HomeРазное12 лет рост какой: Рост ребенка в возрасте 12 лет

12 лет рост какой: Рост ребенка в возрасте 12 лет

Содержание

Рост ребенка в возрасте 12 лет

Нормальный рост мальчиков: от 140 см. до 159,5 см. среднее значение 149,2 см.

Нормальный рост девочек: от 142,2 см. до 159,2 см., среднее значение 150,4 см.


Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет








































Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 2-х до 5-и лет
Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
24 78.0 81.0 84.1 87.1 90.2 93.2 96.3
25 78.6 81.7 84.9 88.0 91.1 94.2 97.3
26 79.3 82.5 85.6 88.8 92.0 95.2 98.3
27 79.9 83.1 86.4 89.6 92.9 96.1 99.3
28 80.5 83.8 87.1 90.4 93.7 97.0 100.3
29 81.1 84.5 87.8 91.2 94.5 97.9 101.2
30 81.7 85.1 88.5 91.9 95.3 98.7 102.1
31 82.3 85.7 89.2 92.7 96.1 99.6 103.0
32 82. 8 86.4 89.9 93.4 96.9 100.4 103.9
33 83.4 86.9 90.5 94.1 97.6 101.2 104.8
34 83.9 87.5 91.1 94.8 98.4 102.0 105.6
35 84.4 88.1 91.8 95.4 99.1 102.7 106.4
36 85.0 88.7 92.4 96.1 99.8 103.5 107.2
37 85.5 89.2 93.0 96.7 100.5 104.2 108.0
38 86.0 89.8 93.6 97.4 101.2 105.0 108.8
39 86.5 90.3 94.2 98.0 101.8 105.7 109.5
40 87.0 90.9 94.7 98.6 102.5 106.4 110.3
41 87.5 91.4 95.3 99.2 103.2 107.1 111.0
42 88.0 91.9 95.9 99.9 103.8 107.8 111.7
43 88.4 92.4 96.4 100.4 104.5 108.5 112.5
44 88.9 93.0 97.0 101.0 105. 1 109.1 113.2
45 89.4 93.5 97.5 101.6 105.7 109.8 113.9
46 89.8 94.0 98.1 102.2 106.3 110.4 114.6
47 90.3 94.4 98.6 102.8 106.9 111.1 115.2
48 90.7 94.9 99.1 103.3 107.5 111.7 115.9
49 91.2 95.4 99.7 103.9 108.1 112.4 116.6
50 91.6 95.9 100.2 104.4 108.7 113.0 117.3
51 92.1 96.4 100.7 105.0 109.3 113.6 117.9
52 92.5 96.9 101.2 105.6 109.9 114.2 118.6
53 93.0 97.4 101.7 106.1 110.5 114.9 119.2
54 93.4 97.8 102.3 106.7 111.1 115.5 119.9
55 93.9 98.3 102.8 107.2 111.7 116.1 120.6
56 94.3 98.8 103.3 107.8 112.3 116.7 121. 2
57 94.7 99.3 103.8 108.3 112.8 117.4 121.9
58 95.2 99.7 104.3 108.9 113.4 118.0 122.6
59 95.6 100.2 104.8 109.4 114.0 118.6 123.2
60 96.1 100.7 105.3 110.0 114.6 119.2 123.9

Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет








































Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей девочек от 2-х до 5-и лет
Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая
24 76.0 79.3 82.5 85.7 88.9 92.2 95.4
25 76.8 80.0 83.3 86.6 89.9 93.1 96.4
26 77.5 80.8 84.1 87.4 90.8 94.1 97.4
27 78.1 81.5 84.9 88.3 91.7 95.0 98.4
28 78.8 82.2 85.7 89.1 92.5 96.0 99.4
29 79.5 82. 9 86.4 89.9 93.4 96.9 100.3
30 80.1 83.6 87.1 90.7 94.2 97.7 101.3
31 80.7 84.3 87.9 91.4 95.0 98.6 102.2
32 81.3 84.9 88.6 92.2 95.8 99.4 103.1
33 81.9 85.6 89.3 92.9 96.6 100.3 103.9
34 82.5 86.2 89.9 93.6 97.4 101.1 104.8
35 83.1 86.8 90.6 94.4 98.1 101.9 105.6
36 83.6 87.4 91.2 95.1 98.9 102.7 106.5
37 84.2 88.0 91.9 95.7 99.6 103.4 107.3
38 84.7 88.6 92.5 96.4 100.3 104.2 108.1
39 85.3 89.2 93.1 97.1 101.0 105.0 108.9
40 85.8 89.8 93.8 97.7 101.7 105.7 109.7
41 86.3 90.4 94.4 98.4 102.4 106. 4 110.5
42 86.8 90.9 95.0 99.0 103.1 107.2 111.2
43 87.4 91.5 95.6 99.7 103.8 107.9 112.0
44 87.9 92.0 96.2 100.3 104.5 108.6 112.7
45 88.4 92.5 96.7 100.9 105.1 109.3 113.5
46 88.9 93.1 97.3 101.5 105.8 110.0 114.2
47 89.3 93.6 97.9 102.1 106.4 110.7 114.9
48 89.8 94.1 98.4 102.7 107.0 111.3 115.7
49 90.3 94.6 99.0 103.3 107.7 112.0 116.4
50 90.7 95.1 99.5 103.9 108.3 112.7 117.1
51 91.2 95.6 100.1 104.5 108.9 113.3 117.7
52 91.7 96.1 100.6 105.0 109.5 114.0 118.4
53 92.1 96.6 101.1 105.6 110.1 114.6 119.1
54 92. 6 97.1 101.6 106.2 110.7 115.2 119.8
55 93.0 97.6 102.2 106.7 111.3 115.9 120.4
56 93.4 98.1 102.7 107.3 111.9 116.5 121.1
57 93.9 98.5 103.2 107.8 112.5 117.1 121.8
58 94.3 99.0 103.7 108.4 113.0 117.7 122.4
59 94.7 99.5 104.2 108.9 113.6 118.3 123.1
60 95.2 99.9 104.7 109.4 114.2 118.9 123.7

Размер ребенка от рождения до 17 лет

Средний рост и вес мальчиков и девочек от 7 до 17 лет

Таблицы изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет (Антропометрические (центильные) таблицы)

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<111,0

111,0-113,6

113,6-116,8

116,8-125,0

125,0-128,0

128,0-130,6

>130,6

8 лет

<116,3

116,3-119,0

119,0-122,1

122,1-130,8

130,8-134,5

134,5-137,0

>137,0

9 лет

<121,5

121,5-124,7

124,7-125,6

125,6-136,3

136,3-140,3

140,3-143,0

>143,0

10 лет

<126,3

126,3-129,4

129,4-133,0

133,0-142,0

142,0-146,7

146,7-149,2

>149,2

11 лет

<131,3

131,3-134,5

134,5-138,5

138,5-148,3

148,3-152,9

152,9-156,2

>156,2

12 лет

<136,2

136,2-140,0

140,0-143,6

143,6-154,5

154,5-159,5

159,5-163,5

>163,5

13 лет

<141,8

141,8-145,7

145,7-149,8

149,8-160,6

160,6-166,0

166,0-170,7

>170,7

14 лет

<148,3

148,3-152,3

152,3-156,2

156,2-167,7

167,7-172,0

172,0-176,7

>176,7

15 лет

<154,6

154,6-158,6

158,6-162,5

162,5-173,5

173,5-177,6

177,6-181,6

>181,6

16 лет

<158,8

158,8-163,2

163,2-166,8

166,8-177,8

177,8-182,0

182,0-186,3

>186,3

17 лет

<162,8

162,8-166,6

166,6-171,6

171,6-181,6

181,6-186,0

186,0-188,5

>188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<18,0

18,0-19,5

19,5-21,0

21,0-25,4

25,4-28,0

28,0-30,8

>30,8

8 лет

<20,0

20,0-21,5

21,5-23,3

23,3-28,3

28,3-31,4

31,4-35,5

>35,5

9 лет

<21,9

21,9-23,5

23,5-25,6

25,6-31,5

31,5-35,1

35,1-39,1

>39,1

10 лет

<23,9

23,9-25,6

25,6-28,2

28,2-35,1

35,1-39,7

39,7-44,7

>44,7

11 лет

<26,0

26,0-28,0

28,0-31,0

31,0-39,9

39,9-44,9

44,9-51,5

>51,5

12 лет

<28,2

28,2-30,7

30,7-34,4

34,4-45,1

45,1-50,6

50,6-58,7

>58,7

13 лет

<30,9

30,9-33,8

33,8-38,0

38,0-50,6

50,6-56,8

56,8-66,0

>66,0

14 лет

<34,3

34,3-38,0

38,0-42,8

42,8-56,6

56,6-63,4

63,4-73,2

>73,2

15 лет

<38,7

38,7-43,0

43,0-48,3

48,3-62,8

62,8-70,0

70,0-80,1

>80,1

16 лет

<44,0

44,0-48,3

48,3-54,0

54,0-69,6

69,6-76,5

76,5-84,7

>84,7

17 лет

<49,3

49,3-54,6

54,6-59,8

59,8-74,0

74,0-80,1

80,1-87,8

>87,8

Рост девочек от 7 до 17 лет (см)

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<111,1

111,1-113,6

113,6-116,9

116,9-124,8

124,8-128,0

128,0-131,3

>131,3

8 лет

<116,5

116,5-119,3

119,3-123,0

123,0-131,0

131,0-134,3

134,3-137,7

>137,7

9 лет

<122,0

122,0-124,8

124,8-128,4

128,4-137,0

137,0-140,5

140,5-144,8

>144,8

10 лет

<127,0

127,0-130,5

130,5-134,3

134,3-142,9

142,9-146,7

146,7-151,0

>151,0

11 лет

<131,8

131,8-136,2

136,2-140,2

140,2-148,8

148,8-153,2

153,2-157,7

>157,7

12 лет

<137,6

137,6-142,2

142,2-145,9

145,9-154,2

154,2-159,2

159,2-163,2

>163,2

13 лет

<143,0

143,0-148,3

148,3-151,8

151,8-159,8

159,8-163,7

163,7-168,0

>168,0

14 лет

<147,8

147,8-152,6

152,6-155,4

155,4-163,6

163,6-167,2

167,2-171,2

>171,2

15 лет

<150,7

150,7-154,4

154,4-157,2

157,2-166,0

166,0-169,2

169,2-173,4

>173,4

16 лет

<151,6

151,6-155,2

155,2-158,0

158,0-166,8

166,8-170,2

170,2-173,8

>173,8

17 лет

<152,2

152,2-155,8

155,8-158,6

158,6-169,2

169,2-170,4

170,4-174,2

>174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<17,9

17,9-19,4

19,4-20,6

20,6-25,3

25,3-28,3

28,3-31,6

>31,6

8 лет

<20,0

20,0-21,4

21,4-23,0

23,0-28,5

28,5-32,1

32,1-36,3

>36,3

9 лет

<21,9

21,9-23,4

23,4-25,5

25,5-32,0

32,0-36,3

36,3-41,0

>41,0

10 лет

<22,7

22,7-25,0

25,0-27,7

27,7-34,9

34,9-39,8

39,8-47,4

>47,4

11 лет

<24,9

24,9-27,8

27,8-30,7

30,7-38,9

38,9-44,6

44,6-55,2

>55,2

12 лет

<27,8

27,8-31,8

31,8-36,0

36,0-45,4

45,4-51,8

51,8-63,4

>63,4

13 лет

<32,0

32,0-38,7

38,7-43,0

43,0-52,5

52,5-59,0

59,0-69,0

>69,0

14 лет

<37,6

37,6-43,8

43,8-48,2

48,2-58,0

58,0-64,0

64,0-72,2

>72,2

15 лет

<42,0

42,0-46,8

46,8-50,6

50,6-60,4

60,4-66,5

66,5-74,9

>74,9

16 лет

<45,2

45,2-48,4

48,4-51,8

51,8-61,3

61,3-67,6

67,6-75,6

>75,6

17 лет

<46,2

46,2-49,2

49,2-52,9

52,9-61,9

61,9-68,0

68,0-76,0

>76,0

В таблицах роста и веса деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.

  • Средний рост и вес должны находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту человека для указанного возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах желтой величины тоже нормальный, но свидетельствует о тенденции к опережению (75-90 центилями) или к отставания (10 центилей) в росте, и может быть обусловленным как особенностями, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание педиатра.
  • Рост, величина которого находится в красной зоне (<3 или >97 центиля) свидетельствует про патологию роста. В данной ситуации необходимо проконсультироваться с соответствующими специалистами: педиатром, терапевтом, эндокринологом.

Как пользоваться таблицей?

  1. Мальчики ищут свои параметры в таблице «Рост мальчиков» и «Вес мальчиков»
    А девочки — в таблице «Рост девочек» и «Вес девочек»
  2. Сначала в таблице Роста находим в левом столбике свой возраст и в найденной строке ищем соответствующий своему возрасту рост.
    Если ячейка голубая — идеально средний показатель, если зеленая, не идеально, но показатель роста в норме.
    Если ячейка желтая — значит «есть тенденцию к опережению или к отставания» и хорошо бы посоветоваться с эндокринологом. Если — красная, просто необходимо сходить к эндокринологу.
  3. Далее в таблице Веса находим в левом столбике свой возраст и в найденной строке ищем соответствующий своему вес. Если ячейка голубая — идеально средний показатель, если зеленая, не идеально, но показатель веса в норме.
    Если ячейка желтая — значит «есть тенденцию к опережению или к отставания» и хорошо бы посоветоваться с эндокринологом. Если — красная, просто необходимо сходить к эндокринологу.
  4. ЕЩЕ НЕ ВСЕ. Теперь надо посмотреть соответствует ли показатель роста показателю веса. И привести Вес в соответствие.

Знаете ли вы, что:

Перчатки — это тоже одежда, но только для рук. Иногда рукам нужна не просто одежда, а защитная одежда. Здесь изготавливают высококачественные перчатки для любых условий труда.

Таблица роста и веса девочек

10 лет назад ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) выработала средние нормы веса и роста для девочек и мальчиков. На протяжении длительного времени педиатры опираются на нее при выявлении патологий в развитии детей. У малышей до года отклонения могут появляться чаще, чем у подростков, однако значения показателей в старшем возрасте не менее важны. Узнать их поможет специальная таблица роста и веса для девочек.

Ребенок до года

По наблюдениям ВОЗ, рост и вес у девочек и мальчиков при рождении приблизительно одинаковый, но потом соотношение этих параметров изменяется. На вес и рост ребенка до года влияют многие факторы, среди которых:

  • питание,
  • физическое развитие,
  • наследственность,
  • национальность родителей.

Дети на искусственном вскармливании до года будут набирать вес и рост быстрее, чем девочки на грудном вскармливании. Сегодня существует предположение, что нормы ВОЗ были созданы для детей-искусственников, поэтому докармливание новорожденных, практиковавшееся в советское время, было излишним.

Исходя из таблицы для детей до года, девочки до 6 месяцев прибавляют в среднем по 2,5-3 см роста, а каждый сантиметр роста требует средней прибавки в весе 200-300 кг. Таким образом, средний рост девочки в 10-11 месяцев составляет 74-75 см, а к 12 месяцам достигает 76-77см. Соотношение рост-вес девочки до года будет выглядеть так:

  • 10 месяцев – 74 см и 10.2 кг;
  • 11 месяцев – 75,5 см и 10,5 кг;
  • 12 месяцев – 76,5 см и 10,7 кг.

Таблица, разработанная ВОЗ, не ограничивается одним параметром для детей до года. Здесь можно найти соотношение очень низких и очень высоких показателей, которые являются критической точкой и сигнализируют о том, что с физическим развитием ребенка что-то не в порядке.

Однако паниковать заранее не стоит. Не соответствующее норме соотношение роста и веса может быть обусловлено вполне объяснимыми причинами, так как все дети разные, в физическом развитии им тоже свойственны отличия. Так что на данные ВОЗ, конечно, можно опираться, анализируя рост и вес малыша, но всегда учитывая индивидуальные показатели.

Нормы роста и веса подростков

В 12-13 лет – переломный момент в жизни девочки. Если до этого момента рост и вес молодых леди мог приблизительно уравниваться со сверстниками мужского пола, то затем происходит гормональная перестройка. Это приводит к набору массы тела, однако она все равно дает меньшие показатели, чем нормы мальчиков в такое же время. Хотя бывают исключения.

10-11 или 12-13 лет – далеко не точно определенная точка, когда девочка достигает полового созревания. У многих этот момент может произойти гораздо раньше: в 9-11 лет. Переходный период характеризуется тем, что нервная система работает «на износ», стараясь выдержать гормональную перестройку. Это объясняет многие странные вещи в поведении подростков: отрицание норм, стремление совершать необдуманные поступки, повышенную потребность в общении.

В связи с тем, что у девочки в 10-11, 12-13 лет изменяется соотношение гормонов в организме, может произойти скачок массы тела в ту или иную сторону, усилиться рост. Если таблица показывает избыточный вес или его критический недостаток, следует бить тревогу. Недостаток в весе или росте девочки 10-11, 12-13 лет может свидетельствовать о замедлении в развитии ребенка (учитывать надо и наследственный фактор: если мама и папа худощавые, маленького роста, то низкие показатели могут быть обусловлены именно этим фактором), а ожирение говорит о гормональном нарушении, которое нужно лечить.

Скачок роста и веса у девочки в 11-13 лет может произойти с началом менструации. Это будут вполне нормальные показатели, которые затем сами нормализуются. Родителям стоит внимательнее присматриваться к своему ребенку.

Если взрослых все же заботит нормальный вес и рост у девочек-подростков 12-13 лет, организация ВОЗ предлагает им высчитать индекс массы тела. Этот метод расчета подходит и для подростков 10-11, 12-13 лет, и для малышей до года.

Для этого показатель роста сначала возводится в квадрат. Например, 1,56х1,56=2.4. Затем следует разделить показатель веса на полученное число. Допустим, вес подростков 19 кг. Делим 19 на 2,4. Получается показатель 19,7 кг. Как утверждает таблица, при росте 1.56 средний нормальный вес должен составлять 19-25 кг. Указанное число входит в установленные ВОЗ рамки, однако близко к критической точке. За таким ребенком с 10-11, 12-13 лет стоит понаблюдать, нормализовать режим питания и физических нагрузок.

Когда бить тревогу?

Следует помнить, что показатели ВОЗ относительно самой низкой и самой высшей точки роста и веса постоянно обновляются. Время идет, меняются представления о моде и внешнем виде человека в целом, поэтому и соотношение показателей будет изменяться.

Для детей в несколько месяцев нормы будут зависеть в основном от типа питания наследственности. Здесь есть опасность перекормить малыша до года, если перейти на смешанное вскармливание малыша до года. Педиатр, конечно, обратит внимание, если ребенок в несколько месяцев недоедает, но решать проблему с докормом предстоит родителям. При грудном вскармливании лучше сцедить собственное молоко и накормить младенца в несколько месяцев, чем рисковать и переходить на смеси.

В отличие от детей до года, у девочек-подростков вес может колебаться не только из-за физиологических причин, но и под влиянием моды. Большинство девушек в этом возрасте уверены, что они слишком толстые, и модным становится садиться на диету. К сожалению, отказ от питания или неправильное построение меню грозит анорексией – похуданием с необратимыми процессами в организме. Родителям стоит внимательнее наблюдать за девочками в 10-11, 12-13 лет, делиться с ними знаниями, иметь максимально доверительные отношения.

Нормы ВОЗ не окончательный приговор, если рост или вес вашего ребенка в несколько месяцев или в 11-13 лет им не соответствует. Однако это лишняя причина задуматься и сигнал о том, что с ребенком что-то не в порядке. Опираясь на нормы ВОЗ, можно предупредить развитие заболеваний, которые не заметны обычным глазом.

Нормы роста и веса мальчика: таблица расчета

Мальчики при рождении весят обычно 3-4 килограмма, а рост их составляет около 50 сантиметров. Обычно они бывают чуть-чуть крупнее девочек. В первые дни жизни большинство детей теряет вес – до 10% от показателей при рождении. Считается, что это следствие шока, который испытывает малыш во время родов. По статистике ВОЗ, мальчики, появившиеся на свет естественным путем и приложенные к груди в первые полчаса — час после рождения теряют в весе меньше и легче адаптируются в новых условиях. Также уменьшает вероятность проблем совместное пребывание в роддоме и кормление малыша по требованию – с молозивом, даже небольшим его количеством, малыш получает множество веществ, необходимых для правильного развития. Обычно потеря веса прекращается уже через два-три дня, но если этого не происходит, ребенка лучше показать врачу – возможно, дело в каком-либо заболевании, или просто не хватает маминого молочка.

К годику масса ребенка достигает 10 — 12 килограмм и более, а рост увеличивается до 80 — 86 сантиметров, в последующие годы, до начала пубертатного ростового скачка в год прибавляется 1.5 – 2 килограмма и 4-5 сантиметров.

В возрасте 5-7 лет наблюдается так называемый «полу ростовой скачок» — увеличение скорости роста тела. Ребенок избавляется от «малышового» телосложения с короткими ручками и ножками. Окончание полу ростового скачка показывает «филиппинский тест» — ребенок через голову легко дотягивается до верха противоположной ушной раковины или до уровня козелка.

С 7 до 12-13 лет – период самого медленного роста. Отчетливо проявляются различия строения тела. У мальчиков такой отличительной чертой являются более широкий плечевой пояс по сравнению с бедрами.

Начало полового созревания – довольно сложный период. По сравнению со сверстницами, он начинается на год-два позднее, в 12-13 лет. Сначала ускоряется рост конечностей, после – туловища. Это так называемый «пубертатный скачок роста». Рост костей в длину преобладает, мышцы и жировые ткани отстают, отчего появляется впечатление, что ребенок худеет. На время начала полового созревания влияют и тип телосложения и общее здоровье мальчика, поэтому на самом деле диапазон несколько шире – от 11 до 14 лет. Этот период – зона особого внимания. Быстрый рост туловища оттягивает на себя внутренние резервы организма, и, если у ребенка есть какое-либо заболевание, в этот период оно может обостриться. Период бурного роста может вызвать проблемы со стороны сердечно-сосудистой и других систем, не успевающих за ростом мальчика. Так что к любым жалобам на самочувствие ребенка стоит отнестись очень внимательно.

Возраст мальчика

Рост, см.

Вес, кг.

0мес

47 — 54

3-4

1мес

50-56

3. 5-5.4

2мес

53-59

4-6

3мес

56-62

4.5-7

4мес

58-65

5-8

5мес

60-67

5.5-9

6мес

62-70

6-9.5

7мес

64-72

6.5-10

8мес

66-74

7-10.5

9мес

68-77

7. 5-11

10мес

69-78

8-11.5

11мес

70-79

8.2-11.8

1год

71-81

8.5-12

2года

82-93

10-15

3года

88-104

12-17

4года

94-110

13.5-20

5лет

99-117

15-23

6лет

105-123

16-27

7лет

111-130

18-30

8лет

116-137

20-35

9лет

121-143

21-39

10лет

126-149

24-44

11лет

131-156

26-51

12лет

136-163

28-58

13лет

141-170

31-66

14лет

148-176

35-73

15лет

154-181

39-80

16лет

158-186

44-84

17лет

162-188

50-87

Если рост или вес вашего сына близок крайним параметрам возрастной «вилки», это повод насторожиться. Конечно, все дети разные, кто-то рождается с весом 2.5 кг, а кто-то к году весит 13 – 15. Конечно, рост и вес – это не диагноз. Но есть болезни, которые отличаются снижением или большим набором веса, а некоторые могут влиять и на рост ребенка. Поэтому педиатр вполне может направить мальчика на консультацию к эндокринологу или другим специалистам, чтобы выявить или исключить такие заболевания.


Опубликовать в своем блоге
Скопируйте приведенный ниже HTML-код и вставьте его в свой блог:
<p><a href=»http://ourboys.ru/height_and_weight» target=»_blank»><strong>Нормы роста и веса мальчика</strong></a></p><p><a href=»http://ourboys.ru/» target=»_blank»>Полный текст статьи на сайте для мам мальчиков OurBoys.ru</a></p>

Скачки роста | Новгородские Ведомости

Как помочь школьнику стать выше

Говорят, что чужие детки растут быстро. Неправда: свои — тоже! Активнее всего они это делают на первом году жизни. Следующий скачок роста, так называемое первое физиологическое вытяжение, заканчивается в первом классе, а за ним следует второе — уже в подростковом возрасте.

В среднем в такие моменты дети становятся выше на 9—10 см за год.

Только вот одни ребята перекрывают норматив вдвое, а другие безнадежно отстают от него, что вызывает много огорчений и переживаний. Так ли это страшно, и от чего все-таки зависит рост ребенка? Можно ли на него повлиять? На эти вопросы отвечает подростковый врач Татьяна БУТЕНКО.

Согласно нормативу
Соответствует ли ребенок возрастному нормативу роста, можно узнать по специальной формуле: рост (см) = 5х + 75. Здесь х — это возраст школьника (то есть количество полных лет), 5 см — среднегодовая прибавка роста, а 75 см — среднестатистическая длина тела, которой малыши достигают к году. Эти расчеты верны для детей младшего школьного возраста (до 12 лет). Потом начинается второе физиологическое вытяжение — вместо 5 см, как раньше, подросток начинает прибавлять 9—10 см в год. Пик скорости роста приходится на 12 лет.

Из таблицы видно, что мальчики и девочки вытягиваются по очереди. Школьницы начинают усиленно расти с 11—12 лет, вытягиваясь в среднем на 9—10 см, максимум — на 15 см. Потом зоны роста костей закрываются, и барышни подрастают совсем немного. Зато принимаются тянуться вверх парни: скачок приходится на 13—14 лет. За год юноши становятся выше на 10—15 см, а некоторые — и на 20—25 см!

Наклейте на стену в детской сантиметровую ленту и отмечайте на ней рост ребенка, проставляя напротив каждой отметки дату измерений. Повторяйте их каждый месяц. Эти данные — не только память о детстве, но и ценнейшая информация о физическом развитии сына или дочери. Она может понадобиться врачу, если ребенок начнет отставать в росте или, напротив, вытягиваться слишком бурно.

Только без паники
Обнаружив вдруг, что он на голову ниже сверстников, шестиклассник испытывает самое настоящее страдание. Несчастные 10—15 см нужны ему как воздух! Не помогают никакие разговоры о том, что не в росте дело, главное — быть умным, здоровым, талантливым. А между тем унывать не стоит — ведь подростки-одногодки растут по-разному. Одни к 17—18 годам заканчивают свой так называемый «продольный рост», а другие начинают вытягиваться позже и делают это медленнее: процесс продолжается до 20 лет. Темпы роста и его предел определяются наследственностью и условиями жизни. Невысокий по отношению к сверстникам пятиклассник к десятому классу может сравняться с ними, а кого-то и перерасти.

Не должно пугать родителей и кажущееся отставание сына от девочек, наибольший скачок роста у которых приходится на 11—13 лет. В это время они быстро обгоняют мальчиков по многим параметрам физического развития, в том числе и по росту. Впрочем, самих мальчишек, в отличие от их мам, этот факт обычно не слишком огорчает. Ревнивое отношение и повышенное внимание к своему и чужому росту возникает у них позже — в 13—15 лет. Это время бурного вытяжения и интенсивного полового созревания. За два года прибавка в длине тела у большинства юношей составляет 10—14 сантиметров.

При этом расслоение в подростковой среде очень велико: разница в росте у одноклассников одного возраста может достигать 15 см. А среди девочек наблюдается другая тенденция: если с 11 до 13 лет школьница прибавила в росте 11 см, то с 15 до 17 лет прибавка составит не более 2 см. Это вполне нормально.

Хотите узнать, каким примерно вымахает ваш ребенок к 20 годам? Для этого нужно сложить рост обоих родителей, разделить полученную сумму на два и вычесть из результата 6,5 см, если у вас дочка, или прибавить столько же, если сын.

Ниже некуда
Однако существуют критические минимумы, которые должны восприниматься родителями как повод для тревоги. Нижняя граница детского роста такова: 129 см  в 11 лет, 133 см  в 12 лет, 138 см  в 13 лет, 145 см  в 14 лет, 151 см  в 15 лет, 157 см  в 16 лет, 160 см  в 17 лет. Если ребенок, особенно мальчик, не дотягивает до этих значений, обязательно покажите его детскому эндокринологу.

Как правило, у большинства низеньких деток выявляется конституциональная задержка роста, обусловленная наследственными причинами. Их родители в школьном возрасте тоже были невеличками и росли медленнее, чем положено. Но со временем догнали сверстников. В подобных случаях нужно помочь природе.

Позаботьтесь о том, чтобы в питании ребенка было достаточно молочнокислых продуктов, содержащих кальций: он нужен костям для роста. Подростку его необходимо 1500 мг до и 1400 мг после 14 лет. Чтобы пополнять запасы кальция, школьник должен каждый день съедать 3—4 бутерброда с сыром и выпивать столько же стаканчиков йогурта или кефира (из кисломолочных продуктов это важное вещество усваивается лучше, чем из молока).

Больше всего его содержится в вяленой рыбе с костями, а также (в порядке убывания количества) в твердом и белом сырах, консервированных сардинах, миндале, сельдерее, молочном шоколаде, молоке, петрушке, кураге, йогурте, луке, сметане, семечках, шпинате, твороге, листьях салата, арахисе, яйцах, моркови и отварной рыбе.

А поскольку кальций не усваивается без фосфора и витамина D3, давайте школьнику содержащие его комплексы. В них должны входить бор и железо — эти элементы действуют как стимуляторы роста.

Рисунок из архива «НВ»

Рост ребёнка до 17 лет. Таблица роста ребёнка в возрасте от 0 до 10 лет, разработанная ВОЗ,

Рост мальчиков:

Таблица ВОЗ до 10 лет

Таблица роста мальчиков до 17 лет

Рост девочек:

Таблица ВОЗ до 10 лет

Таблица роста девочек до 17 лет

Этапы роста ребёнка

Вычисление роста мальчиков и девочек

Ниже представлен калькулятор расчета показателя роста ребёнка.


Введите пол ребёнка, возраст и значение роста, нажмите кнопку «Показать результат» и увидите сравнение показателя вашего ребёнка со стандартным энциклопедически нормальным. 

Но мы то знаем, что это всего лишь сравнительная характеристика и ничего более. Больше нет необходимости рассматривать множество таблиц и выискивать среди огромного количества чисел необходимый показатель, все равно это мало что значит, лучше погуляйте с ребёнком.

Рост – это увеличение количества массы и размеров тела. Рост является одним из основных проявлений жизни, а также наиболее чувствительным индикатором общего состояния здоровья ребёнка.

Особенно в первое время, мы наблюдаем, как быстро растет наш малыш. Мы замечаем, что тот плащик, который был «как раз в пору» становится маленьким, или любимое платье стало тесным, а наш ребёнок растет. Размеры одежды сменяются друг за другом в быстрой последовательности, и малыш становится уже большой.

Ребёнок в первые четыре года жизни растет быстрыми скачками. В последующие годы, рост и развитие обретает последовательность. Для нормального роста и развития необходимы питательные вещества, такие как витамины и минералы. Здоровое и разнообразное питание имеет большое значение для ребёнка.

Каждая мама интересуется развитием своего малыша. Если мама невысокая, ее интересует, не будет ли ее ребёнок маленького роста, обычно мамы больше переживают за мальчиков, т.к. для девочки невысокий рост не проблема. Хотя все это не так важно, главное чтобы малыш был здоров. Ниже приведена таблица роста мальчиков в первые 10 лет жизни. Показатели, находящиеся в интервалах между «ниже среднего» и «выше среднего», принято считать нормой.






































Возраст Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
Новорожденный 44.2 46.1 48.0 49.9 51.8 53.7 55.6
1 месяц 48.9 50.8 52.8 54.7 56.7 58.6 60.6
2 месяца 52.4 54.4 56.4 58.4 60.4 62.4 64.4
3 месяцев 55.3 57.3 59.4 61.4 63.5 65.5 67.6
4 месяцев 57.6 59.7 61.8 63.9 66.0 68.0 70.1
5 месяцев 59.6 61.7 63.8 65.9 68.0 70.1 72.2
6 месяцев 61.2 63.3 65.5 67.6 69.8 71.9 74. 0
7 месяцев 62.7 64.8 67.0 69.2 71.3 73.5 75.7
8 месяцев 64.0 66.2 68.4 70.6 72.8 75.0 77.2
9 месяцев 65.2 67.5 69.7 72.0 74.2 76.5 78.7
10 месяцев 66.4 68.7 71.0 73.3 75.6 77.9 80.1
11 месяцев 67.6 69.9 72.2 74.5 76.9 79.2 81.5
1 год 68.6 71.0 73.4 75.7 78.1 80.5 82.9
1 год 3 месяца 71.6 74.1 76.6 79.1 81.7 84.2 86.7
1 год 6 месяцев 74.2 76.9 79.6 82.3 85.0 87.7 90.4
1 год 9 месяцев 76.5 79.4 82.3 85.1 88.0 90.9 93.8
2 года 78.7 81.7 84. 8 87.8 90.9 93.9 97.0
2 года 3 месяца 79.9 83.1 86.4 89.6 92.9 96.1 99.3
2 года 6 месяцев 81.7 85.1 88.5 91.9 95.3 98.7 102.1
2 года 9 месяцев 83.4 86.9 90.5 94.1 97.6 101.2 104.8
3 года 85.0 88.7 92.4 96.1 99.8 103.5 107.2
3 года 3 месяца 86.5 90.3 94.2 98.0 101.8 105.7 109.5
3 года 6 месяцев 88.0 91.9 95.9 99.9 103.8 107.8 111.7
3 года 9 месяцев 89.4 93.5 97.5 101.6 105.7 109.8 113.9
4 года 90.7 94.9 99.1 103.3 107.5 111.7 115.9
4 года 3 месяца 92. 1 96.4 100.7 105.0 109.3 113.6 117.9
4 года 6 месяцев 93.4 97.8 102.3 106.7 111.1 115.5 119.9
4 года 9 месяцев 94.7 99.3 103.8 108.3 112.8 117.4 121.9
5 лет 96.1 100.7 105.3 110.0 114.6 119.2 123.9
5 лет 6 месяцев 98.7 103.4 108.2 112.9 117.7 122.4 127.1
6 лет 101.2 106.1 111.0 116.0 120.9 125.8 130.7
6 лет б месяцев 103.6 108.7 113.8 118.9 124.0 129.1 134.2
7 лет 105.9 111.2 116.4 121.7 127.0 132.3 137.6
8 лет 110.3 116.0 121.6 127.3 132.9 138.6 144.2
9 лет 114.5 120.5 126.6 132.6 138.6 144. 6 150.6
10 лет 119.4 125.8 132.2 138.6 145.0 151.4 157.8

Показатели роста указаны в сантиметрах.

Вес мальчиков до 10 лет (ВОЗ)

Окружность головы мальчиков до 5 лет (ВОЗ)

Хочется отметить, что данные таблицы показывают усредненные значения. В случае, если ваш ребёнок не вписывается в средние показатели, не стоит переживать: существует множество факторов, которые влияют на рост ребёнка.









































Возраст Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
новорожденный 46,5 48,0 49,8 51,3 52,3 53,5 55,0
1 мес. 49,5 51,2 52,7 54,5 55,6 56,5 57,3
2 мес. 52,6 53,8 55,3 57,3 58,2 59,4 60,9
3 мес. 55,3 56,5 58,1 60,0 60,9 62,0 63,8
4 мес. 57,5 58,7 60,6 62,0 63,1 64,5 66,3
5 мес. 59,9 61,1 62,3 64,3 65,6 67,0 68,9
6 мес. 61,7 63,0 64,8 66,1 67,7 69,0 71,2
7 мес. 63,8 65,1 66,3 68,0 69,8 71,1 73,5
8 мес. 65,5 66,8 68,1 70,0 71,3 73,1 75,3
9 мес. 67,3 68,2 69,8 71,3 73,2 75,1 78,8
10 мес. 68,8 69,1 71,2 73,0 75,1 76,9 78,8
11 мес. 70,1 71,3 72,6 74,3 76,2 78,0 80,3
1 год 71,2 72,3 74,0 75,5 77,3 79,7 81,7
1 год 3 мес. 74,8 75,9 77,1 79,0 81,0 83,0 85,3
1.5 года 76,9 78,4 79,8 81,7 83,9 85,9 89,4
1 год 9 мес. 79,3 80,8 82,3 84,3 86,5 88,3 91,2
2 года 81,3 83,0 84,5 86,8 89,0 90,8 94,0
2 года 3 мес. 83,0 84,9 86,8 88,7 91,3 93,9 96,8
2.5 года 84,5 87,0 89,0 91,3 93,7 95,5 99,0
2 года 9 мес. 86,3 88,8 91,3 93,5 96,0 98,1 101,2
3 года 88,0 90,0 92,3 96,0 99,8 102,0 104,5
3.5 года 90,3 92,6 95,0 99,1 102,5 105,0 107,5
4 года 93,2 95,5 98,3 102,0 105,5 108,0 110,6
4.5 года 96,0 98,3 101,2 105,1 108,6 111,0 113,6
5 лет 98,9 101,5 104,4 108,3 112,0 114,5 117,0
5.5 лет 101,8 104,7 107,8 111,5 115,1 118,0 120,6
6 лет 105,0 107,7 110,9 115,0 118,7 121,1 123,8
6.5 лет 108,0 110,8 113,8 118,2 121,8 124,6 127,2
7 лет 111,0 113,6 116,8 121,2 125,0 128,0 130,6
8 лет 116,3 119,0 122,1 126,9 130,8 134,5 137,0
9 лет 121,5 124,7 125,6 133,4 136,3 140,3 143,0
10 лет 126,3 129,4 133,0 137,8 142,0 146,7 149,2
11 лет 131,3 134,5 138,5 143,2 148,3 152,9 156,2
12 лет 136,2 140,0 143,6 149,2 154,5 159,5 163,5
13 лет 141,8 145,7 149,8 154,8 160,6 166,0 170,7
14 лет 148,3 152,3 156,2 161,2 167,7 172,0 176,7
15 лет 154,6 158,6 162,5 166,8 173,5 177,6 181,6
16 лет 158,8 163,2 166,8 173,3 177,8 182,0 186,3
17 лет 162,8 166,6 171,6 177,3 181,6 186,0 188,5

Показатели роста указаны в сантиметрах.

 

Таблица веса мальчиков до 17 лет

Таблица окружности головы мальчиков до 16 лет

Показатели, находящиеся в интервалах между «ниже среднего» и «выше среднего», принято считать нормой. Хочется добавить, что таблицы показывают средние значения, к которым нас пытается подогнать педиатр. Даже если ваш ребёнок не вписывается в показатели нормы, не переживайте каждый малыш индивидуален, существует также ряд факторов, влияющих на рост ребёнка.






































Возраст Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
Новорожденный 43.6 45.4 47.3 49.1 51.0 52.9 54.7
1 месяц 47.8 49.8 51.7 53.7 55.6 57.6 59.5
2 месяца 51.0 53.0 55.0 57.1 59.1 61.1 63.2
3 месяца 53.5 55.6 57.7 59.8 61.9 64.0 66.1
4 месяца 55.6 57.8 59.9 62.1 64.3 66.4 68.6
5 месяцев 57.4 59.6 61.8 64.0 66.2 68.5 70.7
6 месяцев 58.9 61.2 63.5 65.7 68.0 70.3 72.5
7 месяцев 60.3 62.7 65.0 67.3 69.6 71.9 74.2
8 месяцев 61.7 64.0 66.4 68.7 71.1 73.5 75.8
9 месяцев 62.9 65.3 67.7 70.1 72.6 75.0 77.4
10 месяцев 64.1 66.5 69.0 71.5 73.9 76.4 78.9
11 месяцев 65.2 67.7 70.3 72.8 75.3 77.8 80.3
1 год 66.3 68.9 71.4 74.0 76.6 79.2 81.7
1 год 3 месяца 69.3 72.0 74.8 77.5 80.2 83.0 85.7
1.5 года 72.0 74.9 77.8 80.7 83.6 86.5 89.4
1 год 9 месяцев 74.5 77.5 80.6 83.7 86.7 89.8 92.9
2 года 76.7 80.0 83.2 86.4 89.6 92.9 96.1
2 года 3 месяца 78.1 81.5 84.9 88.3 91.7 95.0 98.4
2 года 6 месяцев 80.1 83.6 87.1 90.7 94.2 97.7 101.3
2 года 9 месяцев 81.9 85.6 89.3 92.9 96.6 100.3 103.9
3 года 83.6 87.4 91.2 95.1 98.9 102.7 106.0
3 года 3 месяца 85.3 89.2 93.1 97.1 101.0 105.0 108.9
3 года 6 месяцев 86.8 90.9 95.0 99.0 103.1 107.2 111.2
3 года 9 месяцев 88.4 92.5 96.7 100.9 105.1 109.3 113.5
4 года 89.8 94.1 98.4 102.7 107.0 111.3 115.7
4 года 3 месяца 91.2 95.6 100.1 104.5 108.9 113.3 117.7
4 года 6 месяцев 92.6 97.1 101.6 106.2 110.7 115.2 119.8
4 года 9 месяцев 93.9 98.5 103.2 107.8 112.5 117.1 121.8
5 лет 95.2 99.9 104.7 109.4 114.2 118.9 123.7
5 лет 6 месяцев 97.4 102.3 107.2 112.2 117.1 122.0 127.0
6 лет 99.8 104.9 110.0 115.1 120.2 125.4 130.5
6 лет б месяцев 102.1 107.4 112.7 118.0 123.3 128.6 133.9
7 лет 104.4 109.9 115.3 120.8 126.3 131.7 137.2
8 лет 109.2 115.0 120.8 126.6 132.4 138.2 143.9
9 лет 114.2 120.3 126.4 132.5 138.6 144.7 150.8
10 лет 118.7 125.0 131.4 137.8 144.2 150.5 156.9

Показатели роста указаны в сантиметрах.

Окружность головы девочек от 0 до 5 лет (ВОЗ)

Таблица веса девочек до 10 лет (ВОЗ)









































Возраст Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
новорожденный 45,8 47,5 49,8 50,7 52,0 53,1 53,9
1 мес. 48,5 50,3 52,1 53,5 55,0 56,1 57,3
2 мес. 51,2 53,3 55,2 56,8 58,0 59,3 60,6
3 мес. 54,0 56,2 57,6 59,3 60,7 61,8 63,6
4 мес. 56,7 58,4 60,0 61,2 62,8 64,0 65,7
5 мес. 59,1 60,8 62,0 63,8 65,1 66,0 68,0
6 мес. 60,8 62,5 64,1 65,5 67,1 68,8 70,0
7 мес. 62,7 64,1 65,9 67,5 69,2 70,4 71,9
8 мес. 64,5 66,0 67,5 69,0 70,5 72,5 73,7
9 мес. 66,0 67,5 69,1 70,2 72,0 74,1 75,5
10 мес. 67,5 69,0 70,3 71,9 73,2 75,3 76,8
11 мес. 68,9 70,1 71,5 73,0 74,7 76,5 78,1
1 год 70,1 71,4 72,8 74,1 75,8 78,0 79,6
1 год 3 мес. 72,9 74,5 76,0 77,1 79,1 81,5 83,4
1.5 года 75,8 77,1 78,9 79,9 82,1 84,5 86,8
1 год 9 мес. 78,0 79,5 81,2 82,9 84,5 87,5 89,5
2 года 80,1 81,7 83,3 85,2 87,5 90,1 92,5
2 года 3 мес. 82,0 83,5 85,4 87,4 90,1 92,4 95,0
2.5 года 83,8 85,7 87,7 89,8 92,3 95,0 97,3
2 года 9 мес. 85,8 87,6 89,8 91,7 94,8 97,0 99,7
3 года 89,0 90,8 93,0 95,5 98,1 100,7 103,1
3.5 года 91,3 93,5 95,6 98,5 101,4 103,5 106,0
4 года 94,0 96,1 98,5 101,5 104,1 106,9 109,7
4.5 года 96,8 99,3 101,5 104,4 107,4 110,5 113,2
5 лет 99,9 102,5 104,7 107,5 110,7 113,6 116,7
5.5 лет 102,5 105,2 108,0 110,8 114,3 117,0 120,0
6 лет 105,3 108,0 110,9 114,1 118,0 120,6 124,0
6.5 лет 108,1 110,5 114,0 117,6 121,3 124,2 127,5
7 лет 111,1 113,6 116,9 120,8 124,8 128,0 131,3
8 лет 116,5 119,3 123,0 127,2 131,0 134,3 137,7
9 лет 122,0 124,6 128,4 132,8 137,0 140,5 144,8
10 лет 127,0 130,5 134,3 139,0 142,9 146,7 151,0
11 лет 131,8 136,2 140,2 145,3 148,8 153,2 157,7
12 лет 137,6 142,2 145,9 150,4 154,2 159,2 163,2
13 лет 143,0 148,3 151,8 155,5 159,8 163,7 168,0
14 лет 147,8 152,6 155,4 159,0 163,6 167,7 171,2
15 лет 150,7 154,4 157,2 161,2 166,0 169,2 173,4
16 лет 151,6 155,2 158,0 162,5 166,8 170,2 173,8
17 лет 152,2 155,8 158,6 162,8 169,2 170,4 174,2

Показатели роста указаны в сантиметрах.

Таблица окружности головы девочек до 16 лет

Таблица веса девочек до 17 лет

Процесс роста ребёнка делится на различные стадии. Ребёнок начинает расти еще в утробе матери. В течение этих девяти месяцев малыш вырастает почти на треть от своего роста в будущем. После рождения, процесс роста делится на следующие этапы:

Младенчество (до одного года)

В первый год жизни малыш растет очень быстро. В среднем, около 25 см за год. 

Дошкольный возраст

В возрасте 2-6 лет, ребёнок продолжает расти устойчивыми темпами.

Школьный возраст

В возрасте 7-11 лет темпы роста замедляются, ребёнок подрастает в среднем на 5-6 см за год

Подростковый возраст

Во время полового созревания происходит окончательный скачок в росте, в течение которого дети могут подрасти на 12 см за год.

Потребности детей в питательных веществах соответствуют этим изменениям в темпах роста. Младенец нуждается в гораздо большем количестве калорий по отношению к своему размеру, чем дошкольник или ребёнок школьного возраста. Потребности в питательных веществах снова возрастают, когда ребёнок приближается к подростковому возрасту.

Вам, наверное, интересно какого роста будет ваш ребёнок? Многие внешние факторы, и даже некоторые психологические предрасположенности уже известны на момент зачатия, в результате комбинации генов матери и отца. Рассчитать рост вашего ребёнка вы можете по следующим формулам:

П.Р. — предположительный рост с погрешностью +/- 6см

П.Р. (мальчик) = (Высота матери + высота отца + 13): 2

П.Р. (девочка) = (Высота матери + отца высоте — 13): 2

Как правильно измерить ребёнка?

Все физические показатели развития ребёнка

Развитие ребенка старше 12 лет. В помощь маме Kukuriku.ru

Содержание статьи:

После 12 лет ребенок вступает в подростковый возраст. Этот период можно разделить на 3 этапа: 12-13 лет — начало подросткового возраста, взросление и становление; 14 -15 лет — стадия протеста, 16 — 18 лет — выбор жизненного пути. Каждый из этих периодов играет важную роль в формировании личности ребенка, что нужно знать о каждом из этих этапов родителям, какие нюансы нужно учитывать, чтобы сохранить теплые доверительные отношения.

Физиологические изменения

Подростковый период — время полового созревания организма. Усиленный рост, прибавка в весе происходит у каждого ребенка с разной скоростью, поэтому заметна сильная разбежка в показателях роста и веса детей одной возрастной категории.

В первую очередь у детей старше 12 лет быстро растут кости скелета и рук, при этом грудная клетка и таз часто остаются непропорционально маленькими. В этот период стоит внимательно следить за сохранением правильного положения тела во время занятий за столом, чтобы избежать сутулости. Старайтесь мягко напоминать вашему сыну или дочке о важности сохранения правильной осанки дома и в школе.

В 15 -18 лет процесс роста становится спокойнее, мальчики и девочки обретают пропорциональное тело, достигают взрослых показателей. Отчетливо проявляются половые отличия между детьми разного пола (трапециевидное тело у мальчиков, грудь и широкие бедра у девочек). В 16 лет ребенок выглядит как взрослый, чувствует себя таковым.

Половое развитие

Первые признаки оформления груди у девочек начинают появляться еще в 11-12 лет. Вначале заметно уплотнение жировой ткани в области груди, после происходит постепенный, конусообразный рост. Окончательное оформление груди происходит к 16-18 годам. Рекомендуется рассказать девочке о важности соблюдения гигиены груди как можно раньше (10-11 лет), научить правильно подбирать одежду, нижнее белье по размеру, качеству.

В первые пару лет оформления груди достаточно приобрести хлопковые маечки на бретельках (лифы), в 13 — 14 лет, если грудь стала достаточно большой, можно подобрать лифчик: без косточек, украшений, из хлопкового материала. Идеально, если приобретенное белье будет светлого цвета, без ярких, цветных элементов.

К 12 годам у многих девочек начинаются месячные. В этот период они могут быть еще не постоянными. Обязательно поговорите с вашей дочкой о происходящем с ее организмом. Объясните, как правильно пользоваться гигиеническими средствами, соблюдать гигиену во время критических дней. Отсутствие грамотной информации о происходящем с организмом может напугать дочку, постарайтесь подготовить ее заранее к наступающим изменениям.

Первые выделения (первые месячные) могут быть непостоянными. В течение первых 1,5 лет с первых месячных организм девочки должен перестроиться и войти в свой биологический ритм. Средний показатель цикла между менструациями у девочек — 28 дней, продолжительность менструации — 3 — 5 дней.

Стоит обратиться к педиатру или подростковому гинекологу, если:

  • Через 1,5 года после первой менструации не установился постоянный цикл;
  • Длительность цикла — менее 21 дня или более 35 дней;
  • Месячные длятся 1-2 дня или более 7 дней;
  • Во время критических дней у девочки сильные боли, обильные выделения.

В 12-13 лет у мальчиков начинаются постоянные поллюции. Рекомендуется подготовить сына к появлению признаков полового взросления заранее. Хорошо, если этот разговор проведет отец, который расскажет, что и как нужно делать, как правильно соблюдать гигиену.

В 12-13 лет происходит активный рост полового члена, который продолжится до 17-18 лет. Вместе с этим начинают появляться волосы на лобке. Обязательно напомните мальчику, как правильно соблюдать гигиену, что важно ежедневно омывать половые органы теплой водой.

Половое взросление у мальчиков и девочек выражается не только в физиологических изменениях, но и в сложных гормональных процессах, которые влияют на нервную систему и психику ребенка. Со стороны взрослых необходимо не только уделить внимание вопросам правильного ухода за телом, но и уважительного, осторожного обращения с личностью ребенка.

Влияние полового созревания и усиленного роста тела на органы и системы

  • Сердечно — сосудистая система ребенка в подростковый период развивается быстрым темпом. Объем сердца в 12-14 лет увеличивается в 2 раза, периферические сосуды немного отстают в развитии и у некоторых детей в период бурного роста могут наблюдаться мышечные боли, обмороки, сбои дыхания.

При возникновении этих признаков желательно обратиться к участковому педиатру, проконтролировать артериальное давление, снизить физическую нагрузку.

  • Щитовидная железа с 11-12 лет начинает вырабатывать большое количество гормонов, влияющих на настроение, поведение ребенка. Некоторые родители считают частую смену настроения отпрыска недостатком воспитания, но чаще всего это проявление подросткового возраста, влияние происходящих гормональных изменений.

Частая смена настроения, слезливость и возбужденность — признаки полового взросления. Биохимические реакции, происходящие в организме сына или дочки, влияют на нервную систему, вызывая разные эмоции от непонимания происходящего. Постарайтесь быть внимательными к проблемам, настроению ребенка, не давите и не критикуйте. В мягкой, спокойной форме учите чадо сдерживать собственные эмоции, контролировать их.

  • Объем легких. С увеличением объемов тела пропорционально увеличивается и площадь легких, достигая взрослых показателей к 16-18 годам.

Иногда скорость развития тела не соответствует развитию легких. В 13-14 лет ребенок может терять сознание, чувствовать слабость или потемнение в глазах. В такие периоды старайтесь снижать нагрузку на ребенка, следите за соблюдением им режима дня.

  • Нервная система. Сложные биохимические реакции, происходящие с телом ребенка, сильно влияют на его психоэмоциональное состояние, нервную систему. В 12-15 лет может быть снижена координация, заметна заторможенная реакция. Не злитесь и не критикуйте подростка за неосторожность, медлительность. Рекомендуется не акцентировать внимание на временную потерю совершенства координации движений для избежания появления комплексов.
  • Мышцы тела. В подростковый период происходит итоговое формирование мышечной силы детей. К 15 годам девочки достигают максимальной мышечной силы, у мальчиков этот процесс завершится к 18-20 годам. Развитию мышц подростка в первую очередь способствует ежедневная грамотная физическая нагрузка. Хорошо, если в этот период сын или дочка посещают спортивную секцию, где получают грамотную нагрузку под руководством тренера. При отсутствии возможности посещать спортивную секцию необходимо предлагать подростку ежедневно гулять на улице в течение 1,5 часов.

Основные показатели роста и веса ребенка в зависимости от пола

Нижняя граница роста Верхняя граница роста Нижняя граница веса Верхняя граница веса
Мальчик 12 лет 136 см 163 см 28 кг 58 кг
Мальчик 13 лет 141 см 170 см 30 кг 66 кг
Мальчик 14 лет 148 см 176 см 34 кг 73 кг
Мальчик 15 лет 154 см 181 см 38 кг 80 кг
Мальчик 16 лет 158 см 186 см 44 кг 84 кг
Мальчик 17 лет 162 см 189 см 49 кг 87 кг
Девочка 12 лет 137 см 163 см 27 кг 63 кг
Девочка 13 лет 143 см 168 см 32 кг 69 кг
Девочка 14 лет 147 см 171 см 37 кг 72 кг
Девочка 15 лет 150 см 173 см 42 кг 74 кг
Девочка 16 лет 151 см 174 см 45 кг 75 кг
Девочка 17 лет 152 см 175 см 46 кг 76 кг

Средние нормы показателей работы тела

Артериальное давление ребенка 12-16 лет — 105/60; 16-18 лет — 110/70;

Пульс — 74 ударов в минуту;

Уровень гемоглобина — 115 — 160 г/л;

СОЭ — 3-15 мм/ч.

Психологическое развитие

Подростковые возраст — завершающий этап формирования личности ребенка. Именно в этот период происходит переход от детского ощущения мира к взрослому, аргументированному оцениванию себя и происходящего.

Отношение к себе и своей внешности

Одним из сложных вопросов, решаемых сыном или дочкой в этот период становится критическое отношение к себе, самоощущение. Подростки склонны к излишней восприимчивости критики в свой адрес. Они оценивают себя не столько по собственным ощущениям, сколько по суждениям окружающих людей.

Некоторая непропорциональность тела в 13-14 лет часто становится причиной появления некоторых комплексов, неправильного восприятия собственной внешности. Особенно остро критику воспринимают дети, у которых раньше, чем у сверстников начинают проявляться внешние признаки взросления (большая грудь, появление волос под мышками). В этот период рекомендуется избегать острой критики внешности ребенка, объяснить, что уже скоро тело станет красивым и пропорциональным, пояснить, что с ним происходит.

С 13 лет дети начинают активно подражать друг другу, любимым медийным персонам. Появление кумиров, эталонов красоты для девочек и мальчиков в подростковом возрасте — норма. В попытке соответствовать выбранному идеалу девочки начинают активно интересоваться косметикой, мальчики больше внимания уделяют своему гардеробу.

Вкусы подростков и взрослых часто не совпадают, приводят к различным конфликтам. Психологи рекомендуют сохранять спокойствие и контролировать процесс мягко. Объясните своему сыну или дочке, что он может пойти на улице в модных штанах, погулять по городу в экстравагантном наряде, если он соответствует принятым в обществе нормам (не содержит призывов к насилию, пропаганды запрещенных или нежелательных веществ, действий), но в школу, музей, театр, больницу принято ходить в одежде соответствующей месту.

В 14-15 лет дети начинают внимательно относиться к своей внешности, пытаются понять, насколько они красивые и привлекательные. Подростковая сыпь, угри, прыщи — частые спутники взросления, гормональной перестройки организма, часто становятся причиной кризисных явлений. Девочки и мальчики не чувствуют себя уверенно, остро критикуют свою внешность. В такой ситуации взрослым нужно поддержать своего отпрыска, помочь подобрать косметические средства, позволяющие снизить интенсивность возрастных проявлений.

Сложности в учебе

Физиологические изменения, происходящие с телом ребенка, требуют большого количества энергии, поэтому в 13-15 лет дети часто устают, испытывают сложности с быстрым выполнением учебной нагрузки. Нестабильность нервной системы, нехватка энергии приводят к критике собственных умственных способностей. Без поддержки со стороны родителей, внимания, сын или дочка могут перейти к деструктивному отношению к учебе, подумать, что они не способны постигнуть учебный материал. Рекомендуется интересоваться успехами ребенка в школе, помогать разбираться со сложными заданиями через наведение на правильный вариант.

Осознание своей “взрослости”

Подростковый период — время принятия своего возраста, выставления приоритетов. В 12 — 14 лет ребенок переживает кризис самоощущения. Постепенно у него появляются собственные цели, он осознает собственные желания. Часто в этот период происходят первые серьезные конфликты между поколениями, когда увлечения и желания подростка не вписываются в ценностную шкалу родителей. Пользуясь своим авторитетом и возможностью подавить желание ребенка, взрослые допускают много ошибок: подавляя интересы, формируя чувство неполноценности, запрещая заниматься “ненужными” по их мнению занятиями.

Психологи советуют в младшем и среднем подростковом возрасте избегать излишнего давления и высокомерия в отношении ребенка. Он отдельная личность, которая имеет свои интересы и увлечения. Попытка принудить заниматься неинтересным, готовиться пойти по жизненному пути, который не привлекает ребенка, может сделать его несчастным, закомплексованным. В некоторых случаях ребенок может пойти на крайние меры: сбежать, попасть в компанию сверстников с вредными привычками.

В 15 — 17 лет ребенок вступает на прямую осознания своего места в жизни, определения своих перспектив. Одним из частых конфликтов между поколениями становится разное видение будущего и образования сына или дочки.

Психологи советуют помочь ребенку с выбором специальности, предложив ему пройти профориентационные тесты, познакомить с максимальным количеством разнообразных профессий, рассказать, чем они отличаются друг от друга.

Подростковые возраст — завершающий этап формирования личности ребенка

Половое влечение

С 13 лет у девочек, с 14 у мальчиков просыпается интерес к противоположному полу. При этом, барышни чаще заглядываются на подростков старше себя на 2-3 года, а мальчики предпочитают общаться с девочками младше на 1-2 года. Это происходит из-за разницы в половом развитии, общем уровне созревания организма. Скачок в психическом и физическом плане у девочек происходит на 2-3 года раньше, чем у мальчиков, интересы совпадают не между сверстниками, а между детьми с разницей в 2 года.

С проявлением первых признаков полового влечения к противоположному полу нужно провести с сыном или дочкой беседу о необходимости контрацепции, внимательности к собственному здоровью. Девочкам и мальчикам нежелательно начинать половую жизнь раньше 16 лет. Ранняя половая активность может привести к различным нарушениям здоровья, обязательно расскажите об этому вашему чаду.

Отдельной темой для разговора с ребенком подросткового возраста являются отношения между полами, формирование правильных ценностных ориентиров. Научите сына ухаживать за девочками, расскажите, как правильно пригласить на свидание, вести себя при встрече. Дочке нужно рассказать о том, как правильно принять приглашение на свидание или отклонить его, чтобы не обидеть мальчика, как себя вести при встрече, о чем разговаривать.

Эмоции

В подростковом возрасте дети начинают осознавать необходимость сдерживания собственных эмоций. Многие чувства и мысли остаются внутри ребенка, “перевариваются” им самостоятельно. Скрытность — частый спутник детей в 12-14 лет. Сильнее всего она проявляется у детей, которые по каким-либо причинам утратили доверие ко взрослым, боятся насмешек или высокомерия родителей.

Психологи советуют отнестись с повышенным вниманием к ребенку, который резко закрылся от вас, проявляет настороженность в общении, часто и долго находится наедине со своими мыслями. Возможно вашему чаду не хватает информации или он тяжело переживает первые чувства. Пытаться узнать о происходящим простым разговором не получится. Необходимо постепенно входить в мир ребенка, обсуждая с ним происходящие события, рассуждая на темы, интересующие сына или дочку.

Постепенно увидев вашу открытость, желание общаться, сын или дочка начнут открываться, делиться своими переживаниями. В этот момент нужно сохранять серьезность, пытаться понять причину, по которой ребенок держал это в себе.

После 12 лет воспитание ребенка переходит на новый уровень.

Как воспитывать? Тактика воспитания

После 12 лет воспитание ребенка переходит на новый уровень. Уловки и методы влияния, действовавшие в предыдущие периоды часто становятся бесполезны. Развитие критического мышления у подростка заставляет его относиться с недоверием ко всем предложениям и утверждениям взрослых. Чтобы ваши отношения не портились, оставались доверительными, рекомендуется соблюдать некоторые правила общения с детьми подросткового возраста.

Правило 1. Уважение к личности ребенка

Как бы вам не хотелось, но ваш малыш повзрослел. С вступлением в подростковый возраст самоощущение и восприятие окружающего мира у ребенка меняется, он начинает осознавать необходимость быть самостоятельным и принимать решение о своих целях, будущем. Даже, если вы не согласны с мнением сына или дочки, его рассуждения не верны, старайтесь уважительно относиться к его мыслям, суждениям. Выслушать и постараться объяснить, почему выбранный вариант действий неверный — лучший способ убедить подростка поступить правильно.

С детьми 12 -17 лет основной способ взаимодействия — аргументированный разговор. В этот период уже не действует “я так решил/а”, “потому что я старше/взрослая”. Постарайтесь принять, что ваш ребенок имеет право на собственное мнение, чтобы его убедить в обратном, нужно предоставить ему неоспоримые аргументы.

Правило 2. Доверие

Постарайтесь максимально доверять своему ребенку, не пытайтесь подловить его на лжи, найти признаки “неправильного” поведения. Подростковый возраст — время получения нового опыта в самых разных сферах жизни. Отсутствие доверия со стороны родителей, постоянный контроль не только не способствуют сохранению добрых отношений, но и провоцируют подростка пойти вопреки. Особенно остро это чувствуется в 14-15 лет, когда появляется острое желание нравиться противоположному полу.

Правило 3. Взрослое общение, серьезность

Некоторые взрослые допускают ошибку, продолжая общаться со своим подросшим ребенком как с “маленьким”. Манера общения, содержащая в себе высокомерие, давление, попытки манипулировать не позволяет ребенку учиться мыслить по-взрослому. Любая попытка со стороны родителей подчеркнуть возраст ребенка приводит к протесту, попытке доказать, что он вырос, может самостоятельно решать все вопросы. Рекомендуется откровенно разговаривать на все интересующие сына или дочку темы. Сохраняйте серьезность, обсуждая “важные” вопросы, тревожащие подростка. Даже, если вам кажется, что они не стоят волнений, не показывайте этого, постарайтесь понять, почему ребенку сложно принять происходящее, почему его волнует поднятый вопрос.

Правило 4. Отсутствие давления

В 12-14 лет многие дети начинают подражать своим сверстникам, пытаются отказаться от занятий, которые не входят в список “крутых” у их сверстников. По статистике в подростковый период многие дети бросают кружки, секции, желают больше времени проводить на улице вместе со сверстниками, общаясь. Чтобы избежать снижения интереса к посещаемым кружкам и секциям, взрослым нужно в серьезной форме аргументированно объяснить своему ребенку, почему для него важно продолжать ходить на выбранные дополнительные занятия. Но не нужно давить или заставлять посещать секцию или кружок.

Не стоит сильно давить и на вопрос определения своей будущей профессии, сферы деятельности. Детей очень пугает неопределенность будущего, не все могут быстро сориентироваться в многообразии профессий. Помочь определиться могут различные тесты, знакомство с особенностями разных видов деятельности. Если вы очень хотите, чтобы ваш сын или дочка стал/а врачом/учителем/юристом, то в первую очередь предложите ему пройти тестирование на соответствие выбранному направлению. Не нужно заставлять готовиться поступать в университет или другой вид учебного заведения, где ребенку будет неинтересно.

Правило 5. Честно о важном

Откровенность в отношениях между взрослыми и подростками — основа для дружеских отношений. Не нужно стесняться говорить об отношениях между женщиной и мужчиной, о сексе, особенностях организмов людей разного пола. Ваше умение правильно донести информацию, честно объяснить, почему происходят те или иные изменения помогут подростку сориентироваться в происходящем с ним и его сверстниками.

Недостаток информации о важных и сложных вещах, происходящих с организмом, телом, внутренним миром ребенка может привести к попытке найти ответы на вопросы у сверстников, в Интернете. Но качество полученных ответов может быть далеко невысоким, сформировать у подростка неправильное понимание. Лучше сесть и откровенно поговорить о сложных, личных вещах, что поможет понять, о чем думает ваш ребенок.

Правило 6. Допуск к решению важных вопросов

Один из способов сохранения доверия, стабилизации взаимоотношений между родителями и подростком — введение ребенка в семейный совет. С 12 летнего возраста ребенок может принимать участие в решении важных семейных вопросов, иметь право голоса. Научите его рассуждать над проблемным вопросом, учитывать различные факторы, влияющие на решение и он почувствует свое место в семье, станет стараться вести себя по-взрослому.

Правило 7. Ответственность за поступки

К 12 годам ребенок должен научиться нести ответственность за свои поступки, принимать последствия своих действий. В подростковый период рекомендуется не запрещать подростку выполнять задуманное, а предупреждать его о возможных последствиях, необратимости наступления последствий. Подросток, совершивший проступок, должен осознавать, что наказание будет обязательным, понимать, что его ждет.

Подростковый период — сложный этап в жизни ребенка и его родителей. Изменения, происходящие с телом и внутренним миром сына или дочки будут толкать его на различные действия, поступки. Взрослым нужно понимать, что спокойствие и желание помочь разобраться подростку со всеми сложностями, встающими на пути — шанс пройти этап взросления в добрых, доверительных отношениях.

12 вещей, которые должен знать 12-летний ребенок

Хотели бы вы снова быть 12-летним? Наблюдая за тем, как все трое наших детей танцуют на этом этапе, не обошлось без сложных моментов. В последнее время я думал о вещах, которые 12-летний ребенок должен знать в последний год, прежде чем вступить в подростковый возраст.

В 12 лет есть особые времена. Переход в среднюю школу совпадает с этим годом, когда мы прощаемся со старыми друзьями и приветствуем новых. Это также время, когда дети начинают формировать собственную идентичность.

Двенадцать лет

12-летие ребенка — это половина пути к взрослой жизни. Большая часть их детства осталась позади, и они на грани подросткового возраста.

Для многих детей физические изменения в подростковом возрасте тоже идут полным ходом. Они становятся выше и их внешний вид меняется. Их отношения становятся все глубже как дома, так и в школе.

Некоторым родителям трудно отпустить своего «ребенка» и признать, что их ребенок растет.Другие приветствуют новую независимость и воспринимают любые трения или отношения как часть пути.

12 вещей, которые должен знать 12-летний ребенок

Вот 12 основных принципов, на которых родителям следует сосредоточиться в последние месяцы детства:

1. Ошибки — это опыт обучения.

Стремясь сделать мир безопаснее, мы убрали множество вещей, которые позволяли им рисковать. Например, обезьяньи решетки, шаткие лестницы и все те карусели в парке.Эти вещи научили нас всех, что происходит, если вы слишком рискуете или неправильно осуждаете. Наши дети должны научиться этому по-другому. Мы должны признать, что они будут делать ошибки, и даже приветствовать это.

2. Капитан всегда несет ответственность за свой корабль.

Высадка на мель Costa Concordia у берегов Италии в 2012 году научила нас, что капитан всегда отвечает за судно. И что вы никогда не должны передавать управление первому помощнику. То же самое и с нашими детьми.Им нужно помнить, что, хотя их друзья могут влиять на них, они всегда несут ответственность за свои действия. Научите детей обдумывать последствия независимо от того, насколько хороша идея в данный момент.

3. Деньги легко потратить, но труднее заработать.

Большинство детей не получат свою первую работу, пока не станут подростками, но способность тратить деньги появляется задолго до этого. Если вы не хотите, чтобы дети тратили ваши деньги на долгие годы, дайте им возможность работать за деньги.Выплатите им пособие, которое научит их умению экономить и тратить.

4. В жизни должен быть хороший баланс между работой, отдыхом и развлечениями.

По мере того, как молодые люди заканчивают среднюю школу, с ними становится все труднее бороться. Также будут дети, которые проводят за игрой больше часов, чем положено, за счет сна и учебы. Баланс важен. Смоделируйте это и поговорите об этом со своими детьми.

5. Клоуны редко бывают главным развлечением, они выступают на разогреве.

Как учитель, я обнаружил, что в каждом классе всегда есть хотя бы один клоун. Они хороши для шуток, но быть клоуном означает, что дети могут заработать репутацию или быть проигнорированными, когда им есть что сказать.

6. Выбирайте друзей с умом.

Друзья, которых дети заводят в ранние годы, обычно основываются на близости. Другие из их класса, соседи или друзья семьи. Но когда молодые люди переходят в среднюю школу, они выбирают друзей, основываясь больше на общих интересах, чертах характера и даже статусе.Это когда нашим детям нужно узнать, какие качества нужно искать в друзьях. А какая дружба выдерживает испытание временем.

7. Большую часть времени будьте лучшей версией себя.

Никто не бывает идеальным все время, но дети могут сосредоточиться на своих хороших качествах больше, чем на своих слабостях.

8. Счастье — это выбор, а не результат.

СМИ говорят нам, что если мы просто купим этот продукт, пойдем в это место или сделаем все это, мы будем счастливы.Насколько это далеко от реальной жизни? Подростковый период — идеальное время для того, чтобы пресечь потребление в зародыше. Помогите детям понять: если вы позволите внешнему миру определять вашу радость, вы никогда не будете по-настоящему счастливы.

9. Вы не сможете выделиться из толпы, если будете слишком заняты, следя за ней.

Мы живем в эпоху личности, но постоянно стремимся соответствовать другим. Каким-то образом нам нужно помочь нашим детям раскрыть свою уникальность, не чувствуя себя слишком чужими.

10. Большинство людей, добившихся успеха, добиваются его тяжелым трудом, а не удачей.

Еще один миф, который подхватывают наши дети, — это то, что люди, добившиеся успеха, рождаются вместе с ним или им везет. Конечно, часто в игру вступает немного удачи, но большинство успешных людей позиционируют себя так, чтобы оказаться в нужном месте в нужное время. Жизнь удачлива только для горстки победителей лотереи. Остальным из нас придется создавать собственный успех, имея план и работая над каждым днем.

11. Вежливость никогда не выходит из моды.

Научиться разговаривать со взрослыми, вести себя за обеденным столом и вести себя публично в присутствии родителей — это основы хорошего стиля.

12. Жизнь полна вещей, которые нам не нравятся, но хитрость заключается в том, чтобы спрятать их среди того, что мы делаем.

Горох — большая проблема в нашем доме, но теперь, по крайней мере, большая часть нашей семьи будет его есть. Есть много других вещей, которые могут быть в жизни «горошинами».Домашнее задание, работа по дому, семейные мероприятия или даже походы по магазинам. Детям нужно научиться «впитывать это» и жить дальше.

Каждый день рождения — это важная веха, но 12 лет — определенно поворотный момент между детством и юностью. Наличие этих основ для вашего ребенка до того, как он достигнет подросткового возраста, должно помочь ему справиться с трудностями и не оказаться на скалах.

Отличных шуток для 12-летних

Собака заходит в центр занятости.«Ого, говорящая собака», — говорит клерк. «С твоим талантом, я уверен, мы сможем найти тебе концерт в цирке».
«Цирк?» — говорит собака. «Что цирку нужно от сантехника?»

Моя девушка только что бросила меня, потому что думает, что я помешан на футболе. Я опустошен — мы играли три сезона.

подарка для 12-летних шутников…

Emoji Puzzle Challenge — 200 забавных головоломок

Проверьте свои навыки чтения смайликов с помощью этой книги в твердом переплете, в которой есть более 200 забавных головоломок, которые нужно решить.

Доктор: Вы страдаете ожирением.Пациент: Ого, для этого мне определенно нужно второе мнение.
Доктор: Вы тоже довольно уродливые.

Я пошел в ресторан с табличкой, гласящей, что завтрак подают в любое время.
Так что я заказал яичницу-болтунью в эпоху Возрождения.

На днях мой друг сказал мне, что я не понимаю иронию….. Что иронично, ведь мы стояли на автобусной остановке.

В. Что самое лучшее в жизни в Швейцарии?

A. Не уверен, но флаг — это большой плюс.

подарка для 12-летних шутников …

The Sinister Mansion — Выход из игры

Игра в побег из комнаты для вашего дома, использующая командный дух, креативность и умение решать головоломки — удачи!

Кто-то украл мое кольцо настроения.Не знаю, как я к этому отношусь.

Что вы получите, если скрестите шутку с риторическим вопросом?

Мое новое хобби — есть часы. Это довольно трудоемко.

Q.Вы слышали о гиене, проглотившей оксо-куб?

A. Он выставил себя на посмешище.

подарка для 12-летних шутников …

УЖАСНЫЕ ИСТОРИИ — НАСТОЛЬНАЯ ИГРА

Мчитесь по истории, отвечая на вопросы, игра, полная грязных фактов и шуток, проверяя свои знания о нашем ужасном прошлом.

В. В чем разница между картофельным пюре и гороховым супом?

A. Кто угодно может размять картошку….

Пират заходит в бар, у него в промежности свисает штурвал корабля.Бармен говорит: «Что это, черт возьми?»
Пират говорит: «Не знаю, но это сводит меня с ума!»

Вчера я купил худший тезаурус в мире.
Это не только ужасно, но и ужасно.

Вы слышали о вельветовых подушках?
Они делают заголовки.

подарка для 12-летних шутников …

БЕЙСБОЛЬНАЯ КЕПКА МИГАЮЩИЙ СВЕТОДИОД

Веселая, уникальная кепка с подсветкой, которая идеально подходит для вечеринок или просто хорошо выглядит.

Иногда я прижимаю колени к груди и наклоняюсь вперед.Вот как я катаюсь.

Какой средний вес у 12-летнего ребенка? Таблицы и руководства

Чтобы определить, имеет ли молодой подросток здоровый вес, полезно знать среднее значение для его возраста и пола. Средние показатели для 12-летних детей составляют 89 фунтов для мужчин и 92 фунта для женщин.

Однако, помимо биологического пола, на вес человека в этом возрасте влияют многие другие факторы, включая рост, состав тела, начало полового созревания, факторы окружающей среды и основные проблемы со здоровьем.

Ниже мы исследуем средние значения и факторы, которые на них влияют, используя статистику Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Мы также описываем некоторые риски для здоровья, связанные с весом, который значительно ниже или выше среднего.

Биологический пол играет роль в весе, и в целом 12-летняя девочка весит немного больше, чем мужчина того же возраста.

Обсуждая вес ребенка, врач может ссылаться на статистику, которая показывает процент других людей, которые весят меньше или больше.

Например, ребенок в 35-м процентиле весит более 35% детей того же возраста и пола. Точно так же на их долю приходится менее 65% этих сверстников.

Ниже приведены средние значения для 12-летних мальчиков и девочек.

Самки

По данным CDC, средний вес 12-летней девочки составляет 92 фунта (фунт) или около 42 килограммов (кг).

Ниже найдите средний диапазон по процентилям:

Мужчины

По данным CDC, средний вес 12-летнего мужчины составляет 89 фунтов или около 40 кг.

Ниже найдите средний диапазон по процентилям:

Врач может беспокоиться о весе и здоровье молодого подростка, если:

  • их вес находится в пределах 3-го процентиля
  • их вес выходит за пределы верхнего или нижнего процентиля на графике роста CDC
  • произошло резкое изменение их веса

Когда их вес падает значительно выше или ниже среднего, молодой подросток может иметь риск осложнений со здоровьем.Ниже мы приводим несколько примеров.

Осложнения из-за низкого веса

Врачи могут использовать выражение «неспособность развиваться» при описании ребенка с плохим набором веса или внезапной потерей веса. Выражение обычно применяется к младенцам и детям ясельного возраста, хотя дети старшего возраста также могут испытывать трудности с набором или поддержанием веса.

Ниже приведены некоторые возможные причины медленного набора веса у детей:

  • Преждевременные роды: Это может привести к недоразвитию некоторых мышц.
  • Синдром Дауна: Это хромосомное заболевание может привести к задержке развития определенных мышц.
  • Нарушения обмена веществ: Они могут повлиять на способность организма преобразовывать пищу в энергию.
  • Муковисцидоз: Это наследственное заболевание может препятствовать усвоению калорий.
  • Пищевая аллергия или непереносимость: Они могут ограничивать выбор блюд.
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс: Это состояние пищеварения может привести к частой рвоте.
  • Стресс: Например, проблемы, связанные с семейной жизнью или школой, могут повлиять на аппетит ребенка.
  • Финансовые трудности: Они могут затруднить предоставление родителям и опекунам достаточного количества пищи.

У ребенка с очень низким весом могут быть:

  • задержки в развитии
  • проблемы с мышлением
  • поведенческие проблемы
  • проблемы в школе
  • рост ниже среднего

Осложнения из-за высокого веса

Дети и подростки с избыточным весом или ожирением могут иметь повышенный риск:

Как отмечают CDC, дети с ожирением также более склонны к развитию тяжелого ожирения и связанных с ним факторов риска во взрослом возрасте.

Медицинский работник может рассчитать индекс массы тела ребенка (ИМТ), чтобы определить, является ли его вес здоровым. Это дает более точную картину, поскольку учитывается также высота.

CDC предоставляет инструмент для расчета ИМТ детей в возрасте 2–18 лет. Для его использования человеку необходимо знать:

  • вес ребенка в фунтах
  • рост ребенка в дюймах
  • возраст ребенка в месяцах или годах и месяцах

Калькулятор показывает ИМТ ребенка в виде процентиль и дополнительная информация.

На вес 12-летнего ребенка может влиять целый ряд факторов. Ниже приведены некоторые из них, которые следует учитывать при определении того, имеет ли молодой подросток здоровый вес:

Рост

Человек, который ниже ростом, обычно весит меньше, чем кто-то более высокий, и именно поэтому калькуляторы ИМТ учитывают рост.

Двое детей с одинаковым весом, но ростом на 6 дюймов друг от друга, будут иметь разные ИМТ. Например, младший из двух детей может иметь избыточный вес, а более высокий — в пределах нормы.

Начало полового созревания

Во время полового созревания подростки испытывают скачки роста и другие физические изменения, которые увеличивают их вес.

По данным Stanford Children’s Health, мужчины обычно вступают в половую зрелость в возрасте от 9,5 до 14 лет, а женщины — в возрасте от 8 до 13 лет. Однако это лишь приблизительные оценки — люди могут начать половое созревание раньше или позже.

Генетика

Их генетический состав может сделать некоторых людей более предрасположенными к ожирению.Однако диета и упражнения также играют важную роль в определении веса человека.

Состав тела

При оценке веса важно учитывать состав тела человека.

Ребенок с количеством жира в организме выше среднего может весить больше среднего, как и ребенок, который физически активен и имеет значительный мышечный тонус. Это потому, что мышцы имеют более высокую плотность, чем жир.

Окружающая среда

Факторы окружающей среды могут существенно повлиять на вес ребенка, и эти эффекты могут начаться еще в утробе матери.

Некоторые из этих факторов включают:

  • употребление в пищу большого количества высококалорийных полуфабрикатов
  • малоподвижный образ жизни
  • высокий уровень стресса
  • недостаток сна

болезни

Некоторые примеры состояний здоровья, которые может привести к увеличению веса у детей и подростков:

Вот некоторые примеры тех, которые могут привести к потере веса у детей и подростков:

Средний вес 12-летнего ребенка зависит от биологического пола — для женщин он составляет 92 фунта, а для мужчин — 89 фунтов.

Однако для более точного представления о том, здоров ли молодой подросток по весу, важно учитывать такие факторы, как их рост и телосложение, а также то, вступили ли они в период полового созревания.

Когда 12-летний ребенок падает значительно выше или ниже среднего, у него может возникнуть риск развития осложнений. Любой, у кого есть проблемы, должен показать своего ребенка педиатру.

33 лучших подарка для 12-летних мальчиков и девочек в 2020 году

Попытка купить правильный подарок для 12-летнего может быть сложной задачей.Они слишком стары для детских игрушек и слишком молоды для некоторых предметов для взрослых, но им по-прежнему нужны подарки, соответствующие их новым изощренным интересам.

Чтобы упростить задачу, мы составили список подарков от мамы, у которой есть собственный 12-летний ребенок, и она точно знает, чего они хотят.

Чтобы быстро перейти к категории, которую вы ищете, нажмите на ссылки ниже или продолжайте прокручивать, чтобы увидеть все 31.

Не забудьте проверить руководство по подаркам Shop TODAY 2020, чтобы найти идеальный подарок для всех твой список!

Лучшие игрушки и игры для 12-летних

1.Spikeball

Смесь четырех квадратов и волейбола, подростки получат удовольствие от этой соревновательной игры. Бонус: это заставит их двигаться и даст им повод выйти на улицу.

2. Настольная игра Codenames

Эта игра на ум — развлечение для всей семьи. Мастера шпионов дают подсказки из одного слова, которые указывают на несколько слов на доске. Их товарищи по команде должны использовать эти подсказки, чтобы выбрать слова своей команды, избегая при этом слов, принадлежащих другой команде и убийце в конце игры.

3. Игра «Ночь выборов»

Это неполитическая игра, которая учит ваших детей азам математики и коллегии выборщиков. (Посмотрим правде в глаза, половина взрослых тоже не понимает!) Эта игра была разработана бывшим офицером береговой охраны и является обладателем золотой награды Parent’s Choice 2019.

4. Funkoverse: Кошмар перед Рождеством

Сразитесь с любимыми персонажами из «Кошмара перед Рождеством» Тима Бертона. В это издание вошли Джек Скеллингтон, Салли, Уги Буги и доктор.Финкельштейн.

5. Ravensburger Marvel Villainous: Infinite Power

Ваш ребенок может стать частью вселенной Marvel в качестве культового злодея из комиксов в этом новом расширении франшизы Villainous. Каждый злодей следует уникальным путем к победе и использует разные способности, чтобы противостоять другим злодеям и могучим героям со всей вселенной.

6. Карточная игра Funko Kellogg’s Pop-Tarts

Есть ребенок, который просто любит Pop-Tarts? Вот игра специально для них! Возьмите как можно больше пирожных из пирожных, стоящих между морозильной камерой и тостером.После того, как все Pop-Tarts ушли, побеждает игрок, который «съел» больше всего очков!

7. EA Sports Madden NFL 21

Соревнуйтесь, как суперзвезда НФЛ, в этой невероятно популярной игре от EA Sports. Реалистичная графика, сложные сценарии и голосовые комментарии заставят вас подумать, что вы действительно играете на поле.

8. Burnout Paradise Remastered

Одна из величайших аркадных гоночных игр СНОВА оживает. Жгите резину и крошку металла на открытых дорогах Парадайз-Сити, открывая для себя прыжки, трюки и короткие пути.

Лучшее снаряжение для активного отдыха для 12-летних

1. Рюкзак Patagonia

Этот прочный рюкзак не только симпатичный, но и очень функциональный. Возьмите все свое снаряжение и храните вещи в одном из трех основных карманов. Основное отделение поставляется с мягким рукавом, в котором надежно хранится ваш ноутбук, а в эластичный карман помещаются бутылки с водой, чтобы ваш ребенок мог пить.

2. Комплект Slackers Extreme Ninjaline

Научитесь тренироваться, как воин-ниндзя, с собственным спортивным комплектом на заднем дворе, включающим препятствия, сумку для хранения, нейлоновые веревки, поручни для обезьян, гимнастические кольца и многое другое.Это также прекрасный подарок, который поможет вашему ребенку укрепить свои силы и укрепить уверенность в себе.

3. Razor Black Label Hovertrax Hoverboard

Это в основном удлиненный лимузин из ховербордов. Он оснащен дополнительным режимом обучения для начинающих и технологией EverBalance от Razor. Он также может выдержать вес пассажиров до 176 фунтов.

4. Детский электрический самокат Razor Black Label E100

Этот электрический самокат оснащен ручным передним тормозом в дополнение к тормозу на заднем крыле, создавая двойную тормозную систему для лучшего контроля.Это для детей, которые любят скорость, поскольку она может развивать скорость до 10 миль в час.

5. Razor MX350 Dirt Rocket Электрический внедорожный велосипед для мотокросса

Это идеальный старт для начинающего гонщика мотокросса. Razor MX350 Dirt Rocket сочетает в себе первоклассные характеристики с электроприводом и реалистичный дизайн для мотокросса.

Сопутствующие товары

Лучшая одежда для 12-летних

1. Athleta Girl Warm Up Jogger

Тенденция к окраске тай-дай все еще сильна, и ваш подросток может раскачать ее с этими удобными бегунами.Они идеально подходят для отдыха или для ношения во время занятий Zoom.

2. Кроссовки Nike Women Air Force 1

Это самые популярные кроссовки среди подростков. Nike Air Force 1 имеет промежуточную подошву на вспененной платформе и верх из роскошной кожи. А теперь посмотрим, сможет ли ваш ребенок сохранить их чистыми, красивыми и белыми.

3. Куртка Columbia

Эта легкая куртка с капюшоном Columbia согреет вашего ребенка этой зимой. Утеплитель и подкладка из плюшевого флиса сделают их очень уютными.

4. Женский пуловер из микрофлиса Patagonia

Этот очень мягкий флисовый материал удобен и имеет водоотталкивающие свойства, благодаря которым вы будете оставаться сухими в течение всего дня.

5. Обувь Nike Alpha Huarache 7 Pro для газона

С этими бутсами для газона от Nike ваш спортсмен может выступать в отличной форме. Надеваемый внутренний рукав и технология Flyknit фиксируют ваши ноги, а резиновая подошва с заклепками позволяет быстро перемещаться по полю.

6. Шерстяные сабо Merrell

Эти сабо Juno Wool помогут ребенку поджарить пальцы ног у огня.В качестве дополнительного бонуса верх из шерстяной кожи и удобные стельки позволяют носить их где угодно.

7. Балетки Hush Puppies

Эти очаровательные удобные балетки без шнуровки отличаются удобством и разнообразием цветов! Они идеально подходят для школы, свиданий и тусовок с друзьями!

8. Тапочки Bearpaw Elsie

Эти тапочки идеально подходят для подростков. Верх из искусственного меха и стелька из овчины делают их очень теплыми и жаркими.

9.Вафельный халат

Работа после ванны будет особенной, поскольку ваш ребенок укутывается в этот роскошный халат из вафельной ткани.

10. Куртка North Face Jacket Resolve II Parka

Эта парка обеспечивает водонепроницаемость и защиту от ветра. В некоторых частях страны он может переносить вашего ребенка в холодные месяцы.

Лучшие угощения для 12-летних

1. Изготовитель ватных конфет Cra-Z-Art с облегченной палочкой

Любой 12-летний сладкоежка по достоинству оценит этот подарок.Они могут плести сахарную вату самостоятельно, используя сахар.

2. Wilton Ultimate Набор для украшения торта

Этот набор из 263 предметов для украшения торта и органайзер — идеальный подарок для маленьких пекарей любого возраста. В его состав входят инструменты для освоения декорирования сливочным кремом и помадкой.

3. Подписка на настоящие японские закуски и конфеты Bokksu

Дети любят знакомиться с другими культурами, и еда — отличный способ сделать это. Каждый месяц ваш ребенок может получать тщательно подобранную коробку качественных японских закусок и конфет.

4. Персонализированная скалка

Пусть ваш младший пекарь раскатает собственное печенье с помощью этой персонализированной мини-скалки. Он идеально подходит для тиснения их имени на тесте для печенья.

5. Выпеченные Мелиссой Кексы

Для ребенка, который не живет поблизости, он оценит этот сладкий сюрприз. Эти восхитительные кексы представлены в любимом фанатами ассортименте вкусов и могут быть доставлены прямо к двери этого особенного ребенка!

Лучшие уникальные подарки для 12-летних

1.Honest Tween Beauty Kit

Она только начинает экспериментировать с макияжем? В этот набор входят бьюти-бальзам для мелирования, румяна, бальзам для губ и праймер в сдержанных тонах, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что она переборщит.

2. Беспроводные наушники Beats Flex

Эти мощные, но доступные по цене наушники Beats универсальны и просты в использовании для ребенка, который всегда в движении. Магнитные наушники также значительно упрощают прослушивание благодаря автоматическому воспроизведению музыки, когда они находятся в ваших ушах, и приостановке, когда они прикреплены к вашей шее.

3. Ароматический спрей для ванн и тела

Вашему подростку понравится освежить свою комнату этой сладкой смесью красного бархатного крема и золотистой сливы.

4. Щетка Goody Medium Heat Wave Brush

Двенадцать лет — это год, когда дети хотят поэкспериментировать со своими волосами, чтобы найти свой фирменный стиль. Кисточка Гуди идеально подходит для плавного обдува.

5. Чехол для телефона Lumee Light Up

Хорошее селфи — это все, и этот чехол для смартфона гарантирует, что ваше освещение будет правильным за счет естественного светодиодного освещения.Также в комплекте идет USB-кабель для зарядки.

Все еще ищете идеальный подарок? Обязательно ознакомьтесь с руководством по подаркам Shop TODAY 2020, чтобы делать покупки для всех в вашем списке, в том числе:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите приложение TODAY и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love !

Кэри Рейли — писательница, телеведущая, комик и любитель начос. Она редактор www.notsoskinnymom.com. Следуйте за ней в Twitter @careycomic и instagram @careyreilly и Facebook @ careyreilly2

Как мы оцениваем и пересматриваем по возрасту: 10–12 лет

Какой возраст подходит для детей от 10 до 12 лет?

То, как наши дети потребляют и создают медиа, глубоко влияет на их социальное, эмоциональное и физическое развитие. Вот почему, когда мы делаем оценку соответствия возрасту, мы полагаемся на критерии развития от некоторых ведущих национальных авторитетов, чтобы определить, какое содержание и занятия лучше всего подходят для каждого возраста и этапа.Ниже вы найдете рекомендации по развитию, которые мы используем при установлении возрастных рейтингов и рекомендаций. Но даже полагаясь на экспертов, мы знаем, что все дети растут и взрослеют по-разному. Наши обзоры и рейтинги по возрасту — это ориентир, но, в конечном счете, вы по-прежнему являетесь экспертом, когда дело касается ваших детей.

Что происходит в возрасте 10–12 лет?

Когнитивное развитие: В возрасте от 10 до 12 лет дети развивают способность абстрактно мыслить и задумываться «а что, если?». рассуждения.Они могут начать решать моральные и этические вопросы. Их моральные доводы становятся более изощренными, поэтому они могут рассматривать возможные оправдания исключений из законов и правил. Но они также могут поддаться наивным мнениям и односторонним аргументам. Десятилетние и двенадцатилетние дети обычно хорошо читают и пишут. Они могут понимать намерения персонажей и могут следить за несколькими сюжетными линиями одновременно.

Социальное и эмоциональное развитие: В этот период дети часто начинают дистанцироваться от семьи и уделяют больше внимания своим сверстникам (как своему, так и противоположному полу).Они заводят дружбу на основе общих интересов и иногда превращаются в группы. Популярность и социальная иерархия становятся важными, а социальная драма и давление со стороны сверстников возрастают. Дети этого возраста часто озабочены своей внешностью и испытывают сильные симпатии и антипатии, отчасти потому, что они очень заботятся об одобрении сверстников. Они могут стесняться своих физических изменений, чувствовать давление, чтобы соответствовать культурным гендерным нормам, и становиться нетерпимыми к кросс-гендерным манерам и поведению.К 12 годам подростки часто не хотят больше быть «до» чего-либо, и эта промежуточная стадия может привести к серьезным перепадам настроения. В одну минуту у вас на руках может быть ребенок, а в следующую — подросток. Мысль о том, что друзья могут их исключить, беспокоит их гораздо больше, чем когда они были моложе. Это возраст, когда они могут вести себя рискованно. Таким образом, даже если они начинают дистанцироваться от семьи, родительская поддержка и руководство по-прежнему важны.

Физическое развитие: Между 10 и 12 годами у многих детей начинается половое созревание, а некоторые развиваются полностью.Скачки роста и гормональный дисбаланс могут вызвать сильные эмоции, которые дети не всегда понимают. Сознание тела может стать большой проблемой. Хотя в школе дети могут проходить половое воспитание, оно может не предоставить всю информацию, которую хочет и в которой нуждается ваш ребенок. В этот период могут начаться сексуальные эксперименты. Вместо того, чтобы позволить детям получить информацию из коллег или сомнительных источников в Интернете (в том числе онлайн-порнографии), рассмотреть вопрос о предоставлении книг с точной информацией о сексе и сделать себя доступной для вопросов и разговоров.Медиа-изображения здоровых, позитивных отношений могут быть полезной отправной точкой для разговора.

Технологическая / цифровая смекалка: В этом возрасте дети начинают чувствовать большее социальное давление в сети. Подростки обладают сильными цифровыми навыками, которые помогают, когда дело доходит до учебы и следования конкретным интересам, но также открывают двери для драмы, киберзапугивания, домогательств и нарушений конфиденциальности. Взрослые должны изучить основы безопасности и установить правила и последствия. Молодым подросткам уместно изучать свою личность в Интернете, и они должны соблюдать основные правила безопасности и конфиденциальности, чтобы защитить себя.Поощряйте детей быть добрыми по отношению к другим в сети, даже если экран может заставить их чувствовать себя оторванными от реальных людей и чувств. Поговорите с ними о том, чтобы быть положительной силой. Обсудите, как использовать инструменты социальных сетей, такие как отметка, снятие отметок, блокировка и отчетность, чтобы постоять за себя и других, кого преследуют. Убедитесь, что дети знают, что нужно сказать взрослым, если они сталкиваются с киберзапугиванием. Напомните детям, что все может стать вирусным — фото, видео, тексты. Пиратство становится фактором, когда дети узнают о загрузке.Ожидайте решения проблемы многозадачности, поскольку дети одновременно работают с телефонами, планшетами и другими устройствами. Дети будут стремиться к старению в своем игровом процессе и в социальных сетях, поэтому всегда проверяйте их соответствие возрасту.

Какому возрасту подходит возраст 10–12 лет?

Образовательная ценность: В этом возрасте дети имеют доступ к широкому спектру инструментов для изучения любых тем, которые их интересуют. Хорошо подобранные высококачественные СМИ могут стимулировать широкое мышление и новые интересы.Направляйте подростков к содержанию, которое показывает разнообразие опыта и этнической принадлежности, а также изображает историю и прогнозы на будущее. Кроме того, ищите контент, основанный на том, что дети изучают в школе. Дети могут отточить определенные когнитивные навыки, играя в некоторые типы видеоигр. Например, игры, требующие от детей решения пространственных головоломок или навигации по лабиринтам, могут улучшить зрительно-пространственные навыки. Их способность понимать длинные истории с неявными моральными уроками продолжает развиваться в течение этого периода, поэтому (по крайней мере, на раннем этапе) наиболее эффективные образовательные уроки будут целенаправленными и ясными.

Позитивные модели и сообщения: В отличие от предыдущих лет, дети теперь могут учиться на положительных образцах для подражания, а также на отрицательных образцах для подражания, которые страдают от последствий своего поведения. Подростки, как правило, могут делать собственные выводы о ситуациях в СМИ, но все же нуждаются в помощи в понимании ситуаций с оттенками серого. Они все больше способны справляться с психологически сложными проблемами, такими как потеря, отказ, разлука и разочарование.Акты героизма, доброты и достижений могут вдохновлять их, особенно в этом возрасте, когда они выясняют свою личность. Детей следует поощрять следовать за персонажами, которые являются хорошими образцами для подражания, и говорить о том, почему они хорошие образцы для подражания. Спрашивайте (а не говорите) подростков, почему то, что делают персонажи, правильно или неправильно. Подростки обычно довольно хорошо понимают сюжет рассказа. Но они по-прежнему получают пользу от поощрения / помощи в понимании тонких тем или сообщений. Вы можете спросить их, что они думают о выводах.

Дети этого возраста часто остро осознают социальное разделение: по группам, соседству, расе, гендерному самовыражению и т.д. Сообщите, что ценность и счастье не исходят от внешнего вида (особенно важно для женских персонажей) или от физической силы (особенно важно для мужских персонажей). Покажите образцы для подражания, которые демонстрируют как женское, так и мужское поведение и интересы.Избегайте или обсуждайте стереотипные представления (даже в юморе). В этом возрасте спрашивайте (а не рассказывайте) своего ребенка, что вызывает проблемы в стереотипных или унизительных представлениях. Поощряйте их думать о том, что реально и почему определенные изображения могут быть вредными. Положительно прокомментируйте здоровую, поддерживающую и полноценную дружбу и отношения между мужчинами и женщинами. Дискриминационное поведение в медиа-контенте должно иметь последствия (будь то боль для жертвы и / или наказание для агрессора) и обсуждаться.

Насилие: Воздействие материалов СМИ с насилием может поощрять и усиливать агрессивное поведение. В этот период дети могут столкнуться с целым рядом контента. В начале этой возрастной группы дети (особенно девочки), как правило, предпочитают контент с большим количеством «агрессии в отношениях», такой как сплетни, социальная изоляция и унижения. Подумайте о том, чтобы использовать такой контент как способ избежать драмы и сохранить хорошие дружеские отношения.Более реалистичные и интерактивные формы насилия в СМИ, такие как шутеры от первого лица, могут иметь самые негативные последствия. Изображение насилия должно показывать последствия последующей боли и страданий, а не триумфа. Сексуальное насилие никогда не бывает нормальным, но оно широко распространено во многих фильмах ужасов и слэшерах. Обозначьте такой контент и обсудите, почему это проблема. Рассмотрите возможность обсуждения реальных последствий подлого или агрессивного поведения как для жертвы, так и для агрессора. Представления и обсуждения ситуаций насилия теперь могут быть более тонкими, поскольку дети начинают мыслить абстрактно и этично.В этом возрасте многие дети могут столкнуться с историческими контекстами насилия, включая насилие, которому подвергаются определенные социальные группы.

Scariness: В этом возрасте дети часто ищут пугающие / ужасы в поисках острых ощущений, особенно при просмотре в группе, но они все равно могут быть напуганы и видеть плохие сны. Узнайте своего ребенка, поговорите о страшном контенте, который он может смотреть, и помогите ему сделать разумный выбор. Дети этого возраста могут испытывать эмпатический страх перед персонажем, особенно в том, что им кажется реалистичным.Как правило, они могут справиться с эмоциональным конфликтом, не связанным с насилием, и легким ужасом, если есть разрешение. Подростки также могут с большей вероятностью столкнуться с новостями и расстроиться из-за них, в том числе о похищениях и относительно глобальных угрозах, таких как терроризм или изменение климата. Как и в любом возрасте, важно прислушиваться к беспокойству вашего ребенка, а не высмеивать или принижать его или ее. Если ваш ребенок действительно напуган или расстроен, стратегии выживания могут включать обсуждение и искренние заверения, а также объятия и отвлечение.

Сексуальные вещи: Эта возрастная группа по-прежнему разделена на тех, кто все еще считает любой контент, связанный с сексом, грубым и / или несколько угрожающим, и тех, кто физически развился и хочет знать больше. Опять же, важно знать своего ребенка. Поцелуи и свидания соответствуют возрасту, но более серьезное / продвинутое сексуальное поведение должно проявляться ответственными взрослыми и показывать последствия неверного суждения. Нагота и имитация секса не соответствуют возрасту. Избегайте неуважительного изображения персонажей как сексуальных объектов или сексуальных агрессоров.Юмор, основанный на этих темах, неуместен. Если вы столкнетесь с такими изображениями, расскажите, почему они проблематичны. Когда дети видят в СМИ что-то сексуальное, взрослые могут использовать это как способ рассказать о здоровом и ответственном сексуальном поведении. Например, подумайте (хотя бы иногда) о том, чтобы указывать на случаи, когда персонажи не обсуждают противозачаточные средства, и одобрять случаи, когда они это делают. К 10 и 12 годам многие дети ищут информацию о сексе и контрацептивах, и они часто делают это в журналах, фильмах, на телевидении и на веб-сайтах.Предоставление надежного и точного контента может помочь предотвратить дезинформацию и путаницу.

Язык: Один из способов, которым подростки толкают конверт, — это «запрещенный» язык. Мягкая ругань соответствует возрасту, но это возраст, чтобы определить, какой язык / разговоры приемлемы в вашей семье и в различных контекстах (друзья или учителя). Медиа-контент с большим количеством унижений и оскорблений часто бывает забавным и / или привлекательным для этой возрастной группы, но не рекомендуется, потому что дети часто копируют то, что видят, особенно когда они выясняют социальные отношения.Оскорбления по признаку расы, пола или сексуальности неуместны.

Потребительство и коммерциализм: Дети-подростки часто чувствуют себя комфортно, когда выглядят круто, а это означает, что они часто связывают положительные эмоции с определенными брендами. Было бы неплохо указать на стратегическое размещение продукта (особенно в цифровых медиа, таких как приложения). Помогите детям узнать больше о приемах, которые используют рекламодатели, чтобы заставить зрителей покупать их товары. Поговорите с ними об освещении, музыке, ракурсе камеры и т. Д.Родители и дети также могут обсудить продукты, рекламируемые в рекламных роликах, и уточнить, какие блюда готовят их члены семьи.

Рискованное и нездоровое поведение: Употребление / злоупотребление психоактивными веществами несовершеннолетними неприемлемо, если оно не показывает явных последствий. Любые взрослые, злоупотребляющие психоактивными веществами, также должны столкнуться с последствиями. Юмор, связанный с пьянством или пьянством, не соответствует возрасту. Особо помните о высоком уровне рекламы алкоголя во время спортивных передач и подумайте о том, чтобы перемотать вперед или отключить такой контент, если это возможно.Исследования показывают, что сильное воздействие рекламы алкоголя в журналах или на телевидении предсказывает вероятность употребления алкоголя в подростковом и подростковом возрасте. Точно так же постарайтесь избегать (или, по крайней мере, отрицательно прокомментировать) курение в фильмах, особенно героическими и / или привлекательными персонажами; опять же, исследования показывают, что воздействие курения в фильмах предсказывает вероятность того, что дети начнут курить. Взрослые могут начать разговор об употреблении психоактивных веществ и злоупотреблении ими в средствах массовой информации и указать на разницу между реальностью и гламуром средств массовой информации.Пришло время родителям начать разъяснять, какое поведение приемлемо в их семьях.

25 мероприятий для детей 8–12 лет (подготовленные учителями!)

Толпа 8–12 лет может быть сложной компанией для развлечения во время длительного перерыва дома. Как уберечь их от чрезмерного использования экранного времени? Как мы можем помочь им уйти от активности, игры, обучения и отвлечься от страшного слова на доске? С занятиями для гениальных детей.

И поверьте мне, это блестящие занятия.

СВЯЗАННЫЙ: Ищете отличные занятия для разных возрастов? В этом списке есть отличные варианты для братьев и сестер.

Какие развлечения есть для детей?

Эти занятия потрясающие.

Этот список сильно отличается от других списков в Интернете — он интересен, креативен и действительно доступен для детей независимо от помощи родителей .

Но в этом списке есть что-то особенное.

СВЯЗАННО: Ведение дневника — отличное занятие для больших детей — ознакомьтесь со списком подсказок для записей в дневнике.

Этот список составили учителя.

Я заручился помощью трех своих ближайших друзей — всех учителей, которые в течение многих лет преподавали с 4-го по 6-й классы. Они знают свое дело и очень хорошо знают эту возрастную группу.

Вместе мы пришли к этим 25 идеям для детей от 8 до 12 лет. Проверенные «разрушители скуки», которые помогут этой группе прямо сейчас.

СВЯЗАННЫЙ: Ищете новые книги для детей 8-12 лет? Посмотрите этот потрясающий список!

Развлекать эту возрастную группу непросто…

Но это можно сделать. И эти занятия помогут.

Дети могут оставаться занятыми и умственно активными, пока они не ходят в школу, и они могут делать это с помощью вещей, которые есть у вас дома.

25 Разрушителей скуки для детей от 8 до 12 лет

  1. Написание комиксов: сложите бумагу и сделайте свой собственный комикс.
  2. Написать песню: переписать текст любимой песни.
  3. Школьные игры: научите свою семью играм, которые вы знаете со школы.
  4. Журнал «Интересно»: ведите дневник «Интересно», чтобы собирать мысли. Что все это вас интересует? Пример: «Интересно, почему мох такой рыхлый». «Интересно, как растут растения». «Интересно, как делается бетон».
  5. Искусство природы: Используя материалы, которые можно найти вокруг дома, создайте произведение искусства или автопортрет.Думайте листья как волосы, мох как брови, камни как глаза и т. Д.
  6. Pet Research: Хотите домашнее животное? Изучите все способы быть хорошими родителями домашних животных, представьте информацию своим родителям. Сделайте брошюру, плакат или Power Point.
  7. Создайте код: создайте свой собственный алфавитный код и напишите несколько секретных заметок (например, a — это z, b — y, c — x и т. Д.)
  8. Expert Writing: вы уже в чем-то эксперт. Напишите информацию по этой теме и представьте ее своей семье за ​​ужином.
  9. Бумажная цепочка: Составьте бумажную цепочку из дней до возвращения в школу — напишите смешную шутку или забавный факт на каждом из них.
  10. Измерьте дом: определите периметр и площадь вашего заднего двора / спальни.
  11. Будьте дизайнером: Используя данные периметра и площади, спроектируйте идеальный задний двор / спальню для себя.
  12. Опрос: создайте опрос для своих друзей и членов семьи, а затем график результатов
  13. Проведите собеседование: позвоните родственникам и проведите с ними собеседование.Узнайте больше об истории своей семьи.
  14. Написать письмо: Напишите письмо тому, кем вы восхищаетесь
  15. Спросите о работе: Напишите письмо тому, у кого есть работа, которую вы хотите, и задайте им вопросы. Узнайте, что нужно для этой работы.
  16. Капсула времени: Постройте капсулу времени, которую нужно открыть через XX лет.
  17. Охота за мусором: устроьте охоту за мусором для своей семьи.
  18. Быть автором: Вам понравилась книга? Напишите продолжение.
  19. Создайте карту сокровищ: Создайте карту сокровищ, чтобы спрятать сокровища в вашем дворе или доме
  20. Изучите новую карточную игру: изучите карточные игры, такие как Рамми, Пасьянс и Сердца.
  21. Постройте башню: сделайте башню из игральных или каталожных карточек.
  22. Создайте настольную игру: создайте свою собственную настольную игру.
  23. Город из вторсырья: Постройте город из вторсырья.
  24. Конкурс бумажных самолетиков: узнайте, как построить лучшие бумажные самолетики, и устройте соревнование. Кто летит дальше всего?
  25. Раковина или поплавок для лодки: создайте свою лодку — используйте бумагу, конструкторы LEGO и т. Д. — и опустите ее в воду. Добавляйте по 1 пенни за раз, пока он не утонет.Сколько в нем было?

Информация о дозировке детских лекарств — Keystone Pediatrics

АЦЕТАМИНОФЕН ЖИДКОСТИ И ТАБЛЕТКИ

  • Детский парацетамол можно принимать в жидкой или жевательной форме.
  • Если вашему ребенку меньше 2 месяцев, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать ему парацетамол.
  • Чтобы ввести правильную дозу, вам необходимо знать вес вашего ребенка.
  • Вам также необходимо знать, сколько ацетаминофена содержится в таблетке, чайной ложке (чайной ложке) или 5 миллилитрах (мл) продукта, который вы используете.Вы можете прочитать этикетку, чтобы узнать.
    • Для жевательных таблеток этикетка сообщит вам, сколько миллиграммов (мг) содержится в каждой таблетке, например, 80 мг на таблетку.
    • Для жидкостей на этикетке будет указано, сколько мг содержится в 1 чайной ложке или 5 мл, например, 160 мг / 1 чайная ложка или 160 мг / 5 мл.
    • Для сиропов вам понадобится дозирующий шприц определенного типа. Он может быть в комплекте с лекарством, или вы можете спросить его у фармацевта. Обязательно очищайте его после каждого использования.

АЦЕТАМИНОФЕН

ИНФОРМАЦИЯ ПО ДОЗИРОВКЕ для ДЕТЕЙ

6-11 фунтов. 12-17 фунтов. 18-23 фунтов. 24-35 фунтов.

36-47 фунтов.

4-5 лет

48-59 фунтов.

6-8 лет

60-71 фунтов.

9-10 лет

От 72 до 95 фунтов.

11 лет

96 фунтов.или больше

12 лет

Сироп 160 мг / 5 мл / 1 чайная ложка

1,25 мл или

¼ ч. Л.

2,5 мл или

½ ч. Л.

3,75 мл или

¾ ч. Л.

5 мл или

1 ч.

7,5 мл или

1 ½ чайной ложки.

10 мл или

2 ч.

12.5 мл или

2 ½ ч. Л.

15 мл или

3 ч. Л.

20 мл

или

4 ч.

Жевательная таблетка 80 мг _____ _____ _____ 2 таблетки 3 таблетки 4 таблетки 5 таблеток 6 таблеток 8 таблеток
Жевательная таблетка 160 мг _____ _____ _____ _____ _____ _____ 2 ½ таблетки 3 таблетки 4 таблетки

Повторяйте дозирование каждые 4-6 часов. НЕ ДАЙТЕ ребенку более 5 доз за 24 часа.

СУППОЗИТОРИИ АЦЕТАМИНОФЕНА

Не давать детям младше 6 месяцев

  • Если у вашего ребенка рвота или он не будет принимать пероральные лекарства, вы можете использовать суппозитории. Суппозитории помещаются в задний проход для доставки лекарства.
  • Можно использовать свечи у детей старше 6 месяцев. Перед тем, как давать какое-либо лекарство детям младше 2 лет, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
  • Это лекарство принимают каждые 4-6 часов.
ИНФОРМАЦИЯ О ДОЗИРОВКЕ СУППОЗИТОРА АЦЕТАМИНОФЕНА
ВОЗРАСТ Моложе 6 месяцев 12-18 фунтов 18-36 фунтов 36-45 фунтов 46-95 фунтов Более 95 фунтов

Детские свечи

80 мг

Не использовать 1 суппозиторий каждые 6 часов (не более 4 доз за 24 часа)

Суппозитории детские

120 мг

Не использовать 1 суппозиторий каждые 4-6 часов (не более 5 доз за 24 часа)

2

суппозиториев каждые 4-6 часов (не более 5 доз за 24 часа)

Суппозитории юниор силы

325 мг

Не использовать 1 суппозиторий каждые 4-6 часов (не более 5 доз за 24 часа) 2 суппозитория каждые 4-6 часов (не более 6 доз за 24 часа)

Предоставление лекарств детям — Убедитесь, что вы не даете своему ребенку более одного лекарства, содержащего парацетамол в качестве ингредиента.Например, парацетамол можно найти во многих средствах от простуды. Прочтите этикетку, прежде чем давать какое-либо лекарство детям. Детям младше 6 лет нельзя давать лекарство с более чем одним активным ингредиентом.

ИНФОРМАЦИЯ ПО ДОЗИРОВКЕ ИБУПРОФЕНА

Не давайте детям младше 6 месяцев.

ИБУПРОФЕН

ИНФОРМАЦИЯ ПО ДОЗИРОВКЕ для ДЕТЕЙ

6-11 фунтов. 12-17 фунтов. 18-23 фунтов. 24-35 фунтов.

36-47 фунтов.

4-5 лет

48-59 фунтов.

6-8 лет

60-71 фунтов.

9-10 лет

От 72 до 95 фунтов.

11 лет

96 фунтов.или больше

12 лет

Концентрированные капли для младенцев.

50 мг / 1,25 мл

_____ 1,25 мл 1,875 мл _____ _____ _____ _____ _____ _____
Детский сироп суспензии 100 мг / 5 мл _____ _____ _____ 1 чайная ложка или 5 мл 1 ½ чайной ложки или 7.5 мл 2 чайные ложки или 10 мл 2 ½ чайной ложки или 12,5 мл 3 чайные ложки или 15 мл

4 чайные ложки или

20 мл

Jr. Strength Жевательная таблетка 100 мг _____ _____ _____

1

планшет

1 ½ таблетки 2 таблетки 2 ½ таблетки 3 таблетки

4

таблетки

мл.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *