HomeРазноеМесячные после родов нерегулярные: Месячные после родов — нерегулярный цикл, задержка, особенности

Месячные после родов нерегулярные: Месячные после родов — нерегулярный цикл, задержка, особенности

Содержание

Нерегулярные месячные после родов и способы нормализации цикла

Менструация – важный физиологический процесс для каждой женщины. Это своеобразный индикатор ее здоровья. Если месячные начинают идти не по расписанию, изменяется количество выделений – у вас есть веский повод обратиться к врачу. Очень многих женщин волнуют нерегулярные месячные после родов.

После родов девушки часто жалуются на сбой менструального цикла

Какие особенности месячных после родов

Сразу после рождения малыша организм мамы возвращается к своему привычному состоянию. Послеродовые выделения называются лохии, и они будут идти 4-6 недель. Это достаточно долго в сравнении с обычной менструацией, но не стоит беспокоиться – так организм очищается после беременности и родов.

Привычные месячные возобновятся в течение от 1 месяца до года и более. Почти во всех случаях первые 3-4 менструации будут нерегулярными. Это можно объяснить гормональной перестройкой организма из беременности в обычное состояние. Так же, как было в подростковом возрасте – месячные то начинались раньше, то задерживались. Иногда были обильными, иногда – наоборот.

Много молодых женщин отмечают, что после родов месячные стали регулярнее и менее болезненными. Изменения чаще всего в лучшую сторону, ведь роды – естественный и необходимый организму процесс.

После рождения ребенка происходит гормональная перестройка организма

Как месячные зависят от ГВ

Восстановление месячных напрямую зависит от грудного вскармливания. Во время него вырабатывается гормон пролактин, который подавляет созревание фолликулов и овуляцию. Соответственно, менструация тоже не наступает. Особенности начала месячных описаны в таблице.

Вид вскармливания Сроки
Искусственное Если женщина не кормит грудью – месячные наступят через 1,5-2 месяца, сразу после прекращения лохий.
Смешанное Если ребенок на смешанном вскармливании – через 3-6 месяцев. У женщины может не хватать грудного молока или не всегда есть возможность покормить малыша грудью. В этом случае приход месячных напрямую зависит от частоты кормлений. Чем чаще прикладывать ребенка к груди – тем больше будет вырабатываться пролактин.
Грудное При грудном вскармливании без докорма – в среднем, месячные наступят через 1-1,5 года. Здесь также все зависит от интенсивности кормлений и индивидуальных особенностей женщины. Сроки от 1 месяца до 2 лет тоже считаются нормой, главное исключить послеродовые осложнения и заболевания матки.

Приведенные выше нормы приблизительны и из них бывают исключения. Но все же по ним стоит ориентироваться и при значительных отклонениях обращаться к врачу.

При искусственном вскармливании нерегулярные месячные после родов тоже могут быть. Несмотря на то, что пролактин не вырабатывается, гормональная перестройка займет 2-4 месяца.

Почему цикл после родов нерегулярный

Во время беременности гормональный фон организма полностью отличается от его обычного состояния. Зародышевая оболочка плода вырабатывает гормоны, которых еще нет в организме женщины:

  • ХГЧ (хорионический гонадотропин).

Беременность – это серьезная нагрузка на организм

  • Свободный эстриол.
  • Плацентарный лактоген.

Сам организм беременной синтезирует намного больше:

  • Эстрогена.
  • Прогестерона.
  • Гормонов щитовидной железы – ТТГ, Т3, Т4.
  • Окситоцина.
  • Пролактина.

Именно большому количеству гормонов беременные женщины обязаны эмоциональной нестабильностью.

После появления на свет малыша гормональные изменения происходят в обратном порядке. К ним добавляется колебание уровня пролактина, который зависит от грудного вскармливания. Это и является причиной нерегулярных месячных после родов.

На восстановление после родов нужно время

Почему присутствуют задержки

Если месячные не восстановились к положенному сроку, причинами этого могут быть:

  • Хроническая усталость женщины, недосыпание.
  • Несбалансированное питание.
  • Послеродовая депрессия.
  • Роды в возрасте после 30 лет.
  • Послеродовые осложнения.
  • Чрезмерные физические и психические нагрузки.
  • Пристрастие к вредным привычкам – алкоголю и курению.
  • Прием оральных контрацептивов или сильнодействующих препаратов во время беременности.

Лучше сразу обратиться к врачу, если менструация очень задерживается. Полная диагностика исключит заболевания репродуктивных органов и послеродовых осложнений. Только тогда, когда серьезных проблем нет, нужно пересмотреть образ жизни и питание.

Как ускорить процесс восстановления

Можно помочь организму скорее восстановиться после беременности и ускорить наступление месячных. Если следовать этим правилам, быстрее установится баланс гормонов и восполнится нехватка витаминов:

  • Полноценный сон – как и до беременности, спать не менее 8 часов в сутки. А больше – еще лучше, организму нужен отдых после периода вынашивания, да и уход за ребенком оставляет немного времени на себя. Старайтесь планировать свой распорядок дня, при необходимости – просите родственников о помощи.

Очень важен крепкий сон

  • Качественное и сбалансированное питание. Расход витаминов был большим как во время беременности, так и при грудном вскармливании. А без витаминов и микроэлементов нормальный менструальный цикл невозможен. Рекомендуется прием поливитаминов после консультации с врачом.
  • По возможности избегать стрессов и нервного перенапряжения. Репродуктивная система женщины очень чувствительна к этому. Уход за грудным ребенком нелегкое дело, да и собственное здоровье может вызывать беспокойство, но об этом нельзя забывать. Чем больше вы нервничаете, тем дольше будет устанавливаться регулярный менструальный цикл.

Легкие физические нагрузки будут полезны. Гимнастика или йога помогут расслабиться и быстрее восстановить весь организм.

Какие гигиенические средства использовать после родов

Внутренняя поверхность матки будет представлять собой сплошную раневую поверхность. Также входными воротами для инфекции могут быть разрывы влагалища или промежности, трещины, открытый зев матки.

Из этого ролика вы узнаете, почему менструации могут быть нерегулярными:

Правила гигиены – одна из ключевых мер для профилактики послеродовых осложнений:

  • Для впитывания выделений использовать гигиенические прокладки, если есть швы на промежности или влагалище – прокладки из стерильной марли. Менять прокладки нужно каждые 2-3 часа, чтобы не создавать благоприятных условий для развития бактерий. Тампоны во влагалище использовать нельзя.
  • Гигиеническое средство для подмывания нужно использовать гипоаллергенное с уровнем рН 3,5-4,5. Во время беременности и родов кислая среда влагалища заменяется щелочной, что облегчает попадание микробов в родовые пути. Правильно подобранное средство поможет восстановить кислотный баланс.
  • Из-за начавшейся гормональной перестройки может возникнуть повышенная потливость. Душ следует принимать два раза в день, а также после посещения туалета. Перед принятием душа вымыть руки.
  • Не использовать губки и мочалки, они могут спровоцировать микротрещины на коже.
  • Подмываться в направлении от половых органов к заднему проходу. Так инфекция из кишечника не попадет во влагалище и матку.

Важно правильно выбирать мыло и гели для душа

  • Следить за опорожнением мочевого пузыря и кишечника. В течение первых 2-3 дней нервные окончания таза еще не восстановились, и женщина не всегда может чувствовать позывы к мочеиспусканию. Поэтому лучше опорожняться каждые 3-4 часа. Для профилактики геморроя и запоров рацион должен быть богат клетчаткой.
  • Нижнее белье должно быть просторным и из дышащего материала. Трусики лучше выбирать модели «слип», бюстгальтер не должен натирать или сдавливать молочные железы. Очень удобны специальные бюстгальтеры для кормящих мам.
  • Нельзя принимать ванную, купаться в бассейне или водоеме, посещать сауну.

Нерегулярный цикл после родов – явление временное, и он быстро нормализуется, если следовать правилам и установить нужный организму режим дня.

На сегодняшний день огромным спросом пользуется травяной сбор «КАРОНАСТОП». Популярность обоснована прежде всего тем, что в сборе собрано 16 трав, благодаря чему средство способно оказывать помощь в поддержании иммунитета, широко при этом воздействуя на все внутренние органы. Известность о целебном воздействие напитка распространилась достаточно быстро, его эффективность была оценена многими людьми, которым он значительно улучшил качество жизни и оказал существенную помощь в поддержке иммунитета в период вирусных и инфекционных заболеваний. Сейчас это как никогда важно!

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании

Восстановление менструального цикла после родов происходит постепенно. Поэтому нерегулярные месячные при грудном вскармливании — вариант нормы. Сбой цикла связан с изменением гормонального баланса на фоне происходящих с организмом изменений. Период восстановления репродуктивной системы зависит от многих параметров.

Нерегулярные месячные после родов — нормальное и неопасное явление во время грудного вскармливания.

Могут ли начаться месячные при кормлении грудью

За выработку молока отвечает пролактин. Поддержание уровня этого гормона обеспечивают рецепторы соска. Чем чаще ребенок находится у груди, тем больше пролактина вырабатывается гипофизом.

За нормализацию графика менструаций отвечает эстроген и прогестерон. Это женские гормоны, концентрация и уровень которых систематически меняется. Они контролируют цикл, влияют на его стабильность. Пролактин угнетает выработку этих гормонов. По этой причине месячные во время грудного вскармливания приходят, когда количество прикладываний снижается. Обычно это случается после введения прикорма.

Если малыш находится на смешанном вскармливании, пролактина вырабатывается мало. Яичники начинают работать, и приходит менструация.

В случаях, когда кормящей женщине удается наладить ГВ, исключить смесь, происходит сбой цикла. Пролактин снова угнетает работу эстрогена и прогестерона.

Восстановление менструального цикла

Периодичность месячных у кормящих женщин зависит от личных особенностей, внешних факторов. Единой нормы не существует. Если женщина кормит грудью, на график менструаций влияет:

  • активность гормонов;
  • генетика;
  • возраст;
  • сократительная способность матки.

Восстановление цикла обусловлено количеством детей, состоянием репродуктивной системы и здоровья в целом.

Когда начинаются первые месячные после естественных родов

Для полного заживления после родов требуется время. Родовые пути растягиваются, травмируются. Сосуды, поврежденные отхождением плаценты, кровоточат. После родов организм направляет ресурсы на восстановление мышечной ткани, слизистых оболочек. Матка начинает активно сокращаться. Этот процесс продолжается, пока она не достигнет первоначальной формы.

Основная часть сократительных движений происходит во время прикладываний ребенка к груди. Именно в это время вырабатывается гормон окситоцин, который стимулирует матку. Грудное вскармливание ускоряет восстановление организма, поскольку является естественным процессом.

Послеродовые выделения (лохии) не имеют ничего общего с месячными. Они вызваны повреждением эндометрия, сосудов, к которым прикреплялась плацента. Сразу после родов выделения отличаются бурым цветом. Примерно через неделю они светлеют. Их интенсивность снижается с каждым днем.

Менструация обычно начинается спустя 2-4 недели после сокращения кормлений. Первые выделения крови приходятся на 6-7 месяц лактации. В этот период ребенок уже получает дополнительную пищу. К тому же малыш реже просит грудь ночью. Выработка пролактина снижается. В мозг поступает сигнал, что в организме достаточно ресурсов для нового зачатия. Яичники возобновляют работу.

Ситуацию, когда месячные приходят только после окончания лактации тоже считает нормой. Это случается, когда женщина после введения прикорма продолжает часто кормить грудью. Большую роль играют ночные прикладывания. Ведь именно в темное время суток вырабатывается основное количество пролактина.

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании

При ГВ менструация редко отличается периодичностью. Это связано с тем, что пролактин угнетает формирование яйцеклетки. Однако кормление грудью не является безопасным методом предохранения от нежелательной беременности. Овуляция может наступить в любой момент.

Длительность цикла при грудном вскармливании составляет от 2 до 8 недель. Месячные могут быть нерегулярными. Длительность выделений тоже меняется.

Чаще всего график восстанавливается на 4-6 месяц после первой менструации. Если через этот период времени стабильности не наблюдается, нужно посетить гинеколога, сдать анализы.

В период ГВ женщин часто настораживают скудные (мажущие) месячные. Такое состояние называют физиологической гипоменореей. Скудная менструация при лактации – это результат нестабильного уровня пролактина в крови. Его показатель периодически меняется, подстраиваясь под нужды ребенка. По этой причине кормящая женщина может замечать скудные выделения, которые длятся 1-3 дня.

Гормональный сбой — основная причина нерегулярных менструаций, однако стоит исключить и менее распространенные факторы.

Причины нерегулярных месячных

Восстановление цикла не зависит от способа родоразрешения. Основная причина нерегулярных месячных – гормональная перестройка. Это нормальное состояние для лактации. В отдельных случаях нестабильность месячных возникает на фоне:

  • гинекологических заболеваний – эндометриоза, миомы, дисплазии шейки матки, различных новообразований;
  • воспаления;
  • инфекций;
  • послеродовой депрессии;
  • авитаминоза;
  • переутомления;
  • непосильных физических нагрузок.

Эти факторы могут сочетаться. Гормональный дисбаланс иногда связан с заболеваниями щитовидной железы, поскольку эндокринная и репродуктивная системы связаны между собой.

Задержка месячных после родов

С такой ситуацией кормящие женщины часто сталкиваются. В первую очередь при задержке месячных следует исключить беременность. Для этого делают тест.

Регулярные задержки помимо естественной гормональной перестройки могут быть вызваны:

  • послеродовыми осложнениями;
  • стрессом;
  • недосыпанием;
  • переутомлением;
  • неправильным питанием (в том числе строгой диетой).

Опасения должны возникать, если менструация не началась в течение 1-2 месяцев после прекращения грудного вскармливания. Длительная задержка указывает на гормональные отклонения. Они могут быть вызваны недостатком женских гормонов, заболеваниями половых органов, инфекцией, снижением иммунитета, дефицитом веса.

Восстановление менструального цикла после родов у всех женщин имеет разные сроки. У каждого организма свои ресурсы. Чтобы нормализовать работу репродуктивной системы, нужно полноценно питаться, гулять на свежем воздухе, выполнять посильную работу, делать легкую гимнастику.

Задержка месячных при грудном вскармливании: причины

В период вынашивания плода женщина привыкает жить без месячных. А с рождением малыша снова начинает думать об их появлении, ведь не так много мам, желающих родить одного малыша за другим. Но роды и кормление грудью полностью переворачивают гормональный фон и месячные могут начаться через несколько месяцев и даже через год после рождения малыша. Рассмотрим, с чем же связана задержка месячных при грудном вскармливании?

Вопрос о возобновлении менструаций начинает волновать молодую маму сразу после окончания лохий.

О цикле месячных

Нормальным показателем считается период между месячными выделениями равный 28-30 дням. Но есть женщины, которые сталкиваются с продолжительностью сокращенного цикла в 20 дней или, наоборот, слишком долгого — от 35 до 40 дней. Зависит это от индивидуальных особенностей организма каждой женщины. Также и после родов месячные начинаются у каждой мамы в свое время. На некоторых молодых мам совсем не влияет естественное вскармливание малыша и цикл начинается сразу после родов.

Менструальный цикл проходит неравномерно и имеет свои
особенности на каждом этапе:

  1. Фолликулярная фаза. Каждый новый цикл начинается в
    первый день очередных выделений. С появлением крови снижается показатель
    прогестерона и возобновляется отторжение эндометрических слоев, которые
    покрывают поверхность матки изнутри. Этот этап, как правило, длится около пяти
    дней.
  2. Овуляторная фаза. Следующий этап приходит вместе с
    повышением эстрогена, который уже через 14 дней с первого дня месячных
    достигает своей максимальной концентрации. В это время созревает и яйцеклетка в
    яичнике, которая проходит в маточные трубы.
  3. Секреторный этап. Ожидая появление сперматозоидов,
    яйцеклетка замирает примерно на два дня. Выработка прогестерона достигает
    максимальных значений. Если яйцеклетку не оплодотворить, она умрет, а
    прогестерон будет снижаться. Снова начинается отторжение эндометрического слоя,
    который готовился принять яйцеклетку в оплодотворенном состоянии.

О послеродовом периоде

Если женщина решает кормить малыша грудным молоком довольно длительное время, то отсутствие месячных вполне допустимо. После родоразрешения повышаются показатели пролактина, причем в разы, чтобы начало образовываться молоко. Причем чем больше младенец сосет грудь, тем быстрее происходит секреция пролактина. Первые дни после родовой деятельности очень сильно влияют на успешную и долгую лактацию в дальнейшем.

В организме роженицы происходит выработка еще одного гормона – окситоцина. Он необходим для того, чтобы молоко при высоких показателях этого гормона само пребывало в молочные железы, без дополнительных манипуляций. Поэтому некоторым мамам приходится применять прокладки для груди в период грудного вскармливания, ведь приливы молока часто случаются непроизвольно, тем более при становлении лактации.

Иногда женщины, которые не могут забеременеть, имеют высокие показатели пролактина. Высокая секреция этого гормона исключает период овуляции, поэтому зачатие не случается. Но лактации у них в этот момент нет.

Когда появляются первые месячные после родов

С первыми выделениями женщине стоит внимательно отнестись к своему здоровью. Для предотвращения нежелательной беременности стоит продумать все возможные способы предохранения. С этой целью можно посетить гинеколога, он скажет, как лучше защититься женщине.

Появление месячных после родов непредсказуемо.

Первые месячные, как правило, приходят достаточно больно. Разрешено даже употребление обезболивающих препаратов, но допустимых к употреблению при кормлении грудью. Если до родов выделения были скудными, то после них месячные могут быть наоборот, слишком обильными, тем более самые первые выделения после родов.

Период аменореи после первых месячных

Иногда при кормлении грудью женщина может столкнуться с интересной проблемой. Месячные могут пропасть, даже после регулярного прохождения нескольких циклов. Это не всегда означает новую беременность. Чаще всего это нарушение баланса гормонов.

Нормальным считается прохождение каждого цикла с
определенной периодичностью. Но есть и обратные ситуации, когда месячные после
родов у молодой мамы были и пропали. Причин такого явления несколько:

  • сбой гормонального фона;
  • новая беременность;
  • уменьшение числа прикладываний малыша к груди.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Нерегулярные месячные у кормящей мамы: норма или нет?

Или новая беременность

Есть часть женщин, которые стремятся родить погодок.
Да, в первое время молодой маме бывает нелегко, ведь достаточно сложно
справиться с двумя грудными детьми. Но через некоторое время малышам становится
интересно играть друг с другом и маме становится заметно легче.

Но бывают и обратные случаи, когда по финансовым причинам или из-за сложившейся жизненной ситуации женщина не готова рожать второго ребенка так рано. При этом для молодой мамы незапланированная беременность становится серьезной проблемой. Кто-то предпочитает делать аборт, но есть мамы, которые легко переносят такое событие в жизни. А есть женщины, которые проливают немало слез по непоявившемуся ребенку.

Если месячных нет при гв, то не нужно пребывать в
расслабленном состоянии. Постепенно лактация налаживается, пролактин начинает
снижаться, а яйцеклетка может созреть абсолютно в любое время.

Среди средств контрацепции есть допустимые при гв и надежные варианты – либо лекарства, либо спираль.

ЧИТАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ: Контрацепция при грудном вскармливании

Если зачатие все-таки произошло, то маме становится как-то непривычно больно при касании грудных желез. Происходит это из-за гормональной перестройки организма. Поэтому при наличии этого симптома рекомендуют отправиться на УЗИ и к гинекологу.

Месячные
во время смешанного кормления ребенка

Как только мама переводит малыша на смешанный тип кормления, в ее организме снижается выработка пролактина. Со снижением секреции этого гормона уменьшаются и объемы вырабатываемого молока. А значит, в любое время может случиться овуляция. Поэтому важно применять какие-либо средства контрацепции. Сегодняшние методы помогают надежно защитить женское здоровье. Ведь еще не восстановившийся организм после беременности уже расположен к вынашиванию нового плода. Беременность – это вполне логичное завершение такого этапа. Поэтому, если новый член семьи не входит в планы молодой семьи, нужно заранее думать о методах защиты.

Есть ряд препаратов, которые разрешены для контрацепции даже в период гв. Они никак не действуют на уровень гормонов и здоровье новорожденного. Если таблетки молодая мама пить не хочет, то нужно подумать о других методах, к примеру, барьерной контрацепции.

То, что месячные не появляются, не всегда становится проблемой для молодой мамы, ведь есть семьи, где хотят родить много детей. Но в ситуации, когда беременность не планируют, нужно думать о мерах защиты, ведь в послеродовое время кормящей маме нужно следить за своим здоровьем тщательнее, так как на ее попечении находится грудной малыш.

Когда начинаются месячные после родов (сколько идут): при искусственном вскармливании

Существуют общепринятые правила, касающиеся наступления первой менструации. Но у каждой женщины месячные после родов возвращаются в индивидуальном порядке. При малейшем отклонении от нормы характера выделений и их сроков наступления, некоторые мамы переживают зря, другие, наоборот, не придают значения серьезным нарушениям. Поэтому каждой роженице нужно понимать, как протекает восстановление организма и когда ожидать менструации.

Как роды влияют на месячные

Существует определенная связь между окончанием беременности и наступлением месячных. Независимо от способа произведения ребенка на свет, отторжение структур плаценты знаменует начало восстановительных процессов. Пауза в менструальном цикле необходима для возобновления репродуктивных и эндокринных органов, дородового состояния гормонального фона, витаминизации организма и обеспечения возможности новой беременности.

В первые недели возобновления матка понемногу уменьшается, приобретая размеры, что были свойственны ей до рождения. А также происходит регенерация внутреннего слоя органа. Поскольку связь между плацентой и эндометрием во время беременности крепнет, после естественного выскабливания первой структуры вторая получает большое количество повреждений. Пока внутренний слой матки не заживет полностью, критические дни после родов не наступят.

Являются ли лохии месячными

Благодаря особенностям человеческого организма, заложенным природой, эндометрий восстанавливается достаточно быстро. Нормальным является полное заживление внутриматочного слоя за 2 месяца. В этот период менструации отсутствуют, зато наблюдаются другие выделения из внутренних репродуктивных органов – лохии.

В начале выделения обладают большими объемами и насыщенностью цвета. Позже крови в них становится сравнительно мало, лохии приобретают желтоватый оттенок и убывают по количеству. Патологическим состоянием является продолжение выделений более 10 недель. В таком случае нужно обратиться к врачу.

Лохии – это не послеродовые месячные. Их появления связано с другими физиологическими процессами. Нормальные регулы необходимо ждать, когда лохии закончатся.

Сроки возникновения первых месячных после родов

На то, когда начинаются месячные после родов больше всего оказывает влияние ГВ. Менструация и лактация базируются на изменениях концентрации гормонов в организме женщины и являются процессами взаимоисключающими. Объяснить причину этого можно простым способом. В течение грудного вскармливания усиливается продукция пролактина. Гормон нужен для выработки достаточного количества молока. Однако повышение уровня пролактина притупляет продукцию других биологических веществ – тех, что задействованы в появлении месячных.

Потому, через сколько после родов начинаются месячные, если не кормишь, или когда ГВ присутствует – разные временные отрезки. При полном грудном вскармливании существует минимальная вероятность раннего возобновления менструации. Наоборот, при наличии прикорма продукция пролактина недостаточна и месячные появляются вновь.

Должные нормы для возвращения месячных таковы:

  1. От 6 до 8 недель при исключении грудного вскармливания полностью.
  2. В период от 3 до 4 месяцев при смешанном питании малыша.
  3. Спустя шесть месяцев или в течение года, когда лактация проходит полноценно и ребенок питается исключительно молоком матери.

Что влияет на возобновление менструаций

На то, когда начинаются месячные дни после родов при искусственном вскармливании или естественном питании малыша, также влияют другие факторы:

  1. Сложность родов и протекание беременности. Возобновление месячных зависит от нормального функционирования других систем организма.
  2. Развитие болезней. Патологии половой и эндокринной систем, употребление медикаментозных средств, отклонения от нормы в гормональной перестройке негативно сказываются на восстановлении месячных.
  3. Вес. Слишком худые или страдающие ожирением люди женского пола склонны к нарушению регул.
  4. Питание. После произведения малыша на свет многие мамы придерживаются диеты. А также организм беременных и родивших женщин страдает от нехватки витаминов.
  5. Возрастные особенности. У мам старше 30 лет, восстановление происходит медленнее, и менструация не появится дольше. Если маме больше 40 лет, отсутствие месячных после родов бывает связано с климаксом, наступившим рано.
  6. Психически-эмоциональная составляющая здоровья. Постоянный стресс и депрессия, несоблюдение режима сна приводят к ухудшению состояния всего организма и вызывают неспособность вернуть месячные вовремя.

Характеристики месячных после беременности

Беременность и рождение малыша вызывают сильные изменения количество гормонов в организме. Поэтому чаще всего течение критических дней и смена фаз всего цикла приобретают нехарактерные ранее черты.

Менструация после родов происходит с отличиями у разных мам. Женщины могут наблюдать у себя такие характерные особенности регул:

  1. Обильные выделения с длительностью более недели. Существует норма для дневного количества выведенной из организма крови – 50 мл. Когда замена прокладки осуществляется каждый час-полтора, выделения могут являться симптомом не менструации, а кровоизлияний в матке. Тогда необходимо пойти на осмотр к специалисту. Регулы отказываются наступать довольно долго. Сколько после родов идет кровь при месячных, если кормишь грудью и при искусственном вскармливании? Иногда первые месячные после родов при грудном вскармливании в течение трех месяцев характеризуются выделениями более 7 суток. Затем продолжительность менструации нормализуется. Когда выделения долго не заканчиваются, и мама хочет перестраховаться, обращение к специалисту по поводу кровотечений не навредит.
  2. Возникают выделения неестественного цвета. До родов и после них в первые несколько дней месячных, кровотечения обладают ярким алым оттенком, а к концу менструации темнеют. Если же месячные сразу имеют темно-коричневый цвет и большую концентрацию сгустков, стоит проконсультироваться со специалистом и обследоваться на наличие патологий матки, яичников, эндокринной системы.
  3. Нерегулярности в цикле, маленькое количество выделений, их наступление с опозданием. Хотя некоторые мамы отмечают обильность первых менструаций, другие, наоборот, жалуются на скудные кровотечения. Причина нерегулярного цикла – неполное возобновление репродуктивных и эндокринных структур после родов. Через два или три месяца месячные должны скоро нормализоваться и протекать регулярно.
  4. Начинают появляться боли и неприятные признаки ПМС. Иногда в течение родов маточный загиб, ранее вызывающий спазмы внизу живота, выпрямляется. Тогда месячные могут стать безболезненными. Однако обычно наблюдается обострение или появление предменструального синдрома у тех, кто раньше его не испытывал. Головокружение, излишняя эмоциональность, проблемы с давлением могут наблюдаться во время критических дней у мам после рождения. Если боль становится острой, возможно развитие воспаления или инфекции во внутренних половых органах. Тогда нужно посетить доктора и пройти курс лечения.

Как понять что требуется врачебная помощь

На осмотр у гинеколога по окончании первой менструации новоявленная мама ходит в обязательном порядке.
Внеплановый поход к врачу необходим, если женщина отмечает у себя:

  1. Превышение нормы суточным количеством выделений, длительность кровотечений больше недели спустя пару циклов.
  2. Патологии, вызывающие такие нарушения, включают эндометриоз, проблемы с гормонами, аденомиоз.
  3. Кровянистые выделения сразу после окончания периода лохий, их дурной запах. Вызвать симптом могут остатки плаценты или плодных оболочек внутри матки.
  4. Если месячные через 3 месяца после родов и прекращения кормления грудью так и не наступили.
  5. Недостаточное количество выделений, частые менструации, что длятся очень мало.
  6. Отсутствие регулярности цикла спустя 2–3 месяца.
  7. Ситуации, когда менструации пришли всего один раз.
  8. Месячные выделения после родов не вытекают ночью.

Гигиенические процедуры во избежание осложнений

В первые и вторые месячные, наступившие после родов, да и в любое другое время новоявленной маме необходимо следить за гигиеной с особым усердием. Существует ряд правил, соблюдение которых уменьшит риск осложнений и заболеваний половых органов:

  1. При лохиях не рекомендуется использование тампонов и средств гигиены со слоем впитывающей сетки. В первые 6–8 недель после родов лучше прибегнуть к помощи гладеньких прокладок. Смена впитывающих средств гигиены должна быть регулярной – каждые 3 часа.
  2. Подмываться при кровотечениях нужно два раза в день – утром и вечером. В период после родов нельзя использовать специальные гели для интимной гигиены. Гораздо больше для процедуры подойдет детское мыло.6 недель после родов не стоит вступать в половые контакты. Матка в это время крайне чувствительна к разного рода инфекциям.

Топ-3 мифов о менструации

Существует несколько распространенных мифов о том, сколько идут месячные после родов и как себя нужно вести в этот период. Они значительно влияют на качество жизни новоявленной мамы и мешают ей справляться с проблемами, связанными с менструацией.

Больше всего заблуждений на форумах вызывают следующие предрассудки:

Если полгода после родов нет месячных, так как мама кормит грудью, зачатие невозможно и беременности не будет.

Миф становится причиной отказа от контрацептивов во время полового акта и вызывает многие незапланированные беременности. Правда в том, что процесс овуляции начинается не с наступлением регул, а гораздо раньше – яйцеклетка подготовлена к зачатию примерно за 14 суток до менструации. Потому после родов нужно предохраняться, чтобы не забеременеть, даже если кровянистых выделений нет. Специалисты рекомендуют дать время организму на восстановление и запланировать следующее зачатие через несколько лет.

Тампоны недопустимы и приносят непоправимый вред женскому здоровью.

Женщины опасаются, что средство интимной гигиены не позволит остаткам эндометрия выходить наружу, приведет к нарушениям в микрофлоре влагалища, а при регулярном применении вызовет сбои в работе всей половой системы. Все это неправда. Хотя во время выхода лохий от тампонов лучше отказаться, при наступлении месячных в период после родов они совершенно безопасны. Средство даже может оказаться намного удобнее обычной прокладки, поскольку будет менее стеснять движения мамы во время игр и прогулок с ребенком. Единственная проблема заключается в том, что после родов женщина иногда замечает изменения в особенностях внешних половых органов, отчего придется подобрать новый удобный тип и размер тампона.

Любые, даже скудные месячные выделения после родов требуют немедленного прекращения ГВ и приносят вред малышу при продолжающейся лактации.

Если менструации наступили, но женщина планирует кормить грудью дальше, переживать по этому поводу ей не нужно. Месячные не влияют на качество и вкусовые особенности молока. Единственный минус – они могут снизить его выработку. Тогда стоит понемногу подкармливать малыша смесями. Отказаться от груди ребенок может из-за изменения запаха мамы по причине наступления менструаций. Чтобы этого не произошло, женщине нужно лишь тщательно следить за гигиеной.

Возобновление менструации в послеродовое время поддается влиянию многих причин и у каждой мамы происходит в разное время. Кесарево сечение или естественное произведение малыша на свет не сказываются на длительности возобновления цикла. И наоборот, кормление ребенка грудным молоком или использование смесей приводит к ситуациям, в которых менструация наступает сразу после окончания лохий или 6 месяцев после родов нет месячных.

При незначительных нарушениях причин для волнения нет. Если критические дни не восстановились, нужно пойти на прием к врачу и обследоваться с целью выявить причину возникновения отклонений.

Нерегулярные месячные после родов: почему?

Ожидание ребенка – это самый волнительный и приятный этап в жизни женщины. Когда ответственный момент рождения наступает, заботы о себе отходят на второй план, и все время и внимание уделяется только малышу. А когда первая эйфория проходит, начинаются вопросы и сомнения по поводу возвращения к обычной и привычной жизни. Возникают вопросы о возобновлении менструации, их структуре и частоте.

После появления ребенка происходит много изменений в женском организме, к которым нужно привыкнуть и перестроиться.

Поэтому нерегулярные месячные после родов это нормальный процесс, который у каждой женщины происходит индивидуально и своеобразно.

Этот процесс во многом зависит от множества факторов, таких как вскармливание грудью, гормональный фон, наследственность или физиологические особенности.

Менструальный цикл после родов очень долго настраивается. Длительность «наладки» занимает определенное количество времени. У одной женщины это может занять месяц или два, а у другой полгода. Однако все женщины отмечают, что первая менструация после родов проходит очень болезненно. Возможно, это действительно так, а возможно, организм просто забыл за 9 или более месяцев, как проходят месячные.

Организму женщины после родов необходимо восстановиться. И поскольку менструация – это не единственный процесс, который подвергся изменениям, поэтому она так болезненно воспринимается. Первая менструация довольно часто сопровождается полным «букетом» предменструального синдрома:

  • боли в животе, отдающие в спину;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • резкая перемена настроения.

Кормление грудью

Одна из отправных точек, которые означают восстановление менструального цикла после родов – это кормление грудью. Если вскармливание происходит без сбоев и началось с самого первого дня жизни малыша, то в организме мамочки в это время вырабатывается гормон пролактин, который подавляет овуляцию. При этом грудное кормление не является контрацептивом и не защищает от беременности.

Как только ребенку начинают вводить прикорм, действие этого гормона притупляется. Поэтому раньше, когда дети до двух-трех лет питались исключительно грудным молоком, все это время у женщины могло не быть месячных. Однако это не означает, что в этот момент нельзя забеременеть.

Современные методики медицины предлагают вводить прикорм для детей, начиная с полугодовалого возраста. Поэтому с этого периода могут появляться первые месячные. Женщины, которые кормят деток искусственными смесями, могут «обрадоваться» первой менструации уже через месяц или два после родов.

Если процесс грудного вскармливания прерывается на некоторое время в связи с приемом лекарств, которые не совместимы с кормлением, или по другим причинам, то месячные могут начаться и раньше. Существует ошибочное мнение, что в таком случае молоко теряет свои полезные свойства и нужно прекращать кормление. Это не так. Вне зависимости от начала месячных, молоко одинаково полезно для малыша, особенно при правильном питании мамочки.

Первые месячные

Первая менструация совсем не означает окончательную нормализацию цикла. Он будет восстанавливаться постепенно по мере нормализации всех процессов в организме. Вторая менструация может произойти с задержкой, поэтому без особых оснований нет повода для паники. Процесс нормализации занимает в среднем 3 месяца.

После родов у женщины кровоточит то место, где располагалась плацента. Выделения называются лохии и не имеют ничего общего с менструацией. Процесс, пока матка заживет полностью, занимает до 8 недель. Кровянистые выделения начинаются сразу после родов, и постепенно их обильность уменьшается по мере заживления раны. В эти дни нужно приготовиться использовать ночные впитывающие прокладки и менять их очень часто. Это необходимо для личной гигиены, для обеспечения комфорта и для защиты от бактериального заражения.

Длительность первых месячных составляет 3 – 7 дней. Однако их продолжительность может измениться по сравнению с дородовой. Например, женщины, у которых длительность месячных до родов была 3 дня, после них может достигнуть и 7 дней. Длительность может измениться и остаться таковой до следующей беременности, или может восстановиться до предыдущих показателей. Все это является нормальным состоянием и происходит в индивидуальном порядке.

Характер и обильность месячных также может измениться после родов. Ранее обильные месячные могут превратиться в скудные и наоборот. Также на этот фактор влияет тип контрацептивов. Поэтому не стоит торопиться со стационарными видами, такими как внутриматочная спираль, так как она влияет на увеличенное количество кровянистых выделений. Мини-пили способствуют маленькому количеству выделений. Гормон, который содержится в таких таблетках, меняет гормональный фон женщины и характер выделений.

Самым оптимальным в это время является отсутствие контрацепции либо применение единоразовых средств, таких как, презервативы. Это будет способствовать нормальному процессу восстановления всех функций женского организма. Однако стоит учитывать уровень ответственности за такое предохранение, поскольку вторая беременность может наступить, а организм еще не готов.

И не только организм женщины, но и желание папы и всех родственников может противоречить такому скорому наступлению следующей беременности. Особенно, если ребенок – первенец в семействе, то сначала надо семье привыкнуть к новому полноправному члену. Поэтому врачи рекомендуют дождаться восстановления всех процессов в организме женщины, а уж потом принимать решение о методе контрацепции.

Задержки

Восстановление месячных после родов может характеризоваться задержками на протяжении трех-четырех месяцев после возобновления менструации. Это нормальный процесс, но если женщина не предохраняется, то лучше сделать тест на беременность. Это одновременно и успокоит, и убедит в безопасности всего происходящего.

Насторожить женщину должны задержки или сбои в месячных в течение 5-6 месяцев после начала месячных, а также длительность кровянистых выделений более чем 8-ми дней и частая замена прокладок при правильном подборе уровня впитываемости. Эти показатели могут свидетельствовать о наличии инфекций или воспалений, поэтому нужно обратиться к гинекологу для проведения анализов.

Менструация и спортивные нагрузки

Женщины, которые занимаются профессиональным спортом, особенно легкой или тяжелой атлетикой, подвержены задержкам менструации в обычной жизни. Также специализированное спортивное питание влияет на гормональный фон женщины и препятствует наступлению беременности.

Спортсменкам приходится прикладывать немалых усилий, чтобы забеременеть и родить здорового ребенка. Перед многими становится выбор между дальнейшей профессиональной деятельностью и рождением ребенка. Поэтому в некоторых случаях понятие «слишком» не означает «хорошо».

Многих женщин интересует вопрос, когда можно после родов начинать заниматься спортом. Этот вопрос также сугубо индивидуален. Для кого-то начало месячных после родов происходит так болезненно, что ни о каких занятиях не может быть и речи. А для кого-то занятия спортом снимают стресс и некоторые болевые синдромы, и способствуют как физическому, так и моральному благоприятному состоянию.

Сильные спортивные нагрузки, особенно в период первых месячных после родов, рекомендуется ограничить. Это может привести к усталости организма, который еще не пришел в норму после родов. В эти дни желательно выполнять медленные упражнения с легкими гантелями или без них вовсе. Организм все равно возьмет для себя все полезное.

В некоторых ситуациях врач запрещает после родов физические нагрузки, особенно во время менструации. Это может быть связано с осложнениями во время родов или с жалобами на сильные выделения. Некоторые упражнения могут вызвать заболевания женских половых органов. Поэтому в этот период не рекомендуются нагрузки на мышцы живота.

Существует ряд упражнений, которые способны уменьшить болевые синдромы перед менструацией и во время нее. Также существуют методики, способствующие уменьшению количества выделений и продолжительности месячных. Однако такие упражнения необходимо выполнять только при регулярных занятиях.

Во время менструации увеличивается потоотделение, поэтому в эти дни рекомендуется воздержаться от активных упражнений и носить одежду из натуральной легкой ткани. Также в эти дни в крови уменьшается количество эритроцитов и уровень гемоглобина. Эти два показателя могут повлиять на выносливость во время тренировок.

В критические дни рекомендованы:

  • йога;
  • пилатес;
  • растяжки;
  • бег легкой трусцой.

Это «спокойные» виды спорта. И выбирать стоит такие же спокойные упражнения, которые не требуют сильного перенапряжения или напряжения мышц живота. Нагрузочные упражнения могут привести к сбоям в менструальном цикле.

Чтобы уменьшить болевой синдром при менструации можно выполнять всевозможные растяжки. Они способствуют общему умиротворению для организма, а также уменьшению боли. Из активных видов спорта можно использовать бег легкой трусцой. Он также способен снять болевые ощущения и способствует повышению иммунитета организма.

«Особый» случай

Особого подхода требуют месячные после кесарева сечения. Менструация после операции наступает зачастую по тому же принципу, что и после обычных родов. Единственное, что требует внимания, так это выбор контрацептива, так как врачи не рекомендуют беременность в течение двух лет. За это время должна зажить и восстановиться матка.

После операции не нужно особо полагаться на метод прерванного полового акта или грудное вскармливание. Эти методы могут ввести в заблуждение и стать поводом для вторичной беременности. О действенных методах контрацепции должен рассказать врач. Кесарево сечение требует особого внимания к себе, поэтому любые отклонения в виде слишком обильных или скудных выделений, а также нерегулярные выделения должны стать поводом обращения к врачу.

Рождение ребенка означает не только появление малыша в вашей семье, но и рождение вашего организма. Все жизненные процессы заново и постепенно запускаются в действие. То же касается и менструального цикла. Как будто до беременности его и не было. Поэтому нужно много усилий и терпения, чтобы «запустить новый механизм» женского организма.

Нерегулярные месячные после родов при грудном вскармливании

Продолжительность послеродового периода равно сорока двум дням. Сразу после родов у женщины появляются кровянистые выделения. Они различаются по цвету и консистенции. Как правило, сначала, они приобретают ярко-красный оттенок, но день ото дня количество выделяемой крови уменьшается, и концу недели со дня своего начала выделения приобретают желтоватый оттенок, а затем и вовсе прекращаются.

Некоторые женщины подобные выделения называют месячными. Но на самом деле они ошибаются. Выделения после родов принято называть лохии. Длятся они в течение 2–3 недель, но все сугубо индивидуально и зависит от особенностей женского организма.

Менструация после родов – когда ожидать?

К какому времени приурочено появление менструации после родов? Долгое отсутствие менструации наблюдается при грудном вскармливании малыша. Даже если молока нет, все равно месячные какое-то время не появятся.

Возобновятся они, как правило, через 1—2 месяца после рождения ребенка, при условии, что женщина не кормит грудью. Столь раннее появление обусловлено тем, что при отсутствующем грудном вскармливании у таких матерей уровень гормона пролактина в организме не поднимается.

У мам, у которых есть молоко при грудном вскармливании все с точностью наоборот. Этим и объясняется позднее возникновение очередной менструации во время лактации.

Время появления очередной менструации при грудном вскармливании варьируется в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей женского организма.

Месячные, появившиеся после родов, чаще всего протекают без процесса овуляции. Происходит созревание фолликула, содержащего яйцеклетку, но он не выходит из своей капсулы. Поэтому мешочек, в котором находится фолликул, в дальнейшем распадается, что вызывает отслоение эндометрия, а это, в свою очередь, вызывает выделение крови.

Через некоторое время репродуктивная функция женщины подлежит восстановлению. Но ей следует быть очень осторожной в том случае, если очередная беременность после рождения ребенка для нее нежелательна, так как долгое отсутствие месячных не исключает возможность зачатия.

На появление очередной менструации обуславливают такие факторы как:

  1. Наличие болезни, имеющей хроническую форму;
  2. Нарушения в эндокринной системе.

Факторы, влияющие на месячные после родов

Здоровье нервной системы подорвано стрессами при беременности. Но очень часто у женщин можно наблюдать такое изменение психологического состояния, как послеродовая депрессия.

Причиной послеродовой депрессии могут быть такие факторы:

  • Социальное положение женщины, неурядицы в личной семейной жизни;
  • Поздний возраст роженицы и множество других факторов;
  • Влияние кесарева сечения на месячные.

После применения подобной операции менструальный цикл может быть нарушен. Объясняется это тем, что кесарево сечение сопряжено с большим рядом осложнений, чем при обычном родовспоможении.

Самое частое осложнение — это развитие эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки). Провокатором развития заболевания служит соприкосновение матки с воздухом при разрезании брюшной полости. Даже при соблюдении всех надлежащих мер безопасности в операционной, добиться абсолютной стерильности совсем нелегко. Понятно, что при естественных родах такой процесс невозможен. Развитию эндометрита способствует попадание инфекции в шов.

Помимо этого заболевания при кесаревом сечении наблюдается и другие осложнения, присущие всем полостным операциям:

  • Перитонит;
  • Тромбофлебит;
  • Заражение крови и др.

Для того чтобы избежать подобного рода реакций, после родов все женщины проходят курс антибактериальной терапии.

Нерегулярные месячные после родов посредством кесарева сечения могут быть обусловлены нарушением процесса сокращения матки, которое вызвано наличием рубца.

При возникновении подобных реакций организма на операцию женщина должна обязательно показаться специалисту. Он назначит соответствующую терапию и это поможет уберечь организм от многих проблем.

Проблемы с месячными после родов

Проблемы, связанные с появлением нерегулярной менструации после родов встречаются довольно часто. Сопряжены они с наличием обострения хронических заболеваний воспалительного характера либо с возникновением осложнений в послеродовой период.

Другая причина, из-за которой месячные долго не возобновляются — это психологический статус роженицы.

Нарушения при кесаревом сечении бывают нескольких видов:

  • Как правило, обильные выделения при менструации обусловлены наличием воспалительных процессов во внутренних половых органах либо с инфицированием организма при родах. Следует отметить, что обильным считаются месячные в том случае, если прокладки при кровяных выделениях хватает менее чем на 4 часа. В случае такого явления женщина должна знать, что количество теряемой ею крови не считается нормой, и надо как можно быстрее обратиться к гинекологу, так как большом уровне теряемой крови организм может дойти до уровня анемии. Могут появиться такие симптомы, как сильное головокружение, головная боль, общая слабость и даже потеря сознания.
  • Вторая проблема — это очень скудные месячные после родов. Такое проявление также свидетельствует о наличии воспалительного очага во внутренних половых органах женщины. Нужно отметить, что процесс восстановления цикла протекает с несколько отличающимися показателями кровопотери, но не в большой степени.

Возникновение длинных или, наоборот, коротких по продолжительности менструаций после родов также свидетельствует о проблемах в гинекологии. В том случае, если месячные продолжаются более недели или менее двух суток, то она свидетельствует о сбое в организме женщины. Такое явление часто наблюдается при эндометриозе или наличии доброкачественной опухоли в полости матки, называемой миомой . Ни в коем случае не прибегайте к методам народной медицины и не ставьте диагноз самостоятельно. В этом случае вам поможет только специалист, иначе последствия будут непоправимыми.

Период после родов – как проходит восстановление?

Регулярные месячные после родов могут установиться сразу, но это скорее редкий случай. Чаще регулярность менструаций достигается через 4—5 месяцев после первых регулов. Если месячные у женщины по истечении этого срока опять нерегулярные, то ей следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

Иногда задержка месячных может сопровождаться дальнейшим обильным выделением крови при менструации. Такое бывает при нарушении гормонального фона роженицы. Чаще осложнение подобного рода встречается у женщин, чье вынашивание плода во второй части беременности было неблагоприятным, а сами роды были сложными.

Здесь следует отметить такие явления как:

  • кровотечения;
  • отечность;
  • повышение артериального давления;
  • наличие судорог.

Женщины, столкнувшиеся с подобными осложнениями при беременности, должны находиться под контролем гинеколога.

Для того чтобы сделать вывод из всего вышесказанного, следует отметить, что каждая женщина, у которой наблюдаются нерегулярные месячные, должна наблюдаться у врача. Ни в коем случае нельзя заниматься самостоятельным врачеванием.

Для восстановления детородной функции после родов следует придерживаться ряда правил:

  • Четко распланировать режим труда и отдыха;
  • Уделять внимание полноценной продолжительности сна;
  • Совершать частые прогулки на свежем воздухе;
  • Сбалансировать свое питание. Включить больше продуктов, содержащих витамины. В меню должны присутствовать мясные и рыбные блюда, крупы.

Соблюдение этих рекомендаций поможет женскому организму пройти процесс оптимального восстановления после рождения ребенка.


ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


Как справиться с нерегулярными периодами после родов

Рождение ребенка полностью меняет вашу жизнь, в том числе то, как функционирует ваше тело. гормонов тела колеблется в пределах , поскольку оно пытается развить и поддерживать новое равновесие. Это может вызвать ряд симптомов, один из которых — нерегулярные месячные.

Продолжайте читать до , чтобы узнать больше о том, как справиться с нерегулярными менструациями после родов и более, чтобы вы могли вернуться к гормонально сбалансированной жизни без симптомов.

Почему у меня нерегулярные периоды после родов?

По своей природе беременность — это время гормонального скачка . После родов ваше тело пытается вернуть уровень гормонов в прежнее состояние.

Таким образом, менструации могут быть спорадическими после родов или если вы кормите грудью. Это также может привести к прекращению менструаций, и регулярные менструации могут не возобновиться до тех пор, пока ваш ребенок не будет отлучен от груди.

Хотя женщин обычно считают, что они бесплодны до первого послеродового периода, на самом деле у вас может произойти овуляция до того, как она наступит.Таким образом, вы все еще можете забеременеть. Не забудьте использовать презервативы или другие методы контрацепции, если вы ведете половую жизнь.

Какие советы по борьбе с нерегулярными менструациями?

Когда ваш период возвращается на после родов, он может быть тяжелее, легче, длиннее или короче, чем тот, к которому вы когда-то привыкли. Это довольно распространенное явление.

Вот несколько советов , которые могут помочь вернуть нерегулярные месячные в график.

  • Соблюдайте сбалансированную диету .Восстановление нормального уровня гормонов часто провоцирует возобновление менструации. Хорошо сбалансированная диета, полная свежих фруктов, овощей, цельного зерна и большого количества воды, может быть удивительно эффективной для восстановления стабильного уровня гормонов в организме.

  • Регулярно занимайтесь физическими упражнениями . Физические упражнения помогут ускорить процесс до регулярных, здоровых периодов, поддерживая здоровье эндокринной системы. Когда врач разрешит вам возобновить упражнения, старайтесь уделять 30 минут в день, пять дней в неделю, и попробуйте такие упражнения, как йога, тай-чи, плавание, танцы и другие варианты с низким уровнем воздействия.

  • Не используйте противозачаточные таблетки . Поскольку это гормональное лечение, а ваши гормоны уже теряют свою активность из-за беременности, в настоящее время не рекомендуется использовать противозачаточные таблетки в качестве метода контрацепции. Если вы ведете половую жизнь, используйте на время презервативы или другие негормональные средства.

Дополнительная информация

Нерегулярные менструации после родов — это нормально . Однако, если месячные не вернулись через несколько месяцев и вы не кормите грудью, лучше проконсультироваться с врачом.Чтобы узнать больше о нерегулярных менструациях, перейдите по предыдущей ссылке.

Симптомы, причины, домашние средства и лечение

Нормальная продолжительность менструального цикла женщины составляет 28 дней, но это зависит от человека. Нерегулярные менструации — это когда продолжительность цикла превышает 35 дней или если продолжительность варьируется.

Период, или менструация, — это часть менструального цикла, во время которой происходит отторжение эндометрия, который является слизистой оболочкой матки. Это выглядит как кровотечение из матки, которое выходит через влагалище.

Периоды обычно начинаются в период полового созревания, в возрасте от 10 до 16 лет, и продолжаются до менопаузы, когда женщине от 45 до 55 лет.

Нерегулярные менструации, также называемые олигоменореей, могут возникать при изменении метода контрацепции, гормональном дисбалансе, гормональных изменениях во время менопаузы и упражнениях на выносливость.

Лечение нерегулярных периодов в период полового созревания и в период менопаузы обычно не требуется, но если нерегулярные периоды происходят в репродуктивном возрасте, может потребоваться медицинская консультация.

Поделиться на Pinterest При регулярных менструациях женский цикл следует предсказуемой схеме.

Менструальный цикл длится около 28 дней, но может варьироваться от 24 до 35 дней, в зависимости от человека.

У большинства женщин в год бывает от 11 до 13 менструаций. Кровотечение обычно длится около 5 дней, но может варьироваться от 2 до 7 дней.

Когда менструация начинается впервые, для установления регулярного цикла может потребоваться до 2 лет. После полового созревания у большинства женщин менструация проходит регулярно.Промежуток времени между каждым периодом одинаков.

Однако у некоторых женщин время между менструациями и количество пролитой крови значительно различаются. Это называется нерегулярными менструациями.

Основным признаком нерегулярных менструаций является период, превышающий 35 дней, или если он различается по продолжительности.

Если есть изменения в кровотоке или появляются сгустки диаметром более 2,5 см, это также считается нерегулярным.

Ряд факторов увеличивают вероятность нерегулярных менструаций.Большинство из них связаны с выработкой гормонов. Два гормона, влияющие на менструацию, — это эстроген и прогестерон. Это гормоны, регулирующие цикл.

Гормональные воздействия

Изменения жизненного цикла, влияющие на гормональный баланс, включают половое созревание, менопаузу, беременность и роды, а также грудное вскармливание.

В период полового созревания организм претерпевает серьезные изменения. Для достижения баланса между эстрогеном и прогестероном может потребоваться несколько лет, и в это время нередко возникают нерегулярные периоды.

Перед менопаузой у женщин часто бывают нерегулярные периоды, и количество пролитой крови может варьироваться. Менопауза наступает по прошествии 12 месяцев с момента последней менструации женщины. После менопаузы у женщины больше не будет менструаций.

Во время беременности менструация прекращается, и у большинства женщин нет менструаций, пока они кормят грудью.

Противозачаточные средства могут вызывать нерегулярные кровотечения. Внутриматочная спираль (ВМС) может вызвать сильное кровотечение, а противозачаточные таблетки могут вызвать кровянистые выделения между менструациями.

Когда женщина впервые принимает противозачаточные таблетки, у нее могут возникать небольшие кровотечения, которые, как правило, короче и легче обычных. Обычно они проходят через несколько месяцев.

Другие изменения, связанные с нерегулярными менструациями, включают:

  • крайняя потеря веса
  • крайняя прибавка в весе
  • эмоциональный стресс
  • расстройства пищевого поведения, такие как анорексия или булимия
  • упражнения на выносливость, например, марафонский бег.

Ряд расстройств также связан с задержкой или нерегулярностью менструации.

Нерегулярные месячные иногда могут указывать на проблемы со здоровьем, а некоторые из них могут привести к дальнейшим проблемам, например, к проблемам с фертильностью.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — это заболевание, при котором в яичниках развивается множество маленьких заполненных жидкостью мешочков, известных как кисты.

У женщины с СПКЯ не происходит овуляции, и яйцеклетка не выделяется каждый месяц. Симптомы включают нерегулярные менструации или их отсутствие, ожирение, угри и избыточный рост волос.

У женщин с СПКЯ необычно высокий уровень мужского полового гормона, андрогена или тестостерона.

По данным Управления по охране здоровья женщин Министерства здравоохранения и социальных служб США, СПКЯ поражает от 10% до 20 женщин репродуктивного возраста, или до 5 миллионов американских женщин. У девочек в возрасте 11 лет был диагностирован СПКЯ.

Заболевание щитовидной железы может вызывать нерегулярные периоды. Щитовидная железа вырабатывает гормоны, влияющие на обмен веществ в организме.

Рак шейки матки или матки , или рак матки, в редких случаях может вызывать кровотечение между менструациями или во время полового акта.

Эндометриоз — это состояние, при котором клетки, которые обычно находятся внутри матки, называемые клетками эндометрия, растут вне ее. Другими словами, внутренняя оболочка матки находится вне ее.

Клетки эндометрия — это клетки, которые выделяются каждый месяц во время менструации, поэтому эндометриоз чаще всего поражает женщин в детородном возрасте.

Рост клеток, участвующих в эндометриозе, не является злокачественным. Симптомов может не быть, но это может быть болезненно и привести к другим проблемам.Если выпущенная кровь застревает в окружающих тканях, она может повредить ткань, вызывая сильную боль, нерегулярные месячные и бесплодие.

Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) — это инфекция женской репродуктивной системы. Среди женщин это наиболее частое и серьезное осложнение инфекций, передаваемых половым путем (ИППП), помимо СПИДа.

При раннем обнаружении его можно лечить антибиотиками, но если он распространяется, он может повредить фаллопиевы трубы и матку, что приведет к хронической или длительной боли.Есть много симптомов, в том числе кровотечение между менструациями и после секса.

Ведение здорового образа жизни может помочь снизить риск некоторых причин нерегулярных месячных.

Сюда входят:

  • Регулярные упражнения для поддержания здорового веса и снижения стресса
  • соблюдение здоровой диеты

Считается, что некоторые лечебные травы, такие как черный кохош, черника, корень солодки и куркума, помогают, но исследования не подтвердили их эффективность, и они могут иметь побочные эффекты.Лучше сначала поговорить с врачом.

Лечение, если необходимо, будет зависеть от причины.

Половое созревание и менопауза : Нерегулярные периоды, возникающие в период полового созревания или по мере приближения женщины к менопаузе, обычно не нуждаются в лечении.

Контроль над рождаемостью : Если нерегулярное кровотечение вызвано применением противозачаточных средств и продолжается в течение нескольких месяцев, женщине следует обсудить с врачом другие варианты.

СПКЯ и ожирение : В случаях СПКЯ, избыточного веса или ожирения снижение веса может помочь стабилизировать менструацию.Меньший вес означает, что организму не нужно вырабатывать столько инсулина. Это приводит к снижению уровня тестостерона и увеличению шансов на овуляцию.

Проблемы с щитовидной железой : Вероятно, будет назначено лечение основной проблемы. Это может включать прием лекарств, терапию радиоактивным йодом или операцию.

Стресс и расстройства пищевого поведения : Психологическая терапия может помочь, если эмоциональный стресс, расстройство пищевого поведения или внезапная потеря веса вызвали нерегулярные периоды.Сюда могут входить техники релаксации, управление стрессом и беседы с терапевтом.

Лекарство

Врач может назначить метформин, инсулино-понижающий пероральный препарат для лечения диабета 2 типа, который может помочь обеспечить овуляцию и регулярные периоды.

Могут помочь малодозированные противозачаточные таблетки, содержащие комбинацию эстрогена и прогестерона. Это снизит выработку андрогенов и поможет исправить ненормальное кровотечение.

В качестве альтернативы, прием прогестерона в течение 10–14 дней каждый месяц может регулировать периоды.

Нерегулярные месячные могут указывать на проблемы с фертильностью, но это не всегда так. Овуляция может происходить даже при нерегулярных менструациях.

Вот некоторые вещи, которые вы можете делать для отслеживания овуляции:

  • Отметьте любые периоды в календаре и найдите закономерности.
  • Проверить наличие изменений цервикальной слизи. По мере приближения овуляции слизь становится более обильной, скользкой, прозрачной и эластичной.
  • Ежедневно измеряйте температуру и отмечайте, когда она повышается.Это может указывать на то, что происходит овуляция.

Если нерегулярные месячные связаны с проблемами фертильности, эти записи помогут врачу поставить диагноз.

Всем, кого беспокоят нерегулярные менструации, следует обратиться к врачу.

Нерегулярные периоды после беременности, причины и лечение Нерегулярные периоды после беременности


Состав:


Нормально ли иметь нерегулярные месячные после рождения ребенка и кормления грудью?

Один из самых важных вопросов, который задают женщины о своем здоровье после беременности и родов, — это менструальный цикл, потому что месячные — это главный показатель здоровья женщины.После рождения ребенка на фоне обновления процессов, происходящих в целом в организме женщины, происходят изменения в ее менструальном цикле.

Период может затягиваться, быть нерегулярным и даже исчезать на какое-то время. Но не нужно паниковать, ведь это естественно и нормально. Скорость восстановления и установления менструального цикла после беременности у женщин зависит от физиологических параметров гормонального фона, наличия или отсутствия кормления грудью, стресса и т. Д. В нашей статье мы обсудим период после родов — нерегулярный цикл, задержка , особенности.

Особенности периода после родов

Как показывает практика, менструальный цикл после беременности может стать немного непредсказуемым и обладать рядом особенностей. Не существует определенного срока, в течение которого менструация должна начаться после родов. Время его появления индивидуально.

Многие женщины говорят, что в течение нескольких месяцев после родов у них нарушается менструальный цикл, и менструация временами протекает очень болезненно. Это связано с тем, что женскому организму требуется некоторое время, чтобы вернуться к нормальному режиму работы.

Кровянистые выделения у здоровых женщин должны длиться не более 3-7 дней. Очень короткие (несколько дней) или наоборот слишком продолжительные менструации, заканчивающиеся мазком крови, могут означать проблемы в женской репродуктивной системе — опухоли матки (миома), эндометриоз (разрастание ткани эндометрия за пределами матки) .

Объем менструальной крови также имеет значение. Обычно это 50-150 мл. Слишком много или слишком мало менструальной крови также свидетельствует о патологии. Продолжительность цикла после рождения может измениться.Если до родов цикл женщины составлял, например, 20-30 дней, то после рождения этот показатель мог составить 25 дней.

Часто у недавно родивших матерей наблюдается так называемый предменструальный синдром, при котором женщина становится очень раздражительной, плаксивой, иногда испытывает головокружение, бессонницу, усиление чувства голода и даже тошноту.

Некоторые женщины отмечают появление менструальных болей, которых они не испытывали до родов. Боль обычно вызвана нежеланием организма полностью выздороветь, психологической нестабильностью, воспалительными процессами в малом тазу или сильными сокращениями матки.Если во время менструации женщине постоянно приходится пить обезболивающие и спазмолитики, то ей необходимо обратиться к гинекологу.

Нередко бывает обратная ситуация. После родов женщины, ранее страдавшие от сильной боли во время менструации, сообщают, что она стала безболезненной. Это связано с изменением положения матки в тазу, что устраняет препятствия для нормального оттока крови.

При возникновении какого-либо беспокойства, беспокоящего женщину по поводу менструации после родов, ей следует обратиться к своему гинекологу, но обычно все вышеописанные граничные условия исчезают через несколько месяцев.

Особенности периода после родов при грудном вскармливании

Большое влияние на менструацию после родов оказывает грудное вскармливание ребенка. Организм женщины начинает работать в неизвестных доселе условиях. Гипофиз резко увеличивает выработку гормона пролактина, отвечающего за грудное молоко и процесс лактации.

Из-за повышенного содержания пролактина период после родов может отсутствовать долгое время. Таким образом, природа заботится о матери и ребенке и направляет все силы организма на кормление грудью, подавляя функцию яичников, блокируя овуляцию и тем самым делая невозможным новую беременность в истощенном организме.

Особенность периода после родов при кормлении грудью заключается в том, что менструация может не наступить до завершения кормления грудью. Менструация задерживается из-за того, что при грудном вскармливании ребенка гипофиз вырабатывает гормон пролактин, подавляющий функцию яичников, например, овуляцию, который предотвращает возникновение новой беременности при кормлении грудью. Пролактин может выступать причиной нарушения менструального цикла после беременности.
Нерегулярные месячные после беременности

Если женщина кормит грудью, то первые месячные после родов наступают примерно через 2-3 месяца.У мам, чьи дети находятся на смешанном вскармливании, т.е. лактация присутствует, но не по требованию, менструация начинается, в среднем через 4-5 месяцев.

Способ родов не влияет на время первой менструации и установление менструации. Однако у женщин, страдающих такими осложнениями, как кровотечение, сепсис, эндометрит и т. Д., Периоды могут начаться немного позже, чем положено, поскольку эти процессы задерживают восстановление матки из-за повреждений, вызванных воспалением.

Нерегулярные месячные после беременности — довольно частое явление.Часто после родов менструация становится нерегулярной: менструация либо наступает, либо не наступает, задерживается на несколько дней или, наоборот, начинается раньше, чем в предыдущие сроки.

Период может достигать 4-6 месяцев, но если по истечении этого периода промежуток времени между началом менструации отличается более чем на 5 дней, это повод обратиться к врачу за консультацией. Возобновление регулярности месячных после родов — знак того, что женский организм полностью восстановил репродуктивную функцию и готов к новой беременности.

Отсроченный период после родов

Как упоминалось ранее, на возобновление периода после родов влияет множество факторов, среди которых:

  • общее состояние организма мамы;
  • ее психологическое состояние;
  • наличие или отсутствие полноценного сна и отдыха;
  • стрессовых ситуаций;
  • питание;
  • осложнений при родах.

В среднем период восстановления после рождения ребенка наступает через 2-3 месяца с момента завершения кровянистых выделений (лохий).Если по истечении этого времени срок у женщины не начался, она начинает беспокоиться о задержках и возможной беременности.

Иногда бывает, что период после родов уже начался, потом какое-то время был регулярным, а потом начал давать сбои. Это типичная ситуация при кормлении грудью. Но если сбои цикла продолжаются после прекращения лактации, необходимо проконсультироваться с врачом, потому что такое замедление периода после родов может быть симптомом ряда заболеваний.

Длительная задержка периода после родов может быть вызвана следующими причинами:

  • недостаточный выброс гормона эстрогена, который вызван гормональным сбоем в организме;
  • наличие кистозных изменений яичников;
  • инфекционное заболевание;
  • общее ослабление организма кормящей матери, связанное с хроническим недосыпанием или стрессом;
  • воспалительных процессов в половых органах;
  • наличие новообразований в матке или яичниках;
  • новая беременность;
  • Синдром Шихана или апоплексия гипофиза.

В первую очередь, при выяснении причин задержки периода после родов следует исключить повторную беременность. В конце концов, женщина может легко снова зачать ребенка до начала первой менструации после беременности, потому что менструация наступает спустя почти 2 недели после овуляции, чего достаточно для оплодотворения.

Если тест на беременность отрицательный, а гинеколог при осмотре, анализе и УЗИ не обнаружил отклонений, женщине следует проконсультироваться с эндокринологом, так как длительная задержка периода после родов может быть симптомом синдрома Шихана при возникновении патологических изменений гипофиз, вызывая нарушение секреции гормона пролактина.Этот синдром может быть спровоцирован обильным кровотечением во время родов или другими осложнениями беременности.

Женщинам после родов для скорейшего выздоровления мы рекомендуем внимательно следить за своим здоровьем, принимать витамины, делать легкие упражнения, уделять достаточно времени отдыху, гулять на свежем воздухе и спать, а также получать полноценное питание. Повседневный режим и рациональная деятельность обеспечат быстрое возвращение в форму, наладив циклический и гормональный процесс и регулярность менструации.

Помните, что не всегда длительная отсрочка после родов или сбой цикла опасны, но в любом случае заниматься самолечением нежелательно.В случае возникновения вопросов и проблем с репродуктивной системой обращайтесь за консультацией к специалистам.

Как роды влияют на гормоны | Преобладание эстрогенов, послеродовой тиреоидит и здоровье надпочечников

Как роды влияют на гормоны | Преобладание эстрогена, послеродовой тиреоидит и здоровье надпочечников

Комментарии:
9 | 12 февраля 2018 г.

Если после рождения ребенка ваше здоровье начало постепенно ухудшаться, вы не одиноки.Вам может быть интересно, как роды влияют на гормоны и гормональный фон. Сильная усталость, подавленное настроение, повторяющиеся инфекции, неспособность похудеть и проблемы с менструальным циклом часто являются общим опытом для многих женщин. Вместо того, чтобы накладывать фармацевтические пластыри, такие как снотворные или антидепрессанты на отдельные симптомы, мы хотим устранить первопричину. Поскольку преобладание эстрогена часто является первым гормональным домино, которое запускает каскад симптомов, мы начнем именно с этого.

Преобладание эстрогена / дефицит прогестерона

Большая часть гормонального дисбаланса, развивающегося в послеродовом периоде, происходит из-за преобладания эстрогена. Во время беременности плацента производит прогестерон на уровне, который во много раз превышает нормальный уровень выработки в организме женщины. При рождении ребенка плацента изгоняется, что приводит к немедленному падению уровня прогестерона у женщины. Это частая причина типичного «бэби-блюза», с которым сталкиваются многие женщины. Прогестерон известен своим эффектом повышения настроения.

В то время как у женщины уровень прогестерона после родов находится в резервуаре, уровень эстрогена остается высоким. Часто этот дисбаланс прогестерона и эстрогена не нормализуется после родов. Результат — преобладание эстрогена. Симптомы преобладания эстрогенов могут быть связаны с циклом, например, сильные менструальные спазмы, нерегулярные и обильные месячные, задержка предменструальной жидкости и увеличение веса или симптомы, связанные с настроением, такие как тревога, панические атаки или депрессия. Преобладание эстрогенов также становится катализатором многих других гормональных проблем.

Преобладание эстрогена может вызвать гипотиреоз

Преобладание эстрогенов заставляет печень вырабатывать повышенные уровни тироид-связывающего глобулина (ГТГ). И название говорит вам, что он делает: связывает гормон щитовидной железы. Как только гормон щитовидной железы связывается в крови, он больше не может свободно попадать в клетки, чтобы использовать их в качестве энергии для вашего тела. По этой причине у многих женщин послеродовой тиреоидит и симптомы пониженной функции щитовидной железы начинают развиваться еще до родов.

Преобладание эстрогена может вызвать утомление надпочечников

Так же, как гипотиреоз может развиться после родов, преобладание эстрогена также играет роль в послеродовой усталости надпочечников. Высокий уровень эстрогена вызывает повышение уровня кортизол-связывающего глобулина, который, как вы уже догадались, связывает кортизол в крови. Количество свободного кортизола, доступного для проникновения через клеточные мембраны и активации рецепторов внутри клетки, теперь значительно уменьшилось. Кроме того, преобладание эстрогенов препятствует высвобождению кортизола из коры надпочечников.Другой важный факт — кортизол состоит из прогестерона. Когда после беременности уровень прогестерона резко снижается, уменьшается и выработка кортизола. Будь то подавление выработки кортизола из коры надпочечников, общее снижение выработки кортизола или связывание кортизола в кровотоке — все это приводит к одному и тому же результату: утомлению надпочечников.

Гормональный дисбаланс может влиять на каждую систему вашего тела, поэтому симптомы часто кажутся не связанными друг с другом. Симптомы могут включать все: от выпадения волос, сухости кожи, усталости, депрессии и беспокойства до менструальных проблем, таких как обильные месячные, циклические мигрени и спазмы.

Начало аллергии после родов

Хотя эта связь поначалу может быть не очевидна, появление аллергии — распространенный симптом, который многие женщины испытывают постепенно после родов. Хотя вы были заняты достижением вех в своей жизни, симптомы сезонной аллергии также могут усиливаться с годами.

История Тани

После рождения дочери Таня так сильно устала, что ей не нравилось быть молодой мамой.Врачи сказали ей, что у нее послеродовая депрессия, хотя она не чувствовала себя подавленной. У нее также были проблемы со сном, и она набрала более 40 фунтов. Доктора просто прописывали ей антидепрессанты и другие лекарства от симптомов. У нее были все основания считать, что ее жизнь прекрасна, поэтому она задавалась вопросом, почему ей так плохо. Она больше не чувствовала себя собой. Посмотрите это увлекательное видео, чтобы узнать, как Таня вернула себе жизнь! Это слезинка, но у нее ОЧЕНЬ счастливый конец!

Есть ли у вас симптомы гормонального дисбаланса?

Воспользуйтесь нашей программой проверки симптомов , чтобы узнать, не возникают ли у вас симптомы, которые могут быть вызваны снижением уровня гормонов и дисбалансом.Решение состоит в том, чтобы восстановить нормальный уровень гормонов с помощью биоидентичных гормонов, идентичных тем, которые вырабатываются вашим организмом. Мы считаем, что вы заслуживаете профессионала, который научит вас идти по пути здоровья и благополучия естественным путем, без использования фармацевтических препаратов. Пожалуйста, , свяжитесь с нами , чтобы записаться на бесплатную консультацию по оздоровлению по телефону 281-698-8698 . Мы здесь, чтобы помочь!

Вагинальное кровотечение — нерегулярное — Better Health Channel

Во время каждого месячного цикла слизистая оболочка матки (матки) становится толще, готовясь к беременности.Менструальный цикл наступает, когда беременность не наступила. Слизистая оболочка матки пролита, и потеря составляет 50% крови, цвет которой может варьироваться от ярко-красного до темно-коричневого. После каждого периода весь цикл начинается заново.

Нерегулярное вагинальное кровотечение — это любое кровотечение из области влагалища женщины и обычно относится к кровотечению, которое не является частью регулярного периода. В спектр причин входят инфекции и гормональные изменения. Если вы страдаете от продолжающихся проблем с кровотечением, обратитесь к местному врачу для полной оценки, чтобы убедиться, что нет основного заболевания, вызывающего проблему.

Широкий диапазон «нормальных» менструальных циклов

Периоды различаются от женщины к женщине и от месяца к месяцу. Период может длиться от трех до 10 дней и происходить каждые три-шесть недель. Эта закономерность может варьироваться в зависимости от возраста, стресса, диеты, физических упражнений и наследственных факторов. Поток тоже может быть разным. Теряется около 40 мл (две столовые ложки) жидкости, которую организм быстро восполняет.

Женщины часто страдают спастической болью во время менструации. Это ощущается чуть ниже пупка и может распространиться на ноги или поясницу.Это может ощущаться как тупая или резкая боль. Во время менструации также часто возникает ощущение вздутия живота и тяжести, появляется больше прыщей, возникает напряжение и эмоциональность, а также возникают болезненные ощущения в груди и сальные волосы.

Диапазон причин

У многих женщин причина нерегулярных кровотечений не обнаруживается. У других причина зависит от возраста и места кровотечения. Если беременность исключена, некоторые из известных причин включают:

  • Гормональные изменения
  • Противозачаточные средства, такие как таблетки, инъекции или ВМС (внутриматочная спираль)
  • Инфекция во влагалище или матке
  • Миома или полипы внутри матки
  • Травма влагалища
  • Некоторые лекарства, такие как антикоагулянты или противоэпилептические препараты
  • Основные проблемы со здоровьем, такие как кровотечение или заболевания щитовидной железы
  • Рак слизистой оболочки матки, шейки матки или влагалища (редко).

Методы диагностики

Некоторым женщинам достаточно истории болезни и медицинского осмотра, чтобы врач мог диагностировать причину нерегулярного кровотечения. Другим женщинам может быть предложен ряд тестов, в том числе:

  • Мазок и мазки из шейки матки
  • Тест на беременность
  • Анализы крови
  • Ультразвук
  • Расширение и выскабливание (D&C), при котором шейка матки мягко расширяется и соскабливается слизистая оболочка матки.

Варианты лечения

Лечение зависит от причины, но может включать:

  • Противовоспалительные препараты
  • Антибиотики
  • Смена контрацепции
  • Гормональная терапия
  • Средства против кровотечения, такие как транексамовая кислота
  • Операция по удалению миомы, полипов или рака
  • Лечение любой основной проблемы со здоровьем.

Заботьтесь о себе дома

Если у вас нерегулярное кровотечение, некоторые общие рекомендации по уходу на дому включают:

  • Высыпайтесь
  • Соблюдайте сбалансированную диету
  • Сделайте легкие упражнения
  • Ведите дневник своих симптомов, чтобы показать врачу.

Рекомендации по обезболиванию

Если вы страдаете от боли во время кровотечения, предложите следующие варианты:

  • Остальное. Согните колени к груди и лягте на бок.
  • Поместите на живот теплый мешок, например бутылку с горячей водой или мешок с пшеницей.
  • Примите теплую ванну.
  • Носите свободную одежду.
  • Упражнение.
  • Растереть или помассировать болит.
  • Принимайте обезболивающие, например парацетамол, но избегайте аспирина.
  • Попробуйте техники релаксации.
  • Рассмотрите возможность увеличения потребления магния или витамина B1.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач
  • Гинеколог
  • Планирование семьи Виктория Тел. (03) 9257 0100 или 1800 013 952

Что следует помнить

  • Нерегулярное вагинальное кровотечение — это любое кровотечение из области влагалища женщины и обычно относится к кровотечению, которое не является частью регулярного периода.
  • Если вы страдаете от продолжающихся проблем с кровотечением, обратитесь к местному врачу для полной оценки, чтобы убедиться, что нет основного заболевания, вызывающего проблему.
  • У многих женщин причина кровотечения не выяснена.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена:
Лучший канал здоровья — (нужен новый cp)

Последнее обновление:
Сентябрь 2012 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены совета вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

Менструация — аменорея — Лучшее здоровье

Аменорея — это отсутствие менструального цикла. Помимо детства, беременности, кормления грудью и менопаузы отсутствие менструации может быть вызвано проблемами с репродуктивной системой. Одна из наиболее частых причин аменореи — нарушение гормонов организма.

На способность организма вырабатывать женские половые гормоны эстроген и прогестерон может влиять ряд факторов, включая определенные репродуктивные расстройства, потерю или прибавку в весе, эмоциональный стресс или чрезмерные физические нагрузки.

Менструальный цикл

Структуры мозга, называемые гипоталамусом и гипофизом, контролируют менструальный цикл. Гипоталамус заставляет гипофиз вырабатывать гормоны, которые заставляют яичники вырабатывать эстроген и прогестерон.Эти гормоны утолщают слизистую оболочку матки (матки), чтобы подготовить организм к беременности.

Если беременность не наступает, уровень гормонов падает и слизистая оболочка матки отходит. Это называется менструацией. Затем цикл повторяется снова и повторяется до наступления менопаузы.

Заболевания гипоталамуса, гипофиза или яичников могут влиять на менструацию, вызывая аменорею.

Первичная и вторичная аменорея

Аменорея делится на две категории: первичная и вторичная аменорея.

Первичная аменорея — это когда:

  • менструации не начались к 14 годам и нет никаких признаков других половых признаков (таких как развивающаяся грудь и волосы на лобке), или
  • менструаций не начались к 16 годам, хотя другие половые признаки развились.

Вторичная аменорея — это когда менструация прекратилась примерно на три месяца или более.

Причины первичной аменореи

Первичная аменорея обычно возникает из-за генетической или анатомической аномалии.Однако все, что вызывает вторичную аменорею, может проявляться как первичная аменорея.

Синдром Тернера — наиболее частая причина первичной аменореи (43%).

Другими менее частыми причинами первичной аменореи являются:

  • Мюллерова агенезия (15% случаев) — недостаточное развитие влагалища с маткой или без нее, которое наблюдается на ранней стадии развития у плода
  • Задержка полового созревания (14 процентов) — это чаще встречается у мальчиков, чем у девочек и может быть связано с хроническим или острым заболеванием
  • Синдром поликистозных яичников (7%)
  • функциональная гипоталамическая аменорея (5%).

Первичная аменорея гораздо реже вызывается:

  • неперфорированная девственная плева — врожденное заболевание, при котором девственная плева не раскрывается и полностью закрывает влагалище
  • поперечная перегородка влагалища — врожденный дефект, в результате которого тканевая стенка проходит горизонтально по влагалищу, полностью или частично блокируя его.
  • Недостаток ферментов
  • Высокий уровень пролактина из-за опухоли гипофиза
  • врожденная гиперплазия надпочечников
  • гипотиреоз
  • низкая доступность энергии (например, из-за пониженного потребления калорий, чрезмерного использования энергии, расстройств пищевого поведения, чрезмерных физических нагрузок или того, что вы являетесь элитным спортсменом)
  • стресс.

Причины вторичной аменореи

Ряд факторов может повлиять на работу гипоталамуса и вызвать аменорею, в том числе:

  • эмоциональное напряжение
  • похудание, расстройства пищевого поведения и недостаточность питания (например, при глютеновой болезни)
  • слишком много упражняется (высококлассные спортсмены)
  • Определенные лекарства, используемые для лечения психических заболеваний
  • нарушений эндокринной системы, таких как гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы).

Другие заболевания, которые могут вызывать аменорею, включают:

  • Синдром поликистозных яичников — в яичниках образуются скопления яичниковых фолликулов или яиц, которые выглядят как маленькие кисты. Симптомы включают нерегулярные менструации и усиленный рост волос. Женщины с синдромом поликистозных яичников более подвержены риску аменореи, когда прибавляют в весе
  • гиперандрогенемия — организм вырабатывает высокий уровень мужских половых гормонов, которые могут влиять на репродуктивную систему. Это может быть вызвано опухолями яичника или надпочечника или определенными состояниями, присутствующими при рождении
  • гиперпролактинемия — организм вырабатывает высокий уровень гормона кормления грудью пролактина.Уровни повышаются, потому что гипофиз может быть гиперактивным или может быть опухоль на железе
  • недостаточность яичников или ранняя менопауза (известная как преждевременная недостаточность яичников) — низкий уровень эстрогена, вызывающий прекращение овуляции и прекращение менструального цикла.

Диагностика причины аменореи

Чтобы врач мог определить причину аменореи, могут использоваться различные тесты, в том числе:

  • тесты на беременность, которые могут быть анализом мочи или крови
  • медицинский осмотр для проверки общего состояния здоровья и выявления других половых признаков, таких как рост груди и лобковые волосы
  • истории болезни, включая гинекологический анамнез и используемые методы контрацепции
  • гормональные тесты для проверки работы гипоталамуса, гипофиза, яичников и других желез, таких как щитовидная железа и надпочечники
  • УЗИ репродуктивной системы для проверки размеров органов, наличия фолликулов и яиц в яичниках, наличия матки и открытого влагалища.

Лечение аменореи

Лечение аменореи зависит от причины. Если ваша аменорея связана с тем, что вы сильно похудели или слишком много тренировались, лечение будет включать в себя поощрение вас к более здоровой массе тела.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *