HomeРазноеБоли на 29 неделе беременности: Двадцать девятая неделя беременности

Боли на 29 неделе беременности: Двадцать девятая неделя беременности

Содержание

29 неделя беременности: что происходит с малышом, мамой, шевеления, выделения

29 неделя беременности — последняя неделя перед оформлением декретного отпуска. Теперь женщина может полностью сосредоточиться на подготовке к родам, не забывая про полноценный отдых.

Плод

На этом сроке средний вес ребенка составляет 1,1 – 1,2 кг., а его рост в среднем – 35-37 см.

  • Растущий ребенок занимает все пространство матки, постепенно принимая положение головкой вниз, со скрещенными ручками и ножками.
  • Внешне плод во многом напоминает обычного новорожденного:
  • его кожа приобретает привычный розоватый оттенок,
  • исчезает краснота,
  • разглаживаются складочки,
  • округляются щеки, руки и ноги.

У малыша на сроке 29 недель:

  • Продолжается развитие головного мозга. На 29 неделе ребенок уже может воспринимать информацию: он различает свет, слышит звуки, ощущает вкус.
  • Сформированная ранее костная ткань еще больше укрепляется. Костный мозг активно вырабатывает клетки крови.
  • Продолжается накопление подкожного жирового слоя, налаживаются процессы терморегуляции. Ребенку больше не нужны внутриутробные волоски, покрывавшие его тело ранее. Они постепенно исчезают.
  • Полностью сформированы пищеварительная и мочевыводящая системы. Плод глотает околоплодные воды, переваривает их и выводит продукты переработки вместе с мочой.
  • Практически сформированы половые органы.
  • Активно работает сердечно – сосудистая система. ЧСС плода на 29 неделе – 130-160 ударов в минуту.

Плод на 29 неделе беременности

Состояние будущей мамы

Ощущения

Прибавка в весе у беременной – около 8 кг. По — прежнему очень важно контролировать аппетит. Еженедельная прибавка в весе не должна превышать 300 – 400 гр.

На этом сроке у беременной:

  • Из-за увеличения веса возрастает нагрузка на ноги и позвоночник. Женщины часто жалуются на усталость. Облегчить состояние может ношение бандажа, регулярный и полноценный отдых.
  • Из – за нехватки кальция могут возникнуть судороги в икроножных мышцах. Чтобы справиться с онемением и судорогами, надо прилечь, подложив пол ноги валик, и сильно вытянуть носки вперед, а затем на себя.
  • Увеличивающаяся матка смешает внутренние органы будущей мамы, провоцируя отдышку и проблемы с пищеварением, учащенным мочеиспусканием.
  • Молочные железы начинают выделять молозиво. При необходимости можно воспользоваться специальными вкладышами в бюстгальтер. Выдавливать капли молозива из груди нельзя, это может спровоцировать сокращение матки и вызвать преждевременные роды.
  • Возможно снижение артериального давления. Это происходит потому, что увеличивается объем перекачиваемой сердцем крови – так организм пытается защититься от инфаркта.
  • Есть риск развития варикоза, который происходит из-за ухудшения циркуляции крови в нижних конечностях. Чтобы не допустить развития осложнений, рекомендуется: отдыхать, положив ноги на возвышенность; не находиться подолгу в одном положении; не сидеть, закидывая ногу на ногу.
  • Во время чихания или кашля иногда непроизвольно выделяется моча. Это происходит из–за слабости тазового дна и повышенного давления матки на мочевой пузырь. Гинеколог расскажет, какие упражнения надо выполнять, чтобы укрепить мышцы интимной зоны.

Живот

Многие беременные чувствуют неприятные ощущения в области живота, вызванные растяжением мышц матки. Высота стояния матки – 29 см.

Живот настолько велик, что уже мешает заниматься повседневными делами. На 29 неделе спать на спине нельзя, чтобы не спровоцировать сдавливание нижней полой вены. Оптимальная поза для отдыха – на левом боку.

Меняется характер шевелений. Ребенок настолько вырос, что в матке практически не осталось свободного места. Женщина чувствует не легкие движения, а сильные толчки. Количество шевелений в час – не менее 5-10. Следует внимательно наблюдать за движениями плода: излишне резкие и интенсивные пинки могут свидетельствовать о гипоксии.

Умеренный дискомфорт в области живота, в пояснице или подреберье на этом сроке считается нормой. Тревогу должны вызывать усиливающиеся схваткообразные боли внизу живота, особенно если они сопровождаются повышением температуры, головокружением или выделениями из половых путей.

Выделения

На 29 неделе возможно незначительное увеличение выделений. Если при этом они не изменили цвет и консистенцию, повода для беспокойства нет.

Нормальные выделения имеют беловато – прозрачный цвет, слизистую однородную консистенцию и слабый кисловатый запах.

Появление кровянистых выделений в любом количестве требует срочного обращения к врачу.

Если выделения становятся водянистыми или чересчур обильными, можно предположить подтекание околоплодной жидкости. Это опасно для плода, поэтому игнорировать проблему нельзя.

Трудности вынашивания

Преждевременные роды

Значительная часть детей, рожденных на этом сроке, выживает. Но ребенку, рожденному за несколько месяцев до срока, потребуется помощь медиков.

Вызвать роды на 29 неделе могут патологии беременности:

  • многоводие или маловодие,
  • хронические заболевания матери,
  • резус – конфликт,
  • аномалии развития плода,
  • травмы, падения,
  • сильное эмоциональное потрясение матери.

Недоношенные дети нуждаются в искусственной вентиляции легких из–за несовершенства дыхательной системы, у некоторых – еще не до конца развиты иммунная система и система теплорегуляции. Поэтому таких младенцев выхаживают в специализированных кувезах, где искусственно созданы условия для созревания всех систем малыша.

Истмико – цервикальная недостаточность

Возникает при недостаточной длине шейки матки. Шейка матки во время беременности играет роль «замка», удерживая в полости матки растущий плод.

Если шейка короче 25 мм, есть риск начала преждевременных родов.

В этом случае как и при размягчении шейки матки, женщине рекомендовано больше отдыхать, подложив валик под тазовые кости, избегать любого перенапряжения и стрессов. Иногда показано стационарное лечение.

Недостаточность плацентарного кровотока

Это опасное состояние, при котором плацента не может обеспечить ребенка достаточным количеством кислорода и питательными веществами. Причин у этого явления может быть много:

  • зрелый возраст матери,
  • неблагоприятный гинекологический анамнез,
  • наличие сердечно – сосудистых заболеваний у беременной,
  • неправильный образ жизни.

При выборе тактики лечения гинекологи опираются на то, какими причинами была вызвана плацентарная недостаточность. Главная цель лечения – не допустить задержки развития плода, улучшить маточно – плацентарный кровоток.

Отслойка плаценты

Симптомы отслойки плаценты на 29 неделе – кровянистые выделения, резкая боль внизу живота и в пояснице головокружение, обморочное состояние. Причины:

  • травма живота,
  • несоблюдение принципов здорового образа жизни,
  • хронические заболевания матери.

Прогноз во многом зависит от степени отслоения.

Внутриутробное инфицирование плода

Краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз и герпес – эти инфекционные заболевания объединены в общую группу Torch-инфекций. Они очень опасны и вызывают множественные аномалии развития плода, в большинстве случаев несовместимых с жизнью. Главные меры профилактики – своевременная вакцинация на этапе подготовки к беременности.

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

Чем ближе роды, тем чаще женщина посещает гинеколога. К 29 неделе беременности частота визитов увеличивается до двух раз в месяц.

На плановом осмотре врач оценивает такие параметры, как:

  • прибавку в весе,
  • показатели артериального давления,
  • высоту стояния матки и окружность живота,
  • ЧСС плода,
  • анализы результатов общего анализа мочи и крови,
  • выявление отеков.
  1. Если у пациентки есть жалобы, или беременность протекает с осложнениями, могут быть назначены дополнительные исследования: КТГ, анализ крови на содержание сахара и гормоны, биохимический анализ крови.
  2. Кроме этого, к следующему приему гинеколог в обязательном порядке перед следующим визитом даст направление на анализ мочи.

УЗИ

Плановое УЗИ на 29 неделе не предусмотрено. Врач может назначить дополнительную диагностику в случае развития осложнений.

Во время процедуры оцениваются следующие параметры:

  • Соответствие плода нормам развития: фетометрия, ЧСС, двигательная активность.
  • Оценка состояния маточно – плацентарного кровотока и степени зрелости плаценты.
  • Длина шейки матки при угрозе преждевременных родов.

Рекомендации

Питание

Принципы правильного питания на 29 неделе беременности:

  • Рацион должен быть сбалансированным, и содержать достаточное количество белка, клетчатки и полезных микроэлементов.
  • Питаться надо небольшими порциями, это поможет избежать изжоги.
  • Больше всего витаминов содержат блюда, приготовленные на пару. Можно варить пищу или запекать ее. Жареные с большим количеством масла блюда  — не лучший выбор.
  • Основа ежедневного меню – каши, свежие овощи и фрукты, нежирное мясо. Несколько раз в неделю нужно обязательно есть морепродукты, богатые полезными микроэлементами.
  • Стремительно растущий плод нуждается в большом количестве кальция, который содержится в твороге и других молочных продуктах.
  • Чтобы предупредить появление отеков, пить нужно не менее 1,5 литров чистой негазированной воды в день. Кофе, крепкий час, пакетированные соки употреблять не следует. Можно заменить их на полезные свежевыжатые соки, морсы из свежих ягод, домашние компоты с сухофруктами.

Физическая активность

На 29 неделе беременности женщинам рекомендованы умеренные физические нагрузки:

  • С разрешения врача можно посещать занятия аквааэробикой или йогой для беременных.
  • Запрещено прыгать, выполнять силовые упражнения, поднимать тяжести, двигаться на занятиях излишне резко или интенсивно.
  • Прогулки на свежем воздухе – отличный вид ежедневной активности.
  • Можно начать освоение упражнений Кегеля – они помогут подготовить интимные мышцы к родам.
  • Следует освоить дыхательными техники, которые будут очень полезны во время схваток.
  • При любых недомоганиях тренировки следует прекратить и обратиться за помощью к врачу.

Интимная жизнь

Если будущая мама чувствует себя хорошо, а беременность протекает без осложнений, интимная близость на 29 неделе разрешена.

Противопоказания:

  • патологии развития плода,
  • истмико – цервикальная недостаточность,
  • угроза преждевременных родов,
  • низкое расположение плаценты.

Оптимальная поза – на боку, или любая другая, исключающая глубокое проникновение. Надо воздержаться от давления на живот и слишком резких движений.

29 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

Обновлено Апр 27, 2020 10 409 3

До декретного отпуска осталась всего одна неделя, а это значит, что пора заниматься подготовкой к нему: оформить разные документы и успеть закончить начатые ранее дела. Но старайтесь не усердствовать и несильно утруждаться, чтобы не ослабить свое здоровье. Главное сейчас собраться с силами, чтобы отработать последнюю рабочую неделю.

29 недель, сколько это месяцев? На 29 акушерской неделе продолжается  7 месяц беременности (29 недель = 6 месяцев и 23 дня или 203 дня беременности). Продолжается 3 триместр беременности.

Вес, рост, развитие ребенка на 29 неделе

Сейчас плод растет более интенсивно и также набирает вес. Его рост около 38 см, а вес доходит до 1,3 кг. Ваш малыш размером с пекинскую капусту.

На этой неделе малыш ведет активные мероприятия по подготовке к жизни вне материнского организма. У него заработал иммунитет и теплорегуляция, кровь малыша уже имеет свой стабильный состав, а костный мозг прекрасно выполняет свои основные задачи.

Система пищеварения готова к запуску и уже может переваривать поступающую пищу. От общего развития не отстают и почки, которые ежедневно пропускают через себя около двух стаканов амниотической жидкости.

Из носовых проходов ушли слизистые пробки, поэтому теперь околоплодные воды попадают в организм ребеночка не только через рот, но через нос.

Развитие костного аппарата ребенка в 3 триместре беременности происходит очень быстро. Костная система плода забирает каждый день около 250 г. кальция из организма мамы. Для того, чтобы восполнить недостающее количество кальция в вашем организме, вам необходимо потреблять достаточное количество молока, кисломолочных продуктов ежедневно.

Щечки постепенно округляются вместе с другими частями тела. Так как половые органы сформировались достаточно хорошо, на УЗИ можно уже безошибочно определить пол малыша.

С каждым днем организм ребенка начинает функционировать все лучше, превращаясь в гармоничную отлаженную систему. Связки и мышцы продолжают совершенствоваться и крепчать, что ощущается по силе толчков.

Учитывая то, что места для кувырканий становится намного меньше, каждый переворот с головы на ноги и наоборот будет четко ощущаться мамочкой.

Что происходит в организме женщины на 29 неделе

Ближе к родам основным центром тяжести Вашего организма станет растущий живот. Матка уже возвышается над пупком на уровне 9-10 см либо около 30 см над лонным сочленением.

Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах, большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание. Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.
Общее самочувствие беременной на этом сроке может ухудшиться. Некоторых женщин беспокоит внезапное ощущение тепла, из-за чего им бывает жарко, даже если в комнате прохладно. Метаболизм в этот период протекает более интенсивно, растет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Поэтому женщины могут страдать от чрезмерной потливости.

Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме, мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание. Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет.

Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве. Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля.

Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Из-за увеличения массы тела передавливаются сосуды таза, поэтому нарушается отток крови от ног, прямой кишки и наружных половых органов. Характерное для поздних сроков явление – варикозная болезнь (особенно на ногах). Также может появиться геморрой. При варикозном расширении под кожей проступают узловатые вены, нарастает отечность, чувствуется сильное напряжение. Геморрой приносит огромный дискомфорт, особенно если мама склонна к запорам (возможны резкие боли и даже кровотечение).

Прислушивайтесь к движению своего малыша, по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется. Следите и за своими ощущениями, нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.

Прибавка в весе на 29 неделе беременности

Малыш в утробе растет, поэтому вес мамы понемногу увеличивается. Но сильные скачки веса должны насторожить беременную женщину. В идеале прибавка веса на 29 неделе беременности не должна превышать 50 грамм в день.

Хорошо, если будущая мама набрала к этому сроку 8 – 10 кг, плохо, если намного больше.

Неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут навредить не только маме, но и ребеночку, поэтому беременной женщине просто необходимо внимательно следить за рационом и заниматься гимнастикой.

Необходимо употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, крупяных каш, а вот про сдобную выпечку, острые приправы, копчености и солености на время беременности лучше забыть.

Можно ли заниматься сексом на 29 неделе беременности

При условии нормального течения беременности, заниматься любовью можно регулярно до тех пор, пока не отойдут воды. Близость при нормальной беременности не приведет к выкидышу на раннем сроке.

Ничто не помешает продолжать жить половой жизнью.

Если вы сомневаетесь, можно ли во время не осложненной беременности заниматься любовью, исследователи успокоят вас тем фактом, что нет никакой взаимосвязи между преждевременными родами и близостью.

Некоторые считают, что можно навредить ребенку, если заниматься любовью во время беременности. На самом деле, это невозможно, потому что шейка матки плотно закрыта и защищена слизистой пробкой. Если малыш толкается, это вызвано лишь вашим участившимся сердцебиением. Однако есть обстоятельства, при которых лучше не заниматься любовью во время беременности:

  • подтекающие воды;
  • сокращения матки;
  • кровотечение;
  • предлежание плаценты, особенно с сопутствующим кровотечением.

Но вопрос не только в том, можно ли женщине во время беременности заниматься любовью, а еще и в том, получит ли она от этого удовольствие. Здесь все сугубо индивидуально. Некоторым близость может доставить дискомфорт, а некоторым – даже более приятные ощущения, чем до беременности.

Питание на 29 неделе беременности

Благополучное вынашивание здорового ребенка, во многом зависит от правильного питания матери. Полноценная и здоровая пища должна заменить вам прежний вид питания, если оно было неправильным и нерациональным.

Учитывая все потребности вашего организма и растущего организма ребенка, следует подбирать продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. Употребляйте побольше кальция, желательно растительного происхождения, чтобы избежать причин раннего окостенения черепа ребенка, при употреблении животного кальция. На 29 неделе ежедневная потребность плода в кальции около 250 мг, а берет он их естественно из ваших запасов. Непременно восполняйте их. Недостаток кальция вызывает остеопорозы и другие заболевания костей. Обязательно включайте в рацион белок. Растущему организму он необходим. А вегетарианкам следует компенсировать белок растительными продуктами. Для того, чтобы не было изжоги, старайтесь исключить все жареное. При наличии проблем с кишечником, запоров или геморроя, включите в ежедневный рацион клетчатку. Она содержится в свежих овощах и фруктах. Нужно вместе с этим употреблять достаточное количество воды. Соленые, копченые, острые блюда тоже не желательно употреблять, так как они задерживают жидкость в организме, что чревато отеками. А вот уровень гемоглобина, для того, чтобы чувствовать себя хорошо, следует повышать. Этому способствует употребление шпината, свеклы, печени, языка, овсянки, гречки. Заблуждением является утверждение, что шоколад повышает гемоглобин, вовсе нет. А вот пополнить запас жира он способен вполне. Калорийность шоколада во много раз превышает калорийность целых блюд. Прежде чем съесть очередную порцию, взвесьте все за и против.

Опасности и риски на 29 неделе беременности

Опасностей и рисков на 29 неделе достаточно, поскольку она входит в четвертый критический период беременности.

На 29 неделе возможно снижение уровня гемоглобина, что плохо сказывается на развитии малыша. В этом случае, гинеколог назначит препараты железа, многие из которых разрешены беременным.

Предупредить анемию можно правильным питанием, для этого следует включить в ежедневный рацион говядину, гречку или грейпфрут.

Одно из тяжелых и опасных состояний которое встречается на 29 неделе – гестоз. Его симптомами является наличие отеков, повышение давление и обнаружение белка в моче. На начальных этапах беременная может считать, что плохое самочувствие и отеки – норма в ее положении, однако при гестозе требуется немедленная консультация врача и госпитализация.

Механизм возникновения такой патологии до конца не изучен. Известно только, что гестоз очень опасен как для мамы, так и для плода, так как повышенное давление нарушает кровообращение в плаценте и поступление кислорода к малышу, а также провоцирует отек мозга у мамы.

Лучшим лечением при тяжелом гестозе является родоразрешение и дальнейшая терапия только роженицы.

Для роста малыша необходим белок и кальций, поэтому полезно включить в рацион отварное мясо, бобовые, рыбу, яйца. Совмещать эти продукты желательно с теми, которые содержать клетчатку – каши, овощи, фрукты. Это поможет избежать запоров.

Опасно появление вкраплений крови в выделениях беременной. Это может быть начальным признаком преждевременных родов или отслойки плаценты. Однако иногда кровь может появиться после неаккуратного секса или обострения геморроя.

В любом случае, чтобы узнать точную причину и перестраховаться, лучше обратиться к врачу. Подтекание амниотической жидкости также иногда можно спутать с выделениями.

Если у женщины резко появилось большое количество прозрачных выделений без запаха, стоит сделать анализ на подтекание околоплодных вод.

Рекомендации для будущей мамы

  • Соблюдайте режим дня, следите, чтобы питание было правильным и полноценным, больше гуляйте на свежем воздухе;
  • Принимайте витамины и минералы в соответствии с рекомендациями врача;
  • Если после длительной ходьбы Вас одолевает усталость, прилягте так, чтобы ноги находились чуть выше уровня сердца. Для этого их можно положить на валик из подушки или одеяла. Также помогает снять усталость ванночка для ног с прохладной водой;
  • Носите бандаж. Он позволяет поддерживать живот и снижает нагрузку на позвоночник. Правильно надевать бандаж в положении лежа на спине. При этом не нужно его сильно натягивать, Вы должны чувствовать комфортную поддержку в области спины и внизу живота;
  • Если Вам так и не удалось подобрать удобную позу для сна, воспользуйтесь несколькими подушечками или приобретите специальную подушку для беременных. Полноценный отдых и качественный сон просто необходимы;
  • 29 недель беременности – самое время начать читать литературу о воспитании детей и уходе за новорожденными. Заниматься этим после родов первые месяцы вряд ли получится;
  • Контролируйте вес, правильно питайтесь, занимайтесь гимнастикой для беременных. Не воспрещаются посещения парикмахера и мастера маникюра.

(23

Беременность 29 недель

Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.

  Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.

В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки.

А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице.

Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено. 

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

  Ощущения

Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.

Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня.

Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь.

Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

  Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца.

Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение.

Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме.

А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу.

Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.

Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться.

И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области.

Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей.

Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой.

Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

  Живот на 29 неделе беременности

Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения.

Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители.

Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна.  

Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.

И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

  Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя.

Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким.

Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.

Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции.

Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые – алые, розовые, коричневатые.

В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором – более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов. 

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать – только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

  Секс

А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова.

Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него.

Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

  Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели.

Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений.

Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно – малыша.

На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.

По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

  УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено.

Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные.

К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.

УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

  Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности.  

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

  Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца.

В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности.

Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

  Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго – 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром.

Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить.

Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни. 

29 неделя беременности: что происходит, развитие и шевеления плода, вес мамы

Токсикоз и отеки только прибавили ей хлопот. При каждой встрече гинеколога особенно интересовал вес будущей мамы, что обязывало ее дисциплинированно соблюдать диету, в чем-то себе отказывать.

Если раньше свое интересное положение женщине удавалось скрывать, то в срок беременности 29 недель округлившийся животик уже явно радует глаз.

Все чаще знакомые задают вопросы: «Какой уже месяц? Кого ждете? Одного, а может двойню? Сколько месяцев осталось? Где и когда рожать?

29-я неделя беременности знаменует начало восьмого акушерского месяца.

УЗИ оценивает не акушерский, а эмбриональный срок (развитие плода), поэтому в заключении специалиста ультразвукового кабинета вероятнее будет указано 27 недель. Набирает обороты третий триместр беременности. Впереди еще 12 акушерских недель, т.е. 3 акушерских месяца.

Что происходит с ребенком на сроке беременности 29 недель?

До появления малыша на свет осталось не так много времени, он старательно готовится ко встрече с миром и к самостоятельной жизни! За 29 недель беременности в развитии плода достигнуты большие успехи: стабильно работает костный мозг — производитель клеток крови, почти завершено формирование половой системы, функционируют механизмы терморегуляции, запущен синтез собственных гормонов.

Органы чувств продолжают активно совершенствоваться. Малыш реагирует на раздражители (свет, звуки), уже способен воспринимать запахи, пробует на вкус околоплодные воды, отрабатывая глотательный рефлекс. Пищеварительная система подготавливается к усвоению в скором будущем грудного молока.

К 29-й неделе беременности вес плода превышает 1200 г. Малыш также заметно увеличился в длину (до 37–38 сантиметров). Шевеления плода в стесненном пространстве матки стали заметно реже. Крепнет опорно-двигательный аппарат ребенка (кости и мышечная система).

Пополняются запасы подкожно-жирового слоя. В щечках накапливается белый жир — комочки Биша, они служат опорой для лицевых мышц, поддерживая отрицательное давление в ротовой полости малыша во время сосания.

Зубки еще глубоко скрыты деснами, но на них уже появляется эмаль.

Существенное достижение 29-й недели беременности — формирование иммунной системы малыша, хотя основные антитела он еще заимствует у мамы. Сердечко ребенка старательно прокачивает циркулирующую кровь с частотой 120–140 ударов в минуту. Продолжает накапливаться сурфактант, необходимый малышу для самостоятельного дыхания.

29 недель беременности: состояние женщины

К 29-й неделе беременности вес мамы прирос уже на 8–9 кг. На последних неделях гестации женщина еженедельно прибавляет по 300–400 г, при беременности двойней — по 500–600 г. Увеличивается и вес плода. Подросшему малышу уже не так вольготно в полости матки, и о своих неудобствах он сигнализирует маме. Женщина ощущает уже не робкие шевеления плода, а сильные толчки ручками или пяточкой.

В третьем триместре будущая мама может ощутить ложные схватки, которые являются мини-репетицией родовой деятельности. Они кратковременны, носят нерегулярный характер и безболезненны в отличие от истинных.

Важно уметь отличать тренировочные схватки от патологии — повышенного тонуса матки. При наличии сомнений покажитесь специалисту!

Матка заметно увеличилась, дно ее расположено примерно на ладонь выше пупка, с чем связано возможное появление изжоги, запоров, затруднение дыхания, неуверенность при ходьбе. Из сосков набухших молочных желез может проступить молозиво, выделение его обусловлено выработкой пролактина.

Женщина отмечает снижение давления, прерывистость сна и общую усталость. Значит, скоро пора в декрет!

Ультразвуковое исследование

Плановые инструментальные исследования на 29-й неделе беременности не предполагаются. Но по ряду обстоятельств гинеколог может назначить УЗИ, например, при повышенном тонусе матки. С помощью ультразвуковой диагностики специалист оценит ситуацию, подсчитает сердцебиения малыша, верно укажет его пол, определит, как расположен плод.

УЗИ помогает контролировать вес плода, что особенно важно при беременности двойней. При многоплодной беременности вес мамы не всегда достоверно свидетельствует о нормальном развитии малышей.

возможные опасности и изменения в теле будущей мамы, что происходит с малышом, необходимые анализы и обследования, выделения и боли

Обычно именно 29 неделя беременности является последней рабочей перед декретным отпуском. Через неделю врач выпишет вам больничный лист, начнется спокойная домашняя жизнь и подготовка к важному событию.

Пошел восьмой месяц вашей беременности, теперь малыш может выжить при преждевременном рождении, хотя лучше ему побыть еще немного в материнском лоне. Мама уже подбирает вещи для малютки и все чаще представляет себе, каким он будет, когда появится на свет.

Чем знаменательна для ребенка 29 неделя беременности, как он продвинулся в развитии к этому времени?

Ваш малыш — какой он сегодня?

Уже практически полностью сформированы все важнейшие органы и структуры, происходит активное развитие нервной системы и головного мозга. Ребенок теперь похож на новорожденного, только очень худенький. Подкожный жир только начинает откладываться на щечках, ножках и ручках. После рождения жировой слой будет защищать его от переохлаждения.

Очень важной 29 неделя беременности является в плане окончания формирования дыхательной системы. Именно в это время образуется сурфактантный слой, то есть тончайшая липидная пленка, покрывающая изнутри легкие и альвеолы. Без нее самостоятельное дыхание практически невозможно.

Маленький человечек весит от 1100 до 2500 грамм. Это вносит некоторые коррективы в его двигательную активность. Если раньше ребенок мог кувыркаться, как ему вздумается, то теперь свободного места становится гораздо меньше.

С каждым днем матка становится все более тесной, поэтому мама ощущает уже точечные толчки локтями и коленками. Обязательно отслеживайте активность своего ребенка. Должны настораживать как длительные затихания, так и излишняя активность.

Первое может свидетельствовать о различных отклонениях в развитии, второе о гипоксии плода. В любом случае нужно посоветоваться с доктором и пройти необходимую диагностику.

Вскоре врач отправит вас на третье УЗИ. Оно дает важную информацию о том, перевернулся ли плод головой вниз. На более поздних сроках ему это сделать уже не удастся из-за увеличения массы тела.

Физическое развитие крохи

Итак, беременность 29 недель. Вес ребенка в норме, и опасений за его жизнь и здоровье у врачей не возникает. Мама может расслабиться и спокойно готовится к родам. Теперь вы носите уже полностью жизнеспособного малыша, даже случись ему родиться раньше срока, его жизнь будет вне опасности. Что ребенок умеет на сегодняшний день?

Ваш малыш прекрасно распознает свет и темноту, так как через стенки матки к нему проникает небольшая часть солнечного или комнатного освещения. Стремительно улучшаются сосательные рефлексы, малыш развлекает себя сосанием большого пальца. Появляются такие защитные механизмы как кашель. Мозг учится контролировать температуру тела и дыхание.

Полностью завершено развитие глаз. Теперь ребенок может моргать, начинают работать слезные железы, появляется способность плакать. Малыш меняется и внешне. Его сморщенная кожа стремительно разглаживается из-за накопления подкожного жира. Именно благодаря этой прослойке цвет кожи меняется с красноватого на белый. Соответственно, увеличивается тяжесть, которую еще два месяца носить маме.

Напомним, что если у вас беременность 29 недель, вес ребенка должен достигать хотя бы 1100 грамм. Если по результатам осмотра или УЗИ врач делает вывод, что малыш весит не более 900 грамм, то вы рискуете оказаться в больнице, где медикаментозная терапия поможет улучшить развитие вашего крохи. Отнеситесь к пребыванию в больнице как к отпуску в санатории, ведь впереди много бессонных ночей.

Сейчас очень интересно может быть понаблюдать за малышом через монитор УЗИ. Он уже изучил искусство строить гримасы.

Сложно сказать, что за этим стоит — изучение границ собственного тела, развитие мышц или некоторое развлечение. Интенсивно развивается скелет, активно растет мышечная масса.

Теперь по характеру толчков и ощущениям, которые испытывает беременная, можно достаточно легко определить, где расположены голова, ноги и руки.

Психическое развитие

Действительно, 29 неделя беременности знаменует окончание развития всех органов и систем. Теперь малыш будет только расти, набирать вес и совершенствовать уже имеющиеся навыки. И потому как физическое тело уже по сути готово к появлению на свет, начинается бурное развитие головного мозга.

Ребенок не только получает информацию от своих рецепторов, но и учится ее анализировать и дифференцировать. Он начинает отделять приятные запахи и вкусы от неприятных, хорошо слышит и воспринимает звуки.

Причем многие исследования показывают, что кроха отличает внутренние звуки (стук маминого сердца) от внешних, поступающих из другого мира.

Если вы хотите поиграть со своим будущим ребенком, то лучшим периодом станет 29 неделя беременности. Развитие плода уже позволяет ему начать взаимодействовать с родителями. Если провести пальцем по животу, кроха изнутри повторит этот жест.

Можно даже поиграть в ладушки, слегка хлопните по животу и подождав ответа, повторите. Малыш быстро усвоит правила игры. Интересен опыт арт-терапии, которую применяли некоторые семейные пары. Мама и папа вместе с помощью собственных пальцев и акварели создавали на животе некоторую картину, попутно общаясь с ребенком.

Это очень хорошо сказывается на развитии малыша, кроме того, способствует сплочению семьи.

Будущей маме требуется знать, что малыш уже способен запоминать различную информацию, а лучше всего эмоции. Отправной точкой считается 29 неделя беременности, развитие плода сейчас тесно связано с тем, какие отношения царят между родителями.

Все эмоции он будет переживать вместе с вами. Это не лучшее время для переживаний и тревог. Сходите погулять в парк, на речку, послушайте хорошую музыку.

Все проблемы решаемы, а на данный момент ваша задача — родить здорового ребенка, весь остальной мир пусть немного подождет.

Что происходит в маленьком организме

Уже работают кроветворные органы, активно происходит выработка собственной крови. Включились в работу красный костный мозг и селезенка, они вместе отвечают за формирование эритроцитов.

Мочевыделительная система (почки и мочевой пузырь) активно функционирует, в околоплодные воды ежедневно выделяется около полулитра мочи. Продолжает развиваться иммунитет, в этом его поддерживают антитела, которые предоставляет материнский организм.

К 29 неделе пищеварительная система малыша является полностью готовой к самостоятельному усвоению жидкой пищи.

Что чувствует будущая мама

Каждый период характеризуется своими сложностями. Первый триместр знаменит волнениями по поводу будущего материнства, токсикозом, второй чаще всего проходит достаточно гладко, а третий нередко оказывается самым сложным.

Из-за сильного увеличения матки в размерах она начинает давить на все внутренние органы: желудок, мочевой пузырь, диафрагму. Но и осталось подождать совсем немного, ведь уже 29 неделя беременности.

Фото плода 3D, сделанное по современным технологиям, несомненно, придаст вам сил.

Большой живот уже начинает доставлять некоторые неудобства, особенно если ваша работа связана с постоянным движением. В норме вы должны прибавить в весе 7-10 кг, это не такая значительная, но все же ощутимая нагрузка. Постарайтесь чаще выделять пятиминутки для отдыха и равномернее распределять нагрузки.

Не забывайте вовремя посещать врача-гинеколога, который отслеживает развитие беременности, 29 неделя может стать датой выхода в декрет, если врач сочтет это необходимым.

В это время обостряются многие проблемы, это изжога, молочница, сильные отеки, частые позывы к мочеиспусканию, боли в области поясницы, отдышка и многое другое.

Это не слишком приятная симптоматика, но соблюдая рекомендации лечащего врача, можно нивелировать большинство из них.

Общие рекомендации

Идет 29 неделя беременности. Фото плода, сделанное в это время, являет миру очаровательного младенца, которого так хочется поскорее взять на руки и прижать к груди! Обязательно рассказывайте своему малышу, как вы рады, что он у вас есть. Он теперь все чувствует, понимает и даже запоминает. У вас есть шанс укрепить и без того тесную связь матери и ребенка положительными эмоциями.

Грудь уже готовится к кормлению малыша, из нее начинает выступать молозиво. Все, что от вас требуется, это носить удобное поддерживающее белье. Выдавливать молозиво не стоит, это может привести к повышению тонуса матки. Живот на 29 неделе беременности уже достаточно большой, стоит купить удобный бандаж, который снимет излишнее напряжение и поможет избежать растяжек на коже.

Частой проблемой, с которой сталкиваются будущие мамы, являются запоры. Этому способствует малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Если нет медицинских противопоказаний, старайтесь с момента выхода в декрет как можно больше гулять пешком.

Ребенок на 29 неделе беременности может доставлять серьезный дискомфорт своей активностью, но как только вы выйдете из дома, он затихнет, убаюканный движением и новыми звуками.

К этому времени мать и дитя уже хорошо изучили друг друга. Зачастую женщина знает, в какое время ее кроха отдыхает, а когда активно бодрствует. В норме шевеления на 29 неделе беременности должны отмечаться минимум 10 раз за 2 часа. Выделите это время после завтрака и пообщайтесь с вашим малышом.

Выделения на 29 неделе беременности

Дополнительно подчеркнем, что эта тема является индивидуальной. Норма для одного является поводом для немедленной госпитализации для другого. Поэтому не рискуйте, лучше лишний раз обратитесь за консультацией к врачу, который ведет беременность.

Незначительное подтекание вод считается на этом сроке условной нормой, что не отменяет необходимости сообщить об этом гинекологу. Иногда причиной обильных выделений является молочница, это неопасно, хотя тоже требует лечения.

Обратите внимание на характер выделений: если в них присутствует слизь или кровь, то не ждите очередной консультации, а вызывайте неотложку. Имеет значение также цвет выделений.

Все оттенки зеленого, серого, желтого, особенно если имеются сгустки и чувствуется неприятный запах, требуют внимания специалиста, так как обычно свидетельствуют о развивающейся инфекции.

Прозрачные, обильные выделения, которые хлынули потоком, могут свидетельствовать о начале родовой активности, сразу вызывайте скорую помощь! Выделения алого или красного цвета — это наиболее грозный симптом, говорящий об отслойки плаценты.

В этом случае женщину либо кладут на сохранение, либо, если есть угроза для жизни ребенка, стимулируют роды. Принять решение может только врач. Плод на 29 неделе беременности можно спасти в 9 случаях из 10. Полежав в больнице около месяца, вы вернетесь домой с нормальным, доношенным младенцем.

Просто это время он проведет не в лоне матери, а в специально оборудованном инкубаторе.

Многоплодная беременность

Вам приходилось видеть на улице очаровательных близнецов или двойняшек? А вы задумывались над тем, как досталось такое счастье их маме? Многоплодная беременность протекает несколько иначе, чем обычная.

Причем основные отличия начинаются в третьем триместре, именно 29 неделя беременности двойней становится отправной точкой к большим изменениям. Малыши начинают расти, быстро прибавляя в весе, и места для активности практически не остается.

Поэтому если один ребенок в этот период активно шевелится, то двойня, наоборот, немного затихает, хотя каждое движение очень ощутимо для мамы.

Будущей маме последний триместр дается очень нелегко. Вес на 29 неделе беременности увеличивается на 10-20 кг, сильно беспокоят запоры, изжога, отдышка, отеки. Много двигаться уже нет сил, хотя и спокойно полежать малыши не дают.

В зависимости от состояния мамы врачи могут допустить ее к естественным родам или назначить дату кесарева сечения. Следует постараться как можно больше отдыхать, ведь скоро у вас будет огромное количество обязанностей.

Двое малышей будут требовать огромного внимания.

Чем заняться на 29 неделе будущей маме

Старайтесь как можно больше отдыхать. Сейчас наступают золотые денечки, вы уже в декретном отпуске, но ваш малыш или малыши пока обитают в животике и не требуют постоянной заботы.

Если врачи предлагают госпитализацию — не отказывайтесь. Это лишний повод хорошенько отдохнуть перед родами.

Кроме того, находясь под постоянным наблюдением специалистов, вы будете уверены, что с ребенком все хорошо.

Если позволяет состояние здоровья, то можно погулять по магазинам, придумать дизайн для будущей детской, присмотреть необходимую мебель и вещи. Даже если вы не хотите приносить домой детские вещи до родов, можно записать, что и где купить. Вашим родным будет проще обустроить гнездышко, пока вы будете в родильном доме.

Самое время начать собирать вещи. Список того, что вам потребуется в роддоме, предоставит гинеколог. Порой даже будущие мамы путаются, 29 неделя беременности — сколько месяцев? Теперь вы находитесь на 8 месяце, осталось совсем немного до появления малыша на свет.

Поскольку теперь родовая активность может начаться в любой момент, лучше упаковать сумки заранее. Вам обязательно потребуются одноразовые платочки и влажные салфетки для себя и для ребенка. Не забудьте о прокладках, подгузниках, пеленках и клеенке.

На третий, четвертый день после родов молоко начинает течь с такой стремительностью, что потребуются специальные прокладки для бюстгальтера. Не помешает прикупить термометр и маленькую спринцовку. Подберите необходимые вещи для малыша: чепчики, распашонки, конверт на выписку.

Зная адрес магазина и ваши предпочтения, муж легко все купит даже без вашего участия.

Питание матери на 29 неделе

Как и на протяжении всего периода вынашивания малыша, мама должна получать достаточное количество белков и жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Но пища должна быть очень сбалансированной, чтобы не вызывать набор лишнего веса и задержку жидкости в организме.

В третьем триместре следить за своим питанием следует особенно тщательно. Прибавка в весе уже не должна превышать 300 г в неделю, в ином случае врач будет настаивать на соблюдении строгой диеты и ограничении потребления жидкости.

Если ситуация не изменится до следующей консультации, вас ждет госпитализация со специальной диетой.

Постарайтесь отказаться от жирного, жареного и сладкого. По максимуму уберите из рациона соль, ведь она ведет к задержке жидкости в организме. Вы можете употреблять не более 1,5 литров жидкости в день, включая супы и сочные фрукты. Отслеживайте наличие отеков.

Их легко увидеть на ногах: после прогулки на месте резинки от носков образуются глубокие вмятины. Помните, что отеки могут распространяться и на внутренние органы, поэтому так часто врачи требуют сдавать мочу на анализ.

  • Так можно вовремя выявить начинающийся гестоз, который может привести к смерти матери и ребенка.
  • Таким образом, 29 неделя знаменует начало третьего и последнего триместра. В это время вы носите уже полностью сформированного малыша, все органы и системы которого готовы к самостоятельному функционированию.
  • Теперь активно развивается головной мозг, скелет, мышечная ткань и иммунная система. Ваш малыш дифференцирует вкусы и звуки, сопереживает с мамой все волнения, радости и тревоги.

Ваша задача — наполнить свой мир положительными эмоциями, чтобы малыш знал, что его любят и ждут.

Не забывайте, что с 29 недели ребенок готов активно взаимодействовать с родителями, пусть еще и через стенку матки. Любые поглаживания, игры вызывают на его лице подобие улыбки.

Этот период сложен тем, что высок риск прерывания беременности, поэтому необходимо регулярно посещать врача и неукоснительно соблюдать все рекомендации.

Даже незначительные выделения, слишком активное поведение или, наоборот, затихание плода — это повод вызвать скорую помощь.

Источник: https://www.syl.ru/article/153629/new_nedelya-beremennosti-normyi-razvitiya-ploda-ves-na—y-nedele

29 недель беременности – сколько это месяцев?

Если этот вопрос задают гинекологам, они не задумываясь отвечают: это срок 7 акушерских месяцев плюс неделя.

29 акушерская неделя беременности знаменует переход к периоду, когда женщина вот-вот будет освобождена от своих трудовых обязанностей и отправится в декретный отпуск.

Это правильно: работать в 28-29 недель беременности уже трудно: сложно быстро двигаться, нарастают рассеянность и забывчивость.

Будущей матери ни в коем случае нельзя винить себя за это: просто организм сейчас отвергает все «второстепенные» задачи и сосредотачивается на одной, главной. А «второстепенными» он признает все, кроме вопроса о благополучии малыша. Так что любой работодатель с пониманием отнесется к особому положению женщины и с легким сердцем отправит ее отдыхать.

29 неделя беременности: развитие плода

Внутриутробное развитие продолжается: но изменения, которые наблюдаются сейчас, носят скорее качественный, чем количественный характер. Плод на 29 неделе беременности сформирован, он «улучшает» и «тренирует» свои умения. О нормах развития при беременности в 29-30 недель все подробно расскажет гинеколог, который вас наблюдает. Но можно отметить некоторые общие моменты.

Ребенок на 29 неделе беременности настолько крупный, что уже не может крутиться в мамином животе, как ему вздумается: места не хватает. Его движения большей частью ограничиваются толчками и пинками рук и ног. Он:

  • крутит головой;
  • хватает пуповину;
  • гримасничает;
  • прислушивается к различным звукам.

При беременности 28-29 недель развитие плода таково, что он уже может отличать звуки, слышимые извне, от тех, которые происходят в теле матери. Он отворачивается от света, если поднести источник света к животу. У него формируется такой защитный рефлекс, как кашель. Довольно часто в двадцать девять недель малыш икает.

В этот период быстрыми темпами развивается головной мозг. При нормальном развитии беременности в 29 недель ребенок способен, по мнению ученых, видеть сны, а по некоторым данным, он даже запоминает простую информацию и повторяет действия родителей. Так, если провести пальцем по животу, ребенок сделает то же – изнутри. Правда, эти данные проверить, как и опровергнуть, довольно сложно.

Как выглядит ребенок, можно узнать, попросив на УЗИ фото малыша. Если на этом сроке женщине ставят тазовое предлежение, ей нужно обязательно выполнять упражнения, рекомендованные врачом: ведь это последние недели, когда малыш сможет самостоятельно перевернуться. Далее из-за увеличивающихся размеров ему это будет сделать затруднительно.

На 29 неделе беременности, что происходит с малышом? Он все еще надежно спрятан в своем собственном «мирке», однако есть вероятность, что он «попросится» наружу раньше срока. Об опасности преждевременных родов может говорить высокий тонус матки. Женщина отмечает:

  • твердый живот;
  • каменеет живот;
  • болит низ живота –

эти признаки могут стать сигналом близящихся родов, если наблюдаются часто. Для снятия тонуса, расслабления мускулатуры матки врач пропишет утрожестан (либо дюфастон). Но если есть серьезный риск для матери и (или) ребенка, он может принять решение о стимулировании родов. Дети, рожденные на таком сроке, вполне жизнеспособны (при условии надлежащего ухода).

Роды на 29 неделе беременности

Врачи стараются всегда довести беременность до момента естественного родоразрешения, чтобы малыш появился на свет «дозревшим». Но бывают ситуации, когда это невозможно: например, у матери начинается кровотечение, сигнализирующее об отслойке плаценты. Или когда с плодом происходит что-то неладное, отмечается гипоксия, обвитие пуповиной.

Показанием к родоразрешению служит гестоз – если он развивается быстро или в тяжелых формах. Это состояние грозит не только потерей ребенка, но и гибелью самой матери, а потому врачи принимают меры, чтобы быстрее освободить женщину от плода и провести ряд восстановительных мер. Тошнота, сильная прибавка в весе, отеки – симптомы гестоза.

Пугаться перспективы таких родов не надо. Они сохранят жизнь обоим – и матери, и плоду.

Вес ребенка на 29 неделе беременности

Иногда женщины шутят, что они ближе к концу беременности ощущают себя так, словно носят в животе кочан капусты или небольшой арбуз. Вообще говоря, высказывание недалеко от истины: вес плода в 29 недель беременности достигает 1250 г.

Вес ребенка может быть немного меньше: это тоже вариант нормы. В любом случае, попробуйте походить с таким «дополнительными весом» постоянно: естественно, это существенная нагрузка на организм матери.

Отсюда происходят многие неприятные ощущения:

Кроме того, добавляются запоры, а то и геморрой, одышка, изжога. Все это обусловлено весом малыша и матки.

А каков рост будущего младенца? Норма – около 37 см, допустимы отклонения в ту или другую сторону.

29 неделя беременности двойней

Особенно сложно приходится женщинам, которые вынашивают сразу двоих детишек. У них шевеления на 29 неделе беременности очень интенсивны, порой дети производят довольно болезненные толчки.

Нередко выражена одышка при любой нагрузке, большой живот, на УЗИ отмечают многоводие.

Женщины жалуются, что тянет поясницу и тошнит, а объем живота увеличивается со скоростью, превышающей этот показатель у матерей «единичных» младенцев.

Двойня также может стать причиной значительных отеков, может спровоцировать обострение хронических заболеваний мочевыводящих путей (из-за большой нагрузки). Количество лейкоцитов в моче может быть увеличенным. Это повод для дополнительных обследований, а в сочетании с белком в моче, — для госпитализации. Необходимо облегчить организму задачу доносить благополучно беременность до конца.

Живот на 29 неделе беременности

Каков обхват живота на 29-й неделе? Примерно 60-70 см. Однако слишком маленький живот не должен вызывать панику: возможно, просто такова ваша индивидуальная особенность. Так часто случается, когда вес мамы небольшой, по сложению она хрупкая и невысокая. Но это вовсе не означает наличие каких-либо патологий, если УЗИ показывает картину нормального развития.

В 29 недель беременности ребенок толкается внизу живота активно. Женщина способна различить, рукой или ногой он совершает очередной «пинок».

Нужно быть внимательной и периодически считать количество шевелений: шевеления плода на этом сроке уже должны быть частыми. Сколько должен шевелиться плод? Примерно 10 раз за пару часов.

Если малыш мало шевелится, лучше обратиться к врачу: возможно, появились какие-то проблемы. Много движений – тоже повод обследоваться: не исключено, что ребенку не хватает кислорода.

Выделения на 29 неделе беременности

Врач еще в начале ведения беременности обычно все подробно рассказывает о характере выделений, обращая внимание на то, что они должны быть светлыми, без примеси крови, без запаха.

Подозрительными на 29 неделе могут считаться любые, даже слабо окрашенные выделения. Любая мазня, коричневые выделения и тем более кровь – все это повод для обращения в больницу.

Частенько женщин всю беременность сопровождает молочница. Ее симптомы: творожистые выделения, зуд. Симптомы при молочнице трудно спутать с признаками других заболеваний, но все же не стоит ставить себе диагноз самостоятельно и тем более самостоятельно подбирать лекарства: это должен сделать врач.

Если нет никаких странных выделений, исключена угроза прерывания беременности, то не запрещен секс на 29 неделе беременности. Интересно, что оргазм у женщины может быть даже более ярким вследствие гормональных изменений.

Немного о нюансах начала восьмого месяца

Теперь мы знаем, сколько это месяцев – 29 недель. Мы знаем, как выглядит малыш, каким должно быть развитие ребенка. Знаем, как он расположен, — по результатам УЗИ. Самое благоприятное – продольное положение. Как лежит малыш в идеале? Головкой вниз. Но у ребенка еще есть немного времени – плод может перевернуться, если он лежит неправильно.

Отрицательный резус-фактор у женщины при беременности

Мы знаем, кто родится и сколько будет детишек. Частенько случаются тренировочные схватки, которые удается снять но-шпой.

Теперь главное – внимательно следить за своим самочувствием, не пускать на самотек простуду и тем более грипп, вовремя принять меры, если вдруг появились признаки отравления – рвота, температура и понос.

Что еще требуется от будущей матери? Конечно, следить за питанием. Набор веса не должен превышать 300 г в неделю. В меню должно входить много овощей, фруктов, рыбы.

А еще нужно много гулять и отдыхать. Да, кстати, не пора ли задуматься о сумке в роддом? Может быть, пройтись уже по магазинам в поисках памперсов, распашонок и других вещичек, которые очень скоро пригодятся?

Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-29-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/

Беременность 29 недель

Позади ровно 7 месяцев беременности. Теперь начинается восьмой месяц, первой неделей которого является 29 неделя беременности. Вы, возможно, подсчитали, что на самом деле прошло немного меньше, чем полных восемь месяцев. Но дело в том, что каждый акушерский месяц состоит ровно из 28 дней или 4 недель. Таким образом, к родам по идее остается еще 3 акушерских месяца.

  Плод на 29 неделе беременности

Тем не менее, малыш уже начинает подготовку к выходу в свет. Заработала иммунная система и теплорегуляция. Кровь ребенка уже имеет стабильный состав, костный мозг исправно выполняет свои функции.

К перевариванию первой настоящей пищи готова пищеварительная система. Почки тоже не отстают: ежедневно они выводят в околоплодные воды по 500 мл мочи. К слову, амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка теперь не только через рот, но и через нос: из носовых ходов исчезли слизистые пробочки.

В это трудно поверить, но кроме того, что ребенок ощущает вкусы, запахи, различает свет, слышит звуки и чувствует ваше настроение, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на чем-то, его взгляд начинает фокусироваться!

Внешне ребенок становится все более похожим на новорожденного: светлеет и расправляется кожа, исчезает пушок лануго, уменьшается количество первородной смазки.

А вот подкожного жирка накапливается все больше: к концу срока у малыша появятся складочки на теле и щечки на лице.

Половые органы уже достаточно оформлены, и вы, скорее всего, уже знаете пол ребенка, но все же они продолжают свое развитие.

Чем далее, тем более внутренние органы и системы объединяются в единую гармоничную систему и начинают работать слажено.

Сейчас малыш стремительно растет. Его полный размер на 29 неделе беременности составляет около 38 см, вес достигает и может превышать 1200 г. Продолжают развиваться мышечная ткань и связки, поэтому конечности все более крепчают. Вы можете ощущать это усилившимися толчками.

Места для кувырков, конечно же, становится все меньше. Теперь ребенок вряд ли будет переворачиваться с головы на ноги, зато каждое движение будет ощущаться мамой все более четко.

  Ощущения

Скорее всего, на 29 неделе беременности вы уже заметите, что шевеления плода изменили свой характер: во-первых, они стали более отчетливыми, во-вторых, более ощутимыми, в-третьих, теперь малыш будет все больше пинаться и толкаться, нежели переворачивать и тем более кувыркаться. А все потому, что он уже достаточно подрос для этого – места для деятельности остается все меньше.

В связи с этим маме все более будут досаждать различного рода неприятности: изжоги, вздутия, запоры. Иногда подпирающий под грудь живот может вызывать ощущение нехватки воздуха: самое время начать осваивать различные дыхательные техники, если вы еще не научились этому.

Нередко будущие мамы испытывают чувство жара или сильного тепла в третьем триместре. Обмен веществ происходит более активно, сердце работает также с большей нагрузкой, усиливается потоотделение, поэтому не исключено, что душ теперь придется принимать чаще.

Будьте осторожны в своих движениях. Смещенный центр тяжести нередко приводит к падениям во время беременности, поэтому не делайте резких поворотов, наклонов и взмахов.

Из новых ощущений на 29 неделе беременности могут появиться учащенный пульс и пониженное артериальное давление. Кроме того, на фоне сниженного уровня гемоглобина в крови, что нередко наблюдается у беременных на этих сроках, начнет кружиться голова, возможны даже обмороки.

Если до сих пор вы не нашли удобные позы для сна, то воспользуйтесь дополнительными подушками и приспособлениями в постели, поскольку высыпаться и отдыхать вам просто необходимо.

Усталость все больше дает о себе знать и особенно чувствуется к концу дня.

Старайтесь хоть ненадолго прилечь днем для отдыха, а также не ходите много, принимайте ножные ванны, поднимайте ноги на возвышенность в течение дня и на ночь.

Постепенно перекладывайте все свои домашние дела на близких. И если почувствовали себя плохо или вас беспокоят какие-то боли, то не стесняйтесь лишний раз потревожить своего врача.

  Боли

Чем далее, тем, возможно, больше или сильнее будут досаждать различные боли. Ведь общий вес все время возрастает, а это дополнительная нагрузка на ноги, позвоночник и область крестца.

Помочь смогут ношение дородового бандажа, правильная осанка и бережное к себе отношение.

Не последнюю роль играет удобная обувь, правильное питание, контроль над весом – на возникновение болей влияет большое множество различных факторов.

Ноги, к примеру, могут болеть не только от усталости и набора веса, но и от нехватки кальция в организме.

А голова вполне может болеть из-за голода, хотя сниженное давление и уровень гемоглобина также имеют место быть. Но если боли сопровождаются странными тревожными симптомами, то о них непременно следует сказать врачу.

Так, боли в спине на фоне болезненных мочеиспусканий могут быть свидетельством мочеполовых заболеваний.

Не переживайте, если конечности стали онемевать. Природу этого явления до конца не изучено, но известно, что оно проходящее и неопасное. А вот если болят и воспаляются геморроидальные узлы (в области ануса), то нужно действовать незамедлительно, чтобы не допустить развития геморроя. На начальной стадии обычно бывает достаточно откорректировать питание.

Не забывайте также о том, что к родам остается все меньше времени, а значит, пора готовиться.

И ваш организм уже включился в этот процесс: постепенно размягчаются и расходятся тазовые кости, что сопровождается болевыми ощущениями в этой области.

Боли в лобке и промежности могут быть признаком симфизита – скажите об этом своему врачу, особенно если вы или ваши близкие заметили, что ваша походка стала «утиной».

Но, наверное, больше всего беспокойства вызывают боли в животе на 29 неделе беременности. И причин этому может быть очень много. Самая банальная – нарушение пищеварения, но ее, мы надеемся, вы сможете отличить от других болей.

Если тянет или резко закололо в боку, то, скорее всего, это связки или, возможно, малыш пнул вас ножкой.

Насторожить должны боли внизу живота, резкие, усиливающиеся или нарастающие, сопровождающиеся другими тревожными признаками (кровянистыми выделениями, повышением температуры).

  Живот на 29 неделе беременности

Боли в животе на 29 неделе беременности возникают не просто так – там происходят различные процессы, самый главный из которых – рост и развитие вашего ребенка. Но помимо того, что животик может иногда побаливать, с увеличением срока вы начнете ощущать легкий зуд на коже живота. Это вызвано растяжением кожи и требует усиленного ее увлажнения.

Обычного качественного крема (который можно заменить даже оливковым маслом) будет вполне достаточно, потому что если растяжкам суждено быть, то специальные чудо-средства не помогут избежать их появления. Живот может чесаться из-за проявления аллергической реакции на продукты питания, синтетическое белье, косметические средства и другие раздражители.

Найдите источник аллергии и устраните его действие.

Поводом для волнения может стать только очень сильный, невыносимый зуд на коже живота, спины, рук, ног и груди. Но если анализы в норме, то переживать не стоит.

Ритмичные вздрагивания в животе возникают, когда ребеночек икает. Обычно икота у плода непродолжительна.

Чем далее, тем больше центр тяжести будет смещаться именно сюда – в растущий животик. Поэтому лишняя осторожность также не повредит.

И пусть вас не тревожат несильные схваткообразные боли внизу живота, исчезающие после того, как лечь на бок и отдохнуть. Это матка начинает подготовку к родам, отрабатывая тренировочные схватки.

Матка на 29 неделе беременности возвышается на уровне 8-10 см над пупком или 29-30 см над лонным сочленением. Она уже достаточно большая и тяжелая, и вы ощущаете это, когда сидите или лежите.

В третьем триместре время от времени вы можете чувствовать ритмические боли внизу живота. Эти слабые сокращения матки называются тренировочными или схватками Брекстона-Хигса и не представляют собой опасности. Если они вызывают у вас дискомфортные ощущения, то попробуйте прилечь ненадолго, лучше на левый бок.

Если боли только усиливаются и учащаются, то следует незамедлительно ехать в больницу. Также поводом для вызова скорой помощи должны стать кровянистые выделения, сопровождающие маточные сокращения, или излитие околоплодных вод.

  Выделения на 29 неделе беременности

Околоплодные воды могут подтекать небольшими порциями или изливаться одномоментно, сразу целым потоком. Это значит, что роды вот-вот начнутся и медлить с отправкой в больницу нельзя.

Но даже подтекание вод представляет опасность, поэтому беременную кладут в больницу. Околоплодные воды прозрачные, жидкие, в норме бесцветные, без запаха или слегка пахнут сладким.

Чтобы удостовериться в том, что подобные выделения являются или не являются водами, можно купить специальный тест в аптеке.

Если выделения на 29 неделе беременности изменили свою консистенцию или цвет, то лучше перестраховаться и сдать мазок на инфекции.

Плохим признаком являются творожистые, пузырящиеся, с комками слизи, желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, а также кровянистые – алые, розовые, коричневатые.

В первом случае речь идет, скорее всего, о венерических заболеваниях и половых инфекциях. Во втором – более вероятно, об отслойке плаценты или угрозе преждевременных родов.

Однако кровянистые следы на белье не всегда происходят из влагалища. При развитии геморроя и образовании анальных трещин возможно выделение крови из анального отверстия, которое женщины нередко воспринимают как угрозу беременности.

Кроме того, вы можете наблюдать выделения из груди на 29 неделе беременности. Это молозиво, и его категорически нельзя выдавливать – только вытирать и промокать.

Чтобы свести риск появления патологических выделений к минимуму, ни в коем случае не меняйте полового партнера в период беременности, даже если вы уверенны в его интимном здоровье.

  Секс

А вот постоянного партнера нужно любить во всех смыслах этого слова.

Если секс на 29 неделе беременности не приносит вам никакого дискомфорта и не противопоказан с медицинских соображений, то больше не должно быть причин для отказа от него.

Но осторожность проявить все же нужно: неудобные позы, глубокие проникновения и «дикий необузданный» секс оставьте на будущее. Сейчас вам придут на помощь позы ложек, доги-стайл и другие, с проникновением сзади.

Многих будущих родителей смущает присутствие еще неродившегося ребеночка во время интимных моментов. По большей степени это касается отцов. Так вот напрасно: навредить малышу, соблюдая осторожность, нельзя, а подсмотреть за вами он еще не способен.

  Анализы

Чтобы вы были уверенны в том, что секс не противопоказан вам на 29 неделе беременности, ровно как нет других поводов для волнения, регулярно посещайте своего гинеколога. На этом сроке вам придется ходить в поликлинику один раз в две недели.

Во время осмотра врач взвесит вас, измерит основные параметры (окружность живота, высоту стояния дна матки, артериальное давление, пульс). Уже ставшие привычными за всю беременность анализы крови и мочи не должны вызывать у вас к этому времени никаких удивлений.

Их непременно нужно прилежно сдавать в назначенные сроки, ведь уровень лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина и прочие маркеры отражают состояние беременности, будущей мамы и косвенно – малыша.

На 29 неделе беременности показатели анализа крови могут измениться по физиологическим причинам, в частности очень вероятно, что уровень гемоглобина будет снижен. Очень важно, чтобы в моче не было обнаружено белка.

По показаниям могут быть назначены и прочие анализы на 29 неделе беременности: на гормоны (ХГЧ, прогестерон), резус-фактор, на сахар.

Скорее всего, сейчас плановое обследование ограничится стандартными анализами. Но, уже начиная с 30-й недели беременности, вам придется заново проходить основных специалистов (терапевта, окулиста, кардиолога), сдавать мазок и посев на флору, анализ крови на инфекции. Так что не исключено, что гинеколог вам даст направление на все эти обследования уже сейчас.

Кроме того, он может «назначить» вам производить подсчет шевелений ребенка. Это необходимо, чтобы отслеживать его благополучное развитие.

  УЗИ на 29 неделе беременности

Помимо анализов врач может направить вас на прохождение УЗИ на 29 неделе беременности. Это даст возможность удостовериться в том, что с ребеночком все хорошо и он развивается как положено.

Кроме того, УЗИ может быть назначено в ряде случаев, когда следует уточнить некоторые параметры или данные.

К примеру, если у вас существует повышенный риск преждевременных родов, то, возможно, гинеколог предложит вам поставить пессарий, а для этого не мешало бы кроме прочего знать длину шейки матки.

УЗИ на 29 неделе беременности с очень высокой достоверностью покажет пол будущего ребенка. Также даст оценку его двигательной активности, сердечным ритмам, расположению, основным параметрам и их соответствию с установленным сроком. Сейчас сердечко вашего малыша совершает 130-140 ударов в минуту.

  Питание

У вас существует значительно больше шансов на благополучное вынашивание здорового ребенка, если вы будете полноценно и правильно питаться во время беременности.

На 29 неделе ребенок ежедневно забирает с материнского организма до 250 мг кальция, и эти утраты непременно нужно восполнять. Не забывайте, что лучше всего употреблять кальций растительного происхождения, поскольку животный может стать причиной раннего окостенения черепа, что нежелательно при прохождении малыша родовыми путями.

На 29 неделе беременности очень активно развивается мышечная ткань плода, так что без белка ну никак не обойтись. Если вы по каким-то причинам не едите мясо, то компенсируйте белок растительными продуктами.

Появления запоров и геморроя часто удается избежать одним лишь правильным питанием. Непременно ешьте клетчатку, то есть свежие овощи и фрукты. А во избежание изжог разбивайте свое дневное меню на небольшие порции и откажитесь от жареной пищи.

Также сведите к минимуму потребление соли (она задерживает жидкость в организме и провоцирует появление отеков), жирной, копченой, острой пищи, мучного и сладкого. Вообще, в давние времена, начиная приблизительно с 30-ой недели беременности, женщины постились. Сегодня это вовсе не обязательно, но калорийность рациона все время держите под контролем.

Старайтесь постоянно «подпитывать» свой гемоглобин. Этому поспособствует введение в рацион свеклы, шпината, овсяной и гречневой круп, печени и языка. Помните, что шоколад от анемии не спасает, а вот к набору веса приводит очень быстро.

  Вес

Это как раз и нежелательно. Вес во время беременности необходимо контролировать до самого конца.

В третьем триместре ваша прибавка не должна превышать в среднем 50 г в сутки или 350 г в неделю, а к 29 неделе вы могли набрать не более 11,5 кг от самого начала беременности.

Естественно, возможны варианты, но они не должны очень сильно отличаться от установленных норм. Если ваши параметры перешагнули за дозволенную черту, то вместе с врачом подберите себе подходящую «диету».

  Роды на 29 неделе беременности

К предполагаемым родам еще довольно долго – 3 месяца или 12 недель. Но, к сожалению, никто не застрахован от преждевременного их начала, и этому может быть довольно много причин. Более того, в некоторых случаях роды на 29 неделе беременности являются лучшим выходом из ситуации, и врач принимает решение не донашивать ребеночка.

Несомненно, чем больше малыш пробудет в мамином животике из положенного ему срока, тем больше он будет готов к встрече с внешним миром.

Недоношенные младенцы требуют квалифицированной медицинской помощи, современного оборудования для выхаживания, немалых денежных средств и много терпения, а затем внимания, тепла и ласки. Но самое главное, что рожденный на 29 неделе беременности ребенок в состоянии выжить.

Ведь его иммунная система к этому времени уже функционирует. Так что не следует отчаиваться, если роды вдруг произойдут на 29 неделе беременности. Главное, что женщина станет матерью, а это особый статус в жизни.

Источник: https://beremennost.net/content/srok-beremennosti-29-nedel

29-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот

Длина от темени до крестца — около 26 см. Вес — примерно 1250 г.

Ваш ребенок

На двадцать девятой неделе плод занят подготовкой к рождению и внеутробной жизни. Малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела. За выработку красных кровяных шариков в его организме уже полностью отвечает костный мозг. Малыш выделяет в околоплодные воды почти 500 мл мочи ежедневно. Шевеления плода теперь, вероятно, приобретают несколько другой характер. На смену диким кульбитам приходят толчки и пинки локтями и коленями. Это закономерно, поскольку плод уже достаточно большой и в матке ему тесновато. Белый жир у него нарастает и скоро составит 4 % веса ребенка. В селезенке образуются кровяные тельца. Начинает работать иммунная система. Антитела, передаваемые от Вас к ребенку, помогут защитить его от инфекции после рождения. Зубы еще спрятаны в деснах, но на них уже появилась эмаль.

Если малыш родится сейчас, шанс выжить у него составляет 90%.

Женщина

Так как плод продолжает расти, вы можете ощущать усиливающийся дискомфорт. Это происходит потому, что вашим внутренним органам становится все теснее по соседству с беременной маткой. Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание и отдых. Матка становится еще больше и сильней начинает давить на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь, что вызывает потребность в частых мочеиспусканиях.

На этой неделе также возможно появление у женщины молозиво – так называемого «первого молока». Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, когда он родится. Молозиво предшествует собственно молоку, которое может прийти только через день или два после родов. Молочные железы начинают вырабатывать молоко под воздействие гормона пролактина. Появление молока стимулируется Вашим ребенком.

Родился ли ваш ребенок зрелым

Ребенок, появившийся на свет между 38-й и 42-й неделями беременности называется доношенным, до 38-й недели — недоношенным и после 42-й недели — переношенным. Не надо путать понятие «доношенность» с понятием «зрелость» — между ними есть разница. Зрелость плода определяется развитием его систем. Так, например, ребенок родился в срок, на 40-й неделе, но из-за неблагоприятных условий внутриутробного развития его системы не могут функционировать нормально. В таком случае говорят о доношенном, но недозрелом плоде.

Недоношенный ребенок

Недоношенными считаются дети, появившиеся на свет при сроке беременности до 38 недель с массой тела менее 2,5 кг. У недоношенных детей чаще наблюдаются отставания физического и умственного развития. В случае преждевременных родов повышается вероятность смерти плода.

В 1950 году смертность новорожденных (в первые 30 дней после родов) составляла 20 случаев на 1000 рожденных детей. Сейчас эта цифра снизилась до 10 случаев на 1000. Снижение произошло за счет уменьшения смертности среди недоношенных детей, в основном появившихся на свет в третьем триместре (после 27 недель гестационного возраста), массой не менее 1 кг и без пороков развития. У родившихся раньше этого срока смертность и сейчас высока.

Сейчас могут выжить даже дети, появившиеся на свет на 25-й неделе беременности. Хотя в дальнейшем у них чаще наблюдаются задержки развития, они более подвержены болезням, и смертность среди таких детей в последующий период младенчества более высокая.

Каков же шанс выжить у недоношенного ребенка? По последним данным, среди новорожденных с массой тела от 500 до 700 г выживают 43 процента; с массой от 700 до 1000 г — 72 процента. Это цифры средние, в разных клиниках они различны.

Сколько времени недоношенному ребенку придется провести в больнице? В среднем от 125 дней для детей с массой тела при рождении 600-700 г до 76 дней для детей от 900 до 1000 г.

Конечно, оптимальный вариант, чтобы плод развивался в матке до положенного ему срока. Но бывают ситуации, когда ребенку лучше появиться на свет недоношенным, например, если он не получает полноценного питания в организме матери. К счастью, такие случаи очень редки.

Причины преждевременных родов

Вот почему вам так важно знать, когда началась беременность. А для этого надо регулярно посещать врача-гинеколога. Тогда проблемы определения истинного срока беременности не возникнет.

Предупреждение преждевременных родов

Что конкретно может сделать женщина, чтобы не допустить преждевременных родов? Существует несколько способов предупреждения преждевременных родов. И самый простой, но действенный — постельный режим. Лежать надо на боку, причем все равно — на правом или на левом; выберите, на котором вам удобнее. Очень часто достаточно просто не вставать с кровати, чтобы прекратились схватки и не наступили преждевременные роды. Конечно, вам придется на время оставить работу, не заниматься домашним хозяйством. Но зато вы выносите своего ребенка и родите его в срок.

Для предотвращения приступов при преэклампсии используется сульфат магния. Этот же препарат применяют и в случае преждевременных родов. Он подавляет сокращения матки (а как мы знаем, матка представляет собой мышцу, которая, сокращаясь, проталкивает ребенка по родовым путям) и тем самым останавливает родовую деятельность. Сульфат магния вводится внутривенно, поэтому применяется обычно в клинике. Однако его можно принимать и через рот, в таких случаях женщина может находиться и дома, но под постоянным наблюдением лечащего врача.

Еще один препарат, останавливающий сокращения матки, — ритодрин (Иотопар). Это препарат из группы бета-адренергиков, или токолитиков (от «лизио» — прекращение и «токо» — роды). Ритодрин используют с 21-й по 36-ю неделю беременности.

Ритодрин можно вводить внутривенно, внутримышечно или принимать через рот. Обычно лечение начинают с внутривенных инъекций, для чего женщину помещают на один-два дня в больницу. Когда схватки прекращаются, назначают ритодрин в таблетках. Их надо принимать каждые 2-4 часа. В некоторых случаях — преждевременные роды в предыдущей беременности или многоплодная беременность — препарат внутривенно не назначают.

Недостаток ритодрина в том, что он дает очень неприятные побочные эффекты. У будущей матери он может вызвать тахикардию (учащенное сердцебиение), гипертонию, чувство страха, тяжесть и боль в груди, отек легких. Кроме того, у женщины может произойти нарушение обмена веществ: повышение содержания сахара в крови, нарушение кислотно-щелочного баланса, вплоть до развития ацидоза, то есть появятся признаки сахарного диабета. Менее серьезные побочные эффекты — головные боли, тошнота, рвота, озноб, лихорадка и даже галлюцинации.

Подобное же действие ритодрин оказывает и на плод. У родившихся детей, чьи матери во время беременности принимали этот препарат, отмечались низкий уровень сахара и тахикардия.

Тербуталин — еще один препарат, используемый для тех же целей, что и ритодрин, и дающий те же побочные эффекты. Хотя он достаточно эффективен, тербуталин не разрешен к применению Управлением по фармакологии и продуктам питания США.

Другие лекарства, которые применялись для остановки преждевременных родов в прошлом, такие как салбутамол, фенотерол, изоксуприн, сейчас практически не используются.

На ранних стадиях для предупреждения родов могут применяться наркотические и успокаивающие препараты, например, инъекции морфина или меперидина. До это лишь единовременная мера, а не долгосрочное лечение.

Для справки упомяну еще два средства для остановки преждевременных родов: этанол и прогестерон. Но они сейчас нигде не применяются, так как уже доказана их неэффективность.

Повторю еще раз: если есть возможность, надо постараться избежать преждевременных родов. Будьте особенно осторожны, если предыдущие беременности у вас заканчивались преждевременными родами. В таком случае вам надо чаще посещать врача-гинеколога. Возможно, он будет контролировать ваше состояние с помощью УЗИ или других методов.

Но в некоторых случаях остановить преждевременные роды не удается, и ребенок появляется на свет раньше срока.

Задержки внутриутробного развития

Это означает, что плод в утробе матери отстает в росте и массе. Ребенок с задержками внутриутробного развития более подвержен патологиям, выше вероятность и его гибели.

Диагноз «задержка внутриутробного развития» очень пугает будущих мам. Обращаем ваше внимание, что термин «задержка» здесь применяется лишь к росту и массе малыша и вовсе не означает задержки развития его мозга. То есть ваш ребенок не будет умственно отсталым, просто его масса и рост при рождении могут оказаться слишком маленькими, и ничего более.

Большая часть информации этой недели посвящена преждевременным родам. Если такая опасность грозит вам и врач прописывает постельный режим или лекарства, предотвращающие роды, выполняйте его предписания. Помните, что от этого могут зависеть ваше здоровье и здоровье вашего ребенка. Если у вас возникают вопросы по поводу применения того или иного лекарственного препарата, поговорите еще раз со своим врачом-гинекологом; не стесняйтесь обращаться и к другим специалистам, например к перинатологу.

Хламидиоз

Возможно, вы слышали об этом заболевании, сейчас о нем много говорят. По оценкам врачей, в мире ежегодно хламидиозом заражается от 3 до 5 миллионов человек. От 20 до 40 процентов женщин, ведущих половую жизнь, хоть раз в жизни были инфицированы.

Хламидиоз относится к венерическим заболеваниям.

Возбудителем инфекции является бактерия chlamydia trachomatis, поражающая определенные типы клеток. Инфекция передается половым путем, в том числе и при оральном сексе.

Чаще всего заражаются молодые люди, имеющие несколько сексуальных партнеров. В группу риска входят также женщины с другими венерическими заболеваниями.

Оральные контрацептивы не спасают от хламидиоза. В этом случае наиболее эффективны барьерные методы контрацепции, такие как диафрагмы и презервативы, используемые со спермицидами.

Коварство этой болезни заключается в том, что ее трудно диагностировать, так как она в некоторых случаях протекает бессимптомно. Невылеченная хламидиевая инфекция может вызвать серьезные заболевания, и одно из них — аднексит — воспаление придатков матки. Если болезнь принимает хронический или рецидивный характер, может потребоваться даже хирургическое вмешательство. Последствиями аднексита являются бесплодие, риск возникновения внематочных беременностей.

Хламидиоз во время беременности

Если будущая мать заражена хламидиями, то вероятность инфицирования ребенка составляет 20-50 процентов. Новорожденный заражается от матери в процессе прохождения родовых путей. Инфекция может затронуть глаза, что, впрочем, легко поддается лечению, и, что более серьезно, вызвать пневмонию. В последнем случае ребенка приходится помещать в больницу.

Если вы подозреваете, что заражены хламидиозом, обязательно обратитесь к врачу.

Диагностирование и лечение хламидиоза

Как уже отмечалось, это заболевание в более чем половине случаев протекает бессимптомно, но иногда наблюдаются жжение в районе гениталий, выделения из влагалища, болезненное и (или) частое мочеиспускание, боли в области крестца. Подобные же симптомы возникают и у мужчин.

Хламидии можно обнаружить с помощью бактериологического исследования — выделения культуры и посева. Но это процесс длительный. Сейчас разработан экспресс-анализ, позволяющий определять хламидиоз сразу же. Придя на прием к врачу и сделав экспресс-анализ, вы получите результаты в тот же день, до ухода домой.

Хламидии чувствительны к тетрациклиновым препаратам, но при беременности их не используют. В этом случае обычно назначают эритромицин.

После курса лечения вам придется еще раз сдать анализы, чтобы убедиться, что вы здоровы.

Источник: http://www.mam2mam.ru

Профессор Камиль Бахтияров, руководитель центра инновационной гинекологии — 🌸29 неделя беременности. Будущая мама 🌸 🔅Начало седьмого месяца беременности, как правило, знаменуется некоторым ухудшением самочувствия будущей мамы. Это вполне объяснимо — плод становится больше, занимает много места, матка давит на соседние органы, стесняя их, женщине становится все тяжелее носить плод в себе, да и просто накопившаяся усталость делает свое дело. ❗С 29 недели беременности берет начало восьмой месяц акушерского срока, в это время работающей будущей маме пора отправиться в положенный декретный отпуск. 🔅Она уже прибавила в весе от 8,5 до 11 кг, ее живот продолжает увеличиваться в размерах. 🔅Матка становится еще больше и сильней начинает давить на внутренние органы, в том числе на мочевой пузырь, что вызывает потребность в частых мочеиспусканиях. Дно матки (ее верхушка) поднимается над лобковым сочленением на 38-40 см и занимает свое максимально высокое положение. В положении лежа на спине, может возникнуть так называемый синдром «нижней полой вены». Тяжелая матка давит на вену, нарушается приток крови к сердцу, снижается артериальное давление, и может наступить обморок. Чтобы избежать этих неприятных ощущений, старайтесь отдыхать лежа на боку. ☝ Если вы предрасположены к развитию позднего токсикоза, обязательно: 🔹 контролируйте свой вес; 🔹контролируйте артериальное давление; 🔹 отмечайте количество выпиваемой и выделяемой жидкости; 🔹 полноценно питайтесь. 🔅Вы уже тонко чувствуете все движения ребенка внутри вас. Обращайте внимания на приливы активности плода. В среднем должно совершаться около 10 движений в 2 часа. Могут вернуться изжога и запоры или возникнуть геморрой, который чаще всего исчезает сразу же после родов. 🔅Почему волосы становятся толще ?Действительно, гормональный фон провоцирует утолщение волоса, да и выпадают они гораздо реже. Существуют три фазы роста волос: рост, период покоя и выпадение. Во время беременности третья фаза отсутствует, а возобновляется затем только через несколько месяцев после родов. Поэтому обильное выпадение волос в этот период абсолютно нормально и не должно вызывать поводов для беспокойства. 🔅К этому времени из груди может выделяться молозиво или «первое молоко». Это липкая водянистая жидкость, которая станет первой пищей ребенка, только что появившегося на свет. Молозиво предшествует собственно молоку, которое может прийти только день или два спустя после родов. Молочные железы начинают вырабатывать молоко под воздействием пролактина, гормона, который ваш организм производит в огромных количествах. Производство молока косвенно стимулируется самим ребенком. И действительно, кто, как не он, заинтересован в том, чтобы главный источник его питания был наготове? 🔅Основной дискомфорт произойдет с вашей спиной, ногами и легкими (одышка). Поскольку ваш ребенок растет, также растет и ваш живот и внутренним органам становится совсем мало места. Вы можете чувствовать, как будто ваши внутренние органы переполнены. Да, так и есть. ☝Лучший способ справиться с дискомфортами последнего триместра беременности: 🔹 удобное положение 🔹 здоровая диета 🔹 каланетика 🔹отдых, как только почувствуете утомление и усталость. 🔅Все проблемы, с которыми вы можете столкнуться на данном этапе беременности, связаны с растущим ребенком и постоянно увеличивающимся весом. Не переживайте и не впадайте в апатию, все ваши проблемы разрешатся после родов. Взяв своего малыша первый раз на руки, вы поймете, что все было не зря. Больше отдыхайте, а если вы работаете, то позаботьтесь о декретном отпуске. Не стоит изматывать себя домашними делами, также пора задуматься о месте, где родится ваш ребенок. 🔅Для уменьшения неприятных ощущений используйте правильную осанку, соответствующее питание (меньше клетчатки, дающей высокое газообразование в кишечнике), физические упражнения и, конечно, отдых.Тем не менее, затруднения с дыханием, тяжесть и неприятные ощущения в пояснице и ногах могут оставаться. Держитесь! 🔅Плацента становится менее плотной, поэтому вам необходимо пересмотреть свое меню и отказаться от копченых, маринованных, острых блюд, отдавая предпочтение натуральным продуктам: отварная рыба, запеченное в духовке мясо, творожная запеканка и т.д. 🔅Почки, фильтрующие кровь, чтобы удалить из нее излишки воды и прочие отходы (перед тем как вернуть кровь очищенной), работают в усиленном режиме из-за возросшего объема крови. Перекачивая более активно воду, содержащуюся в тканях, почки уменьшают образование отеков. Вот почему вам все время хочется пить, вы пьете непомерно много, но и желание опорожнить мочевой пузырь пропорционально выпитому. 🔅Продолжает увеличиваться объем крови. Может возникнуть анемия (снижение гемоглобина в крови). Нормальное количество гемоглобина у женщин – 120-140 г/л. Чаще всего анемия развивается из-за недостатка железа. Иногда анемия развивается при недостатке витамина В12 и фолиевой кислоты. Анемия способствует возникновению различных осложнений: поздних токсикозов (гестозов), преждевременных родов. Дети, родившиеся у женщин с анемией, чаще болеют вирусными и другими инфекциями, у них чаще бывает аллергия. 🔅Даже самые здоровые женщины к 7 месяцу беременности начинают чувствовать все более нарастающую усталость. Причин для этого много. К началу седьмого месяца вес женщины существенно увеличивается, и ей действительно просто тяжело носить этот вес «на себе». К тому же пропорции тела достаточно резко изменяются: увеличившийся живот мешает ей ходить, лежать и сидеть. Тем более что беременная женщина на 29 неделе еще работает и уделяет много внимания семье, что тоже требует времени и сил. Все это понятно и объяснимо. И женщине не нужно забывать о том, что усталость — это не враг ее, а друг. Усталость напоминает о том, что организм будущей мамы нуждается в том, чтобы отдыхать часто и полноценно — да и просто нужно «отдыхать впрок», потому что уже совсем скоро наступит время, когда и днем и ночью женщина будет полностью посвящена своему новорожденному младенцу, и тогда отдых будет возможен гораздо реже. Чувством усталости перед родами организм беременной женщины сигнализирует ей: отдыхай, пока это возможно, щади себя перед тем, как придет время о себе забыть. 🔅 И сама беременная, и члены ее семьи должны с уважением относиться к этому требованию организма и психики будущей матери — женщине нужно как можно чаще расслабляться и отдыхать, а ее близким пора взять на себя основную часть работы по дому, чтобы не перегружать работой беременную женщину. Впрочем, если усталость становится постоянным состоянием женщины и не проходит после отдыха, то нужно обязательно сказать об этом врачу — возможно, что такая усталость — симптом анемии. 🔅Кроме того, не стоит забывать о том, что беременная женщина испытывает не только физическую, но и психологическую усталость, вызванную постоянными мыслями о ребенке, о предстоящих родах — и мысли эти вовсе не всегда радужные. Страх перед родами свойственен даже самым сильным, здоровым и уверенным в себе женщинам, причем этот страх не зависит от того, первые роды предстоят будущей маме, или она уже рожала раньше. Страх вызывают сами роды и связанная с ними боль, страх осложнений, которые могут возникнуть во время родов, страх не справиться с ребенком после родов, страх, что не придет молоко или его придет недостаточно, да мало ли существует поводов для страха. Конечно, в большинстве случаев никакой основы для него нет. Но на всякий случай напомним о том, женщины каких групп имеют реальные основания опасаться за благополучное течение родов. 🔅Прежде всего, волноваться за благополучное течение родов и рождение здорового ребенка должны те женщины, которые во время беременности не посещали врача или слишком поздно встали на учет: ведь никто не знает, как развивалась их беременность, какие заболевания были ими перенесены, здоров ли плод. 🔅Следует сказать и о том, что при сегодняшнем уровне развития медицины большинство врожденных заболеваний плода можно успешно выявить еще на стадии внутриутробного развития, а многие из этих заболеваний лечатся еще до рождения — либо консервативным, либо операционным путем. Другие заболевания могут быть вылечены после рождения. 🔅В настоящее время хирургически лечатся многие болезни сердца и другие недостатки внутренних органов, а несколько позднее делаются операции по расщеплению неба, операции, связанные с нарушением развития костей или конечностей. Так что неблагополучное развитие плода — это еще вовсе не приговор будущему ребенку, но для этого нужен тесный контакт матери и врача, направленный на постоянное наблюдение за плодом и его своевременное лечение. 🔅Еще одна реальная опасность, подстерегающая беременную женщину и плод в последние месяцы беременности — это риск несчастных случаев. Что же делать, если будущая мама все же упала? Во-первых, не паниковать раньше времени. Ведь плод в матке надежно защищен «амортизационной системой», составленной из амниотической жидкости, оболочек, мышц матки и брюшной полости. Но, тем не менее, сообщить о происшедшем врачу нужно немедленно. Он проверит сердцебиение плода и в случае необходимости назначит дополнительные обследования. Если будут выявлены какие-либо нарушения, то возможно медицинское вмешательство. Особенно важно немедленно вызывать скорую помощь, если появляются кровяные выделения или же кровотечение из влагалища, если начинают «подтекать» околоплодные воды, если возникают спазмы матки или если плод перестал шевелиться после падения. Но, повторим еще раз, речь идет о серьезных падениях матери и несчастных случаях, которые происходят достаточно редко. 🔅Тем не менее, повышенная осторожность в третьем триместре беременности должна соблюдаться обязательно. Обувь всегда должна быть только устойчивая. Входить в ванну и выходить из нее лучше с помощью мужа. То же самое касается бассейна. Не стоит на поздних сроках беременности забираться на столы или стулья, например, для того, чтобы повесить шторы — об этом лучше попросить кого-нибудь. Вообще, на поздних сроках беременности женщина уже не должна стесняться просить о помощи — и она может быть уверена в том, что ей не откажут. 🔅Врач научит будущего папу прислушиваться к организму беременной женщины, расскажет об изменениях в физиологии и психологии будущей мамы, посоветует меры профилактики во избежание осложнений в конце беременности, назначит необходимые анализы и обследования. ☝График посещения женской консультации, врача: 🔹измерение давления 🔹взвешивание 🔹 определение высоты стояния дна матки 🔹 измерение окружности живота 🔹прослушивание сердцебиения плода 🔹клинический анализ крови 🔹анализ мочи 🔹микроскопическое исследование отделяемого влагалища (мазок на флору) 🔹 анализ крови на RW (сифилис) 🔹 анализ крови на ВИЧ 🔹 определение положения и предлежания плода ❗На всякий случай (лучше пускай этот случай вас не коснется), вам нужно знать признаки преждевременных родов. Это может быть вытекание околоплодных вод (вы почувствуете их как теплую, чаще всего бесцветную жидкость, которая «хлюпнет» на ваше белье или будет медленно, но постоянно «подтекать»). Если есть подозрение на то, что отошли воды – немедленно звоните в скорую. Другой серьезный признак преждевременных родов – регулярные схваткообразные боли внизу живота, которые могут ощущаться также в спине и в промежности. Выделение из половых путей крови (особенно алого цвета) – тоже очень тревожный симптом. Он может свидетельствовать об отслойке плаценты. Во время беременности никогда нельзя надеяться на то, что какой-то неприятный симптом пройдет «сам по себе». Если вас что-то тревожит, обращайтесь к врачу. ❗Если речь касается вашего здоровья, крайне нежелательно слушать советы родственников, подруг и знакомых (если, конечно, они не врачи). Если у вашей подруги было «что-то похожее» и врач посоветовал ей какой-то препарат или метод лечения – это совершенно не значит, что у вас точно такая же ситуация. Не рискуйте здоровьем своим и малыша! #БахтиБеременность #БахтиНеделиБеременности #ДеткиБахти #КакОнРастет #камильбахтияров #kamildoc#bakhtiyarov #Бахти29НеделяБеременности #беременность #29неделябеременности #беременность #неделибеременности

Профессор Камиль Бахтияров, руководитель центра инновационной гинекологии is on Facebook. To connect with Профессор Камиль Бахтияров, руководитель центра инновационной гинекологии, join Facebook today.

29 неделя беременности

29 акушерская неделя беременности, какой это срок

Поскольку каждый акушерский месяц состоит из 4 недель или 28 дней, то 29 неделя беременности — это первая неделя, которая наступает после 7 акушерских месяцев. Возраст малыша, так называемый гестационный возраст плода, равен 27 неделям (он высчитывается от первого дня последней менструации).

Какого размера плод на 29 неделе

Плод на 29 неделе беременности нередко сравнивают с размером головки белокочанной капусты, небольшой тыквы или арбуза. Обычно длина плода составляет 35-40 сантиметров, а весит он от 1200 грамм до 1450 грамм. Но это масса плода без учета плаценты и околоплодных вод (так же стоит учитывать, что у женщины бывают подвержены маловодию и многоводию), потому считается, что прибавка в весе от 8 до 11,5 килограмм нормой.

Что происходит в организме матери

Плод растет, набирая около 50 грамм каждую неделю, и организму матери становиться все сложнее. Увеличивается давление на органы ЖКТ, в частности на желудок, а гормон прогестерон снижает тонус гладких мышц, в том числе и сфинктера. Это может стать может причиной не плотного его закрытия и провоцировать частую изжогу и кисловатый привкус во рту. При приступах изжоги следует разделить приёмы пищи на дробные порции и кушать 6-8 раз в день. Так же следует знать, что плод своим весом может начать давить на область называемой шейкой матки, и в следствии пережимать полую вену, которая расположена в центре тазового дна, когда вы лежите на спине или спите. Потому следует стараться спать на боку, особенно, если плод крупный или у вас многоводье.

Что происходит в организме матери

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Следует заметить, что на поздних строках беременности есть вероятность развития гестоза. Раньше его появление связывали с проблемами в эндокринной системе, плохой работой почек, ожирением и гипертонией. Сейчас же думают, что это состояния (а гестоз характеризуется нарушением работы почек, появлением белка в мочи, отеками и повышением артериального давления) вызванные чаще нехваткой витаминов, макро- и микроэлементов. Данную проблему можно решить путем расширения рациона питания и ввода большего количества свежих овощей, фруктов, не обработанных круп в пищу. Но, в любом случае, стоит проконсультироваться с врачом.

В этот период, так же, меняется центр тяжести тела, что создает большую нагрузку на позвоночник и суставы ног, и может стать причиной болей, потому нужно следить за осанкой и больше отдыхать. Также на этом сроке возможны оттеки. Нагрузка на почки увеличивается и необходимо следить за тем, чтоб с мочой выходило столько же жидкости, сколько вы потребляете. Допустимая разница составляет около 200-300 мл с учетом потерь при потоотделении, дыхании и через кишечник. Если жидкость из организма выводиться плохо, это повод обратиться к врачу и сдать анализ на уровень гормона кортизола.

Возможно, молочные железы начинают выделять густое белое вещество – молозиво. Его не стоит выдавливать или пытаться как-то стимулировать грудь. Однако если этого не происходит, то расценивать это как плохой признак «не молочной груди» точно не стоит, ведь много исследований доказало, что это очередной миф.

Начиная с 29 недели беременности ощущения внутри тоже начинают меняться: кульбиты и переворачивания вашего малыша, сменяются более сильными толчками. Шевелиться ребеночку немного труднее, так как его уже более плотно «обнимает» матка. Это может стать причиной небольшого, но достаточно ощутимого тонуса. Если это состояние не доставляет Вам особого дискомфорта и не сопровождается болевыми ощущениями, то хорошо помогает коленно-локтевая поза или так званая «поза кошечки». Она помогает снизить давление на матку, ее шейку и помогает расслабиться. В случае, если боли только усиливаются или частота их возрастает, стоит немедленно ехать в больницу. А если они сопровождаются выделениями, в которых вы замечаете кровь, слизь или излитием околоплодных вод вызывайте скорую помощь и звоните врачу или доуле, ведущим вашу беременность.

Так же матка, в этот период, начинает активного готовиться к родам, это проявляется тренировочными схватками (схватки Брекстона — Хикса), сокращением гладкой мускулатуры, не ведущему к раскрытию ее шейки, а, следовательно, к родам.

Эмоциональное состояние будущей матери

Начало третьего триместра беременности у будущей матери характеризуется началом периода «гнездования». На последних неделях беременности будущая мамочка часто эмоционально «обращена в себя». Она как бы «задерживает дыхание» перед последним и важным в ее жизни, и жизни ее ребенка. В этот период к будущей маме надо отнестись с особым трепетом и пониманием, позволить ей углубиться в себя.

Животик все растет, в особенности если женщина беременна двойней, то ей все тяжелее заниматься ежедневными делами. В этот период не стоит стесняться просить родных и близких о помощи, или, если позволяет семейный бюджет, нанять помощницу, которая сама справиться уборкой и готовкой.
Так же не стоит поддаваться предрассудкам о покупке вещей для младенцев. Если вам этого хочется, то походите по магазинам и покупайте, что нравится.

Эмоциональное состояние будущей матери

Гоните тревожные мысли и переживания, насладитесь этим периодом вашей жизни, пусть не самым легким, но, безусловно, уникальным.

Питание на поздних строках беременности

Но все же, не зависимо от того, как вы себя чувствуете, лучше внести некоторые коррективы в свой рацион. Употребляйте меньше соли в питании, чтоб не провоцировать задержание жидкости в организме, это может привести к отекам. Минимизируйте, а лучше вовсе исключите, копчёности, консервы, пряности, острые блюда, жаренное, жирное, кислые продукты, шоколад, сладкие газировки. А вот рыбу и морепродукты ограничивать не стоит, исследования показывают, что они насыщают организм беременной полезными полинасыщенными жирными кислотами, йодом.

Так же стоит помнить, что, начиная с 29 недели беременности, для полноценного формирования костной системы малыша, плацента должна доставить в маленький организм около 250 мг кальция (увеличьте эту цифру вдвое-трое, если вы беременны близнецами или тройней). При исследовании было обнаружено, что молоко, да и все молочные продуты, при их переваривании образуют некие кислоты, которые организм человека нейтрализует за счет запасов щелочных микроэлементов, в первую очередь за счет собственного кальция, доставляемого из костей. Потому кальция, при употреблении молочных продуктов, выводиться из организма больше, чем его было в самом молоке.

И тут возникает резонный вопрос: откуда тогда брать этот самый кальций? В большом количестве он содержится в таких продуктах как мак (100 гр. — 1450 мг), кунжут (100 гр. – 975 мг), семена чиа (100 гр. — 631 мг), финики (500 гр. – 320 мг), семена подсолнечника (100 гр. – 367 мг), лён (100 гр. – 255 мг), свежая петрушка (100 гр. — 245 мг). Так же стоит отметить, что кальций, который содержится в продуктах животного происхождения, может вызвать раннее окостенение черепа у младенца, что нежелательно при прохождении малышом родовых путей.

На 29 неделе беременности также активно развивается мышечная ткань, так что без белка в рационе не обойтись. Если, по каким-либо убеждениям, вы не едите мясо, то замените его белками растительного происхождения, такими как например грецкий орех (100 гр. – 15,2 гр.), спирулина (100 гр. – 5,9 гр.), лён (100 гр. – 18,3 гр.), семена конопли (100 гр. – 32 гр.), авокадо (1 шт. – 4,8 гр.), зеленая гречка (100 гр. – 12,6 гр.).

Так же необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови, «подпитывая» его свеклой, гречневой крупой, гранатом, фасолью, морской капустой, миндалем, яблоками.

В период всей беременности питаться стоит разнообразно, но при этом контролировать набор массы тела, ведь пища это топливо для организма, от которого зависит формирование организма ребенка.

Смотри также Подробное описание продуктов, не рекомендуемых беременной.

Что происходит в организме малыша

Плод занят активной подготовкой к повелению на свет. В этот период активно формируется жировая ткать. Терморегуляция происходит не за счет организма мамы, а более автономно. Красные кровяные тельца уже полностью вырабатываются костным мозгом, а не передаются ребеночку благодаря плаценте. Почки выделяют около 500 грамм мочи в сутки. Иммунная, кровеносная система становиться все более совершенными.

В этот период происходят самые необычные изменения в организме ребенка: он начинает ощущать вкусы и запахи, слышать звуки и чувствовать настроение мамы, он уже в состоянии зрительно сосредотачиваться на одной точке.

Маленький человечек все больше становится похож на новорождённого, расправляется кожа, уменьшается количество смазки на кожных покровах, пропадает пушок лануго. В шевелении чувствуется все больше силы, если так можно назвать отчётливые точки, что порой заставляют подпрыгивать платье мамы.

Плацента, как уникальный орган женщины

При изучении информации о периоде беременности, почему-то не заслужено забывают об уникальном органе, который питает и защищает плод во время беременности, имя которому — плацента. Что мы знаем о ней?

Плацента – это орган, который начинает формироваться в организме женщины вскоре после зачатия и заканчивает примерно не четвёртом месяце беременности. В конце девятого месяца плацента представляет собою «блин» толщиной около 3 см. и диаметром 15 – 18 см, темного бордово-синего цвета, полностью усеянная венозной сеткой, в середине которой расположен жгут, по которому ребенку доставляются полезные вещества (пуповина), соединяющая плаценту с эмбрионом, а позже и плодом. В следствии она рождается вслед за новорождённым, примерно через 5 – 90 минут.

Плацента, как уникальный орган женщины

Плацента это орган, который не просто доставляет в организм питательные вещества, а и, выполняя функцию внутренней секреции, синтезирует гормоны, играет выделительную и трофическую функцию, очищает кровь от токсинов и других опасных веществ, угрожающих здоровью малыша. НО!

Плацента практически не в состоянии отфильтровать вредные токсичные составляющие наркотических средств, табака и алкоголя, вирусов и лекарственных препаратов.

Так же имеет значение степень зрелости плаценты. Проходя ультразвуковое обследование врач, по определённым показателям, вычисляет эту степень. Преждевременное ее старение может стать показателем того, что во время беременности плацента подвергалась сильному стрессу и не справлялась со своими фикциями по причине патологий.

Факторы, на корыте стоит обратить внимание

В этом разделе будут освящены основные проблемы, которые могут возникать у беременных.
Первое о чем поговорим, это о маловодии. Маловодие при беременности 29 недель не является патологией, но это состояние может привести к рождению младенца с так называемой гипофией (не соответствие размера плода сроку беременности). Даная проблема решается корректировкой рациона питания и, возможно, приемом некоторых препаратов, которые может назначить только врач.

Так же беременным стоит знать о тазовом предлежании плода. Это такое положение, когда ребеночек в утробе лежит ножками к выходу из влагалища. Если тазовое предлежание диагностируется до 28 недели, то это состояние надо лишь наблюдать. Если же УЗИ 29 недель беременности показало, что положение плода не изменилось, то следует предпринимать меры, такие как, например, корректирующая гимнастика. Но при этом стоит знать, что применять ее стоит с осторожностью.

Женщинам при угрозе прерывания беременности, гестозе, предлежении плаценты, много- и маловодия, аномалиях развития матки, при повышенном тонусе, аномальной узости таза, при болях в районе матки, при состояниях характеризующимся маловодием, при вынашивании двойни, короткой шейке матки стоит воздержаться от такой гимнастики. Так же существуют не традиционные методы, такие как: акупунктура, плавание, воздействие на ребенка извне, гомеопатия, ароматерапия, а так же сила внушения.

Так же, если диагностируют низкую плацентацию (место закрепления эмбриона в матке), которую можно обнаружить при скрининге беременной (всестороннем обследовании беременной женщины и ее плода) нужно не впадать в панику. Низкая плацентация при беременности (29 неделя) — это не приговор.

Плод развивается, растет, вместе с ним растет и матка, и плацента может менять свое физиологическое положение. Это не просто возможно, в вероятнее всего так и случиться. Но все же, если расшифровка УЗИ на 29 неделе беременности показала состояние низкой плацентации не стоит впадать в панику. Найдите грамотного специалиста, который будет наблюдать вас более тщательно, ограничьте физически нагрузки и на время откажитесь от занятий любовью.

Если же у вас на 29 неделя беременности нет шевелений, то следует понаблюдать за собой какое-то время. Количество движений стоит записывать в специальную таблицу, начиная с 08:00 и отмечать когда шевеление плода достигло 10 раз, если до 20:00 их меньше, то немедленно обращайтесь к врачу! Иначе в малыша может быть диагностирована гипоксия (нехватка кислорода), а это в дальнейшем негативно сказывается на развитии головного мозга.
При диагностировании предлежания плаценты (плацента смещена к выходу из матки, перекрывая его) естественные роды, скорее всего, невозможны – малыш появляется на свет при помощи кесарева сечения. Беременным не редко ставят этот диагноз, по этому не стоит накручивать себя, если у вас все хорошо.

Факторы, на корыте стоит обратить внимание

Если у вас болит живот на 29 неделе беременности, то это считается нормой. В третьем триместре это «стандартная» жалоба всех беременных, в особенности тех, кто вынашивает двойню.

Короткая шейка матки при беременности 29 недель может быть признаком преждевременных родов или угрозой их прерыванию. Это чрезвычайно важный показатель, который может определить только специалист. Нужна ли госпитализация, при таком состоянии, так же определяет врач.

Так же при наличии любых не характерных выделений, большого количества слизи, страданий изжогой, боли в тазобедренных суставах, низком гемоглобине, высыпаний на животе, тонусом матки показано скрининговое обследование и незамедлительное обращение к гинекологу.

Болеть на протяжении всей беременности крайне не желательно, это вредит, в первую очередь малышу. Берегите себя, создайте ребенку хорошее подспорье для появления на этот свет здоровым.

Прерывание беременности на сроке 29 недель (аборт)

Первое, что стоит знать о прерывании беременности на таком позднем строке, это то, что он крайне опасен для физического и эмоционального здоровья женщины. Стоит настоять на том, что аборт на 29 неделе это скорее вынужденная мера, ведь плод уже может жить автономно, и если его поместить в специальный бокс и оказать квалифицированную медицинскую помощь, то процент выживания достаточно высок.

Второе, это то, что абортом называют операцию, где применяется хирургическое вмешательство в организм, которое может привести в дальнейшем к бесплодию.

Для аборта показатели, на столь позднем строке, делятся на два подвида: медицинские и социальные.
К медицинским показателям можно отнести психические расстройства будущей матери, тяжелые пороки сердца, эпилепсия, гестоз, воздействие радиации, онкологические заболевания, сифилис, особо тяжкие патологии плода и другие.

К социальным проблемам, которые приводят к тому, что будущая мать желает прервать беременность 29 недель посредствам аборта, являются рождение ребенка в неблагополучных семьях, значительное ухудшение материального состояния семьи, наличие в семье ребенка с инвалидностью и тому подобное.

Кроме вышеперечисленного, следует учитывать так же и психологический аспект абортов. Практически во всех случаях прерывания беременности, извлекается жизнеспособный ребенок, который может сам дышать, плакать, открывать глазки и чувствовать холод, но он погибает вне живота, так как недостаточно развит, либо он жестоко убивается еще в матке и извлекается оттуда путем выскабливания абортивного материала.

Также при аборте на поздних сроках беременности возможно только строго в медицинских учреждениях, где есть все условия для оказания экстренной помощи – реанимация, хирургия, интенсивная терапия медицинскими работниками со специальной подготовкой и квалификацией. Если беременная решается на этот шаг, ей необходимо знать, что решаясь на аборт, или, еще хуже, на аборты, то у нее велика вероятность осложнений.

В частности таких как: разрывы шейки матки, плацентарный полип, гоматометра (скопление крови в шейке матки), халатное отношение к извлечению фрагментов плода, и как следствие разложение их в брюшной полости, воспалительные процессы в матке, при гнойных выделениях из влагалища и сильных болях продолжительное время. Процесс выполнения необходимо отслеживать с помощью ультразвуковой диагностики или сделать такое исследование сразу после окончания искусственного прерывания беременности (важно убедиться, что плод и плацента удалены полностью).

После проведения аборта пациентка обязательно должна какое-то время наблюдаться в женской консультации, для того, чтоб пройти необходимую реабилитацию, подобрать удобные и безопасные средства контрацепции для более надежного предохранения от нежелательной беременности в дальнейшем.

Читайте также 30 неделя беременности.

Смотри видео, в котором женский врач отвечает на самые интригующие вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. Бренд сосисок «Нямські» запускает челлендж «Скільки в тобі Нямських?».

  2. Как справиться со стрессом? Полезные советы от Даши Малаховой.

  3. KRESKO и Светлана Тарабарова включили весну.

  4. Женское межсезонье: витаминизация организма изнутри и снаружи.

  5. Правда о бесплодии: причины, мужское и женское, зачатие и витамин D, синдром ожидания беременности

29 неделя беременности — описание, вес, живот, шевеления

Идет третий триместр беременности, в течение которого ваш малыш будет быстро наращивать массу. Еще рано говорить о родах, но в случае необходимости ребеночек смог бы выжить – он уже достаточно подготовлен для этого. С ноздрей уже исчезли слизистые пробочки, и теперь в носик детеныша попадает амниотическая жидкость.

Плод на 29 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

На 29 неделе он весит уже 1150 г и вытянулся в рост до 38,6 см. Подкожная клетчатка и далее формируется, но уже сейчас система терморегуляции начинает работать.

Малыш чувствует себя уже более стесненно, а потому не может вольно кувыркаться. Вы это тоже ощущаете – характер его движений изменился. Теперь он больше пинается, нежели переворачивается. Можно даже отчетливо наблюдать острые выпуклости, если ребенок вытянет ручку, ножку или выпятит попу.

Движения его все менее размашисты, «упирания» ножки или ладошки в живот изнутри – все четче. Нередко отдельные «игры» крохи приносят маме ощутимый дискомфорт, отличаются болезненностью. Малыш в азарте без разбора может наносить удары по внутренним органам, упираться в ребра.

И, тем не менее, развитие его все дальше продолжается. Сейчас быстрыми темпами развиваются мышцы крохи, и, чтоб обеспечить масика «стройматериалом» для мышц, обязательно потребляйте в пищу белок и кальций.

Огромный прыжок в развитии совершила мочеиспускательная система: почки малыша сейчас каждый день выделяют до полулитра мочи! Костный мозг полностью перенял на себя функцию кроветворения.

Весь организм в целом становится более совершенным, и все системы объединяются в единый механизм. Продолжается совершенствование мозга: нейроны в количестве нескольких миллиардов формируются каждый день. На поверхности мозга постепенно проступают извилины.

Что интересно: этот маленький человечек не только уже чувствует запахи и вкус, реагирует на свет. Он способен фокусировать свой взгляд на заинтересовавших его деталях!

Будущая мама

Чтобы почувствовать облегчения после рабочего дня, лягте и поднимите ножки выше уровня сердца. Если на улице лето, очень помогает прохладная ножная ванночка. Носите только удобную обувь и не надевайте сдавливающих колготок и носков. 

Отеки и изжога – не единственные неудобства, которые может испытывать будущая мама на 29 неделе беременности. Все труднее становится дышать, вы можете начать падать в обмороки из-за низкого гемоглобина, пониженного артериального давления и даже лежа на кровати – при передавливании нижней полой вены.

В поисках удобной позы для сна вы можете потратить не одну ночь. Однако высыпаться и отдыхать сейчас очень важно. Так что нужно как-то приспособиться, в чем могут помочь дополнительные подушечки в постели.

Многие женщины в третьем триместре ощущают ритмичные сокращения матки – это так называемые схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают организм к родам – они не опасны для малыша. Но если вы замечаете выделение большого количества жидкости из влагалища, или кровянистые выделения, или повышение температуры тела, или любые другие подозрительные симптомы – лягте на левый бок и срочно звоните врачу.

Основные рекомендации остаются неизменными: свежий воздух, полезная пища, полноценный отдых, положительные эмоции. Правда, можно прибавить и еще нечто: будьте осторожны в перемещении: из-за смещенного центра тяжести беременные женщины на поздних сроках подвержены случайным падениям.

Боли на 29 неделе беременности

По той же причине – смещение центра тяжести вследствие увеличения живота – возможны боли в пояснице и спине. Возросший же за время беременности живот увеличивает нагрузку на ноги, посему, часты во второй половине беременности боли и усталость в ногах. Во избежание этих неприятных симптомов, следуйте простым «правилам всех беременных»: не носите обувь на каблуке, пользуйтесь дородовым бандажом, несколько раз в день разгружайте спину и ноги, отдыхая в горизонтальном положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, и обязательно контролируйте прибавку в весе.

Крайне неприятным явлением, которое может настигнуть беременную на сроке в 29 недель беременности, являются судороги икроножных мышц. Спазмы мышц могут быть вызваны как длительным пребыванием на ногах, так и недостатком кальция на фоне излишка фосфора в организме. Избежать появления судорог можно, правильно питаясь – включив в меню продукты, богатые кальцием и ограничив потребление с высоким уровнем фосфора. А также – посредством регулярного отдыха для ног и применением ежевечерних расслабляющих массажей ног.

Соблюдение диеты для беременной позволит предотвратить также и развитие запоров, а с ними – и геморроя, который способен доставить женщине множество неприятных минут и болезненных ощущений.

Поскольку организм сейчас полным ходом готовится к предстоящим родам, возможно появление болей в тазовой области и в районе бедер. Это – следствие постепенного размягчения и расхождения тазовых костей для облегчения прохождения малышу по родовым путям. Однако, если боли в лобке и промежности длительные и сильные, сообщите о них врачу – есть риск, что дало о себе знать состояние под названием симфизит беременных.

У женщин, которые исполняют работу с повторением движения запястья, может отмечаться некоторое онемение конечностей и боль в пальцах рук. Онемение и болезненность пальцев связана обычно с отеком канала запястья, через которое проходят нервы к пальцам. По причине возрастающего при отечности давления, появляются онемение, жжение или боль в пальцах, при этом болят, как правило, большой, указательный и средний пальцы.

Живот на 29 неделе беременности: тянет, болит

По понятным причинам, боли в животе для беременной становятся отдельным предметом для беспокойства. Однако, пусть вас не тревожат несильные, периодичные боли по бокам живота, обычно тянущие или колющие – это следствие размягчения и растяжения удерживающих матку связок.

Не представляет опасности и боль в животе, вызванная нарушениями пищеварения. Тем более, что болезненность живота женщина наверняка уже сможет определить. Однако, отсутствие серьезных опасностей не означает, что можно и далее бездействовать: определить, что боли в животе связаны с разладом желудочно-кишечного тракта, следует подумать о коррекции рациона питания. Ведь именно с несоблюдением диеты для беременных чаще всего и связана дисфункция пищеварения.

Боли внизу живота, переходящие в поясницу, сопровождающиеся болезненным мочеиспусканием – один из признаков заболеваний мочеполовой системы. При наличии такой симптоматики, лучше как можно скорей поведать о ней при очередной (или внеочередной) встрече врачу.

Обращайте внимание на характер схваток: тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса, не болезненные и нерегулярные, для 29 недели беременности нормальны. Но, если схватки усиливаются, нарастают, повторяются с определенной периодичностью и болезненностью, да еще и сопровождаются появлением кровянистых или обильных жидких выделений – срочно звоните в неотложку. Такая картина – свидетельство начала преждевременных родов, которые, если таки начались, остановить уже невозможно.

Выделения на 29 неделе беременности

С жидкими водянистыми, окрашенными в желтоватый цвет выделениями, разобрались – это околоплодные воды, появление которых указывает на начало досрочных родов. Но учтите, что изливаться околоплодные воды могут не сразу и одномоментно, но подтекать небольшими порциями, оставляя мокрые следы на нижнем белье. Даже если околоплодные воды подтекают по капле, не медлите с обращением за медицинской помощью: появление их свидетельствует о повреждение плодных оболочек, что, в свою очередь, создает риск попадания инфекции к плоду.

В обязательном порядке должно поступить обращение к врачу, если были обнаружены кровянистые выделения из половых путей. Кровь может быть не только симптомом преждевременных родов, но и признаком не менее серьезных угрожающих патологий – предлежания или отслойки нормально расположенной плаценты. Учтите, что при отслойке плаценты кровотечение может быть не только внешнее, но и внутреннее: в последнем случае кровь наружу не вытекает, но собирается внутри, что провоцирует появление нестерпимых болей в животе.

Конечно же, требует консультации врача и появление выделений нехарактерного зеленого, желтого землистого цвета, выделений со сгустками гноя или хлопьев, створоженных или пенистых выделений. Изменение цвета и консистенции выделений в такую сторону указывает на развитие генитальной инфекции, которая, к тому же, нередко сопровождается еще и дискомфортом в области промежности. Определить возбудителя и незамедлительно приступить к лечению в этом случае крайне важно, иначе высок риск проникновения инфекции к плоду и внутриутробное его поражение.

Если говорить о норме, то нормальными для срока в 29 недель беременности являются умеренные, светлые или светло-молочные выделения, имеющие однородную ровную консистенцию и едва уловимый запах кефира.

УЗИ

Для проведения второго планового УЗИ 29 неделя беременности – ранний срок. Однако, в отдельных случаях врач таки может назначать ультразвуковое исследование и на этом этапе, например, если нужно уточнить некоторые данные, если существует угроза преждевременных родов и следует определиться с установкой пессария, если женщина вынашивает два или больше деток.

Как и прежде, основными параметрами, на которые обращает внимание врач при проведении УЗИ, становятся степень развития плода и состояние матки. При проведении ультразвукового исследования специалист осмотрит внутренние органы и системы малыша, измерит длину его отдельных частей тела и определит соотношение их между собой.

Важна также информация о сердечной деятельности ребеночка, о его двигательной активности, его расположении. Кроме того, врач установит место крепления и расположение, состояние плаценты, количество и качество околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

боли живота, выделения, токсикоз, замершая беременность

29 неделя беременности – новый этап в развитии вашего малыша. В это время вы можете ощущать некоторые изменения в состоянии вашего здоровья и самочувствия. Мы расскажем вам о том, чего ждать в начале третьего триместра беременности и к чему готовиться.

Беременность на 29 неделе уже становится все более ощутимой для вас. Растет живот, малыш понемногу прибавляет в весе. Такие изменения могут стать причиной некоторых новых ощущений.

Ощущения в животе

29 неделя беременности определённым образом меняет ощущения в животе. Малыш стремительно растёт, и у него становится все меньше пространства для движений. Теперь он стал меньше кувыркаться и переворачивается. Вместо этого – регулярно пинается руками и ногами.

Постоянными спутниками становятся различные боли. На 29 неделе беременности у многих девушек болит низ живота. Это связано с увеличением нагрузок на организм, смещением центра тяжести. Кроме того, к этому периоду уже растягиваются мышцы, поддерживающие матку. Такое состояние также может стать причиной того, почему тянет низ живота на 29 неделе беременности.

Выделения на 29 неделе беременности

Будущие мамы должны уделять особое внимание тому, какие выделения появляются на 29 неделе беременности. Любые изменения в цвете и консистенции выделений могут говорить о каком-либо сбое в здоровье мамы и развитии плода.

Кровотечение на 29 неделе беременности должно особенно насторожить будущую маму. Кровянистые выделения могут свидетельствовать о плацентарном нарушении и возможности преждевременного появления малыша на свет.

Если вас настигла молочница на 29 неделе беременности, лучше всего проконсультироваться по этому вопросу у врача. Кандидоз, оставленный без лечения, может повлиять на гармоничное развитие малыша в утробе матери.

Возможен ли токсикоз на 7-м месяце

Если вы испытываете неприятные ощущения, похожие на токсикоз первых месяцев, не спешите бить тревогу. Многие девушки задаются вопросом о том, может ли тошнить на 29 неделе беременности. Отметим, что такое состояние настигает большинство будущих мам. Неприятные ощущения связаны со стремительным ростом плода, который постепенно начинает угнетать кишечник.

Тошнота в третьем триместре – явление индивидуальное. Если состояние носит для вас постоянный, навязчивый характер, лучше обратиться к врачу. Специалист расскажет вам о том, бывает ли токсикоз на 29 неделе беременности и как с ним бороться.

Простуда и ОРВИ

Беременность влечёт некоторые изменения в организме женщины. Одно из частых состояний – угнетенный иммунитет, не способный к борьбе с сезонными заболеваниями. Такая особенность часто становится причиной ОРВИ на 29 неделе беременности.

Простуда на 29 неделе беременности, оставшаяся без лечения, может повлиять на состояние и развитие малыша. При первых симптомах заболевания нужно срочно обращаться к врачу.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Не принимайте никакие лекарственные препараты без назначения врача. Многие из них противопоказаны во время беременности и несут угрозу здоровью и жизни малыша.

Головные боли в третьем триместре

Головные боли в третьем триместре могут иметь различную природу. Причинами того, почему в течение 29 недели беременности у девушки болит голова, зачастую бывают:

  • гормональные изменения в организме,
  • усталость,
  • переутомление,
  • эмоциональный всплеск,
  • чрезмерное волнение.

Однако порой головные боли в третьем триместре могут быть связаны с изменениями артериального давления. В таком случае проявления свидетельствуют о развитии гестоза – опасного для мамы и ребёнка осложнения. Очень часто будущие мамы жалуются на головокружение при беременности на 29 неделе. Как правило, такое состояние вызвано нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, нехваткой глюкозы и гемоглобина в крови и не таит в себе угрозы. Но если у вас постоянно кружится голова на 29 неделе беременности, такие изменения лучше не оставлять без внимания.

Боли в спине

Боли в области спины и поясницы – частые спутники будущих мам. Увеличенная нагрузка вызывает определенные изменения в организме и самочувствии женщины.

Причиной, почему болит спина на 29 неделе беременности, является и постепенная подготовка организма к родам. С увеличением матки медленно расходятся кости таза. Из-за этого болит поясница на 29 неделе беременности, а также меняется походка.

Уделяйте внимание своему здоровью и самочувствию, правильно питайтесь и дышите свежим воздухом. И тогда последние месяцы беременности пройдут максимально безболезненно и безопасно.

Теги по теме:
беременностьздоровье

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

 

Беременность на 29 неделе | Беременность

Что происходит в моем теле?

Вы можете почувствовать легкую одышку, когда ребенок прижимается к вашим легким. Это создает нагрузку на ваше тело, которое несет с собой весь этот лишний вес.

Вы, вероятно, будете раздражаться, когда люди скажут вам наслаждаться сном, «пока вы можете», потому что сейчас это не очень просто. У вас могут быть судороги в ногах. К тому же, если ребенок прижимается к вашему мочевому пузырю, вы всю ночь просидите в туалете.

У младенцев, кажется, есть привычка быть действительно активными, когда вы хотите бросить курить. У них свой режим сна и бодрствования, и вам повезет, если ваши графики совпадут! Узнайте о привычках вашего ребенка, и если они изменятся или прекратятся, обратитесь к акушерке или в больницу.

Отдыхайте, когда можете днем. Старайтесь поддерживать свое тело, когда ложитесь, подложив подушку под шишку, а другую — между ног. Лучше всего попробовать поспать на боку. Если вы чувствуете, что не можете справиться, потому что слишком устали, поговорите со своей акушеркой или врачом.

Как определить пол ребенка

Вы знаете, есть ли у вас мальчик или девочка? Возможно, вам дали хорошее представление о сканировании аномалий, но иногда бывает сложно получить должный вид. Кроме того, политика вашей больницы может не раскрывать пол до родов.

Самый точный способ сказать…

  • исследование плаценты (с забором ворсинок хориона)
  • Тест жидкости вокруг ребенка (амниоцентез)

Оба этих теста сопряжены с риском и поэтому предлагаются только в определенных случаях, например, если у вас высокий риск рождения ребенка с синдромом Дауна.

Еще есть анализ крови, но он не так широко используется. Возможно, вам предложили неинвазивное пренатальное тестирование (НИПТ), если вы являетесь носителем генетического заболевания, связанного с полом. Этот тест ищет небольшие количества ДНК вашего ребенка в вашей крови. Это очень безопасно и точно.

Вы не можете определить пол вашего ребенка по…

Положение вашей шишки

Некоторые люди думают, что аккуратная высокая шишка означает, что вы несете мальчика, в то время как низкая округлая шишка содержит девочку.На самом деле, разница больше связана с вашим ростом, мускулами, количеством детей, которые у вас уже родились, и тем, сколько вы едите во время беременности.

Пульс вашего ребенка

Некоторые говорят, что если выше 140 ударов в минуту, то это скорее девочка. Хорошая идея, но нет научных подтверждений!

Наборы для прогнозирования пола, которые можно купить в Интернете

Они утверждают, что измеряют тестостерон в моче или следы ДНК ребенка в вашей крови. Однако они полагаются на то, что вы предоставите пригодный для использования образец, а это непросто.К тому же они очень дорогие. Некоторые врачи думают, что вы с такой же вероятностью получите правильный результат, подбросив монетку.

Вращение обручального кольца на животе беременной

Для девочки он должен вращаться по кругу, а для мальчика — как маятник. Но это всего лишь миф — извините!

Симптомы беременности в третьем триместре (на сроке 29 недель)

Вы можете чувствовать себя неловко и несогласованно. Требуется время, чтобы привыкнуть к неровностям, и ваше чувство равновесия может быть повсюду, когда ваш центр тяжести изменится.Если вы упадете, не паникуйте, у вас много набивки, но сообщите об этом вашей акушерке или врачу.

Ваши признаки беременности также могут включать:

Благотворительный фонд Tommy’s the Baby выпустил руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок или плод имеет длину около 38,6 см от головы до пят и весит около 1,2 кг. Это примерно размером с мускатный орех и вес маленькой курицы.

Ваш малыш идеально сформирован.В течение следующих нескольких недель у ребенка есть важный список дел:

  • расти
  • толстеть
  • позвольте органам созреть

Ваш ребенок тоже пробует новый образ. Последние несколько недель они были покрыты жирным белым слоем вещества, называемого «верникс» (которое защищает кожу), и мягкими пушистыми волосами (для тепла). Теперь это начинает исчезать. Ваш ребенок готовится к большому открытию примерно через 11 недель.

Руководство по беременности на 29 неделе — самый счастливый ребенок

29 недель беременности: обновление для ребенка

Ваш ребенок теперь от 15 до 17 дюймов в длину и склоняется на 2.От 5 до 4 фунтов. В ее мозгу развиваются нейронные связи, ее печень — это небольшая фабрика, производящая много красных кровяных телец, а ее кости продолжают превращаться из мягких хрящей в твердые.

Размер ребенка в 29 недель: Ваш ребенок размером с бутылку шрирачи.

В последние несколько месяцев ваш ребенок прибавил в весе в основном за счет его мозга, кишечника и жизненно важных органов, но теперь он набирает… немного жира. У нее уже появились пухлые щеки, и к тому времени, когда она будет готова к своему важному дню, у нее могут быть даже бедра, похожие на Будду, и один или два симпатичных маленьких валика живота.И эта лишняя толпа на самом деле является ее спасательным кругом .

Жир — ее уютное пальто, согревающее. Помните, вы выбрасываете своего ребенка из тропического мира матки с температурой 98,6 градуса , в мир комнаты , который на 20-30 градусов холоднее… бррр! Конечно, немного жира также будет «сожжено», чтобы согреть ее тело. А некоторые будут поддерживать ее тело и мозг в течение первых 3-7 дней, пока не пойдет молоко.

Ваш ребенок начинает сбрасывать лануго, слой тонких волос, который рос на ее лице, ушах и спине.Некоторые из этих волос будут поглощены ее частыми глотками околоплодных вод и образуют часть ее первых нескольких липких темных испражнений, называемых меконием.

А … и эти икоты. Оказывается, судорожные синкопы, которые вы будете время от времени ощущать, — это небольшие разминки, которые делает ее диафрагма, чтобы подготовиться к самой большой, самой важной работе, которую она будет выполнять в первую минуту после рождения… дыханию.

29 недель — это сколько месяцев беременности?

29 недель беременности — это примерно шесть месяцев и одна неделя.

29 недель беременности: чего ожидать

Если вы иногда чувствуете спазмы матки, вам, конечно, следует посоветоваться с врачом или акушеркой, но не паникуйте. Вероятно, это просто знаменитые схватки Брэкстона-Хикса .

Подобно тому, как икота — это репетиция вашего ребенка своей большой работы на день рождения … эти тренировочные сокращения, вероятно, являются вашей утробой, которая выполняет некоторые упражнения, чтобы тонизировать и укрепить вашей большой работы на день рождения .

У большинства женщин есть болезнь Брэкстона-Хикса, но не все чувствуют или замечают их.Иногда они возникают из-за обезвоживания, поэтому попробуйте выпить воды и приподнять ноги, чтобы посмотреть, рассосались ли они.

Если спазмы сильные, вы можете беспокоиться, что это начало настоящих родов. В общем, правило таково: схватки Брэкстона-Хикса уходят, если вы меняете позу, в то время как настоящие схватки не прекращаются, и они имеют тенденцию усиливаться со временем, а не уходят. Однако вам следует всегда звонить своему врачу, если вы чувствуете спазмы, просто чтобы проверить и убедиться, что все в порядке.

Схватки Брэкстона-Хикса плюс постоянное мочеиспускание плюс боли в теле (опухшие руки, растяжение спины и т. Д.) В наши дни могут усложнить вам отдых. И может возникнуть новая проблема … мозг беременности. Некоторые мамы становятся забывчивыми и безразличными. Вероятно, это связано с недостатком сна и выбросами гормонов, циркулирующими по вашему телу. Вы мало что можете сделать, чтобы «исправить» мозг беременности, но вы можете попытаться высыпаться. И вы обнаружите, что создание заметок и составление списков станут очень полезными инструментами.

Симптомы беременности в 29 недель

Общие симптомы на 29 неделе беременности включают:

  • Зуд в животе
  • Головокружение и / или головокружение
  • Боль в спине, ноге или бедре
  • Геморрой
  • Запор
  • Трудности со сном
  • Частое мочеиспускание

Список дел для беременных на 29 неделе

  • Сигнализатор угарного газа: Установите сигнализатор угарного газа на каждом этаже вашего дома — в идеале, в том месте, где спит ваша семья, или рядом с ним.Окись углерода — это газ без запаха, который более опасен для младенцев, чем для взрослых. Если у вас уже есть будильники, регулярно проверяйте их и держите под рукой запасные батарейки. Дополнительные советы по безопасности дома.

  • Получите автокресло: Очевидно, вы получите хорошее автокресло (купите новое). Но сложнее установить его правильно. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалисту по безопасности автокресел. Удивительно, но 50% родителей делают это неправильно!

  • Надежда на совершенство, план действий: Проблемы со здоровьем новорожденных довольно распространены, но не все больницы оборудованы для ухода за больными младенцами.Спросите своего врача или акушерку, в какой больнице лучше всего справятся с такими проблемами. Даже если вы рожаете дома или в родильном доме, сделайте домашнее задание и спросите о ближайших учреждениях… на всякий случай.

  • Решения о подгузниках: Мокрые подгузники, мокрые подгузники и обработка небольших следов скольжения скоро станут такой же частью вашей повседневной жизни … как проверка ваших текстов! Итак, стоит подумать, какой тип подгузников вы хотите использовать. Одноразовые бумажные подгузники — с пластиковой подкладкой — являются нормой, но 20 миллиардов подгузников (3.4 миллиона тонн) выбрасываются каждый год… с использованием миллионов деревьев и огромного количества отходов на свалки. Другой вариант — ткань. Вы можете купить пачку 20-40 штук или воспользоваться услугами местной службы по продаже подгузников. Или — чтобы сэкономить немного денег и уменьшить воздействие на окружающую среду — вы можете сделать и то, и другое: использовать органические, биоразлагаемые одноразовые предметы в течение первого месяца (когда у младенцев обычно много больших, липких фекалий), а затем использовать в основном ткань, когда мочеиспускание замедляется. и писание становится главным делом.

Цитата недели по беременности

Жизнь — это всегда насыщенное и стабильное время, когда вы ждете, что что-то случится или что-то вылупится. — Э. Белый

28 неделя беременности | 30 неделя беременности

Посмотреть больше сообщений с меткой беременность, неделя за неделей

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

29 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

29 недель беременности: развитие вашего ребенка

Ваш малыш готовится к встрече с вами! Она начинает быстрее набирать вес. В течение последних двух с половиной месяцев вашей беременности она будет продолжать набивать больше и, скорее всего, удвоит свой текущий вес.

Хотя основная работа по развитию тела и органов почти завершена, ее легкие могут еще не быть достаточно зрелыми для жизни вне матки.Вы можете заметить, что ваш ребенок пинается чаще, и эти пинки становятся все сильнее, поскольку ваш ребенок время от времени меняет свое положение. На 29 неделе беременности ваш лечащий врач может посоветовать вам подсчитывать шевеления ее плода один раз в день. Это помогает проверить, нормально ли она развивается и двигается.

Чтобы помочь вам подсчитывать толчки вашего ребенка, загрузите наш трекер движений плода.

Хотите знать, сколько вам месяцев на 29 неделе беременности? Поскольку беременность не вписывается в месяцы, вам может быть около восьми месяцев.Чтобы узнать больше о том, как ваш малыш будет развиваться в ближайшие месяцы, ознакомьтесь с нашим руководством по третьему триместру.

ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Генератор детских имен

Размер плода на 29 неделе беременности

На 29 неделе средний плод размером с мускатную тыкву.

На иллюстрации ниже показано, как ваш ребенок может быть расположен в 29 недель.

Тело матери на 29 неделе беременности

В настоящее время здоровое питание жизненно важно для роста вашего ребенка.Два важных питательных вещества включают железо и кальций. Железо помогает вашему телу поддерживать и пополнять эритроциты, которые переносят кислород по всему телу и предотвращают анемию.

Будущим мамам необходимо не менее 30 миллиграммов железа каждый день, которые могут поступать из продуктов, богатых железом, таких как говяжья или свиная печень, бобы, обогащенные цельнозерновые злаки и овсянка. Ваш лечащий врач, вероятно, будет следить за уровнем железа и при необходимости назначать добавки с железом.

Кальций также имеет решающее значение для вашего тела и вашего растущего ребенка, поскольку он не только укрепляет ваши кости и зубы, но также помогает строить и выращивать маленькие кости и измельчители вашего ребенка.Вам нужно будет получать около 1000 миллиграммов кальция каждый день (1300 в день, если вам меньше 19 лет). Вы можете получить столько кальция из нескольких ломтиков цельнозернового хлеба, сыра, брокколи или йогурта.

В целом, в течение этого последнего триместра вам нужно около 450 дополнительных калорий каждый день, а на 29 неделе беременности вы можете ожидать, что ваш вес будет увеличиваться примерно на один фунт каждую неделю с настоящего момента и до конца беременности, или примерно на 12 фунтов, при условии, что вы были в нормальном диапазоне ИМТ до беременности и что вы родили на 40 неделе.Узнайте больше о прибавке в весе во время беременности.

29 неделя беременности: ваши симптомы

На 29 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

  • Варикозное расширение вен. Если вы замечаете болезненные и, возможно, зудящие синие вены на ногах, вероятно, это варикозное расширение вен. Они возникают, когда ваша растущая матка оказывает давление на основные вены, по которым кровь перемещается от нижней части тела к сердцу. Они с большей вероятностью разовьются, если это не ваша первая беременность или если у вас в семье есть варикозное расширение вен.Хотя они могут выглядеть неприятно, обычно это не проблема со здоровьем. Чтобы уменьшить дискомфорт, старайтесь не сидеть и не стоять в течение длительного времени и по возможности поднимайте ступни, чтобы улучшить кровообращение. Ношение поддерживающего шланга также может помочь — просто убедитесь, что выбранный вами стиль не сужает бедро или колено.

  • Усталость. Если в последнее время вы чувствуете себя опустошенным, знайте, что на данном этапе беременности это не редкость. Ваше тело постоянно работает, чтобы кормить и поддерживать вашего ребенка на 29 неделе беременности, что требует довольно много энергии.Вам также может быть трудно хорошо выспаться. Воспользуйтесь любой возможностью отдохнуть, даже если это всего лишь 15 минут сна. На 29 неделе беременности вы можете попробовать спать с подушкой под животом для поддержки. Продолжайте тренироваться, если можете, потому что это поможет вам поддерживать уровень энергии. Получите больше советов о том, как хорошо выспаться во время беременности.

  • Судороги ног. Это распространенная жалоба во время беременности, и медицинские эксперты не уверены, что ее вызывает.Болезненные спазмы в икрах иногда могут возникать ночью, нарушая ваш сон. Чтобы отогнать их или хотя бы уменьшить дискомфорт, попробуйте размять ноги перед сном. Если судорога все-таки возникла, согните ногу вверх, а затем несколько раз направьте ее назад. Также может помочь легкий массаж икр.

  • Одышка. Когда вы впервые увидите своего новорожденного ребенка, у вас может перехватить дыхание, но до этого момента вы можете испытывать затруднение дыхания другого типа.На этом этапе беременности ваша растущая матка не оставляет много места для других органов брюшной полости, поэтому ваш желудок и диафрагма прижимаются к вашим легким. В результате у ваших легких не так много места для расширения. Помогите своим легким получить необходимое пространство для дыхания, практикуя правильную осанку. Чтобы отдышаться, постарайтесь двигаться медленнее и не перенапрягайтесь. Если вы испытываете боль в груди на 29 неделе беременности, это симптом, который нельзя игнорировать. Позвоните своему врачу за советом.

29 недель беременности: на что следует обратить внимание

  • Если вы сейчас чувствуете небольшой стресс, возможно, вам стоит изучить некоторые методы релаксации. Хотя некоторый стресс, связанный с беременностью, является нормальным явлением, вы не должны беспокоиться каждый день. Один из способов помочь себе расслабиться — это практика пренатальной йоги или медитации. Ваш лечащий врач может предоставить вам дополнительную информацию о том, как безопасно заниматься йогой в последнем триместре. Научившись расслаблять тело и разум на 29 неделе беременности, вы сможете снизить артериальное давление; он также может снизить мышечное напряжение и облегчить боль в пояснице, помогая вам чувствовать себя более комфортно на последнем отрезке беременности.Другие средства для снятия стресса: сделайте массаж, напишите в дневнике или просто послушайте любимую музыку во время отдыха.

  • Существует несколько различных методов подготовки к родам, которые, по мнению экспертов, могут помочь вам во время родов и родов, в том числе методы Ламаза, Брэдли и Рида. Если вы еще этого не сделали, вы можете узнать больше об этих методах, поскольку они могут помочь вам справиться с болью и тревогой во время родов с помощью техник расслабления и контролируемого дыхания.Отличным вариантом является посещение занятий по подготовке к родам, так как на этих курсах часто обучают методам релаксации. Попросите вашего поставщика медицинских услуг помочь найти такой в ​​вашем районе. Мы также предлагаем несколько бесплатных онлайн-обучающих видеороликов о родах, которые вы можете получить в любое время.

  • Вы еще не знаете, где у вас запланированы роды? Если да, ваша больница или родильный дом может разрешить вам осмотреть свои учреждения до установленного срока. Это также отличный шанс проложить самый быстрый маршрут до больницы и выяснить логистику, такую ​​как парковка и входы.Если вы все же совершите экскурсию, вы можете спросить персонал больницы об их политике, в том числе о том, кому разрешено находиться в родильном зале и разрешены ли фотографии или видеосъемка.

  • Вы решили, с кем (если кто) вы хотите быть с вами во время родов? Ваш биологический партнер может быть вашим партнером, а может быть близким другом или родственником. Ваш биологический партнер может сделать многое, чтобы поддержать вас во время родов. Они могут составить вам компанию, сделать массаж и подбодрить вас. Ваш биологический партнер также может помочь вам использовать те техники расслабления и дыхания, которым вы, возможно, научились на занятиях по беременности и родам.Он или она также может помочь в общении между вами и вашей акушеркой или врачом, убедившись, что ваши пожелания понятны, и поможет вам лучше контролировать происходящее. Хорошая идея — заранее обсудить со своим биологическим партнером свои предпочтения и чувства по поводу родов.

  • Подумайте, как вы планируете заботиться о ребенке после его рождения, особенно если вы и ваш партнер вернетесь к работе. Скорее всего, у вас будет множество вариантов: от детских дошкольных учреждений на дому, каждый со своими факторами стоимости и доступности, поэтому лучше всего провести небольшое исследование и начать принимать меры до рождения ребенка.Это позволит вам на одну проблему меньше беспокоиться, когда вы будете заняты уходом за новорожденным. Если у вас уже есть дети, возможно, вы захотите позаботиться о том, чтобы за ними ухаживали, когда у вас начнутся роды, а также в первые несколько дней или недель после того, как ваш новый ребенок вернется домой.

  • Ведущая вашего детского душа может спрашивать у вас подробности вашего реестра подарков, чтобы она могла разослать приглашения и направить гостей в ваш реестр. Если вы все еще завершаете регистрацию, ознакомьтесь с этими необходимыми вещами для новорожденных, чтобы убедиться, что вы выполнили все необходимое.

29 недель беременности: спросите своего врача

  • Когда ваш ребенок будет полностью развит и готов к жизни во внешнем мире?

  • Стоит ли делать подсчет ударов? Как их делать?

  • Возможно ли, что вам понадобится эпизиотомия (небольшой разрез в промежности между влагалищем и анусом), если у вас роды через естественные родовые пути? Что именно это включает в себя и почему это может быть предложено?

  • Рекомендуется ли вам составить письменный план родов?

  • По каким симптомам на 29 неделе беременности или позже вам обязательно стоит позвонить своему врачу?

  • Как часто вам нужно будет проходить медосмотр до родов?

  • Есть ли у вас какие-либо факторы риска преэклампсии и на какие предупреждающие знаки следует обращать внимание?

  • Рекомендуется ли вам 3D или 4D УЗИ и когда лучше всего сделать одно из этих сканирований?

29 недель беременности: ваш контрольный список

  • Узнайте на своем рабочем месте о любых документах по декретному отпуску, которые вам нужно будет заполнить.Вы также можете составить план того, как вы будете постепенно передавать свои задачи, чтобы все не откладывалось на последнюю минуту.

  • Прочтите о типичном дородовом уходе в третьем триместре и попросите своего поставщика медицинских услуг предоставить персональную информацию о том, какие обследования и анализы вы можете ожидать в ближайшие недели и месяцы.

  • Запланируйте посещение родильного дома или родильного дома.

  • Подготовьте детскую комнату со всем необходимым.

  • Выберите или начните создавать объявление о рождении. Возможно, вы захотите напечатать традиционные открытки и отправить их семье и друзьям, или вы можете создать объявление, чтобы поделиться своими радостными новостями по электронной почте или в социальных сетях.

  • Хотите знать, какие именно продукты купить или добавить в реестр детского душа? Мы попросили тысячи Pampers Parents рассказать нам, какие продукты они рекомендуют и почему. Ознакомьтесь со списками лучших детских товаров, выбранными Pampers Parents.

  • Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности:

Как мы писали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Развитие ребенка, симптомы и многое другое

На 29 неделе беременности ваш ребенок продолжает набирать вес с добавлением жира и мышц. Они также усиленно укрепляют свои косточки. Между тем, вы можете чувствовать сильную усталость, и врач может посоветовать вам увеличить потребление железа и кальция.

29 недель беременности Сколько месяцев? 7 месяцев и 1 неделя

Какой триместр? Третий триместр

Сколько осталось недель? 11 недель

Развитие вашего ребенка на 29 неделе

В 29 недель ребенок почти 10 1/2 дюймов (26.4 сантиметра) от макушки до нижней части ягодиц (известная как длина от макушки до ягодиц), а рост ребенка составляет около 14 3/4 дюйма (37,5 см) от макушки до пятки (макушки). На этой неделе ребенок весит почти 48 унций или 3 фунта (1350 граммов).

Веривелл / Бейли Маринер

Разработки

  • С сегодняшнего дня и до самого срока ребенок продолжает набирать жир и мышцы.
  • Кожица малыша тоже созревает и становится толще.
  • Количество лануго (тонких волос), покрывающих тело ребенка, достигло максимума и теперь начинает выпадать.

Кости

Основной рост костей ребенка происходит со второго триместра. Ребенок будет увеличивать потребление кальция в третьем триместре, поскольку его кости становятся все тверже и крепче.

Выживание вне матки

Ребенок, родившийся на 29 неделе, очень недоношенный. Младенцы нуждаются в особом уходе в отделении интенсивной терапии и должны будут оставаться в больнице в течение многих недель, но шансы выжить на 29 неделе составляют около 94%.Взаимодействие с другими людьми

Изучите несколько вех вашего ребенка на 29-й неделе в этом интерактивном опыте.

Как подготовиться к рождению ребенка: что вам действительно нужно?

Общие симптомы на этой неделе

Для многих женщин третий триместр сопровождается нежелательными симптомами. Это нормально — начать чаще испытывать схватки Брэкстона-Хикса, судороги в ногах, изжогу и даже заложенность носа, но вы также можете заметить, что немного устали и ваши ноги выглядят и чувствуют себя немного иначе.

Возвращение усталости

Помните то истощение в первом триместре? Возможно, вы почувствовали дополнительную энергию во втором триместре, но третий триместр часто возвращает некоторые из этих надоедливых ранних симптомов беременности, включая усталость.

Смена стопы

Легкие отеки стоп и лодыжек во время беременности — обычное дело. Но это еще не все, что может происходить с вашими ногами. Исследования показывают, что беременность может сделать ваши ноги шире и длиннее.К сожалению, это, как правило, одно из тех изменений, которые сохраняются после родов, поэтому с этого момента вы можете носить обувь большего размера.

Советы по уходу за собой

Возвращение усталости может быть особенно неприятным по мере приближения срока родов. Возможно, вы чувствуете дополнительное давление на работе, чтобы поддерживать продуктивность перед отпуском по беременности и родам, или, возможно, ваш список «дел» до ребенка просто не становится короче. Хотя вам нужно найти баланс, есть способы помочь бороться с усталостью и убедиться, что и вы, и ребенок получаете то, что вам нужно.

Как справиться с усталостью

Если вы чувствуете себя усталым и измученным на этой неделе, вы не одиноки. Но, в отличие от первого триместра, когда ваша беременность не была видна другим и вы, возможно, держали ее в секрете, ваши друзья, семья и незнакомцы теперь в новостях. Возможно, будет проще попросить и получить небольшую помощь. Вот несколько советов по борьбе с усталостью:

  • Постарайтесь отдохнуть в течение дня или вздремните, если можете.
  • Придерживайтесь постоянного режима сна: ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.
  • Ешьте питательную пищу, содержащую продукты с высоким содержанием железа.
  • Делайте небольшие упражнения каждый день.
  • Попросите друзей и семью помочь с другими детьми или другими обязанностями.
  • Избегайте кофеина.
  • Поговорите со своим врачом о тестах на железодефицитную анемию, которая может вызвать усталость.

Получите свой кальций

Соблюдать здоровую и сбалансированную диету на протяжении всей беременности очень важно, и она остается таковой даже в домашних условиях.Фактически, прямо сейчас примерно 250 миллиграммов вашего пищевого кальция откладывается непосредственно в развивающиеся кости вашего ребенка — и это продолжается на протяжении всей остальной части вашей беременности. Малышу также необходим кальций для развития зубов, сердца, нервов и мышц.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует беременным женщинам в возрасте 19 лет и старше получать 1000 мг кальция в день. Дело в том, что если в вашем рационе недостаточно кальция для удовлетворения этой потребности, ваш ребенок получат необходимый им кальций, взяв его из ваших костей.Недостаток кальция может увеличить риск гипертонии (высокого кровяного давления), вызванной беременностью, и преждевременных родов.

Старайтесь есть не менее трех порций богатой кальцием пищи в день, например:

  • Простой обезжиренный йогурт (8 унций, 415 мг)
  • Обогащенный апельсиновый сок (8 унций, 349 мг)
  • Сардины, консервированные с костями (3 унции, 325 мг)
  • Обезжиренное, нежирное или цельное молоко (8 унций, 275–300 мг)
  • Обогащенное соевое молоко (8 унций, 299 мг)
  • Тофу твердый (4 унции, 253 мг)
  • Бок-чой, сырой (1 стакан, 74 мг)
  • Сушеный инжир (2 инжира, 65 мг)
  • Брокколи, сырая (1/2 стакана, 21 мг)

Контрольный список для вашей недели 29

  • Постарайтесь высыпаться и отдыхать, когда вам нужно.
  • Ешьте полноценную пищу и пейте много жидкости.
  • Продолжайте ежедневно выполнять упражнения Кегеля.
  • Пересмотрите потребление кальция и при необходимости внесите изменения.
  • Обсудите роль вашего партнера в родах.

Консультации для партнеров

Скорее всего, ваша беременная партнерша была занята исследованием и обдумыванием того, как именно она хотела бы вести свои роды. В то же время вы должны обсудить свою роль в этом процессе, стремясь ответить на такие вопросы, как:

  • Станете ли вы основным источником поддержки для вашего партнера?
  • Как вы думаете, доула может быть полезным дополнением к команде поддержки?
  • Вы брезгливы и неуверены, сможете ли вы засвидетельствовать доставку? (Обсудите это со своим партнером и ее врачом; в больнице или родильном доме могут быть предложены варианты, которые сделают вас более комфортными.)
  • Каковы тонкости плана родов? Что для нее самое важное?
  • Как вы будете выступать в качестве защитника своего партнера?
  • Как она могла бы побороть скуку, если она долго рожает?
  • Каковы основные правила для отправки текстовых сообщений, звонков, фотосъемки и публикации сообщений в социальных сетях «мы рожаем» и «ребенок здесь»?
  • Следует ли вам помочь приветствовать или (вежливо) отказать посетителям в больнице или сразу после того, как ребенок вернется домой?

Предстоящие визиты к врачу

Трудно поверить, что вы уже вернетесь к своему врачу или акушерке на следующий дородовой прием на следующей неделе, примерно через 30 недель.

Ваш врач может предложить вам вакцину от коклюша (коклюша), также называемую Tdap, между 27 неделями и 36 неделями в соответствии с рекомендациями CDC, чтобы защитить вашего ребенка после рождения.

Если ваша беременность относится к группе повышенного риска, ваш врач может также назначить другие специализированные тесты, в том числе:

Особые соображения

Ваше тело нуждается в железе, чтобы производить гемоглобин, белок красных кровяных телец, переносящий кислород через ваше тело.Когда у вас недостаточно здоровых клеток крови, переносящих кислород по вашему телу, это называется анемией.

Анемия

Во втором триместре количество крови в вашем теле увеличивается на 45%. А в третьем триместре вашему ребенку нужно больше железа, и он забирает его у вас. Итак, в третьем триместре у вас может быть низкий уровень железа.

Анемия может привести к появлению таких симптомов, как:

  • Головокружение
  • Усталость
  • Головная боль
  • Сердцебиение
  • Одышка

Если вы испытываете симптомы анемии, сообщите об этом своему врачу.Ваш врач может назначить анализ крови для подтверждения. Лечение анемии во время беременности простое и обычно включает прием добавок железа в дополнение к витаминам для беременных.

Слово от Verywell

Возможно, вы получили немного дополнительной энергии во втором триместре, но многие женщины начинают чувствовать потребность снова замедлиться в третьем триместре. Поскольку и вы, и ребенок продолжаете расти, не забудьте найти время, чтобы сбалансировать свои обязанности с столь необходимой заботой о себе.

Боли в третьем триместре беременности (начиная с 28 недели)

Обычно к концу беременности чувствуется дискомфорт. К третьему триместру вы можете почувствовать боли, похожие на схватки, называемые «Брэкстон-Хикс». Это не происходит регулярно. Они, как правило, короткие. Это не родовые схватки, и обычно они не очень сильные. Вы можете чувствовать дискомфорт, а не боль.

Свяжитесь с акушеркой, родильным отделением или больницей, если у вас схватки:

  • интенсивные и болезненные
  • с интервалом менее 10 минут
  • не проходят

Связанная тема

схватки Брэкстона-Хикса

Когда для получения медицинской помощи в третьем триместре

Вам следует обратиться к терапевту, в родильное отделение или больницу, если:

  • у вас есть боль при мочеиспускании (когда вы писаете) — это может быть признаком инфекции мочи
  • у вас есть кровь в моче, неприятный запах или мутная моча — это могут быть признаки инфекции мочи.
  • У вас сильная боль, или если живот чувствует болезненность при прикосновении к нему, или у вас есть кровотечение из влагалища — это могут быть признаки проблема с плацентой
  • боль выше в животе или груди, или у вас головная боль, отек рук, ног и лица или нечеткость зрения — это признаки PR e-eclampsia
  • вы замечаете какие-либо изменения в движениях вашего ребенка
  • вы меньше 37 недель беременности и чувствуете прилив жидкости — это может быть признаком преждевременного отхождения воды (преждевременный разрыв плодных оболочек)
  • вы срок беременности менее 37 недель и регулярные схватки, которые не проходят или усиливаются — это может быть признаком преждевременных родов

Свяжитесь с акушеркой, родильным отделением или больницей, если срок беременности превышает 37 недель, и:

  • вы думаете, что у вас схватки
  • ваши схватки с интервалом в 5 минут и усиливаются

Если вы живете далеко от больницы, вас могут попросить прийти до этого.

Связанные темы

Схватки и другие признаки родов

Изжога или несварение желудка во время беременности

Запор при беременности

Преждевременные роды | Признаки и симптомы, когда следует звонить врачу

Определяются преждевременные роды как роды, которые начинаются до завершения 36 недель беременности.

Ранние предупреждающие признаки преждевременных родов могут быть незаметными и медленно развиваться. Многие симптомы присутствуют во время нормальной беременности.Вы не всегда можете определить конкретную проблему; вы можете просто почувствовать, что что-то отличается от того, что вы испытывали ранее.

Читая список признаков и симптомов, следует помнить о том, появились ли изменения по сравнению с обычными для вас:

  • Менструальные судороги — Вы можете почувствовать тупость, ноющие спазмы в нижних отделах. часть живота. Они могут быть непрерывными или приходить и уходить в ритмичном образце.
  • Боль в пояснице — Боль в спине, которую вы испытываете при преждевременных родах, обычно локализуется в пояснице.Он может приходить волнами и распространяться на переднюю часть живота. Эта боль не проходит, если вы измените положение. Она может приходить и уходить или казаться отличной от обычной боли в спине, которую вы ощущали в другое время во время беременности.
  • Спазмы в животе: спазмы в животе или кишечнике с диареей или без нее. Постоянная диарея может вызвать раздражение матки, что может привести к чрезмерным сокращениям матки.
  • Давление в тазу: Иногда описывается как ощущение, что ребенок «выпадает».Вы можете почувствовать, что вам нужно опорожнить кишечник, но безрезультатно. Это чувство давления может быть постоянным или приходить и уходить. Вам также может потребоваться более частое мочеиспускание.
  • Увеличение или изменение выделений из влагалища: Любое из следующих изменений может быть признаком преждевременных родов:
    • Изменение типа выделений
    • Изменение консистенции или ощущения выделений
    • Увеличение количества выделений
    • Изменение цвета, особенно на коричневый или розовый
  • Сокращения: сокращение — это сокращение маточной мышцы.Тип сокращений, которые вы чувствуете при преждевременных родах, может отличаться от тех, которые ощущаются при доношенных родах. Вы можете почувствовать только напряжение мышцы. Иногда вы можете почувствовать сокращение, только если прикоснетесь пальцами к матке, чтобы почувствовать сжатие.
    Иногда вы можете увидеть, как матка сжимается и поднимается вверх, как клубок. Схватки во время беременности являются нормальным явлением, но вам нужно следить за учащением их частоты или сокращениями, которые происходят через определенные промежутки времени.
    У вас не должно быть пяти или более схваток или напряжений за 1 час, или между схватками не должно быть меньше 15 минут, пока вы лежите.Если у вас менее пяти схваток в час, эта активность матки, вероятно, является нормальной и требует только вашего внимательного наблюдения.
Как контролировать:
  • Лежать
  • Наклонить влево
  • При необходимости подложить под бедро небольшую подушку для поддержки спины
  • Кончиками пальцев осторожно пощупайте матку для сжатия. (Попросите своего врача поработать с вами в отработке шагов, пока вы не научитесь «ощущать» собственную матку и ее сокращения)
    • Представьте, что ваша матка разделена на четыре части, и нащупайте каждую из четырех частей.Вы наблюдаете, особенно, чтобы обнаружить сокращения, которые кажутся одинаково сильными на всех четырех участках матки.
    • Когда матка расслаблена, вы сможете вдавить ее пальцами.
    • Во время схватки матка становится твердой на ощупь. Вы заметите определенное изменение давления.
    • Иногда вы можете почувствовать, как ребенок шевелится.
    • Матка может ощущаться твердой с одной стороны, тогда как противоположная сторона остается мягкой. У вас также могут быть локализованные сокращения, которые вызывают выпуклость только на одной стороне матки.Этот тип сокращения не вызывает одинакового давления в матке и не вызывает изменений шейки матки.

      Если вы чувствуете стягивание матки, попробуйте определить, как часто оно возникает и как долго длится. Начните отсчет минут с того момента, когда матка начала сокращаться. Время от начала сжатия до того, как матка снова станет мягкой, — это длина или продолжительность одного сокращения. Количество сокращений в любой данный период времени (например, один час) — это частота сокращений.
Что делать, если у вас частые схватки

Если у вас пять или более сокращений в час или время между началом одного сокращения и началом следующего меньше 15 минут, выполните следующие действия. :

  • Опорожните мочевой пузырь
  • Выпейте немного жидкости
  • Отдохните на левом боку в течение часа и повторно проверьте активность матки.

Если маточная активность сохраняется во время отдыха, возможно, у вас преждевременные роды, и вам следует связаться с вашим врачом.

Помните, что часто невозможно определить истинные роды от ложных по телефону, поэтому вас могут попросить прийти в клинику или больницу для наблюдения и / или проверки шейки матки.

Адаптировано из: Профилактика преждевременных родов: Руководство для родителей, редакторы: Майкл Кац, Памела Гилл, Джудит Туриэль (стр. 28–32)

30 неделя беременности | NCT

Поддержка и информация от NCT

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.

Ваш развивающийся ребенок

Сейчас у вас 30 недель беременности, мозг, нервная система и органы вашего ребенка продолжают развиваться с каждым днем, который они проводят в вашей утробе.

Они еще не готовы к рождению, поскольку их легкие еще не полностью созрели, чтобы дышать самостоятельно, и им не хватает жира, чтобы регулировать температуру тела. Если они родятся рано, им потребуется помощь специалиста.

Страдает от болей в спине?

Боль в спине — очень частый симптом беременности, особенно на сроке около 30 недель и, как правило, на протяжении всего третьего триместра.Когда ваши мышцы и связки устают от дополнительного веса, который вы несете, некоторые женщины могут испытывать сильную боль в пояснице. Часто становится хуже в конце дня или после долгого пребывания на ногах, и неудивительно, что плохая осанка усугубляет это. Боль в спине может быть уменьшена с помощью упражнений, улучшения осанки или даже с помощью удобной подушки во время отдыха и ночью.

Нужна ли партнерам больничная сумка?

Если вы собираетесь в больницу или родильный дом, у вас будет больничная сумка, но как насчет вашего партнера?

Им понадобится план родов, смена для парковки автомобиля, если за рулем, что-нибудь поесть и выпить и фотоаппарат.Им также следует подумать о том, чтобы взять с собой что-нибудь, чтобы помочь скоротать время, например книгу или планшет. Есть и другие способы подготовиться к вашему приезду будущим папам.

Как справиться с болью во время родов

Роды могут длиться долго, поэтому вначале попробуйте движение, вертикальное положение, массаж и воду, чтобы помочь вам справиться. Если вы направитесь прямо к максимальному обезболиванию, вы никогда не узнаете, как другие вещи могут помочь — к тому же ваши роды могут в конечном итоге затянуться. Если вы действительно чувствуете, что не справляетесь, вы можете выбрать различные варианты обезболивания.

Если вам действительно тяжело, спросите свою акушерку, как у вас дела. Положительное ободрение — знание того, что вы действительно хорошо справляетесь и добиваетесь хороших результатов — может иметь решающее значение. Прочтите на нашем сайте другие советы для женщин о том, как справиться с болью во время родов.

Контрольный список

Вы ушли в декретный отпуск?

Оплачиваемый отпуск по беременности и родам может начаться с 29 недели беременности.

Дополнительная информация

NCT предлагает надежную поддержку и информацию о различных стадиях беременности, неделя за неделей.Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *