HomeРазноеПри беременности базальная температура сколько должна быть: Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

При беременности базальная температура сколько должна быть: Базальная температура при беременности на ранних сроках и при овуляции

Содержание

какая должна быть, как мерять и причины повышения, график, до задержки и при месчных

Измерение базальной температуры на ранних сроках при беременности – это один из методов, который позволяет подтвердить, что внутри женщины зародилась новая жизнь. Изменение температурных показателей может быть первым признаком развития нарушений в организме. Поэтому, если колебания базальной температуры вызывают беспокойство, следует обратиться к гинекологу, чтобы выяснить истинную причину такого явления.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Основные определения

БТ – это значение внутренней температуры женского тела в момент абсолютного покоя, которая, замеряется путем ввода специального термометра в прямую кишку. Есть и другие способы отслеживания базальной температуры (орально или вагинально), но самым точным считается измерение именно ректально.

Двухфазный график с измерения базальной температурыДвухфазный график с измерения базальной температуры

График базальной температуры

Отслеживание базальной температуры помогает получить много важной информации об организме женщины:

  • увидеть общую картину состояния внутренних половых органов;
  • узнать о заболеваниях репродуктивной системы и организма в целом;
  • проследить за развитием плода в утробе.

БТ напрямую зависит от гормонального фона, преобладания тех или иных гормонов в крови. Значения измерений разнятся в зависимости от этапа менструального цикла и с наступлением зачатия. Прежде чем, установить какая базальная температура при беременности является нормальной лично для вас, нужно научиться правильно ее определять. Причем проводить анализ необходимо на протяжении не одного месяца.

Как мерить БТ: основные принципы

Чтобы на основании термометра можно было делать какие-либо выводы, следует понимать, как правильно получить эти результаты.

Главное требование при определении базальной температуры: процедура осуществляется в ранее время суток. Произвести замер нужно аккуратно, не напрягаясь, обязательно в лежачем положении, при условии абсолютного покоя и тишины.

Базальная температура днем не замеряется. Верные данные возможно получить лишь в недвижимом положении тела после полноценного ночного сна (минимум 6 часов). В случае пренебрежения рекомендаций, можно получить неточные цифры.

Правила измерения базальной температурыПравила измерения базальной температуры

Основные принципы измерения БТ

Нет нужды в неоднократных пробах в разное время, т. к. показатель может меняться через каждые 1-2 часа. Следовательно, базальная температура вечером, в обед или утром после подъема и физических действий не имеет никакой ценности.

Чтобы извлечь подлинную информацию, придерживайтесь следующих принципов:

  1. Начинать мерить базальную температуру лучше всего с наступлением месячных, и не пропускать ни одного дня. Есть возможность, конечно, начать и с середины цикла, но если ваша цель получить наивысшую точность результата, то лучше это делать с 1-го дня месячных.
  2. Производить фиксирование данных надо постоянно строго в одно и то же время утра без изменений. Причем важно пользоваться одним и тем же термометром, чтобы избежать неточностей. Продолжительность процесса 5-7 минут, если это ртутный прибор, 60 секунд, если электронный. Причем это время всякий раз должно быть неизменным.
  3. Если по какой-то причине нужно подняться раньше (например, по нужде в туалет), то все равно проведите наблюдение, но обязательно до вашего подъема с постели.
  4. Нежелательно фиксировать базальную температуру при беременности в период лечения седативными и гормоносодержащими медикаментами. Если пробы снимаются в целях определения момента овуляции, то нет смысла их делать, если вы принимаете противозачаточные таблетки или перебрали алкоголя.
  5. Если измерения производятся с целью выявления дня овуляции, то сбор данных необходимо продолжать на протяжении до 3 месяцев.
  6. Данные записываются сразу же после вынимания градусника, причем, если он ртутный, то держать его нужно за другой конец, чтобы не сбить результаты под теплом своей руки.
  7. Чтобы проследить за графиком базальной температуры при вынашивании плода, желательно ежедневно записывать полученные цифры в личный дневник. При этом важно отмечать ваше состояние в эти дни (стрессовая ситуация, простуда, боли и т. д.).

Какая базальная температура соответствует норме

Прежде чем перейти к изучению результатов градусника, нужно выяснить, как вообще ведет себя БТ в различных периодах цикла и что это говорит о состоянии организма.

Фазы менструального цикла (МЦ)

МЦ репродуктивно здоровой женщины можно поделить на 2 стадии:

  • до момента овуляции;
  • после возникновения овуляции.

В первой стадии цикле градусник выдаст значения меньше, чем во второй (нормальными являются значения между 36,6 и 37 градусами Цельсия). После выхода созревшего яйца из яичника в крови увеличивается содержание женского гормона прогестерона и, как следствие, БТ повышается на 0,3-0,4 градуса.

График БТ в ановуляторный циклГрафик БТ в ановуляторный цикл

Базальная температура в дни менструального цикла

Если повышение имеет место — овуляция состоялась. Но отслеживать показатели для определения благоприятного дня желательно не менее 3-х месяцев. Таким образом, можно точно узнать к какому дню шансы на зачатие наиболее высоки.

Если зачатие не наступило, то ближе к месячным цифры снова падают ниже отметки 37°С, поскольку выброс прогестерона на этом этапе снижается.

А вот повышение базальной температуры с середины цикла и ее стабильное нахождение на величине больше 37°С до его конца может означать наступление «интересного положения». Причем вероятность успешного зачатия и закрепления эмбриона в эндометрии в таком случае достаточно велика.

Важным в отслеживании базальной температуры являются не сами показатели, т. к. они могут различаться у разных представительниц слабого пола, в зависимости от особенностей организма. Обращать внимание необходимо на разницу между итогами замеров на различных этапах менструального цикла. Скачки меньше чем на 0,4°С не берутся во внимание.

При беременности

Если женщина убедилась в закреплении плодного яйца с помощью теста или после осмотра врачом, то прекращать наблюдения не стоит. Наоборот очень важно продолжить ежедневный контроль, поскольку базальная температура при наступлении беременности – это существенный диагностический критерий. Благодаря собранной информации можно узнать о возникновении различных воспалений, патологий, оценить риск выкидыша и немедленно начать лечение.

Возможные показания термометра:

  1. Норма базальной температуры при состоявшемся зачатии и успешном закреплении плода в утробе колеблется в рамках 37,1-37,3. Она достигает этой величины в день овуляции и держится на этой точке в продолжении первых нескольких месяцев беременности. Отметим, что для каждого женского организма может быть своя норма и несущественные отклонения от общепринятого значения не страшны. Но вот разница на 0,7-1 градус (неважно в какую сторону) говорит о возможной патологии.
  2. Если БТ доходит до отметки 38°С и продолжает повышаться, то это тревожный звоночек для женщины, свидетельствующий о внематочном прикреплении плодного яйца, или же о замирании плода. В таком случае нужно срочно, не откладывая на завтра, обратиться к врачу, чтобы исключить неприятную вероятность или же начать немедленное лечение.
  3. Возможно и понижение показателей на 0,1-0,4 градуса. Низкая базальная температура может быть связана просто с переутомлением будущей мамочки, стрессовыми ситуациями или сменой погодных условий. Но это иногда также свидетельствует о наличии каких-либо сбоев. Впадать в панику не стоит, но пойти к своему гинекологу все же необходимо.
  4. Снижение БТ до 36,7 и ниже часто влечет за собой опасность гибели малыша и возможность выкидыша. Если вы заметили у себя такую динамику, при этом вы не простужены и не подвергались стрессовым ситуациям, срочно отправляйтесь в больницу.

Данный параметр фиксируется на неизменной отметке на протяжении первых 16 недель, далее начинает постепенно уменьшаться. Т. е. если вы обнаружили, что у вас низкая базальная температура на 4-5 месяце, то это не повод беспокоиться, а абсолютно нормальное явление. С наступлением 20-й недели возможно прекратить свои наблюдения, т. к. в этом уже нет особой надобности.

Если регулярно измерять базальную температуру при беременности, это вовсе не значит, что не нужно посещать гинеколога и проводить другие медицинские исследования. Каждая представительница прекрасного пола индивидуальна, и иногда даже при наличии патологии градусник может показывать данные в пределах нормы. К тому же, не все можно выявить одними лишь измерениями.

Для чего необходимо вести график БТ

Вести график базальной температуры при вынашивании плода не просто необходимо, но и очень важно. С его помощью можно выявить, как сам факт зачатия, так и особенности протекания, исключить нарушения и вовремя начать лечение в случае выявления проблем.

Однако, диагноз не ставят только лишь на основании наблюдений самой женщины. Для этого назначаются всевозможные анализы, УЗИ, осмотры врачом. В ходе качественного обследования опасения могут быть развеяны. Но пренебрегать ведением графика не стоит, поскольку эти, казалось бы, незначительные цифры могут уберечь от печальных последствий, таких как:

  • выкидыш;
  • внематочное прикрепление эмбриона;
  • наличие воспалений в половых органах;
  • инфекционные заболевания, грозящие здоровью беременной.

Регулярно отмечая показания термометра можно заметить отклонения и своевременно обратиться к доктору.

Относитесь серьезно к своему здоровью и к планированию будущего малыша. Не пренебрегайте советами врачей и личным наблюдением за своим состоянием. Берегите себя, и пусть планирование и вынашивание пройдет легко, без нарушений и подарит вам прекрасную встречу с вашим малышом.

Смотрите видео, про базальную температуру при беременности на ранних сроках:

Читайте также: Изменение базальной температуры при климаксе

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

Базальная температура при беременности — нормы, отклонения

Базальная температура при беременности – важный показатель. Позволяет определить не только момент зачатия, но и своевременно выявить нарушения в развитии плода. Существуют определенные границы нормы, при любых отклонениях нужно проконсультироваться с гинекологом.

Что это такое

Базальная температура при беременности что это

Базальная температура (БТ) – температура внутренней среды организма в состоянии полного покоя. Она выше показателей тела на 0,2-0,4 единицы. Измерять можно в ротовой полости, влагалище. Но наиболее достоверными считаются значения в прямой кишке.

Регулярное ведение графика ректальной температуры помогает получить важную информацию о женском организме:

  • оценить общее состояние внутренних половых органов;
  • узнать о наличии болезней репродуктивной системы;
  • увидеть момент наступления овуляции;
  • выявить возможные причины бесплодия.

Судить о состоянии здоровья можно только на основании графиков минимум за 3 месяца. Поскольку высокие или низкие значения могут быть нормой, индивидуальной особенностью организма.

Зачем измерять

Базальная температура при беременности зачем нужны измерения

На показатели ректальной температуры влияет состояние гормонального фона. Значения меняются в течение менструального цикла. Что позволяет определить благоприятный день для зачатия, наступление беременности еще до появления других ранних симптомов.

Как меняется базальная температура в течение цикла

Фаза Показатели БТ (градусы)
Фолликулярная – от первого дня месячных до 11-1 дня 36,1-36,8
Овуляция Наблюдается резкий скачок показателей до 37-37,7 единиц.

Если температурный скачок составляет менее 0,4 единицы, цикл считается ановуляторным. Такие значения сигнализируют о наличии гормональных патологий.

Лютеиновая Выше 37 единиц. За несколько суток до месячных снижается на 0,3-0,5 единицы.

Если снижения не наблюдается, то велика вероятность наступления зачатия.

Базальная температура при беременности

Измерение базальной температуры при беременности требуется для своевременного выявления замершей, внематочной беременности, угрозы выкидыша.

Измерять БТ беременным рекомендует гинеколог, эндокринолог. График помогает составить более точную картину протекания беременности, вести наблюдение за работой гормональной системы.

Как и когда измерять

При измерении базальной температуры после зачатия следует придерживаться простых правил, чтобы результаты были достоверными.

Как правильно измерять базальную температуру при беременности:

  1. Мерить ректальную температуру только утром. Продолжительность сна – не менее 6 часов, в противном случае результаты нельзя считать правильными.
  2. Перед процедурой нельзя вставать, садиться, есть, пить.
  3. Измерять температуру одним и тем же градусником.
  4. Ртутный градусник держать в прямой кишке 7-10 минут, электронный – 1-2 минуты.
  5. Не менять время измерения. Допустимые отклонения – максимум полчаса.

Базальная температура при беременности

Полученные данные занести в график. На листочке в клетку начертить 2 оси, на одной отмечать дату, на другой – показатели БТ.

При отклонениях указать обстоятельства, которые могли повлиять на изменения ректальной температуры. Простуда, бессонница, половой акт накануне – все эти факторы влияют на значения БТ.

Существуют специальные мобильные приложения, которые выстраивают график на основании внесенных значений БТ.

Как контролировать

После наступления беременности вести график БТ необходимо до 16-20 недели. На поздних сроках измерять ректальную температуру нецелесообразно.

Суточные нормы

Базальная температура при беременности на ранних сроках – 37,1-37,4 градуса. При этом показатели не снижаются во второй половине менструального цикла.

Такие значения базальной температуры сохраняются до 16 недели, постепенно снижаются к 20 недели. Что связано с гормональными и функциональными перестройками в организме.

Какими должны быть показатели нормы

В течение суток показатели БТ меняются.

Что влияет на базальную температуру:

  • прием пищи и лекарственных препаратов;
  • физическая активность;
  • эмоциональные переживания;
  • перегрев, переохлаждение;
  • переутомление;
  • недосыпание.

Поэтому важно проводить измерения утром, в одно и то же время. Между измерением БТ и половым актом должно пройти не менее 12-14 часов, иначе показатели будут недостоверными.

О чем говорят отклонения

Расшифровка показателей

Во время беременности БТ должна быть выше 37,1 градус, нижняя граница нормы – 37 градусов. Если показатели ниже, это может свидетельствовать на нарушения в развитии плода, нестабильной выработке прогестерона, угрозе выкидыша.

Базальная температура выше 37,5 градуса – признак осложнения беременности, наличия инфекционного или воспалительного процесса.

Периодическое отклонение базальной температуры при беременности от нормы может быть вызвано переутомлением, акклиматизацией, бессонницей или стрессом. О патологических нарушениях можно судить, если показатели находятся за пределами допустимых значений более 1-2 дней.

Внематочная беременность

При закреплении яйцеклетки вне полости матки значения БТ находятся в пределах нормы, иногда повышаются до 37,5-38 градуса.

Но подобные значения могут свидетельствовать и о наличии воспалительного процесса в органах малого таза.

О внематочном имплантировании свидетельствуют и другие признаки – жар, тошнота и рвота, острая боль в животе, потеря сознания.

Показатели температуры при беременности внематочная

Угроза выкидыша

При угрозе выкидыша БТ снижается примерно на 0,2 единицы. Связано это с недостаточной выработкой прогестерона.

Прерывание беременности возможно и при БТ 38 градусов. Такие значения возникают при воспалительном процессе, что может спровоцировать отторжение яйцеклетки.

Замирание развития плода

При замершей беременности значения БТ снижаются до отметки 37 градусов и ниже. Показатели снижаются до уровня, который был до оплодотворения яйцеклетки.

Снижение ректальной температуры не всегда происходит сразу замирания развития плода. Иногда уменьшение наблюдается только через несколько недель.

Нередко при замершей беременности БТ держится на уровне 37 единиц. Это связано с воспалением эндометрия, которое возникает при разложении эмбриона. Повышенные значения наблюдаются и при септических осложнениях, вызванных гибелью плода.

Причины замирания плода

При замершей беременности возникают и другие негативные симптомы. Исчезают проявления токсикоза, прекращается увеличение молочных желез, появляется боль тянущего характера в нижней части живота, кровянистые или коричневые влагалищные выделения с резким запахом.

Отклонения в показателях базальной температуры во время беременности – не повод для паники. График не является единственным поводом для постановки диагноза. При повышении или снижении значений будущим мамам назначают дополнительное обследование – общий анализ мочи и крови, анализ на ХГЧ и другие гормоны, УЗИ.

Какая должна быть базальная температура при беременности?

Базальная температура (БТ) – это термин, позволяющий женщине держать под контролем процессы, происходящие в её организме. Эта температура является сигналом наступления беременности, а в ходе вынашивания её изменения тоже могут быть симптомами разных явлений. Итак, давайте же разберемся, что такое БТ и как она меняется при беременности.

Коротко о базальной температуре

Измерение БТ — это простая, но уникальная методика контроля изменений на гормональном и клеточном уровнях в организме женщины. Её измеряют в прямой кишке или во рту утром, не вставая с постели. Показатели базальной температуры напрямую зависят от периода цикла женщины. БТ здоровой дамы никогда не опускается ниже 36,2°C, не поднимается выше 37,2 °C. В предовуляторной и предменструальной фазах базальная температура обычно падает до 36,2-36,5 °C, а во время овуляции она поднимается до 36,9-37,1°C. Именно эту особенность роста температуры женщины используют, планируя беременность или, наоборот, предохраняясь от зачатия.

При зачатии базальная температура повышается до 37,1-37,3 °C и сохраняется на этой отметке. Если этот показатель базальной температуры не падает на протяжении 18 дней, то высока вероятность наступления беременности. Гинекологи советуют женщинам  в таких случаях сделать тест на беременность даже тогда, когда началась менструация. Повышение БТ в организме женщины вызывает гормон беременности — прогестерон.

Изменение БТ при беременности

Нормальной базальной температурой во время беременности считается 37,1-37, 3 градусов Цельсия. Иногда она может быть немного выше, в районе 38 градусов, и зависит это от индивидуальных особенностей женщины. Повышение БТ до 38 и выше — это нормальное явление, если температура тела хоть немного выше. Такое состояние может быть сигналом простудного заболевания или другого воспалительного процесса, инфекции. В случае повышения БТ женщина должна обязательно обратиться к врачу и самостоятельно не предпринимать никаких мер. Главное при этом не нервничать, ведь бывает так, что вы просто неправильно провели измерение БТ. Стоит учесть, что даже после полового акта, лёгкого стресса (плохого тревожного сна ночью) базальная температура может повыситься. Именно поэтому врачи рекомендуют проводить её измерение в состоянии покоя в постели утром.

Иногда базальная температура во время беременности понижается. Врачи констатируют, что причиной этого может быть недостаточность половых гормонов. Если при этом ещё наблюдаются кровянистые выделения, боли внизу живота, то нужно незамедлительно обращаться к своему врачу.

БТ при замершей и внематочной беременностях

Среди женщин бытует мнение, что при наступлении внематочной беременности базальная температура не повышается, то есть остается на уровне предменструального цикла. Но это не так. При внематочной беременности также вырабатывается прогестерон, влияющий на повышение базальной температуры. Повышение температуры выше 37 в период овуляции и сохранение её на этом уровне ещё не будет свидетельствовать, что беременность нормальная, то есть маточная.

Женщин интересует, как изменяется базальная температура при замершей беременности. В этом случае она падает до 37,0°C и ниже. Такой показатель является симптомом тревоги и необходимости провести диагностику в медучреждении.

А какой же должна быть БТ у женщины, когда беременность наступила, а задержки месячных ещё нет? В этот период температура должна удерживаться на уровне 37-37,3 градусов Цельсия.

Как бы ни менялась ваша базальная температура, всегда старайтесь сохранять спокойствие. У вас есть доктор, родные и близкие, которые всегда помогут советом и моральной поддержкой.

Специально для beremennost.net  Елена ТОЛОЧИК

Базальная температура при беременности (1-40 неделя)

Здоровая женщина прибегает к измерениям базальной температуры чаще всего по причине желания зачать ребенка. БТ при беременности значительно отличается от показаний, которые наблюдаются в другие периоды жизни. Если возникли соответствующие показания БТ, которые присущи при беременности, то можно говорить о благополучном зачатии. Интересным становится и БТ в каждый период вынашивания – от 1 до 40 недель.

Данные о базальной температуре берутся в трех местах:

  1. Во рту.
  2. В прямой кишке (ректально).
  3. Во влагалище.

Самыми точными показаниями являются температуры, измеренные в прямой кишке. Они являются пониженными в первой фазе, то есть до 37°С. Колеблются они от 36,2 до 36,9 градусов, что является индивидуальным. Самое главное, чтобы показания БТ во второй фазе (выход яйцеклетки в маточные трубы, то есть после овуляции) были выше предыдущих на 0,4°С как минимум. Такая «утренняя» температура сохраняется вплоть до наступления месячных:

  • За 1-2 дня перед менструациями БТ падает.
  • В день менструации повышается.

Базальная температура строго контролируется тем уровнем гормонов, который вырабатывается организмом. При беременности во второй фазе температура постепенно повышается или уже является высокой вплоть до задержки месячных и даже больше. Это говорит о высоком уровне прогестерона и эстрогена, которые регулируют процесс сохранения беременности.

По базальной температуре можно высчитывать благоприятные для зачатия дни, а также периоды, когда можно не беспокоиться о безопасности секса. Это также регулируется уровнем гормонов. Базальная температура также помогает выявить различные отклонения в репродуктивной функции. К примеру, на 3 и 4 неделе беременности (по акушерским показаниям) температура должна быть более 37°С.

Если отмечается задержка, однако базальный показатель падает, то это говорит о негативном процессе зачатия (беременность не наблюдается).

Как измерять?

Базальная температура – легко изменяющаяся вещь. Женщина должна следовать правилам ее измерения, чтобы получить верные данные. Эти правила едины для всех женщин: как для беременных, так и для не беременных. Как измерять БТ, расскажет сайт ogrippe.com.

Следует использовать один градусник, который может быть ртутным (желательно) или цифровым. Его вставляют в прямую кишку на 2-3 см и держат 5-7 минут. Измерения берутся строго в одно и то же время (разбег может составлять до 30-60 минут максимум). Все происходит в утреннее время, когда женщина только проснулась и еще не вставала с кровати.

Другими правилами составления графика БТ являются:

  • Делаются измерения в течение 4 менструальных циклов подряд для более достоверной картины.
  • Берутся измерения после пробуждения ото сна, который должен длиться не менее 5 часов. Поутру женщина должна, не вставая с кровати и не потягиваясь, взять градусник и измерить температуру.
  • Пока делается замер температуры, следует лежать спокойно.
  • Все данные записываются в блокнотик, где указывается дата и точные данные о БТ. При этом записывают примечания относительно того, что исказило показания БТ, например, употребление алкоголя или лекарственных препаратов накануне.

Базальная температура не берется в дневное время. Только утром она является достоверной. По мере активности и движения температура тела повышается, что искажает показания.

На искажение БТ могут повлиять:

  1. Употребление алкоголя.
  2. Половой контакт накануне.
  3. Болезни, при которых повышается общая телесная температура.

Все рекомендации дает гинеколог, который обследует женщину. Мешающие факторы следует записывать, чтобы были понятны те или иные данные БТ.

При беременности следует учитывать, что БТ находится в пределах нормы в течение 2 недель после зачатия. Потом возникают гормональные изменения, которые искажают данные. На 9-й неделе БТ не будет представлять особого интереса, нежели на 1 или 2 неделе. Однако если врач назначил ее измерять, то следует выполнять его рекомендации.

перейти наверх

Диагностика на ранних стадиях

При беременности БТ остается высокой вплоть до задержки и дольше. Диагностика на ранних стадиях производится после зачатия в первые недели. Температура повышается до 37 и выше (на 0,4-0,5 градусов) и в день задержки повысится еще на 0,2-0,3. Однако все индивидуально: у некоторых женщин температура может не повышаться более 37°С.

График БТ на протяжении первой недели будет вести себя порой странно. К примеру, на 6-й день может упасть базальная температура, что не говорит о патологиях. Иногда это происходит после овуляции на 7-10 день, что говорит об имплантационном западении, которое может сопровождаться кровотечением.

На следующий или 2 день после падения температура снова поднимается до высокой отметки. Такие перепады во второй фазе могут указывать на оплодотворение.

Другими признаками наступившей беременности могут быть следующие случаи (если во второй фазе не произошло кратковременного скачка температуры):

  • Повышенная БТ наблюдается на 3 дня и дольше, чем в предыдущих циклах.
  • Высокая БТ длится не менее 18 дней – верный показатель беременности.
  • Наблюдается третий скачок вверх температуры, разделяя график на 3 фазы.

перейти наверх

Низкая БТ в период вынашивания

Следует обращать внимание на то, какой является базальная температура при возникновении беременности. Ее нормальным показателем является 37,1-37,4°С. Однако иногда могут наблюдаться более низкие температуры. Низкая БТ не является тревожным знаком в период вынашивания, однако следует обратить на него внимание.

Нередко гинекологи советуют измерять БТ в течение всего первого триместра. Это происходит в тех случаях, когда у женщины ранее намечались выкидыши, угроза прерывания или замирание беременности. Низкая температура в первом триместре может указывать на:

  • Недостаточность прогестерона, который регулирует нормальную гестацию.
  • Угрозу самопроизвольного аборта.
  • Замирание плода.

Резкое падение базальной отметки ниже 37 градусов может указывать на недостаточную выработку прогестерона. В данном случае обращение к врачу должно быть обязательным, особенно если возникают другие тревожные признаки:

  1. Боли внизу живота.
  2. Повышенный маточный тонус.
  3. Кровотечение.

Не следует паниковать, что БТ упала до 36,9°С, если при этом отсутствуют дискомфортные ощущения, боли в животе, кровотечение. Это не считается нормальным, однако здесь могут играть роль индивидуальные особенности женского организма. Следует проходить обследование у врача, чтобы не переживать из-за низкой БТ.

Если БТ падает до 36°С, это является ненормальным знаком. Здесь может отмечаться замирание плода или самопроизвольное прерывание беременности. Обратиться к врачу в любом случае необходимо срочно.

Также необходимо совершить визит к гинекологу, если БТ падает до 36,8 и ниже градусов и держится продолжительное время. Здесь может потребоваться получение анализов на уровень гормонов. Однако если низкая БТ проявилась всего лишь один раз, то не следует волноваться. Это могла быть погрешность при измерениях либо временное изменение состояния женского организма.

перейти наверх

О чем говорит повышенная БТ?

Высокая БТ также должна привлечь внимание. О чем говорит ее повышенные показатели? Если длительное время отмечается 38°С, то следует воспользоваться врачебной помощью, поскольку речь может идти о воспалительных процессах в организме или внематочной беременности (БТ может быть нормальной в данном случае).

Слегка повышенная БТ (37,7-38°С) является нормальным явлением, которое может указывать на индивидуальные особенности организма.

Не следует забывать о различных факторах, которые влияют на измерения БТ. Если женщина принимает лекарства, ведет половую жизнь, двигается после пробуждения, то показатели будут другими, что естественно.

Вполне нормальной является слегка повышенная БТ, если при этом женщина ощущает себя хорошо и ничто ее не беспокоит, а уровень гормонов остается в норме.

перейти наверх

Внутренняя БТ на различных этапах беременности

Следует рассмотреть изменения внутренней БТ на различных этапах беременности:

  • 3-я неделя соответствует 1-й эмбриональной неделе. На данном этапе БТ показывает 37-37,5-37,7 градусов и чуть выше. Отметка ниже 37°С говорит об отклонениях и угрозе прерывания беременности.
  • 4-я неделя отмечается показателями БТ в пределах 37,1-37,3°С, максимальный предел — 38°С. Более высокие показатели указывают на инфекционные или воспалительные процессы.
  • 5-я неделя должна быть стабильной в пределах 37,1-37,7 градуса. Если она неоднократно повышается или понижается, то следует обратить внимание на другие признаки: тянущие боли, затвердевание живота, размягчение молочных желез и пр.
  • 6-я неделя сохраняет прежние показатели: 37,1-37,7°С. Если температура значительно повышается или снижается, тогда речь может идти о гибели плода.
  • 7-8-я недели отмечаются показателями БТ в пределах не ниже 37,1-37,3 и не выше 38 градусов. При аномальных показателях следует пройти дополнительную диагностику здоровья (УЗИ). К концу данного периода плод становится менее подверженным различным факторам, однако лучше продолжать вести график БТ.
  • 9-10-я недели должны сохранять предыдущие показатели в пределах больше 37 и ниже 38 градусов. В противном случае рекомендуется помощь врача.
  • 11-я неделя отмечается некоторым понижением БТ до отметок 37-37,2°С. Если температура остается высокой, тогда следует обратиться к гинекологу.
  • 12-я неделя определяется отметками БТ в 37-37,8, максимум в 38 градусов. Идеальными являются показатели в 37,6-37,7°С.

На последующих неделях уровень БТ сохраняется в пределах нормы – в районе 36.6-36,8 градусов. Слишком высокая или слишком низкая БТ указывают на гормональные нарушения, угрозу выкидыша и прочие патологии. На 40-й неделе БТ повышается до 37,4 и более градусов (на 0,5-0,8°С). Перед родами у некоторых женщин также отмечается высокая температура.

перейти наверх

Прогноз

Базальная температура помогает в решении многих проблем, в том числе и в период всей беременности. Мало просто зачать, нужно еще выносить, что составляет 40 долгих недель. За этот период может многое случиться. Чтобы прогноз был благоприятным, необходимо измерять БТ в течение всей беременности, чтобы отмечать отклонения от нормы и вовремя обращаться за помощью.

какая должна быть в норме и вечером 

Это исследовательский прием, основанный на гипертермическом воздействии прогестерона на половую систему. Базальная температура при беременности — это ректальные (оральные или вагинальные) показатели, полученные после ночного сна при состоянии полного покоя тела.

Измерение БТ относится к основной категории информативных тестов, определяющих работоспособность яичников и репродуктивной системы женщины.

В каких случаях актуален метод базальной температуры.

  1. Безуспешные попытки забеременеть на протяжении года и более.
  2. При подозрении на бесплодие у одного из партнеров.
  3. Признаки гормонального дисбаланса.
  4. Соблюдение рекомендаций гинеколога при планировании беременности.
  5. В целях предохранения от зачатия, метод точно определяет «опасные дни».
  6. В качестве эксперимента при планировании беременности с полом будущего ребенка.

Делайте заметки

По графику температуры можно узнать следующие процессы.

  1. Когда происходит созревание яйцеклетки.
  2. День наступления овуляции или ее отсутствие.
  3. Выявить дисфункции эндокринной системы.
  4. Определить заболевания гинекологического характера, к примеру, воспаление придатков, гиперпролактинемию, эндометрит, недостаточность выработки гормонов.
  5. Время наступления очередных месячных.
  6. Началась ли беременность при задержке менструации или необычном кровотечении.
  7. Оценить, как яичники выделяют гормоны относительно разных фаз МЦ, есть сдвиг или нет.

Точную расшифровку графика базальной температуры может дать только специалист по гинекологии. Однако предварительную оценку можно провести самостоятельно, если знать норму и отклонения температурных значений на кривой.

Обоснование метода БТ заключается в анализе выработки половых гормонов, под воздействием которых происходит спад или подъем температурных показателей в разные дни цикла.

В первой (фолликулярной) фазе наблюдается выброс эстрогена, который вызывает снижение значений до минимума. В норме при созревании фолликула температура не должна превышать отметки 37°С.

Непосредственно перед выходом яйцеклетки отмечается небольшой спад показателей. Затем температура постепенно поднимается до своего максимума, что означает наступление овуляции.

В этот момент начинается активный синтез прогестерона, который вызывает повышение показателей до 37,1–37,3°. Перед менструацией вновь наблюдается небольшой спад значений. При месячных температура около 37°С.

Это подробное описание нормального двухфазного графика БТ. Любые отклонения могут свидетельствовать о нарушениях репродуктивной системы или патологии.

Как делают измерение базальной температуры

Правильное построение графика БТ требует строгого соблюдения всех рекомендаций гинекологов. Любое отклонение искажает показатели, которые могут привести к неоднозначной расшифровке врачом.

Алгоритм действий при измерении базальной температуры в домашних условиях.

  1. Исследование проводится ежедневно, включая периоды менструации, как минимум 3–4 месяца.
  2. Допускается применение любого термометра, цифрового или обычного градусника. Во время проведения эксперимента прибор менять нельзя.
  3. Для получения достоверных результатов температуру можно измерить через попу, влагалище или во рту. Предпочтительнее ректально. Способ измерения остается неизменным.
  4. Ночной отдых должен длиться не меньше 4–6 часов.
  5. При пробуждении нельзя вставать, двигаться, вертеться, даже встряхивать градусник. Поэтому вечером положите термометр на прикроватную тумбочку, чтобы в состоянии полного покоя померить температуру.
  6. Исследование проводится утром в одно и то же время. Оптимальное – промежуток от 5 до 7 ч. Допускается отклонение плюс-минус полчаса.
  7. Показатели, полученные днем, учитываются, если женщина ночью работает. Сон в течение как минимум 3 часов обязателен.
  8. Измерение температуры проводят 5 минут. Значения сразу указывают в графике.
  9. Важно в примечаниях записать комментарии, где указываются обильность кровотечения и воздействие внешних факторов. Например, употребление алкоголя или половой контакт накануне, простуда, недомогания, боли в животе, прием медикаментов и т. д.


Пример:

График базальной температуры

Какая должна быть базальная температура после овуляции при беременности

Первый признак зачатия – задержка менструации на фоне стабильно высоких показателей БТ, при этом спад значений перед месячными не происходит.

Обязательное условие — половой акт за двое суток до наступления овуляции или в день созревания яйцеклетки. Базальная температура в разные периоды менструального цикла может изменяться под воздействием гормонов.

Для начала МЦ характерны нормальные показатели температуры около 37°С. Во второй фазе под воздействием прогестерона БТ будет выше. Как по графику узнать, что наступила беременность.

  1. Перед овуляцией показатели несколько ниже нормы, а после выхода яйцеклетки температура резко повышается.
  2. Возможно появление выделений, которые исчезают на протяжении двух суток. Это происходит из-за повреждения эндометрия при внедрении зиготы во внутренний слой матки.
  3. Подобное явление обычно отмечается на 7–10-й день после овуляции. На графике наблюдается резкий скачок низкой температуры, который называют «имплантационное западение».
  4. Разница значений до и после овуляции составляет примерно 0,4 – 0,5°С.
  5. Если базальная температура продолжает сохраняться повышенной при задержке месячных, значит, можно говорить об успешном зачатии.

Момент овуляции

При использовании метода ЭКО по графику БТ определить беременность сложно. Перед трансфером яйцеклетки пациентке назначают прием прогестероновых препаратов, которые вызывают повышение ректальных и общих показателей.

Базальная температура в беременном цикле

Гинекологи, а также эндокринологи и терапевты, рекомендуют вести график БТ весь первый триместр гестации. Правила замера при беременности остаются без изменений.

После четвертого месяца контроль ректальных показателей уже не имеет смысла. Однако при имплантации яйцеклетки и вплоть до 20-й недели беременности температура всегда должна сохраняться на уровне 37,1–7,3°С.

Таблица БТ покажет, как изменяется состояние женщины на ранних сроках беременности, а также признаки возможных осложнений. Если показатели начинают скакать, то есть график показывает резкое снижение или повышение базальной температуры, то можно говорить о патологии при беременности.

Западание БТ, то есть резкое падение температуры до 37 градусов, указывает на недостаток выработки прогестерона, что может привести к выкидышу. Женщине выписывают гормональные препараты, например, «Дюфастон».

Если БТ при беременности поднимается до 37,8° (и более) и держится несколько дней, то это может быть следствием попадания инфекции или развития воспалительного процесса.

На позднем сроке беременности, обычно на 40-й неделе, БТ поднимается до 37,4° и выше. Перед родовыми схватками наблюдаются высокие показатели.

БТ при внематочной и замершей беременности

Постепенное падение

Анэмбриония (гибель зародыша) сопровождается снижением ректальных показателей. Развитие патологии чаще наблюдается на раннем этапе формирования плодного яйца.

Процесс неразвивающейся беременности протекает постепенно. Некоторое время гормоны по инерции продолжают вырабатываться клетками хориональной оболочки. Поэтому даже на фоне замирания плода признаки беременности сохраняются.

Если на графике видно, что БТ падает одновременно с появлением неприятных симптомов (боли в животе, пропал токсикоз и напряжение в груди), то нужно срочно бежать к специалисту.

Характерным признаком замершей беременности считается, когда базальная температура упала ниже критического уровня 37°, то есть вернулась к показателям, предшествующим зачатию.

Бывают случаи, когда развитие плода протекает нормально, без проявления тревожных симптомов. При этом признаки анэмбрионии в виде повышения БТ и недомогания возникают внезапно.

Высокая температура до 37,8° и больше при беременности может появиться вследствие развития сепсиса на фоне разложения плода. Поэтому любые колебания значений требуют врачебного внимания.

Внематочную беременность на ранних сроках по графику БТ распознать сложно. В норме гестация должна протекать на фоне повышенных температур.

Признаки эктопической беременности чаще проявляются на 5-й неделе и позже. БТ поднимается больше 37,8°, сопровождаясь темно-коричневыми выделениями, сильным болевым синдромом в области живота и другими неприятными симптомами.

Состояние угрожает жизни и здоровью, поэтому требует немедленной госпитализации.

Такая картина у каждой женщины

Базальная температура не беременной женщины

В норме в лютеиновой фазе менструального цикла БТ держится около 37,1–7,4°. При планировании зачатия половой акт рекомендуют проводить за 1–2 суток до или в день овуляции.

При отсутствии беременности показатели нормального двухфазного графика отображают следующие значения.

  1. Первый признак — на 7–10-й день после овуляции происходит имплантация яйцеклетки, что отражается на кривой резким снижением БТ менее 37°. Возможно появление незначительных кровянистых выделений на фоне повреждения эндометрия. Если имплантационного западения на кривой нет, то беременность не состоялась.
  2. Второй признак — при успешной имплантации график становится трехфазным. БТ сохраняется на уровне выше 37,1°. При этом наблюдается задержка менструации. Главный фактор — в отличие от графика с подтвержденной беременностью перед месячными наблюдается незначительный спад ректальных показателей.

Если есть сомнения в достоверности БТ, рекомендуется приобрести готовый тест на беременность. Он подтвердит выводы отрицательным или положительным результатом.

Пример графика БТ при отсутствии беременности:

Нет беременности

Отзывы

График БТ определяет состояние репродуктивной системы женщины, именно поэтому гинекологи рекомендуют его в качестве вспомогательного инструмента при планировании беременности.

Метод актуален для тех, у кого проблемы с естественным зачатием.

Алевтина Кошелева:

У меня нестандартный менструальный цикл, врачи говорят, такой длинный МЦ редко встречается. Долго не наступала беременность, было непонятно с днями овуляции. Месячные менялись. Гинеколог посоветовала вести график БТ. Только так получилось родить сыночка.

Марина Клименко:

Я обрадовалась недельной задержке, БТ была 37,3, думала, беременность. Вдруг началась менструация. Врач сказала, что так бывает. По графику она определила, что это продолжение второй фазы, а не зачатие. Причем выявила нарушения, которые мешают развитию беременности.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Какая должна быть базальная температура при наступлении беременности

В последнее время всё чаще можно услышать о базальной температуре. Она многим женщинам помогла узнать, когда лучше планировать беременность, другим девушкам она помогла выявить гинекологические проблемы, а третьи – меряют ее, чтобы знать, что их беременность протекает нормально.

В любом случае, о ней стоит знать любой женщине.

Понятие базальной температуры

Базальная температура – это температура, которая измеряется оральным, вагинальным и ректальным способом.

Чаще всего используют ректальный метод, как более точный. Но все зависит от выбора женщины.

Главное, что измерять БТ нужно одним и тем же градусником и одним способом постоянно.

С помощью базальной температуры можно определить следующие процессы в организме:

  • Когда должна быть овуляция;
  • Наступление беременности;
  • Те дамы, которые боятся «залететь», благополучно избегают нежелательной беременности с помощью такого измерения;
  • по базальному графику можно увидеть отклонения от нормы, а это бывает указывает на проблемы организма.

Базальная температура, конечно, является первой помощницей в планировании беременности. А также она многим беременным помогла определить угрозу выкидыша. Но всегда нужно придерживаться правил её измерения и знать все нормы показаний.

Фазы месячного цикла и базальная температура. Коротко о главном:

  • Фолликулярная фаза. Период включает первый день кровянистых выделений до овуляции, когда в организме хозяйничает эстроген. Он характеризуется созреванием яйцеклетки. Базальный градус при этом должен быть от 36-36,5 градусов. Держаться такой показатель будет, пока вылупится яйцеклетка. У каждой женщины этот период индивидуальный.
  • Овуляторная. За сутки до овуляции наблюдается убывание температуры на 0,2-0,3 градуса. И всегда при овуляции готовая яйцеклетка стремиться на встречу со сперматозоидом, а организм насыщается прогестероном, базальный показатель подпрыгивает на 0,4-0,6 градуса. То есть 37,0-37,3 будет держаться до первого дня цикла, если, конечно, у девушки не наступила беременность. Гинекологи рекомендуют активно заниматься сексом за 5 дней до начала предполагаемой овуляции. Такой благоприятный период продлится до и во время овуляции. Если за это время слияние сперматозоида и яйцеклетки так и не будет, то она погибнет.
  • Лютеиновая фаза, которая продолжается вплоть до менструаций. Базальная температура при этом остается на показатели 37,0 и чуть выше. За два дня до начала менструации градусы начинают своё понижение, если оплодотворение не произошло. И тогда в предполагаемый день пойдут обычные месячные.

Как правильно измерить БТ

Прежде чем измерять такую температуру, стоит познакомиться с правилами её измерения. Ведь любое нарушение одного из пунктов повлечёт за собой неправильный показатель, а, следовательно, и ошибочную информацию о состояние организма.

Тонкости измерения БТ включают в себя:

  • Всегда измерения проводят в одно и то же время, исключений нет. Даже, если вы хотите понежиться в постели на выходных, время измерения не менять. Всегда проверяйте, сколько времени на будильнике, чтоб не ошибиться. А ещё лучше установите на часах время пробуждения.
  • Измерения БТ должны быть в одном месте, то есть, если вы определились, что это ректальный способ, то его не стоит менять на протяжении всего времени. Во всех местах показатель базальной температуры будет разный, а нам ведь нужны точные измерения.
  • Всегда используйте один градусник, лучше ртутный, он будет точнее за остальных.
  • Старайтесь после пробуждения двигаться, как можно реже. Любое движение, сделанное вами, будет провоцировать поднятие температуры, а нам совсем этого не надо.
  • Сколько бы вы не придерживались вышеизложенных правил, показатель не будет точным, если до измерения тело женщины не находилось в состоянии спокойствия, как минимум 4 часа. Поэтому попытайтесь перед этим процессом никуда не двигаться, даже в туалет. А все атрибуты для процесса разместите на максимально удобном расстоянии, чтобы даже не тянуться за градусником и будильником. Не вставайте, не садитесь, не потягивайтесь, а лежите спокойно, даже зевать не рекомендуется. Все телодвижения провоцируют повышение температуры.
  • Продолжительность измерения базальной температуры должно быть минимум 5 минут, а то и больше.
  • После извлечения градусника сразу отметьте у себя на графике данный показатель.
  • Во время ведения базального графика, нужно отмечать ещё и отклонения от нормы в состоянии здоровья. Например, вы простудились или на работе была внезапная стрессовая ситуация, подобное.

График не обязательно вести самостоятельно, можно скачать удобную программку в интернете. Это значительно сократить вам время, да и сколько подсказок, которые помогут разобраться с правилами нанесения показаний.

Ещё один момент.

Гинекологи рекомендуют начать проводить измерения в первый день цикла. Хотя, какая разница? Любой день подходит для такого дела. А вот во время месячных, да и после них, не стоит забывать это делать.

График поможет понять индивидуальные нормы организма уже после трёх месяцев измерения базальной температуры.

Соблюдая такие простые правила, вы всегда будете в курсе, как обстоят дела в гинекологическом плане.

Некоторые показатели могут существенно влиять на базальные показания. Их стоит учитывать при нанесении на график.

Вот что может поколебать базальные градусы:

  • Нарушения правил измерения.
  • Если женщина после болячки либо находится ещё в таком состоянии, то градусы могут быть далеки от нормы.
  • Смотря, сколько девушка употребила горячительных напитков, базальная температура может повыситься.
  • Возможно, дама прошла гормональную терапию, то графические показатели будут колебаться.
  • Стрессовые ситуации в жизни, смена климата либо жизненной обстановки – все, что измеряется после таких ситуаций, запечатлеть «странные» базальные показатели.
  • Во время измерения температуры использовались разные градусники.

График базальной температуры при зачатии

Все, желающие забеременеть, должны знать, какая может быть базальная температура при наступлении беременности. А также учитывать какая она должна быть на протяжении 9 месяцев.

свое внимание нужно заострять на каждой мелочи, ведь она может оказаться очень важной.

Итак, обращайте внимание на следующие признаки, которые могут сигнализировать об интересном положении:

  • Начиная с 7 дня после овуляции, базальная температура начнет снижаться на 0,3-0,5 градуса. В этот период происходит имплантационное западание. Это когда оплодотворённая яйцеклетка пытается прикрепиться к стенкам матки. Если женщина в такие дни заметить у себя на белье незначительные мажущиеся выделения, то не стоит переживать, иногда, так происходит имплантация. Правда, бывает и кровотечения держаться в течение нескольких часов, а то и дней. В таких случаях стоит обращаться к своему гинекологу, ведь это может означать и угрозу выкидыша.
  • После западания базальной температуры, градусы начинают подниматься до 37 и выше.
  • Если вы знаете, сколько дней осталось до предполагаемых месячных, то за день до них, вместо понижения температуры, она повышается, в среднем на 0,2-0,3 градуса.
  • Если у женщины задержка месячных и температура держатся выше 37 градусов, то по происшествию 16 дней от овуляции, можно делать тест на определение беременности. Скорее всего, он будет положительным.

Бывает и такое, что прошло 16 дней после овуляции и задержка, а температура не соответствует норме. Но не расстраивайтесь.

Иногда есть ситуации, при которых базальный график будет отличаться от графиков других «беремяшек».

Базальная температура при беременности

Сколько должна быть температура при зачатии, мы уже знаем. Теперь рассмотрим, какая она должна быть во время всего периода беременности.

Конечно, вовсе необязательно все 9 месяцев измерять БТ.

Но если вам врач порекомендует мерить весь срок беременности, не игнорируйте эту рекомендацию.

Нормальные показатели базальной температуры в период беременности:

  • Нормой считается показатель температуры, который наблюдается во второй фазе цикла (после овуляции), где-то 37,1-37,5.
  • После 20 недели базальная температура не измеряется, так как она считается неинформативной. А до этого периода рекомендуется измерения проводит ежедневно. Если беременная наблюдает у себя слишком высокую температуру либо резкое её снижение, стоит обратиться к врачу, так как это может говорить о проблемах с беременностью.

Что может говорить повышенная базальная температура в период беременности:

  • Если у женщины базальная температура после овуляции была в пределах 37,1 и 37,5, то в случаях поднятия её до 38 градусов может говорить о проблеме. Поэтому стоит обратиться к своему лечащему врачу для определения причины. Или для опровержения переживания.
  • Ситуации, где беременная имеет температуру выше средних показателей, и она поднимается до отметки 38, может считаться нормой.
  • Но когда базальный показатель выше 38 градусов – это может быть плохим знаком. Возможно в беременном организме «орудует» воспалительный процесс, которого не должно быть. В таких ситуациях стоит обращаться к гинекологу, но только если вы уверены, что все правила измерения температуры были соблюдены. Довольно часто беременные пренебрегают правилами, за что могут поплатиться.

Какие причины скрывают низкие градусы БТ?

Во-первых, низкая базальная температура считается та, которая ниже отметки 37 градусов. Также стоит учитывать, что некоторые физические состояния могут вызвать понижение температуры:

  • Простудные состояния;
  • Изнеможение организма;
  • Накануне был секс;
  • Сильный токсикоз у беременной;
  • Индивидуальность организма;
  • Нарушены функции эндокринной системы.

Помимо вышесказанных факторов, пониженные градусы могут быть признаком проблемы:

  • Прогестероновая недостаточность. Такие ситуации могут вызвать выкидыш либо невынашивание малыша. Существует и положительная статистика, когда девушки выносили и родили здоровых крепышей при низком показатели базальной температуры.
    Если прогестерон понижен, то вполне возможно, что может быть внематочная беременность.
  • Иногда заниженная температура указывает на замирание плода. Но, правда это больше исключение, так как она наоборот повышается, потому что организмом «владеет» воспалительный процесс.

Теперь вы, милые читатели, знаете, какая базальная температура должна быть во время беременности и как важно это знать. Но помните, что на одном лишь показании температуры диагнозы не ставятся, поэтому своевременно обращайтесь к гинекологу.


ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!


Низкая базальная температура при беременности

Низкая базальная температура при беременности

Если женщина находится в репродуктивном возрасте и способна к зачатию детей, то в норме ее менструальный цикл делится на две фазы: первую – до наступления овуляции, и вторую – после нее. Овуляция является важным рубежом каждого цикла, и кроме возможности забеременеть дает много информации о состоянии женского здоровья. 

Протекающие в организме женщины процессы до и после овуляции существенно отличаются своими особенностями и значением, поэтому не странно, что температура тела в разные фазы фиксируется разная. Каждая женщина знает, что для определения овуляции измеряется базальная температура тела (в прямой кишке).

В первой фазе цикла она составляет в среднем 36,6-36,8 градусов. Непосредственно перед овуляцией она снижается на несколько десятых градуса, и в день овуляции резко возрастает – до 37 и выше. Повышенная базальная температура свидетельствует о наступлении овуляции и сохраняется до конца второй фазы, то есть пока не начнется менструация. Накануне или в день очередных месячных она снова снижается.

Почему так происходит? С момента овуляции в организме женщины начинает усиленно вырабатываться прогестерон, который создает благоприятные условия для потенциального наступления, сохранения и развития беременности. Под воздействием таких гормональных колебаний происходит множество изменений. Помимо прочего, повышенный уровень прогестерона влияет и на температуру тела, немного повышая ее. Эти показатели сохраняются до самых месячных, а если состоялось зачатие, то еще в течение первых четырех месяцев. Снижение БТ вначале беременности может свидетельствовать об угрозе ее прерывания. 

Повышенная базальная температура в первые недели и месяцы беременности в пределах 37-37,5 градусов является хорошим признаком: в организме женщины вырабатывается достаточно прогестерона, чтобы беременность сохранялась и малыш развивался. Но не спешите паниковать, если ваши показатели во время беременности ниже указанных.

О наступлении овуляции и вероятном оплодотворении свидетельствует повышение базальной температуры, по меньшей мере, на 0,4 градуса по сравнению с первой фазой. Такой скачок является достаточным и не дает поводов для волнений. Если у вас базальная температура ниже 37, но зато выше температуры первой фазы цикла хотя бы на 0,4 градуса, то вам, скорее всего, тоже незачем переживать. Главное, чтобы ваше самочувствие и анализы были в норме. Это может успокоить женщин, которые до беременности вели график базальных температур и им есть с чем сравнить показатели. А как же быть тем, кто только сейчас, уже забеременев, впервые в жизни начал измерять БТ, потому что так посоветовал или приказал врач?

Для начала – тоже успокоиться и не нервничать. Волнения и стрессы однозначно не приносят пользы вам и будущему малышу, а с базальной температурой пока еще не все ясно.

Во-первых, действительно показательной БТ считается лишь в период имплантации яйцеклетки, что происходит на 6-12 день после ее оплодотворения. Несмотря на то, что базальная температура должна сохраняться повышенной на протяжении первых 4 месяцев беременности, в большинстве случаев врачи не рекомендуют измерять ее дольше первых 4 недель. Реже гинекологи считают, что нужно держать под контролем показатели БТ до 12 недель беременности. Но в любом случае на таких сроках они уже не столь информативны, как вначале.

Во-вторых, базальная температура сама по себе почти ничего не значит. Играют роль самочувствие женщины, наличие или отсутствие других признаков прерывания беременности, результаты анализов и заключение УЗИ, которые должны быть проведены при существующей угрозе. Если все в порядке, плод развивается хорошо и мама прекрасно себя чувствует, то низкая базальная температура при беременности не должна вызывать панику. 

Более того, повышенная базальная температура еще не является гарантией нормального течения беременности. Другие показатели крайне важны для оценки ее состояния. Поэтому непременно учитывайте все факторы. 

В конце концов, помните, что каждый организм индивидуален, и он имеет право в том числе на отличную от принятых норм базальную температуру. Очень многие женщины благополучно вынашивают деток при показателях БТ значительно ниже 37 градусов. Тем не менее, следите, чтобы она не опускалась ниже 36,5. 

Кроме того, учтите еще, каким градусником вы измеряете базальную температуру. Известно, что электронные термометры показывают приблизительно на 0,2 градуса меньше, чем традиционные ртутные. Конечно, БТ необходимо измерять по всем правилам. Если вы не учли этого, то непременно изучите их. 

Однако совсем другое дело, если угроза прерывания беременности подтверждена другими показателями, помимо низкой базальной температуры. В таком случае врач назначит вам гормональную терапию (как правило, это может быть Дюфастон или Утрожестан) для искусственного поднятия и поддержания уровня прогестерона в организме с целью сохранения беременности. Но учтите, что при этом вовсе не обязательно, чтобы базальная температура поднималась до отметок в 37 и выше градусов. Он может сохраняться на заниженных отметках – не переживайте. 

Специально для beremennost.net — Елена Кичак

Базальная температура при беременности на ранних сроках

Когда человеческий организм максимально расслаблен и находится в абсолютном покое, его температурный режим поддерживается исключительно за счет энергии, выделяемой непрерывно функционирующей системой внутренних органов. Мускулатура тела в этом случае отдыхает и в процессе не участвует. Температура тела, измеренная после длительного отдыха, называется базальной. Идеальное время для замера наступает сразу, как только вы открыли глаза и не встали с постели, короче — не сделали лишних действий, даже не поговорили.Измерения производятся в полости рта, влагалище, анусе в одном и том же удобном для женщины месте.

Женщинам, планирующим роды в ближайшее время, регулярное наблюдение за изменениями этого показателя и фиксация его значений поможет отследить наступление овуляции и момент зачатия, что уже не будет для них секретом в семи печатях. Контролируемая базальная температура при беременности на ранних сроках поможет контролировать свое состояние, уловить его изменения и даже предотвратить самопроизвольный аборт.

Это занятие — хороший способ успокоиться и убедиться, что все идет по плану. Однако беспокоиться о снижении показателей не стоит, есть достаточно современных методов, чтобы вовремя подтвердить или развеять сомнения будущей мамы.

График базальной температуры на ранних сроках беременности

Один раз измеренные значения температуры абсолютно не информативны. Наблюдения можно использовать для диагностики только тогда, когда они проводятся правильно, ежедневно, фиксируют показания и отмечают факторы, влияющие на изменение показателей.Это может быть любое событие, произошедшее накануне — лыжная прогулка, застолье, стресс, вирусная инфекция, половой акт и другие.

В идеале температуру следует измерять во время планирования беременности, особенно для женщин, у которых уже был выкидыш. Ежедневные измерения проводятся с самого начала месячного цикла, просыпаясь утром, используя для этого все время один градусник. Показания записываются в блокнот в виде таблички.Графиком температуры пользоваться очень удобно и наглядно.

Днем и вечером измерять температуру не рекомендуется, так как исследованию должен предшествовать полноценный отдых не менее четырех-шести часов. По-настоящему получить адекватные показатели можно только после ночного отдыха.

Для женщин, которые начали следить за своей базальной температурой при планировании родов, показатель в 37,2 ℃ будет означать наступление овуляции, то есть можно начинать зачать ребенка.

В случае, если беременность уже наступила, рекомендуется начать построение диаграммы базальной температуры на ранних сроках беременности. Особенно не пренебрегайте этим советом тем, у кого в анамнезе уже были самопроизвольные аборты. Усилия будут вознаграждены. Изменения температурного режима в первые месяцы беременности смогут предупредить о возникновении опасной ситуации (угроза прерывания, начало воспалительного процесса) еще до появления значимых симптомов и предпринять необходимые действия в пора обратиться к врачу за помощью.Особенно ценны такие наблюдения при диагностике сбоя фазы желтого тела.

Какая базальная температура на ранних сроках беременности?

Днём делать замеры особо не имеет смысла, эти данные абсолютно не ориентировочные. В зависимости от различных факторов — физической, умственной и нервной активности, даже от горячего чая с бутербродом и телефонного звонка с эмоциональной окраской, базальная температура меняется днем ​​и ночью на ранних сроках беременности, и обеспечить полноценный отдых нереально. на несколько часов в течение дня.

Норма базальной температуры на ранних сроках беременности от 37,1 ℃ до 37,3 ℃. К моменту выхода яйцеклетки из яичника она должна достичь некоторого значения из этого интервала, и если оплодотворение произошло, температура в начале беременности больше не будет снижаться.

Объясняется это явление увеличением содержания в организме гормона беременности прогестерона, самого основного, без которого развитие эмбриона в принципе невозможно.Методика построения графика базальной температуры применяется на ранних сроках вынашивания ребенка, поскольку можно с достаточной вероятностью ориентироваться на температурные показатели, чтобы иметь необходимое количество прогестерона.

У каждой женщины базальная температура индивидуальна, она может выходить за пределы нормы, но отклонение в 0,8 ℃ уже должно настораживать.

У будущей мамы нижним пределом нормы считается базальная температура на ранних сроках 37,0 ℃.Если такие показатели сохраняются на протяжении трех-пяти измерений, и вы не можете вспомнить какие-либо факторы, провоцирующие такую ​​ситуацию, например, сильное возбуждение, необычное физическое напряжение, регулярное недосыпание, то это повод обратиться к врачу. Поводов для большого беспокойства пока нет, такой показатель вполне может быть вашей индивидуальной нормой, однако велика вероятность начала гормональных изменений, несущих в себе опасность.

Низкая базальная температура считается ранней 36.9 ℃ и меньше. Это очень вероятно, что указывает на проблему, и наиболее нормальная температура для здорового человека составляет 36,6 ℃, это возможность сразу же бежать к врачу, потому что риск гибели плода высок. Низкая базальная температура на ранних сроках беременности свидетельствует о возникновении опасности ее прерывания. Снижение температуры может быть признаком доклинической формы угрожающего самопроизвольного выкидыша, даже если у беременной больше нет признаков неприятностей. Своевременное лечение гормонального дисбаланса может предотвратить это событие.Данные для контроля эффективности гормонального лечения угрозы гибели эмбриона и самопроизвольного прерывания беременности также можно получить, анализируя базальную температуру.

Тем не менее, вполне вероятно, что низкая температура в первом триместре (36,6 ℃ или 36,7 ℃) может быть нормой, особенно если у женщины до беременности была нормальная температура. Диаграмма базальной температуры, построенная при планировании беременности, может решить эту проблему.

Разрешить сомнения можно, связавшись с врачом и сделав анализ крови на ХГЧ, который определит, соответствует ли он сроку беременности.Информативной также будет ультразвуковая диагностика. Наличие сердцебиения у эмбриона — неоспоримый симптом протекания беременности и при низкой базальной температуре.

Когда температура выше нормы, это состояние может быть вызвано гинекологическими воспалительными патологиями, иногда такой симптом сопровождает трубную или яичниковую беременность. Небольшие отклонения могут быть вариантом нормы, однако проверьте, посетите участкового гинеколога, если базальная температура на ранних сроках 37.4 ℃ и выше не мешает.

Нужно ли мне строить температурный график и на какой срок?

По этому поводу мнения врачей расходятся. Очень многие его не советуют, потому что женщины, заметив колебания температуры сверх нормы, очень расстраиваются и переживают, а достоверность результатов таких исследований считается низкой. В современной медицине есть достаточно эффективные и несложные методы, позволяющие подтвердить факт прогрессирования беременности.

Тем не менее, всем известно, что ранний период беременности — это период, когда чаще всего происходит самопроизвольный аборт.И мне очень хочется найти способ предотвратить это и вовремя распознать патологию, особенно если она уже была в прошлом. Общеизвестным фактом является то, что базальная температура при невынашивании беременности на ранних сроках, а точнее, когда он находится под угрозой, снижается. Так что наблюдение за изменениями температурных показателей все же позволяет проверить процесс беременности на ранних сроках и вовремя обратиться к врачу. Строить температурный график имеет смысл только в первом триместре, потом температура 36.9 ℃ и ниже становится абсолютно нормальным явлением и больше не имеет клинического значения.

Кроме того, не полагайтесь только на температурный график. Во-первых, даже «правильная» базальная температура не гарантирует успешного протекания беременности, а во-вторых, неприятность обычно все же так или иначе проявляется. Вызвать тревогу должно, например, резкое прекращение раннего токсикоза, боли над лобком или в промежности, выделения с кровью, как яркой, так и завитой, коричневого цвета.

Следовательно, необходимо совмещать построение графика базальной температуры с другими диагностическими мероприятиями, включенными в план ведения беременности.

[1], [2], [3]

.

Что происходит с базальной температурой тела во время беременности?

Базальная температура тела женщины во время беременности будет оставаться немного повышенной с момента зачатия примерно до конца первого триместра. В большинстве случаев это небольшое повышение температуры покоя незаметно, за исключением использования базального термометра, который может точно определять температуру тела с точностью до 0,1 ° F (0,18 ° C). Многие женщины используют небольшие колебания базальной температуры тела, чтобы определить, когда они наиболее фертильны, а затем как ранний индикатор беременности.

Базальный термометр необходим для регистрации небольшого повышения температуры тела.

Хотя есть нормальные колебания базальной температуры тела, во время беременности она обычно на 0,4–1,0 ° F (0,072–0,18 ° C) выше, чем между периодом женщины и временем ее овуляции.Если базальная температура тела женщины остается повышенной более 15 дней или около того после овуляции, это может быть ранним признаком того, что она беременна. Ложноотрицательные результаты тестов на беременность не редкость, но стабильная, слегка повышенная температура с момента последней овуляции в течение двух или более недель является убедительным показателем того, что женщина зачала. В это время тесты на беременность часто ненадежны, поэтому многие женщины используют эту температуру, чтобы определить, могут ли они быть беременными.

Базальная температура тела беременной будет повышаться до конца первого триместра.

Базальная температура тела будет оставаться на этом слегка повышенном уровне в течение первого триместра нормальной беременности.В конце первого триместра температура у женщины нормализуется. Резкое увеличение, вероятно, свидетельствует о том, что она борется с инфекцией или болезнью.

Репродуктивная система взрослой женщины.

Многие женщины используют базальную температуру тела, чтобы определить циклы фертильности. Температура обычно довольно стабильна в период между окончанием менструации и следующей овуляцией. Во время овуляции у женщины базальная температура ее тела упадет на несколько десятых градуса, а затем резко повысится, от 0,4 до 1 ° F (от 0,072 до 0,18 ° C). Температура будет оставаться высокой до тех пор, пока у женщины не начнутся месячные, после чего цикл начинается снова.Если женщина забеременела, температура ее тела должна оставаться повышенной, поэтому снижение этой температуры является сильным показателем того, что она не зачала во время данного цикла овуляции.

Некоторые женщины составляют график своей базальной температуры тела, чтобы определить свою фертильность.

Как оставаться здоровым во время беременности (для родителей)

[Перейти к содержанию]

Открыть поиск

  • для родителей
    • Родительский сайт
    • Sitio para padres
    • Общее здоровье
    • Рост и развитие
    • Инфекции
    • Заболевания и состояния
    • Беременность и младенец
    • Питание и фитнес
    • Эмоции и поведение
    • Школа и семейная жизнь
    • Первая помощь и безопасность
    • Доктора и больницы
    • Видео
    • Рецепты
    • Закрыть для родителей nav
  • для детей
    • Детский сайт
    • Sitio para niños
    • Как устроен организм
    • Половое созревание и взросление
    • Сохранение здоровья
    • Остаться в безопасности
    • Рецепты и кулинария
    • Проблемы со здоровьем
    • Болезни и травмы
    • Расслабься и расслабься
    • Люди, места и вещи, которые помогают
    • Чувства
    • Ответы экспертов, вопросы и ответы
    • Фильмы и другое
    • Закрыть детское нав
  • для подростков
    • Подростковый сайт
    • Место для подростков
    • Кузов
    • Разум
    • Сексуальное здоровье
    • Еда и фитнес
    • Заболевания и состояния
    • Инфекции
    • Наркотики и алкоголь
    • Школа и работа
    • Спорт
    • Ответы экспертов (Q&A)

.

советов по беременности | Early-Pregnancy-Tests.com

Узнай , когда у тебя овуляция… • Узнай естественных признаков фертильности • Узнай , когда заниматься любовью! • Знайте , когда нужно делать тест на беременность…

Ваш цикл овуляции изо дня в день

Для большинства пар попытка зачать ребенка — это нечто большее, чем просто занятие любовью и ожидание пропущенного цикла. Для большинства пар попытка зачать ребенка — это не так уж и просто … На самом деле, между записью «первый день» в таблице фертильности и прохождением теста на беременность через четыре недели кажется, что есть много дел, когда дело доходит до увеличения шансы забеременеть — от теста на овуляцию и проверки CM до пробуждения по звуку вашего базального термометра и, конечно же, занятий любовью.Ниже вы найдете несколько советов, как забеременеть раньше. Самое главное, чтобы понять и воспользоваться этими советами по зачатию, вам необходимо понимать свой цикл, день за днем. Знание своего тела, менструального цикла и фертильности — ключ к зачатию! Если вы знаете, когда, почему и как происходит овуляция, вы можете «взять на себя ответственность за свою фертильность».

Предварительные советы, которые помогут вам зачать ребенка

Но … еще до того, как попытается попытаться забеременеть, совет номер один — выздороветь .Это означает отказ от алкоголя, курения и сокращение употребления напитков с кофеином. Правильно питайтесь, ешьте натурально, поддерживайте здоровый вес, занимайтесь спортом. Излишне говорить, что запрещенные препараты — это абсолютное запрещение, и если вы принимаете лекарства по рецепту, спросите своего врача, безопасно ли их использовать, пока вы пытаетесь зачать ребенка. Некоторые лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, могут быть противопоказаны во время беременности или в период ТТС.

Но одна таблетка, которую вы должны принять , — это, конечно, пренатальный витамин.FDA рекомендует минимум суточной дозы 400 мкг фолиевой кислоты. Было доказано, что фолиевая кислота снижает вероятность врожденных дефектов. Пренатальный поливитамин, который мы продаем, PeaPod Prenatal, содержит 600 мкг фолиевой кислоты … Еще один важный совет? Регулярно занимайтесь любовью . Да, «выбор времени для полового акта» до самых фертильных дней имеет решающее значение для более раннего наступления беременности. Но исследования показывают, что пары, которые занимаются любовью регулярно на протяжении всего цикла, по крайней мере, несколько раз в неделю, улучшают свои общие шансы на зачатие раньше.

Фертильность и овуляция Ежедневно

Давайте посмотрим на ваш менструальный цикл в течение месяца. Следующий «календарь овуляции» основан на 28-дневном цикле, поэтому, если ваш цикл немного длиннее или короче, отрегулируйте его соответствующим образом (для получения помощи посетите наш онлайн-календарь овуляции). Мы изо дня в день проведем вас через ваш цикл и добавим несколько моментов и советов (например, когда начинать тестирование на овуляцию или как интерпретировать изменения в цервикальной слизи — естественный симптом фертильности).

Цикл, День 1: Первый день вашего 28-дневного (или около того) цикла — это первый день вашего периода — первый день, когда вы видите красную кровь. Это начало вашего периода (или менструации), когда уровень ваших репродуктивных гормонов снижается, а «старая» слизистая оболочка матки сбрасывается. Это то, что вызывает менструальное кровотечение.

Совет для беременных № 2 Начальная таблица фертильности : График фертильности будет краеугольным камнем ваших попыток зачать ребенка — ежедневный календарь овуляции, в котором вы записываете свои признаки фертильности, свою дневную базальную температуру (подробнее об этом ниже), результаты тестов на овуляцию или мониторы фертильности, а также когда вы занимались любовью.Диаграмма фертильности поможет вам предсказать, когда у вас овуляция — самое благоприятное время для зачатия.

Цикл, дни 1-5: Менструация обычно длится около 5 дней или около того. Поскольку ваш гормон прогестерона упал с вашего последнего цикла , а уровень эстрогена, возможно, еще не повысился, ваше тело, вероятно, будет в «прохладной фазе» с низкой температурой.

Совет для беременных № 3 Запишите базальную температуру тела : Базальная температура тела — это температура вашего тела в состоянии покоя после пробуждения утром.Ежедневно составляя график базальной температуры с помощью специального базального термометра, вы можете определить, когда у вас овуляция во время цикла.

Ovulation Дни цикла 6–8: В фазе cool вашего цикла преобладает гормон эстроген. Однако до того, как вырабатывается эстроген, мозг и тело передают набор сложных гормональных сигналов (вроде серии падающих домино), чтобы ваше тело встало на путь овуляции. Во-первых, гипоталамус («мозг» операции) способствует секреции гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), который, в свою очередь, подталкивает гипофиз к выработке ФСГ или фолликулостимулирующего гормона.Фолликул — это тело, которое держит яйцо и питает его. Гипофиз также производит ЛГ (или лютеинизирующий гормон). ФСГ и ЛГ способствуют созреванию яиц и фолликулов. И по мере развития яйца, в свою очередь, производят эстроген!

Подсказка для беременных № 4 Наблюдайте за изменениями цервикальной слизи : Цервикальные жидкости играют огромную роль в фертильности. Они обеспечивают механизм транспортировки сперматозоидов к яйцеклетке; они питают и защищают сперму во влагалище; они создают во влагалище подходящую среду pH, чтобы сперматозоиды могли выжить.Цервикальная жидкость, таким образом, также является отличным естественным признаком фертильности, сообщающим нам о наступлении овуляции! Наблюдая за изменениями количества, текстуры и цвета слизи, мы можем узнать, когда мы фертильны. В начале цикла, после 5-го дня, цервикальной слизи может быть очень мало. Поскольку эстроген способствует выработке слизи, через 6-8 дней цикла вы можете начать наблюдать больше цервикальной слизи (хотя она будет непрозрачной, липкой и белого / желтоватого цвета).

Цикл, дни 8-11: По мере созревания яйцеклеток производство эстрогена должно идти полным ходом! Повышение уровня эстрогена должно вызывать заметные тактильные изменения цервикальной слизи.В то же время эстроген также поддерживает рост эндометрия (слизистой оболочки матки), подготавливая матку к беременности. В течение этих дней цикла температура вашего тела будет оставаться низкой. Количество цервикальной жидкости может увеличиваться, хотя она может оставаться липкой и полупрозрачной.

Совет для беременных № 5 Используйте микроскоп для овуляции или монитор фертильности: Повышение уровня эстрогена до наступления наиболее фертильного периода является одним из способов проверки на овуляцию.И микроскопы овуляции (например, Fertile Focus), и мониторы фертильности (такие как Clearblue или OvaCue) могут прогнозировать фертильность, определяя, когда в вашей системе увеличивается эстроген! Узнайте больше о мониторах овуляции.

Цикл, дни 11–13: Если у вас 28-дневный цикл, вы приближаетесь к овуляции и только начинаете свое фертильное окно. Уровень эстрогена высокий. Вы должны начать видеть более сильные «паттерны папоротника» в микроскопе для овуляции. Кроме того, цервикальная слизь (CM) станет прозрачной, эластичной и скользкой — и ее станет больше! В этот момент месяца ваш уровень фертильности «высокий», даже несмотря на то, что овуляция может длиться больше нескольких дней.Причина, по которой вы все еще можете забеременеть, заключается в том, что сперматозоиды в оптимальных условиях (фертильная CM) могут выжить в организме женщины несколько дней. Поскольку эстроген по-прежнему является доминирующим гормоном, температура вашего тела будет оставаться низкой.

Совет для беременных № 6 Тесты на овуляцию мочи: Тесты на овуляцию обнаруживают выброс гормона, который вызывает саму овуляцию. Этот гормон называется ЛГ или лютеинизирующим гормоном. Положительный результат теста на lh говорит о том, что у вас, скорее всего, произойдет овуляция в течение следующих двенадцати-тридцати шести часов, и что половой акт, связанный с зачатием ребенка, должен начаться в течение следующих нескольких дней.

Цикл дней 13-14: Дела становятся довольно захватывающими. Уровень эстрогена находится на самом высоком уровне, что в конечном итоге вызывает повышение уровня гормона ЛГ. Этот выброс ЛГ на самом деле вызывает овуляцию , выход яйцеклетки из фолликула яичника. К 14 дню овуляция вот-вот начнется — или уже произойдет! Вы находитесь на пике фертильности. Поскольку яйцеклетка может выжить только от двенадцати до двадцати четырех часов, убедитесь, что вы можете назначать ежедневное свидание со своей второй половинкой в ​​дни, предшествующие (и в день) овуляции.На всякий случай, половой акт на следующий день после овуляции тоже не повредит как «на всякий случай»…. Да, и одно важное замечание: в день овуляции ваша базальная температура останется ниже. Обычно вы видите повышение температуры на -й день после овуляции (поэтому, хотя график bbt не предсказывает овуляцию для дискретного овуляторного цикла, он дает вам важное макроскопическое преимущество для определения, когда вы овулируете во время своего цикла).

Совет для беременных № 7 Боли при овуляции: Некоторые женщины испытывают боли в середине цикла, или боли при овуляции, или «миттельшмерц».Это физические симптомы, указывающие на то, что овуляция может иметь место. Не все женщины испытывают их, но если вам «посчастливилось» болеть миттельшмерц, то вы знаете, что у вас может быть процесс овуляции. Отметьте их на своей диаграмме фертильности.

Цикл, дни 14-15: Овуляция только что произошла! Теперь игра в ожидание (также известная как двухнедельное ожидание) … С овуляцией уровень эстрогена резко падает, и ваше тело переходит из фазы прохладный в фазу горячего (лютеиновая фаза, в которой прогестерон играет главную роль ).После того, как яйцеклетка выходит из фолликула, фолликул становится «желтым телом» и начинает вырабатывать прогестерон — и ваше тело начинает нагреваться. Теперь, в течение 24 часов, вы можете подтвердить, что овуляция произошла, увидев повышение базальной температуры тела (обычно на 4/10-ых до полной степени). Повышение температуры должно длиться большую часть оставшейся части вашего цикла. Если вы не беременны, за несколько дней до менструации желтое тело истощится, и уровень прогестерона упадет.

Цикл, дни 16-22: Желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон во второй половине менструального цикла (лютеиновая фаза). Ваша базальная температура тела остается высокой. Через несколько дней после овуляции количество цервикальной слизи должно уменьшиться, и вы увидите, что она становится более мутной, непрозрачной. Он будет становиться все более липким. Зачатие должно произойти в течение 24 часов после овуляции, иначе яйцеклетка погибнет. Если яйцеклетка оплодотворена, она отправляется в матку для имплантации.Примерно через неделю после овуляции уровень прогестерона достигает пика, как и ваша температура тела.

Забеременеть Совет № 8 Имплантационное кровотечение: Через несколько дней после овуляции у женщины может возникнуть имплантационное кровотечение. Слабый

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *