HomeРазноеКак хранить молоко после сцеживания: Хранение грудного молока после сцеживания в бутылочке

Как хранить молоко после сцеживания: Хранение грудного молока после сцеживания в бутылочке

Содержание

Как долго можно хранить сцеженное молоко: сроки и условия хранения

Грудное молоко, как и любое другое, является скоропортящимся продуктом. Чтобы оно не скисло, необходимо соблюдать определенный температурный режим.

Как долго можно хранить сцеженное молоко?

Срок хранения сцеженного молока зависит от температуры окружающей среды.

В комнатных условиях продукт сохраняет все свои полезные свойства в течение нескольких часов, в холодильнике – меньше недели.

В морозилке его можно хранить дольше всего: до 3-6 месяцев.

В помещении, при комнатной температуре

Сцеженное при грудном вскармливании молоко допустимо держать в тепле до 10 часов без ухудшения качества.

Время сохранности молочка в домашних условиях зависит от температуры окружающей среды:

  • до 25 °С – 3-5 ч,
  • до 20 °С – 5-10 ч,
  • до 15 °С – 24 ч.

В холодильнике

Охлаждение гарантирует сохранность качества на протяжении пяти суток, затем использование противопоказано.

Перед кормлением молоко подогревают до температуры тела, не кипятят. Так сохраняется больше полезных витаминов и микроэлементов, нежели в мороженном и хранящемся при температуре менее 15 °С.

В морозильной камере

В стандартной морозилке период хранения не превышает трех месяцев, камерах глубокой заморозки – полгода.

Сроки хранения грудного молока (таблица)

Время хранения продукта в зависимости от условий представлено в таблице:

Вид молока Комнатные условия Холодильник Морозилка
Свежее Не более часа Сутки 3 месяца
Замороженное, затем оттаявшее в холодильнике 3 ч 4 ч Повторно не замораживается
Размороженное и подогретое До окончания кормления 20-30 мин.
Оставшееся после кормление Не хранится

Обязательно почитайте:

Сроки годности кофе: растворимого, молотого и в зернах

Правила и варианты хранения в холодильнике

Базовые правила хранения молока в холодильнике:

  • На пакетах, бутылочках выставляют дату и время помещения в холодильник (морозильник).
  • Простоявшее неопределённое время молоко перед употреблением встряхивают, так как ему свойственно слоиться. Это не признак скисания.
  • В качестве подогрева используют горячую струю воды из-под крана. Нельзя пользоваться огнем и микроволновкой.
  • Непозволительно смешивать продукт, полученный в разное время.
  • Категорически нельзя повторно замораживать оттаявший продукт. Остатки выливают.
  • Не стоит пугаться, если молочко горчит, сластит, отдает солью. На его вкус влияет рацион матери. А вот кислота должна насторожить – это один из симптомов закисания.
  • Непривычный цвет молока может быть следствием несбалансированного питания матери. Продукт может пожелтеть после размораживания из-за всплывших жиров.

Сохранить дольше свежесть молочка удается поддержанием стерильности перед сбором:

  • гигиена груди и мытье рук,
  • стерилизация посуды.

Продукт выливают в тару и ставят на полку в холодильном отсеке.

Емкости для хранения сцеженного грудного молока

Расфасовывают собранное молоко в стеклянные бутылочки, пластиковые порционные пакеты и светонепроницаемые пластмассовые емкости.

Второй вариант – самый безопасный и удобный. Подобные упаковки продаются обычно пачками по 20-50 штук. Изготовлены из прочного материала, с герметичными застежками.

Плюс в том, что для них не требуется предварительная стерилизация. Емкости легко прикрепляются к молокоотсосу, поэтому продукт не нужно переливать. Стекло подходит для краткосрочного держания молока и неудобно для складирования в морозилке.

Наряду с распространенными емкостями существуют одноразовые вкладки для кормления из бутылочек. Они не особо пользуются спросом из-за низкого качества – лопаются по швам от пониженных температур.

Как замораживать и размораживать сцеженное молоко?

Заморозку производят одноразовыми порциями, чтобы сократить отходы. Также молоко стараются лишний раз не переливать из одной емкости в другую: это негативно отразится на качестве продукта.

Обязательно почитайте:

Как хранить свежие и сухие дрожжи, можно ли заморозить?

Тару предварительно ставят в холодильный отсек. Этот промежуточный этап нельзя игнорировать, несмотря на то, что свежезамороженное молоко сохраняется дольше. В холодильнике молочко должно находиться 1-2 дня.

После остужения его замораживают. Под молочный склад отводят отдельное пространство во избежание контакта с другими пищевыми продуктами.

За 9-10 часов до кормления вынимают требуемое количество молока и перекладывают в холодильник.

Если времени мало, то прибегают к другим методам:

  • Водяная баня – помещают наполненную бутылочку или пакет в кипящую воду. Способ малозатратный, но нет возможности контролировать температуру. Подходит только для термостойкой посуды.
  • Горячая вода – подставляют питание под кипяток, держат до требуемого состояния. Удобно, но затраты времени на разогрев большие.
  • Специал

Сколько хранится грудное молоко в холодильнике

Для новорожденного ребенка не существует ничего более полезного, чем грудное молоко матери. Даже специальные адаптированные смеси не способны в полной мере восполнить все его положительные свойства. Но иногда возникают ситуации, в которых у женщины нет возможности кормить самостоятельно, и тогда появляется необходимость в сцеживании. Именно благодаря этому часто удается уберечь лактацию. Чтобы в таком случае не навредить ребенку, важно знать, как хранить сцеженное грудное молоко.

Иногда возникает необходимость создать для ребенка запас маминого полезного грудного молока.

Зачем хранить грудное молоко

Иногда обстоятельства складываются таким образом, что женщина вынуждена на некоторое время или навсегда прекратить грудное вскармливание. К счастью, можно заранее заготовить молоко и по мере необходимости использовать его. Чаще всего потребность в сцеживании и дальнейшем хранении возникает в таких случаях:

  • проблемы с грудью – неправильное прикладывание ребенка может спровоцировать появление трещин на сосках. Из-за болезненных ощущений женщина не может кормить самостоятельно, поэтому временно необходимо сцеживаться;
  • проблемы со здоровьем мамы – при некоторых заболеваниях врачи рекомендуют лечиться исключительно с использованием антибиотиков. В таком случае нельзя продолжать грудное вскармливание, ведь с молоком в организм ребенка могут попадать вредные компоненты принимаемого препарата;
  • необходимость длительного отсутствия – например, если мама работает в декрете и ей на некоторое время нужно отлучиться, то не обязательно прекращать вскармливание. Можно заранее сцедить молоко, а затем давать его малышу;
  • введение первого прикорма – врачи рекомендуют добавлять грудное молоко в первую еду ребенка. Таким образом ему будет значительно легче адаптироваться к новому рациону питания;
  • проблемы со здоровьем у ребенка – у ослабленных и недоношенных новорожденных иногда не хватает сил для самостоятельного сосания. В таком случае отлично подойдет сцеженное молоко из бутылочки или ложечки. Оно поможет ребенку окрепнуть и набраться сил.

Благодаря сцеживанию можно сохранить режим малыша во время маминого отсутствия. Более того, положительные свойства грудного молока укрепляют иммунитет ребенка, делают его более устойчивым к внешним раздражителям. Оно также благотворно влияет на нервную систему. При этом очень важно хранить сцеженное молоко должным образом. Если соблюдать простые правила, значительно возрастает вероятность того, что в нем останется как можно больше полезных веществ.

Они всегда справляются, если оставить им запас еды.

Основные правила хранения

При необходимости сцеживания грудного молока, как его хранить, следует узнать заранее. Оно имеет свойство быстро портиться под воздействием высокой температуры и других негативных факторов. Чтобы как можно дольше сохранить его свежим, необходимо придерживаться простых правил:

  1. Стерильность условий – для того чтобы предотвратить попадание бактерий и других болезнетворных организмов в продукт, следует тщательно следить за чистотой. Молоко может храниться только в стерильной одноразовой таре или предварительно обработанной специальной посуде. Во время сцеживания используют чистые насадки для молокоотсоса.
  2. Соблюдение сроков хранения грудного молока – чтобы избежать попадание некачественного продукта в пищу ребенка, необходимо контролировать его свежесть. Чтобы понимать, сколько хранится грудное молоко в холодильнике на конкретный момент, используйте специальные стикеры, на которых указывают дату, когда было сцежено молоко, и его годность.
  3. Тара – не стоит такой деликатный продукт держать в не предназначенной для этого посуде. Можно использовать пакеты для хранения грудного молока. Они занимают мало места и пригодны как для холодильника, так и для морозильной камеры. Кроме этого, пользуются спросом специальные контейнеры для хранения грудного молока. Их изготавливают из гипоаллергенного пластика, который не обладает посторонним запахом. Также молоко можно хранить в детской бутылочке.
  4. Порции – не стоит оставлять весь продукт в одной ёмкости. Кроме того, что сохраняться молоко в раздельной таре будет значительно лучше, так его даже удобнее использовать. Рекомендуют в одну ёмкость помещать не более 120 грамм жидкости. Такого количества будет достаточно для одной порции. Не стоит хранить сцеженное в разное время молоко в одной таре. Это может спровоцировать его быстрое скисание.

От того, как хранить грудное молоко после сцеживания, зависит не только его питательная ценность, но и безопасность продукта в целом. Придерживаясь основных правил, вы значительно снижаете риск развития патогенных бактерий. Более того, молоко, которое хранилось надлежащим способом, дольше остается свежим.

Детские бутылочки подойдут для недлительного хранения сцеженного молока.

Хранение при комнатной температуре

Хранение молока при комнатной температуре не является самым удачным способом. Как и многие другие молочные продукты, оно имеет свойство быстро портиться. Но несмотря на это и в зависимости от обстоятельств можно оставить его на некоторое время вне холодильника.

При комнатной температуре от 19 до 22 градусов хранится сцеженное молоко не более 6 часов. Далее в нем начинается необратимый процесс скисания. Если температура воздуха выше 22 градусов, то молоко необходимо использовать уже максимум через 2 часа.

Нельзя давать ребенку продукт, который очень долго находился в тепле. Это может спровоцировать проблемы в работе желудочно-кишечного тракта малыша.

При хранении вне холодильника следует особое внимание уделить посуде. Можете использовать обычную бутылочку для кормления ребенка (стеклянную или пластиковую). Также очень удобны контейнеры для хранения грудного молока. Они имеют герметичную крышку, что хорошо препятствует проникновению посторонних микроорганизмов.

Чтобы немного продлить срок годности молока, можно поместить емкость с ним под холодную воду. Таким образом оно дольше будет пригодным к употреблению.

Правильное хранение грудного молока обеспечит малыша полезным продуктом, пока мама не может кормить его грудью.

Хранение в холодильнике

Хранение грудного молока в холодильнике – очень удобный и безопасный способ. Он позволяет на протяжении длительного периода времени сберегать свежесть и качество продукта. Температура воздуха в холодильнике достаточно прохладная. В таких условиях болезнетворным бактериям существовать сложно, поэтому их размножение весьма замедлено.

Сколько можно хранить грудное молоко в холодильнике, зависит в первую очередь от температуры.

От 0 до +4 градусов разрешается оставлять его на 36 часов. Такой температурный режим есть не в каждом холодильнике. Обычно для него отведена одна специальная, закрытая полка. При температуре от +4 до +7 градусов сроки хранения молока сокращаются до 24 часов.

В холодильнике оставлять продукт нельзя открытым. Важно, чтобы у тары была герметичная крышка. Подойдут как контейнеры для хранения грудного молока, так и обычные бутылочки. Стеклянная тара заслужено считается самой безопасной. Она не пропускает воздух и не имеет никакого запаха.

Прежде чем давать ребенку продукт, хранящийся в холодильнике, необходимо его разогреть до комфортной температуры. Можно для этого использовать специальные электрические подогреватели. Они позволяют молоку быстро достичь нужной температуры, не делают его слишком горячим. Это очень удобно, ведь не нужно постоянно контролировать, насколько оно стало теплым.

Нельзя для разогрева грудного молока использовать микроволновую печь. Под её воздействием разрушается белок в составе продукта. Более того, таким образом невозможно проконтролировать температуру нагревания. Если она достигнет 40 градусов, то молоко будет непригодным к употреблению.

Хранение в морозильной камере

Многие задаются вопросом – можно ли замораживать грудное молоко. Конечно, с таким деликатным продуктом следует обращаться очень аккуратно, но хранение при низкой температуре разрешается. При этом обязательно нужно соблюдать общие правила.

Низкая температура в морозилке влияет на то, сколько хранится грудное молоко. Если она держится в диапазоне от -5 до -8 градусов, продукт останется пригодным к употреблению на протяжении 60 суток. Даже если дольше хранить грудное сцеженное молоко, оно при размораживании не изменит свой запах или внешний вид, но высока вероятность того, что основные полезные свойства будут утрачены.

Также важно выбирать качественную и безопасную тару. Например, очень удобны пакеты для заморозки грудного молока. Они хорошо сохраняют свойства продукта, не пропускают воздух. Их удобно использовать для экономии места в морозильной камере, просто складывая один на другой. Пакеты для заморозки грудного молока позволяют порционно заготавливать продукт. Они являются одноразовыми, поэтому не требуют никакого дополнительного ухода.

Кроме пакетов можно использовать контейнеры для хранения грудного молока. Они выполнены из пластика, поэтому не портятся от воздействия низкой температуры. Нельзя в морозилке оставлять стеклянную тару, ведь от холода она может треснуть.

Замороженный продукт перед употреблением нужно довести до 37 градусов. Не стоит делать это очень резко. Сначала нужно переложить емкость с молоком в холодильник. После того как оно оттает, необходимо довести его до оптимальной температуры на водяной бане. Даже если можно хранить сцеженное свежее молоко в морозилке, после его размораживания продукт используют сразу. Он быстро теряет полезные свойства и очень быстро стает непригодным к употреблению.

Сколько хранить грудное молоко после сцеживания, зависит как от потребностей, так и от выбранного способа. Соблюдение основных правил сохранения продукта поможет обеспечить малышу регулярное и здоровое питание.

Полезные советы. Видео

Как хранить грудное сцеженное молоко без потери свойств

О пользе материнского молока для деток знают все и сказано об этом немало, поэтому нет никаких сомнений в том, что молоко матери не заменить самой лучшей детской смесью. Но как поступить, если маме нужно отлучиться на пару часиков, а ребенка скоро кормить? Не переживайте, ваш кроха голодать не будет, ведь молоко можно сцедить и хранить его в специальной таре. Но не все еще знают, как хранить грудное сцеженное молоко, чтобы оно не лишилось своих уникальных свойств? Об этом и многом другом мы и поговорим сегодня в нашей статье.

Как нужно правильно сцеживать грудное молоко

Некоторые мамочки забывают о грудном кормлении малыша, если им приходится отлучаться ненадолго или на более продолжительное время из дому. Но зачем кормить малыша смесью, если свое молоко можно сцедить? Многие молодые мамы еще не знают, как правильно сцеживать грудное молоко и поэтому опасаются такого процесса, думая, что принесут вред или себе, или ребеночку. Но для женской груди в этом нет ничего плохого.

Сцеживание молока из груди вредно только тогда, если у женщины на соске имеются трещины. Если так опасаетесь такого дела – посоветуйтесь с врачом и все станет на свои места.

Причины, по которым необходимо сцеживание молока

Сцеживание грудного молока проводится в следующих случаях:

  • если у матери излишек молока. Но сильно увлекаться этим не советуют, надо «разгружать» грудь лишь до тех пор, когда приходит облегчение. Особенно это актуально сразу после родов, когда его очень много;
  • если молока, наоборот, слишком мало. В этом случае сцеживание является своеобразной стимуляцией груди, лучше для этого использовать молокоотсос или постараться почаще прикладывать ребеночка к груди. Есть одно правило – чем больше сможете сцедить молока, тем больше его будет в груди на следующее кормление ребенка;
  • если матери нужно куда-то отлучиться из дома и нет возможности в установленное время покормить младенца;
  • если после кормления в груди осталось молоко;
  • во время борьбы с закупоркой молочных желез. Это выражено в виде подозрительных уплотнений;
  • мать серьезно заболела. Кормить кроху грудью на время запрещается, но для сцеживания грудного молока противопоказаний нет.

Какая жирность в норме у грудного молока

Женское молоко совершенно не такое, как коровье. Оно неоднородное и в отстоянном виде в бутылочке у него появляется два слоя: верхний слой желтоватого цвета – это молоко жирное, а нижний слой будет голубовато-белого оттенка. Если же бутылочку встряхнуть – оно становится однородным. Когда младенец сосет грудь, то сначала он получает менее жирное кушанье, которое для него является питьем, а уже потом в организм ребеночка поступает самое жирное молоко, оно намного питательней, дольше переваривается и именно им малыш наедается.

Многие мамочки беспокоятся, достаточна ли у них жирность грудного молока для ребенка.

Для беспокойства есть такие причины:

  • в какой-то период времени время малыш перестает набирать нужный для его возраста вес;
  • младенец чаще прикладывается к груди и жадно ее сосет;
  • при сцеживании мама замечает, что молоко голубоватого оттенка и решает, что жирность следует повышать.

В норме в 100 мл грудного молока должно находиться 1,3 г белка, 4,2 г жира и 7 г углеводов. Его калорийность, в общем, составляет 280 КДж и причиной низкой жирности грудного молока не всегда бывает питание женщины. Чаще всего это наследственный фактор и поэтому есть мамочки, у которых оно жирнее, а у других меньшей жирности. Но и те, и другие, вполне успешно смогут прокормить свое дитя.

Правильная техника ручного сцеживания молока

Что нужно сделать перед сцеживанием

Во время этого процесса в женском организме творится совсем не то, что при обычном кормлении малыша грудью. Организм отличит от молокоотсоса ребенка и во время сцеживания грудь стимулируется недостаточно, поэтому возможно ухудшение выработки молока.

Чтобы это не произошло, мамочке рекомендуется перед сцеживанием как бы «подкормить» организм горячим чаем с молоком. Можно разложить на груди не очень горячее полотенце или просто постоять под теплым душем. Перед сцеживанием полезно грудь помассировать, тогда процесс пойдет быстрей.

Ручной способ сцеживания грудного молока

Многие молодые мамочки интересуются, как сцеживать грудное молоко руками. Это очень просто и ваши действия следующие:

  1. хорошо помойте грудь и руки и немножко помассируйте саму грудь. Такие действия поспособствуют выделению гормона окситоцина, он расширит протоки и увеличит выработку молока;
  2. одной рукой обхватываете грудь снизу и потихоньку надавливаете от основания к соску. Не жмите сильно. Большой с указательным пальцем другой руки располагаются сверху и снизу на ореоле соответственно;
  3. начинайте сцеживание движениями пальцев вперед. Надавливайте на край соска с двух сторон и смотрите, чтобы было не больно.

Теперь вы знаете, как руками сцеживать грудное молоко. Стоит отметить, что к этому процессу нужно приловчиться

Использование молокоотсоса

К выбору молокоотсоса особых рекомендаций не существует, все зависит от финансовых возможностей и вашего желания. Но он должен обязательно быть таким, чтобы все его составляющие можно было стерилизовать. На некоторых китайских приспособлениях стоит отметка «кипятить нельзя», такой молокоотсос покупать нежелательно, существует большой риск инфицировать младенца.

Начет того, электрический или обычный прибор покупать – то это тоже ваше дело. Ручной молокоотсос можно постоянно контролировать, а электрическое приспособление освободит вас от хоть и небольшой, но физической нагрузки. Некоторые модели электрических молокоотсосов могут сцеживать одновременно две груди.

Теперь поговорим о том, как правильно грудное молоко сцеживать при помощи молокоотсоса.

Хотите кое-что интересное?

загрузка…

Прежде всего – подготовительные мероприятия:

  1. простерилизуйте и высушите все элементы молокоотсоса;
  2. хорошо помойте с мылом руки;
  3. обмойте грудь тепленькой водичкой и помассируйте соски, прилив молока тогда будет лучше.

Далее процесс сцеживания различается в зависимости от модели молокоотсоса. Но в любом случае приспособление нужно приставить к груди так, чтобы сосок был по центру. Прибор нужно плотно приложить к коже, иначе не создастся вакуум.

Теперь сожмите помпу прибора и нажмите на ручку поршня или включите включатель электрического приспособления. Смотрите на поток молока – если он будет очень сильный, то не нужно жать на ручку или качать помпу до тех пор, пока молочная струя не уменьшится. Если пользуетесь электрическим молокоотсосом – обязательно регулируйте силу сцеживания.

Перед окончанием процесса сделайте еще разок массаж груди и направьте к соску последние молочные капельки, ведь они самые питательные. Теперь можно отсоединять бутылочку от прибора и плотно прикрыть ее крышкой и дальше вы узнаете, как хранится грудное сцеженное молоко. Сразу же после использования помойте молокоотсос с детским мылом и отложите его до следующего применения.

Так используется молокоотсос для сцеживания молока

Интересный способ сцеживания молока из груди

Такая техника сцеживания применялась еще нашими бабушками. Простерилизуйте бутылочку, немного ее остудите и прикладываете к груди ее горлышко. Теперь придется набраться терпения и ждать, когда воздух постепенно начнет в бутылке остывать, и сосок будет слегка засасываться внутрь в ее горлышко, а молоко медленно польется. Ну а дальше, нужно лишь узнать, как хранится грудное молоко, и делать его запасы.

Понятно, что такая техника сцеживания абсолютно безопасная, но работать придется долго и бутылку убирать от груди нельзя, так как воздух из нее сразу же выйдет и процедуру придется начинать снова.

Правильное хранение сцеженного грудного молока

О процессе сцеживания вы уже все узнали, а теперь попробуем разобраться, как хранить грудное молоко, ведь даже сцеженное оно намного полезней молочных детских смесей и может храниться довольно продолжительное время.

Многочисленные исследования доказали, что сцеженное женское молоко, которое хранилось в правильных условиях полгода по своим полезным свойствам намного превосходило многие известные молочные смеси для деток. Вот и делайте выводы.

В чем нужно хранить сцеженное молоко

Наилучшим вариантом считается стеклянная посуда, потом идет пластик твердый непрозрачный и пластмассовые непрозрачные сосуды. Но на данный момент самым безопасным средством являются специальные пакеты для хранения грудного молока. Сделаны они из плотного качественного материала, очень удобны, их легко запечатать и большой плюс в том, что пакеты продают уже стерилизованными. На этих пакетах для хранения грудного молока даже предусмотрено специальное место и туда можно написать имя крохи и время сцеживания.

Хранение сцеженного грудного молока в пакетах

Также есть специальные контейнеры для хранения грудного молока из полиэтилена или пластика. Самые чистые в плане экологии — полиэтиленовые, они довольно прочные и не выделяют никаких вредных веществ. Стеклянная тара подойдет для хранения молока на непродолжительное время в холодильнике, ведь такая посуда занимает в морозилке немало места.

Срок хранения при комнатной температуре

Многие мамочки интересуются: сколько можно хранить грудное молоко? Все зависит от места его хранения.

Стоит отметить, что грудное молоко после непосредственного сцеживания не испортится в течение шести и даже десяти часов без помещения его в холодильник.

И если мамочке нужно отлучиться на 3-4 часа и пропустить пару кормлений, то можно обед или ужин для младенца и не ставить в холод, а оставить просто в комнате. Бутылочку с молоком не потребуется подогревать, и все полезные вещества сохраняются полностью. Стоит учитывать, что хранение грудного молока при разных температурах в помещении будет тоже различным по сроку хранения, а именно:

  • до 25 градусов – до шести часов;
  • до 20 градусов – до десяти часов;
  • до 15 градусов – сутки.

Исходя из этих показателей, можно рассчитать, какое количество сцеженного молока можно взять с собой в поездку вместе с малышом и там покормить его, а во время прогулки очень удобно пользоваться специальными термосами для детских бутылок, которые способны сохранять температуру молока.

Срок хранения в холодильнике

А теперь разберемся, сколько хранится грудное молоко в холодильнике. Если вам нужно покинуть дом на пять-шесть часов, то можете некоторую часть сцеженного молока поместить в холодильник. Охлажденное в холодильнике оно содержит намного больше ценных веществ, чем замороженное и при температуре ниже 15 градусов его можно хранить двое суток.

Сцеженное молоко разливаете в порционные бутылки, и подогревается как обычно перед кормлением. В разогретом виде оно не лишено своих питательных и полезных свойств, и можно смело наготовить его на пять-семь кормлений, ведь вы уже знаете, как хранится грудное сцеженное молоко.

Хранение грудного замороженного молока

Если вы уезжаете надолго или потребовалось запастись молоком для того, чтобы целую неделю сцеживать его меньше – то можете определенную часть морозить в морозилке. Но нужно знать, сколько грудное молоко хранится в холодильнике именно в морозильной камере. Его ведь тоже не запасешь на очень длительный период времени.

Время хранения в обычной морозилке составляет до трех месяцев, а в камерах глубокой заморозки оно может храниться и до полугода.

Как размораживать грудное молоко и сколько его можно потом хранить

Процесс размораживания идет постепенно – сначала пусть молочная тара постоит после морозилки немного в холодильнике, потом просто в комнате, а затем берете контейнер для хранения грудного молока или же пакет и помещаете его под кран и направляете на него струйку теплой воды. Наибольшая температура разогрева – 37 градусов и не желательно ее превышать.

Есть специально предназначенные для этого дела подогреватели, которые всегда пригодятся родителям при хранении грудного молока. Его запрещено размораживать методом кипячения или греть в микроволновке. На таре с молоком нужно обязательно отметить дату и время сцеживания, чтобы при разморозке и заморозке различных порций не ошибиться с датой. Конечно, при замораживании грудное молоко потеряет часть своих полезных веществ, но в любом случае для крохи оно более полезно, чем детские смеси.

Многие интересуются, сколько можно грудное молоко хранить после разморозки? Хранится оно не больше трех суток, а второй раз замораживать нельзя. Нормально то, что замороженный продукт изменит свой запах и цвет, таким образом, при замораживании проявляют себя определенные нежирные кислоты. Но вы увидели, что оно имеет сильный кислый запах, то продукт испорчен, и сразу же его выливайте.

Вот вы и узнали, как хранится грудное сцеженное молоко, и теперь вы можете в случае острой необходимости создать настоящий молочный запас для своего малыша. Самое главное – соблюдать все правила его хранения и тогда молоко сохранит в полной мере все свои полезные и питательные свойства.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Как хранить сцеженное грудное молоко в бутылочке, правильное сцеживание молока

Грудное молоко для малыша является основным продуктом питания. Каждая мама должна знать, как правильно хранить грудное молоко, чтобы оно не теряло питательных свойств. Малышу необходимо ежедневное питание, но далеко не всегда получается осуществлять кормление грудью.

К сожалению, ни одно из искусственных питательных смесей не сможет сравниться с пользой грудного молока для ребенка. В период лактации, женщина может столкнуться с ситуацией, когда кормление ребенка грудью станет физически невозможно. Таких ситуаций в жизни много, и вот некоторые из них:

  • Потребность покинуть своего ребенка на продолжительный срок.
  • Бывают ситуации, когда грудные железы вырабатывают большое количество молока. В таких ситуациях его необходимо будет сцеживать, чтобы излишки не оставались в груди и не вызывали проблемы со здоровьем. Для дальнейшего хранения сцеженное молочко упаковывается в специальные емкости.
  • С раннего возраста у ребенка начинают прорастать зубы. Зубы бывают большой проблемой при кормлении грудью, так как ребенок кусается. В первое время это может оставаться незаметным, однако, по мере роста зубов игнорировать укусы не получится.
  • Иногда дети могут отказываться от груди, в таких ситуациях кормление происходит с бутылочки.

Сцеживание молока является единственным решением этих проблем. Однако сцедить это половина заботы, важнее знать как правильно сохранить его для дальнейшего потребления ребенком.

Емкости для сцеживания

Для хранения грудного молочка используются специальные емкости. Это могут быть специальные контейнеры, пакеты, стаканчики и бутылочки. Хранить его в обычных бутылках категорически запрещено. Такие емкости не стерильны, поэтому содержать в них питание для ребенка небезопасно.

Критерии которыми должна обладать емкость для хранения грудного молока:

  • Емкость должна полностью закрываться. В противном случае существует риск попадание в контейнер пыли и грязи.
  • Полная стерильность.
  • Наличие шкалы измерения жидкости.
  • Простая конструкция.

Для замораживания подойдут специальные пластиковые пакеты. Преимущество пластиковых пакетов заключается в том, что они плотно и герметично закрываются. Материалы, из которых изготовлена такая емкость очень крепкие, и при хранении они не прорвутся. На таких пакетиках имеется измерительная шкала, а также место для нанесения даты. Купить подобный пакет можно в любой аптеке.

Некоторые матери используют обычные целлофановые пакеты для заморозки и хранения грудного молока. Хранение таким образом, допускается на недолгий период. Этот способ ненадежный, так как обычный целлофан может прорваться. Тем не менее если нет возможности приобрести специальный контейнер, для заморозки желательно использовать сразу несколько целлофановых пакетиков, чтобы они не прорвались.

Из твердой тары для хранения молока используется стеклянная емкость, а также пластиковая и пластмассовая тара. Материал, из которого изготовлена тара не влияет на срок хранения грудного молока.

Хранение при комнатной температуре

После сцеживания допускается хранить грудное молоко на протяжении суток тогда, когда температура помещения составляет 16 -17 градусов. Если температура воздуха достигает 25 градусов, тогда хранить молочко можно не более 5 часов.

Под воздействием комнатной температуры в жидкостях развиваются микробы. Необходимо использовать стерильные бутылочки, чтобы избежать преждевременной порчи молочка. Желательно использовать прозрачную тару, а также писать время после сцеживания. Крайне не рекомендуется кормить детей молоком сомнительного качества. Испорченное молоко приводит к возникновению проблем у ребенка со здоровьем.

Хранение в холодильнике

В отличие от комнатного режима, хранить в холодильнике питание для ребенка можно в течение долгих сроков. Для этого существуют простые инструкции, которых необходимо придерживаться:

  1. Сцеживать необходимо в стерильную емкость, которая подходит для охлаждения. На таре необходимо указывать дату, чтобы определить срок годности.
  2. Емкость с питанием стоит располагать вглубь холодильника, так как постоянное открывание холодильника приводит к колебанию температуры.
  3. Следует встряхивать емкость с молочком перед кормлением ребенка.

Необходимо знать не только как хранить молоко в холодильнике, но и уметь его правильно разогреть. Питание для ребенка можно разогревать следующими способами:

  1. Использование водяной бани. Тара помещается в кастрюлю с водой. Далее, кастрюля ставится на плиту и подогревается. Во время разогревания необходимо встряхивать контейнер, чтобы размешать содержимое. Подогревать необходимо до температуры тела человека.
  2. Использование электроприборов для разогрева продуктов питания. Такие приспособления позволяют с точностью разогреть молоко для необходимой температуры.

Сцеживание для заморозки

Замораживание позволяет сцеживать и хранить молочко на продолжительный срок. Самым главным в этом деле является выбор подходящей емкости. Контейнеры или бутылочки не подходят, так как хранить их в морозилке неудобно. Оптимальным контейнером будут пакетики для хранения грудного молока. Такие пакетики очень удобны в применении, они изготовлены из прочных материалов и имеют поля для нанесения даты.

Специальные пакеты для хранения являются стерильной емкостью, которая сохраняет содержимое в безопасной среде. Материал, из которого изготовлен пакетик очень прочный. Поэтому нет причин волноваться о целостности контейнера.

Замораживая молочко необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Перед заморозкой сцеженное молоко необходимо охладить в холодильнике.
  2. Пропорции должны быть такими, чтобы после разморозки кормление осуществлялось за один раз.
  3. Необходимо выделить отдельную морозильную камеру исключительно для хранения грудного молока. Открывать морозильную камеру можно только по необходимости, чтобы не было перепадов температур. Срок хранения значительно уменьшается, если тара будет находиться вместе с продуктами питания.
  4. Перед кормлением пакетик из морозилки помещается в холодильник для частичной разморозки. Далее, содержимое выливается в бутылочку и разогревается до необходимой температуры.

Если придерживаться этих простых правил, проблем с хранением грудного молока не возникнет.

Сроки хранения

При составлении запасов грудного молока необходимо знать сроки хранения.

В помещении при температуре 25 градусов 6 часов
В помещении при температуре 15 градусов 24 часа
В холодильнике от 4 градусов 8 дней
В морозилке с общими продуктами. 2 недели
В отдельной морозилке при температуре -5 градусов 6 месяцев
В морозилке при температуре -20 градусов До 1 года

В различных ситуациях можно продлить хранение грудного молока в обычном холодильнике до 8 дней. Температура при этом должна быть от 0 до +5 градусов. Не следует ставить емкость на дверцы холодильника, так как после открытия холодильника бутылочка может упасть. Молоко после сцеживания должно постоять некоторое время перед тем, как помещать его в холодильник.

Морозильные камеры позволяют сохранять продукты детского питания на долгий срок. Морозильные камеры способны сохранять температуру от -13 до -18 градусов. В таких условиях хранить тары детского питания допускается не более чем на год.

Больше всего проблем возникает во время хранения молока при комнатной температуре. Молоко в теплых помещениях быстро сворачивается и становится непригодным к употреблению. Питание для детей в стерильной емкости сохраняет свою пригодность не более 10 часов, при температуре от 19 до 22 градусов. Если температура помещения достигает 26 градусов и выше, тогда хранить молоко даже в стерильной емкости допускается не более 6 часов.

Сцеживание грудного молока в процессе работы — BabyCenter India

Стоит ли сцеживать грудное молоко на работе?

Да, многие мамы считают, что сцеживание молока стоит усилий. Это поможет сохранить количество молока, и ваш ребенок будет продолжать получать все преимущества грудного молока, даже когда вы находитесь в разлуке.

Когда вы вернетесь на работу, это может быть первый раз, когда вы долго отсутствовали со своим ребенком, и это может быть тяжело для вас обоих. Сцеживание молока может помочь вам сохранить тесную связь с ребенком, и многие женщины, кормящие грудью, считают, что это помогает им лучше справляться с этим.

А когда вы приходите с работы домой, кормление грудью дает вам идеальный способ восстановить связь. Вы можете попросить того, кто ухаживает за вашим ребенком, как можно меньше кормить его перед тем, как вы вернетесь домой. Тогда вы и ваш ребенок сможете прекрасно воссоединиться, кормя грудью в конце рабочего дня.

Есть еще одно преимущество как для вас, так и для вашего работодателя. У детей, находящихся на грудном вскармливании, как правило, меньше приступов болезней, поэтому вам, вероятно, придется меньше отдыхать.У них также меньше шансов заболеть ушными инфекциями, инфекциями грудной клетки и желудочными клопами, которые нуждаются в лечении.

Продолжение грудного вскармливания, когда вы вернетесь на работу, дает множество преимуществ, но это не для всех. Некоторые мамы считают сцеживание и хранение молока слишком сложной задачей, особенно если они работают на работе, на которой нелегко сцеживать молоко в частном порядке или хранить молоко с соблюдением гигиены. Нет правильного способа сделать это, поэтому выберите то, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Как мне подготовиться к сцеживанию грудного молока на работе?

Прежде чем вернуться к работе, сначала потренируйтесь.Начните сцеживать за несколько недель до планируемого возвращения, чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно. Это поможет вашей груди «опускаться» во время сцеживания, и вы сможете увидеть, сколько времени это займет. Вы можете накопить запас сцеженного грудного молока в запасе, который снимет с вас нагрузку в первые несколько дней после работы.

Когда вы начинаете сцеживать молоко, попробуйте делать это утром, когда ваша грудь, скорее всего, наполнилась. Возможно, вы не получите многого с самого начала, но со временем вы обнаружите, что можете выразить больше.

Как можно скорее сообщите своему руководителю, что вы все еще кормите грудью и хотите сцеживать молоко на работе. Важно сообщить им, что вам нужно будет делать два или три перерыва в день для сцеживания грудного молока. Объясните, что вам понадобится место для сцеживания в течение дня и холодильник для хранения молока.

Даже если у вас хорошие неформальные отношения с работодателем, вы должны сделать это в письменной форме, чтобы у вас обоих было официальное общение. запись.

Где следует сцеживать молоко на работе?

Вы можете поговорить со своим работодателем о комфортных и безопасных условиях, в которых вы можете выражать свое мнение.Это очень важно, особенно если у вас нет уединения на рабочем месте.

В некоторых офисах есть чистая отдельная комната, в которой мамы могут сцеживать молоко. В некоторых офисах это может быть медицинский кабинет, неиспользуемый офис, конференц-зал или даже большая чистая кладовая со стулом, столом и розеткой для помпы, если она вам нужна. Это должно быть место с запирающейся дверью, где вас никто не побеспокоит. Туалетная кабина или уборная для персонала — неподходящее место для сцеживания молока.

Если вам негде сцеживать молоко, возможно, вам придется подумать об альтернативах, например:

  • Организация присмотра за детьми или яслей рядом с местом работы, чтобы вы могли кормить грудью в обеденное время
  • Найти место рядом с работой, где вы можете пойти сцеживать молоко, например, дом друга или комнату для кормления в торговом центре или офисном здании
  • с гибким графиком работы, чтобы вы могли пойти домой кормить грудью
  • , используя смесь из бутылочки и кормления

Многие работодатели положительно относятся к женскому самовыражению на работе и проводят политику поддержки мам в продолжении грудного вскармливания.Попросите вашего менеджера предоставить копию политики вашей компании. Сюда могут входить такие вещи, как гибкое время перерыва и рабочего времени, использование холодильника для хранения молока или комната матери и ребенка для вас.

Спросите у сотрудников отдела кадров предложения и попытайтесь заручиться поддержкой коллеги или менеджера. Если есть спрос (достаточно даже двух мам), вы можете лоббировать создание в офисе зоны для кормящих матерей. Более формальная договоренность может помочь вам, другим женщинам и вашему работодателю в долгосрочной перспективе.

Как следует сцеживать грудное молоко на работе?

Пока вы выражаетесь на работе, расслабьтесь и подумайте о своем ребенке. Глядя на его фотографию или обнимая и нюхая одежду, которую он носит, вы можете вырабатывать больше молока.

Вам понадобятся кое-какие вещи для работы:

  • молокоотсос, ручной или электрический.
  • Стерильный контейнер, например кувшин (если сцеживаете вручную).
  • Сумка-холодильник или ледяной ящик с замороженными пакетами со льдом для хранения молока и транспортировки его домой.
  • Стерильные бутылочки или пакеты для грудного молока.

Для хранения молока в рабочее время вам понадобится холодильник. Если у вас нет доступа к холодильнику на работе, вам могут пригодиться ледяной ящик и пакеты для молока, заполненные гелевыми пакетами. Они поддерживают нужную температуру от восьми до 10 часов.

Это зависит от вас, когда и как часто вы будете говорить. Это будет зависеть от того, насколько легко вам будет сцеживать молоко, сколько молока нужно вашему ребенку и сколько он кормит, когда вас нет рядом.

Сцеживание два раза в день, вероятно, вполне реально, и этого будет достаточно, чтобы поддерживать запас грудного молока.

Сказать коллегам, что я сцеживаю молоко?

Выбор за вами. Вам не нужно рассказывать коллегам, чем вы занимаетесь во время перерывов, если вы этого не хотите. Но некоторые мамы находят поддержку у знающих коллег полезной.

Вы должны сообщить об этом своему руководителю, чтобы ему было ясно, что сцеживание молока не помешает вашей работе. Информация о времени перерыва также поможет вашему руководителю и коллегам планировать встречи.

Как хранить сцеженное грудное молоко?

Это требует некоторой организации, но как только вы погрузитесь в рутину, это станет проще:

  • Накачивайте и храните молоко в прочных пластиковых бутылках или пластиковых пакетах, предназначенных для хранения молока.Перед тем как вернуться на работу, попробуйте разные емкости дома, чтобы убедиться, что они не протекают.
  • Маркируйте бутылки и пакеты в холодильнике и датируйте их, сначала используйте самые старые. Оставьте место наверху каждой бутылки или пакета, чтобы они расширились в морозильной камере.
  • Храните свежевыжатое молоко с прозрачной этикеткой в ​​задней части офисного холодильника, пока вы на работе. Принесите его домой в холодильнике или ледяной коробке. Свежее сцеженное молоко комнатной температуры (не выше 25 ° C) лучше всего использовать в течение четырех часов.
  • Некоторым женщинам неудобно пользоваться обычным холодильником в офисе для хранения грудного молока. Если вы чувствуете то же самое, вы можете подумать о том, чтобы носить с собой на работу удобный, хорошо изолированный ледяной ящик. Положите его в каюту или под стол и храните там молоко.
  • Если вы охлаждаете свежее сцеженное молоко, вы можете добавить его в бутылку с уже замороженным молоком (если свежего молока меньше, чем замороженного).
  • Если вы охладите молоко, которое вы сцеживаете в понедельник, тот, кто ухаживает за вашим ребенком, может дать ему его во вторник и так далее до конца недели.Молоко, которое вы сцеживаете в пятницу, можно забрать домой и оставить в домашнем холодильнике для использования в понедельник.

Нагревание грудного молока в микроволновой печи может неравномерно нагреть его и обжечь ребенку рот. Это также разрушает некоторые питательные свойства молока. Попросите воспитателя вашего ребенка или воспитателя в яслях нагреть его, вместо этого поместив бутылку или контейнер с молоком в таз с теплой водой.

Когда молоко тает, оно может отделиться, и воспитатель может просто слегка встряхнуть его, чтобы перемешать, прежде чем давать ребенку.Размороженное молоко следует использовать сразу, а все молоко, оставшееся после кормления, выбросить. Если молоко пахнет кислым, его нельзя предлагать ребенку.

Советы по успешному сцеживанию грудного молока на работе

  • Это может быть непросто, если ваша рабочая нагрузка оставляет вам мало времени для сцеживания. Возможно, вам придется подумать о том, чтобы поработать во время обеденного перерыва или прийти раньше. Помните, что кормление грудью — это временно, и все станет легче.
  • Если вы обнаружите, что коллеги критически относятся к сцеживанию грудного молока на работе, лучше не позволять их отношению или комментариям беспокоить вас.Возможно, будет полезнее сосредоточиться на положительных аспектах возвращения на работу и на том факте, что вы принимаете решение, которое лучше всего подходит вам и вашему ребенку.
  • После того, как вы закончите, помойте насосное оборудование. Если чистой и безопасной воды для полоскания и стирки нет, возьмите с собой бутылку с питьевой водой. Или вы можете нагреть воду в офисной микроволновой печи и ополоснуть помпу. Однако не забывайте стерилизовать помпу ежедневно, когда вернетесь домой.
  • Постарайтесь не сцеживать грудное молоко более трех часов, иначе ваша грудь может наполниться и стать болезненной.
  • Использование прокладок для груди поможет справиться с потеками и утечками, которые часто возникают в первые несколько месяцев грудного вскармливания и когда ваша грудь полна.
  • Если вы беспокоитесь о том, что у вас подтекает молоко, неплохо иметь на работе запас прокладок для груди и дополнительный топ или сменную одежду.
  • Хорошей идеей будет приобрести молокоотсос, который будет эффективно сцеживать молоко с наименьшим шумом.
  • Электронасос с батареями пригодится, если вы не можете найти удобно расположенную розетку.
  • Ваш руководитель может задавать такие вопросы, как, например, как часто и сколько времени вам потребуется для сцеживания грудного молока и какие ресурсы вам могут потребоваться в офисе. Возможно, стоит подумать над этими вопросами и подготовить ответы.
  • Если вы храните сцеженное грудное молоко в офисном холодильнике, рекомендуется поместить контейнер или пакет в другой непрозрачный пакет и отметить его своим именем. Таким образом, персонал, имеющий доступ к холодильнику, будет знать, что пакет принадлежит вам.Кроме того, содержимое сумки будет скрыто от прямого просмотра.
  • Если вы предпочитаете использовать личный ледяной ящик на своем столе, убедитесь, что он остается прохладным в течение дня. В большинстве ящиков со льдом продукты хранятся в охлажденном состоянии от пяти до шести часов. Вы можете взять с собой несколько дополнительных пакетов со льдом или гелем. Их можно легко заморозить в обычном холодильнике, и вы сможете хранить ледяной ящик и его содержимое в тайне и охлаждать в течение более длительного времени.

Дополнительные полезные советы и информацию см. В нашем руководстве по грудному вскармливанию и работе.

Примите участие в нашем опросе

Рождение ребенка «сдерживало» вас на работе? Голосуйте сейчас!

Узнать больше о:

Последние отзывы:

июль 2018 г.

Список литературы

DH. 2015. Грудное вскармливание на учебе или работе. Департамент здравоохранения и ЮНИСЕФ.

Правительство Его Величества. 1992. Правила на рабочем месте (здоровье, безопасность и социальное обеспечение) 1992 года.

HSE. nd. Будущие мамы: FAQ. www.hse.gov.uk

LLLI. 2016. Хранение молока. Международная Лига Ла Лече.

MA.2017. Продолжайте кормить грудью, когда вернетесь на работу. Действие по беременности и родам. www.maternityaction.org.uk

NHS. 2015. Кормление грудью и возвращение к работе. NHS Choices. Health A-Z. Www.nhs.uk

NHS Choices. 2016. Сцеживание и хранение грудного молока. NHS Choices, Здоровье от А до Я.

Victora CG, Bahl R, Barros AJD и др. 2016. Грудное вскармливание в XXI веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет 387: 475-90.

Велфорд Х.2012. Сцеживание и хранение молока. Лондон: NCT www.nct.org.uk

Вот как сохранить свежесть молока дольше

Из-за того, что сейчас на рынке так много альтернатив молоку, коровье молоко в последние несколько лет столкнулось с некоторой конкуренцией. Тем, кто все еще любит высокий хрустящий стакан обезжиренного молока за завтраком, важно знать, как его хранить, чтобы оно не испортилось так быстро.В отличие от молока, полученного из орехов или овса, коровье молоко просто имеет гораздо более короткий срок хранения. Но мы здесь, чтобы помочь вам узнать, как сохранить свежесть молока дольше с помощью одного простого шага.

Узнайте, как можно дольше сохранить свежесть галлона молока, с помощью этого простого совета от эксперта по безопасности пищевых продуктов Мередит Каротерс, специалиста по технической информации Службы безопасности пищевых продуктов и инспекции Министерства сельского хозяйства США, и Бет Липтон, разработчика рецептов и писателя о здоровье.

Как лучше всего сохранять молоко свежим?

Ответ? Уловка, позволяющая дольше сохранять свежесть молока, заключается в том, чтобы правильно его поместить в холодильник.Коровье молоко следует хранить при температуре от 32 градусов по Фаренгейту до 39,2 градусов по Фаренгейту, чтобы предотвратить порчу, поэтому чем больше молоко подвергается воздействию теплого воздуха, тем быстрее оно теряет свежесть.

«Самые холодные части вашего холодильника помогут дольше сохранить молоко от порчи», — говорит Карозерс. «Самые холодные части холодильника обычно находятся в задней и нижней частях. Однако убедитесь, что они не помещаются в слишком холодные части, которые могут вызвать замерзание молока!»

Никто не любит кусочки льда в молоке, верно? Это последнее, что вам нужно, чтобы плавать в чашке сливочного молока, особенно когда вы макаете в нее шоколадное печенье.С учетом сказанного, более холодная часть холодильника не повредит вашему молоку. Другими словами, заморозить молоко безопасно.

Подождите, а вы действительно можете заморозить молоко?

Да, определенно можете, и вот почему. Допустим, в продуктовом магазине была распродажа «купи один — получи один бесплатно» на галлон молока, и ты знаешь, что не сможешь закончить этот второй галлон к сроку годности. Вы можете заморозить этот другой галлон молока, но, чтобы избежать взрыва в морозильной камере, вы захотите вынуть одну чашку молока из контейнера, прежде чем замораживать его.(Молоко расширяется при замерзании.) Чтобы разморозить молоко, просто поставьте галлон обратно в холодильник — не оставляйте его на прилавке — и не забывайте хорошо встряхивать перед каждым использованием!

СВЯЗАННЫЕ С: Это простые домашние рецепты, которые помогут вам похудеть.

Где нельзя хранить молоко в холодильнике?

В холодильнике есть одно место, где нельзя хранить молоко, чтобы оно не портилось.

«Многие люди хранят пакет с молоком в дверце холодильника, но на самом деле это худшее место для этого, потому что там температура выше и имеет тенденцию к сильным колебаниям», — говорит Липтон.«Лучшее место для этого — на нижней полке, которая является самым холодным местом в холодильнике».

Задняя часть нижней полки, вероятно, сохраняет самую низкую температуру во всем холодильнике, потому что она находится вдали от освещения холодильника и дальше всего от двери. Молоко, хранящееся в дверце холодильника, больше всего подвергается воздействию более теплого воздуха, особенно когда вы физически находитесь в холодильнике в поисках чего-то.

Подумайте об этом: когда вы копаетесь в холодильнике в поисках той другой половины красного лука, нарезанного два дня назад, это молоко полностью удаляется из холодного воздуха, которое колеблется при комнатной температуре.По крайней мере, до тех пор, пока вы в конце концов не найдете небольшой полу-овощ, спрятанный в глубине холодильника за стопками контейнеров, заполненных остатками, стаканчиками для йогурта и, может быть, даже контейнером с апельсиновым соком? Может показаться, что это не так уж и много, но выдержка молока при комнатной температуре даже на короткое время может оказать влияние.

Как долго обычно хватает коровьего молока?

«Для обеспечения максимальной свежести и качества коровье молоко следует использовать в течение семи дней после открытия.Пока его не откроют, лучше всего следить за сроком годности «, — говорит Карозерс. Если вы сокращаете срок почти до семи дней и у вас есть подозрения, понюхайте молоко перед тем, как пить — это должно сказать вам, действительно ли оно все еще можно пить.

Можно ли заморозить молоко? | Все рецепты

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Все рецепты

Все рецепты

Поиск

Меню профиля

Присоединяйся сейчас

Вниз треугольник

Предыдущий
Присоединяйся сейчас

Счет

  • Создать профиль

  • Информационные бюллетени

  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке


Подробнее

  • Список покупок

  • Кулинарная школа эта ссылка откроется в новой вкладке

  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке

Ваш счет

Вниз треугольник

Предыдущий
Ваш счет

Счет

  • Ваш профиль

  • Настройки электронной почты

  • Помогите эта ссылка открывается в новой вкладке

  • Выйти


Подробнее

  • Список покупок

  • Кулинарная школа эта ссылка откроется в новой вкладке

  • Спросите у сообщества, эта ссылка открывается в новой вкладке

Авторизоваться

Получить журнал Allrecipes

Штырь

FB

близко

Посмотреть все рецепты

Все рецепты

Все рецепты

  • Поиск

  • Найти рецепт

    Найти рецепт

    Рецепт или ключевое слово

    Ключевое слово

    Включите эти ингредиенты

    Найдите ингредиенты для включения
    Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, для включения в рецепт.Не включайте эти ингредиенты

    Найдите ингредиенты, которые нужно исключить
    Добавьте список ингредиентов, разделенных запятыми, которые нужно исключить из рецепта.

    Поиск

  • Исследовать

    Предыдущий

    Исследуйте

    • 20 вещей, которые нужно приготовить в этом месяце, которые не имеют ничего общего с Днем благодарения

      Читать дальше Далее

    • 30 осенних пирогов, которые стоит испечь в этом сезоне

      Читать дальше Далее

    • Меню на День Благодарения для двоих

      Большинство людей не будут дважды задумываться о том, чтобы подать простой кукурузный хлеб, когда он лежит на столе.Но замена гарниров может внести освежающие изменения в классическое блюдо для комфортной еды.

      Читать дальше Далее

  • Рецепты завтраков и бранчей

    Предыдущий

    Рецепты завтраков и бранчей

    Посмотреть все рецепты завтраков и бранчей

    15 веганских рецептов маффинов для легкого завтрака

    • Рецепты буррито на завтрак

    • Рецепты запеканки на завтрак

    • Рецепты блинов

    • Рецепты Яиц

    • Рецепты французских тостов

    • Рецепты фриттаты

    • Рецепты Гранолы

    • Рецепты омлета

    • Рецепты овсяных хлопьев на ночь

    • Рецепты блинов

    • Рецепты пирога с заварным кремом

    • Рецепты Вафель

  • Рецепты обедов

    Предыдущий

    Рецепты обеда

    Посмотреть все Рецепты Обедов

    Обеды для всей семьи дома

    • Рецепты здорового обеда

    • Рецепты сэндвичей

    • Рецепты обертывания для сэндвичей и ролл-ап

    • Идеи и рецепты школьных обедов

  • Рецепты ужинов

    Предыдущий

    Рецепты ужинов

    Посмотреть все Рецепты Ужинов

Как сделать так, чтобы сцеженное молоко дольше оставалось безопасным

Занятые мамы часто задаются вопросом, как хранить грудное молоко для своих младенцев.Еще одна проблема для молодых мам — как долго и каким образом можно хранить их молоко.

Здесь мы поделимся с вами некоторыми советами о том, как правильно хранить грудное молоко и следить за тем, чтобы ваши дети получали правильное питание, даже когда вас нет рядом.

Действия по хранению, замораживанию и размораживанию сцеженного молока

Собираетесь ли вы на работу или просто хотите убедиться, что грудного молока достаточно для вашего ребенка, важно следить за тем, чтобы сцеженное грудное молоко оставалось безопасным дольше.

Ваш ребенок может потребовать молока после перерыва в несколько часов. При таком сценарии обеспечение безопасности хранимого молока для употребления в пищу может стать большой проблемой для молодых мам.

Вот несколько быстрых советов, чтобы избавиться от этих забот.

1. Выберите подходящий тип контейнера для хранения молока

Если вы собираетесь покупать пластиковую бутылку, безопасным выбором будет выбор пищевого пластика, не содержащего бисфенола А (бисфенола А). BPA — это промышленный химикат, используемый для изготовления определенных пластиковых изделий, который может быть вредным для вашего малыша.Если вы не можете достать пластиковые бутылки хорошего качества, вы также можете подумать о покупке стальных или стеклянных бутылок.

2. Выберите лучший отсек для хранения сцеженного молока

Определите количество часов, в течение которых будет храниться молоко. Если вы планируете употребить его в течение следующих четырех часов, то, скорее всего, он останется безопасным при комнатной температуре. Чтобы грудное молоко оставалось безопасным в течение длительного времени, вам необходимо хранить его в холодильнике. Вы также можете заморозить молоко в бутылках для безопасного хранения или в мешках для хранения.

3. Правильно разморозьте или подогрейте замороженное сцеженное молоко

Новые матери могут хранить бутылку с экстрагированным молоком в ведре со льдом, чтобы сохранить ее дольше. Еще один полезный трюк — пометить бутылки с датой и временем хранения, чтобы вы знали, какую из них выбрать, когда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *