HomeРазноеМассаж у детей при сколиозе 1 степени: Массаж при сколиозе у детей. Лечебный массаж при сколиозе :: SYL.ru

Массаж у детей при сколиозе 1 степени: Массаж при сколиозе у детей. Лечебный массаж при сколиозе :: SYL.ru

Содержание

Массаж при сколиозе 1 и 2 степени

В медицинской практике существует большое количество методов лечения искривления позвоночника, но особое место занимает массаж при сколиозе.

Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата с видимым искривлением позвоночника во фронтальной плоскости. Болезнь достаточно серьезная, особенно для растущего детского организма, так как приводит не только к косметическим дефектам, но и к возникновению патологии во внутренних органах, которые под действием искривленного позвоночника начинают смещаться и нарушать свою работу.

Массаж при сколиозе у детей, наряду с другими методиками лечения недуга, помогает улучшить состояние спины, в некоторых случаях уменьшить угол искривления.

Особенности заболевания

Рассмотрим, какие причины вызывают стойкое искривление позвоночника и можно ли на самом деле вылечить сколиоз массажем.

Развивается сколиоз во время бурного роста и гормональной активности – это период 6-7 лет и 12-16 лет.

Причины развития недуга могут быть врожденными (генетические патологии, связанные со слабой мышечной системой, наследственные дисплазии соединительной ткани) или приобретенными (неправильная осанка за столом в школе и дома, малоподвижный образ жизни, воспалительные явления в позвонках, повышенные нагрузки на позвоночник, рахит, полиомиелит).

Многие специалисты считают, что эти причины, в совокупности с прямохождением человека, оказывают большое негативное влияние на позвоночник, с которым слабый организм не может в достаточной мере справиться.

На фоне интенсивных физических нагрузок и контроля осанки возможен регресс заболевания. К этому подключается регулярный массаж при искривлении позвоночника, который позволяет усилить мышечный аппарат, восстановить нормальный кровоток в тканях и органах.

Как влияет массаж на организм человека

Массаж при сколиозе, выполняемый руками профессионала и грамотного специалиста, должен оказывать лечебное, восстанавливающее и расслабляющее воздействие на весь организм человека.

Если правильно подобрать методику массажной процедуры, то можно не только исцелиться от недуга, но и предупредить его появление в дальнейшем.

Массаж спины при сколиозе оказывает действие на следующие системы организма:

  • Нервная. Нервные окончания быстро реагируют на массирование, в итоге в нервную систему поступают положительные импульсы, которые способны понизить возбудимость у человека. Снимается напряжение и спазмы в мышцах. Уменьшаются болевые ощущения, скованность позвоночника, возвращается прежняя подвижность.
  • Суставы. Хрящевая ткань в суставах становится более эластичной за счет улучшения кровотока и ускорения выработки синовиальной жидкости.
  • Кровоснабжение. Массажные движения способствуют нормализации кровообращения, устранению застоя в тканях и органах, также ускоряется процесс лимфооттока. Это позволяет питательным веществам вовремя и беспрепятственно подходить к поврежденным тканям позвоночника.
  • Метаболизм. Ускоряются обменные процессы в организме человека, что способствует быстрому выведению токсических веществ и улучшению общего самочувствия.
  • Кожные покровы. Массаж позволяет удалить отмерший слой эпидермиса, это благоприятно сказывается на работе сальных и потовых желез. Кожа становится упругой и эластичной.
  • Иммунная. Массаж позвоночника при сколиозе укрепляет иммунитет, повышает тонус.

Виды и формы массажных процедур

Виды массажа при искривлении позвоночника:

  1. Лечебный. Цель – уменьшить угол искривления в позвоночном столбе.
  2. Профилактический. Делится на рефлекторный (остановку дистрофических изменений в мышечной ткани) и сегментарный (действует на активные точки, с помощью которых восстанавливается работа внутренних органов) массаж.

Также выделяют общий массаж, когда массированию подвергается все тело, а проблемным участкам уделяется больше внимания (продолжительность – один час), и частный, когда массируются только некоторые участки тела (длительность – около получаса).

Правила проведения детского массажа при сколиозе

Несмотря на то, что массажные процедуры могут принести много пользы при искривлении позвоночника, они же могут и навредить, если проводить массаж неправильно. Всем ли детям можно делать массаж при сколиозе?

Существуют ли стадии патологии, при которых массаж является противопоказанием?

  1. В первую очередь, массаж от сколиоза должны выполнять только грамотные специалисты, знающие все нюансы развития детского организма, физиологические и анатомические особенности, а также особенности самой патологии.
  2. Во-вторых, массаж при сколиозе детям должен назначать врач-ортопед и только после полного обследования организма ребенка, определения стадии и вида заболевания.
  3. В-третьих, массаж при сколиозе 1 степени может выполняться по любой методике, так как угол искривления еще небольшой, и главная задача в этот период – укрепить мышцы, стабилизировать естественное положение позвоночника. На этой стадии сколиоз достаточно хорошо поддается коррекции. Но, к сожалению, диагностируется в этой степени искривление очень редко. Вот почему важно быть внимательным к своему ребенку и вовремя замечать любые негативные изменения в его осанке.

Все чаще сколиоз диагностируется на 2 стадии, когда угол искривления достигает примерно 20о. Здесь уже явно видны чрезмерно напряженные и расслабленные мышцы, а это значит, что, применяя массаж при сколиозе 2 степени, нужно выбирать определенные методики, чтобы не допустить прогрессирования заболевания. То же касается и массажа при искривлении позвоночника у детей 3 и 4 степени.

Основные правила

  • Пациент занимает неподвижное положение на твердой поверхности, мышцы должны быть расслаблены, но при этом ему должно быть максимально комфортно;
  • Перед массажем нужно выровнять деформацию;
  • Для эффективного использования веса массажиста необходимо, чтобы стол был расположен ниже пальцев его вытянутой руки.

Этапы массажа при искривлении позвоночника у детей

  1. Разогревающие движения. При этом можно применять специальные масла, главная задача – усилить кровообращение;
  2. Сам массаж. Это разминающие движения, растягивающие, растирающие, сдвигающие, могут применяться незначительные удары и вибрации;
  3. Расслабляющие массирования. Это разминание, поглаживание и небольшое надавливание.

Разновидности массажа

  • Вакуумный. Выполняется с помощью банок, располагающихся вдоль позвоночника. Перед проведением область спины растирают и разминают.
  • Точечный массаж при сколиозе спины. При этом виде массажа кончики пальцев оказывают воздействие на определенные точки позвоночника.
  • Мануальный. Оказывается воздействие на проблемные зоны с помощью определенной техники.
  • Дифференцированный. На различные участки позвоночника воздействуют при помощи разных методик. Такой массаж дает возможность максимально расслабить и растянуть, а также привести в тонус мышцы спины, груди, живота, рук и ног.

Методика и техника массажа при сколиозе

Основные методические принципы:

  1. Курс массажных мероприятий рекомендуется проходить раз в полгода;
  2. На один участок тела массажист должен воздействовать около 3 минут, но не больше;
  3. Начинать массаж нужно с 20 минут, постепенно увеличивая до 40 минут и часа;
  4. Все массирования должны проводиться по направлению лимфосистемы;
  5. Для обеспечения хорошего скольжения нужно использовать масла или специальные кремы.

Технические приемы:

  • Проводится массирование спины. Больной укладывается на живот, руки вдоль тела. Голова поворачивается в сторону, противоположную стороне деформации в груди. Сначала разогревают мышцы, дают им расслабиться. После тонизируют грудную часть со стороны выпуклости ребер, чтобы мышцы расслабились. Затем массируется вогнутая часть, то есть, та, которая напряжена. Следующий этап – массаж вогнутой части на пояснице. По окончании массирования этих участков, переходим к поглаживанию все спины.
  • Массирование грудной клетки. Сначала расслабляются вогнутые мышцы, затем тонизируются выпуклые. После делают массаж живота, так как брюшной пресс тоже поддерживает позвоночник. Живот массируется стимулирующими движениями. Весь процесс оканчивается приемами удара, затем можно применить поглаживание всей спины.
  • Часто сколиоз сопровождается плоскостопием, поэтому рекомендуется проводить массаж стоп и ног.

К расслабляющим движениям можно отнести:

  1. Поглаживание;
  2. Поглаживание с выжиманием по диагональной направленности с левой стороны на правую и наоборот;
  3. Растирание от боков до позвоночника и наоборот, так обеспечивается полноценное расслабление мышц и усиление кровотока;
  4. Растирание шеи, плеч;
  5. Вибрирующие движения кончиками пальцев по поверхности спины от поясницы до шеи.

К тонизирующим движениям можно отнести:

  • Плавное и непрерывное поглаживание от поясницы до шеи, чтобы мышцы разогрелись;
  • С помощью согнутой ладони выжимными движениями пройти по спирали от поясничной зоны до лопаток и шеи;
  • Растирать кожу пилящими движениями по кругу и прямо по обеим сторонам от позвоночника;
  • Похлопывание спины с помощью ладоней.

Если при сколиозе присутствуют болезненные ощущения в позвоночнике, то массаж следует делать от периферических участков к центральным, в направлении к сердцу.

Силу движения при массаже нужно менять поочередно, то увеличивать, то уменьшать.

Массаж – это, безусловно, один из важнейших приемов лечения сколиоза. К тому же на начальной стадии он способен полностью избавить от недуга, а на 3 и 4 стадии он помогает восстанавливать нормальное кровоснабжение, особенно в органах, которые подвергаются смещению из-за деформации позвоночного столба. Также массаж помогает избавлять больного от болезненных и дискомфортных ощущений в спине при сколиотической патологии.

И, естественно, что в домашних условиях массаж при сколиозе у детей также может проводиться лишь специалистом, который владеет необходимыми техниками и приемами, знает точный диагноз, подтвержденный рентгенограммой, и точный угол искривления, в противном случае можно ребенку навредить. Родители могут проводить своему ребенку массаж только при 1 степени искривления, после консультации с врачом, который назначит схему проведения процедуры.

И самое главное, не забывайте, что в таком деле важна регулярность. Один курс массажа не сможет вам помочь. Поэтому выполняйте его курсами по 10-20 раз до тех пор, пока не будет наблюдаться стойкое улучшение состояния позвоночника.

Также рекомендуется сочетать данный вид лечения сколиоза с другими, не менее эффективными методами – лечебная физкультура, плавание и постоянный контроль над своей осанкой!

В целях профилактики данного заболевания каждый родитель должен обеспечить своему ребенку правильное и полноценное питание с преобладанием в рационе молочных и морепродуктов, сон и отдых на ровной и жесткой поверхности, двигательную активность можно обеспечить с помощью занятий спортом, танцами и т.п.

ЛФК при сколиозе у детей: комплекс необходимых упражнений

Сейчас практически у каждого третьего ребенка наблюдаются проблемы с позвоночником, и возраст самых маленьких пациентов в среднем составляет 5 лет. Очень часто родители упускают первые признаки сколиоза, и обращаются к врачу, когда искривление начинает заметно прогрессировать. Между тем, своевременная диагностика является очень важным условием для успешного лечения болезни, и чем меньше возраст ребенка, тем легче его кости поддаются корректировке. Лечебный процесс основан на применении специальных упражнений, и ЛФК при сколиозе у детей имеет свои особенности.

ЛФК при сколиозе у детей

Чем отличается ЛФК для детей

Лечебная физкультура дает положительный эффект при сколиозе первой и второй степени. В более запущенном состоянии исправить искривление с помощью одних только упражнений не получится, и даже комплексное лечение не гарантирует стопроцентный результат.

ЛФК выполняет сразу несколько задач:

  • снижает нагрузки на позвоночник и равномерно ее распределяет на весь корпус;
  • восстанавливает мышечный корсет;
  • укрепляет связки;
  • корректирует осанку;
  • нормализует кровообращение и дыхательные функции;
  • останавливает прогрессирование болезни;
  • улучшает общее состояние.

Регулярные занятия позволяют постепенно выровнять позвоночник до нормального состояния и предупредить новые деформации.

Упражнения способствуют выравниванию позвоночника

Но если подростки относятся к таким занятиям более-менее ответственно, то детям, особенно дошкольникам, стандартные упражнения быстро надоедают, что сказывается на качестве гимнастики и ее результативности. По этой причине при выборе комплекса ЛФК для конкретного пациента врач учитывает не только индивидуальные характеристики организма, но и возраст ребенка.

Комплекс упражнений подбирают с учетом возраста детей

Детям-дошкольникам комплекс упражнений должен подаваться в игровой форме, при этом предпочтительнее групповые занятия, например, с родителями или сверстниками в кабинете ЛФК. Все упражнения должны быть максимально простыми, а длительность одного сеанса – не больше 15 минут. Приветствуется музыкальное сопровождение – так ребенку заниматься интереснее, он проявляет больше активности.

ЛФК под музыку больше нравится детям

Для детей старшего возраста длительность занятий увеличивают до 20-30 минут, простые упражнения чередуются с более сложными. Чтобы ребенок мог самостоятельно корректировать свою осанку, в комнате для занятий рекомендуется установить большое зеркало. Помещение должно хорошо проветриваться, а температура воздуха во время занятий не должна превышать 20 градусов.

Упражнения проводят в зале с большим зеркалом

Цены на детскую ортопедическую обувь

Узнайте, как правильно выполнять упражнения, из нашей новой статьи — «ЛФК при сколиозе 2 степени».

Противопоказания для занятий

В некоторых ситуациях лечебная физкультура может ухудшить состояние ребенка, поэтому, прежде чем приступать к занятиям, убедитесь в отсутствии противопоказаний. К ним относятся:

  • острые воспалительные процессы в организме;
  • обострение хронических болезней;
  • быстрое прогрессирование сколиоза;
  • боли в позвоночнике или конечностях;
  • высокая температура;
  • врожденные патологии сердечно-сосудистой системы.

Проблемы со здоровьем не всегда имеют выраженный характер, и многие родители могут даже не догадываться о наличии каких-то недугов у ребенка. Именно поэтому назначать ЛФК и подбирать конкретный вид упражнений должен лечащий врач, и только после полного обследования пациента. В дальнейшем нужно регулярно проходить осмотр, чтобы врач мог контролировать лечебный процесс и при необходимости вносить корректировки.

Назначать ЛФК и подбирать конкретный вид упражнений должен лечащий врач

Во время занятий следует придерживаться назначенных упражнений и не проявлять излишнюю активность. Есть определенные действия, которые противопоказаны при сколиозе:

  • прыжки и резкие рывки корпуса;
  • элементы акробатики – мостик, стойка на руках, кувырки через голову и так далее;
  • длительное пребывание в одной позе;
  • сильные перегибы позвоночника и развороты в стороны;
  • подъем тяжестей.

Такое упражнение детям со сколиозом делать нельзя

При 1 и 2 степени сколиоза детям нельзя заниматься спортивной гимнастикой, танцами, активными видами спорта, беговые упражнения допускаются в разумных пределах.

Диагностика искривления

Признаки сколиоза достаточно характерны, и выявить их самостоятельно совсем не сложно. Сначала попросите ребенка, чтобы он стал ровно и опустил руки вдоль туловища. Посмотрите на спину: в нормальном состоянии позвоночник прямой и располагается точно по центру, лопатки имеют одинаковую форму и находятся на равном расстоянии от позвоночника, плечи на одной линии. Далее попросите ребенка нагнуться вперед: позвонки должны выделяться все одинаково, а спина оставаться симметричной.

Признаки сколиоза

Если одна сторона спины более выпукла, лопатки отличаются по форме или развернуты под разными углами, позвоночник имеет дугообразную форму – это явные симптомы искривления. Обнаружив хотя бы один из них, следует отвести ребенка к ортопеду для более детального обследования. Врач определит степень искривления и подберет самый оптимальный способ лечения, в том числе и комплекс упражнений.

Степени искривления

Базовый комплекс ЛФК

Для упражнений нужно подготовить напольный коврик, гимнастическую палку и фитбол, проветрить помещение. Очень важно, чтобы форма и обувь для занятий была удобной, «дышащей», не мешала движениям и ничего не сдавливала. Нельзя приступать к упражнениям на полный желудок: прием пищи должен быть не меньше чем за полтора часа до этого.

Фитболы и медболы для занятий фитнесом

Все занятия начинаются с разминки. Дети должны походить на носочках, подвигать руками в разные стороны, выполнить потягивания и наклоны, хорошенько разогреть мышцы. Для разгрузки позвоночника полезно подвигаться на четвереньках: малышей можно попросить изобразить животных, например, кошку или собаку. После разминки можно приступать к основному комплексу.

Иллюстрация Описание упражнения

Упражнение 1

Ребенок ложится на спину, выпрямляет ноги, руки – вдоль туловища. Далее одновременно поднимает обе руки вверх, касаясь пола и максимально вытягивая позвоночник. Обе лопатки тоже должны прижиматься к полу. Хорошо потянувшись, опускаем руки обратно, и так несколько раз.

Упражнение 2

Лежа на спине, сгибаем руки в локтях и прижимаем к телу, одновременно упираясь локтями в пол. Поднимаем грудную клетку вверх, стараясь прогнуть позвоночник как можно сильнее. Задержавшись в таком положении 1-2 секунды, опускаемся снова на пол. Повторять нужно около 5-6 раз.

Упражнение 3

Лежа на спине, руки нужно согнуть в локтях, кисти положить на пояс. Далее поднимаем одну ногу вверх, не сгибая, и вытягиваем носок насколько возможно. Опускаем эту ногу, поднимаем вторую. Повторять нужно 5-6 раз.

Упражнение 4

Выполняем упражнение «лодочка». Ложимся на живот, выпрямляемся, руки вытягиваем вперед и соединяем вместе. Теперь нужно одновременно оторваться от поверхности ногами и руками, напрягая мышцы спины. Тянемся руками и носочками 2-3 секунды, после чего опускаемся на пол и расслабляем спину.

Упражнение 5

Выполняется в положении сидя. Нужно выпрямить спину, вытянуть ноги перед собой, а потом согнуть одну ногу и рукой притянуть колено к груди. Выгибать спину нельзя, носок второй ноги следует старательно вытягивать вперед. Держать позу несколько секунд, затем вернуться в прежнее положение. Повторить с другой ногой.

Упражнение 6

Лежа на спине, ноги сгибают и подтягивают колени к груди. Обхватывают их руками и поднимаются в положение сидя. Спину нужно держать прямо, плечи расправить, поднять подбородок. Выполнять не меньше 3 раз.

Упражнение 7

Выполняется стоя. Берем в руки гимнастическую палку и заводим за спину. С обеих сторон палку удерживаем согнутыми руками. Теперь необходимо одновременно потянуть оба конца палки вперед, прижимая ее к спине и оставаться в таком положении секунд 10-15. Можно походить так по кругу, выполнить несколько наклонов в стороны, приседания.

Упражнение 8

Лежа на животе, вытягиваем руки вперед и берем гимнастическую палку. Напрягая мышцы спины, поднимаем корпус вверх и отрываем палку от пола на 10-15 сантиметров. Опускаемся и расслабляем мышцы. Повторять минимум 5 раз.

Упражнение 9

Стоя у стены, нужно плотно прижаться к поверхности головой, плечами, ягодицами и пятками. Плечи должны быть расправлены, подбородок поднят. В такой позе следует оставаться около минуты.

Упражнение 10

Выполняется на четвереньках. Одну ногу вытягиваем как можно сильнее назад и наклоняем корпус к полу, стараясь прикоснуться грудной клеткой к поверхности. Подбородок нужно держать поднятым. Возвращаемся в исходную позицию и повторяем с другой ногой. Достаточно по 2 упражнения для каждой ноги.

Упражнение 11

Садимся на пол, ноги подгибаем под себя. Наклоняемся вперед, максимально вытягивая руки и касаясь ладонями пола. Остаемся в такой позе на 4-5 секунд, выпрямляемся.

Упражнение 12

Сидя на полу, вытягиваем ноги перед собой, ладонями упираемся в пол за спиной. Одну ногу сгибаем в колене, подтягивая к себе, и опускаем обратно, одновременно сгибая вторую ногу. Спина должна оставаться прямой, плечи расправлены.

Хорошие результаты дают растягивания на шведской стенке, фитболе, упражнения «ножницы» и «велосипед».

Упражнения для коррекции осанки в домашних условиях

Очень полезно при сколиозе ходить с книгой на голове: стараясь удержать книгу, ребенок тренирует мышцы спины и шейного отдела, выравнивает осанку. Делать это нужно хотя бы раз в день, по 5-10 минут.

Приучите ребенка ходить с книгой на голове и держать спину ровно

Профилактика сколиоза

Чтобы предупредить заболевание, необходимо как можно раньше приучать детей к физической активности: делать регулярно зарядку, отдавать предпочтение активным, а не компьютерным играм, больше проводить времени на свежем воздухе. Обязательно контролируйте, сколько времени ребенок проводит перед телевизором, компьютером или с гаджетами, ведь именно это провоцирует развитие сколиоза чаще всего.

Как правильно сидеть за компьютером?

Детская кровать должна соответствовать росту ребенка, быть максимально удобной. Матрас рекомендуется выбирать ортопедический, в меру жесткий, чтобы позвоночник не прогибался во время сна.

Детский ортопедический матрас

Стол, за которым ребенок занимается, и стул должны также выбираться по росту, быть устойчивыми и удобными. Когда малыш сидит за столом, контролируйте его осанку.

Правильная мебель для здоровья ребёнка

Ортопедическая мебель

Узнайте, комплекс эффективных упражнений, из нашей статьи — «Как вылечить сколиоз в домашних условиях».

Видео — ЛФК при сколиозе у детей

Массаж при сколиозе: как выполнять, есть ли противопоказания?

Сколиоз – боковое искривление позвоночника, при котором образуется чрезмерный изгиб вправо или влево. У людей со сколиозом при осмотре со спины видна выраженная асимметрия, которая со временем может вызвать негативное воздействие на работу сердца, легких и органов таза.

Из этой статьи вы узнаете, как вылечить сколиоз при помощи массажа, какие техники и инструменты для этого используются.

 

При взгляде на тело человека со сколиозом видно как отличается высота положения плеч: одно выше другого, если опустить руки по швам, то кончики пальцев одной руки будут несколько ниже, чем у другой, лопатки также могут быть расположены несимметрично, одна из них будет сильнее приближена к позвоночному столбу. При заболевании в 3-4 степени происходит изменение положения таза и искривление ребер.

Особенностью сколиоза является то, что под действием прогиба в одну из сторон меняется интенсивность воздействия на околопозвоночные мышцы. Те, что находятся на стороне внутреннего прогиба, зажаты и теряют тонус, с внешней стороны прогиба околопозвоночные мышцы подвержены сильной нагрузке. Именно нарушение тонуса вызывает боли и способствует дальнейшему развитию заболеваний. Для лечения сколиоза используется две группы методик: оперативные и консервативные. В 90% случаев консервативные методики, к которым относится массаж, показывают свою эффективность, помогают вернуть правильную осанку и устранить последствия ее нарушения.

 

Действие массажа направлено на расслабление и удлинение тонизированных мышц и укрепление и сокращение мышц с противоположной стороны. Также во время массажа происходит активизация кровотока и общее расслабление, что позволяет снять боль и ускорить процесс выздоровления.

Проведение массажа активизирует движение крови и лимфы, при наличии ряда заболеваний такое воздействие может вызвать осложнения.

Массаж противопоказан при следующих патологиях:

  • очаги воспаления в организме любой локализации;
  • болезни печени и почек;
  • онкология;
  • заболевания органов дыхания;
  • невралгия;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • заболевания кожи на участке проведения массажа;
  • повышенная температура тела;
  • гипертония.

Также стоит повременить с проведением массажа людям, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство, инсульт или инфаркт, не делают массаж при беременности и в послеродовой период.

Чтобы полностью исключить какое-либо негативное воздействие лечебного массажа при сколиозе, перед его проведением проконсультируйтесь с врачом. Он может назначить дополнительные обследования и поможет определить необходимый вам курс процедур.

Для лечения сколиоза используется комбинация разных методик массажа, так как требуется различное воздействие на тонизированные и расслабленные мышцы. Также во время сеанса прорабатывают таз, надплечья, плечи, бедра, грудную клетку и ягодичную область, чтобы усилить эффект воздействия на мышцы позвоночника и ускорить формирование правильной осанки.

Степень выраженности сколиоза определяет условия, в которых может быть проведен массаж.

 

Классификация:

  1. Угол искривления – 10 градусов. Наблюдается разная высота надплечий и сутулость.
  2. Угол искривления – 11-25 градусов. Наблюдается смещение положения треугольника талии и контуров шеи от вертикальной оси, появляются выпячивания в грудном и поясничном отделах.
  3. Угол искривления – 26-50 градусов. Усиливаются все симптомы второй степени сколиоза и добавляется реберное искривление.
  4. Угол искривления – более 50 градусов. Выраженная деформация при которой образуется реберный горб и западение ребер.

При наличии первой или второй степени сколиоза можно свободно проводить массаж дома после консультации с врачом. Степени 3 и 4 требуют проведения процедур только в медицинском учреждении, выполнение массажа своими силами допустимо с разрешения врача.

Подходы к массажу можно классифицировать в разрезе интенсивности и назначения.

По интенсивности можно выделить:

  • общий массаж. Воздействие оказывают на все тело с особым вниманием к проблемным зонам. Сеанс занимает около 1 часа;
  • частный массаж. Интенсивная проработка проблемной зоны, занимает 15-30 минут.

 

По назначению массаж можно разделить на следующие группы:

  • разогревающий. Предполагает поглаживание тела в проблемной области и прилегающих участках для усиления кровообращения и подготовки тканей к дальнейшему воздействию;
  • лечебный. Проводят разминающие, надавливающие, растягивающие движения;
  • расслабляющий. Включает поглаживание и легкое надавливание.

Все эти виды массажа эффективны в лечении всех степеней сколиоза.

 

Первый шаг к началу массажа от сколиоза – это правильная подготовка. Все манипуляции проводятся не ранее, чем через 1 час после еды, желательно также перед сеансом не пить много жидкости. Человека нужно разместить на массажном столе или в меру жесткой поверхности, которая позволит лечь во весь рост с руками вдоль тела. Высота поверхности должны доходить до кончиков пальцев рук массажиста, опущенных по швам.

Положение пациента: на животе с выпрямленными ногами, руки вдоль тела, голова повернута в направлении противоположном внешнему изгибу.

Техника для выпуклой стороны:

  1. Нанесите на руки массажное масло, широкими движениями распределите его по спине. Положите ладони на стороне спины, где наблюдается выпуклость позвоночника, перемещайте их от поясницы вверх с постепенным усилением нажима. Продолжительность 15 мин.
  2. Сожмите пальцы одной руки и основанием ладони прижмитесь к области крестца, вторую руку свободно положите на противоположную часть спины. Двигайте руку с согнутыми пальцами вверх так, чтобы костяшки также касались спины, при движении вниз распрямляйте пальцы и слегка растопыривайте их.
  3. Поставьте обе ладони на ребро перпендикулярно позвоночнику. Делайте ладонями “пилящие” движения, двигаясь от лопатки, по пояснице и до ⅓ ягодицы.
  4. Проработайте промежутки между ребрами. Пальцы слегка разведите и установите на область нескольких межреберных промежутков, двигайтесь от позвоночника вдоль ребер с легким нажимом.
  5. Приподнимите руку человека так, чтобы отчетливо была видна лопатка. Большим пальцем выполните массаж области под ней. Делайте интенсивные надавливания, но так, чтобы пациент не чувствовал боли.
  6. Положите ладони одна на другую, сделайте упор на их основания. Двигайте круговыми движениями от плеча до ягодицы.

Техника для вогнутой стороны:

  1. Выполните интенсивное растирание ладонями, уделяя особое внимание области лопатки.
  2. Чередуя разминание основанием ладони и пальцами, проработайте зону вдоль позвоночника.
  3. Положите одну ладонь на вторую, двигайте круговыми движениями. Таким образом проводится массаж подвздошной кости, ⅓ ягодицы, ребер и лопатки.
  4. Сожмите пальцы, положите их костяшками на спину и сверху прижмите второй рукой. С интенсивным надавливанием, но так, чтобы пациент не чувствовал боли, выполните массирование области от плеча к ягодице.
  5. Делайте легкие щипки на коже, избегая зоны позвоночника. Затем перейдите к шлепкам ладонью по всей части спины, кроме зоны над почками и позвоночником. Завершите поглаживающими движениями обеими руками, не отрывая их от тела.
  6. Попросите пациента согнуть руки и положить их под голову. Глубоко разомните мышцы плеч, затем перейдите к пощипываниям, шлепкам и поглаживаниям.
  7. Положите большие пальцы на затылок, двигайтесь с легким нажимом от затылка вдоль шеи и к плечам.

Для достижения лучшего эффекта можно выполнить массаж груди и живота. Область груди массируют только мужчинам. Для этого со стороны сердца грудину разминают легкими поглаживающими движениями, с противоположной можно использовать шлепки и пощипывания. Тщательно нужно проработать межреберные промежутки подушечками пальцев.

Массаж живота выполняется в положении на спине с согнутыми коленями, чтобы расслабить мышцы пресса. Массажист выполняет легкие движения руками по часовой стрелке. Воздействие на область груди и живота занимает не более 5 минут.

Если все манипуляции выполнены правильно, после массажа пациент будет чувствовать только приятное тепло и расслабление. Сильная боль в местах воздействия говорит о том, что техника была выполнена неправильно.

 

Как вы поняли из описания техники массажа от сколиоза, ключевым моментом является воздействие разной интенсивности на все группы мышц, а также разные схемы массажа на частях спины со стороны внешнего и внутреннего изгиба. Чтобы добиться желаемого эффекта и иметь возможность выполнять специализированный массаж при сколиозе в домашних условиях, был разработан тренажер Древмасс.

Это изделие из чистой древесины дуба и ясеня, выполненное в виде рамы с ручками, в которую устанавливаются ролики разного диаметра. Размер ролика определяет интенсивность воздействия на проблемные точки спины. Самый большой активный ролик располагается в проблемной зоне: поясничном, грудном или шейном отделе. Для массажа нужно лечь спиной на тренажер, взяться за ручки и сделать несколько движений вперед-назад, отталкиваясь руками и помогая себе ногами. Ролики воздействуют на мышцы позвоночника, с нужной степенью интенсивности прорабатывают все точки спины.

Специально для лечения проблемы сколиоза создан активный ролик с разными диаметрами сторон. Больший ролик располагается со стороны внешнего прогиба, что дает эффективное стимулирующее действие. Меняя положение большего активного ролика, вы сможете проработать правосторонний и левосторонний С-образный сколиоз и S-образный сколиоз.

Также тренажер Древмасс подходит для массажа грудного и брюшного отделов, что позволяет закрепить лечебный эффект и улучшить осанку.

Посмотрев данное видео, вы узнаете как вылечить сколиоз дома при помощи тренажера Древмасс:

Коротко о преимуществах Древмасс:

  • полная замена ручному массажу в домашних условиях;
  • конструкция, адаптированная специально для решения проблем сколиоза;
  • экологически чистый материал, небольшой вес и компактный размер;
  • легкость в использовании;
  • эффективное лечение проблем опорно-двигательного аппарата в любом возрасте.

Тренажер Древмасс будет полезен не только при наличии сколиоза, он помогает справиться с другими проблемам осанки, предупредить их появление, улучшить состояние здоровья при малоподвижном образе жизни. Простой и прочный он прослужит вам долго и будет заботиться о здоровье вашей спины.

С пожеланием здоровья,

Ваша команда Drevmass

Заказать звонок

лечение, упражнения, диагностика и симптомы

Сколиоз 2 степени часто начинается незаметно. Прогрессирование патологии чревато печальными последствиями. Отсутствие своевременного лечения приводит к необратимым изменениям костных структур, мышц и сосудов.

Прочитайте наш материал, и Вы узнаете, как избежать осложнений, избавиться от сколиоза второй степени, быть полноценным и здоровым человеком.

Сколиоз 2 степени – это искривление позвоночника в боковой плоскости.

До 90% взрослого населения в той или иной мере подвержены изменениям структуры  позвоночного столба. Обычно сопутствует заболеванию остеохондроз. Он вызывает разрушение, деградацию и деформацию межпозвоночных дисков. Поражаются разные отделы позвоночника.

На начальной стадии его трудно обнаружить визуально.

Если искривление достигает второй степени, будет заметно опущение одного плеча или разница в длине ног.

Опасен сколиоз тем, что на первых стадиях он никак себя не проявляет, а в запущенной форме проявляется изменениями в структуре позвонков, суставов и может привести к инвалидности. 

Развитие патологического процесса начинается с раннего возраста.

Во время активного роста костного скелета, подростки:

  • ведут малоподвижный образ жизни;
  • не получают достаточно микроэлементов с пищей;
  • посещают «ассиметричные» виды спорта;
  • носят рюкзаки на одном плече;
  • занимают неверное положение за партой.

Все это приводит к искривлению позвоночника у подростка – сколиозу 1 степени.

Игнорирование первой стадии сколиоза может привести к дальнейшему прогрессированию заболевания.

В молодом возрасте, можно легко снизить угол искривления. Проще всего это сделать до 22 лет.

Причиной сколиоза 2 степени может быть врожденное нарушение строения позвоночного столба.

Важно! Врожденные или наследственные дефекты позвоночника редко поддаются классическим методам лечения в полной мере.

Полезное видео о причинах сколиоза:

Сколиоз 2 степени – это отклонение позвоночного столба от осевой линии до  25 градусов. Кроме искривления линии позвоночника, выявляют деформирование грудной клетки. Ребра выпячиваются и формируют «горб».

Внешние проявления:

  • Наблюдается асимметрия лопаток, плеч;
  • Нарушается осанка;
  • Спина становится сутулой;
  • Из-за спазма мышц или выпячивания ребер, образуется горб в области искривления;
  • Руки или ноги могут быть визуально разной длины;
  • Сильно устает спина;
  • При долгом нахождении в одном положении возникает дискомфорт;
  • Чувствуется боль в позвоночнике.

При игнорировании заболевания, искривление продолжает прогрессировать.

Сколиоз 2 степени имеет разные формы искривления:

  • С-образную;
  • S-образную;
  • Z-образную.

С-образный сколиоз имеет одну дугу искривления, S-образный – две; Z-образный – три.

По отделам позвоночника, где может возникнуть сколиоз 2 степени, выделяют:

  • Шейно-грудной – деформируются 4 и 5 позвонки.
  • Грудной – повреждаются 6 и  7 позвонки; присутствует явная асимметрия тела – лопатки и плечи находятся на разном уровне; происходит деформация грудной клетки и нарушается работа внутренних органов; появляется горб.
  • Поясничный. Сколиоз поясничного отдела позвоночника чаще имеет левый угол наклона, реже правый. Обнаружить его сложно, часто пациент путает заболевание с остеохондрозом. Диагностировать сколиоз 2 степени поясничного отдела может только опытный ортопед.
  • Грудопоясничный. Деформируются 10 и 11 позвонки.  Развивается небыстро, трудно поддается лечению. Данный вид сколиоза является довольно частым и часто сопровождается остеохондрозом.

Лечится ли сколиоз?

Основная проблема сколиоза второй степени – он практически не поддается лечению классическими методиками.

Симптомы можно приглушить, устранить болевые ощущения, немного уменьшить угол искривления, но полностью вылечить его не удастся, даже в юном возрасте.

Связно это с тем, что процесс деформации позвоночника уже запущен.

Важно!Нарушается структура межпозвонковых дисков, кровообращение, работа внутренних органов и спинного мозга.

Как исправить сколиоз, если выявлена 2 стадия?

В связи с тем, что сколиоз 2 степени не поддается терапевтическому лечению, задача ортопеда, невролога одна – остановить процесс прогрессирования заболевания.

Процесс этот не быстрый, требует от пациента выполнения всех рекомендаций врача.

Только от человека и его подхода к лечению зависит эффективность проводимой терапии.

Только после констатации наличия сколиоза, назначается прием медикаментов, которые частично восстанавливают и останавливают процесс деградации хрящевых дисков.

Необходимо принимать препараты, которые повышают иммунитет и витамины.

Только комплексный подход позволит получить хороший результат.

Полный курс состоит из:

  • Медикаментозной терапии;
  • Лечебной физкультуры;
  • Посещения кабинета массажа;
  • Физиопроцедур;
  • Занятий плаванием и ЛФК;
  • Курсов мануальной терапии.

Нередко, пациенту предлагается хирургическое вмешательство.

Лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени

Прим медикаментов всегда идет в комплексе с назначением лечебной гимнастики.

Преимущество ее в том, что упражнения при сколиозе 2 степени можно делать дома, в любое удобное для пациента время.

Физическая активность нужна для укрепления мышц позвоночника, улучшения кровообращения и питания мышечного каркаса. Наличие крепких мышц предотвращает дальнейшую деформацию позвоночного столба.

Перед началом занятий, необходимо сделать разминку, совершить круговые движения головой, плечами, руками, туловищем.

При выполнении круговых движений туловищем руки держат на поясе. Число повторений – 5 – 25 раз.

После разминки, переходят к основным упражнениям:

  • Лежа на спине сделать ногами ножницы (15 раз).
  • На животе, делать лодочку, поднимая то ноги, то корпус тела.
  • Встать на четвереньки, прогибать и выгибать спину.
  • Стоя с прямой спиной, расположить руки вдоль корпуса и пытаться свести лопатки вместе.

Каждый комплекс упражнений повторяют, по 2 – 4 подхода. Начинать занятия лучше вместе с инструктором для того, чтобы избежать травм.

В заключении, необходимо вначале походить на пятках с руками за спиной, потом походить на носках с поднятыми вверх руками.

Время ходьбы – 30 секунд для каждого упражнения.

Лечебную гимнастику выполняют каждый день, увеличивая количество подходов.

При наличии сколиоза грудного отдела позвоночника, к общему комплексу, добавляется дыхательная гимнастика.

Комплекс при сколиозе 2 степени подбирается ортопедом в индивидуальном порядке. Самостоятельно выбирать упражнения не рекомендуется. 

Массаж при сколиозе 2 степени

Массаж при сколиозе направлен на ослабление патологического тонуса мышц и улучшение кровообращения. Назначают спокойный массаж с минимальным воздействием на позвоночник.

При правостороннем сколиозе интенсивно массируется левая сторона спины. Если сколиоз левосторонний – правая. Для достижения эффекта, необходимо посетить минимум 10 сеансов массажа. Массажист должен иметь соответствующую квалификацию. Курсы массажа назначают регулярно – 2 раза в год.

Внимание! Слишком интенсивный массаж может вызвать обострение заболевания.

Плавание при сколиозе 2 степени

Посещение бассейна не только отличный спорт, но и лечебная процедура. Заниматься при сколиозе 2 степени нужно с опытным тренером. Специалист подбирает темп занятий и правильные лечебные упражнения. Тренер следит за качеством и правильностью их выполнения.

Лечебное плавание позволяет укрепить мышцы, снизить степень искривления позвоночника. 

Упражнения и гимнастика при сколиозе 2 степени

Упражнения позволяют улучшить состояние мышечного каркаса, укрепить позвоночный столб, оздоровить спину. Важно понимать, все способы направлены на растяжение позвоночника, создание крепкого мышечного каркаса и восстановление кровообращения.Простая зарядка не поможет при выраженном искривлении, важно подобрать правильный комплекс упражнений.

При выполнении рекомендаций, Вы не только избавитесь от болевых ощущений, которые вызваны наличием сколиоза и остеохондроза, но и от сопутствующих заболеванию проблем, например, головной боли. Главное преимущество – все упражнения можно выполнять дома, в любое время.

Незаменимым помощником в проведении домашних упражнений является тренажер-массажер Древмасс. Он разработан специально для пациентов, имеющих проблемы с позвоночником. Тренажер сертифицирован.

Достаточно всего 5 минут занятий в день, и Ваша спина будет вам благодарна.

Многие пациенты со сколиозом и остеохондрозом пользуются данным массажером и оставляют только положительные отзывы.

Смотрите схему занятий на тренажере Древмасс в следующем видео: 

Корсет при сколиозе 2 степени

Не исключено, при наличии сколиоза 2 степени, ношение специального корсета. Он поддерживает спину, таким образом, уменьшает нагрузку на позвоночник. Изготовляются корсеты в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Для этого делается модель в режиме 3d на компьютере и создается слепок корпуса пациента.

Полезен ли корсет?

Постоянное ношение корсета при сколиозе может быть не всегда полезно. Мышечный каркас ослабляется и не выполняет основной функции. Если Вы носите корсет, не стоит забывать выполнять нужные упражнения и давать достаточную нагрузку.

Нужна ли специальная кровать при сколиозе?

Нередко врачи рекомендуют людям со сколиозом спать на наклонных кроватях с жестким ортопедическим матрасом. Это не избавляет от заболевания, но снижает нагрузку на спину и делает комфортным пребывание в лежачем положении.

Физиотерапия при сколиозе 2 степени

Лечебная физиотерапия позволяет с помощью электро-импульсов воздействовать на мышцы позвоночного столба и улучшить кровообращение. Сколиоз первой степени с помощью физиотерапии можно даже вылечить. При наличии сколиоза 2 степени, лечебная процедура имеет хороший вспомогательный эффект.

Мануальная терапия при сколиозе 2 степени

Опытный мануальный терапевт знает все тонкости своей работы и не навредит пациенту, а только улучшит его состояние.

Существует одно «НО»: важно найти квалифицированного специалиста в этой области. Прежде, чем оправляться на лечение, убедитесь, что вы обращаетесь к профессионалу своего дела.

Хирургическое вмешательство при сколиозе 2 степени

Сколиоз 2 степени у взрослых и детей не нуждается в обязательном хирургическом вмешательстве. Чаще операции назначают, когда заболевание перешло в 3 или 4 степень.

Если имеется выраженная деформация, боль и параличи, операции не избежать. Перед хирургическим вмешательством, необходимо обследовать пациента на наличие противопоказаний.

Можно ли вылечить сколиоз второй степени при помощи операции?

Осанку исправляют с помощью металлических штифтов, которые позволяют зафиксировать позвоночник в ровном положении.

Помните! Любая операция на позвоночнике имеет свои последствия. Даже при удачном завершении манипуляции, процесс восстановления достаточно длительный и требует значительных усилий от пациента.

Как вылечить сколиоз 2 степени?

Основная методика, которая позволяет снизить степень искривления позвоночного столба, это систематические упражнения.

Только регулярные занятия помогут контролировать заболевание и убрать болевые ощущения. Применение специальных тренажеров значительно усиливает эффект от обычной ЛФК.

 Профилактика сколиоза

Профилактика заболевания проста. Важно следить за здоровьем позвоночника, начиная со школьного возраста. Легче не допустить формирование детского сколиоза, чем потом лечить его последствия.

  • Исключать асимметричные нагрузки;
  • Вести подвижный образ жизни;
  • Не пребывать долго в сидячем положении;
  • Правильно питаться;
  • Не переутомляться и высыпаться;
  • Чаще бывать на свежем воздухе.

Стоит приучать ребенка держать ровно спину: всегда и везде.

Взрослым важно заниматься видами спорта, которые благоприятно воздействуют на позвоночный столб: плавание, пилатес, йога.

Если Вы заметили малейшие признаки искривления позвоночника, начинайте домашние тренировки с помощью тренажера Древмасс, это будет лучшей профилактикой и предотвратит прогрессирование процесса.

Заниматься можно в домашних условиях, при этом достаточно 5 минут в день.

Смотрите видео: 5 советов по укреплению спины: 

 

Сколиоз второй степени не является противопоказанием для службы в армии, если:

  • Угол отклонения до 17 градусов;
  • Отсутствуют жалобы и боли.

В случае если юноша испытывает головные боли, тошноту, постоянно чувствуется онемение конечностей, есть боли в позвоночнике, имеются зафиксированные систематические жалобы – он освобождается от призыва.

Важно! Все патологические изменения должны быть зафиксированы в медицинской карте призывника. Единовременные боли в позвоночнике не являются ограничением для службы в армии.

В карте должны быть указаны систематические обращения к врачу, заключение специалиста. Только при наличии данных факторов, медицинская комиссия в военкомате может признать ограничено годным, и направить в запас.

Общими противопоказаниями для всех пациентов, у которых имеется сколиоз второй степени, являются:

  • Занятия боксом, тяжелой атлетикой, футболом, хоккеем, волейболом, баскетболом;
  • Фитнес с гантелями: выпады, приседы;
  • Марафонский бег.

Что нельзя делать при искривлении позвоночного столба?

При данном заболевании запрещены активные, травмоопасные виды спорта. Следует избегать неравномерных нагрузок.

Это лишь общие ограничения. В каждом индивидуальном случае, возможны корректировки. Если Вы хотите заниматься спортом, при наличии данного заболевания позвоночника, необходима консультация с опытным травматологом.

Каждый сам выбирает для себя оптимальное решение. Можно обратиться к именитым специалистам, посещать постоянно массажи, процедуры, заниматься на дорогостоящем оборудовании. Или постоянно пить болеутоляющие таблетки.

Для того чтобы получить хороший эффект, часто достаточно наладить правильную систему домашних тренировок на тренажере Древмасс. Посмотрите отзывы тех, кто уже начал заниматься и получил первый результат.

Методики действительно работают, это доказано на практике и подтверждено врачебным опытом.

Просто закажите тренажер и начните занятия.

Желаем отличного здоровья и хорошего самочувствия!

Ваша команда Drevmass

 

Заказать звонок

Сколиоз 1 степени лечения

Лечение сколиоза 2 степени, так как лечение сколиоза 3 степени может быть чрезвычайно трудным. Эти стадии представляют серьезную опасность для здоровья. Между тем считается, что начальная стадия 1 болезни легко поддается устранению. Слегка изогнутый позвоночник все еще можно исправить с помощью специальных упражнений и других методов лечения. Риск практически необратимых форм искривления велик и со временем увеличивается.

Независимо от того, левый или правый сколиоз деформировал позвоночник, степень тяжести из-за несвоевременного лечения одинаково высока.Начальная стадия не врожденная, а приобретенный сколиоз позволяет эффективно лечить патологию в домашних условиях. Но исправить ситуацию можно только путем постоянного наблюдения и регулярного проведения специальных процедур, соблюдения правил здорового образа жизни.

Когда появляются первые признаки

Как только у него обнаружатся первые симптомы, следует проконсультироваться с ортопедом или неврологом для начала ежедневного контроля за осанкой и режимом малоподвижной деятельности или физических нагрузок, диеты.Но помните, что лечить надо бессимптомное и очень серьезное и опасное заболевание, устранять его причины и источники.

Заболевание может быть врожденным. Существует медицинское мнение, что у детей приобретенное искривление выявить практически невозможно, поскольку костно-мышечная структура не сформирована. Но если ребенок посещает балетную школу или секцию гимнастики, иногда можно заметить чрезмерную эластичность связок. Это говорит о синдроме системной гипермобильности.Например, хрящ указывает на патологию. Если подвижность ребенка низкая, у него слабо развиты мускулы, есть повод для беспокойства и немедленного обращения за помощью в клинику.

О врожденном сколиозе симптомы могут указывать на заболевание одного из родителей. Семьям с наследственным риском следует особенно внимательно относиться к осанке, движениям, позам и физиологическому развитию ребенка с самого рождения. Левый или правый сколиоз выражается нарушением осанки, гиперлордозом, сутулостью фигуры.

деформированная грудная клетка, изменила структуру тазобедренных суставов, другие нарушения опорно-двигательного аппарата является потенциальным симптомы сколиоза.

Возможные последствия болезни

Если левый или правый сколиоз невозможно вылечить, на начальных стадиях возможно развитие 2-4 степени, появление осложнений, инвалидности. Запущенная патология вызывает потерю двигательной активности, инвалидность, здоровье многих внутренних органов.

Возможные осложнения сколиоза:

  • увеличивает риск развития хронического бронхита или пневмонии;
  • грудная клетка деформированная;
  • ограниченная дыхательная способность легких;
  • развивается легочная недостаточность;
  • есть признаки сердечной недостаточности;
  • увеличивает риск ишемической болезни сердца.

Если сразу после появления первых симптомов не принять срочных мер, в организме запустятся мощные патологические процессы. Такая же картина наблюдается при неправильном лечении в домашних условиях. Нарушение функции внутренних органов значительно снижает показатели жизнедеятельности.

Если вы решили лечить левый или правый сколиоз в домашних условиях, обязательно обратитесь к врачу. Не стоит бояться облучения ребенка рентгеновскими лучами, ведь только рентген может показать истинную картину состояния позвоночника и позволит вовремя исправить деформацию.

Как действовать на начальной стадии болезни

Любой врач начинает лечить пациента только после выяснения источников причин патологии. Запись к врачу производится с учетом возраста, пола, физического состояния человека. Первая степень требует заблаговременных профилактических мер для исправления ситуации и устранения рудиментарного левого или правого сколиоза.

Рекомендуется

Не рекомендуется

Специальная гимнастика.Лечебная физкультура Бадминтон.
При отсутствии противопоказаний — плавание Игра в боулинг.
Можно заниматься единоборствами. Теннис.
Профилактика — равномерное укрепление мышечного корсета для лучшей поддержки позвоночника. Эти занятия связаны с приложением неравномерной нагрузки на позвоночник. Они могут усилить правосторонний сколиоз.

Чтобы предотвратить прогрессирующее искривление, можно делать массаж.Массаж эффективно лечит атрофированные мышцы, улучшает кровообращение. Его преимущество — доступность исполнения в домашних условиях. В процессе процедуры происходит активная стимуляция расслабленных мышц и расслабление нервных волокон. Улучшение после процедуры наступает только в том случае, если их выполняет опытный и грамотный массажист.

Ежегодно назначается массажист. Интенсивное кровообращение улучшает обмен веществ в изогнутой области. За счет повышения тонуса мышц постепенно формируется прочный мышечный корсет.

Примерный комплекс упражнений

При появлении симптомов искривления позвоночника можно попробовать исправить это с помощью комплекса специальных упражнений. Лечебная гимнастика укрепит мышцы спины и улучшит осанку. Чтобы не причинить вреда, для достижения оздоровительного эффекта желательно выбирать тренажерный зал в джунглях индивидуально с лечащим врачом. Увеличение нагрузки должно быть не резким, а постепенным. Внезапная перегрузка мышц для нейтрализации результатов параллельной терапии.

Последовательное выполнение всего комплекса упражнений помогает снять напряжение, укрепить организм, повысить сопротивляемость различным заболеваниям. Типичный набор движений на начальном этапе включает:

  • наклонное движение в разные стороны;
  • разовое исполнение подъема стрелы, оставление ног в сторону и наклон;
  • из положения лежа выполнение прогибов спины;
  • наклоняется назад с палкой в ​​поднятых руках;
  • Крест

  • поднимается на противоположные конечности;
  • подъем и возвращение верхних конечностей;
  • выполнение попытки стоя со связанными руками.

В домашней физиотерапии является наиболее доступным, удобным, эффективным способом формирования опорно-двигательного аппарата.

Лечебная физкультура

Деформация позвоночника первой степени требует как массажа, так и гимнастики, а также других процедур. Ощутимый эффект, проведение физиотерапевтических процедур, которые усиливают эффект массажа и лечебной физкультуры на опорно-двигательного аппарата. Полезен при электрофорезе, тепловых процедурах, стимуляции мышц.В процессе прохождения лечебного курса следует регулярно посещать ортопеда. Врачу необходимо следить за динамическими изменениями, вносить соответствующие коррективы в терапию, помогать подобрать оптимальное лечение.

Эффективным методом лечения сколиоза являются занятия на тренажерах с биологической обратной связью. «Умные» тренажеры дают пациенту возможность контролировать силу и объем движений и наблюдать на мониторе за правильным выполнением упражнения. Уникальная интеллектуальная система работает по принципу биологической обратной связи и используется не только при лечении сколиоза, но и при восстановлении после травм и операций.

Современная медико-техническая промышленность выпускает специальные устройства, которые можно использовать для самолечения в домашних условиях. Каждому пациенту доступны аппараты, работающие по принципу пульс-терапии. В основе работы устройства лежит воздействие электрических импульсов на кору головного мозга, которые являются центрами управления организма. Под действием импульсов активации пораженных участков опорно-двигательного аппарата, сбои в их работе устраняются, бросают мощный механизм регенерации (регенерация) из кости, хрящ, мышечных волокон.

Любой выбранный метод лечения следует применять с осторожностью. Ознакомьтесь с аннотациями к приборам, обратите внимание на противопоказания и предупреждения. При плохом самочувствии подберите альтернативные средства терапии.

Сколиоз 20 градусов: нужно ли лечение?

Сколиоз не всегда легко идентифицировать, но если пациент подозревает, что у него могут быть симптомы, связанные с этим заболеванием, ему обычно проводят медицинский осмотр перед отправкой на рентген, чтобы подтвердить наличие аномального искривление позвоночника.Эта кривая измеряется с использованием показателя, который обычно называют углом Кобба , который используется для определения степени сколиоза, присутствующего в позвоночнике каждого пациента.

Если угол Кобба меньше 10 °, это обычно признак совершенно нормального позвоночника (поскольку позвоночник человека всегда имеет определенную степень отклонения — спина ни у кого не бывает полностью прямой). 10 ° обычно используется как порог для диагностики сколиоза; если определяется, что угол Кобба превышает 20 °, обычно рекомендуется лечение, чтобы предотвратить дальнейшее прогрессирование искривления, которое может вызвать все большее количество проблем со здоровьем, если угол Кобба продолжает ухудшаться.В некоторых случаях лечение также рекомендуется тем, у кого изгиб от 10 до 20 °, в зависимости от множества различных факторов в каждом отдельном случае.

Что такое сколиоз 20 градусов?

Проще говоря, тяжесть сколиоза у человека оценивается по шкале от легкой (угол Кобба 10-25 °) до средней (26-40 °) и тяжелой (40 ° +). Это означает, что кривая, которая составляет около 20 градусов, будет классифицироваться как легкий сколиоз, который, очевидно, является наименее изнурительной формой состояния.

Однако, хотя слово «легкий» может означать, что эта форма сколиоза довольно безвредна, она несет в себе значительный риск прогрессирования. Этот риск может возрасти до 100% для диагноза у очень маленьких детей, если кривая превышает отметку 20 °. В случаях легкого сколиоза полезно предпринять профилактические меры, чтобы уменьшить искривление на ранней стадии и дать себе лучший шанс ограничить прогрессирование.

Каковы симптомы?

Пациенты со сколиозом 20 степени обычно страдают одним или несколькими из следующих симптомов:

  • Неровные плечи и бедра
  • Положение головы вперед или под наклоном
  • Неровные ноги
  • Слабая боль
  • Одежда висит неравномерно

Эта форма сколиоза чаще всего встречается у девочек-подростков, хотя может поражать людей обоих полов, от молодых людей до взрослых людей.

Лечение сколиоза 20 степени

Маленьким пациентам со сколиозом легкой степени обычно рекомендуется носить специально подобранный корсет для спины — читайте об этом здесь .

В лондонской клинике Scoliosis SOS мы практикуем альтернативную форму лечения сколиоза под названием ScolioGold терапия . Он подходит для тех, кто носит бандажи, а также для тех, кто предпочитает менее строгую форму предотвращения искривлений.

Наши лечебные программы сочетают в себе множество проверенных нехирургических методов, которые используются для решения нескольких аспектов состояния и обеспечения долгосрочных результатов. На протяжении многих лет мы успешно лечили пациентов с искривлениями от легкой до тяжелой, что привело к уменьшению угла Кобба наряду с уменьшением боли, подвижности и видимых симптомов.

Пример использования: Лотти, 12 лет

Лотти — юная танцовщица, у которой диагностировали искривление сколиоза 19 °.Она пришла к нам на лечение, чтобы предотвратить ухудшение ее сколиозного искривления по мере роста. Ей очень понравилось лечение у нас, и она знает, что сможет предотвратить ухудшение своего состояния, продолжая выполнять упражнения дома.

См. Полное интервью с Лотти здесь:

Симптомы сколиоза

Легкая кривая сколиоза может остаться незамеченной для неподготовленного глаза.Однако, если кривая прогрессирует, различные признаки и симптомы могут стать очевидными.

См. Типы сколиоза

Общие ранние признаки сколиоза

Часто сколиоз впервые подозревают, когда кто-то замечает что-то не так и комментирует. Некоторые примеры могут включать:

  • Одежда неудобно сидит или висит неровно. Родитель, друг или даже человек со сколиозом могут заметить, что рубашка или блузка выглядят неровными, что может стать поводом для дальнейшего расследования.
  • Наблюдается искривление вбок в купальном костюме или при переодевании. Например, родители могли впервые заметить искривление спины в стороны у подростка, находясь в бассейне или на пляже.

Даже если недавно обнаруженная асимметрия кажется незначительной, ее следует проверить у врача, потому что сколиоз легче лечить, если он обнаружен на ранней стадии.

объявление

Симптомы умеренного или тяжелого сколиоза

Только около 10% людей с идиопатическим сколиозом имеют кривую, которая выходит за пределы легкой степени и требует лечения. 1 Если такое прогрессирование произойдет, деформация станет более очевидной для других людей и с большей вероятностью вызовет заметные симптомы.

См. Спондилодез при идиопатическом сколиозе

В этой статье:

Некоторые из наиболее распространенных симптомов, присутствующих при умеренном или тяжелом сколиозе, могут включать:

  • Изменения при ходьбе. Когда позвоночник ненормально скручивается и достаточно изгибается в стороны, это может привести к смещению бедер, что изменяет походку человека или его походку.Дополнительная компенсация, которую человек делает для поддержания баланса неровностей бедер и ног, может привести к более быстрой усталости мышц. Человек также может заметить, что одна рука касается бедра во время ходьбы, а другая — нет.
  • Уменьшенный диапазон движений. Деформация из-за скручивания позвоночника может увеличить жесткость, что снижает гибкость позвоночника для сгибания.
  • Проблемы с дыханием. Если позвоночник достаточно вращается, грудная клетка может скручиваться и сжимать пространство, доступное для легких.Кость может давить на легкие и затруднять дыхание.
  • Сердечно-сосудистые проблемы. Точно так же, если грудная клетка достаточно скручена, уменьшение расстояния между сердцем может снизить его способность перекачивать кровь.
  • Боль. Если искривление становится достаточно сильным, мышцы спины могут стать более склонными к болезненным спазмам. Вокруг напряженных мышц может развиваться локальное воспаление, которое также может вызывать боль. Межпозвоночные диски и фасеточные суставы могут начать деградировать из-за более высоких нагрузок.

    Смотреть: Причины спазмов мышц спины Видео

  • Пониженная самооценка. Этот симптом обычно игнорируется или преуменьшается сторонними наблюдателями, но он может быть значительным фактором для людей с заметной деформацией позвоночника. Особенно для подростков, которые хотят соответствовать своим друзьям, может быть неприятно и удручающе выглядеть по-другому, носить одежду неравномерно или носить заметную спинку, которая может быть неудобной или ограничивать активность.

    См. Типы сколиозных скоб

Возможно, но очень маловероятно, что сколиоз когда-либо прогрессирует до смерти.Как правило, у человека будет доступ к хирургическому вмешательству до того, как возникнет этот тип деформации.

объявление

Возможные симптомы боли в спине

Существуют некоторые разногласия относительно сколиоза как причины боли в спине. Считается, что сам по себе сколиоз не вызывает боли. 2 Если у ребенка или подростка, страдающего сколиозом, возникает боль в спине, врач будет искать другую первопричину, чтобы объяснить боль.

См. Общие причины боли в спине и шее

При этом многие люди с идиопатическим сколиозом сообщают, что боль, которую они чувствуют, вызвана самой кривой.По этому поводу существуют противоречивые исследования, но текущие тенденции в литературе, похоже, указывают на то, что у пациентов со сколиозом чаще отмечается боль в спине, чем у населения в целом. 3 , 4

Список литературы

  • 1. Ашер М.А., Бертон, округ Колумбия. Идиопатический сколиоз у подростков: естественное течение и долгосрочные эффекты лечения. Сколиоз. 2006; 1 (1): 2.
  • 2. Идиопатический сколиоз в подростковом возрасте. Веб-сайт Общества исследования сколиоза. http: // www.srs.org/patients-and-families/conditions-and-treatments/parents/scoliosis/adolescent-idiopathic-scoliosis. По состоянию на 16 ноября 2016 г.
  • 3.Balagué F, Pellisé F. Подростковый идиопатический сколиоз и боль в спине. Сколиоз позвоночника. 2016; 11 (1): 27.
  • 4. Сато Т., Хирано Т., Ито Т. и др. Боль в спине у подростков с идиопатическим сколиозом: эпидемиологическое исследование с участием 43 630 учеников в городе Ниигата, Япония. Eur Spin J. 2011; 20 (2): 274–279.

Бодрящая терапия при идиопатическом сколиозе

Оптимальное время для лечения прогрессирующей дуги идиопатического сколиоза обычно до всплеска роста у подростков, когда кривая может быстро ухудшиться.Современная медицинская литература склоняется к тому, чтобы в этот решающий период носить жесткий спинной корсет, чтобы снизить вероятность развития тяжелой деформации позвоночника.

См. Симптомы сколиоза

Диагностика сколиоза
Сохранить

Люди с семейным анамнезом деформации позвоночника подвержены большему риску развития идиопатического сколиоза
См.
Диагноз сколиоза

Когда думать о распорках

Сколиозом считается любая боковая (боковая) кривизна позвоночника, которая составляет не менее 10 градусов при измерении по углу Кобба, который определяется при исследовании рентгеновского снимка спины.Когда угол Кобба больше 10 градусов, но меньше 25 градусов, обычно рекомендуется наблюдение. Это означает, что каждые 4-6 месяцев врач делает еще один рентгеновский снимок, чтобы увидеть, прогрессирует ли кривая или нет.

См. Анатомию позвоночника и боль в спине

Укрепления часто назначают, если выполняется одно из следующих двух условий:

  • Угол Кобба достиг не менее 25 градусов, и у подростка еще есть значительный рост до зрелости скелета
  • Угол Кобба менее 25 градусов, но быстро увеличился, по крайней мере, на 5 градусов при контрольном осмотре через 4-6 месяцев

См. Руководство по измерению и лечению угла Кобба

Если подросток со сколиозом находится на стадии полной или почти полной скелетной зрелости, фиксация вряд ли будет назначена, поскольку она уже не будет эффективной.

См. Угол Кобба и зрелость скелета

объявление

The Goal of Bracing

Кривая сколиоза обычно не улучшается без хирургического вмешательства. Однако исследования показали, что ношение спины в соответствии с предписаниями часто может предотвратить прогрессирование сколиоза. Таким образом, ношение корсета может быть эффективным способом сохранить угол Кобба сколиозной дуги относительно небольшим и управляемым.

См. Лечение сколиоза

Кривая сколиоза, которая составляет 50 градусов к тому времени, когда подросток достигает зрелости скелета (примерно в возрасте 14-15 лет для девочек и 16-17 лет для мальчиков), будет продолжать развиваться в течение всей взрослой жизни.

Эти типы искривлений могут стать серьезной деформацией, требующей хирургического вмешательства. Таким образом, цель фиксации — избежать серьезной хирургической операции, либо полностью прекратив прогрессирование кривой, либо, по крайней мере, не допустив ее достижения 40 или 50 градусов во время созревания скелета.

См. Хирургия сколиоза

В этой статье:

Как работают распорки

Фиксирующая процедура направлена ​​на приложение корректирующих сил к позвоночнику для снятия нагрузки на вогнутую (внутреннюю) часть дуги и увеличения нагрузки на выпуклую (внешнюю) часть дуги.

Идея состоит в том, что кость, испытывающая сжатие, будет меньше расти, а кость, испытывающая дистракцию (меньшее или отсутствие сжатия), может расти больше. Коррекция пытается замедлить рост кости по кривой сколиоза на той стороне, которую необходимо замедлить, и ускорить рост на той стороне, которая должна ускориться.

объявление

Хотя фиксация обычно не меняет или не корректирует с помощью фиксации, она может замедлить или уменьшить любое прогрессирование кривой, пока ребенок не достигнет зрелости скелета.После этой точки кости маловероятны, поэтому кривая вряд ли будет прогрессировать (при условии, что она меньше 40 градусов).

Точные механизмы крепления все еще изучаются. Однако в литературе указывается, что корсет должен быть жестким (твердым), чтобы оказывать сильное и постоянное давление на кривую сколиоза для достижения эффекта. Таким образом, в данной статье речь идет о жестких скобах.

См. Лечение дегенеративного сколиоза

Улучшения распорок

Первый шейно-торако-пояснично-крестцовый ортез (CTLSO), названный корсетом Milwaukee, был изобретен в 1940-х годах.Хотя эта скоба была новаторской в ​​то время, она была громоздкой и включала металлические стержни до шеи. Ортез Milwaukee было неудобно носить, а также привлекал нежелательное внимание (особенно для подростков, которые пытались соответствовать сверстникам).

Немногие пациенты получили пользу от этой корсеты, потому что немногие были готовы или могли носить его хоть немного ближе к предписанным 23 часам в день.

Посмотрите, когда подросток со сколиозом не будет носить скобу для спины

К 1970-м и 80-м годам стали доступны новые варианты распорок.Включены два значительных прорыва:

TLSO и ночные подтяжки более подробно рассматриваются на следующей странице.

Сколиоз — Лечение у детей

Если у вашего ребенка сколиоз, рекомендуемое лечение будет зависеть от его возраста, степени тяжести искривления и от того, ухудшается ли он.

Многие дети не нуждаются в лечении, и лишь немногим из них предстоит операция.

Есть отдельная страница о лечении сколиоза у взрослых.

Мониторинг

Очень маленьким детям лечение не всегда необходимо, так как их позвоночник может выпрямляться по мере роста.

Но если кривая не исправляется сама собой, существует небольшой риск, что она может уменьшить пространство для роста органов, поэтому очень важен тщательный контроль со стороны специалиста.

Ваш специалист может порекомендовать регулярные осмотры и рентгеновские снимки для наблюдения за кривой и принятия решения о необходимости лечения.

Регулярное наблюдение также может быть рекомендовано для детей старшего возраста с легким сколиозом, поскольку лечение может не потребоваться, если состояние не ухудшается со временем.

В гипсе

У младенцев и детей ясельного возраста может быть рекомендовано лечение, которое поможет выпрямить позвоночник по мере его роста.

Это может быть связано с ношением гипсовой повязки на спине.

Повязку носят постоянно, и ее нельзя снять, но ее меняют каждые несколько месяцев по мере роста вашего ребенка.

Родителям часто проще носить гипс, пока они еще очень молоды, чем заставлять их носить съемную спинку каждый день.

Вы можете решить перейти на спинной бандаж, когда ваш ребенок станет немного старше.

Подтяжки спины

Если изгиб позвоночника вашего ребенка ухудшается, ваш специалист может порекомендовать ему носить спинной бандаж, пока он растет.

Это не исправит кривую, но может помочь предотвратить ее ухудшение.По-прежнему существует некоторая неуверенность в том, насколько хорошо работают брекеты, поэтому они не рекомендуются всеми специалистами по сколиозу.

Стяжка:

  • изготовим по индивидуальному заказу в соответствии с телом вашего ребенка
  • обычно изготавливается из жесткого пластика, хотя иногда доступны гибкие скобы
  • разработан таким образом, чтобы его было трудно увидеть под свободной одеждой.
  • обычно нужно носить 23 часа в день
  • Номер

  • не должен мешать повседневной деятельности — обычно его нужно снимать только для ванны, душа, плавания и контактных видов спорта

Вашему ребенку, как правило, придется носить корсет все время, пока он растет.Для большинства детей это означает, что они могут перестать носить его, когда им исполнится 16-17 лет.

Scoliosis Association UK имеет дополнительную информацию о фиксации.

Хирургия

Операция может быть рекомендована, если сколиоз вашего ребенка продолжает ухудшаться, несмотря на попытки других методов лечения, или если у него тяжелый сколиоз и он перестал расти.

Тип предлагаемой операции будет зависеть от возраста вашего ребенка.

Хирургия у детей

Детям младшего возраста — как правило, до 10 лет — может быть сделана операция по введению специальных стержней вдоль позвоночника.Это поможет предотвратить ухудшение изгиба позвоночника по мере роста позвоночника.

После операции вашему ребенку нужно будет каждые несколько месяцев возвращаться к своему специалисту, чтобы удлинять стержни, чтобы они не отставали от его роста.

В зависимости от типа используемых стержней это будет либо:

  • во время небольшой процедуры, когда стержни продвигаются через небольшой разрез (разрез) на спине
  • с помощью пульта дистанционного управления, который активирует магниты внутри стержней — для удлинения стержней не требуется надрезов

Даже если ему сделают операцию, вашему ребенку может понадобиться носить бандаж для защиты спины.

Когда они перестанут расти, стержни можно удалить и выполнить последнюю операцию по выпрямлению позвоночника.

Хирургия подростков и молодых людей

Подростки и молодые люди, которые перестали расти, могут пройти операцию, называемую спондилодезом, для исправления искривления.

Это серьезная операция, при которой позвоночник выпрямляется с помощью металлических стержней, винтов, крючков или проволок, а также кусочков кости, взятых из других частей вашего тела, часто из бедра.

Обычно они остаются на месте навсегда.

Большинство людей:

  • провести в больнице около недели после операции
  • может вернуться в школу через несколько недель
  • могут заниматься спортом через несколько месяцев — хотя им, возможно, придется избегать контактных видов спорта дольше

Иногда после операции им нужно носить фиксатор для спины, чтобы защитить спину во время заживления.

Риски операции

Как и любая операция, хирургия позвоночника сопряжена с риском осложнений.Это будет рекомендовано только в том случае, если ваш хирург считает, что преимущества перевешивают риски.

Некоторые из основных рисков включают:

  • кровотечение — если оно серьезное, вашему ребенку может потребоваться переливание крови
  • Инфекция раны — обычно ее можно лечить антибиотиками
  • стержни или металлоконструкции движутся или трансплантаты не прикрепляются должным образом — для исправления этого может потребоваться дополнительная операция.
  • в редких случаях — повреждение нервов в позвоночнике — это может привести к постоянному онемению ног, а иногда может вызвать паралич ног и потерю контроля над кишечником и мочевым пузырем

Обязательно обсудите возможные осложнения со своим хирургом.

Scoliosis Association UK расскажет больше о хирургических вмешательствах у молодых людей, подготовке вашего ребенка к операции и советах до и после операции.

Физические упражнения и другие методы лечения

Детям со сколиозом важны регулярные физические упражнения. Это может помочь улучшить мышечную силу и уменьшить боль в спине.

Дети со сколиозом обычно могут выполнять большинство упражнений. Им нужно избегать определенных видов деятельности только по совету специалиста.

Пока неясно, могут ли определенные упражнения для спины или физиотерапия помочь улучшить сколиоз — они рекомендуются не всеми специалистами.

В настоящее время имеется мало надежных доказательств того, что другие методы лечения, такие как остеопатия и хиропрактика, могут помочь исправить искривленный позвоночник или предотвратить его ухудшение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *