Как убрать токсикоз на 12 неделе беременности
Токсикоз у женщин на 12 неделе беременности — страшный сон для каждой будущей мамочки. Многие из них уверены, что тошнота, головокружения, острая реакция на запахи и рвота сопровождают беременность только в первые несколько месяцев и к моменту окончания формирования плаценты неприятные симптомы должны исчезнуть, уступая место спокойствию, отличному аппетиту и хорошему самочувствию.
Именно поэтому негативная реакция на затянувшийся, а в некоторых случаях и усилившийся на 12 неделе беременности токсикоз является естественной. У женщин, которых тошнит на 11 недели беременности и продолжает тошнить на 12 неделе нет сил терпеть постоянное ощущение отравления. Они ищут ответы на вопросы о том, когда проходит токсикоз в конце первого и начале второго триместров, в ожидании третьего ребенка, желают вам и себе скорейшего облегчения, делятся способами борьбы с отравлением,считая, что как правило токсикоз в 11 недель должен перестать беспокоить в принципе.
Что нужно знать?
Прежде чем принимать решение о тех или иных действиях в отношении улучшения состояния, беременной на двенадцатой неделе стоит больше узнать о токсикозе в принципе. Различают два вида интоксикации при беременности. Это поздний и ранний токсикоз.
***
Первый развивается с середины второго-третьего триместра и говорит женщине, что в организме что-то пошло не так. Ранний — с первой и до 16 недели Это объясняет, почему симптомы, которые должны исчезнуть до 10- 12 остаются и подтверждает, что несмотря на причиняемые неудобства токсикоз на 12 неделе беременности все еще относится к раннему и поэтому — норма в большинстве случаев.
Важно различать токсикоз и по степени тяжести. Выделяют интоксикацию легкую, среднюю и тяжелую. Легкая характеризуется рвотой до 5 раз в сутки без потери массы тела. Средняя — рвотой от 5 до 10 раз с незначительной потерей веса до 3 кг. Самая опасная тяжелая форма — не зависимые от питания случаи рвоты повторяющиеся с четкой периодичностью до 25 раз в сутки со значительной потерей массы тела, повышением температуры тела и снижением давления. У будущих мама с малышами в животиках до трех месяцев могут наблюдаться все 3 степени тяжести отравления.
Самостоятельно справиться беременная сможет только с токсикозом в легкой форме. Средняя и тяжелая формы токсикоза, особенно если на фоне тошноты появляются выделения, живот на 12 неделе не соответствует размерам и ухудшается общее состояние в жизни беременной чаще связано с патологиями. Такие беременные нуждаются в медицинском контроле для предотвращения обезвоживания и кислородного голодания плода.
Причины и признаки
При проявлениях токсикоза на ранних стадиях не обязательно что будет это одно и тоже время. Кто-то ощущает первые приступы тошноты спустя несколько дней после зачатия еще до того, как беременность подтвердится доктором, другие же начинают понимать, что такое токсикоз ближе к середине первого триместра. Чаще всего интоксикация проявляется типичными признаками:
- слабостью;
- ухудшением самочувствия;
- отсутствием аппетита;
- головокружением;
- сонливостью;
- только рвотой и тошнотой в первую неделю;
- непереносимостью запахов.
Также нормальным при токсикозе является обильное слюноотделение и потери сознания.
***
Почему одни женщины испытывают на себе все «прелести» токсикоза с первой недели вынашивания будущего ребенка, других тошнит на 11 неделе в период активного развития внутренних органов малыша, а третьи ощущают легкость до самых родов, даже если запланировано кесарево сечение?
До сих пор точного ответа на этот вопрос врачи не дают и объясняют это генетической предрасположенностью, особенностями организма и образом жизни, считая также что одна из причин этого явления прячется в особенностях иммунной системы. Кроме того причинами этого могут быть:
- Острая реакция органов и систем организма на изменение гормонального фона.
- Вредные привычки и несоблюдение режима дня.
- Хронические заболевания.
- Патологии.
- Возраст до 18 лет или после 36 лет.
- Неблагоприятная экология.
- Эмоционально нестабильное состояние.
- Наследственность.
Имеет значение и социальный статус будущей мамы. Если у нее уже есть дети, при этом нет близких, на помощь и поддержку которых можно рассчитывать, скорее всего без затянувшегося токсикоза, который не проходит на 14 16 не обойтись.
Такие женщины обычно не соблюдают режим дня и питания, больше подвержены стрессам, вынуждены много работать, бывать в местах скопления народа, регулярно пользоваться общественным транспортом. Если для обычного человека это норма, то для беременной — испытания, которые не лучшим образом отразятся на ее самочувствии и состоянии ребенка, несмотря на желание скорейшего выздоровления.
Как себе помочь?
Опять же, нужно понимать, что токсикоз на 12 неделе токсикозу рознь. Если беременную слегка мутит, у нее снизился аппетит и не проходит желание спать как можно дольше — это не страшно. Выйти из такого состояния достаточно просто. Для этого нужно больше гулять, слушать любимую музыку, соблюдать режим питья, следовать рекомендациям доктора в отношении приема витаминов и режима питания.
Токсикоз в таком проявлении даже на 12 неделе — мало приятного, но не опасно. Поэтому лучше после консультации у врача с подтверждением диагноза пересмотреть привычки и образ жизни.
Другое дело, когда к концу первого триместра, когда матка на 12 неделе заметно увеличивается в размерах, женщина не может справиться с рвотой, чувствует себя обессиленной, падает в обморок. В таких случаях при первых признаках обезвоживания, когда так плохо, что терпеть невозможно, вызывайте скорую вас госпитализируют.
В зависимости от состояния будущей мамы ее оставляют в больнице или прописывают лечение на дому со строгим соблюдением наставлений врача. В первом случае женщина получает поддерживающую терапию, включая капельницы эссенциале с раствором, во втором, например, если рвота была и пропала, но состояние не улучшилось — витамины и медицинские препараты от тошноты и рвоты, гомеопатические средства.
Следуя рекомендациям врача, беременная на дома может самостоятельно улучшить состояние, если будет:
- есть часто, небольшими порциями;
- больше гулять и радоваться жизни;
- соблюдать режим сна и питья;
- пить витамины для беременных;
- заниматься посильным для женского здоровья фитнесом для беременных;
Следуя этим нехитрым советам, будущая мама справится с токсикозом на 12 неделе и уже спустя несколько дней оценит радость предстоящего материнства без тошноты и рвоты на втором триместре.
11-12 недели беременности: прощай, токсикоз!
Как чувствуете себя вы
К концу 11-й недели вы обязательно должны пройти «генетическое» УЗИ для исключения пороков развития плода и сдать кровь из вены на наследственные болезни.
Матка выросла настолько, что ее дно находится уже в брюшной полости, а не в полости таза. Тошнота по утрам уже практически не беспокоит, да и общее самочувствие становится лучше. А все это происходит потому, что теперь плацента берет на себя главную роль в выработке гормонов, тогда как раньше это было задачей желтого тела. Ваши легкие, сердце и почки стали работать активнее, поскольку увеличился объем циркулирующей крови. Частота сердечных сокращений стала выше. Вы прибавили около 2 кг. Выполняйте легкую утреннюю гимнастику, можете начать посещать бассейн (но только после консультации с врачом – если есть угроза прерывания беременности, этого делать нельзя!).
Он чувствует вкус!
Как развивается ребенок.
На 11 неделе беременности все системы организма вашего ребенка уже функционируют. У него сформировался скелет, кровеносная и нервная система. Крошечные ножки ребеночка постепенно развиваются и уже могут уместиться на ногте взрослого человека. Малыш начинает очень быстро расти. В начале 11 недели беременности его длинна составляет 21-25 мм, а к концу недели – 44-51 мм. Вес ребенка на данном этапе развития составляет приблизительно 7 грамм! У ребенка начинают появляться зачатки молочных зубов, ногтей, волосяные фолликулы.
У малыша на 11-й неделе развития появляется хватательный рефлекс. Мышечные движения более скоординированы. Кроха уже выделяет небольшое количество мочи. На 12-й неделе начинают формироваться голосовые связки. Развиваются слезные железы. Малыш умеет кивать головкой, открывает и закрывает ротик, сгибает и разгибает ножки и даже пальчики на них. Строит гримасы. Появляются ноготки на пальчиках ручек и ножек. Он умеет спать, а просыпаясь, может энергично «упражняться». Ребенок начинает ощущать вкус амниотической жидкости, а так как она обновляется каждые 24 часа, он уже «знает», что кушала мама на обед.
Фото плода на данном сроке:
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
признаки и ощущения женщины, симптомы, развитие плода
11 неделя беременности по акушерскому календарю – период, который знаменует приближение конца первого семестра. Все реже будущую маму тревожат симптомы токсикоза, а индивидуальные ощущения женщины менее выражены. Она уже практически полностью привыкает к «интересному положению» и воспринимает его как должное.
Проявления беременности на данном сроке
Организм представительницы прекрасного пола уже практически полностью адаптировался к вынашиванию новой жизни внутри. Начинает меняться фигура. Будущая мама обретает более округлые формы. Тем не менее, маленький ребенок внутри продолжает активно вырабатывать биологические вещества, которые регулярно напоминают о его пребывании в утробе.
Типичные признаки беременности на 11 неделе:
- Эмоциональная лабильность.
- Сонливость и снижение работоспособности.
- Снижение проявлений токсикоза. Многие представительницы прекрасного пола уже могут нормально есть без возникновения тошноты.
- Продолжает увеличиваться грудь. Иногда появляются характерные выделения. Если они пачкают белье, стоит воспользоваться специальными прокладками. Нужно избегать «хороших» советов по подготовке груди к вскармливанию путем ее массирования и сдавливания. Подобная активность способствует сокращениям матки. Это может стать причиной осложнений.
- Изжога часто усиливается. Продолжаются запоры и метеоризм.
На данном этапе очень важен полноценный сон. Женщина должна качественно отдыхать для обеспечения адекватного развития плода и собственного хорошего самочувствия.
Изменения в теле матери
11 неделя беременности – период передачи функции синтеза прогестерона с желтого тела на плаценту. Это объясняет гормональные изменения в теле с резкими колебаниями настроения и самочувствия. Близким людям будущей мамы стоит это учитывать.
Многое из того, что происходит на 11 неделе беременности, объясняется возрастанием основного обмена веществ примерно на 25%. Соответственно организм требует больше энергии и жидкости для обеспечения всех процессов жизнедеятельности. На данном этапе очень важно постепенно увеличивать калорийность рациона для предотвращения резкого набора массы. Все должно проходить плавно.
Другие важные метаморфозы в организме будущей мамы:
- Могут появляться особые вкусовые предпочтения. Если тянет на сладкое или соленое, то все в пределах нормы. Но когда возникает желание кушать мел или другие несъедобные вещества, стоит сдать кровь на гемоглобин. Так может проявлять себя железодефицитная анемия.
- Матка понемногу увеличивается в размерах. Она уже выступает из-за костей таза.
- Многие женщины отмечают изменение кожи, ногтей и волос. Они активируют свой рост.
- Увеличивается объем циркулирующей крови для обеспечения малыша необходимым запасом питательных веществ.
11 неделя беременности – период, когда уже заметно возрастает масса тела. Пока это происходит за счет задержки жидкости в организме и повышенного газообразования.
Развитие плода
Малыш в утробе матери продолжает активно расти и развиваться. Он все больше обретает вид полноценного маленького человечка. Наиболее заметными изменения на данном этапе в организме ребенка являются:
- Укрепление позвоночника. Плод способен выпрямлять голову. Полностью дифференцируется шея.
- Продолжают развиваться конечности. Пальчики начинают двигаться, появляется хватательный рефлекс. Малыш отталкивается от внутренней поверхности плодовых оболочек, более активно двигается.
- Плод начинает чувствовать вкус и запах. Околоплодные воды попадают в его нос и ротовую полость.
- Формируется прямая кишка.
- Четырехкамерное сердце активно бьется с частотой в 140-160 ударов на минуту. Предсердия и желудочки пока не отделены, и кровь свободно смешивается в их полостях.
- Половые органы продолжают активно развиваться, но пока трудно установить, мальчик или девочка появится на свет.
11 неделя беременности – очень важный период в жизни малыша. На данном этапе роль «портального сердца» выполняет печень. Она составляет 10% от массы всего тела ребенка и выполняет ряд критически важных функций:
- Синтез белков, витаминов, гормонов.
- Продукция желчных кислот.
- Фильтрация крови.
- Накопление гликогена.
- Обеспечивает кровоток у эмбриона.
Ученые считают, что печень может возвращаться к роли «портального сердца» и у взрослых людей во время комы.
Анализы, УЗИ и другие обследования
11 неделя беременности – период, когда уже стоит ставать на учет в женскую консультацию. Крайним рекомендуемым сроком остается 12 неделя. На данном этапе проводится знакомство доктора с его подопечной, сбор анамнеза, заполнение обменной карты. Женщине необходимо пройти ряд тестов и анализов для оценки протекания беременности.
В некоторых клиниках список диагностических процедур может несколько отличаться, но базовыми остаются:
- Гинекологический осмотр с забором вагинального мазка для цитологического исследования.
- Взвешивание, измерение роста и окружностей тела будущей матери.
- Клинический и биохимический анализ крови с определением группы и резус-фактора.
- Общий анализ мочи.
- Определение наличия в крови антител к TORCH-инфекциям, ВИЧ, сифилису, гепатитам B, C.
- ЭГК, измерение артериального давления.
- Консультация у смежных специалистов.
В случае подозрения на возможные аномалии развития плода, врач может дать рекомендацию провести двойной биохимический тест на определение уровней ХГЧ и РАРР-А. Он позволяет рассчитать потенциальный риск развития хромосомных или любых других отклонений.
УЗИ на данном сроке уже сможет показать точную локализацию плаценты. Описание картины на экране функционалистом будет сводиться к базовым характеристикам развития плода. Некоторые врачи могут попытаться установить пол ребенка, однако точно его определить зачастую невозможно из-за раннего срока. Параллельно определяется сердцебиение малыша.
Рекомендации, запреты и советы
Как и на протяжении всей беременности, представительнице прекрасного пола рекомендуется максимально следить за своим здоровьем. Двигательный режим, особенности питания, эмоциональный фон – те факторы, которые потенциально влияют на развитие плода.
Типичными советами врачей будущим мамам являются:
- Кушать натуральную свежую пищу с увеличением количества фруктов и овощей в рационе.
- Из-за возрастания ОЦК следует употреблять в день до 1,5 литров воды. Преимущество отдавать сокам, зеленому чаю, морсам.
- Максимально ограничить вредную пищу (фаст-фуд, полуфабрикаты, газировка и тому подобное).
- Исключить прием алкоголя и курение сигарет.
- Если женщина работает в условиях с высоким уровнем шума или загрязненности, ей нужно избегать всех этих воздействий.
Самолечение в период первого триместра запрещено. При возникновении любых нарушений общего состояния здоровья обязательно нужно проконсультироваться с врачом. На 11 неделе не рекомендовано принимать лекарства вообще.
Если нет возможности обеспечить сбалансированность рациона, можно применять витаминные комплексы. Предварительно следует установить, какого конкретно элемента не хватает. По-прежнему необходимо употреблять йод и фолиевую кислоту в рекомендованных врачом количествах. Они обеспечивают правильное формирование ЦНС малыша на данном этапе.
Из физических упражнений преимущество нужно отдавать пешим прогулкам, фитнесу для беременных и плаванию. Исключаются тяжелые виды спорта.
Подпишитесь на новости
И самый волнительный период в вашей жизни будет наполнен полезной информацией. Все о беременности и родах.
Заболевания на 6 неделе беременности
Температура на 6 неделе беременности
Практически все женщины замечают повышение температуры в начале беременности (в пределах 37-37,3 градуса). В медицине такое повышение температуры считается вполне нормальным и связано с наличием желтого тела на теле женщины. Однако проконсультироваться у специалиста и при необходимости сдать анализы лишним не будет. При повышении температуры в первую очередь не нужно паниковать, особенно если кроме температуры больше нет симптомов (например, при простуде температура сопровождается слабостью, повышением температуры тела, болью в горле, кашлем и т. Д. .).
Особое внимание следует уделить базальной температуре. Будущая мама в первом триместре должна вести график, и если она заметила снижение показателей (ниже 37 градусов), это уже свидетельствует об угрозе выкидыша и следует принять соответствующие меры.
Простуда на 6 неделе беременности
Давно известно, что женщине во время беременности следует быть предельно осторожной. Простуда на ранних сроках беременности, особенно на 6-й неделе беременности, может существенно повлиять на развитие ребенка.В это время происходит закладка и развитие всех жизненно важных органов и систем, поэтому применение медикаментов беременной женщине запрещено. Даже лечебные травы следует принимать только по назначению врача. Но если простуда не заживает, это может привести к гибели плода. Поэтому, если женщина заболела простудой на 6 неделе беременности, ей нужно обеспечить полный покой, разрешено применение некоторых нетрадиционных лекарств, но строго дозировано. При простуде хорошо пить горячий чай с малиной (употребление калины при беременности запрещено, так как она провоцирует кровотечение), с шиповником.При заложенности носа можно промывать слизистую оболочку морской водой. При повышении температуры врач может порекомендовать использовать детские свечи.
В некоторых случаях врач рекомендует женщине искусственно прервать беременность, объясняя это тем, что простуда может вызвать серьезные пороки развития. Однако многие женщины, переболевшие в первом триместре, потом родили здоровых детей.
[10], [11], [12]
Кровотечение на 6 неделе беременности
6-я неделя беременности — самый опасный период, так как увеличивается риск кровотечения.
Наиболее частые причины выделений:
- внематочная беременность, риск возрастает в той группе женщин, которые используют внутриматочные спирали. Причинами внематочной беременности чаще всего являются воспалительные процессы в яичниках, спайки или рубцы в яйцеводе. По статистике каждая 1000-я беременность развивается в маточных трубах. Обычно наряду с кровянистыми выделениями женщина ощущает схваткообразные боли внизу живота. При внематочной беременности единственный выход — хирургическое удаление плодного яйца, иначе разрыв трубы и бесплодие в будущем;
- выкидыш, который вместе с сильным кровотечением сопровождается сильной болью внизу живота.Боли очень похожи не предменструальные, только проявляются сильнее. В таком состоянии необходимо обратиться к врачу, если своевременно оказать медицинскую помощь, шанс спасти ребенка увеличится;
- травма зева матки, которая становится более чувствительной во время беременности, усиливает кровообращение. Усиленные физические упражнения, интимная близость могут разорвать сосуды. Кровотечение при травме маточного горла обычно длится не более 6 часов, выделения не обильные.В таком состоянии необходимо соблюдать постельный режим, избегать нагрузок;
- недостаточное количество прогестерона в организме. В группу риска входят беременные, прошедшие ранее курс лечения бесплодия, женщины, у которых менструальный цикл не регулярный. Яичники вырабатывают недостаточный объем гормона и происходит отторжение плода, что сопровождается кровотечением. Это состояние в медицине называется отслоением плодного яйца. В некоторых случаях возникает сильное кровотечение.При дефиците этого гормона гормон вводят в форме инъекций, таблеток и суппозиториев.
[13], [14], [15], [16], [17]
Тошнота на 6 неделе беременности
Шестая неделя беременности часто становится началом токсикоза, состояния, при котором женщина начинает испытывать тошноту, недомогание. Такое состояние при беременности — вполне естественная реакция организма на изменение гормонального фона женщины. В некоторых случаях беременные страдают довольно тяжелыми формами токсикоза, иногда тошнота и рвота у женщины бывают настолько сильными, что наблюдается резкое похудание, обезвоживание, слабость, аритмия, все это негативно сказывается на будущем ребенке. недоедали в этот период.Как правило, при тяжелых проявлениях токсикоза рекомендуется лечение в стационаре.
До сих пор невозможно с уверенностью установить причину таких тяжелых состояний у беременных женщин. Предполагается, что слишком молодой возраст женщины, лишний вес, первая беременность — факторы, предрасполагающие к тяжелому токсикозу. Стационарное лечение необходимо женщине для восстановления уровня жидкости в организме, доставки витаминов и дополнительных питательных веществ, важных в этот период для развития ребенка.
Диарея на 6 неделе беременности
Плохое самочувствие, которое испытывает женщина в начале беременности, связано с проявлением токсикоза — естественной реакции организма на подготовку к вынашиванию ребенка и последующим родам. 6-я неделя беременности — это примерно то время, когда женщина впервые переживает беременность. Это состояние более или менее затронуто почти всеми женщинами в ситуации. Новообразованное желтое тело начинает активную выработку гормонов, необходимых для сохранения беременности.Но гормоны влияют на весь организм и все внутренние органы женщины без исключения. В первую очередь это влияет на желудочно-кишечный тракт, секреторная активность которого значительно снижена. Также печень и желчный пузырь под действием гормонов не могут полноценно выполнять свои функции. Обычно из-за уменьшения нарушения работы желудочно-кишечного тракта у беременных появляются запоры, так как уменьшение сокращений гладкой мускулатуры кишечника замедляет прохождение пищи.Однако в некоторых случаях у женщины под действием все тех же гормонов возникает диарея, особенно в первые недели беременности. Диарея может быть легкой или тяжелой, требующей медицинской помощи для предотвращения обезвоживания и вымывания питательных веществ, в которых нуждается женщина и ее развивающийся ребенок. Диарея из-за гормональных изменений в организме может мучить женщину около 12 недель, пока не пройдет токсикоз.
Иногда понос может возникнуть из-за неправильного питания, так как аппетит беременной женщины под действием гормонов может быть непредсказуемым и не совсем понятным.Такие пищевые эксперименты часто приводят к диарее из-за сбоя в работе пищеварительной системы.
При отравлении у женщины также может развиться диарея, в этом случае необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, так как действие токсических веществ может привести к очень плохим последствиям как для матери, так и для ее будущего ребенка.
[18]
Симптомы, развитие ребенка и гормоны
На 11 неделе беременности ваш ребенок начинает больше походить на ребенка — настоящего человеческого ребенка!
Как и другие предыдущие недели, 11 неделя не является исключением, когда речь идет о быстром росте и огромных успехах в развитии.
Ваш ребенок не только растет, но и двигается, как крошечный акробат. Он или она занят растяжкой и катанием внутри вашей матки.
На этом этапе беременности вы можете продолжать испытывать симптомы физической беременности, такие как:
- повышение аппетита с или без тяги к еде или отвращения к еде
- тошнота и рвота
- усталость, хотя вы можете начать чувствовать себя более энергичным
- вздутие живота, газы, запор или изжога
- болезненность груди и изменения
- чрезмерное слюноотделение
- обморок или головокружение
В то время как некоторые женщины начинают замечать, что их утреннее недомогание постепенно улучшается, некоторым не так повезло.Если вы один из счастливчиков, вы можете заметить, что испытываете тягу к определенной пище или испытываете определенное отвращение к еде. В любом случае старайтесь придерживаться сбалансированной и здоровой диеты.
Если вы начали рассказывать людям, что беременны, вас могут часто обнимать, что может показаться не очень приятным. Ваша грудь может казаться довольно большой и болезненной, поэтому не бойтесь застать врасплох, если лучшие намерения вашей семьи и друзей причинят вам легкий дискомфорт. Несмотря на то, что у вас может быть не очень беременный живот, вы можете вместо этого попросить его растереть.
Поделиться на PinterestКогда вы достигнете 11-й недели беременности, у вашего ребенка открыт носовой ход и сформированы волосяные фолликулы.
На 11 неделе беременности наблюдается быстрое развитие плода:
- Голова и шея: образуются волосяные фолликулы, голова такой же длины, как и его или ее тело.
- Грудь: видны соски.
- Уши: Форма почти полностью развита.
- Рот и нос: носовые ходы открыты, язык присутствует, зубные зачатки продолжают формироваться.
- Конечности: руки и ноги теперь расположены перед его или ее телом с отдельными пальцами рук и ног.Развиваются ногтевые ложа. Кости начинают твердеть.
Размер ребенка на 11 неделе беременности
Ваш ребенок размером с инжир, его длина составляет 1,5–2 дюйма. Теперь он или она будет весить около одной трети унции.
В течение этой недели туловище ребенка будет удлиняться, а его тело будет распрямляться в осанке. Он сможет растягиваться, катиться и кувыркаться внутри матки.
На протяжении всей беременности у вас будут колебаться уровни определенных гормонов, которые способствуют возникновению многих симптомов беременности.После имплантации оплодотворенной яйцеклетки ваше тело начинает выделять гормон, называемый хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) — гормон, используемый для выявления беременности в тесте на беременность. Этот гормон также отвечает за регулирование эстрогена и прогестерона и способствует частому мочеиспусканию.
Уровень прогестерона повышается на протяжении всей беременности и продолжает расти до рождения ребенка. На ранних сроках беременности прогестерон отвечает за увеличение маточного кровотока, формирование плаценты и стимуляцию роста эндометрия (слизистой оболочки матки) и выработки питательных веществ.
Прогестерон также играет жизненно важную роль в развитии плода, предотвращая преждевременные роды и лактацию, а также укрепляя мышцы тазовой стенки, чтобы подготовить организм к родам.
Наряду с прогестероном плацента играет важную роль в секреции гормонов во время беременности, таких как:
- Плацентарный лактоген человека: отвечает за рост молочных желез, что важно для лактации. Кроме того, он играет важную роль в повышении уровня питательных веществ в крови, что жизненно важно для роста и развития вашего ребенка.
- Кортикотропин-рилизинг-гормон: этот гормон отвечает не только за определение того, как долго вы будете беременны, но также за рост и развитие вашего ребенка.
Другим жизненно важным гормоном во время беременности является эстроген, который отвечает за развитие органов плода, рост и функцию плаценты, а также рост молочных желез.
Из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена у вас могут возникнуть некоторые неприятные симптомы беременности, такие как перепады настроения и утренняя тошнота.Другой гормон, релаксин, может вызывать физические симптомы, такие как боль в области таза, нарушение равновесия и запор, из-за его роли в расслаблении материнских мышц, связок и суставов.
Важно поговорить со своим врачом, чтобы определить, подходит ли вам генетическое тестирование и определенный пренатальный скрининг. Некоторые пренатальные скрининговые тесты можно начинать примерно на 10 неделе беременности.
Начиная с 11–14 недель может быть проведено ультразвуковое исследование, чтобы оценить прозрачность воротниковой зоны ребенка — количество жидкости за шеей ребенка.Это важно при проверке некоторых заболеваний, которые могут повлиять на вашего ребенка, например синдрома Дауна.
Женщинам во время беременности предлагаются три анализа крови для выявления различных генетических аномалий, включая синдром Дауна, трисомию 18 и расщелину позвоночника.
Эти тесты включают:
- Последовательный интегрированный скрининг: Этот тест позволяет идентифицировать 92 процента беременностей с синдромом Дауна.
- Встроенный анализ сыворотки: Этот тест позволяет выявить 88 процентов беременностей с синдромом Дауна.Тест обычно проводится в тех случаях, когда ультразвуковое исследование шейной прозрачности недоступно.
- Экран с четырьмя маркерами: Этот тест позволяет выявить 79 процентов беременностей с синдромом Дауна. Женщины, которые не прошли первую порцию сыворотки и последовательные тесты (как указано выше), имеют право пройти это тестирование.
Другой тест, предлагаемый женщинам на этом сроке беременности, на 10–12 неделях, — это исследование ворсин хориона (CVS). CVS обычно предлагается женщинам, у которых есть другие аномальные результаты скрининга, в возрасте 35 лет и старше, у которых в анамнезе есть хромосомная аномалия, обнаруженная во время беременности, или у которых в семейном анамнезе есть определенные генетические аномалии.
CVS используется для оценки генетических аномалий, таких как болезнь Тея-Сакса, кистозный фиброз и некоторые хромосомные нарушения, такие как синдром Дауна. Это не анализ крови или метод ультразвукового исследования, как обсуждалось выше. Вместо этого во время этого теста берут и исследуют образец ворсин хориона плаценты.
Есть много изменений в образе жизни, которые необходимо внести во время беременности и после родов.
Общее состояние здоровья
Во время беременности вам необходимо позаботиться о себе и своем развивающемся ребенке.Во время беременности не употребляйте алкоголь и не курите, а также избегайте употребления других токсичных веществ, таких как наркотики. Обязательно обсудите со своим врачом все лекарства, которые вы принимаете, чтобы убедиться, что их можно принимать.
Чтобы накормить себя и своего ребенка, убедитесь, что вы едите здоровую пищу и принимаете хорошие пренатальные витамины. Еще один способ сохранить здоровье во время беременности — регулярно заниматься спортом. Поговорите со своим врачом о вашем текущем или желаемом режиме упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.
Beauty
Не рекомендуется использовать стойкую краску для волос в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя.
Еда
Хотя есть рыбу во время беременности безопасно, рекомендуется ограничить ее потребление до 8–12 унций рыбы и моллюсков в неделю.
Некоторые примеры рыбы, которую можно безопасно употреблять во время беременности, включают креветки, лосось, консервированный светлый тунец (примечание: содержание ртути в банках может варьироваться), минтай, треска, сом и анчоусы.Если вы планируете есть тунец из альбакора и стейк из тунца, рекомендуется ограничить потребление этой рыбы до 6 унций в неделю.
Важно избегать употребления в пищу акул, меч-рыбы, кафельной рыбы и королевской макрели во время беременности, поскольку они содержат высокий уровень ртути, которая может быть вредной для мозга и нервной системы вашего ребенка. Если вы едите рыбу из некоммерческого источника — например, пойманную вами или вашей семьей — обязательно уточните в местных органах здравоохранения, безопасны ли воды, в которых она была поймана.
Всегда следите за тем, чтобы пища была полностью приготовлена, а не сырой или недоваренной. Также избегайте сырокопченой или маринованной рыбы. Кроме того, важно избегать непастеризованного мягкого сыра, охлажденного паштета, сырого или недоваренного мяса и птицы, мясных деликатесов, продуктов, содержащих сырые яйца (заправка «Цезарь» и т. Д.), А также непастеризованного сока, молока и эгг-ног.
Кофеин можно использовать во время беременности, но его следует употреблять в умеренных количествах. Старайтесь, чтобы потребление кофеина не превышало 200 миллиграммов в день.
Если у вас есть вопросы по поводу беременности, обязательно обратитесь к врачу.
Этот раздел Medical News Today Центр знаний является частью серии статей о беременности. В нем содержится краткая информация о каждом этапе беременности, чего следует ожидать, и о том, как развивается ваш ребенок. Взгляните на другие статьи этой серии:
Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.
Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.
Симптомы, генетическое тестирование и развитие ребенка
На 10-й неделе беременности плод начинает становиться узнаваемым человеком и приобретает черты, которые будут иметь к моменту рождения.
Как и в предыдущие недели, 10 неделя — время быстрого роста и прогресса в развитии. Первый триместр длится до 12 недель, и рост и развитие ребенка в этот период становятся все более сложными.
Фактически за это время формируются голосовые связки. Если бы плод не находился под водой, он очень скоро смог бы издавать звуки.
Это часть серии статей о беременности. В нем содержится краткая информация о каждом этапе беременности, чего следует ожидать, и о том, как развивается ваш ребенок.
Посмотрите другие статьи из этой серии:
Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, неделя 10, неделя 11, неделя 12.
Второй триместр: неделя 13, неделя 14, неделя 15, неделя 16, неделя 17, неделя 18, неделя 19, неделя 20, неделя 21, неделя 22, неделя 23, неделя 24, неделя 25, неделя 26.
На этом этапе вы можете продолжать испытывать симптомы физической беременности, такие как:
В то время как некоторые женщины все еще испытывают тошноту, другие будут испытывать сильную тягу или антипатию к определенной пище. В любом случае важно придерживаться сбалансированной и здоровой диеты.
Если вы заметили, что едите странные продукты, например, растительную грязь или крахмал для стирки, это состояние называется пика.Поговорите об этом со своим врачом.
Некоторые симптомы, такие как головокружение и видимые вены, могут частично быть вызваны усилением циркулирующего кровотока.
Вены, проходящие через грудь и живот, теперь могут быть заметными. Они могут быть неудобными с косметической точки зрения, но они жизненно важны для передачи необходимых питательных веществ вашему плоду.
Некоторые женщины будут испытывать боль в круглых связках из-за растяжения и давления со стороны растущей матки, которая сейчас размером с грейпфрут.Боль может быть острой или тупой. Если это серьезно, вам следует поговорить с врачом, чтобы исключить другие причины.
Стоит отметить, что во время беременности повышается риск инфекций мочевыводящих путей (ИМП) с 6 по 24 недели. Если вы подозреваете инфекцию, поговорите со своим врачом о лечении.
Важно поговорить со своим врачом, чтобы определить, подходит ли вам генетическое тестирование и определенный пренатальный скрининг. Возраст и семейный анамнез будут определять вашу акушерскую помощь и обследование.
Некоторые пренатальные скрининговые тесты можно начинать примерно на 10 неделе беременности. С 11 по 14 неделю можно провести УЗИ, чтобы оценить количество жидкости за шейкой плода.
Это важно для оценки некоторых состояний, которые могут повлиять на плод, включая синдром Дауна и другие наследственные заболевания.
Существует три скрининговых анализа крови, предлагаемых женщинам во время беременности для выявления различных генетических аномалий, включая синдром Дауна, трисомию 18, расщелину позвоночника и другие.
Эти тесты включают:
- Последовательный интегрированный скрининг: Этот тест можно использовать для проверки крови матери на 6 белков плода, которые могут помочь выявить синдром Дауна.
- Встроенный скрининг сыворотки: Как и при последовательном интегрированном скрининге, материнская кровь проверяется в течение 10–13 недель и еще раз в течение 15–20 недель на 6 белков плода, обнаруженных в кровообращении матери.
- Экран с четырьмя маркерами: Этот тест проверяет кровь матери на 4 циркулирующих белка плода.Женщины, которые не проходили первые части сыворотки и последовательные тесты, как указано выше, могут пройти этот тест.
Другой тест, предлагаемый между 10 и 12 неделями, — это биопсия ворсин хориона (CVS). Этот тест обычно предлагается женщинам, у которых есть другие аномальные результаты скрининга, старше 35 лет, у которых в анамнезе есть хромосомная аномалия, обнаруженная во время беременности, или у которых в семейном анамнезе есть определенные генетические аномалии.
CVS может оценивать генетические аномалии, такие как болезнь Тея-Сакса, кистозный фиброз и синдром Дауна.Это не анализ крови или ультразвуковой скрининг, как обсуждалось выше. Вместо этого из плаценты берут образец ворсинок хориона и исследуют.
На 10 неделе беременности происходит множество изменений в развитии плода. Изменения включают:
- Голова и шея: Все структурные части мозга присутствуют, и масса мозга увеличивается.
- Глаза: В качестве защитной меры веки начинают закрываться.
- Рот: Гнезда образуются под линией десен.
- Конечности: Теперь руки согнуты в локтях, и сгибание возможно. Колени и лодыжки начинают развиваться. Ногти начинают расти.
- Брюшная полость и таз: Кишечник теперь находится в брюшной полости. Пищеварительный тракт функционирует, желудок вырабатывает пищеварительный сок, а печень — желчь. Инсулин вырабатывается полностью развитой поджелудочной железой. Почки производят больше мочи, чем раньше. Тестостерон вырабатывается у плодов мужского пола, и гениталии начинают приобретать мужские или женские характеристики.
Размер
Длина от макушки до крупа составляет от 1,25 до 1,68 дюйма, а вес ребенка составляет менее четверти унции.
В ближайшие недели размер ребенка снова увеличится вдвое — примерно до 3 дюймов.
Теперь они размером с чернослив.
Как и в предыдущие недели, во время беременности и даже после родов необходимо внести множество изменений в образ жизни.
Общее состояние здоровья
Во время беременности вам необходимо позаботиться о себе и своем развивающемся ребенке.
Алкоголь, наркотики и табак : Избегайте употребления алкоголя, курения и всех других токсичных веществ, включая наркотики и лекарства, во время беременности.
Обязательно обсудите все запланированные лекарства со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы продолжаете принимать их во время беременности. Наркотики, алкоголь и другие вещества, вызывающие аномалии у младенцев, наносят наибольший вред в первом триместре.
Физические упражнения: Еще один способ сохранить свое здоровье во время беременности — ежедневно по 30 минут заниматься физическими упражнениями, такими как йога, ходьба или плавание.Обсудите с врачом текущий или желаемый режим упражнений, чтобы убедиться, что он безопасен.
Beauty : Не рекомендуется использовать стойкую краску для волос в течение первых 12 недель беременности. Вместо этого рассмотрите возможность использования полуперманентного красителя.
Еда и диета
Чтобы накормить себя и своего ребенка, обязательно соблюдайте здоровую диету и принимайте витамины для беременных в соответствии с рекомендациями врача.
Можно есть рыбу во время беременности, но рекомендуется ограничить потребление от 2 до 3 порций рыбы в неделю, выбранных из списка безопасных вариантов.
Рыба, которую можно безопасно употреблять во время беременности, включает креветки, минтай, сом, лосось, анчоусы, сельдь, сардины, форель, атлантическую скумбрию и треску.
Если вы планируете есть рыбу с высоким содержанием ртути, такую как тунец альбакора, стейк из тунца, испанская скумбрия и палтус, рекомендуется принимать не более одной порции в неделю.
Следует избегать употребления акул, меч-рыбы, кафельной рыбы и королевской макрели во время беременности, так как они содержат очень высокий уровень ртути.Это может быть вредным для мозга и нервной системы развивающегося плода.
Избегайте сырых и копченых морепродуктов.
Позвоните своему врачу, если вы испытываете:
- вагинальное кровотечение или отхождение тканей
- утечку вагинальной жидкости
- слабость или головокружение
- низкое кровяное давление
- ректальное давление
- боль в плече
- сильная тазовая боль
- спазмы
Это могут быть признаки внематочной беременности или выкидыша.
Таблица 2 | Полезность ультразвукового исследования в первом триместре до 11 недель беременности: ретроспективное исследование
Таблица 2
Средний возраст и средняя гестационная неделя (дни) на момент постановки диагноза для каждой группы.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
