HomeРазноеМуж перед эко заболел: простуда мужа перед ЭКО — BabyPlan

Муж перед эко заболел: простуда мужа перед ЭКО — BabyPlan

Содержание

Перед переносом эмбрионов заболела — бэбиблог

Влияние простуды на более поздних сроках

Любое инфекционное заболевание в это время также чревато негативными последствиями. Как правило, при сильном кашле происходит напряжение брюшного пресса, дыхательных мышц и диафрагмы.

Толчкообразные движения затрагивают дно матки, что приводит ее в тонус. Все это может спровоцировать преждевременное начало родов, может произойти отслоение плаценты и преждевременное излитие околоплодных вод. Возбудители инфекции могут попасть в них, а плод регулярно поглощает эти воды, поэтому опасность для ребенка очевидна.

Если перед родами у женщины диагностируют простудные заболевания, то рождение ребенка проводится в специальном отделении роддома. Новорожденного сразу же изолируют от больной роженицы.

Чем опасна простуда при ЭКО

Простуда в протоколах ЭКО возникает достаточно часто как у женщин, так и у мужчин. Связано это, прежде всего, с проводимым лечением, направленным на снижение иммунитета, что позволяет эмбриону имплантироваться в полости матки будущей мамы.

Ещё одна причина частых ОРЗ после переноса эмбрионов – стресс и психологическое напряжение, возникающее в результате ожидания результатов процедуры.Перед проведением ЭКО производится гиперстимуляция яичников женщины с целью получения большего числа яйцеклеток, необходимого для оплодотворения и развития эмбриона. Процедура значительно снижает иммунитет, в результате чего может возникнуть заболевание.

Опасность простудных заболеваний при ЭКО состоит в том, что токсины, выделяющиеся бактериями, пагубно влияют на репродуктивные системы партнеров. Качество спермы и двигательная активность сперматозоидов резко падают, что снижает возможность оплодотворения яйцеклетки.

Женская репродуктивная система также страдает от токсического воздействия патогенных микроорганизмов. Негативное влияние бактерии и вирусы оказывают на полость матки и способность подсаживаемых эмбрионов имплантироваться.

Особую опасность представляют респираторные заболевания, сопровождающиеся значительным повышением температуры, в том числе грипп. Перенесенное ОРВИ или грипп могут спровоцировать ранний самопроизвольный выкидыш или неразвивающуюся беременность.

На сроках беременности свыше 22 недель простудные заболевания могут спровоцировать угрожающие преждевременные роды, сопровождающиеся болевыми ощущениями внизу живота и пояснице или изменением состояния шейки матки.

Рекомендации по профилактике и лечению

Самое лучшее лечение простуды – её профилактика. В качестве профилактики используют простые, но действенные методы:

  • избегать посещения людных мест на ранних сроках беременности и в период переноса эмбрионов в полость матки;
  • ограничить контакты с другими людьми до минимума;
  • при возможности ограничить передвижение на общественном транспорте;
  • отказаться от вредных привычек;
  • заняться витаминопрофилактикой, принимать комплексные витамины, разработанные для беременных и кормящих женщин для укрепления иммунной системы.

Если профилактика не помогла, и простуда при ЭКО всё-таки появилась, необходимо соблюдать простые правила.

  1. Не заниматься самолечением. Даже простой насморк или кашель могут спровоцировать тяжелое течение заболевания или появление каких-либо осложнений, то же самое можно сказать и о неправильно подобранном лечении.
  2. Не применять средства, запрещенные для беременных. Только компетентный врач сможет назначить адекватное лечение, которое позволит быстро побороть простуду без вреда для развивающегося плода.

При возможности необходимо соблюдать постельный режим, что поможет уменьшить риски развития осложнений. Нельзя забывать о проветривании помещений и обильном питье, которое способствует выводу токсинов из организма.

Лечение простудных заболеваний необходимо начинать как только появились первые признаки недомогания: заложенность носа, насморк, кашель.

Допустимо использовать небулайзер при лечении простуды после переноса эмбрионов в полость матки. Однако, все манипуляции возможно проводить только после консультации со специалистом, который назначит адекватное и действенное лечение, не угрожающее беременности.

Категорически противопоказано при простуде в протоколе ЭКО парить ноги и принимать ванну с горячей водой, так как это может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Если гриппа или простуды при ЭКО избежать не удалось, необходимо удостовериться, что с плодом всё в порядке

На ранних сроках беременности это важно, так как заболевание может остановить развитие плода, ведь именно до 12 недель происходит закладка всех органов и систем в организме будущего ребенка. После 12 недель простуда не так страшна, потому что все органы уже заложены, и в дальнейшем происходит только их развитие. Даже если беременность после простуды протекает без патологии, существует небольшой риск инфицирования ребенка

Даже если беременность после простуды протекает без патологии, существует небольшой риск инфицирования ребенка.

Не занимайтесь самолечение, обязательно обратитесь к специалисту. Только он сможет назначить адекватное и безопасное лечение, а также определить — не повлияла ли заболевание на состояние развивающегося малыша и мамы.

Видео по теме

Советуем почитать: Замершая беременность после ЭКО. Почему это происходит, и что делать дальше

Последствия простудных заболеваний

Медицинская статистика говорит, что болезнь на ранних сроках является причиной преждевременного прерывания беременности в 18 % случаев. Если была высокая температура и заложенность носа, то это могло вызвать недостаточное поступление кислорода зародышу. В таком случае возможна гипоксия и задержка в развитии эмбриона.

При тяжелой форме простуды существует угроза попадания вирусных токсинов плоду. Особую опасность представляет грипп. Женщины, которые перенесли это заболевание, могут иметь опасные последствия для будущего ребенка:

  • может развиться гидроцефалия;
  • ребенок может родиться недоношенным;
  • вес ребенка будет снижен;
  • существует предрасположенность к преждевременному старению плаценты.

Опасность простудных заболеваний для будущего малыша заключается в том, что больная мама температурит несколько дней, теряет аппетит и мало двигается. А процесс внутриутробного развития эмбриона продолжается. Ему необходим кислород и все питательные вещества, а простуженная мама этого дать не может.

Активность ребенка может снизиться, но может и усилиться. Это приводит к тому, что пуповина занимает неправильное положение, может обвиться вокруг его шеи. Если это обвитие становится многократным и тугим, то станет основной причиной недостаточного поступления кислорода или полного его прекращения. Кровоснабжение эмбриона может остановиться, что опасно для жизни.

Последствия

Простудные заболевания не всегда проходят без негативных последствий для будущей мамы. Рекомендации беречь себя и избегать людных мест после переноса эмбрионов даются не просто так. Ведь помимо легкого ОРЗ можно подхватить и достаточно серьезную инфекцию.

Грипп может спровоцировать неудачное прохождение протокола ЭКО и даже самопроизвольный аборт. Повышенная температура и токсины, которые попадают в организм, оказывают на плод негативное воздействие. Если заболевание случилось после 12 недели беременности, то сильно переживать не стоит. Так как формирование всех тканей и органов зародыша уже произошло.

Поэтому следует понимать, что лучшее средство от простуды – ее профилактика. Существует множество эффективных средств, способных предотвратить заболевание. Например, многие женщины принимают гриппферон или аналогичные ему препараты.

Простуда и грипп во время лечения бесплодия

Часто оказывается, что и у женщины, и у мужчины уже изменен иммунитет, поскольку в прошлом они переболели хроническими воспалительными заболеваниями.

Согласно статистике, около супружеских пар заболевают простудными и вирусными заболеваниями во время прохождения лечения методами вспомогательной репродукции.

О причинах, методах профилактики и лечении рассказывает главный врач Медицинской клиники репродукции МАМА Виктория ЗАЕВА:

— Во время лечения обычно женщина и мужчина очень берегут себя, но все равно нередко заболевают простудой. Почему так происходит?

— Дело в том, что во время лечения методом ЭКО организм обоих супругов перестраивается. Напряженное ожидание результата лечения может стать серьезным психологическим испытанием. Поэтому многое зависит от доброжелательных отношений между супругами. Сама беременность для женщины является фактором, понижающим иммунитет. Снижение иммунитета необходимо для того, чтобы мог нормально развиваться ребенок — говоря медицинским языком, наполовину «чужеродный» генетический материал. Женский организм, готовясь к беременности, вырабатывает большее число яйцеклеток, и сразу после переноса эмбриона находится в состоянии «ранней беременности» и некоторого иммунодефицита. Часто оказывается, что и у женщины, и у мужчины уже изменен иммунитет, поскольку в прошлом они переболели хроническими воспалительными заболеваниями.

— Каким образом вирусы и бактерии вызывают нарушения репродуктивной системы?

— В настоящее время доказано, что при возникновении заболевания во время своей жизнедеятельности микроорганизмы начинают активно вырабатывать токсические вещества. Они оказывают разрушающее воздействие на все органы и системы человека, в том числе и на половые. Происходит негативное влияние на состояние полости матки, куда переносится готовый к развитию зародыш. По нашим данным, у заболевшего ОРЗ мужчины снижается качество спермы (даже при ранее нормальных показателях спермограммы) и оплодотворяющая способность сперматозоидов.

— Что угрожает эмбриону в период после переноса и на ранних сроках беременности, если женщина переболела гриппом?

— В подобных случаях нередко происходят неразвитие беременности и самопроизвольные аборты на ранних сроках.

— Каким образом можно уберечься от гриппа и ОРЗ?

— Желательно на это время переноса эмбриона и ранних сроков беременности отказаться от «вредных привычек», ограничить контакты, посещения общественных мест, включить в рацион витамины и биодобавки по назначению врача.

— Какое вы рекомендуете лечение от простуды?

— Единственный шанс не допустить развития заболевания — приступить к лечению в самом его начале. Воздействовать желательно народными средствами и особенно на очаги инфекции — слизистые носа, горла. Итак, для быстрой и эффективной победы над болезнью необходимо следующее:

постельный режим в течение первых дней с проветриванием помещения; обильное питье для выведения из организма токсинов; прогревание носа и околоносовых пазух для снятия заложенности носа; ингаляции натертым луком или чесноком, пихтовым маслом «Ольхон-XXV» капель на 0,5 литра воды) для профилактики инфекции дыхательных путей, молочно-растительная диета для нормализации функции кишечника; применение фитотерапии и гомеопатических средств для повышения иммунитета, например, фиточай «Саган Дайля» (производство России), заваривать по 1 пакетику раз в день. Составляющие этого чая — солодка, душица, ромашка аптечная, шиповник, календула, рододендрон Адамса, левзея.

При этом нужно избегать самолечения, так как некоторые антибактериальные препараты отрицательно действуют на эмбрион, вызывая в нем необратимые изменения. Антибиотики требуются лишь для борьбы с осложнениями перенесенного ОРЗ или гриппа и назначаются индивидуально врачом.

источник

Простуда перед переносом эмбрионов

Если эмбриона два — ХГЧ удваивается.

Как правило, при естественном зачатии, а также в «свежем» протоколе ЭКО, к этому моменту эмбрион находится на стадии бластоцисты и тоже готов к имплантации.

Тем не менее частая эякуляция, курс антибиотиков и высокая доза антиоксидантов до повторного теста через 60 дней может быть также полезно. В это время свой ХГЧ еще мал и не чувствуется. 1. Едим белковую пищу, кроме кур и грибов. В каждом локусе по две аллели. Основных генов 7 + 2 по части гомоцистеина (гомоцистеин влияет на способность организма усваивать фолиевую кислоту, которая крайне важна для развития нервной системы ребенка в утробе матери).

Разрешили антибиотики на 5 дней. В горло мирамистин, в нос Полидексу и ромашку Сейчас уже огурцом!)) Надеюсь, скоро пункция будет)) Вам легкой беременности. Можно ректально, но лечиться 1-1,5 месяца. Лечим хронический эндометрит: 3 укола современного иммуномодулятора Натрия нуклеоспермат (болючие).

Самочувствие женщины после подсадки

Обычно имплантация происходит на седьмой день. Согласно статистике, наступление беременности бывает в 40 %. Первая неудача не должна обескураживать, поскольку повторные попытка значительно увеличивают шансы на успех.

В первые две недели состояние женщины может оставаться таким же, как и до проведения процедуры. Само закрепление эмбриона физически прочувствовать невозможно, до 14 дня не является информативным и проведение теста на беременность.

Некоторые жалуются на общее ухудшение самочувствия и ноющие боли внизу живота. Если ноет живот или тошнит, это может быть реакцией организма на назначенную медикаментозную поддержку. Могут возникать и другие ощущения, например, головокружение и слабость. Они не относятся к патологиям и являются естественным последствием проведения процедуры

В этих случаях женщине нужно обратить внимание на полноценное питание и проводить больше времени на свежем воздухе. Максимальный покой, ограничение физических нагрузок, крепкий сон в течение не менее 8 часов помогут устранить эти проявления. Первые достоверные признаки имплантации, которые свидетельствуют о том, что подсадка прошла успешно возникают по истечении двух недель, но некоторые из них в той или иной степени могут беспокоить и раньше

Первые достоверные признаки имплантации, которые свидетельствуют о том, что подсадка прошла успешно возникают по истечении двух недель, но некоторые из них в той или иной степени могут беспокоить и раньше.

Симптомы после переноса эмбрионов при ЭКО по дням:

  • нагрубание молочных желез – 3-8 день;
  • повышенная утомляемость, сонливость, апатия – 2-8 день;
  • головные боли, головокружение, тошнота, иногда рвота – 2-7 день;
  • проблемы с опорожнением кишечника, частое мочеиспускание – после 2 недель;
  • изменение вкусовых предпочтений, запоры, метеоризм – через 14 дней;
  • потемнение сосков, незначительные выделения из влагалища – через 2 недели;
  • появление линии, идущей от пупка к лобку – 1-3 месяц.

Болезненная чувствительность груди возникает в результате мощного выброса прогестерона, который происходит на самых ранних сроках беременности. Это особенно заметно у женщин, которые испытывают такие же симптомы перед началом месячных.

Мажущие выделения после переноса эмбрионов иногда пугают женщину, а между тем, это один из признаков того, что процедура закончилась результативно. Закрепление зародыша провоцирует разрушение мелких сосудов, что и вызывает выделения. Они не должны иметь запаха и сопровождаться повышением температуры и зудом. Если возникающие выделения сильные, зловонные, имеют зеленый или серый цвет, нужно обратиться к врачу. Это может быть признаком отслоившегося плодного яйца.

Однако, даже наличие нескольких из перечисленных признаков не может абсолютно точно указывать на состоявшуюся беременность. Довольно часто они могут быть всего лишь предвестниками очередной менструации. Главное, на что ориентируются женщины и их врачи – это задержка месячных, анализ крови на ХГЧ и результаты первого УЗИ.

Многие женщины, испытывая понятное нетерпение, делают тест на определение беременности уже в первые дни появления ее симптомов. Однако, количество хорионического гонадотропина в этот период настолько мало, что даже чувствительный тест не покажет желаемые результаты. Достоверные данные можно получить не ранее, чем через две недели.

Для этого можно воспользоваться обычным тестом из аптеки, но предпочтительнее будет анализ уровня ХГЧ, сделанный в лабораторных условиях. Показатели в 100-150 МЕд/мл указывают на то, что имплантация прошла успешно. Уровень ХГЧ 50-70 Мед/мл дает основания к дальнейшему наблюдению и продолжению прогестероновой терапии. Более низкие показатели свидетельствуют о том, что беременность не состоялась, а результаты 200-300 Мед/мл указывают на многоплодие.

Почему эмбрионы после переноса не приживаются?

Причин того, что матка расценивает зародыш как инородное тело, от которого нужно избавиться, может быть несколько. Среди них наличие в матке миомы, предыдущие аборты, нарушения толщины эндометрия, недостаточный уровень прогестерона. Имплантация эмбриона не произойдет в случае наличия его генетических отклонений.

Препятствием для имплантации могут быть лишний вес, возраст старше 45 лет, нарушения в работе иммунной системы. Если зародыш не прижился, у женщины начинается обычная менструация.

Причины

Зачастую можно выделить ряд причин, которые способствуют развитию простуды:

  1. Стресс, сильная эмоциональная нагрузка. Несмотря на все рекомендации, во время протокола ЭКО женщина все равно испытывает переживания, в целом не доказано, что они могут вызвать простуду, но однозначно негативно влияют на ее общее состояние организма.
  2. Перенос эмбрионов. Часто сама процедура подсадки может спровоцировать иммунную реакцию. Организм считает зародыш инородным телом и стремится отторгнуть его. В таком случае может наблюдаться повышаться температура и общая слабость организма.
  3. Запущенная простуда. Зачастую бывает, что женщина заболевает непосредственно перед ЭКО. Она всеми возможными способами пытается «победить» болезнь, и простуда стихает. Но после процедуры переноса появляется с новой силой. Поэтому при малейших признаках болезни необходимо эффективно ее устранить.

Но бывает и наоборот, иммунная реакция на простуду может быть очень сильной и способной спровоцировать гибель эмбриона, в таком случае при проведении очередного протокола врач может назначить подавляющие иммунитет препараты, чтобы избежать подобной опасности.

Выходить ли на работу после процедуры подсадки эмбрионов

Определенных ограничений в данном вопросе не существует. Все зависит непосредственно от самочувствия и желания пациентки. Возможность оформления больничного листа после проведения манипуляций существует, более того побыть какое-то время дома очень даже желательно. Это легко подкрепить рекомендациями врача о том, что нужно избегать перенапряжения, стрессов.

Также пациентке в первое время следует избегать мест массового скопления людей, так как это поможет снизить вероятность возникновения простудных заболеваний. Простыми словами, пациентке лучше после переноса побыть дома (взять отпуск или больничный), чтобы не подвергать опасности свое здоровье и повысить шанс на положительный результат ЭКО.

Даже если несмотря на все предосторожности, простуда после трансфера эмбрионов все же случилась, паниковать не следует

В данном случае важно адекватно оценить ситуацию и сообщить о ней лечащему врачу. Ни в коем случае не начинать медикаментозное лечение самостоятельно

Следует помнить, что простуда – это не конец света, и да, она всегда случается в самый неудобный момент. Но инфекцию легко можно победить с помощью эффективных методов.

источник

БТТ ниже нормы

Снижение БТТ также является отклонением от нормы. Если градусник третий день подряд показывает значение ниже 37 градусов об этом тоже нужно сообщать врачу. В этом случае доктор должен убедиться, что гормональный фон пациентки в норме и отсутствует угроза выкидыша.

Если вовремя определить начало отслойки можно спасти плод без последствий. Для этого женщину кладут на сохранение почти на месяц и назначают курс «Дицинона» и «Папаверина». После могут поставить капельницу «Транексама».

Не стоит пугаться и переживать, что все пропало. Понижение температуры после подсадки эмбрионов не всегда означает что-то плохое. Возможно, она упала при понижении давления из-за банальной усталости или эмоционального перенапряжения

Поэтому важно отслеживать БТТ в динамике несколько дней

Что нужно делать при повышении температуры

Если температура повышается сразу к врачу. Это касается  как БТТ, так и обычной температуры

Важно сразу установить причину и нейтрализовать ее, не дожидаясь непоправимых осложнений. Для этого нужно провести комплекс обследований, включающих в себя анализы и исследования с помощью УЗИ

Народные рецепты

Помните, самолечение опасно для жизни будущего ребенка и вашего здоровья. Народные рецепты не всегда подходят для нормализации самочувствия и даже могут навредить. Никто не знает, каким образом отреагирует организм на вещества, содержащиеся в чудодейственном средстве из бабушкиного арсенала. Во время беременности, и особенно в ее начале, огромное количество трав и других средств из разряда «народные рецепты» строго противопоказаны.

Вода

Что действительно необходимо пациентке после переноса при повышении температуры так это обильное питье. Нельзя допустить даже малейшее обезвоживание организма. При недостатке жидкости в организме происходит еще большее увеличение температуры.  Но не стоит увлекаться водичкой и пытаться пить через силу. Очень много воды, более 3 литров в день, может привести к отекам, что тоже опасно. Во всем нужно знать меру.

Морсы и компоты

Помимо воды нужно пить компоты и морсы из ягод. Например, клюква или красная смородина отлично подойдут для этого. Слегка кислый напиток хорошо стимулирует иммунитет, что поможет лучше противостоять простуде после переноса эмбриона. Одним из полезных свойств этих ягод является легкое понижение температуры.

Постельный режим

При повышении температуры пациентке показан строгий постельный режим. Вообще щадящее отношение к своему организму обязательно не только при повышении температуры. После переноса это просто обязательно. Подробно об этом рассказано в нашей отдельной статье здесь.

Не паниковать

Спокойствие, только спокойствие. Не нужно ставить крест на беременности, если температура поднимается. Возможно, это наоборот такая реакция организма вызвана успешной имплантацией. Среди женщин прошедших ЭКО даже распространена примета: если температура поднялась после переноса беременность, скорее всего, наступила. Однако определить с  точностью самостоятельно, что происходит невозможно. Это можно сделать только после 14 дней, это нужно понимать и спокойно ждать. Главное не паниковать и не нервничать.

Когда человек нервничает, паникует, плачет, переживет или находится под влиянием стресса, в его организме происходит выработка гормона кортизола. Этот гормон «говорит» организму, что все плохо, все пропало. Органы начинают работать с нарушениями.  Происходит гормональный дисбаланс и прогестерон подавляется, что очень опасно при имплантации.

Важно понимать, что прогестерон важнейший гормон для беременных, его недостаток это очень серьезная проблема. Поэтому очень важно не усугублять положение своими страданиями, возможно даже напрасными. Да и точность замеров температуры по утрам упадет

Стресс ее повышает, что вносит погрешность в график-дневник

Да и точность замеров температуры по утрам упадет. Стресс ее повышает, что вносит погрешность в график-дневник.

Лечение

Лечиться простуда при эко должна максимально щадящими методами.

Если она манифестировала до проведения переноса эмбрионов, то такую манипуляцию врач может отложить. Так как присоединение к вирусной инфекции, которая так же может вызвать различные осложнения беременности, может присоединиться и бактериальная, что повлечет за собой еще более серьезные последствия. Лучше отложить процесс переноса и выполнить это в следующий цикл, если симптомы заболевания полностью элиминированы. Подготовленные эмбрионы проходят процедуру криоконсервации и будут перенесены в период полного здоровья женщины.

Если же простуда застала врасплох женщину уже после переноса эмбриона, то ничего больше не остается, как за максимально короткое время элиминировать симптомы минимальным количеством лекарственных препаратов.

При повышении температуры более 38 градусов можно назначить парацетамол с целью ее купирования.

При боли в горле разрешено полоскание отваром ромашки, раствором фурацилина.

От чего зависит детки с синдром дауна при эко?

При заложенности носа противопоказано применение сосудосуживающих капель. Можно применять солевые растворы для промывания, купленные в аптеке. Самостоятельно приготовленными лучше не пользоваться, так как неправильная их концентрация может нанести больше вреда, чем пользы. Это такие препараты как Хьюмер, Аква Марис.

Так же важно оградить женщину от психо-эмоциональных и физических нагрузок, ввести полупостельный режим, обеспечить женщине обильное теплое питье с целью оральной регидратации

Ну и, конечно же, забота и внимание близких быстро приведут женщину в обычное состояние полного благополучия

При усугублении общего состояния, нарастание клинической симптоматики в виде стойкого повышения температуры тела, присоединения кашля, одышки необходимо в срочном порядке обратиться к врачу для исключения осложнений. также лутше пересмотреть все ЭКО показания и противопоказания.

Эко и простуда

Найдено (35 сообщений)

инфекционист 11 октября 2019 г. / Кристина… / Москва

… разобраться я в отчаянии! Три года назад проходили подготовку к Эко,радился здоровый малыш. В последующие годы муж не обращался за медицинской помощью.В начале июня этого года у меня заболел муж,простуда кашель, озноб температура тела до 38. Лечился дома к … открыть

искусств. методы 9 декабря 2014 г. / Татьяна

… консультации хотя она не связана с проведением ЭКО. Просто мой гинеколог в отпуске, а я места себе … до узи болело горло и была простуда. В первые роды была вакуум экстракция … анализы были отрицательными на момент эко или стоит сначала подтвердить данный … открыть

о беременности 25 октября 2014 г. / апчхи / Москва

У меня 4 день после подсадки эмбрионов ЭКО. И я чувствую, что заболеваю. Начали слезиться глаза, потекло из носа. В ужасе сижу, не знаю что делать. Как может повлиять простуда на прикрепление деточек? И что делать, чтобы не было последствий болезни? открыть

3 ноября 2014 г. / Ирина

У меня на 8 дпп разразилась простуда. Ничего, сейчас воспитываем нашу двойню. Последнее эко проходили с врачом Сингх Л.Н., и мы были всегда на связи до самого УЗИ. Я почему-то всегда консультировалась с врачом, позвоните лучше своему.

эндокринолог 16 декабря 2013 г. / Ната / Нижневартовск

Здравствуйте! Подскажите может ли простуда влиять на уровень ТТГ? Мне 35лет,рост 168,вес 65.Планирую Эко через два месяца.был назначен эутирокс 25,пересдала ТТГ перед началом лечения,а он аж … открыть

искусств. методы 26 июля 2013 г. / Наталья / Санкт-Петербург

… на 4 день после подсадки сильная простуда, дважды выскочил герпес на губе … выскабливание полости матки.

Март 2013 ЭКО в Алмазова, результат = 0. В Алмазова рекомендуют проведение … Планирую в сентябре-октябре 2013 пройти ЭКО по ОМС в Ава-Петер.

Подскажите … открыть

искусств. методы 27 июля 2012 г. / Olga / Moscow

Уважаемый доктор, скажите пожалуста, в середине протокола эко (3 день гормональнх уколов для роста фоликулов … такими как мед и лемон. Скажите 1) можно ли продолжать эко с простудой? 2) Повлияет ли простуда на результат эко? 3) можно ли принимать парацетамол … открыть

генетик 10 января 2012 г. / Светлана… / Москва

Добрый день, пытаюсь забеременить 7 лет. Две неудачные ЭКО (замершие беременности). Сдали hla-типирование. Подскажите, пожалуйста, сколько совпадений: DRB1 (супруг: 01, 07, у… открыть (еще 3 сообщения)Последние 5:

11 января 2012 г. / Светлана…

… и весной всегда легкая простуда и это повлияет на анализы. Весной планирую следующую попытку ЭКО в Мск, … полиморфизм генов сосудистого фактора). Подскажите, пожалуйста, а в Израиле % удачного ЭКО + вынашивания (не только имплантации, но и вынашивания) …

аллерго-иммунолог 8 ноября 2011 г. / Ирина / Москва

После неудачной попытки ЭКО постоянно (на протяжении 3 месяцев уже) простужаюсь — то простуда на губе пытается всочить, то насморк, то горло болит и температура 37,2. Как повысить иммунитет? открыть

андролог 15 сентября 2011 г. / Елена / Брянск

Уважаемый доктор! У нас возникла неожиданная проблема — готовимся к ЭКО и муж сдал спермограмму. Показатели сперматозоидов в норме, но вот … оральный секс — может из-за попадания слюны, может простуда начиналась… И еще нужно ли сдать мужу анализ мочи — … открыть

Заболела после переноса

Девочки! Помогите пожалуйста! 29 го был перенос эмбриона, а 31 проснулась с болью в горле(больно было глотать), вчера ещё и насморк присоединился, а сегодня t 37,3. Господи неужели это все? И эмбриончик не выживет? Это уже четвёртая наша попытка. Помогите пожалуйста советом, чем лечиться, у кого нибудь было так что заболели и после переноса а закончилось все благополучно. Спасибо вам огромное за ответы

Температура так или иначе повышается при приеме прогестерона или в Б, когда он повышается самостоятельно. И простуда повышает шансы на прикрепление, так как иммунитет не сопротивляется к чужеродной клетке

Ой как хотелось бы чтобы это было именно так ?? Вчерашний Морс, много бокалов чая и тёплое молоко с мёдом сделали своё дело, сегодня уже полегче, спасибо Девочки?

Девочки спасибо всем за ответ! За то что откликнулись.

Когда беременела, были простудные симптомы)))

Заварите шиповник в термосе, дайте ему настояться пол дня и пейте. Очень действенно при простуде. И вооьще обильное тёплое питье и больше отдыхайте

Это нормально, иммунитет немного падает во время бер))

Когда я забеременела, ещё не знала.Тоже была лёгкая простуда, без температуры конечно.

у меня подруга так же как вы, после переноса малыша заболела, лекарства помню ни какие не принимала, только постельный режим и много пила, сейчас ее сыну уже год. Так что не переживайте. Не болейте и удачи.

Спасибо! Здорово? Буду верить в лучшее??

Да не волнуйтесь Вы, часто бывает, что когда эмбрион прикрепляется, ослабевает иммунитет. Температура тоже может быть повышенной из-за гормонов. Горло и нос чем-то типа аквалора лечить.

Спасибо, сложно не волноваться, но я попробую! Когда заболело горло, ну думаю, возможно это иммунитет ослаб, возможно прикрепляется эмбриончик, присоединились сопли а теперь ещё и температура, стало совсем не по себе, вроде не высокая, а чувствуется как будто под 39.

Я после переноса расквасилась. Темп 37,2. Слабость, голова болела, горло першило. А оказался протокол удачный. Моя попытка номер пять?

Спасибочки??Она мне не помешает ️

Знаете, простуда была у меня самым первым признаком беременности в се три раза. Чтоб эмбрион выжил и его наш организм не отторг, иммунитет снижается и мы легко подхватываем любой вирус, на который бы не будучи беременными, не обратили бы внимания. Пейте побольше жидкости, полощите горло, отдыхайте и верьте в лучшее. Я уверена, что у вас все получится и ваша простуда признак состоявшейся беременности)))))

источник

Простыла перед эко(

До переноса можно поболеть, только выздоравливай скорее.

Переносить пока нечего. Спасибо)

Ромашка, липа, мед, римонтадин, я фервекс пью еще, можешь просто парацетамол. От горла и соплей можешь диринатом прыскать

Я бы выпила клюквенный морс обязательно, шиповниковый взвар в термосе, поела б чеснока много, меда

Бруснику вчера напилась… ринзу выпила… но утром состояние простуды… не исчезло

У меня муж тоже болеет, это точно вирус((

А вирус может неделю назад подцепила… а потом он проснулся. .

Выпей парацетамола на ночь! Сейчас ещё можно!

В нос если можно то оксолиновая мазь очень помогаетПрямо на ушную палочку и подальше в нос, убивает все инфекции! Я как то очень сильно заболела перед важной операцией которую ждала 3 месяца… амиксин очень помог, 6 капсул

Пейте еще ромашку в пакетиках, она вирус убивает по организму! И витамин С конечно очень помогает..

Я даже знаю из-за чего у тебя простуда. Аномальная смена гормонов. Вот и организм не выдержал. У меня и просто с состоянии обычном и на уколы стимуляции тоже вялость и насморк были на день 7-8 прошло

Лидочка! насморка у меня нет… и кашля нет… и темпер.нет… заложен нос… и не дышит если не капать… это вирус. Такое было..

Поправляйся, Натусь! Пей чай с лимоном, морс, гриппферон капала в нос, он от простуды… Мне помогает и в инструкции написано можно Б)удачи дорогая!

Что значит 3 день стимуляции? Ты же пока не Б? Если Так, то лучше всего ингаверин +риниколд)

Это значит, что я уже в протоколе. 1 неделя до пункции(((

Лошадиная доза аскорбинки может сыпь появиться, но немного можно. И больше жидкости.

Ох… а аскорбинка какая? желтые горошинки?

Ну я уж не про пачку говорю… Если суточная доза 100-150 мг то при болезни можно увеличить до 500 мг… Не будет сыпи… Аскорбиновая кислота в таблеточках, продается в аптеке в бумажных пачках по 10 шт, или в баночке по 50 шт… 5 таблеток в день можно, в течении дня естественно. выздоравливай!

Много пить теплой жидкости, промывать нос морской водой или специальным раствором, лошадиную дозу аскорбинки… И свежий воздух… Дома проветривать или больше гулять..

Так какой гулять… у нас ветер… я ж не в Маями живу((((

Свежий воздух нужен в любом случае… Проветривай почаще комнаты… Увлажняй воздух в квартире… В горло еще брызгай антисептик… Т.к. основная часть вирусов именно в носоглотке…

Лизобакт таблетки от простуды, их можно во время беременности и лактации

Вроде такие видала у нас в аптечке… спасиб!

источник

Как проходит созревание эмбрионов

Для того, чтобы осуществить перенос эмбрионов, у женщины производят забор яйцеклеток, которые после оплодотворения помещают в пробирку для развития. Процесс извлечение яйцеклеток проводят под общей анестезией. Полученные зиготы выращивают в течение нескольких суток. Когда эмбрионы достигают состояния, при котором они могут беспрепятственно имплантироваться в матку, врачи принимают решение об их вживлении в организм. Эту дату определяют эмбриолог и репродуктолог.

Обычно для будущей беременности отбирают два эмбриона, женщинам после 40 допустим отбор трех эмбрионов. Если семейная пара планирует иметь еще детей в будущем, возможна криоконсервация (заморозка) оставшихся эмбрионов, которая позволяет сохранить их жизнеспособность в течение длительного времени. Врачи подтверждают, что успешное наступление беременности после ЭКО напрямую не зависит от того, были использованы обычные яйцеклетки или материал после замораживания.

Перед процедурой оплодотворения супружеская пара должна соблюдать определенные правила. Женщине следует избегать психоэмоциональных расстройств, отказаться от курения и принятия спиртных напитко

Как мне удалось забеременеть с помощью ЭКО

Наш автор прошла непростой путь, чтобы забеременеть, и решила вдохновить женщин, которые отчаянно борются за то, чтобы обрести радость материнства. Она рассказала, как происходит процедура ЭКО: больно ли делать пункцию яичников, какие ощущения испытываешь после переноса эмбрионов. Устраивайтесь поудобнее и читайте историю о положительном результате ЭКО.

Почему я решила сделать ЭКО

«Здравствуйте, меня зовут Ева (имя автора изменено – прим. Legkomed), и у меня получилось. Наверное, так должна начинаться история про ЭКО с положительным результатом.

Моя история подготовки к ЭКО началась в 2014 году. Когда мне было 24 года, врачи обнаружили у меня огромные кисты на яичниках и предложили операцию. Во время операции выяснилось, что обе маточные трубы заполнены жидкостью (если выражаться медицинским термином — гидросальпинкс), а одна из них перекручена и уже началось отмирание тканей (некроз). Трубы пришлось удалить, о чем я узнала вскоре после операции. Сначала я даже растерялась и не понимала, к каким серьезным последствиям это приведет. Наверное, моя мама была перепугана больше, чем я. Тогда я была очень молода, полна сил и планов, недавно встретила свою Большую любовь и еще как-то не задумывалась о детях.

Когда мне наступило 28 лет, я подняла вопрос о том, что пора бы решиться на экстракорпоральное оплодотворение – ведь мне скоро уже 30 и неизвестно, насколько растянутся попытки забеременеть. Для меня 30 лет как перевалочная база: нужно проанализировать, что у тебя есть на данный момент и как будем двигаться дальше. К этому времени мы с мужем уже накопили нужную сумму денег, помогли родственники.

Перечитав множество материалов на сайтах про ЭКО и женских форумах, а которых собирались такие бесплодные, как и я, выбрала пару клиник. Очередь на запись в одну из них была на два месяца вперед, во второй были просто космические цены, и я позвонила в третью клинику (не такую распиаренную, как две первые). Мне повезло: консультант записала меня на прием к доктору уже на следующей неделе. К моменту знакомства с врачом-репродуктологом я, начитавшись форумов, сдала некоторые анализы.

На приеме меня расспросили о перенесенных заболеваниях, причине бесплодия, сориентировали, как проходит протокол ЭКО, какие лекарства обычно применяются, а также назначили дополнительные обследования и рассказали, когда нужно записываться на следующий прием. Следующий мой визит произошел примерно через месяц, на 3 или 5 день менструального цикла (я уже точно не помню), чтобы доктор мог с помощью УЗИ-датчика рассмотреть мои яичники и матку. Тогда же было принято решение о вступлении в протокол и назначены лекарства для стимуляции роста фолликулов. Мне подробно расписали, как и когда принимать, и отправили домой.

Какие анализы я сдавала перед ЭКО

Если кому-то будут интересны мои анализы на момент стимуляции:

  • Анти-Мюллеров гормон — 7.07 нг/мл (в норме)
  • Антитела к кардиолипину IgA,IgG, IgM — <2 Ед/мл (в норме)
  • Антитела к тиреоидной пероксидазе  (АТ-ТПО) — 64.9 Ед/мл (выше нормы)
  • Дегидроэпиандростерон-сульфат  (ДЭА — SO4) — 15.34 мкмоль/л (выше нормы)
  • Волчаночный антикоагулянт — 1.1 (в норме)
  • Тиреотропный гормон  (ТТГ) — 1.26 мЕд/л (в норме)
  • Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) — 6.37 мМЕд/мл (в норме)
  • Лютеинизирующий гормон (ЛГ) — 3.47 мМЕд/мл (в норме)
  • Тестостерон — 2. 31 нмоль/л (выше нормы)
  • Пролактин — 575 мЕд/л (выше нормы)
  • Антитела класса IgG и IgM к Токсоплазмозу (anti-Toxoplasma gondii IgG и IgM) — отрицательно
  • Антитела класса IgG к цитомегаловирусу (anti — CMV IgG) — положительно
  • Антитела класса IgM к цитомегаловирусу (anti — CMV IgM) — отрицательно
  • Антитела класса IgG к вирусу краснухи (anti — Rubella IgG) – положительно
  • Антитела класса IgM к вирусу краснухи (anti — Rubella IgM) — отрицательно
  • 17-OH-прогестерон — 2.41 нг/мл (в норме)

С биохимией крови, коагулограммой, флорой, внутренними органами (по УЗИ молочных желез, щитовидной железы, брюшной полости, органов малого таза) все было в порядке, никаких ИППП, ВИЧ, гепатита не было. Спермограмма супруга и его анализы (ИППП, ВИЧ и так далее) в норме, никаких отклонений.

Стимуляция роста фолликулов – как это было

Первая попытка стимуляции с треском провалилась. Мои крепко спящие яичники и ухом не повели на ту дозу гормонов, что мне была назначена. Поскольку доктор не могла предположить, как мой организм отреагирует на гормоны, мне была назначена небольшая доза гонала. Проснулись лишь два или три фолликула при овариальном резерве около 20.

Эту стимуляцию продолжать не стали и начали готовиться ко второй. Во второй раз снова все пошло не так, как надо: несмотря на то, что я ежедневно колола цетротид, который должен был сдержать овуляцию, она все-таки произошла. Яичник совулировал, и я так и не дождалась пункции. Стоит отметить, что во время стимуляции я была на фолликулометрии лишь пару раз, возможно, если это было бы чаще, врач заметил бы, как что-то идет не так.

Итак, третья попытка стимуляции. Меня перевели на другие лекарства, мы внимательно следим за ростом фолликулов, мои яичники проснулись и рвутся в бой! Во время третьей стимуляции ЭКО удалось получить 17 замечательных фолликулов, которые тут же отправились в лабораторию к эмбриологу. Там их ждала встреча со сперматозоидами супруга.

Как происходит пункция яичников при ЭКО

Расскажу, как происходит пункция яичников и нужно ли бояться этой процедуры. Я очень ждала эту операцию, поскольку к этому дню у меня настолько вздулся живот (конечно, такое количество фолликулов выросло), что было сложно лежать даже на боку, я не говорю уже про мою любимую позу во сне лицом в подушку.

Пункцию яичников мне назначили на утро. Голодная и взволнованная я ехала в клинику, гадая, будет ли мне больно после пункции, как я перенесу наркоз. В клинике меня встретила медсестра, привела в палату и дала комплект сменного белья, что я надела на операцию (марлевые бахилы, шапочка на голову, полупрозрачная сорочка и вафельный халат, который можно было накинуть на себя). В палате со мной было еще две девушки, которые тоже первый раз проходили через пункцию.

Со мной поговорил анестезиолог, расспросив про болячки, рост-вес и тому подобное, и через некоторое время меня позвали в операционную (в этом же кабинете делают подсадки). Как же стучало сердце — от страха перед неизвестностью. Усадив меня на кресло-стол, меня привязали и спустя несколько минут погрузили в сон. Проснулась я от того, что анестезиолог пытается меня усадить, чтобы я встала с кресла. Шатаясь, под руку с медсестрой дошла до палаты, легла в постель и еще немного досыпала.

Пункция яичников при ЭКО

Спустя минут 30 я была бодрячком и позвонила мужу, а вскоре узнала от репродуктолога, что у меня забрали из яичников целых 17 фолликулов. Когда я проходила эту процедуру, параллельно супруг сдавал порцию эякулята в комнате с кожаным диваном и взрослыми фильмами на экране, как я потом у него с пристрастием выпытала. Было же интересно, в каких условиях это происходит!

Отмечу, что после пункции чувствовала себя нормально, каких-то сильных болей не было, так, немного потягивал низ живота как во время месячных и все на этом. Это длилось недолго. Когда ехала в клинику, захватила с собой на всякий случай прокладку, но она не понадобилась.

Как проходит подсадка эмбриона при ЭКО

Через несколько дней я связалась с клиникой и узнала, что удалось получить и вырастить 11 эмбрионов. Но 5-му дню доразвивались только 9, но и это был очень хороший результат, на который я даже не надеялась. На форумах читала, что у кого-то получается лишь один-два эмбриона, а потом надо снова проходить гормональную стимуляцию, чтобы сделать перенос. Мне повезло.

В день подсадки я ехала уже с макияжем (в отличие от дня пункции), сытая и в предвкушении счастья. Перенос эмбриона в матку произошел легко и быстро, никаких неприятных ощущений вообще не было, если не считать вставление гинекологического зеркала – это было самое неприятное! Переносили одного эмбриона, поскольку был риск развития гиперстимуляции, но, к счастью, этот страшный зверь обошел меня стороной.

Во время переноса эмбриона мне его показывали на большом экране, то есть я видела все манипуляции эмбриолога, а затем – на экране аппарата УЗИ. Это была малюсенькая белая точка. Помню, когда мне ее показали, я не удержалась и пустилась в слезы. Врачам пришлось меня успокаивать. После переноса я полежала еще минут 20-30 в палате и отправилась домой.

Перенос эмбриона при ЭКО

К сожалению, ни первая, ни вторая подсадка не завершились удачно. Причину первой неудачи мне объяснили тем, что уровень содержания гормонов в организме после длительной стимуляции был слишком высокий, что могло помешать имплантации эмбриона в матку. После второй неудачи меня отправили сдавать генетический паспорт, который выявил поломки в генах и как следствие — возможные проблемы с кровью (как говорят в народе – густая кровь). Также мне пришлось сделать гистероскопию с целью выявления возможных патологий в матке, но оказалось, что с ней у меня все в порядке.

Победный протокол ЭКО

Перед третьим протоколом, который оказался победным, мы с мужем съездили отдохнуть на море. Я накупалась, назагоралась, наелась фруктов и была полна решимости вступить в очередной бой. Как только прошли первые месячные, я отправилась к врачу и мы с ней обозначили подготовку к третьему переносу эмбрионов. Поскольку у меня в этом цикле не должно было быть овуляции, я была на гормонозаместительной терапии + колола лекарства для разжижения крови. Параллельно с этим отказалась от приема алкоголя, начала больше гулять и есть всякие полезности: увеличила в рационе долю овощей, фруктов и мяса. И всячески настраивала себя, что в этот раз точно получится.

Читайте также: Самые первые признаки, которые говорят о беременности

В день перед подсадкой я вышила красными нитками на своих носочках и трусиках, которые надела для визита в клинику, по две небольшие полоски. Когда в палате смотрела на эти полоски, думала, что то же самое будет и на моем тесте на беременность. Со мной в палате лежали две девушки: одной переносили двух эмбрионов и это был ее второй протокол, а вторая девушка первый раз проходила через эту процедуру. Я их всячески подбадривала, шутила, чтобы создать положительный настрой и себе самой.

В процедурную (она же операционная) меня позвали второй. Когда я увидела на экране две маленькие клеточки (у меня был перенос двух пятидневок), на глазах выступили слезы: это были самые красивые эмбрионы во всем мире! Я видела, как врач забирает их в шприц, чтобы перенести их с помощью тонюсенького катетера ко мне в матку. Потом мне показали белые точки на экране аппарата УЗИ и отправили в палату отдыхать и приводить свои мысли в порядок.

Полежав минут 30 и наболтавшись с девочками, я собралась и поехала домой. Когда тебе переносят эмбрионы, не нужно бояться двигаться – они уже точно не выпадут из матки. Ты прекрасно это понимаешь и все равно ведешь себя очень осторожно, медленно ходишь, стараешься не наклоняться и т.д. Приехав домой (а путь был неблизкий – добиралась не меньше 1,5 часа), уставшая отправилась валяться в постель.

Список лекарств, которые назначили после переноса эмбрионов (это я расписала себе, чтобы не забыть и повесила на календарь)

Как я себя вела после переноса эмбрионов и до сдачи ХГЧ

В первых двух неудачных протоколах ЭКО я вела себя как хрустальная ваза: много лежала, не наклонялась, практически не убирала в доме. После третьего переноса я активничала. На второй день отправилась в гости, каждый день выбиралась на прогулку, убирала в доме, готовила, спокойно наклонялась вниз и тянулась руками вверх, если мне надо было что-то достать.

Я подумала, что если моим деткам суждено прикрепиться к матке – это произойдет. Трудится начала на 4-й день. Работа у меня легкая, за компьютером, только часто вставала из-за него, чтобы кровь не застаивалась. Конечно, активничала в рамках разумного: тяжести не носила, не бегала, поднималась на свой четвертый этаж по лестнице медленно и аккуратно.

На третью ночь после переноса эмбриона (это был 3ДПП) мне приснилось чистейшее голубое озеро, по которому я ходила. Уже тогда я подумала, что неспроста все это. Считается, что вода во сне (а также рыбы, ягоды и так далее) – это к беременности. Следующей ночью (4ДПП) мне приснился эротический сон и я, простите за столь интимную подробность, испытала оргазм. Оргазм после ЭКО – кто бы мог подумать! Проснулась от того, что матка пульсирует и очень испугалась, вдруг это помешает имплантации. Сразу выпила но-шпу, вставила папаверин и лежать солдатиком. Но догадки усиливались, и я больше не могла терпеть.

На 4 день после переноса я замочила первый тест на беременность и дальше так делала каждый день. Тогда, на 4 ДПП, тест на беременность показал призрака призрака, то есть непонятно, то ли призрак есть, то ли это у меня фантазия буйствовала. На 5ДПП тест был чистый, но я понимала, что для такого срока это нормально, и абсолютно не расстраивалась. Но с 6ДПП очертания призрака становились все четче, и на 10ДПП можно было уже рассмотреть вторую полоску.

Тесты на беременность после переноса эмбрионов на 4-11 ДПП (третий сверху — это 6ДПП)

На 10 день после переноса я уже узнала результат ХГЧ -135 мЕд/мл. На 14 день после подсадки анализ ХГЧ показал уже 800 мЕд/мл. Я была на седьмом небе от счастья!

Температура, выделения, боли после переноса эмбрионов

Кстати, температура после переноса эмбриона у меня прыгала то вверх, то вниз. Утром обычно было 36,6, а к полудню она обычно подбиралась до 37-37,2 и держалась до самого вечера. Еще я начала чувствовать сонливость и постоянно зевала, а к концу дня добавлялась еще небольшая усталость.

Выделения у меня были, что, скорее всего, связано с повышенным уровнем гормонов в организме: выделения сразу после переноса и в дальнейшем были обильные, прозрачные и негустые (как водичка), ничем не пахнут.

Многих девушек, я думаю, интересует: что значит, если после переноса эмбрионов тянет живот? В неудачные протоколы я вообще ничего не чувствовала странного, и живот начинал потягивать прямо перед днем, когда должна начаться менструация. В удачном протоколе эти потягивания начались на 4ДПП. Помню, я еще подумала, что до месячных еще много времени, они просто не могут так рано прийти.

Несильные тянущие боли внизу живота продолжались три-четыре дня и внезапно пропали. Я вычитала на форумах, что это эмбрион «копает» себе место в матке и пристраивается к ней. Успокоилась и перестала нервничать, когда начинал тянуть живот, но каждый раз проверяла, а точно не пошли «эти самые».

Что касается стоимости ЭКО, на все (анализы, три стимуляции, пункцию, культивирование эмбрионов (без ИКСИ и других технологий) и три переноса мы потратили около 4500 долларов. Все продолжалось год – с февраля 2018-го по февраль 2019. Больше всего денег ушло на стимуляцию – лекарства стоят бешеных денег. ЭКО делали в Беларуси, а здесь в данный момент нет возможности пройти процедуру бесплатно.

Всем, кто собирается вступать в протокол ЭКО

В общем, в этот раз сошлись все звезды, и мне удалось забеременеть с помощью ЭКО. Искренне желаю всем, кто собирается вступать в протокол ЭКО или уже готовится к пункции/переносу, чтобы звезды и у вас сошлись в нужный момент!

Главное – меньше волноваться и настаивать себя на положительный исход, даже если за плечами не один неудачный протокол. Ведь никогда не знаешь, когда именно все получится. Сохраняйте хороший настрой после переноса – пусть ваша маленькая клеточка (или клеточки) чувствует вашу поддержку, и тогда у вас точно будет положительный результат ЭКО.

Надеюсь, моя история об удачном протоколе поднимет у кого-нибудь боевой дух и придаст силы сражаться дальше».

Возможно, вам будет интересно узнать, Как увеличить шансы забеременеть, если не получается

Проверки Минприроды региона показали скачок содержания фенолов (2.В 5 раз) и нефтепродуктов (в 3,6 раза).

Срочное расследование причин загрязнения воды поручил сегодня полпред Владимира Путина в Дальневосточном федеральном округе Юрий Трутнев.

Пока обсуждаются две версии, одна из которых — недавние военные учения на Камчатке, приведшие к экологической катастрофе.

Другой — утечка нефтепродуктов и фенола с судов, проходящих через Авачинский залив.

Экологическая катастрофа на Камчатке.Видео с Халактырского пляжа от Kristy_Rozenberg

Сегодня несколько местных жителей опубликовали спутниковые снимки, которыми поделился Гринпис Россия, на которых видна река желтого цвета, впадающая в Тихий океан.

По их словам, выше по течению находится военный полигон.

«Мы получаем новую информацию каждый час; совсем недавно мы получили спутниковые снимки от @greenpeaceru реки, которая впадает в океан и которая, очевидно, все убила.

‘Выше по течению находится военный полигон. Зная, как работает система и как замалчиваются подобные вопросы, мы должны сделать все, что в наших силах, чтобы спасти океан и защитить себя от катастрофы в будущем », — написал один из серферов под ником Yola_La.

«Наш прекрасный подводный мир теперь окрашен в серый и желтый цвета. Похоже, рыба вареная. Даже самые прочные снаряды, способные порвать гидрокостюм, падали со скал. Самое страшное, что мы не знаем, что делать, как помочь.Я смотрю на потрясающий закат над Авачинской бухтой, зная, что ее дно покрыто мертвыми морскими животными », — написал другой местный житель по имени Кристи_Розенберг.

Спутниковый снимок, предоставленный Гринпис России, начало сентября 2020 года

Сегодня Гринпис потребовал немедленного расследования причин заражения.

Масштабы еще не определены, но тот факт, что мертвые животные обнаружены по всему побережью, подтверждает серьезность инцидента, заявляет группа экологической кампании.

«Очевидцы заявили, что вода на Халактырском пляже изменила цвет и больше не безопасна для здоровья людей», — говорится в сообщении.

«В течение нескольких недель люди сообщали об ощущении белой пелены в глазах, сухости глаз, ухудшении зрения и боли в горле.

«Врачи зарегистрировали ожоги роговицы глаза. У многих людей, которые пили воду, также проявляются такие симптомы, как тошнота, рвота, слабость, высокая температура, что может указывать на отравление фенолом ».

Великолепный вулканический пляж с черным песком до отравления.Фотографии: The Siberian Times, Ильяс Абкадыров



Руководитель климатического проекта Гринпис в России Василий Яблоков призвал к немедленным действиям по сдерживанию, очистке и предотвращению дальнейшего загрязнения.

«Загрязнение воды Халактырского пляжа уже привело к гибели морских животных и отравлению людей.

«Уникальная природа Камчатки, объекта Всемирного природного наследия ЮНЕСКО, находится под угрозой.

«Один из лучших пляжей для серфинга в России, одна из главных туристических достопримечательностей региона сейчас опасна для жизни…».

Заполните: отдача, пропорция, взятие, напряжение, темперамент, усталость, строительство, получение. Объясните фразы жирным шрифтом. 1 Я просто болею и … все время сдаю экзамены!

Заполните: отдача, пропорция, взятие, напряжение, темперамент, усталость, строительство, получение. Объясните фразы жирным шрифтом.
1 Я просто болею и … все время сдаю экзамены!
2 Мне так надоело то, как я выгляжу. Это действительно … мне плохо!
3 Я теряю контроль. Я не могу … это больше!
4 Все не так плохо, как кажется, Трейси.Не вынимайте вещи из …!
Вы усердно учитесь, чтобы получить A-level *, у вас есть работа на неполный рабочий день, ваши родители находятся в середине 1) ……… развода, и вы беспокоитесь, что ваш лучший друг злится на тебя. По сути, вы чувствуете, что теряете контроль!
Звучит знакомо? Ну, вы не 2) ……….. потому что 92% британских подростков испытывают стресс. Так как давление нарастает в преддверии экзаменов, мы подумали, что расскажем вам, что такое стресс и что он делает, и, что наиболее важно, что мы можем с этим поделать!

Описание стресса
В двух словах, «стресс» — это 3)…. наши тела и разум реагируют на изменения в жизни. Не все стрессы — это плохо! В стрессовых ситуациях нервная система заставляет мышцы напрягаться, дыхание становится неглубоким, а адреналин выделяется в кровоток, когда ваше тело готовится к 4) …. вызовам с сосредоточенностью и силой. Итак, небольшой стресс может держать вас в тонусе! Но в долгосрочной перспективе это может вызвать слишком большую нагрузку на ваше сердце и вызвать другие физические и эмоциональные симптомы, такие как головные боли, депрессия, забывчивость и низкая самооценка.Однако хорошая новость заключается в том, что вы МОЖЕТЕ справиться со стрессом до того, как он выйдет из-под контроля! Итак, возьмите под свой контроль и
ЗАПОМНИТЕ СВОИ A-B-C …
A для ДЕЙСТВИЯ
Вы можете действовать, когда стресс создается чем-то, что вы можете контролировать! Например, если у вас слишком много дел, попробуйте разбить задачи на более мелкие «куски» и заниматься одним делом за раз в порядке приоритета. Возможно, вы просто взяли на себя слишком много! Если да, дайте 5) … какое-то мероприятие после школы, например, или попросите друга или члена семьи помочь вам облегчить нагрузку.
B для BEARIT
Если вы ничего не можете сделать, вам просто нужно «улыбнуться и терпеть»! Если сначала вы не можете изменить свои чувства, научитесь контролировать свои мысли. Когда вы чувствуете себя подавленным, сделайте 6) медленный вдох и сосчитайте до десяти. Позже, когда вы успокоитесь, проанализируйте проблему рационально. Возможно, вы могли бы повторить поговорку, которая поможет вам принять вашу ситуацию, например: «Однажды я буду смеяться над этим». Кроме того, старайтесь смотреть на вещи в перспективе и не слишком драматично! Сказать, что вы «выдергиваете волосы» или что ваша нагрузка убивает, вы только ухудшите свое самочувствие!
C для COPE
Найдите способы справиться со стрессом! Для начала, сделайте что-нибудь вроде прогулки или чашечки кофе с другом, помогите взять свой 7)………. прочь от того, что тебя беспокоит. Или, возможно, стихи или ведение дневника помогут вам 8) ….. справиться с негативными эмоциями. И последнее, но не менее важное: получение достаточного количества пищи, физические упражнения и регулярное питательное питание — все это необходимо для того, чтобы справиться со стрессом! Прежде всего, постарайтесь сохранить чувство юмора и позитивный настрой! Вы не должны позволять проблемам управлять своей жизнью!
5 Джо меня так злит. Я снова потерял ………. с ней вчера.
6 Я думаю, он чувствует……….. о разводе его родителей.
7 Я не только начал чувствовать стресс. Это было ……… в течение нескольких недель.
8 Мои родители ………. мне тяжело.

Симптомы, средства правовой защиты, лечение и многое другое

В чем разница между простудой и гриппом?

Поначалу простуда и грипп могут показаться очень похожими. Это действительно респираторные заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы. Однако разные вирусы вызывают эти два состояния, и ваши симптомы постепенно помогут вам различать эти два состояния.

И простуда, и грипп имеют несколько общих симптомов. Люди с любым заболеванием часто испытывают:

  • насморк или заложенность носа
  • чихание
  • ломоту в теле
  • общую усталость.

Как правило, симптомы гриппа более серьезны, чем симптомы простуды.

Еще одно существенное различие между ними — насколько они серьезны. Простуда редко вызывает дополнительные проблемы со здоровьем или проблемы. Однако грипп может привести к инфекциям носовых пазух и ушей, пневмонии и сепсису.

Чтобы определить, связаны ли ваши симптомы с простудой или гриппом, вам необходимо обратиться к врачу. Ваш врач проведет тесты, которые помогут определить, что стоит за вашими симптомами.

Если ваш врач диагностирует простуду, вам, скорее всего, нужно будет лечить только симптомы, пока вирус не начнет свое действие. Эти методы лечения могут включать в себя прием безрецептурных лекарств от простуды, поддержание водного баланса и много отдыха.

Если у вас грипп, вам может быть полезно принимать безрецептурные лекарства от гриппа на ранних этапах вирусного цикла.Отдых и гидратация также очень полезны для больных гриппом. Как и при обычной простуде, гриппу просто нужно время, чтобы пройти через ваше тело.

Если вам кажется, что у вас симптомы гриппа, узнайте больше о гриппе »

Обычно симптомы простуды проявляются через несколько дней. Симптомы простуды редко появляются внезапно. Знание разницы между симптомами простуды и гриппа может помочь вам решить, как лечить ваше состояние и нужно ли вам обращаться к врачу.

Назальные симптомы включают:

  • заложенность
  • давление в носовых пазухах
  • насморк
  • заложенный нос
  • потеря запаха или вкуса
  • чихание
  • водянистые выделения из носа
  • слизистая оболочка носа
  • постназальный дренаж

Симптомы со стороны головы включают:

  • слезотечение
  • головная боль
  • боль в горле
  • кашель
  • опухшие лимфатические узлы

Симптомы всего тела включают:

  • усталость или общую усталость
  • 903

    903

    субфебрильная температура

  • дискомфорт в груди
  • затрудненное глубокое дыхание

Узнайте больше о симптомах простуды »

Если вы испытываете симптомы простуды, вы, вероятно, ищете облегчения.Лекарства от простуды делятся на две основные категории:

Лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC)

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам, используемым при простуде, относятся противоотечные, антигистаминные и болеутоляющие средства. Обычные лекарства от простуды иногда включают комбинацию этих лекарств. Если вы принимаете один из них, обязательно прочтите этикетку и поймите, что вы принимаете, чтобы случайно не принять больше, чем нужно, любого одного класса наркотиков.

Домашние средства

Самыми эффективными и распространенными домашними средствами от простуды являются полоскание соленой водой, отдых и поддержание водного баланса.Некоторые исследования также показывают, что травы, такие как эхинацея, могут быть эффективными при уменьшении симптомов простуды. Эти процедуры не излечивают простуду. Вместо этого они могут просто сделать симптомы менее серьезными и легче поддаются лечению.

Если у вас высокое кровяное давление, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта. Большинство людей с высоким кровяным давлением могут без проблем принимать эти лекарства. Однако некоторые противоотечные препараты действуют путем сужения кровеносных сосудов. Это может повысить ваше кровяное давление, и если у вас уже есть проблемы с кровяным давлением, лекарство может усложнить ваше состояние.

Подробнее о домашних средствах от симптомов простуды »

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует детям в возрасте до 4 лет принимать безрецептурные лекарства от простуды. Некоторые врачи распространяют эту рекомендацию на возраст до 6 лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, поговорите с врачом вашего ребенка.

Облегчите симптомы простуды с помощью следующих домашних средств:

Отдых : Дети, у которых простуда, могут быть более вялыми и раздражительными, чем обычно. Пусть они не ходят в школу дома и отдыхают, пока не пройдут холода.

Гидратация : Очень важно, чтобы дети, страдающие простудой, получали много жидкости. Простуда может быстро их обезвоживать. Убедитесь, что они пьют регулярно. Вода отличная. Горячие напитки, такие как чай, могут действовать вдвойне, как успокаивающее средство от боли в горле.

Еда : Дети, болеющие простудой, могут чувствовать себя не так голодно, как обычно, поэтому ищите способы дать им калории и жидкости. Смузи и супы — два отличных варианта.

Солевые полоскания : Это не самое приятное занятие, но полоскание горла теплой соленой водой может облегчить боль в горле.Спреи для носа с солевым раствором также могут помочь устранить заложенность носа.

Теплые ванны: Иногда теплая ванна может помочь снизить жар и облегчить легкие боли, характерные для простуды.

Ознакомьтесь с этими советами по лечению простудных детей »

К наиболее распространенным безрецептурным лекарствам от простуды для взрослых и детей старше 6 лет относятся деконгестанты, антигистаминные и болеутоляющие средства.

Противоотечные средства помогают уменьшить заложенность носа и заложенность носа. Антигистаминные препараты предотвращают чихание и облегчают насморк.Обезболивающие облегчают общие боли в теле, которые иногда сопровождают простуду.

Наиболее частые побочные эффекты от безрецептурных препаратов от простуды включают:

  • головокружение
  • обезвоживание
  • сухость во рту
  • сонливость
  • тошноту
  • головную боль

Хотя эти лекарства могут помочь вам найти облегчение симптомов, они не помогут лечить или сократить продолжительность простуды.

Если у вас ранее диагностировалось высокое кровяное давление, вам следует проконсультироваться с врачом перед приемом любых безрецептурных препаратов от простуды.Некоторые лекарства помогают облегчить симптомы, сужая кровеносные сосуды и уменьшая кровоток. Если у вас высокое кровяное давление, это может повлиять на кровоток по всему телу.

Дети младшего возраста не должны получать эти лекарства. Чрезмерное употребление и побочные эффекты лекарств от простуды могут вызвать серьезные проблемы у детей младшего возраста.

Узнайте больше о лекарствах, применяемых для лечения простуды »

Для диагностики простуды редко требуется посещение врача. Часто для постановки диагноза достаточно распознать симптомы простуды.Конечно, если симптомы ухудшаются или сохраняются примерно через неделю, вам может потребоваться обратиться к врачу. На самом деле у вас могут быть симптомы другой проблемы, например, гриппа или ангины.

Если вы простудились, вы можете рассчитывать, что вирус выйдет из строя примерно через неделю — 10 дней. Если у вас грипп, этому вирусу может потребоваться столько же времени, чтобы полностью исчезнуть, но если вы заметите, что симптомы ухудшаются после пятого дня или если они не исчезли в течение недели, возможно, у вас развилось другое заболевание.

Единственный способ точно определить, являются ли ваши симптомы результатом простуды или гриппа, — это попросить вашего врача провести серию анализов. Поскольку симптомы и методы лечения простуды и гриппа очень похожи, диагноз только поможет вам убедиться, что вы уделяете больше внимания своему выздоровлению.

Подробнее о диагностике простуды »

Простуда — это вирусная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы нельзя лечить антибиотиками. В большинстве случаев таким вирусам, как простуда, просто нужно идти своим чередом.Вы можете лечить симптомы инфекции, но не лечите саму инфекцию.

Обычная простуда длится от семи до 10 дней. В зависимости от вашего общего состояния здоровья симптомы могут проявляться более или менее долго. Например, у курящих или больных астмой симптомы могут длиться дольше.

Если ваши симптомы не уменьшатся или не исчезнут в течение семи-десяти дней, вам следует записаться на прием к врачу. Не исчезающие симптомы могут быть признаком более серьезной проблемы, например гриппа или ангины.

Узнайте больше о том, чего можно ожидать на протяжении всего периода простуды »

Сказки старых жен, такие как« Накормите простуду, морите голодом », передаются из поколения в поколение. Это высказывание исходит из идеи XVI века о том, что голодание своего тела энергией, когда оно больно, на самом деле может помочь ему «согреться». Согласно той же философии, отказ от еды может помочь вашему телу остыть, если у него высокая температура.

Сегодня медицинские исследования показывают, что вместо этого следует поговорка «кормить простуду, кормить лихорадку.«Когда ваше тело борется с инфекцией, например с простудой, оно расходует гораздо больше энергии, чем когда вы здоровы. Следовательно, ему нужно больше энергии.

Энергия поступает из пищи. Поэтому логично, что вам нужно кормить простуду, чтобы у вашего тела было достаточно энергии, чтобы помочь избавиться от вируса как можно быстрее. Однако у вас может возникнуть соблазн пропустить прием пищи, потому что простуда может ухудшить ваше чувство вкуса. Но убедитесь, что вы продолжаете есть, чтобы у вашего тела было достаточно энергии.

Не следует отказываться от еды и при высокой температуре.Повышенная температура — это признак того, что иммунная система вашего организма борется с насекомыми. Повышенная температура повышает естественную температуру вашего тела, что также увеличивает метаболизм. Более быстрый метаболизм сжигает больше калорий. Чем выше поднимается температура, тем больше энергии требуется вашему организму. Однако, как и при простуде, не используйте лихорадку как предлог для переедания. Вам просто нужно нормально питаться, чтобы ваше тело получало достаточно энергии для борьбы с насекомыми.

Когда вы заболели, вы, возможно, совсем не хотите есть, но ваше тело по-прежнему нуждается в энергии, которую дает пища.Следующие продукты могут быть особенно полезны для вашего выздоровления от простуды:

Куриный суп с лапшой

Соленый суп — это классическое «лекарство» от всех видов болезней. Особенно хорошо помогает при простуде. Теплые жидкости помогают раскрыть носовые пазухи, чтобы вам было легче дышать, а соль из супа успокаивает раздраженные ткани горла.

Горячий чай

Горячие напитки, например чай, отлично подходят для простуды. Добавьте мед для облегчения кашля. Ломтики имбиря также могут уменьшить воспаление и облегчить заложенность носа.Но кофе пить не стоит. Кофеин может влиять на прием лекарств и повышать риск обезвоживания.

Йогурт

Йогурты содержат миллиарды полезных бактерий, которые могут улучшить здоровье кишечника. Наличие здорового микробиома в кишечнике может помочь вашему организму бороться с любым количеством болезней и состояний, включая простуду.

фруктовое мороженое

Как и горячий чай, фруктовое мороженое может помочь обезболить и облегчить боль в горле. Поищите варианты с низким содержанием сахара или приготовьте свой собственный коктейль из йогурта, фруктов и натуральных соков.

Самое важное, что нужно помнить при простуде, — это избегать обезвоживания. Регулярно пейте воду или теплый чай. Избегайте кофеина и алкоголя, пока вы восстанавливаетесь после простуды. Оба могут усугубить симптомы простуды.

Узнайте больше о том, что вам следует есть и пить, чтобы успокоить боль в горле »

Простуда очень легкая, но она доставляет неудобства и, безусловно, может вызывать неприятные ощущения. Вы не можете получить вакцину от простуды, как от гриппа. Но вы можете сделать несколько важных вещей в холодное время года, чтобы избежать заражения одним из вирусов.

Вот четыре совета по предотвращению простуды:

Мойте руки. Старомодное мыло и вода — лучший способ остановить распространение микробов. Используйте антибактериальные гели и спреи только в крайнем случае, когда вы не можете добраться до раковины.

Позаботьтесь о своем кишечнике. Ешьте много продуктов, богатых бактериями, например йогурт, или ежедневно принимайте пробиотические добавки. Поддержание здоровья сообщества кишечных бактерий может помочь вашему здоровью в целом.

Избегайте больных. Это причина, по которой больные люди номер один не должны приходить на работу или в школу. Микробы очень легко распространяться в тесноте, например, в офисе или классе. Если вы заметили, что кто-то плохо себя чувствует, старайтесь избегать его. Обязательно вымойте руки после контакта с ними.

Прикрывайте кашель. Точно так же, если вы плохо себя чувствуете, не продолжайте заражать людей вокруг вас. Прикрывайте рот салфеткой или кашляйте и чихайте в локоть, чтобы не распылить микробы в окружающую среду.

Ознакомьтесь с дополнительными советами по профилактике простуды »

Вирусы, часто риновирусы простуды, могут передаваться от человека к человеку или от поверхности к человеку. Вирус может жить на поверхности несколько дней. Если кто-то с вирусом коснется дверной ручки, люди, которые будут дотрагиваться до этой ручки в течение нескольких дней после этого, могут подхватить вирус.

Наличие вируса на коже не означает, что вы заболеете. Чтобы заболеть, вы должны передать вирус в глаза, нос или рот.

Узнайте больше о причинах простуды »

Определенные условия повышают риск простуды.К ним относятся:

Время года: Простуды могут возникать в любое время года, но чаще встречаются осенью и зимой.

Возраст: Дети в возрасте до 6 лет чаще болеют простудными заболеваниями. Их риск еще выше, если они находятся в дневном или детском учреждении с другими детьми.

Окружающая среда: Если вы находитесь рядом с большим количеством людей, например в самолете или на концерте, вы с большей вероятностью столкнетесь с риновирусами.

Нарушение иммунной системы: Если вы страдаете хроническим заболеванием или недавно заболели, у вас может быть больше шансов заразиться вирусом простуды.

Курение: Курящие люди подвержены повышенному риску простуды. Их простуды также имеют тенденцию быть более серьезными, когда они есть.

Узнайте больше о факторах риска простуды »

8 причин, по которым мясо вредно для вас (да, даже курица)

К настоящему времени вы, наверное, слышали, что мясо в пищу вредно для вас. Всемирная организация здравоохранения сделала заголовки в прошлом году, когда объявила переработанное мясо «канцерогеном», который увеличивает риск рака толстой или прямой кишки на 18 процентов.Но не только переработанное мясо представляет опасность для здоровья — науке уже давно известно, что употребление в пищу всех видов животных, включая «белое мясо», вредно для вас. Очень плохо.

У меня самого было смутное представление о том, что употребление слишком большого количества мяса вредно для моего здоровья, но поскольку раньше я ел только «немного» мяса, причем обычно органического, я как бы считал себя свободным. Ну не очень. Хотя сокращение потребления мяса в любой форме — отличный шаг, факт остается фактом: употребление любых мяса — без гормонов или без них — представляет собой ряд серьезных долгосрочных рисков для вашего здоровья.Стоит точно знать, каков риск для здоровья от употребления мяса, чтобы вы могли принять осознанное решение о том, какой риск, по вашему мнению, необходимо принять, продолжая употреблять в пищу животных.

Вот восемь причин, по которым есть мясо вредно.

1. Это значительно увеличивает риск рака

Большинство из нас видели историю в прошлом году, когда Всемирная организация здравоохранения объявила переработанное мясо «канцерогеном», который увеличивает риск рака толстой или прямой кишки на 18 процентов.Но риску подвергается не только переработанное мясо. Огромное количество исследований ведущих университетов и независимых исследователей показали, что употребление в пищу кур, коров и других животных способствует развитию рака во многих формах. Крупные исследования в Англии и Германии показали, что у вегетарианцев вероятность развития рака примерно на 40 процентов ниже, чем у мясоедов, причем наиболее распространенными формами являются рак груди, простаты и толстой кишки. Гарвардское исследование 2014 года показало, что всего одна порция красного мяса в день в подростковом возрасте была связана с повышенным на 22% риском развития рака груди в предменопаузе, а такое же потребление красного мяса во взрослом возрасте было связано с повышенным риском груди на 13%. рак в целом.

Для объяснения связи между потреблением мяса и риском рака используется ряд гипотез. Во-первых, мясо лишено клетчатки и других питательных веществ, которые обладают защитным действием от рака. Мясо также содержит животный белок, насыщенные жиры и, в некоторых случаях, канцерогенные соединения, такие как гетероциклические амины (ГКА) и полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые образуются во время обработки или приготовления пищи. Мясо также содержит гормоны, которые увеличивают риск рака (подробнее об этом чуть позже).

2. Это увеличивает риск сердечных заболеваний и диабета

Это причина, по которой Билл Клинтон стал веганом. Мясо, молочные продукты и яйца содержат холестерин и насыщенные жиры и вносят свой вклад в главных убийц Америки: сердечные приступы, инсульты, диабет и различные типы рака. Десятилетия научных исследований связали пищевой холестерин с сердечно-сосудистыми заболеваниями — основной причиной смерти в нашей стране, от которой ежедневно умирают почти 2200 американцев. Насыщенные жиры присутствуют во всем мясе и рыбе, даже в курице и индейке, приготовленных без кожи.

Кроме того, согласно исследованию, опубликованному Американской диабетической ассоциацией, люди, которые едят большое количество животного белка, на 22% чаще заболевают диабетом. Насыщенные жиры даже связывают с раком груди, а также с болезнью Альцгеймера, деменцией и снижением когнитивных функций. К счастью, существует множество источников растительного белка с низким содержанием насыщенных жиров, которые не повышают уровень ЛПНП («плохого») холестерина.

3. Употребление мяса затрудняет поддержание здорового веса тела

Конечно, вы должны определить, что для вас означает «здоровый вес», и я не говорю, что вам следует стать вегетарианцем или веганом, чтобы остаться тонкий.Тем не менее, если вы хотите поддерживать более низкий ИМТ для своего здоровья, стоит знать, что мясоеды в три раза чаще страдают ожирением, чем вегетарианцы, и в девять раз чаще, чем веганы. В среднем веганы на 10-20 фунтов легче взрослых мясоедов. Вегетарианские диеты также связаны с более высоким уровнем метаболизма (примерно на 16% быстрее у веганов по сравнению с мясоедами).

4. Мясо несет наибольший риск болезней пищевого происхождения

Министерство сельского хозяйства США (USDA) сообщает, что 70 процентов пищевых отравлений вызваны зараженным мясом животных.Болезни пищевого происхождения, такие как кишечная палочка, сальмонелла и кампилобактер, ежегодно вызывают в США около 76 миллионов заболеваний, 325 000 госпитализаций и 5 000 смертей.

Употребление мяса увеличивает риск пищевого отравления, поскольку продукты животного происхождения часто заражаются фекалиями во время убоя или обработки. Фекальное загрязнение, особенно курицы, является серьезной проблемой. Согласно исследованию Consumer Reports, 97 процентов сырого цыпленка в супермаркетах США заражено бактериями, которые могут вызвать болезни у покупателей.Таким образом, если вы исключите продукты животного происхождения из своего рациона, вы также избавитесь от контакта с наиболее распространенным переносчиком этих бактерий.

5. Это может способствовать эректильной дисфункции у мужчин

Мясо, яйца и молочные продукты замедляют приток крови ко всем органам тела, а не только к сердцу. Первоначально считалось, что импотенция вызывается только тревогой, но, по данным Института эректильной дисфункции, до 90 процентов всех случаев импотенции на самом деле являются физическими, а не психологическими, что означает высокий уровень холестерина, ожирение, диабет, рак простаты и т. Д. воспаления и гормональный дисбаланс, вызванные употреблением мяса, также могут способствовать импотенции.

Новое исследование, опубликованное в журнале The American Journal of Clinical Nutrition , также предполагает, что мужчины, которые сочетают регулярные упражнения с диетой, богатой флавоноидами, которые содержатся во фруктах, таких как клубника, черника и яблоки, могут снизить риск развития эректильной функции. Дисфункция более чем на 20 процентов. Многие врачи и диетологи согласны с тем, что лучший способ предотвратить закупорку артерий, а также множество других состояний, вызывающих импотенцию, — это придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки, в том числе фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.Конечно, вы все равно можете есть эти продукты, если едите мясо, но со временем у вас будет меньше порций, а также больше рисков для здоровья.

6. Большая часть мяса содержит гормоны

Чтобы заставить коров расти неестественно быстрыми темпами, животноводство скармливает им гранулы, полные гормонов. Хотя низкие уровни естественных гормонов содержатся в различных продуктах питания, многие ученые обеспокоены тем, что искусственные гормоны, вводимые коровам, особенно вызывают проблемы со здоровьем у людей, которые их едят.И хотя органическое мясо или мясо без гормонов может быть лучшим вариантом, вы также не исключаете свои шансы проглотить естественные половые гормоны, присутствующие в животных, когда они были убиты. Половые гормоны прогестерон, тестостерон и эстроген естественным образом встречаются у животных, независимо от того, получали ли они искусственные гормоны или нет — поэтому, когда вы едите этих животных, вы также едите гормоны.

7. Это может сделать вас устойчивыми к антибиотикам

Заводские фермы являются рассадником устойчивых к антибиотикам бактерий, известных как «супербактерии».«На фермах по всей Америке антибиотики, от которых мы зависим для лечения человеческих болезней, теперь используются для стимулирования роста животных и поддержания их жизни в ужасных условиях жизни, которые в противном случае убили бы их. В результате появилось бесчисленное множество новых штаммов устойчивых к антибиотикам бактерий.

Примерно 70 процентов антибиотиков, используемых в Соединенных Штатах каждый год, передаются животным, используемым в пищу, а это означает, что если вы едите мясо, вы подвергаетесь большему риску стать устойчивым к антибиотикам.Ванкомицин, препарат, известный как «последняя защита» в борьбе со смертельными инфекциями крови и пневмонией, вызываемыми бактериями стафилококка, становится устаревшим, поскольку у сельскохозяйственных животных, которым вводят это лекарство в качестве стимулятора роста, развиваются устойчивые штаммы.

8. Это увеличивает риск смерти

По большей части из-за всех упомянутых выше рисков для здоровья мясоеды просто не живут так долго, как вегетарианцы и веганы. Согласно исследованию более 70 000 человек, опубликованному в журнале JAMA Internal Medicine , вероятность смерти вегетарианцев в течение шестилетнего периода наблюдения была на 12 процентов ниже, чем у их сверстников-мясоедов.Мужчины-вегетарианцы живут в среднем 83,3 года по сравнению с мужчинами-невегетарианцами, которые живут в среднем 73,8 года. Согласно исследованию Adventist Health Study-2, женщины-вегетарианцы живут в среднем 85,7 лет, что на 6,1 года дольше, чем женщины-невегетарианки. Если вы хотите пройти дистанцию, похоже, вырезание животных — одна из самых простых вещей, которую вы можете сделать.

В нижней строке? Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, — это либо есть меньше мяса, либо вовсе отказаться от него.Вместо того чтобы способствовать разрушению вашего тела, окружающей среды и жизней животных, вы будете на стороне здоровья, устойчивости и уважения ко всем живым существам.

Изображения: Pexels; Cancer Research UK , Наука о питании ; Веганская кухня ; Комитет врачей ; Потребительские отчеты ; Правда о сельском хозяйстве

Уход за больным мужем

Гарри

Нора! || ˌˌНоˡра! ||
Нора

͵Да, | Что это? ˎ Гарри? ||

Гарри

̎’О, вот и ты.|| Смотри сюда, ˏНора. || Я и устал от того, что лежал и лежал здесь на спине и мне нечего делать. || & Я & ненавижу & ничего не делаю. ||

Нора

Не будь глупым, Гарри. || У тебя температура. || И «ночевка в Обеде | — единственное, что нужно делать. || А теперь просто молчи | и «перестань мешать» мне «делать свою» работу по дому. ||

Гарри

̷Нет, | Серьезно, Нора, | Я «не могу этого вынести, |« лежу »на спине! ||

Нора

Ну, тогда | Попробуй лечь на живот | для обмена.||

Гарри

«Перестань быть« смешным ». || Я собираюсь получить взлет. || ˎТам, | Взгляд, | Я стою вверх. || У меня все в порядке. || «Какой смысл в том, чтобы оставаться в одной кровати?»

Нора

Я думаю, вы ↑ очень глупо. || Вы только снова поднимете температуру.

Гарри

«Бесполезно» говорить, «Нора, | «Быть» нею «меня не устраивает.||

Нора

ˋНет, | И ‘пытаюсь вас лечить | ↗doesnt ↗suite ˎme. ||

Гарри

Итак, не горько из-за этого. || Вы знаете, что я вам благодарен | для того, чтобы «смотреть» за мной. || Но ты «не должен» пытаться «держать меня в постели», как «непослушный» мальчик. ||

Нора

ˎНу, | «ты начал это | ведя себя как непослушный мальчик.||

Гарри

Я все против этого | ‘пребывание в Обеде | «без причины». ||

Нора

ˎГарри, | ‘быть ill | Это причина || А теперь не стой у этого окна | и «поймать еще одну» холодную. || ˈДайте мне ˎсмотреть | ˈHalf ˈpast eˎleven ||

Гарри

«Почему ты« продолжаешь »смотреть на« часы »? ||

Нора

Я жду мать.|| Она приближается к полету | на день. ||

Гарри

oodДоброе небо! || Я не знал этого. ||

Нора

`Да, | Я думаю, у нее есть кое-что, о чем она хочет «поговорить с тобой, бой».

Гарри

‘Ой, небеса, | А она? || ˎО || Ты знаешь, Нора, | Я чувствую себя немного расслабленным. || Может, мне лучше вернуться в кровать.||

Нора

ˈОх, | Какая жалость! || Я подумал, может, ты останешься и увидишь ее.

Гарри

, Это и есть причина | Я возвращаюсь в кровать. ||

Нора

͵ Что ты сказал? ||

Гарри ̀Oh ˏer | Ничего. ||

18.Прочтите следующий отрывок, переведите его и поставьте ударные знаки в соответствии с правилами. По возможности используйте модели High Fall, Fall-Rise и High Rise . Практикуйтесь в чтении примерно в 10 раз быстрее, чем сможете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *