нужно менять, обговорить, какое лучше носить белье и как часто обращать внимание на гигиену половых органов во время менструальных выделений.


Важно, чтобы дочь правильно отнеслась к этому процессу, понимала, что это состояние абсолютно природное и естественное для каждой женщины, и не боялась обратиться к маме в случае каких-то проблем или опасений. Не забудьте завести специальный календарик, на котором отмечайте дни начала менструального цикла, ведь изначально он вряд ли будет отличаться регулярностью.


А папе предстоит рассказать сыну о том, что такое поллюции, когда и почему они происходят и как на них реагировать. Также в контексте этой физиологической особенности обратите особое внимание на соблюдение мальчиком необходимой гигиены полового органа. Обговорите с подростком, что процесс роста его половых органов, абсолютно естественен, а также не забудьте рассказать о возможной эрекции и увеличении сексуального влечения.   


Читай также: Большие проблемы маленьких мужчин


Наш консультант Елена Лукьяненко, детский психолог, обращает внимание на психологию подростка:  «Подростковый период – период противоречий, когда с ребенком очень сложно, а порой почти невозможно договориться. В случае конфликта постарайтесь не вступать в пререкания с подростком, как бы вам это не было трудно. Не надо кричать, демонстративно вздыхать, пожимать плечами, показывать, что вы рассержены, не стоит уговаривать, увещевать, ругаться – такая тактика никогда не срабатывает, а только усугубляет протест. Подростки перестают грубить и дерзить, когда видят, что это неэффективно для привлечения вашего внимания. Так что держитесь нейтрально, не отвечайте, откажитесь продолжать разговор, пока ребенок грубит, и, главное, старайтесь реагировать так всегда».


Также в подростковом возрасте у родителей есть еще одна важная задача: поддержание режима дня и правильного питания. Конечно, подросток чувствует себя уже почти взрослым человеком и поэтому бунтует против «малышовой» привычки раннего укладывания в кровать. Однако нервная система ребенка в связи с гормональными изменениями испытывает перенапряжение и без недосыпания, посему важно помнить, что отдых в достаточном количестве необходим юному бунтарю, как и раньше.  


Также подросток начинает расширять и количество «вредностей» в своем меню, игнорировать обязательность ежедневных полноценных завтраков, обедов и ужинов. Среди круговерти общения с друзьями и загруженного учебного графика соблазн перехватить что-то на бегу и снова мчаться по своим делам, велик, но как раз этого следует избегать. Родителям важно следить за питанием ребенка, ведь растущему организму жизненно необходимо полноценное питание, а не очередной бутерброд.


Конечно, подростковый период — достаточно сложное время, как для взрослеющего ребенка, так и для его родителей, но его не избежать. Берите в союзники любовь, набирайтесь терпения, запасайтесь пониманием и вы обязательно переживете этот период вместе, счастливо и  без излишних обострений.


Читай также: Что делать, если подросток увлекся пирсингом?

Правила ухода за кожей для девушек-подростков

Уход за кожей лица в юности во многом определяет ее состояние на годы вперед. По просьбе Marie Claire ведущие эксперты дали несколько практичных советов.

1. ОЧИЩЕНИЕ

Ежедневное умывание два раза в день водой комнатной температуры с использованием безопасных средств, прошедших дерматологический контроль, – самый важный этап ухода за лицом. «Кожа девушек склонна к появлению высыпаний и комедонов из-за усиленной выработки кожного сала и гиперчувствительности к гормонам, – говорит врач-косметолог, член Совета по косметической безопасности Евросоюза Тийна Орасмяэ-Медер. – Однако не стоит списывать со счетов и такой аспект, как элементарная чистоплотность. В моей практике было немало случаев, когда регулярная смена постельного белья и полотенец для лица кардинально решала проблему подросткового акне».

Читайте также: 5 ПРИВЫЧЕК ДЕВУШЕК С ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРОЙ

По незнанию большинство подростков злоупотребляют спиртосодержащими продуктами, но ежедневное умывание лица «до скрипа» только усугубляет проблему, вызывая новые воспалительные процессы, расширенные поры и неровную поверхность.

Жир – это неотъемлемая часть барьерного слоя нашей кожи, и такой агрессивный уход заставляет сальные железы работать с удвоенной силой. Грамотно подобранные средства должны очищать очень мягко, даже если речь идет о регулярном отшелушивании отслуживших клеток.

СРЕДСТВА ДЛЯ УМЫВАНИЯ НЕ ДОЛЖНЫ ТРАВМИРОВАТЬ И ПЕРЕСУШИВАТЬ ЮНУЮ КОЖУ

«Кожное сало удерживает на лице грязь и отслоившиеся частички кожи, которые закупоривают устья сальных желез. Чтобы этого избежать, я рекомендую молодым девушкам использовать неабразивные средства, – говорит доктор Дэвид Оринтрек, ведущий дерматолог Clinique. – Например, трехступенчатая система нашего бренда предлагает несколько типов лосьонов, с помощью которых можно самостоятельно повышать или понижать интенсивность отшелушивания в зависимости от потребностей кожи. Если со временем вы заметите, что она привыкла к используемому вами лосьону, то можно перейти “на более высокий уровень” – так же, как вы бы поступили в случае с физическими нагрузками».

 

2. УВЛАЖНЕНИЕ

Тщательно освоив очищающий ритуал, переходим к увлажняющим средствам. «Девочек-подростков можно разделить на две группы по типу кожи, – комментирует Елена Харченко, медицинский менеджер La Roche-Posay. – Для ежедневного ухода за нормальной кожей лица достаточно легкого увлажняющего крема, но не стоит использовать косметику своих мам и бабушек. Для этого существуют специальные, так называемые базовые средства увлажнения с минимальным и безопасным составом. Если же у девушки проблемная, жирная кожа, склонная к акне, желательно посещать врача-дерматолога, который в индивидуальном порядке подберет средства для ухода и назначит дополнительные косметические процедуры».

Читайте также: КАК СТАТЬ ЗДОРОВЕЕ, ИЗБАВИВШИСЬ ОТ ТРЕХ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Как правило, это гигиеническая или ультразвуковая чистки, криомассаж – «утихомирить» жирную кожу можно только с помощью комплексного подхода. Специальные средства отрегулируют выработку себума, сделают менее заметными поры, снимут воспаления и уменьшат размножение патогенных микроорганизмов. Текстура таких средств должна быть очень легкой.

Доктор Оринтрек вообще рекомендует наносить увлажняющее средство только на сухие участки и подчеркивает, что слишком интенсивное увлажнение без отшелушивания может закупоривать поры. «В дополнительном питании нуждается даже жирная кожа:  крем следует наносить на зоны с меньшим количеством сальных желез, в частности под глаза и на шею».

Подросткам, как и взрослым, обязательно нужно защищать лицо и открытые части тела при пребывании на солнце – это продлевает молодость кожи и предотвращает появление нежелательных новообразований.

 

3. МАКИЯЖ

Эксперты в один голос заявляют: начинать пользоваться декоративной косметикой следует не раньше лет 16. «В молодом возрасте достаточно бальзама для губ, а такие средства, как тушь, тени и румяна, лучше всего оставить для особого случая, – говорит Елена Харченко. – Безусловно, несовершенства жирной, проблемной кожи могут стать причиной плохого настроения и комплексов. Визуально улучшить ее состояние могут тональные средства с некомедогенными формулами, позволяющие коже дышать».

Не можем не согласиться с экспертом: в отличие от макияжа, которым пользовались наши мамы, современные средства для коррекции тона больше не напоминают театральный грим. Они не только не сушат кожу, а, наоборот, препятствуют испарению влаги, содержат SPF-фильтры и ухаживающие комплексы, усиливают защитные функции.

Читайте также: Вопрос здоровья: Что происходит с телом, если вы не занимаетесь спортом

В своей книге «Бьюти-мифы» Тийна Орасмяэ-Медер советует с большой осторожностью использовать средства для профессионального макияжа с высоким содержанием силикона. Если в холодное время года или в помещении с сухим воздухом они могут выступить в роли щита, то регулярно ими пользоваться не стоит.

Для маскировки локальных воспалений лучше всего наносить плотный консилер, дать ему впитаться, а уже после этого распределить с помощью кисти тональную сыворотку на все лицо.

Не стоит увлекаться и кремовыми тенями для век – даже самые легкие из них так или иначе немного утяжеляют нежную кожу, поэтому для ежедневного макияжа лучше выбирать сухие тени без шиммера и блесток.

ОСТОРОЖНО! ТЕНИ И РУМЯНА НА КРЕМОВОЙ ОСНОВЕ С КРАСНЫМИ, ФИОЛЕТОВЫМИ И СИНИМИ ПИГМЕНТАМИ ПОВЫШАЮТ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К УЛЬТРАФИОЛЕТУ, ЧТО МОЖЕТ СПРОВОЦИРОВАТЬ ПИГМЕНТАЦИЮ КОЖИ.

Крем для лица для подростков девочек 14 лет * увлажняющий подростковый

Особенности подростковой кожи лица

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.

Правильный уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:

  • чрезмерная выработка жира;
  • пористая и тусклая кожа;
  • образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
  • комедоны.

Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • несбалансированное питание;
  • стрессовые ситуации;
  • ослабленный иммунитет;
  • неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
  • регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
  • прием некоторых медикаментов.

Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека

Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка

Почему важно умываться вечером?

Подростку нужно умываться вечером потому, что за день на лице скапливается огромное количество веществ, загрязняющих поры. Если тинейджер воспользуется специальными средствами, то сможет избавиться от грязи. Подкожного сала. А также других элементов, которые забивают поры лица. 

После умывания подростку нужно увлажнить кожные покровы

После умывания подросток в обязательном порядке должен увлажнять кожу. Если он не будет делать этого, то, с большой вероятностью, очистка лица ожидаемого эффекта не принесет. На нем образуются новые прыщи. 

Чтобы обезопасить подростка от проблем, купите ему максимально легкий крем для лица. Который не является чрезмерно жирным. Не покроет лицо плотным масляным слоем. И не загрязнит поры подростка.

После бритья ног, девушка должна нанести на них лосьон

После депиляции ног, кожа девушки может стать более сухой. В этом случае справиться с проблемой можно, если воспользоваться увлажняющим кремом

Не важно, каким конкретно средством будет пользоваться подросток. Важно, чтобы оно было эффективным и плотным

В этом случае девушка-тинейджер сможет добиться желаемого. Увлажнит свои ноги.

Подростку нужно придерживаться этих правил в уходе ежедневно

Первые результаты будут видны уже через месяц подобного ухода за кожей. Количество прыщей на лице подростка уменьшится. Руки начнут выглядеть более молодо.

Дополнительный уход за кожей

Когда подросток привыкнет ухаживать за кожей лица традиционными способами, рекомендуем усложнить для него задачу. Ввести в обиход новые процедуры. Которые позволят возыметь еще более чистую кожу.

Для этого подростку нужно воспользоваться нашими следующими рекомендациями.

Один раз в семь дней подростку нужно использовать скраб

Купите подростку скраб. Скажите, чтобы пользовался им один раз в семь дней. Скраб позволит подростку избавиться от мертвых клеток. А также смяг

Позаботьтесь о себе: 25 научно обоснованных советов по уходу за собой

Часто игнорируемые, но абсолютно необходимые, самообслуживание — это любое действие или поведение, которое помогает человеку избежать проблем со здоровьем. Например, чрезмерный стресс может увеличить риск сердечных заболеваний. Так что, по определению, снятие стресса может помочь кому-то сохранить тикер.

Забота о себе также помогает нам улучшить свое психическое и физическое здоровье за ​​счет повышения самооценки, управления стрессом и общего благополучия.

Такое поведение помогает сохранять равновесие во все более чрезмерно стимулирующем мире.Забота о себе является неотъемлемой частью образа жизни, который помогает нам оставаться здоровыми, счастливыми и оставаться в гармонии с нашим разумом и телом.

Проблема в том, что вы, вероятно, этого недостаточно.

Легко спутать заботу о себе с потаканием своим желаниям. Этот менталитет может заставить нас чувствовать себя виноватыми за то, что мы думаем, что нам нужно сделать перерыв в нашей жизни, чтобы сделать что-то, что, проще говоря, заставляет нас чувствовать себя лучше. Doran J, et al. (2014). Невысказанная правда о заботе о себе. https://www.apa.org/gradpsych/2014/04/corner

Однако также важно не только быть добрым к себе и позволять добрым, питательным вещам в свою жизнь, но и знать свою собственную линию.Самоотверженность предполагает небольшие быстрые решения, которые временно улучшают самочувствие.

Это нормально в умеренных количествах, а кто не любит угощения? Но быстрые порывы удовольствия не являются надежным путем к здоровью и счастью — и они могут затронуть и других.

Исследование 2019 года, например, показало, что медсестры-студенты могут пренебрегать собственными потребностями в области здоровья и хорошего самочувствия, обучаясь заботиться о других, что, в свою очередь, может снизить их эффективность при оказании помощи. Mills A, et al.(2019). Помощь студентам в самообслуживании и повышение их навыков укрепления здоровья. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31303044/

Вот почему найти время, чтобы проверить разумом и телом — это не плохо. На самом деле стремление к здоровью и счастью далеко не эгоистично.

Когда мы хорошо заботимся о себе, мы, вероятно, увидим улучшения во многих аспектах нашей жизни, включая физическое здоровье и отношения. И это позволяет нам лучше служить опорой для людей, которых мы любим.

Поскольку уход за собой — это сугубо индивидуальная практика. Не существует определенного рецепта, как и когда это делать.

Вы должны каждый день находить время, чтобы делать что-то для себя. Потеряли идеи? Не волнуйся. Мы собрали несколько полезных стратегий для снятия стресса, повышения счастья и улучшения общего состояния здоровья.

Практикуйте любое из этих действий по уходу за собой (или любое другое, которое приходит вам в голову) ежедневно, еженедельно или даже ежечасно — в зависимости от того, что вам больше нравится, вы .

1.Выйти на улицу

Отказ от домашнего комфорта — отличный способ улучшить психическое и физическое здоровье. Подобно медитации, времяпрепровождение на свежем воздухе приносит пользу мозгу.

Другие исследования показывают, что даже простой просмотр картинок природы вызывает положительную активность в мозгу. Hyunju J, et al. (2019). Физиологические преимущества просмотра природы: систематический обзор экспериментов в помещении. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC68/

Итак, если вы не можете сразу отправиться в глушь, взгляните на стандартную заставку Mac.Или, знаете, в окно.

Даже проживание в районе с большим количеством зеленых насаждений (например, парков и садов) ассоциируется с большим удовлетворением жизнью и меньшими психическими расстройствами. White MP и др. (2013). Хотели бы вы жить в более зеленом городском районе? Анализ панельных данных с фиксированными эффектами. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0956797612464659

Также выйдите в сад — это отличный способ незаметно заняться спортом на свежем воздухе.

2. Попробуйте тренировку на свежем воздухе.

Подумайте также о том, чтобы потеть на природе.

Исследования показывают, что тренировки на свежем воздухе повышают самооценку больше, чем занятия в помещении, особенно у людей с проблемами психического здоровья. Barton J, et al. (2010) Какая доза природы и зеленых упражнений является наилучшей для улучшения психического здоровья? Анализ нескольких исследований. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20337470/

Другое исследование показало, что упражнения на открытом воздухе заставляют людей чувствовать себя более бодрыми и энергичными, а также менее напряженными, растерянными, подавленными и злыми. Coon Thompson J, et al. (2011). Оказывает ли физическая активность на открытом воздухе большее влияние на физическое и психическое благополучие, чем физическая активность в помещении? Систематический обзор. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/212/

У нас есть отличная программа работы с кузовом, которую вы можете попробовать в парке.

3. Плати вперед

Хорошо быть важным, но важно быть хорошим.

Помогая другим, мы помогаем и себе.Помощь не только укрепляет психическое здоровье, но и может продлить жизнь. Jenkinson CE, et al. (2013). Является ли волонтерство вмешательством в области общественного здравоохранения? Систематический обзор и метаанализ состояния здоровья и выживаемости добровольцев. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23968220/

Действительно ли это альтруизм, если вы тоже получаете выгоду? Что ж, вы делаете счастливыми других! Вы тоже должны быть немного счастливы. Волонтерство также может положительно повлиять на уверенность в себе, самоуважение и общее самочувствие.

4. Дышите правильными ароматами

Мы знаем, что дыхательные техники могут помочь нам охладить ТФ. Но то, чем мы дышим, может быть так же важно, как , как мы дышим.

В то время как ученые продолжают обсуждать преимущества ароматерапии, исследования показывают, что, когда жизнь дает вам лимоны, ароматы цитрусовых, в частности эфирное масло апельсина, могут помочь снизить стресс и беспокойство. Джафарзаде М. и др. (2013). Влияние ароматерапии эфирным маслом апельсина на кортизол слюны и частоту пульса у детей во время стоматологического лечения: рандомизированное контролируемое клиническое исследование.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23930255/

Вдыхание аромата розмарина также может улучшить память у некоторых людей. Конечно, запах очень субъективен: успокаивающий запах для одного человека может раздражать другого.

Тем не менее, если вы найдете свои любимые ароматы и держите их под рукой, будь то свечи, инфузоры или флаконы с эфирными маслами, вы сможете создать атмосферу, которая соответствует вашему шнозу и успокаивает.

5. Напряжение меньше

тьфу.Стресс. Всем нам знакомо это чувство, и если вы никогда не испытывали стресса, скорее всего, вы никогда не были на семейном обеде. Но стресс может стать настоящим бременем для здоровья, если вы все время находитесь в таком состоянии.

Войдите в систему самообслуживания.

К настоящему времени мы все знаем, что стресс действительно вреден для нашего здоровья. Исследования показывают, что стресс может быть заразным, и чем больше мы испытываем стресс, думаем, что мы находимся, тем хуже это может быть для здоровья нашего сердца. Ричардсон С.(2012). Мета-анализ воспринимаемого стресса и его связи с коронарной болезнью сердца. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22975465

Но когда речь идет о работе, отношениях, семье и всем остальном, что бросает нам жизнь, трудно не поддаться стрессу. Не позволяйте этому вас достать. Используйте эти стратегии, которые варьируются от чаепития до практики постепенного расслабления, чтобы держать монстра стресса в страхе.

6. Будьте внимательны.

Сосредоточение внимания на настоящем — без суждения о том, что мы чувствуем и о чем думаем, — может быть одновременно освобождающей и здоровой практикой.Это называется внимательностью и становится все более распространенной практикой в ​​психологической терапии.

Исследования показывают, что достижение гармонии с собой через внимательность улучшает самочувствие и снижает стресс. Kuyken W, et al. (2013). Эффективность программы внимательности в школах: нерандомизированное контролируемое технико-экономическое обоснование. https://www.cambridge.org/core/journals/the-british-journal-of-psychiatry/article/effectiveness-of-the-mindfulness-in-schools-programme-nonrandomised-controlled-feasibility-study/BEB4925E41DEB314131245A4FB9

Внимательность также помогает нам увидеть себя в более истинном свете. Карлсон Э. (2013). Преодоление барьеров на пути к самопознанию: внимательность как путь к тому, чтобы увидеть себя таким, какой вы есть на самом деле. https://doi.org/10.1177/17456

462584

Это также может помочь вам уберечь свой ум от блужданий. Mrazek MD, et al. (2013). Тренировка внимательности улучшает объем рабочей памяти и производительность GRE, уменьшая при этом блуждание ума. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23538911/

Вот как сформировать настрой на внимательность.

7.Будь счастлив!

Мы знаем. Часто кажется, что это легче сказать, чем сделать. Счастье приятно. Я имею в виду, да. Но это также действительно полезно для вашего здоровья. Когда ты здоров, ты счастлив, и наоборот.

Исследования показывают, что чувство счастья может даже предотвратить болезнь, Fredrickson BL, et al. (2013). Функциональный геномный взгляд на благополучие человека. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746929/ , включая болезни сердца. Steptoe A, et al. (2005). Положительно влияют и на нейроэндокринные, сердечно-сосудистые и воспалительные процессы, связанные со здоровьем.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1088362/

Для тех, кто считает, что «быть счастливым» чуть-чуть досягаемости, оказывается, на самом деле есть простой способ почувствовать больше оптимистично: Просто улыбнись! Ма К. и др. (2016). Миграция настроения: как улыбка делает вас счастливее. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26970854/

Если даже заставить улыбнуться сейчас сложно, вот 15 причин для этого.

8. Медитируйте

Медитация — доказательство того, что не нужно много времени, чтобы принести пользу разуму и телу.Всего несколько минут успокоения ума помогут снять стресс. Mohan A, et al. (2011). Влияние медитации на вызванные стрессом изменения когнитивных функций. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21417807/

Другие преимущества включают повышение сострадания и эмоциональной стабильности. Campos D, et al. (2019). Изучение роли медитации и диспозиционной внимательности в сферах социального познания: контролируемое исследование https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470267/ Некоторые исследования показывают, что медитация может даже улучшить качество жизни. насколько это может помочь сдержать зимние болезни. Obasi CN, et al. (2013). Преимущество медитации перед упражнениями в борьбе с простудой и гриппом связано с улучшением функций и качества жизни. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3582749/

Лучшая часть? Его преимущества сохраняются даже тогда, когда мы не медитируем — считайте это подарком (самому себе), который продолжает дарить. Добавьте медитации в повседневную жизнь с помощью этих 10 потрясающих техник.

И если вы извиняетесь, что у вас нет времени для медитации, вам следует выделить вдвое больше времени на практику.Это сокращение от «У меня нет времени вкладывать деньги в свое здоровье», что является пиком для применения техник внимательности.

9. Танцуй вокруг

Когда ничего не помогает, сделай Baby Shark. Или один из других танцев, но они менее важны. Хорошо, это может быть любой танец.

При тряске ягодицами сжигаются не только калории. Это также может привести к улучшению настроения и образа тела, Muller-Pinget S, et al. (2012). Танцевальная терапия улучшает самооценку пациентов с ожирением.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23031613 лучшее качество жизни, более низкий риск деменции, Verghese J, et al. (2003). Активный отдых и риск слабоумия у пожилых людей. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa022252#t=articleResults и более забавные друзья и знакомые.

Считайте, что это ваша реплика для глупой импровизированной (физически удаленной) танцевальной вечеринки (даже если вы думаете, что не умеете танцевать).

10. Включите мелодию

Если вы когда-нибудь замечали, что определенные песни вызывают у вас улыбку, вы не одиноки.

Как оказалось, наука тоже заметила. Исследования показывают, что приятная музыка помогает стимулировать творческое мышление. Риттер С.М. и Фергюсон С. (2017). Счастливое творчество: прослушивание счастливой музыки способствует дивергентному мышлению. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28877176/

Кроме того, глушение может улучшить здоровье сердца. Miller M, et al. (2010). Различные эффекты радостной и вызывающей тревогу музыки на вазореактивность эндотелия. http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20368475

11. Ешьте больше фруктов и овощей

Добавление большего количества фруктов и овощей на нашу тарелку — отличный способ заботиться о себе в течение всего дня.

Исследования показывают, что употребление ягод укрепляет здоровье мозга. Прием перца также может помочь снизить риск болезни Паркинсона. Нильсен, СС . (2013). Никотин из съедобных пасленовых и риск болезни Паркинсона. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23661325/

И в случае, если нам понадобится , еще одна причина , чтобы зарядиться дарами природы, семь порций фруктов и овощей в день вполне могут заставить нас счастливее. Blancheflower DG и др. (2012). Связано ли психологическое благополучие с потреблением фруктов и овощей? https://warwick.ac.uk/fac/soc/economics/research/workingpapers/2012/twerp_996.pdf

Серьезно, если бы мы хотели перечислить все преимущества каждого овоща, нам бы не хватило веб-сайта. Итак, вот лучший способ их приготовления, чтобы сохранить питательные вещества. Аккуратно.

12. Поклянись

Горшок неуместен во многих сценариях (работа… церковь… свидание… встреча с родителями свидания… во время вашей последующей свадебной речи… вы понимаете).

Однако сброс F-бомбы может быть простым способом выпустить пар. Исследования также показывают, что ругань может уменьшить физическую боль и даже повысить уверенность в себе и самооценку. Stephens R, et al. (2011). Ругань как реакция на болевой эффект ежедневной ругани. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22078790

Но, как говорится, время решает все, поэтому не забудьте отфильтровать ругательства и не усугублять неловкость. Если вы не так скверны, а больше любите, вот как делать комплименты как задира.

13. Побалуйте себя шопинг-терапией

Шопоголики, радуйтесь! Исследование 2011 года показывает, что покупка новой одежды может поднять вам настроение. Subhani M, et al. (2011). Новый предмет одежды передает настроение человека. http://www.ijbssnet.com/journals/Vol_2_No_23_Special_Issue_De December_2011/21.pdf

Помимо науки, побаловать себя чем-то блестящим, особенным и новым (это не обязательно должно быть дорого!) — довольно верный способ улыбнись на лице.Не ведите себя глупо с деньгами, но также не лишайте себя хороших вещей из-за неуместного чувства вины.

(Однако, если у вас мало денег, этот шаг добавит дополнительный стресс в вашу жизнь. Однако постановка цели или накопление средств на то, что вы действительно хотите, может сработать!)

Мы более внимательно изучили розничную терапию .

14. Позвоните по телефону

Итак… очевидно, не у всех из нас есть такая возможность.

В сексе есть тонны потрясающих вещей, даже помимо того, как мы при этом себя чувствуем.Занятость может сделать иммунную систему более адаптируемой и лучше защитить нас. Pyer LM, et al. (2018). Сексуальная активность модулирует нейровоспалительные реакции у самцов крыс. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6231404/

Это может помочь снизить стресс и даже облегчить боль при мигрени — и это лишь некоторые из его преимуществ для здоровья. Это может даже заставить артериальное давление меньше реагировать на стресс. Броди С. (2006). Реакция артериального давления на стресс лучше у людей, недавно имевших половой акт и вагинальный половой акт, чем у людей, которые имели другую половую жизнь или не имели ее.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15961213/

В следующий раз, когда вы воспользуетесь своим нерешительно собранным плейлистом «Сексуальная музыка» на Spotify, просто знайте, что это в значительной степени то, что прописал врач.

15. Станьте книжным червем

Вопреки мнению некоторых хулиганов из средней школы, книги — это круто. Кроме того, чтение действительно полезно для нашего здоровья.

Исследования показывают, что регулярное чтение сохраняет ясность ума с возрастом. Wilson RS и др. (2013).Когнитивная активность на протяжении всей жизни, невропатологическая нагрузка и когнитивное старение. https://n.neurology.org/content/81/4/314 Чтение художественной литературы, в частности, способствует большему творчеству и большей открытости. Джикич М. и др. (2013). Открытие закрытого ума: влияние знакомства с литературой на потребность в закрытии. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10400419.2013.783735#preview

Взломать книгу также может улучшить сон и сделать нас более сочувствующими, что отлично, если вы хотите быть разносторонним. , стоячий человек. Бал PM и др. (2013). Как чтение художественной литературы влияет на сочувствие? Экспериментальное исследование роли эмоционального транспорта. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23383160

Совместите отпуск и хорошую книгу с ритритом для чтения.

16. Смейтесь вслух

Потому что LOL.

Есть причина, по которой люди говорят, что смех — «лучшее лекарство». Посмеивание и хихиканье приносят пользу нашему психическому и физическому здоровью, особенно в сочетании с упражнениями. Hirosaki M, et al.(2013). Влияние программы смеха и упражнений на физиологическое и психологическое здоровье пожилых людей, проживающих в общинах, в Японии: рандомизированное контролируемое исследование. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22672359

Отказ от шуток может улучшить качество нашей жизни в целом, а шутливость с другими людьми может помочь нам установить контакт с теми, кого мы смеем. с и укреплять наши отношения.

Ваш план действий: посмотрите забавный фильм или комедию по телевидению — эти повторы «Как я встретил вашу маму» могут быть полезны для вашего сердца (до последнего сезона, что просто плохо для вашей жизни). Sugawara J, et al. (2010). Влияние веселого смеха на функцию сосудов. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20816128/

Подробнее о том, почему у смеха есть масса преимуществ.

17. Посмотри на что-нибудь милое

Мгновенное повышение настроения: просмотр картинок детенышей животных. Если вы не чувствуете себя на 1000 процентов лучше, глядя на щенков, котят, маленьких дельфинов, мы не знаем, чем еще помочь.

Спасибо Pinterest, это невероятно просто (Взгляните на эту доску — на ней полно супер милых пушистых друзей.). Кроме того, просмотр этих фотографий может помочь вам даже во время работы.

Исследования показывают, что это может повысить вашу продуктивность на работе. Nittono H, et al. (2012). Сила kawaii : просмотр милых изображений способствует осторожному поведению и сужает фокус внимания. http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0046362

Только, ммм, не позволяйте боссу поймать вас. Или, если вы работаете в Greatist, пригласите босса взять с собой свиток.Вот что еще собаки могут принести вашему здоровью.

18. Наслаждайтесь Zzz’s

Есть масса вещей, которые могут помешать нашему сну, будь то поздняя ночь в офисе, безумная ночь с друзьями или просто нагоняй «Скандал».

Проблема в том, что экономное времяпрепровождение может снизить производительность труда, вынудить нас есть большие порции и может привести к таким заболеваниям, как болезни сердца и диабет.

Расставляйте приоритеты во времени для сна, чтобы вы были здоровее и счастливее — даже если это просто кошачий сон во время обеденного перерыва.

19. Declutter

Некоторые исследователи считают, что беспорядок может вызвать у нас стресс и унизить.

С другой стороны, сортировка и очистка неорганизованных бумаг, одежды, безделушек и всего остального, что мешает нам в жизни, может помочь нам стать более продуктивными, веселыми и спокойными.

Вот как найти свою внутреннюю Мари Кондо и побаловать себя лучшими из них.

20. Стучите по тротуару

Он не только сжигает калории, но и улучшает настроение, помогая снизить беспокойство.

В частности, бег на длинные дистанции может даже облегчить боль. Boecker H, et al. (2008). Кайф бегуна: опиоидергические механизмы в человеческом мозге. https://academic.oup.com/cercor/article/18/11/2523/2

Упражнения в целом связаны с уменьшением симптомов депрессии, поэтому зашнуруйте кроссовки и отправляйтесь на пробежку в следующий раз, когда вам понадобится подъем настроения. Belvederi Murri M, et al. (2018). Физические упражнения при большой депрессии: сокращение разрыва в уровне смертности при улучшении клинических исходов.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6335323/

Не хотите бежать? Вот 30 причин, чтобы избавиться от проблем, связанных с бегом.

21. Побалуйте себя массажем

Выделите время, чтобы испытать полное блаженство массажа.

Успокаивает ум и мышцы, улучшает качество сна и снижает стресс. Labrique-Walusis F, et al. (2010). Лечебный массаж для снятия стресса: значение для сестринской практики.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20664464

Мы углубились в массажи и то, как они действительно работают.

22. Обнимать

Обнимание — большая или маленькая ложка — полезно для вас. Исследования показывают, что физический контакт снижает стресс и высвобождает гормон окситоцин, который повышает счастье.

Объятия также могут сгладить неприятные моменты в отношениях, помогая снизить негативное настроение, которое развивается после ссоры (согласно исследованию, они не обязательно делают настроение полностью позитивным , но негативное настроение ниже). Мерфи MLM и др. (2018). Объятия связаны с ослаблением негативного настроения, которое возникает в дни межличностных конфликтов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6169869/

Обнимать себя можно даже как медитацию. Вот так.

23. Получите свой Ом по телефону

Неудивительно, что йога — это здоровая практика. Он помогает снять тревогу, стресс и депрессию, одновременно повышая уровень энергии и улучшая общее самочувствие.Да действительно.

Попробуйте эти восстанавливающие позы йоги, чтобы снять любое накопившееся напряжение.

24. Отключите

В наши дни кажется, что все приклеены к телефону, ноутбуку или обоим одновременно. Сознательный перерыв в социальных сетях, электронной почте, блогах и т. Д. Может помочь нам зарядиться энергией и дать нашему мозгу время простоя, необходимое для работы на оптимальном уровне.

25. Уезжайте из города

Когда дело доходит до отпуска, большинство американцев не делают этого много.

Но пропустить время без девяти до пяти приносит больше вреда, чем пользы: исследования показывают, что пропуск семейного отпуска связан с более высоким риском сердечных заболеваний как у мужчин, так и у женщин. Gump BB и др. (2000). Отпуск полезен для здоровья? Опыт 9-летней смертности после испытания вмешательства с множественными факторами риска. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11020089

Независимо от того, заказываете ли вы поездку в экзотическое место или собираетесь куда-нибудь поблизости, время, проведенное вне работы, может помочь нам сосредоточиться. Так что наденьте эти ужасные шорты и пару поясных рюкзаков и отправляйтесь в отпуск!

Кроме того, знакомство с новым местом или опытом может помочь вам пробудить творческий потенциал и создать воспоминания.И каждый заслуживает перерыва.

25 ЛУЧШИХ советов (это НАДЕЖНО)

Чтобы привлечь девушку к вам, вам нужно знать несколько вещей .

Есть вещи, которые вы должны делать…

… и чего следует избегать.

Хотите ли вы привлечь девушку любовью, поцелуем, текстовыми сообщениями или даже не разговаривая

В этой статье я поделюсь с вами 25 надежными советами (проверенными на практике), которые вы можете использовать его, чтобы привлечь понравившуюся женщину и вывести ваши отношения на новый уровень.

how to know if a girl likes you

how to know if a girl likes you

Пойдем:

1. Чтобы привлечь девушку, не ищите ее подтверждения:

Первое, что вам нужно понять, это то, что вам никогда не следует искать подтверждения у девушки, которой вы хотите подключиться к .

Не проси ее ласки.

Не старайся доставить ей удовольствие.

Потому что, если вы сделаете это, вы сделаете очевидным, что вам нужна ее привязанность.

Вы дадите понять, что она вам нужна.

А знаете что?

Такое отношение заставляет женщин убегать .

Женщины ищут мужчину, который умеет давать.

Не для человека, который может только взять.

Женщины ищут поставщиков, а не покупателей.

Женщины ищут стабильного, защищенного и эмоционально здорового мужчину .

Не для коврика.

Чтобы убедительно привлечь девушку, не ставьте ее на пьедестал .

Считайте себя имеющим ценность больше (или равную) ее.

В противном случае игра уже проиграна.

2. Улыбайтесь (когда вы подходите к ней):

Подходя к женщине, которую хотите соблазнить, улыбнитесь .

Собираетесь ли вы с девушкой в ​​одиночестве или со своими друзьями.

Подходите ли вы к девушке в ночном клубе, на улице или в общественном транспорте.

Улыбаясь, вы сразу передаете положительные эмоции .

Вы задаете тон для остальной части взаимодействия.

С другой стороны, если вы подойдете к девушке, надуясь или выглядя подавленным, вы вызовете негативные эмоции.

Имейте в виду, что когда вы подходите к незнакомой девушке, она не понимает, почему вы к ней приближаетесь.

В идеале, она должна быть в состоянии понять с первой секунды, почему вы здесь, благодаря выражению вашего лица и тону голоса (я еще вернусь к этому).

Итак, , когда вы начинаете разговор с девушкой, которую хотите привлечь, улыбнитесь .

Очевидно, я не говорю вам улыбаться в течение всего разговора (вы бы выглядели полным идиотом):

Я говорю вам улыбаться в первые секунды вашего подхода, чтобы вы могли наполнить позитивной энергией во взаимодействие.

Тогда вы можете перестать улыбаться и принять более нейтральное выражение лица.

И вы снова улыбнетесь, только если это будет оправдано.

3. Смотри ей прямо в глаза, когда говоришь с ней:

Чтобы выразить свои мысли и эмоции, смотрите девушке прямо в глаза, когда разговариваете с ней.

Или, лучше сказать, прямо в глаз (вы, вероятно, согласитесь со мной, что сложно смотреть одновременно в оба глаза).

Выберите один глаз (ее правый глаз или левый глаз), затем смотрите на него во время разговора с ней .

Глядя девушке прямо в глаза, когда вы с ней разговариваете, вы излучаете уверенность в себе и солидность.

И вы сможете эффективно с ней связаться.

С другой стороны, , если вы скажете что-то, отводя взгляд, то, что вы скажете, будет звучать фальшивкой :

Вы будете выглядеть как парень, который не верит в то, что он говорит.

Вы будете выглядеть нечестным парнем.

Вы будете выглядеть как парень, которому неловко или неуверенно.

Девушка почувствует, что что-то не так.

Поэтому, когда вы говорите что-то девушке, которую хотите привлечь (особенно если это что-то важное, например, вступительная фраза), смотрите ей прямо в глаза.

4. Дайте ей понять (быстро), что между вами что-то происходит:

Как и многие парни, вы, вероятно, уже пытались ударить девушку, которая видит в вас не более чем друга.

how to attract women how to attract women «Давай дружим».

Знакомо?

Тогда со мной много раз случалось…

Friendzone.

Но у меня для вас хорошие новости:

Этой ситуации можно легко избежать, если вы быстро заставите девушку понять, что между вами и ней что-то происходит .

Это можно сделать, как только вы приблизитесь к ней (если вы используете прямой подход, когда вы делаете ей комплимент).

Это также можно сделать во время разговора, заявив ей, что вы находите ее привлекательной (для этого очень эффективны комплименты, а также пристальный взгляд и физический контакт).

Будьте спокойны со своим желанием.

Потому что с этого момента девушка будет знать, что не может считать вас просто другом.

Она увидит в тебе потенциального любовника.

Убедитесь, что она понимает, что вы находите ее привлекательной, но в то же время, что она вам не нужна .

Как Джеймс Бонд, который может быть очаровательным с женщинами, но чье отношение ясно говорит о том, что они ему не нужны.

5. Ведущий:

Чтобы привлечь к себе симпатичную девушку, контролирует .

Возьми на себя инициативу .

Ваша способность вести за собой очень привлекательна для женщины.

И если вы встречаетесь с застенчивой девушкой, эта черта характера вам пригодится.

Женщины любят, когда они могут просто уступить мужчине, который полностью контролирует ситуацию .

Это ваша работа — направлять разговор.

Ваша задача — вывести взаимодействие на следующий уровень:

  • Предложить ей сделать что-то вместе позже (и таким образом заставить ее ввести свой номер в ваш телефон).
  • Чтобы пригласить ее на свидание и решить, когда и где вы собираетесь встретиться.
  • Чтобы решить, где сесть, когда вы ведете ее в бар или ресторан, или куда идти, когда вы идете с ней прогуляться.

Руководить — это ваша работа.

Сделай это.

6. Не давите на себя:

Слишком много парней оказывают на себя большое давление, когда дело доходит до разговора с девушкой, которая им нравится.

Когда давишь на себя, девушка это чувствует.

Она чувствует, что тебе не по себе.

Чувствует хрупкость.

В маленькой дозе это нормально, но когда ее слишком много, это портит взаимодействие.

Если вы окажете на себя слишком большое давление, девушка скажет себе, что это потому, что вы не привыкли общаться с такими девушками, как она, или что вы боитесь результатов взаимодействия.

И в обоих случаях ты выглядишь как нуждающийся парень.

Вы выглядите как мелкий парень.

Женщины хотят подняться по социальной лестнице.

Их, естественно, больше привлекают мужчины, которые могут им в этом помочь.

И если девушка, которую вы хотите привлечь, поймет, что она единственный человек в вашей жизни, она скажет себе, что что-то не так.

Она скажет себе, что тебе нечего ей предложить.

Она скажет себе, что ты не состоявшийся мужчина.

7. Используйте солидный юмор:

how to attract a girl

how to attract a girl Чтобы привлечь девушку, юмор может пригодиться.

Но есть ловушки, которых следует избегать.

Женщина, которая смеется вместе с вами из-за соучастия или из-за того, что она почувствовала себя глупой после того, как вы ее дразнили, — это женщина, которая с большей вероятностью окажется в вашей постели.

Однако женщина, которая смеется над вами из-за насмешек, презрения или смущения, с меньшей вероятностью окажется в вашей постели .

Не пытайтесь отчаянно рассмешить женщину .

Вы легко можете выглядеть как парень, который слишком много вкладывает в общение.

С девочкой лучше просто поиграть.

Смех будет естественным.

Смех — следствие отношения, которое возбудит ее. .

Не смех сам по себе заставит ее захотеть переспать с вами (смех может быть даже анти-соблазнительным).

8. Заставьте ее почувствовать ваш дух воина:

Эффективный способ привлечь девушку, которая вам нравится, — это заставить ее почувствовать вашу мужественность … позволив ей почувствовать ваш дух воина.

Не новость, что женщин привлекают мужчин .

Чувствуя вашу мужественность, девушка, которую вы хотите привлечь, раскроет свою женственность .

Таким образом вы заставите ее видеть в вас потенциального любовника, а не асексуального парня, который может быть не более чем другом.

Чтобы она почувствовала ваш воинственный дух, не нужно ломать черепа… достаточно найти точку несогласия с ней и заявить об этом.

Вместо того, чтобы всегда пытаться согласиться с ней, находит вещи, по которым вы можете не согласиться и отстаивать свою позицию .

Это простой и эффективный способ заставить девушку ощутить ваш воинственный дух.

Вы показываете ей, что вы здесь не для того, чтобы доставить ей удовольствие.

Она понимает, что ты не нуждаешься (как и все остальные парни, которые делают все возможное, чтобы не расстроить ее).

Она чувствует, что у вас есть пара мячей.

9. Дразни ее:

Дразнить девушку — эффективный способ выделиться.

Дразня ее, вы показываете ей, что не воспринимаете ее всерьез .

В отличие от других парней, которые наклоняются назад, чтобы доставить ей удовольствие.

Девушка понимает, что с тобой она может отпустить.

Вы вытаскиваете ее из рутины.

Она чувствует себя сбитой с толку.

10. Говорите медленно:

Многие мужчины говорят слишком быстро, общаясь с девушкой, которая им нравится .

Говоря слишком быстро, они неявно сообщают несколько вещей:

  • Что они нервничают.
  • Что они привыкли, что их перебивают (вот почему они говорят так быстро, как только могут, чтобы передать свое сообщение).

Альфа-самец говорит медленно.

Он не говорит так быстро, как может, как сверхнервный парень.

Он знает, что его будут слушать.

Он знает, что другие позволят ему говорить.

Наблюдайте вокруг себя или в кино за мужчинами, которые выглядят самоуверенными и доминирующими.

Вы заметите, что большую часть времени эти люди спокойны, когда говорят.

Вы заметите, что они говорят медленно, произнося свои слова.

Если вы похожи на большинство мужчин, скорее всего, вы слишком быстро говорите, общаясь с девушками, которые вам нравятся. (и даже при общении с людьми в целом).

Я знаю, что знал.

Особенно несколько лет назад, когда я начал подходить к девушкам:

Я говорил слишком быстро.

А я даже не знал об этом.

Во время разговора у меня сложилось впечатление, что я говорю спокойно.Но при прослушивании моих записей этих взаимодействий несколько часов спустя (да, я записал себя) было очевидно, что я говорю слишком быстро.

Чтобы убедительно привлечь девушку, говорите медленно.

11. Оставьте паузы:

Этот совет работает в тандеме с предыдущим.

Когда девушка что-то вам говорит, не отвечайте ей сразу .

Найдите время, чтобы послушать и осмыслить то, что она сказала.

Тогда ответь ей.

Безмятежность.

Избегайте нервной реакции на каждое действие или каждое предложение девушки .

Расслабьтесь.

Имейте в виду, что вы можете нервно говорить, даже не замечая этого.

Мне пришлось прослушать свою запись, чтобы наконец заметить, что я слишком нервно реагирую на предложения большинства девушек, и это делало меня похожим на встревоженного и испуганного парня.

Итак, оставьте паузы .

Будь то после того, как девушка что-то вам говорит или между вашими собственными предложениями.

Девушка, с которой вы говорите, будет воспринимать вас как более мужественного и солидного.

И ты ей понравишься.

12. Примите уверенный язык тела:

Ваш язык тела многое говорит о вашем эмоциональном состоянии и вашей самооценке.

То, как вы стоите, как вы двигаетесь, ваша мимика… эти элементы вашего языка тела могут помочь вам построить игру или сломать ее.

Неважно, какие слова вы произносите, если вы произносите их, дрожа или уходя в себя, вас будут рассматривать как запаникованного парня с низкой самооценкой .

Напротив, если вы говорите свои слова спокойно и уверенно, принимая расслабленную позу, вас будут считать твердым и уверенным в себе мужчиной .

Имейте это в виду в следующий раз, когда вы будете общаться с девушкой, которую хотите привлечь.

Двигайтесь медленно и спокойно.

Не быстро и нервно.

И используйте открытый язык тела, когда хотите передать девушке позитивную энергию (особенно в первые секунды вашего подхода).

13. Используйте эмоции, а не логику:

Многие парни ошибаются, когда пытаются убедить девушек заняться с ними сексом… вместо того, чтобы заставить их захотеть, чтобы занялись с ними сексом.

Они полагаются на логические аргументы, на рациональные речи…

Но это не так.

Женщины так не работают.

how to attract girls Чтобы привлечь девушку, вы должны говорить с ее эмоциями .

Не по ее причине.

Женщины — существа эмоциональные (мужчины тоже, конечно, но гораздо меньше).

Невозможно возбудить девушку холодными и логическими рассуждениями .

Но взаимодействием, полным эмоций и ощущений.

Чтобы эффективно привлечь девушку, вы должны уметь вызывать нужные эмоции в нужное время.

Девушка будет ассоциировать эти эмоции с вами и захочет с вами переспать.

14. Почувствуйте эмоции, которые вы хотите передать:

Этот совет работает в тандеме с предыдущим пунктом.

Вы поняли — благодаря тому, что мы видели выше, — чтобы привлечь девушку, вы должны говорить с ее эмоциями.

А как конкретно?

Как эффективно передать эмоции, которые она должна испытывать?

Ну, проще всего это сделать испытать эти эмоции на себе .

Потому что эмоции заразительны .

Когда вы что-то говорите девушке, если вы убедитесь, что вы полностью испытали то, что говорите, она испытает эти эмоции .

Отсюда важность того, чтобы соответствовать тому, что вы говорите, и быть основанным на настоящем моменте.

Когда вы говорите что-то девушке, которую хотите привлечь, сначала почувствуйте эмоции, которые вы хотите, чтобы она испытала.

Слова, которые вы используете, — всего лишь средство для передачи этих эмоций.

Если они не наполнены нужными эмоциями, они не произведут желаемого эффекта.

15. Избегайте банальных вопросов:

К горячим девушкам часто подходят разные парни.

Несколько раз в день для некоторых девушек.

Целая группа парней пытается подобрать их на улице, в социальных сетях, в ночных клубах, в спортзале, в колледже, на работе и так далее.

И большинство из них делают это неправильно.

Обычно они подвергают девушку тому же скучному запросу с унылыми вопросами, например:

  • Откуда вы пришли?
  • Чем вы занимаетесь в жизни?
  • Сколько вам лет?
  • Где вы живете?
  • Какую музыку вы слушаете?

Горячим девушкам раздражает, когда им задают эти предсказуемые и скучные вопросы каждый день .

А знаете что?

Если парни постоянно задают эти вопросы, на самом деле это не их вина.

Это потому, что они не знают, что еще сказать.

И это понятно: им нужны некоторые знания, чтобы иметь возможность поддерживать беседу с девушками, которых они хотят привлечь.

А для этого им нужна информация.

Вот почему они задают все эти вопросы.

Другие задают эти вопросы, чтобы заполнить пробелы.

А вот оно:

Это раздражает.

Так что не задавайте эти банальные вопросы при разговоре с девушкой, которую хотите соблазнить (особенно вначале, когда она вас не знает).

Вместо того, чтобы задавать вопросы, делайте предположения .

Например, вместо вопроса «Откуда вы?» говорят, что «Вы выглядите так, будто приехали из Нью-Йорка».

Все меняет.

Работает как шарм.

16. Позвольте ей вкладывать средства во взаимодействие:

Когда девушка, которую вы хотите привлечь, вступает в разговор, позвольте ей говорить .

Не перебивай ее.

Потому что чем больше она говорит, тем больше участвует в разговоре.

И , чем больше она участвует в разговоре, тем более важным для нее становится это взаимодействие .

Потому что чем больше вы вкладываете во что-то, тем большую ценность вы придаете этому.

Итак, когда девушка, к которой вы только что подошли, начинает говорить о себе, позвольте ей это сделать.

17. Заставьте ее ревновать:

Коварно, но чрезвычайно эффективно: Когда вы разговариваете с девушкой, которую хотите привлечь, говорите о других девушках .

Хвалите девушек, которых вы только что встретили, или девушек, которые являются вашими друзьями.

Например:

«У нас работает новый коллега. Она очень умная девушка и, более того, очень сексуальная. Она всегда стильно одета.

«Мы только что сформировали новые группы для уроков биологии, и я сидел рядом с девушкой, на знакомство которой раньше не было времени. И у нас все хорошо ».

Когда вы так говорите о другой девушке с девушкой, которую хотите привлечь, та, с которой вы разговариваете, начнет ревновать .

Даже если она и не собиралась к тебе приставать.

Это эффективный способ привлечь внимание.

Девушка, которую вы хотите привлечь, понимает, что она не единственная в вашей жизни, и что вы вполне можете поискать в другом месте, если хотите.

Это дает ей понять, что ей придется бороться, чтобы выделиться .

И если вам интересно, как привлечь девушку, которая является просто другом, вы найдете этот метод особенно полезным.

Заставляя ее преследовать вас, вы вызываете зависть.

Еще один действенный способ вызвать ревность — просто позволить ей увидеть вас с другими девушками .

18. Сохраняйте часть тайны в живых:

how to be irresistible to women Как и следовало ожидать, тайна может быть настоящей возбуждающей силой .

Выглядеть таинственно не сложно.

Вы должны запомнить следующее:

Во время взаимодействия с девушкой, которую вы хотите привлечь, тема разговора должна быть не о вас, а о девушке, с которой вы разговариваете .

Вы собираетесь поговорить о ней.

Уговаривая ее постоянно рассказывать больше о себе и о том, чем она увлечена.

И с этого момента вы сможете легко построить разговор, который заводит девушку.

И, в конце концов, ты не будешь много говорить о себе.

Обсуждение будет адаптировано к девушке: ее увлечения, ее проекты, ее мечты…

Конечно, вы также будете время от времени говорить о себе и своих увлечениях, например, когда девушка задает вам вопрос .Но вы не будете монологи бесконечно.

Вы ограничите свой ответ одним или двумя предложениями, а затем снова переключите тему на девочку .

И, в конце концов, она мало что о тебе узнает. И вот как она найдет тебя загадочным.

Она знает основные черты, но ей еще предстоит изучить много вещей.

19. Дайте ей почувствовать себя непринужденно, дав ей понять, что вы нормальный:

Чтобы девушка заинтересовалась вами, вы должны уметь ее успокоить.

Во-первых, она вас не знает .

Возможно, вы психопат или имеете дурные намерения.

С подозрением относиться к незнакомцу — это нормально.

Чтобы установить с ней связь и сделать ее восприимчивой к вашим действиям, вы должны успокоить ее.

Ты собираешься заверить ее в том, что ты нормальный парень .

Но не так…

Ты не скажешь ей: «Не волнуйся, я не психопат, все будет хорошо;)»

Ты будешь хитрым .

Во время разговора вы будете вести себя так, чтобы девушка почувствовала, что у вас есть социальная жизнь (и определенный статус), и что другие женщины вас ценят .

Вы сделаете это через свое отношение и расскажете ей несколько анекдотов.

И так девушка будет видеть в вас нормального парня, с которым она сможет чувствовать себя в безопасности.

20. Проявите безразличие:

make her want you

make her want you Вспомните, что мы видели выше:

Чтобы привлечь девушку, она должна рассматривать вас как вызов, а не как парня, который будет свернуть горы, чтобы заполучить ее.

Вы должны действовать так, чтобы она чувствовала, что у вас есть выбор, и что вы можете пойти куда угодно, если вам нравится .

Эта девушка не единственная девушка в вашей вселенной.

Конечно, вы находите ее привлекательной, но это не обязательно означает, что вы выберете ее .

Чтобы она почувствовала это, вы будете время от времени проявлять безразличие, чтобы вызвать у нее сомнения и заставить усомниться в ваших намерениях.

Не бойтесь время от времени выходить отчужденно и быть труднодоступным.

Само собой разумеется, что эти методы должны использоваться с умеренностью .

В противном случае вы все испортите.

21. Не сомневайтесь:

Женщинам нужен мужчина, который знает, чего хочет .

Не тот человек, который постоянно сомневается и задается вопросом.

Мужественность = действие .

Итак, принять меры .

Не будь слабым парнем, который боится действовать и постоянно делает что-то наполовину.

Когда вы делаете комплимент понравившейся девушке, делайте это уверенно и авторитетно .

Не ждите ее ответа или ее подтверждения.

Вы выражаете свою точку зрения, и точка.

Когда вы говорите девушке, что хотели бы снова увидеть ее на свидании, скажите это убедительно, глядя ей прямо в глаза . Без повышения голоса, как если бы вы задавали вопрос.

При входе в бар или кафе с девушкой не сомневайтесь, выбирая место для сидения .

Найдите стол, подойдите к нему и сядьте.

22. Не спрашивайте разрешения:

Давайте разберемся, чтобы избежать недоразумений:

Когда девушка однозначно говорит «нет», это не .

Если она категорически отвергает вас, это означает, что она не готова двигаться дальше или ей это не интересно.

И на этом вы должны остановиться.

Но , когда дело доходит до действий, таких как поцелуй, установление физического контакта, задание смелого вопроса… не спрашивайте разрешения.Просто сделай это.

Опять мужчина должен действовать.

Если вы всегда будете спрашивать у девушки разрешения на каждое ваше дело, она быстро устанет от этого.

Потому что ей нужен мужчина, который действует. Все берет на себя мужчина.

Тем не менее, если девушка дает понять, что вы зашли слишком далеко, или она явно отвергает вас, вы не должны настаивать.

Не спрашивайте разрешения, но и не насилуйте ее.

23. Будьте непоколебимы:

Некоторые женщины часто проверяют вашу солидность с помощью дерьмовых тестов или различных игр, или отвергая вас .

Вы должны понимать, что это абсолютно нормально.

Она делает это либо для того, чтобы испытать вас, либо для того, чтобы выглядеть не так легко.

Некоторые девушки будут проверять вас, чтобы увидеть, смогут ли они легко вывести вас из равновесия.

Не играйте в их игру.

Будьте непоколебимы .

Не позволяйте этим дерьмовым тестам влиять на вас.

Женщины найдут такое отношение чрезвычайно привлекательным.

24. Предположим, что она заинтересована:

Когда вы взаимодействуете с девушкой, которую хотите привлечь, исходите из того, что она заинтересована.

what do women want

what do women want

Всегда предполагайте, что она находит вас привлекательным и что она тайно хочет заняться с вами сексом .

Таким образом вы приобретете уверенный и волнующий настрой, который действительно привлечет к вам девушку.

Возможно, девушка изначально не будет заинтересована, но тот факт, что вы относитесь к ней как к девушке, которая заинтересована в вас, на самом деле ее заинтересует .

С другой стороны, парень, который задается вопросом, заинтересована ли девушка (или, что еще хуже, который говорит себе, что она не может быть заинтересована), будет колебаться и выглядеть неуверенно, гарантируя, что она не найдет его привлекательным. .

Ваши убеждения формируют вашу реальность. Они оказывают на нее мощное влияние.

Поэтому убедитесь, что они помогают вам достичь ваших целей, а не наоборот.

25. Настойчивость:

Способность проявлять настойчивость имеет решающее значение для привлечения горячих девушек (и девушек в целом).

Некоторые горячие женщины, с которыми вы общаетесь, намеренно отвергают вас .

Либо проверить вас, либо не выглядеть слишком легкомысленно (чтобы защитить свою репутацию).

Нередко девушка сначала отказывается, а потом позволяет тебе ее поцеловать.

Не редко девушка отклоняет ваше приглашение, когда вы просите ее прийти к вам, только для того, чтобы через несколько минут вы ее убедили.

В большинстве случаев она делает это, чтобы успокоить свою совесть и поднять свою ценность .

Вот почему всегда нужно настаивать, прежде чем делать вывод, что девушке это не интересно.

Некоторые девушки будут отвергать вас несколько раз, прежде чем уступить вам.

Ключевой момент здесь в том, чтобы не поддаваться влиянию этих отказов .

Проявляйте эмоциональную устойчивость и сохраняйте мужественный и игривый настрой.

Женщины найдут вас еще более привлекательным и по-настоящему возбудятся, когда увидят, что не могут вас потрясти.

Если вам понравилась эта статья (и даже если вам не понравилась), вам понравится этот другой обширный пост, который я недавно опубликовал:

=> БЫТЬ ДОМИНАЛЬНЫМ с женщинами: знай, как УПРАВЛЯТЬ ими (в повседневной жизни), чтобы Заставьте их фантазировать о себе

Вам нужно кое-что понять:

Женщины хотят быть покорными.

Они фантазируют о сексуальном подчинении.

И , когда они встречают доминирующего мужчину, который имеет потенциал удовлетворить их фантазии о подчинении, это заставляет их сильно желать его .

Звучит шокирующе или неожиданно для вас?

Продолжайте читать…

Сегодня вы узнаете, как управлять женщинами таким образом, чтобы они заводились.

Вы узнаете, как доминировать над женщинами, заставляя их мочиться от желания.

И НЕ просто в постели:

Вы собираетесь реализовать это в других контекстах и ​​средах, будь то после подхода, на свидании, на вечеринке и т. Д.

Вы собираетесь реализовать это в своей повседневной жизни с женщинами, которые вам нравятся, чтобы они видели в вас могущественного доминирующего мужчины , способного удовлетворить их желания и унести их на седьмое небо.

Эти действия, которые вы собираетесь выполнять ежедневно с девушками, которых вы хотите , приведут их к тому, что вы увидите, что вы являетесь мужчиной на сегодняшний день .

Вы будете выделяться.

Женщины будут видеть в вас потенциального любовника и хорошего мужчину (и это немного преуменьшает).

Однако есть вещи, которые вам нужно понять в первую очередь.

Вы должны быть готовы попробовать несколько смелых вещей (более или менее в зависимости от девушки и ситуации).

Там есть все:

=> БЫТЬ ДОМИНАЛЬНЫМ с женщинами: знай, как им управлять (в повседневной жизни), чтобы они фантазировали о тебе Чтобы понравиться [Полное руководство + фото]

В этой статье я научу вас, как понравиться девушке, с помощью 10 психологических приемов, которые вы можете применить.Заставить девушку полюбить вас может быть так же просто, как прожить прекрасную жизнь и попросить ее присоединиться к вам, но есть много других техник соблазнения и методов убеждения, которые заставят ее захотеть стать вашей девушкой. К концу прочтения вы должны будете иметь слюни, чтобы встречаться с вами.

Во-первых, я хочу сказать, что эти этичны и не являются манипулятивными , но, в конце концов, заставят девушку подсознательно увлечься и захотеть больше быть рядом с вами. Изучение того, как понравиться девушке, наряду с повышением собственной симпатии, в конечном итоге сделает вашу жизнь намного проще, и вы, вероятно, получите от нее больше удовольствия!

Короче говоря, вы можете понравиться девушке за 4 простых шага. :

  1. Имейте менталитет изобилия. На этой планете 7-8 миллиардов человек, и если вы относитесь к ней так, как будто она единственная, это показывает, в каком вы отчаянии.
  2. Не гоняйся за ней, гонись лучше . Поверьте мне … когда два человека гонятся друг за другом, это на на красивее, чем один гонится за другим. Если вы не нравитесь девушке, измените то, что вы можете, и сделайте себя лучше.
  3. Базовая гигиена и манеры . Очень просто принять душ, побриться, красиво одеться и придерживаться обычных манер; и они проходят долгий путь!
  4. Понимание простых навыков привлечения внимания .Добиться того, чтобы люди полюбили вас, — это навык, и, как игра на пианино или приготовление омлета, вы можете стать лучше благодаря безупречной практике. Знание привлекательного языка тела, правильного ведения разговора и установления фактора доверия — все это ключи к тому, чтобы заставить девушку полюбить вас и в конечном итоге заставить ее полюбить вас.

1) Иметь свою жизнь

Это буквально основа для начала хороших отношений и даст вам стартовую базу, чтобы она понравилась вам.Подумайте об этом так. Допустим, кто-то пытается продать вам эту удивительную новую книгу со всеми видами тайных формул жизни в ней, которые сделают вас богатым, счастливым, получите пакет из 6 штук за 3 дня и станете новым мировым лидером.

Что ж, вы покупаете ее, потому что маркетинг и упаковка книги выглядят великолепно, но затем вы открываете ее, и все, что там говорится: «Жизнь коротка, вам не нужны эти вещи, купите больше книг, чтобы получить лучший совет».

Чтобы быть по-настоящему привлекательным, нужно жить собственной жизнью, работая над собой!

Когда вы пытаетесь завязать отношения или понравиться девушке, и у вас скучная жизнь, это буквально то, что вы делаете.Вы делаете упаковку великолепно, но на самом деле … у вас нет жизни.

Представьте, что у вас такая потрясающая жизнь и вы делаете потрясающие вещи, о которых вы говорите: «Эй, девочка, ты мне очень нравишься, и мне нравится, что ты рядом, хочешь остаться?» и это все, что нужно. Сделайте личную жизнь интересной и девушки будут стекаться.

(у меня есть целая подробная статья о том, как пригласить девушку на свидание, если вы хотите узнать больше!)

2) Имейте интересное хобби или увлечение

Вот еще один очень интересный совет, который трудно найти в другом месте в Интернете.Буквально наличие всего лишь одного увлечения сделает вас более интересным, плюс это добавит уважения к совету №1: вы начинаете свою собственную жизнь.

Ваше хобби может быть любым, чем вы увлечены, только убедитесь, что это настоящая страсть, а не выдумка. Если бы я сказал, что люблю бензопилы и искусство резьбы по бензопиле в свободное время, но на самом деле не любил, искры не будет, и девушка не заметит этого.

Уловка со страстями заключается в том, что вы должны начать с того, что вам нравится, а затем продолжать работать над этим.Чем лучше вы справитесь с этим заданием и чем больше вы улучшите свои навыки … тем более страстным оно станет и тем более привлекательной девушкой может оказаться, что вы выполняете его.

В одном исследовании говорится, что любое хобби, даже , если оно сексуального характера, повысит вашу привлекательность для потенциального свидания.

Когда вы действительно чем-то увлечены, ваша девушка это заметит. Есть что-то бесконечно сексуальное в парне, сильно увлеченном чем-то. Это может быть программирование, езда на мотоцикле, кулинария, рисование, чтение, игра на музыкальном инструменте и все остальное, что вам нравится, просто потратьте время.Бонусные баллы, если вы создадите что-то в процессе.

3) Соблюдайте правила гигиены

Хорошо, ребята. Совет номер один, как мгновенно привлечь внимание девушки. Вкусно пахнет. Я даже не имею в виду замечательный запах, просто нужно хорошо пахнуть.

Примите душ, натрите все тело мылом. Дважды. Вымойте волосы шампунем, вытрите себя, нанесите дезодорант, наденьте чистую одежду — и все готово. Не нужно обливаться половиной галлона спрея для тела Axe, как школьнику, влюбленному в понравившуюся девушку, просто нужно хорошо пахнуть.

Однако вы можете купить одеколона и распылить одну струю. Максимум два впрыскивания. На себе (не на одежде). Я рекомендую один на запястье, а другой возле шеи. Это все, что нужно, чтобы хорошо пахнуть, а девушки все время влюбляются в хороших парней.

Честно говоря, одного этого трюка достаточно, чтобы более чем удвоить ваши шансы на свидание с девушкой.

4) Попросите ее сделать что-то для вас

Так что это определенно секретный совет, и, возможно, даже немного манипулятивный, но определенно не что-то злое или негативное.Просто попросите ее сделать что-нибудь для вас. Существует психологический эффект, называемый эффектом Бенджамина Франклина , который выглядит следующим образом.

Вы просите девушку сделать что-то для вас, она это делает, вы ей подсознательно нравитесь немного больше. Вы можете спросить: «А почему?». Что ж, когда мы делаем что-то для людей, наш мозг думает, что раз мы что-то делаем для кого-то, они должны нам нравиться.

Бенджамин Франклин использовал эту технику на своих соперниках и политических противниках, чтобы они полюбили его еще больше.Это сработало так хорошо, что они назвали это эффектом Бенджамина Франклина.

Также то, что называется смещением согласованности . После того, как кто-то сделал что-то для вас пару раз, он с большей вероятностью сделает для вас больше только потому, что не хочет выглядеть непоследовательным.

Совет: попросите о таких вещах, как взять карандаш, делать заметки в классе, дать кому-нибудь бумагу и даже небольшие поручения. Не переусердствуйте, иначе она почувствует, что вы ее используете.

5) Рассмеши ее

Это отличный совет!

Вы можете подумать, что вы не смешной, но правда в том, что каждый может быть смешным, если попытается.Вы должны оказаться в достаточном количестве ситуаций, чтобы привыкнуть к неловкости рассказа несмешной шутки, чтобы у вас хватило уверенности рассказывать больше анекдотов окружающим.

Чем больше расскажешь, тем лучше получишь.

Девочки любят смеяться (на этот счет есть масса исследований — юмор очень тесно связан с высоким социальным статусом), и чем больше вы можете их рассмешить, тем выше вы будете казаться в социальной цепочке.

Это доказывает, что вы сильны в интеллектуальном плане и обладаете чувством юмора, что является желательной чертой для будущего партнера.Кроме того, это даст вам возможность увидеть, куда смотрят ее глаза, когда она смеется, и узнать, интересует ли она вас.

Отличный способ определить, нравитесь ли вы девушке или романтически интересуетесь вами, — это посмотреть, куда бросаются ее глаза, когда она смеется. Если ее глаза сначала бросаются на вас, когда она смеется, вероятно, вы ей нравитесь на подсознательном уровне.

Это потрясающий трюк, чтобы сделать кого угодно своей девушкой, но он также заставит парней полюбить вас, повысив ваш рейтинг в иерархии доминирования… и в конечном итоге повышение вашего статуса в глазах девушки.

6) Будьте ее другом

Есть большая разница между тем, чтобы быть ее другом, и быть ее другом. Кроме того, я хочу отметить, что было доказано и совершенно приемлемо находиться в зоне дружбы месяцами, а затем переезжать и начинать встречаться. Сделайте все возможное и сделайте то, что заставит ее улыбнуться. Оставьте небольшую заметку

Рабочие места для 14-летних: возможности для подростков

Обновлено в июле 2020 г.

young teenager working at a coffee shop young teenager working at a coffee shop

Работа для 14-летних

Ваша профессиональная карьера начинается с вашей первой работы.В то время как в некоторых штатах разрешается работать 14-летним, в других компаниях не разрешается нанимать сотрудников в возрасте до 16 лет. Большинство предприятий также имеют минимальный возраст 16 лет, но бывают исключения.

Где могут работать 14-летние?

Компании, нанимающие 14-летних

Заведения быстрого питания, продуктовые магазины, магазины розничной торговли и развлекательные заведения, указанные ниже, будут рассматривать мотивированных 14-летних, подавших заявки:

  • McDonalds — Аренда в некоторых местах McDonalds 14-летние члены экипажа.Если вам меньше 16 лет и вы подаете заявление, вам потребуется согласие родителей или гурдиана на работу.
  • Safeway — 14-летние люди могут найти работу в супермаркетах Safeway.
  • Baskin-Robins — Эта сеть мороженого нанимает членов экипажа в возрасте от 14 лет.
  • Chick-Fil-A — Многие магазины Chick-Fil-A рассмотрят вопрос о найме ответственных 14-летних, чтобы присоединиться к своей команде. .
  • Six Flags — Some Six Flags Locations наймут соискателей в возрасте от 14 лет, чтобы они помогли гостям ориентироваться в парке, управлять игровыми киосками, работать в розничных магазинах и т.
  • Burger King — Некоторые заведения Burger King нанимают 14-летних в качестве членов экипажа для выполнения основных, безопасных ресторанных обязанностей.
  • Кинотеатры AMC — 14-летние члены команды могут работать приставами или кассирами, продавая билеты или закуски.
  • Publix — Пункты кассира и упаковки могут быть доступны для 14-летних в этой продуктовой сети, расположенной на юго-востоке Соединенных Штатов.

Это лишь несколько примеров работы, на которую нанимают 14-летних.Некоторые индивидуальные отделения могут принимать людей младше 16 лет. Обычно это зависит от законов штата и правил местных школьных округов. Чтобы узнать, нанимает ли компания сотрудников в возрасте 14 лет, ознакомьтесь с подробностями объявления или спросите менеджера.

Другая работа для 14-летних

young teenager working in retail

Все лучшие способы заработка для подростков (38 идей)

В подростковом возрасте я был очень одержим зарабатыванием денег (хорошо, я все еще им). Я никогда не получал пособия, поэтому мне пришлось довольно быстро решить, как зарабатывать деньги самостоятельно.

Как оказалось, на самом деле существует довольно много разных способов заработка подростками . Когда я был подростком, я зарабатывал деньги в Интернете, у меня была подработка, и я даже зарабатывал немного денег, продавая продукты в школе.

Деньги, которые я заработал, помогли мне купить много всего, что я хотел, когда рос (включая машину). Это также дало мне чувство независимости и свободы.

Наличие денег на раннем этапе также научило меня многим ценным навыкам в области личных финансов, таким как важность сбережений.

В любом случае, я мог бы продолжать и говорить о преимуществах подработки / работы в подростковом возрасте, но я уверен, что вы это понимаете.

В этом посте я собираюсь показать, как зарабатывать деньги в подростковом возрасте без работы и с работой. Вы можете решить для себя, какой маршрут лучше для вас (вы даже можете сделать оба сразу).

Я собираюсь показать вам побочные действия, возможности заработка в Интернете, идеи малого бизнеса, работу с частичной занятостью и некоторые другие, менее рекомендуемые способы зарабатывать деньги в подростковом возрасте.

Итак, 13, 14, 15, 16, 17, 18 или даже 19 лет, вы можете воспользоваться описанными ниже методами заработка.

Как заработать деньги в подростковом возрасте

Ways for teens to make money

Ways for teens to make money

1. Продавайте вещи в школе

Это один из лучших способов заработать деньги в подростковом возрасте. Это простой акт покупки чего-либо по определенной цене и продажи по более высокой цене.

Еще когда я учился в старшей школе, мы с другом заказали несколько браслетов Power Balance Band (кто-нибудь слышал о них?) На eBay по дешевке, а затем мы перепродали их по 10 долларов каждый.Это сработало как шарм, и мы оба довольно быстро заработали приличную сумму денег.

Вот несколько идей о том, что вы могли бы продать:

  • Конфеты
  • Газированные напитки / энергетические напитки
  • Жевательная резинка
  • Бейсболки (или другие аксессуары / одежда)
  • Школьные принадлежности (люди всегда теряют ручки / карандаши)

Совет : Прежде чем вы начнете полностью использовать продукт, сначала протестируйте его, чтобы узнать, заинтересованы ли люди. Получив выигрышный продукт, реинвестируйте всю прибыль обратно в свой инвентарь.

2. Возьмите опросы

Сайты с опросами определенно имеют плохую репутацию, но это не все мошенники. На самом деле, существует еще много законных сайтов для опросов, вам просто нужно знать, где их найти.

Примечание: Вы не много заработаете на опросах, но это легкие деньги . Вы можете заполнять опросы во время просмотра Netflix, лежа в кровати или даже когда вы какаете. Это делает его одним из лучших способов заработка в Интернете для подростков.

Вот 8 лучших сайтов с опросами, которые позволяют подросткам регистрироваться (возрастное ограничение указано рядом с названием сайта):

  1. Swagbucks (от 13 лет и старше) — один из самых известных и доверенные сайты опросов вокруг.С момента своего основания они выплатили своим пользователям более 330 миллионов долларов .
  2. Treasure Trooper (от 13 лет и старше) — этот сайт имеет мультяшный и забавный вид, и они будут платить вам за ответы на вопросы, игры и многое другое.
  3. Ipsos i-Say (от 14 лет и старше) — один из самых продолжительных сайтов опросов, основанный в 1975 году.
  4. VIP Voice (13+ США) (18+ CA) — Зарабатывайте баллы, которые могут использоваться для участия в розыгрышах.
  5. Toluna (13+) — Зарабатывайте деньги с помощью множества различных опросов и программы «Пригласи друга».
  6. MyPoints (13+) — Зарабатывайте деньги, участвуя в опросах, просматривая видео, читая электронную почту и многое другое!
  7. Survey Junkie (13+) — короткие простые опросы, которые хорошо оплачиваются.
  8. E-Poll (13+) — E-Poll, основанный в 1997 году, проводит опросы о знаменитостях, спорте и развлечениях.

Как сделать ваш опрос более эффективным (чтобы заработать больше денег):

  1. Создайте отдельный адрес электронной почты для регистрации на сайтах опросов (я использую отдельную учетную запись Gmail) — Таким образом, ваша основная учетная запись электронной почты не будут заполнены предложениями опросов, и вы сможете просматривать все свои опросы в одном месте.
  2. Зарегистрируйтесь на всех сайтах выше — Таким образом, у вас будет больше опросов на выбор, а это означает более высокий доход и меньшую потерю времени.
  3. Установите график проведения опросов — Назначив определенное время для опросов (например, утром во время завтрака), вы не упустите ни одной хорошей возможности и станете более эффективным.
  4. Пригласите своих друзей — Я уверен, что у вас есть друзья, которые тоже хотели бы заработать дополнительные деньги. Некоторые из вышеперечисленных сайтов с опросами имеют реферальные программы для друзей, с которыми вы можете неплохо заработать.

3. Получайте деньги за поиск в сети и игры в игры

Join Swagbucks, earn points, get free gift cards Join Swagbucks, earn points, get free gift cards

Swagbucks существует уже много лет, и они будут платить вам за то, что вы, вероятно, уже делаете каждый день. Например:

  • Игра в игры
  • Просмотр видео
  • Поиск в Интернете; и более

Swagbucks уже выплатила более 300 миллионов долларов своим пользователям в виде наличных PayPal, подарочных карт и других вариантов вознаграждения.Получи свой кусок пирога! Вам всего лишь должно быть 13 лет или больше, чтобы зарегистрироваться .

Если вы хотите узнать больше, прочтите мой полный обзор Swagbucks и руководство по заработку или зарегистрируйтесь здесь.

4. Создайте канал на Youtube

Есть тонна подростков YouTube, которые зарабатывают тысячи долларов в месяц от доходов от рекламы на Youtube. Средний канал Youtube зарабатывает где-то от $ 1 до $ 20 за тысячу просмотров , так что прибыль может действительно увеличиваться.

Лучше всего то, что 13-летний подросток может завести канал на Youtube!

Итак, если вы любите регулярно снимать видео, начните прямо сейчас! Начало молодости дает вам большое преимущество , потому что у вас есть больше времени, чтобы развивать свой канал и выяснять, какие видео вам нравится создавать.

Полезные ресурсы:

5. Продайте свои старые вещи

Guy selling old stuff

Guy selling old stuff

У вас есть старый велосипед BMX, на котором вы больше не ездите? Или, может быть, старый iPhone, которым вы не пользуетесь? Продайте их!

В наши дни мы настолько связаны в социальных сетях, что вы можете легко опубликовать что-нибудь, чтобы узнать, хочет ли кто-нибудь из ваших друзей это купить. Это один из самых простых способов быстро заработать.

Вот еще несколько идей о том, что можно продать:

  • Одежда
  • Книги
  • Видеоигры
  • Электроника
  • Спорттовары
  • Игрушки
  • Ювелирные изделия
  • Мягкие игрушки

свою комнату / дом и посмотрите, есть ли что-нибудь, что вы больше не используете, что кто-то может найти ценным.

Вы также можете разместить эти вещи на таких сайтах, как eBay, если хотите продавать их в Интернете.

6. Установите эти приложения

Если у вас есть мобильный телефон, планшет или компьютер, вы потенциально можете получить некоторый пассивный доход, установив программное обеспечение на одном или нескольких ваших устройствах. После этого вы просто используете свое устройство как обычно, и вы будете зарабатывать деньги.

Принцип работы: устанавливаемое вами программное обеспечение анонимно собирает некоторые ваши данные в фоновом режиме. Они будут видеть такие вещи, как приложения, которые вы используете, посещаемые вами веб-сайты, количество времени, которое вы тратите на определенные приложения и т. Д.

В ходе этого процесса ваша личная информация остается строго конфиденциальной. Вы также можете удалить программное обеспечение, когда захотите.

Вот несколько приложений, с которыми вы можете начать:

  • Smart Panel (60+ долларов в год) — Платит 5 долларов в месяц за подключение к ПК, планшету или мобильному телефону. Также выплачивает бонус за лояльность каждые 3 месяца, когда ваши устройства остаются подключенными.
  • SurveySavvy (60–190 долларов в год) — платит 5 долларов в месяц за каждое устройство (ПК, планшет или мобильное устройство), до 3 устройств.Таким образом, вы можете зарабатывать до 180 долларов в год .

7. Наставник

Если вы преуспели в определенном навыке, вы можете извлечь из него выгоду. Попробуйте найти других, кто хочет узнать что-то, что у вас хорошо получается, и взимайте с них плату за уроки.

Вот несколько вещей, по которым вы могли бы обучать людей :

  • Школьные предметы
  • Спорт
  • Рисование
  • Игра на инструменте
  • Комедия

Список действительно бесконечен, вам просто нужно найти того, кто хочет узнать что-то.

Если вам действительно нравится репетиторство, поступив в колледж, вы сможете найти более высокооплачиваемую работу репетитора в Интернете.

8. Изучите прибыльный навык

Мне жаль, что я не начал изучать полезный навык, когда был моложе. Чем раньше вы начнете, тем лучше .

Как только вы овладеете выбранным навыком, вы сможете начать зарабатывать на нем деньги. Если это хороший навык, вы можете сделать МНОГО.

Вот некоторые полезные навыки, которые стоит изучить:

  • Внештатный писатель / копирайтинг
  • Управление социальными сетями
  • Цифровой маркетинг
  • Кодирование
  • Бухгалтерский учет

Многие из этих навыков можно изучить онлайн бесплатно, так что начните гуглить!

9.Walk Dogs

Выгул собак — отличный способ заработать дополнительные деньги и одновременно заняться спортом. Если вы уже знаете кого-то, у кого есть собака, постарайтесь получить их в качестве своего первого клиента.

Когда у вас появится больше опыта, вы можете повесить плакаты по всему району, рекламируя услуги по выгулу собак. Если поначалу это немного пугает, посмотрите этот набор для выгула собак «Crate Escape». Это поможет вам настроиться на успех.

10. Место для домашних животных

Так же, как выгул собак, у вас будет больше шансов добиться успеха в этом концерте, если у вас уже есть некоторый опыт ухода за своими домашними животными / домашними животными других людей.

Как няня, вы в основном ходите в дома людей и заботитесь об их питомце, пока они отсутствуют (например, на работе, в отпуске и т. Д.).

11. Няня

Woman holding babies feet

Woman holding babies feet

Присмотр за детьми — один из самых популярных способов заработка для подростков, потому что за это хорошо платят и это довольно простая работа.

Лучший способ начать работу в качестве няни — это присматривать за друзьями семьи / людьми, которых вы уже знаете. Затем эти люди могут дать вам хороший отзыв и порекомендовать вас другим родителям.

Когда у вас будет некоторый опыт и рекомендации, не забудьте подписаться на некоторые из этих приложений и веб-сайтов по уходу за детьми. Эти услуги значительно упрощают поиск новых родителей, за которыми можно присматривать.

Если вы не хотите сразу заниматься присмотром за детьми, вы также можете поискать работу «помощницы матери». Это будет включать в себя помощь матери с задачами, пока она дома. Приложения, на которые я ссылался выше, также могут помочь вам найти эти типы вакансий.

Когда вы будете готовы перейти на новый уровень, ознакомьтесь с этим бизнес-набором для ухода за детьми. Он включает в себя все необходимое для плавного и успешного ведения и развития бизнеса по уходу за детьми.

12. Получите работу на неполный рабочий день

Получение работы на неполный рабочий день — это гарантированных денег после того, как вы получите работу. Может быть, работать для кого-то не так уж и весело, но это вас многому научит.

Кроме того, вы, скорее всего, встретите и крутых людей.

Вот несколько потенциальных подработок для подростков:
  • Работа в ресторане — Я работал посудомойкой в ​​2 разных ресторанах в старшей школе, и это было здорово, потому что мне платили почасовую заработную плату + чаевые.Однако сдвиги прошли довольно поздно, так что это было обратной стороной.
  • Получите бумажный маршрут — Не самая интересная работа, но вы можете слушать музыку и, по сути, получать деньги за упражнения.
  • Доставить пиццу — Классическая работа для подростков. Однако вам, скорее всего, понадобится ваша лицензия для этого.
  • Работа в розничной торговле — Если вы много делаете покупки в определенном магазине, почему бы не попытаться найти там работу?
  • Продуктовый магазин — Продуктовые магазины всегда ищут работников, поэтому у вас есть хорошие шансы найти работу, если вы подадите заявку.
  • Кинотеатр — это еще один классический кинотеатр, и это весело, потому что вы в основном будете работать с людьми вашего возраста.
  • Рефери — Если вы занимаетесь спортом, вы, вероятно, уже знаете большинство правил, поэтому стать рефери несложно.
  • Поле для гольфа / тележка для гольфа — Если вам нравится играть в гольф, это должно быть вашим лучшим выбором. Вы даже можете получить бесплатное время для игры в футбол.
  • Ландшафтный дизайн — Ландшафтному бизнесу нужны молодые, сильные и энергичные работники.Если вам нравится находиться на улице, это хороший вариант.
  • Парк развлечений — Большинство работников парков развлечений — подростки, так что это должно быть действительно интересная среда для работы.
  • Боулинг — Если вы любите играть в боулинг, работа в боулинге может дать вам несколько бесплатных игр, если ты счастливчик.

Это лишь небольшой список возможностей. Я рекомендую просто выходить на улицу и раздавать свое резюме или проверять веб-сайты, такие как Indeed, на предмет вакансий в вашем районе.

13. Работайте во дворе

Если вам нравится находиться на улице и работа в одиночестве вас не беспокоит, попробуйте зарабатывать деньги, выполняя работу во дворе для своих соседей.

Вот несколько примеров садовой работы, которую вы могли бы выполнить:

  • Стричь газон — Ознакомьтесь с этим бизнес-набором по уходу за газоном, чтобы узнать больше о том, как начать и развивать бизнес по стрижке газонов.
  • Грабли для листьев
  • Лопата для снега — Может стать отличным дополнением к стрижке газонов. Посмотрите этот комплект, если вам интересно.
  • Водные растения
  • Прополка
  • Покраска заборов
  • Совок собачьих какашек (кто-то должен это сделать)

Сделайте хорошую работу, и вы сможете привлечь постоянных клиентов и рефералов из уст в уста.

Проверьте этот вопрос на Quora, чтобы узнать, как превратить небольшую работу в полноценный ландшафтный бизнес.

14. Мойте машины

Очень немногие люди действительно любят мыть свою машину, поэтому они с радостью заплатят кому-то другому, чтобы тот сделал это за них.Вы могли бы предложить полную внешнюю и внутреннюю чистку и начать хороший маленький бизнес.

Для начала спросите своих родителей и друзей семьи, нужно ли им мыться. Как только вы почувствуете себя достаточно уверенно, начните стучать в двери ваших соседей, чтобы предложить им свои услуги.

Если дела идут гладко и вам нравится то, что вы делаете, ознакомьтесь с этим бизнес-комплектом для автомойки, чтобы получить дополнительные ресурсы и рекомендации.

15. Попросите родителей о случайной работе

Если у ваших родителей есть случайная работа по дому, которую они не хотят делать сами, это возможность для вас.

Я помню, что когда был моложе, я убирал зараженное пауками пространство под моим домом за 5 долларов. Это был ужасающий опыт, но деньги того стоили.

16. Создайте магазин Etsy

How to make money as a teen with an etsy store

How to make money as a teen with an etsy store

Etsy — это потрясающая онлайн-торговая площадка, где люди в основном продают товары домашнего приготовления. Вы также можете перепродавать товары из категорий «Винтажные товары» и «Товары для рукоделия».

Обратите внимание, что , если вам меньше 18 лет, вам понадобится родитель или опекун, который поможет вам создать магазин Etsy.

Ознакомьтесь с этими сообщениями, чтобы узнать больше о прибыльном магазине Etsy:

17. Создайте учетную запись Fiverr

Если вы были в сети раньше, вы, вероятно, слышали о Fiverr. Проще говоря, Fiverr — это онлайн-торговая площадка, где вы можете покупать и продавать услуги фрилансера по цене от 5 долларов.

Fiverr — один из лучших способов для подростков зарабатывать деньги в Интернете, потому что это такая гибкая платформа. Вы можете предложить любую услугу, какую захотите . Если вы хорошо разбираетесь в дизайне, вы можете создавать логотипы.Если у вас хороший голос, сделайте озвучку.

Возможности Fiverr безграничны, так что подумайте о том, что вы можете предложить. За что кто-то захочет заплатить вам 5 долларов?

Подробнее здесь:

18. Сдавайте свои вещи в аренду

В книге «Богатый папа, бедный папа» Роберт Кийосаки рассказывает о том, как он и его друг открыли в своем доме библиотеку комиксов. Дети могли прийти после школы и заплатить, чтобы прочитать неограниченное количество комиксов в течение 2 часов.

Этот небольшой бизнес принес им около 9 долларов.50 в неделю без особых усилий с их стороны.

Я не говорю, что вы должны делать то же самое, но сдавать в аренду то, что у вас уже есть, может быть отличным способом заработать деньги.

Вот некоторые вещи, которые вы можете сдать в аренду:

  • Видеоигры
  • Книги
  • Спортивные товары (например, велосипед, скейтборд, скутер, баскетбол и т. Д.)

19. Собирайте бутылки и банки

Каждые год группа членов моей семьи собирается вместе и устраивает семейный пикник.Это очень весело, и в конце всего этого всегда валяется много пустых банок и бутылок.

Когда я был ребенком, я собирал все бутылки и банки в большой мешок для мусора. Позже на неделе я вежливо попросил бы маму отвезти меня на склад бутылок, где я нажился бы на своей награде.

Каждая банка стоила не менее 0,05 доллара за штуку , это не тонна, но определенно прибавляется.

Если вы захотите это сделать, вы можете сделать то же самое, что и я, и дождаться больших семейных встреч, или вы можете пойти к своим соседям и посмотреть, есть ли у них какие-нибудь дополнительные бутылки и банки, которые вы могли бы взять.

20. Помогайте людям технологиями

Многие люди просто не ладят с технологиями. В подростковом возрасте вы, вероятно, привыкли использовать компьютеры и смартфоны каждый день, поэтому легко могли бы помочь людям с их техническими проблемами.

Некоторые простые вещи — это установка нового программного обеспечения, устранение мелких проблем, помощь в настройке нового компьютера / телефона и т. Д. Если вы когда-нибудь столкнетесь с проблемой, которую не знаете, как ее решить, Google вам очень поможет.

21.Создание и продажа произведений искусства

Paints and art supplies

Paints and art supplies

Если вы любите рисовать, раскрашивать, заниматься графическим дизайном или другими видами искусства, у вас есть навык, который может принести вам много денег.

Благодаря социальным сетям и Интернету теперь вы можете продавать свое искусство в Интернете и в то же время создавать базу поклонников.

Есть также множество онлайн-торговых площадок, где вы можете продавать свои произведения искусства или размещать свои рисунки на таких вещах, как футболки, кружки и т. Д.

Подробнее здесь:

22.Примите участие в соревновании на основе навыков

Если вы действительно хороши в чем-то и для этого проводятся соревнования / турниры, вы можете зарабатывать деньги, участвуя! Вы просто должны быть достаточно хорошими, чтобы победить других, кто входит.

Я видел турниры / соревнования по скейтбордингу, самокату, езде на велосипеде, видеоиграм, музыке и многому другому. Некоторые соревнования (например, в видеоиграх) проводятся даже онлайн, так что вам даже не придется выходить из дома.

Очевидно, что это не постоянная форма дохода, но это способ быстро заработать много денег, если вы хорошо разбираетесь в своем ремесле.

23. Продавать Стоковые Фото

Множеству предприятий и блогов нужны фотографии, чтобы сопровождать их онлайн-контент. Чтобы найти эти фотографии, они переходят на сайты стоковых фотографий, такие как iStock и Getty Images.

Если вы любите хорошие фотографии, вы можете попробовать загрузить свои собственные фотографии на эти сайты. Если вы публикуете хорошие фотографии, и люди загружают их, , вам будут платить за каждую загрузку.

24. Участвуйте в лотереях

Очевидно, что эта игра не принесет вам постоянного дохода, но, если вам повезет, вы потенциально можете выиграть физическое вознаграждение или холодные наличные деньги.

Например, я знаю человека, который несколько лет назад позвонил на радио-шоу и выиграл два билета на концерт One Direction. Эти билеты стоили сотни долларов!

Есть и другие, как их называют, «подметатели», которые каждый день часами участвуют в розыгрышах. Они относятся к этому как к работе на полную ставку. Некоторые из этих людей выиграли сотни тысяч долларов призов.

25. Стрим на Twitch.tv

Twitch.tv — это место, где люди ведут прямые трансляции, играя в видеоигры (и занимаясь другими делами).Как стример, вы можете зарабатывать деньги на рекламе, подписчиках, пожертвованиях и многом другом.

Некоторые из наиболее популярных стримеров зарабатывают тысячи долларов в месяц (или больше)! Например, Ninja (один из лучших стримеров на Twitch) зарабатывает миллиона каждый год с платформы.

Хотя создание аудитории на Twitch может занять некоторое время, если вы будете придерживаться этого и получать удовольствие от того, что делаете, отдача может быть огромной. Кроме того, кто не хочет, чтобы ему платили за то, чтобы играть в игры весь день?

26.Мойка окон

Dirty windows that need a wash

Dirty windows that need a wash

Это хорошая летняя работа, которая хорошо окупается, если вы можете найти предприятия с грязными окнами. Кроме того, все, что вам нужно для начала, — это средство для мытья окон и тряпки из микрофибры.

Когда у вас будут припасы, соберите пару друзей, которые тоже хотят заработать, и отправляйтесь искать предприятия с грязными окнами. Когда вы найдете компанию, которая могла бы воспользоваться вашими услугами, зайдите внутрь и предложите быструю уборку.

Если вам отказали в бизнесе, не расстраивайтесь.Переходите к следующему.

27. Выполнение поручений

Если у вас есть лицензия, вы можете неплохо заработать, выполняя поручения других людей. Просто найдите в своем районе людей, которым нужно что-то делать, например, брать продукты, брать продукты из химчистки и тому подобное.

28. Чистые дома

Если вы любите беспорядок и умеете делать вещи более чистыми и организованными, вы могли бы хорошо убрать дома других людей.

Или, если вы не хотите сразу бросаться в бизнес, вы можете присоединиться к другому человеку в уборке дома или стать помощником по уборке дома.Как помощник, вы бы просто пошли в чей-то дом и помогли ему убраться.

29. Начать блог

Если вас интересует конкретная тема ИЛИ вы хотите узнать о ней больше, начните вести блог об этом. Имея блог и каждый день / неделю писать на определенную тему, вы начнете становиться авторитетом в этой теме.

Затем вы можете зарабатывать деньги, обучая людей тому, что вы знаете. Некоторые блоггеры даже зарабатывают миллионы долларов в год, потому что существует множество хороших способов монетизировать блог.

Кроме того, поскольку блоги существуют в Интернете, они могут зарабатывать деньги 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, даже когда вы спите.

Я хотел бы начать вести блог раньше!

30. Продавать в игровых предметах

Недавно я посмотрел фильм «Ральф ломает Интернет», и в нем есть персонаж по имени Дж. П. Спэмли, который учит Ральфа, как зарабатывать деньги, играя в видеоигры. Работы, которые он дает, включают сбор предметов из видеоигр и продажу их людям, которые хотят эти предметы.

Удивительно, но в реальной жизни это действительно возможно.Многие люди предпочтут покупать предметы для видеоигр, чем делать работу по их собственному получению.

Однако это противоречит условиям некоторых игр, поэтому обязательно проверьте их перед началом. Вы же не хотите, чтобы ваш аккаунт забанили!

Кроме того, это, вероятно, не принесет вам кучу денег. Если вы уже играете в игру и действительно хорошо в ней разбираетесь, возможно, вы сможете заработать на этом дополнительные деньги.

31. Получите стипендии

Highschool graduates

Highschool graduates

Если вы планируете поступить в колледж и не хотите получать студенческие ссуды, стипендии — ваш лучший выбор.При хорошей стратегии вы можете заработать тысячи долларов практически бесплатных денег.

Не верите? Посмотрите эти истории:

Это всего лишь несколько примеров, но я уверен, что вы поняли суть. Если вы хотите увеличить свои шансы на получение стипендии, ознакомьтесь с этим руководством от Рамита Сетхи.

32. Собирайте мячи для гольфа

Если вам нравится играть в гольф и вы живете на местном поле, вы можете заработать дополнительные деньги, собирая мячи и перепродавая их.

Как только у вас будет хорошая коллекция, установите стенд вне курса и начните продавать.Вы также можете попросить родителей помочь вам настроить их продажу в Интернете (например, на eBay).

33. Зарабатывайте на прогулке

Поскольку вы подросток, велика вероятность, что вашим основным средством передвижения являются ноги. А вы знали, что каждый ваш шаг может приносить вам деньги?

С Sweatcoin (и этими другими приложениями, которые платят вам за прогулку), вы можете зарабатывать деньги и физические вознаграждения только за ходьбу . Все, что вам нужно, это смартфон!

34.Доставка для DoorDash

DoorDash — это служба доставки еды, которая ищет водителей, которые помогут доставить еду пользователям. Как сотрудник службы доставки DoorDash, вы можете устанавливать свои собственные часы работы и зарабатывать дополнительные деньги за каждую доставку, которую вы делаете.

Вот требования, чтобы стать водителем DoorDash. Если вы соответствуете требованиям, зарегистрируйтесь, чтобы стать водителем здесь.

35. Get Perksy

Perksy — это приложение для iOS, которое платит вам за ответы на короткие 1-2-минутные вопросы о вашем образе жизни. Это определенно самое приятное приложение для заработка, которое я когда-либо использовал.

После использования Perksy около 6 месяцев (это кажется долгим сроком, но я, вероятно, потратил на приложение меньше часа), я заработал достаточно очков, чтобы обналичить подарочную карту на 25 долларов, так что это тоже супер законно!

Попробуйте здесь или прочтите мой полный обзор Perksy.

Другие способы для подростков зарабатывать деньги без работы

Это наиболее, скажем так, необычные / неэтичные способы заработка в подростковом возрасте. Это здесь для развлечения, я на самом деле не рекомендую эти методы .

36. Делайте домашнее задание людям

Если вы уже делаете домашнее задание для определенного класса, вы можете легко помочь другим людям (за определенную плату), которые не хотят делать свои собственные. Просто , будьте осторожны с этим .

37. Экономьте деньги на обед

Если ваши родители дают вам деньги на обед в школе, пропустите обед и положите деньги в карман. Возможно, попросите друзей поделиться с вами едой, чтобы вы не умерли с голоду.

38. Организуйте вечер покера

Прежде всего, спросите своих родителей, прежде чем вы это сделаете. Некоторые родители могут не захотеть, чтобы вы играли в покер, но эта игра действительно может научить вас многому в области стратегии и математики.

Мы с друзьями время от времени проводили вечера в покер в старшей школе, и это всегда было очень весело.Кроме того, я обычно уходил с большим количеством денег, чем начинал.

Если вы хорошо играете в покер и не чувствуете себя плохо, беря деньги у друзей, проведите вечер в покер у себя дома. Я рекомендую немного потренироваться, прежде чем вы попадете в настоящую игру с деньгами.

Советы для подростков

  • Развлекайтесь — Вам не нужно разбогатеть на первой же побочной суете. Повеселитесь и узнайте, что вам нравится делать. Вы многому научитесь.
  • Учитесь на своих ошибках — Когда вы начинаете что-то новое, вы обязательно ошибаетесь.Вместо того чтобы расстраиваться, выясните, что пошло не так, и извлеките уроки из этого.
  • Работайте как можно лучше — Если вы хотите, чтобы ваш бизнес рос, вы не можете делать дрянную работу. Когда вы делаете хорошую работу, люди замечают это, и ваш бизнес растет.
  • НАЧНИТЕ СЕЙЧАС — Когда я был моложе, было много вещей, которые я думал, что не могу делать, потому что я был слишком молод. Я был неправ и хотел бы начать.
  • Будьте изобретательны — Используйте приведенные выше идеи в качестве отправной точки и вложите в них свое собственное творчество.Чем более уникальным вы являетесь и чем больше выделяетесь, тем выше ваши шансы на успех.

Что делать с деньгами

Как только вы заработали немного денег для себя, вы можете делать с ними все, что хотите! Однако, прежде чем пойти и потратить все это, обратите внимание на эти другие варианты:

Лечить себя самостоятельно

Тот факт, что вы берете на себя инициативу, чтобы начать учиться зарабатывать деньги самостоятельно, очень важен. Не многие подростки делают то, что делаете вы сейчас.

По этой причине , как только вы начнете зарабатывать деньги, обязательно вознаградите себя . Выйдите и купите то, о чем давно мечтали. Только не сходи с ума!

Реинвестируйте в свой бизнес

Если вы начали одну из сторон, описанных выше, например, перепродавать вещи в школе или завести блог, вашему бизнесу нужны деньги для продолжения работы . Обязательно реинвестируйте как можно большую часть своей прибыли обратно в свой бизнес, чтобы он мог расти.

Сохраните

Как только вы начнете зарабатывать деньги, важно не пропустить их. Экономия денег — важное правило финансов, и научившись экономить на раннем этапе, вы получите большую пользу в дальнейшей жизни.

Плюс, если вы когда-нибудь захотите совершить крупную покупку (например, машину, компьютер), вам понадобится для этого немного денег, сэкономленных в банке.

Инвестируйте

Если вам всего 13 лет, может показаться немного глупым начинать инвестировать в таком молодом возрасте, но к , начав рано, вы действительно получите огромное преимущество .Вот как это сделать:

Допустим, вы инвестируете 1000 долларов в 15 лет без дополнительных взносов. При норме возврата 8% к 45 годам у вас будет $ 10 062,66 только за счет процентов. Это ваши деньги зарабатывать деньги, ничего не делая.

Теперь предположим, что вы ждали, когда вам исполнится 20 лет, чтобы вложить эту 1000 долларов. При той же доходности 8% к 45 годам у вас будет $ 6848,48 . Это на 3214,18 доллара меньше только потому, что вы ждали 5 лет, чтобы начать инвестировать.

Хотел бы я начать инвестировать, когда был моложе! Попросите родителей помочь вам устроиться.

Заключение

Теперь, когда вы узнали немного о том, как зарабатывать деньги в подростковом возрасте, вы сделали легкое.

Что самое сложное?

Действовать и зарабатывать деньги в подростковом возрасте.

Вот что я рекомендую вам сделать:

  1. Выберите что-нибудь из этого списка (начните с # 1) и попробуйте
  2. Если вам это не нравится, вернитесь к этому списку и перейдите к next hustle
  3. Продолжайте идти, пока не найдете то, что вам нравится / хорошо на

У вас впереди вся жизнь, у вас есть время проверить разные вещи .Это даст вам представление о том, чем вы, возможно, захотите заниматься всю оставшуюся жизнь.

Кроме того, вам может действительно понравиться то, что, как вы думали, вы бы ненавидели. Или вы можете быть действительно хороши в том, что, как вы думали, у вас было бы отстойно.

Итак, чего вы ждете? Вернитесь к началу этого списка и приступайте к работе!

Если вы нашли этот пост полезным, я буду очень рад, если вы им поделитесь!

Я пытаюсь помочь как можно большему количеству людей с этим блогом, но мне нужна ваша помощь, чтобы помочь большему количеству людей (много помощи).Спасибо!

Как заработать деньги в возрасте 12, 13 и 14 лет

Заявление об ограничении ответственности и политика конфиденциальности

Вашим детям 12, 13 или 14 лет — возраст, в котором они хотят более дорогие гаджеты. Они очень способные. НО они не могут устроиться на работу и потому что не умеют водить машину. Вот для чего этот список. Вот 112 способов показать детям, как они могут зарабатывать деньги сами. Ваши дети или подростки, вероятно, будут настолько успешны в зарабатывании денег, что, когда им будет 15 или 16 лет и они получат настоящую работу, они предпочтут работать на себя.Теперь у вас должны быть все идеи, которые вам нужны, чтобы ваши дети могли точно знать , как зарабатывать деньги в возрасте 12, 13 и 14 лет.

Сообщите нам, можем ли мы дать вам дополнительную информацию о том, как реализовать эти идеи. (комментарий ниже!)

Также, пожалуйста, посмотрите, как зарабатывать деньги в детстве в возрасте 6-8, 9-11 лет и как зарабатывать деньги в подростковом возрасте, поскольку ваши дети тоже могут делать все, что указано в этих списках.

О том, как заработать деньги в возрасте 12, 13 и 14 лет

# 1 Swagbucks — Swagbucks — один из самых популярных способов для подростков (от 13 лет) зарабатывать деньги в Интернете.Вы можете проводить опросы, смотреть видео или просто искать информацию в Интернете. Сделайте 100 долларов быстро в моем обзоре Swagbucks.

# 2 Создайте веб-сайт (который приносит деньги) — Узнайте, как подростком создать веб-сайт / блог, который зарабатывает деньги! Вы можете зарабатывать деньги каждый день, даже когда вы в школе или спите. Это ЛУЧШИЙ способ заработать деньги в детстве. Ознакомьтесь с моим БЕСПЛАТНЫМ руководством.

# 3 Snagajob — Если вам 14 лет, вы достаточно взрослые, чтобы устроиться на работу. Узнайте, как найти работу рядом с вами за 60 секунд в моем обзоре Snagajob.Просто помните о работе, чтобы научиться не зарабатывать.

# 4 Заработай в Instagram– Разве не было бы безумно, если бы ты начал зарабатывать деньги в Instagram? Да, подростки могут заработать много денег в Instagram. Узнайте, как начать зарабатывать в Instagram уже сегодня!

# 5 Няня — Какая быть крутой няней? Узнайте, как начать присматривать за детьми или как найти больше работы по присмотру за детьми. Мы собрали здесь все самые распространенные вопросы и ресурсы по уходу за детьми, чтобы помочь вам стать успешной няней.Узнайте больше о бизнес-академии няни.

# 6 CashCrate — CashCrate — один из лучших сайтов для быстрого заработка денег в Интернете. Сделайте свои первые 100 долларов, следуя моим советам в моем обзоре CashCrate.

# 7 Сбор средств — Спортивные команды и школы постоянно проводят сбор средств, чтобы заработать кучу денег. Почему бы не попробовать сбор средств только для себя.

# 8 Seed to Cash — Вы когда-нибудь пробовали заниматься садоводством? В программе Seed to Cash вы можете узнать, как зарабатывать деньги, выращивая продукты питания.Как это круто! Дилан 14 заработал 195 долларов за первые две недели. Зарабатывайте, пока вы учитесь, получая прибыль от продуктов, выращенных на заднем дворе.

# 9 Dog Service — Зарабатывайте деньги, выгуливая собак, черпая какашки или сидите дома, или делайте все три одновременно и действительно начинайте зарабатывать деньги.

# 10 Lemonade– Установите киоск с лимонадом на оживленной улице, чтобы продать немного лимонада, или забудьте о нем и купите киоск с содовой.

# 11 Мойка автомобилей — Чистка салонов автомобилей людей.Самое замечательное в чистке автомобилей — это то, что вы можете делать это раз в неделю или раз в месяц, чтобы продолжать зарабатывать деньги.

# 12 Mow Gasns- Скоро выйдет руководство по покосу газона !! В кассовой академии.

# 13 Уроки музыки — Играть на музыкальном инструменте? Обучайте других на более низком уровне, чем вы, и получайте деньги. Узнайте, как преподавать уроки музыки.

# 14 Распродажа выпечки — Нужны быстрые деньги? Распродажа выпечки — отличная идея, особенно если вы делаете это на распродаже во дворе.

# 15 Футболка Business- Вы когда-нибудь думали о создании и продаже собственных футболок на заказ? Узнайте, как заработать деньги, открыв бизнес по продаже футболок.

Все еще ищете подходящую идею? Нет проблем. Найдите более 200 наших идей ниже. Просто продолжайте искать или скачайте весь список бесплатно. Если вы серьезно настроены зарабатывать деньги, пройдите наш бесплатный мини-курс «Как зарабатывать деньги в детстве 101» в Cash Academy.

Узнайте, как началась работа «Как зарабатывать деньги в детстве».

Вот остальные идеи, которые подойдут для 12, 13 и 14-летних.

      • Сидение в доме — Когда люди уезжают из города, их дом все равно требует ухода.Растения нужно поливать, а питомцев подкармливать. Дома сидят за соседями, когда они уезжают за город. Сидение дома — простой способ заработать для детей.
      • Разнорабочий — Приходит в постоянный ремонт. У женщин обычно есть огромный список того, чем можно заняться, но их мужья никогда не успевают это сделать. Предлагайте своим соседям услуги разнорабочего, чтобы зарабатывать деньги в детстве. Узнайте, как стать мастером на все руки здесь.
      • Уборка дома Многие люди борются за глубокую уборку своих домов.Зарабатывай в детстве, убирая дома людей. Чтобы узнать, как зарабатывать деньги уборкой детского дома, нажмите здесь.
      • Fix Computers — Если вы компьютерный гений, вы можете заработать деньги на ремонте компьютеров. Узнайте, как Майк зарабатывает 20 долларов в час на ремонте компьютеров.
      • Производство и продажа мыла — Вы любите мыло? Вы можете сделать домашнее мыло и продать его. Узнайте больше о том, как сделать мыло для детей.
      • Интернет-обозреватель продуктов — Создайте веб-сайт или канал YouTube и просмотрите продукты, которыми вы владеете.Предлагайте партнерские ссылки, чтобы зарабатывать деньги на продаже продукта. Узнайте, как 14-летний Эдди зарабатывает деньги на своем канале Youtube.
      • Мойка салона автомобиля — Мойте автомобили один раз в неделю или два раза в месяц.
      • Детализация автомобилей — Глубокая чистка автомобилей внутри и снаружи.
      • Монтаж фильмов Если вы знаете, как редактировать и снимать видео, сделайте это также для свадеб и других мероприятий.
      • Уроки музыки На каком бы инструменте вы ни играли, преподайте уроки другим детям так же, как вы получаете уроки.Узнайте, как преподавать уроки музыки здесь.
      • Кино на открытом воздухе Установите фильм на открытом воздухе прямо у себя во дворе. Плата за вход и за попкорн, напитки и конфеты. Чтобы узнать, как зарабатывать деньги в детстве на просмотре фильмов на открытом воздухе, щелкните здесь.
      • Призрачный союзник — Создайте призрачного союзника в течение октября и зарядите вход. Узнай, как зарабатывать деньги в подростковом возрасте, занимаясь призрачным переулком.
      • Чистка мебели — Мебель тоже нужно убрать.Очистите и продезинфицируйте кушетки, стулья, кровати и т. Д.
      • Очистка затирки плитки — Пространство между плиткой сильно загрязняется. Очистите раствор между плиткой на кухнях, в ванных комнатах и ​​в душевых.
      • Organic Pest Control- Семнадцать процентов людей очень боятся ошибок. Избавьтесь от пауков, муравьев и ос, используя натуральные продукты, такие как диатомит и эфирные масла.
      • Окраска заборов — Деревянные и металлические заборы гниют и ржавеют под дождем и солнцем.Раз в год красите заборы, чтобы они не гнили и не ржавели.
      • Краска для экстерьера дома — Краска предотвращает попадание воды, разрушающей воду, в дома. Зарабатывай в детстве, заклеивая трещины и ремонтируя дома, где требуется дополнительная краска.
      • Эпоксидная краска Полы гаража — Покраска пола гаража эпоксидной краской предотвращает появление масляных пятен и придает полам новый вид. Полы в гараже покрасят эпоксидной смолой, чтобы заработать дополнительные деньги в детстве.
      • Покраска интерьера гаража — Гаражи в большинстве новых домов остаются неокрашенными.Покраска интерьеров гаража — одна из самых дешевых вещей, которая увеличивает стоимость дома и улучшает внешний вид и долговечность гаража.
      • Покраска домашнего интерьера — Люди часто хотят, чтобы их дом выглядел по-новому, или им просто нужно покрасить. Зарабатывай, как ребенок рисовал.
      • Power Wash Homes — Дома загрязняются, и их необходимо очистить от грязи и паутины. Мойте дома с помощью электричества, чтобы зарабатывать деньги.
      • Чистые водостоки- В микрорайонах с большим количеством деревьев.Желоба забиваются листьями и ветками. Чистите водостоки в домах, чтобы зарабатывать деньги в детстве.
      • Праздничные украшения вверх / вниз — Поручите своим соседям помочь им устанавливать и снимать праздничные украшения. Особенно на Хэллоуин и Рождество.
      • Флаги «Праздничный двор» — Каждый любит чувствовать себя патриотом. В дни государственных праздников вывешивайте флаги во дворах людей.
      • Game Day Yard Flags — У большинства людей есть любимые спортивные команды. В дни игры ставьте флажки во дворах, чтобы они знали, за какую команду болеют.
      • Утилизация рождественских елок — Избавьтесь от рождественских елок для людей после того, как Рождество закончится.
      • Услуги няни — Зарабатывайте деньги присмотром за детьми. Вот основные советы по присмотру за детьми, чтобы узнать, как начать присматривать за детьми или, если вы уже присматриваете за детьми, узнайте, как заработать больше денег на присмотре за детьми.

      • Аэратные газоны — Зарабатывайте голодным ребенком, арендуя аэратор и проветривая газон на пару дней.
      • Обрезка деревьев и кустарников — Деревья и кусты всегда нужно подрезать и ухаживать. Это отличный способ заработать деньги в детстве.
      • Посадка- Всегда есть новые растения, которые нужно посадить в землю. Если вы любите сажать, зарабатывайте на этом деньги.
      • Внесение удобрений — На большинстве газонов удобрения можно использовать как минимум четыре раза в год. Начните ежеквартально вносить удобрения, чтобы заработать деньги в детстве.
      • Weed’n Feed- Weed’n Feed — это удобрение и средство от сорняков одновременно.Заработайте больше денег и поразите двух зайцев одним выстрелом.
      • Обрезка кромок и удаление сорняков — Косилка всегда может добраться до таких мест, особенно возле деревьев и опушек. Ярды с краем и сорняками.
      • Organic Plant Pest Control — Растения съедают насекомые. Используйте натуральные продукты, такие как диатомит, эфирные масла и божьи коровки, чтобы от них избавиться.
      • Дрова — Получите разрешение на сбор дров, соберите ветки и рубите их на дрова.Продавайте его маленькими связками туристам.
      • Продам щенков — Купите хорошую суку и продайте ей щенков.
      • Продайте кошек — Заведите кошку хорошей породы и продавайте ее детенышей в качестве домашних животных.
      • Продам Кроликов Кроликов размножаются как сумасшедшие. Зарабатывай на продаже милых пушистых кроликов.
      • Продам Baby Doves- Голуби — красивые веселые птички. Выращивайте и продавайте своих младенцев.
      • Animal Border — Позаботьтесь о домашних животных, пока они находятся за городом.
      • Дрессировщик животных — Вы приучили своего питомца? В детстве учите домашних животных зарабатывать деньги.
      • Stud Cat — Зарабатывай, имея лицензированного чистого хлебного кота, разводи самок.
      • Stud Dog- Зарабатывайте на лицензировании сук чистопородных собак.
      • Мойка автомобилей — Мойте машины, чтобы зарабатывать деньги в детстве.
      • Программирование — Программируйте игры и приложения, чтобы зарабатывать деньги в детстве.
      • Помощь пожилым людям в установке электроники — Пожилым людям нужна помощь с электроникой.Помогите им настроить телевизор, синий луч, компьютеры и т. Д.
      • Оцифровка фотографий — Делайте цифровые копии фотографий, которые есть у людей.
      • Make a Digital Scrapbook- Создавайте качественные цифровые альбомы для вырезок с помощью Shutterfly.
      • Преобразование фильмов — Преобразование VHS и старых домашних видео в цифровые копии или DVD.
      • DVD и Blue Ray Digitizing- Преобразование DVD и Blue Ray в цифровые копии. Создайте цифровую видеотеку для людей со всеми их видео.
      • Podcast- Запустите подкаст и найдите спонсоров.
      • Farmhand- Сдавайте свое время фермерам, которым всегда нужна дополнительная рука.
      • Кормление животных — Кормление животных для людей.
      • Farm Sitting- Уход за животными и на ферме, пока люди находятся за городом или в отпуске.
      • Услуги по транспортировке сена — Соберите группу друзей, чтобы таскать сено, взимайте плату и делите деньги.
      • Козье молоко — Доить коз, доить их и продавать.
      • Продам поросят- Выращивайте и продавайте поросят.
      • Board Horses- Ухаживайте за лошадьми на вашей ферме и взимайте ежемесячную плату за посадку.
      • Art- Помогите детям, которые борются в искусстве. Преподавайте уроки в Photoshop или GIMP.
      • Math- Помогите детям с домашними заданиями по математике.
      • Writing- Репетитор и помощь детям с их навыками письма и правописания.
      • Чтение — Помогите маленьким детям улучшить свои навыки чтения.
      • Science- Преподаватель естествознания и помощь в научных проектах.
      • English- Преподавание грамматики и письменной речи на английском языке.
      • Teach a Foreign Language- Если вы говорите на другом языке, дети говорят, читают и пишут на этом языке.
      • Basketball- Тренируйте ребенка по баскетболу.
      • Baseball- Тренируйте ребенка по бейсболу.
      • Soccer- Тренируйте ребенка по футболу.
      • Футбол — Тренируйте ребенка по футболу.
      • Volleyball- Тренируйте ребенка по волейболу.
      • Стрельба из лука — Тренируйте ребенка по стрельбе из лука.
      • Пожилые люди, владеющие компьютером — Обучайте пожилых людей или своих родителей пользоваться компьютером.
      • Face Painting — Поставьте кабинку для рисования в парке или на местном городском мероприятии.
      • Cartoon Portraits- Установите будку для рисования и поручите нарисовать мультяшный портрет на городском мероприятии или в общественном месте.
      • Air Soft- Устройте мероприятие с воздушным мягким движением или сдавайте свои пистолеты в аренду группам людей, которые хотят поиграть.
      • LARP Battles — Сделайте оружие из пенопласта и взимайте плату за допуск людей в Голодные игры или другие боевые стычки.
      • Laser Tag- Создайте курс лазертага и оплатите вход.
      • Neighborhood Play- Соберите соседских детей вместе и сыграйте в соседскую игру. Зарабатывайте, взимая плату за вход на просмотр спектакля.
      • Band- Создайте группу и получите возможность играть на свадьбах, местных мероприятиях или даже провести свой собственный концерт и взимать плату за вход.
      • Quartet- Соберите певческую группу и поручитесь петь на свадьбах или корпоративных вечеринках.
      • Розыгрыш — Организуйте розыгрыш, в котором каждый платит по доллару за билет, и тот, кто разыгрывает имя, выигрывает лот. Это способ заработать больше денег, продавая предметы, чем просто продавая их.
      • Пение- Пение в ресторанах.
      • Фотограф мероприятий — Снимайте мероприятия людей и взимайте с них почасовую оплату или продавайте им фотографии.
      • Party Facilitator — Устанавливайте и проводите дни рождения и вечеринки, объединяйте игры и мероприятия для детей.
      • Персональный помощник / секретарь — Деловым людям всегда нужно сделать много загруженной работы. Будь для них секретарем.
      • Выставление счетов и сборы — Многим малым предприятиям постоянно необходимо выставлять счета и сборы.Разошлите их счета, чтобы помочь собрать платежи.
      • Судейство- Судья городской лиги детского спорта.
      • Уборщик выкупа заложенного имущества — Когда банк лишает права выкупа дома, часто остается беспорядок. Поручите банку пойти и убрать эти дома.
      • Служба дверных вешалок — Вы можете создать отличную возможность для рекламы местных предприятий, предложив повесить листовки на дверях в домах, расположенных поблизости от предприятия.
      • Rent-a-Friend — Общайтесь с пожилыми людьми или людьми с ограниченными возможностями, играйте в игры, разговаривайте с ними и читайте книги.
      • Виниловые буквы — Организуйте услугу «от двери до двери», где вы сможете изготовить и продать индивидуальные виниловые буквы женщинам.
      • Детские бантики для волос- Изготавливайте и продавайте детские бантики для волос мамам или в бутиках.
      • Boffer Weapons — Сделайте игровое оружие из ПВХ и пены, чтобы продать его на городском мероприятии или друзьям. Можно делать мечи, луки из ПВХ, щиты, копья и т. Д.
      • Potato Guns- Производство и продажа картофельных пистолетов из ПВХ.
      • Вязание- Вяжите одеяла, шапки и шарфы и продавайте их на местных блошиных рынках или в бутиках.
      • Изготовление карточек — Изготовление и продажа нестандартных карточек в бутики.
      • Car Seat Canopy- Сейте и продайте навесы для автомобильных сидений в бутики или на Craigslist.
      • Moby Wrap- Сеять и продавать Moby Wrap мамам в бутиках или на Craigslist.
      • Фартуки- Сейте и продайте фартуки в местных бутиках или на Craigslist.
      • Праздничные украшения- Изготовление и продажа праздничных украшений на заказ.
      • Дорожная сумка для тряпки — Сделайте дорожную сумку для салфеток, в которой зубная паста и зубные щетки можно доставлять в бутики.
      • Юбки для новогодних елок — Сейте и продайте юбки для новогодних елок на Рождество.
      • Рождественские чулки — Сейте и продайте рождественские чулки во время Рождества.
      • Сумки и кошельки — Сеять и продавать сумки и кошельки в местных бутиках или на Craigslist.
      • Венки- Изготовьте и продайте индивидуальные венки в магазинах украшений.
      • Метро арт- Изготовить и продать метро арт.
      • Держатель для серег — Изготовление и продажа держателей для серег из рамок для картин и проволоки.
      • Держатель для лука — Изготовление и продажа держателей для детских луков.
      • Письма из папье-маше — Изготавливайте и продавайте буквы из папье-маше в бутиках или магазинах декоративных украшений.
      • Кухонные полотенца — Пришивайте ремешок и пуговицу на кухонных полотенцах, чтобы повесить их на кухонные плиты и продавать их в бутиках.
      • Re-Finishing- Покупайте и обновляйте абажуры, книжные полки, прикроватные тумбочки, рамы кроватей, рамы для картин и продавайте их.
      • Индивидуальные планировщики — Создавайте индивидуальные планировщики для людей.
      • Декоративные подушки- Изготавливайте и продавайте декоративные подушки в бутиках.

Если вы изо всех сил пытаетесь помочь своему ребенку найти хорошую идею, вы всегда можете воспользоваться методом исключения. Вычеркните все идеи, которые, как вы знаете, вы не хотите реализовывать, и вы сможете найти последние несколько идей, которые лучше всего подойдут вам и вашему ребенку. Я надеюсь, что это было полезно для вас, чтобы помочь вашим детям узнать, как зарабатывать деньги в возрасте 12, 13 и 14 лет .Также ознакомьтесь с разделами о том, как заработать деньги для детей ниже, поскольку ваши дети или подростки тоже могут делать все из этих списков.

Загрузите полный список из более чем 200 способов заработать деньги в детстве бесплатно, чтобы вы могли работать над списком с друзьями или своими родителями.

(только в кассовой академии)

Связанные

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *