HomeРазноеФото плод на 29 неделе беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Фото плод на 29 неделе беременности: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Содержание

29 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

За 29 неделю ваш ребенок поправится на 300–400 граммов. Это одна из причин, почему он так много спит, — вся энергия тратится на формирование жировых отложений.

Теперь в комнату сначала входит ваш живот и только потом вы сами. Даже если вы не кажетесь себе слишком большой, вы наверняка чувствуете влияние беременности на ноги, мочевой пузырь, живот и даже мозг.

Если у вас уже есть дети, вам становится все сложнее нагибаться к ним, чтобы поднять и прижать к своей груди. Вы можете беспокоиться, что старший ребенок «раздавит» малыша в животе, когда сидит у вас на руках. Не беспокойтесь. Природа позаботилась о защитных механизмах, изолирующих кроху в материнской утробе от внешних воздействий.

Скорее всего, на 29-й неделе беременности ваш малыш будет отвечать толчками на слишком сильное давление извне. Считайте это ранней формой соперничества между детьми — в ближайшие годы оно станет для вас привычным явлением.

Моя несчастная спина!

Сейчас ваша спина испытывает большие деформации. Для противовеса дополнительной массе, которую вы носите спереди, спина, скорее всего, будет автоматически отклоняться назад. Кроме того, вы заметите, что при ходьбе ставите ноги дальше друг от друга, из-за чего у вас появляется знаменитая «утиная походка».

Следите за своим весом, носите плоскую обувь, вставайте медленно из положения стоя или лежа. Делайте упражнения для укрепления спины. Не игнорируйте мышцы брюшного пресса — они тоже участвуют в поддержке спины

Что там с диафрагмой таза?

Кстати, об упражнениях: сделайте еще несколько для укрепления диафрагмы таза. Подумайте о своих мышцах как о слинге, поддерживающем все жизненно важные органы и ткани в области таза. Мочевой пузырь, прямая кишка, влагалище, матка и шейка матки нуждаются в помощи, чтобы оставаться в вертикальном положении и на правильных позициях. Кашель и чихание могут привести к чрезмерной нагрузке на диафрагму таза, поэтому обращайтесь к врачу, если у вас простуда.

Физические изменения на 29 неделе беременности

  • Вы можете казаться опухшей, потому что в вашем организме циркулирует много дополнительной жидкости. Ваши лодыжки, ступни и даже пальцы могут выглядеть толще, чем обычно. Если кольца становятся слишком тугими, подумайте о том, чтобы снять их сейчас — в следующие недели это может стать почти нереальной задачей. Многие женщины в последние месяцы беременности носят обручальное кольцо на цепочке на шее.

  • Жарко? Третий триместр — время, когда многие женщины отмечают изменение температуры тела. Вы можете столкнуться с приступами жара и желанием переключить кондиционер на более низкую температуру, когда окружающие вас люди уже дрожат от холода. Избегайте острой пищи, алкоголя и стрессов — они только ухудшат ваше самочувствие.

  • Ваша грудь может стать тяжелее и плотнее. На ней отчетливо видны вены, а соски продолжают темнеть. Все эти изменения необходимы для подготовки к грудному вскармливанию малыша. Следите за гигиеной и не пользуйтесь мылом, которое сушит кожу.

  • Вам будет все сложнее наклоняться. Настало время сделать педикюр, побрить ноги и купить обувь, которую вы сможете надевать и снимать без рук. В следующие недели каждый наклон может сопровождаться непроизвольным стоном. Добро пожаловать в третий триместр!

Эмоциональные изменения на 29 неделе

  • Если у вас уже были преждевременные роды при предыдущей беременности, вы волнуетесь, что это может случиться снова. Возможно, вас немного успокоит тот факт, что при рождении на этой неделе шансы вашего малыша на выживание очень высоки.

  • Научитесь расставлять приоритеты. Разделяйте дела на те, которые необходимо сделать до рождения ребенка, и на те, которые вам хотелось бы сделать. Будьте реалистичны в оценке своих возможностей. Сейчас не время начинать капитальный ремонт, планировать переезд или менять работу. Избегайте ненужных стрессов и не берите на себя много ответственности.

  • Постарайтесь не придавать слишком большого значения тому, как вы выглядите. Возможно, вам стоит изменить свои представления об идеалах привлекательности. Тело беременной женщины уникально и обладает особой, ни с чем не сравнимой красотой.

  • В третьем триместре перепады настроения в порядке вещей. Только что вы могли быть вне себя от счастья, и вдруг ваши глаза наполняются слезами. Держите под рукой салфетки и будьте снисходительны к себе. В этом виноваты гормоны, угнетающие нервную систему и вызывающие симптомы, как при предменструальном синдроме.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

  • Ваш малыш весит около 1,4 кг, и это все еще меньше половины массы при рождении. Тело и конечности ребенка выглядят длинными и тощими, потому что под кожей еще недостаточно жира.

  • Интенсивность шевелений малыша, скорее всего, достигнет пика в период между 26-й и 30-й неделями. Сейчас у него еще есть пространство для движения и изменения положения тела, но скоро в материнской утробе станет тесно.

  • Дыхательные пути малыша развиваются, количество маленьких бронхиол и альвеол увеличивается. Для полного созревания дыхательной системы ребенка требуется около 8 лет, так что это еще самое начало.

  • Шансы малыша на выживание при преждевременных родах растут с каждой неделей. На этом сроке ему, возможно, даже не потребуется искусственная вентиляция легких.

  • Сейчас сложно определить предлежание малыша по форме живота его мамы, и даже ваш врач может ошибиться. Упирающуюся в брюшную стенку маленькую головку легко перепутать с круглой попкой, к тому же ребенок на этом сроке очень подвижен.

Советы 29 недели

  • Спросите врача, нужно ли вам проверить уровень железа в крови. Также вам может понадобиться сделать анализ на антирезусные антитела. Если у вас резус-отрицательная кровь, важно убедиться, что ваша иммунная система не будет атаковать кровь резус-положительного ребенка.

  • Если вы не можете выбрать одно-единственное имя для ребенка, составьте хотя бы список. Многие родители оставляют это решение до встречи с малышом, когда смогут посмотреть на него и понять, какое имя ему подходит лучше. Это не так странно, как кажется. Случается, что личико новорожденного само «говорит», как его зовут. Бывает и так, что это имя родители даже не рассматривали.

  • Если у вас геморрой, прекращайте силовые упражнения, независимо от того, как сильно они вам нравятся. Иначе геморроидальные узлы увеличатся еще больше за счет повышения внутрибрюшного и ректального давления. Лучше займитесь йогой или плаванием. 

На очереди 30-я неделя беременности.


Развитие плода на 29 неделе беременности | 100 дней до родов

На 29 неделе беременности плод продолжает расти и развиваться внутри матки. К этому сроку голова становится пропорциональной телу, а также увеличивается количество подкожного жира. Вес плода порядка 1200-1400 кг, рост примерно 39 см.

Важные достижения плода на сроке 29 недель беременности

Фото из открытых источников в интернете. Если это ваша фотография, и вы считаете, что она не должна здесь быть, напишите мне. Я её удалю. С уважением ко всем авторским правам.

Продолжает совершенствоваться нервная и мочевыделительная система, развиваются вкусовые рецепторы на языке и умение фокусировать зрение.

Головной мозг может контролировать температуру тела, а благодаря достаточному количеству подкожного жира при преждевременных родах малыш будет защищен от переохлаждения.

Фото из открытых источников в интернете. Если это ваша фотография, и вы считаете, что она не должна здесь быть, напишите мне. Я её удалю. С уважением ко всем авторским правам.

Почки плода выделяют до 400 мл жидкости в сутки. Но не беспокойтесь — это безопасно, околоплодные воды постоянно обновляются.

В этот период у малыша начинает фокусироваться зрение. Глазки плода еще закрыты, но он уже реагирует на световые раздражители — может повернуться в сторону яркого света или, наоборот, щуриться при проникновении яркого света через живот.

Интересный факт: у новорожденного острота зрения составляет 0.1 при норме у взрослого 1. Младенец видит окружающие его предметы на расстоянии 1 см от лица. Поэтому в животике ему едва ли удастся все тщательно рассмотреть.

На языке малыша развиваются вкусовые сосочки — на сроке 29 недель плод может отличить соленую пищу от сладкой и горькой. Именно в этот период формируются будущие гастрономические пристрастия ребенка. Если попадающая в утробу пища не нравится малышу, он может скорчить смешную гримасу.

Что умеет малыш на сроке 29 недель беременности

  • беззвучно плакать в утробе;
  • корчить гримасы, улыбаться;
  • реагировать на световые раздражители;
  • узнавать тембр материнского голоса;
  • различать вкус пищи;
  • затихать и прислушиваться, если гладить животик.

Двигательная активность плода

На 29 неделе беременности толчки малыша становятся более сильными и интенсивными, иногда болезненными для будущей мамы, так как плод постоянно растет и ему уже тесно в материнском лоно.

Зачастую к этому сроку беременная может различить — ручкой или ножкой толкается ребенок и где находится головка. Не забывайте подсчитывать шевеления плода с помощью теста Пирсона.

В норме здоровый ребенок делает не менее 10 ощутимых шевелений в течение часа утром и вечером.

Это усредненные данные — каждый малыш индивидуален. Но «слишком тихо» в животике длительный период времени должно насторожить.

Предлежание плода

Фото из открытых источников в интернете. Если это ваша фотография, и вы считаете, что она не должна здесь быть, напишите мне. Я её удалю. С уважением ко всем авторским правам.

К этому сроку малыш, скорее всего, перевернулся головкой вниз и лицом к вашему позвоночнику. Это наиболее предпочтительное предлежание для естественных родов.

Но не отчаивайтесь, если у плода положение ножками вниз. Еще достаточно времени для переворота. Общайтесь почаще с малышом, разговаривайте с ним, поглаживайте животик и просите перевернуться головкой вниз.

Я не пробовала, но говорят — помогает. 🙂

Биометрические показатели плода на 29 неделе беременности

Данные взяты из источников доказательной медицины и энциклопедий. Помните, что это примерные показатели, так как каждый малыш индивидуальный и развивается по-своему.

  • Длина плода 39 см;
  • Бедренная кость 56 мм;
  • Большая берцовая кость 49 мм;
  • Малая берцовая кость 47 мм;
  • Плечо 50 мм;
  • Длина лучевой кости 42 мм;
  • Локтевая кость 47 мм;
  • Лобно-затылочный диаметр 94 мм;
  • Длина ступни 56 мм.

Что ещё почитать на моём канале:

Организм беременной на 28 неделе

Развитие плода на 28 неделе беременности

Анализы накануне третьего триместра беременности

Организм беременной на 27 неделе

Развитие плода на 27 неделе беременности

Один день насмарку из жизни беременной

О чем мой канал

Следующие публикации хочу посвятить организму беременной на сроке 29 недель, а также рассказать о таком важном анализе, как глюкозо-толерантный тест.

Живот на 29 неделе. Фото плода, фото живота, узи и видео о развитии ребенка

29 неделя беременности все сильнее приближает маму и малыша на встречу друг к другу. И, хотя, до родов еще целых 12 недель, мысли беременной всецело занимает малыш, постоянно дающий о себе знать усиливающимися пинками и толчками. Читайте далее интересные факты о развитии плода на 29 неделе беременности.

На 29 неделе беременности малыш достигает размера небольшого арбуза. С прошлой недели он подрос на 10 мм и прибавил 100 г.

Средние нормативные показатели развития плода на 29 неделе:

  • вес 1100–1200;
  • рост 350–360 мм;
  • норма ХГЧ 2700–78100;
  • норма ЧСС 140–160.

В этот период, ребенок активно живет внутриутробной жизнью и готовится к рождению. Появляются первые признаки успешной терморегуляции.

Из-за уже внушительных размеров плоду становится тесновато в матке для совершения кувырков и кульбитов. В этот период шевеления проявляются в виде толчков локтями и пинков коленями.

Продолжается нарастание белого жира, объем которого приближается к 4% массы тела. Благодаря этому, красный оттенок кожи сменяется на розовый. В первую очередь, жир откладывается на личике крохи, округляются щечки, которые впоследствии позволят создать достаточное давление для осуществления сосательных движений.

У малыша уже частично открыты глаза и есть ресницы. Он умеет моргать и глотать, реагирует на мамину тревогу. На спрятанных под деснами зубах уже появилась эмаль.

На снимках УЗИ виден настоящий человечек. Плод полностью сформирован. Благодаря хорошо развитым тактильным и двигательным рефлексам, ребенок очень активен: ощупывает лицо и конечности, пуповину и стенки матки, улыбается и сосет пальчик.

Легкие и бронхиальное дерево начинают распрямляться, благодаря чему смогут функционировать вне маминой утробы. Костный мозг полностью отвечает за кроветворение.

При нормальном развитии плода, на сроке , начинает работать иммунная система малыша. С этого момента, он будет получать мамины антитела, защищающие от болезней. После рождения, передача антител продолжит осуществляться вместе с грудным молоком.

Ещё одно достижение 29 недели – налаженная работа мочевыделительной системы. Писает малыш каждые 20-30 минут, выделяя при этом в околоплодные воды 500 мл мочи ежедневно.

Уровень развития на 29 неделе настолько высок, что в случае преждевременных родов, в 90% случаев малыши выживают и живут полноценной жизнью.

Ощущения у будущей мамы

Для будущей мамы, 29 неделя беременности знаменует переход в более тяжелое состояние. Пропадает ловкость и поворотливость, становится тяжело ходить, спать и есть.

Физиологические изменения

Усилившийся дискомфорт объясняется тем, что увеличенная матка всё сильнее давит на внутренние органы. Средняя прибавка в весе будущей мамы к этому сроку достигает 8,6 кг. Этот объем включает вес малыша, околоплодные воды и кровь, плаценту, матку, жиры, протеины и воду.

Сейчас, особенно важно контролировать норму прибавки. Для третьего триместра она равна примерно 300 г в неделю. Если вес набирается усиленными темпами, нужно исключить задержку жидкости в организме.

Отеки на этом сроке явление не редкое, но чтобы не было осложнений в виде гестоза, нужно держать это состояние на контроле, применив при необходимости бессолевую диету и корректировку питьевого режима. Полезно будет выполнять специальные упражнения.

29 неделя — период, когда внутренние системы и органы женщины работают в усиленном режиме. Беременные жалуются на жар и сердечную слабость. Из-за активной циркуляции крови, появляется ощущение утомления и усталости уже через несколько часов после пробуждения.

Именно поэтому для большинства работающих беременных женщин 29-я неделя становится последней перед декретным отпуском.

На 29 неделе начинает набухать грудь и уже возможно появление «первого молока» — молозива. Оно появляется до прихода основного молока, и служит первой пищей малыша. Молозиво представляет собой липкую водянистую жидкость желтого цвета, богатую необходимыми питательными веществами.

Сейчас, организм женщины активно готовится к будущим родам. Некоторые беременные уже на этом сроке ощущают так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Они проявляются в виде сильных сокращений матки, но, в отличие от реальных схваток, не имеют равных промежутков и быстро проходят при смене положения или после приема теплого душа.

Насторожить беременную должны схватки, сопровождающиеся прозрачными или кровянистыми выделениями. В этом случае, для предотвращения преждевременных родов или выкидыша, требуется скорейшая госпитализация.

Психологическое состояние

Что касается психологического состояния — в этот период оно вполне сносно.

В восьмом лунном месяце (соответствующем с 29–32 неделе) беременной может захотеться путешествий и новых знакомств. Ее одолевает то бессонница, то необходимость поиска смысла жизни. Однако не стоит сломя голову бросаться навстречу приключениям. Преждевременные роды могут начаться прямо в дороге.

Лучше заняться активной подготовкой к рождению малыша: приобретением вещей, обустройством детской комнаты. Эти хлопоты, подобно медитации, позволяют забыться, снять стресс и улучшить настроение.

Некоторых беременных уже начинает одолевать мысли о родах, стресс и страх о своем здоровье и здоровье ребенка.

Лекарство от можно найти в общении с близкими людьми, которые поддержат, успокоят, помогут найти ответы на вопросы. Не нужно бояться выражать эмоции, плакать и смеяться без стеснения. Следует поговорить о своих проблемах с мамой, подругой, лечащим врачом. Все изменения, связанные с беременностью временные. Уже через несколько месяцев, вы вернетесь в прежнее состояние.

Боли на 29 неделе беременности

Матка беременной выросла в размерах и набрала околоплодных вод. Ее дно сейчас находится примерно на ладонь выше пупка. Смещенный центр тяжести вызывает боли в спине, пояснице и ногах.

Для уменьшения болевых симптомов, нужно чаще отдыхать в лежачем положении, носить комфортную обувь без каблука и бандаж, контролировать прибавку в весе и делать прохладные ванночки для ног.

Давление живота на внутренние органы несет в себе еще ряд неприятных для беременной последствий:

  • из-за давления на мочевой пузырь многие женщины замечают потребность в частых мочеиспусканиях;
  • желудку становится тяжелее переваривать пищу, и, если ее поступает слишком много, непереваренные остатки выталкиваются выделяемой кислотой наверх к пищеводу, обжигая стенки, что провоцирует изжогу;
  • прижатая прямая кишка, вызывает непроходимость каловых масс, способствуя появлению запора, газообразования и геморроя;
  • давление на выделительные системы (почки, мочевая система) приводит к появлению отеков;
  • нижний эпителий кожи разрывается, а верхний растягивается под натугой, в результате чего появляются некрасивые рубцы и растяжки;
  • под тяжестью живота, вены на ногах наливаются кровью и становятся выпуклыми, что может привести к начальной стадии .

Для снятия неприятных ощущений от давления матки, старайтесь правильно питаться, соблюдать питьевой режим, больше двигаться и гулять на свежем воздухе. Справиться с варикозом помогут специальные упражнения и валик под ноги перед сном.

Чтобы предупредить появление растяжек используйте увлажняющее масло. А при склонности мамы к аллергическим реакциям, откажитесь на время от шерстяной и синтетической одежды.

Спать разрешается только на боку. В положении на спине, усиливается давление матки на полую вену, что может привести к нарушению кровообращения и снижению артериального давления.

Какие необходимы анализы и обследования

В эту неделю женщина продолжает проходить регулярные плановые исследования:

  • анализ мочи;
  • артериальное давление;
  • пульс;
  • исследование дна матки;
  • взвешивание;
  • измерение параметров живота.

По показаниям назначают общий анализ крови, исследование на гормоны, резус-фактор, уровень сахара.

Анализ крови на 29 неделе может показать снижение гемоглобина. Это явление нередкое на поздних сроках, не является патологией и быстро корректируется самим организмом. Для облегчения состояния беременной, при значительном снижении гемоглобина, назначаются препараты железа и специальная диета.

Кроме того, врач проводит подсчет толчков и шевелений ребенка, с помощью которых определяют нормальное развитие малыша.

При назначении УЗИ на 29 неделе, уже видны все части тела малыша. Врач покажет сам плод, его расположение и развитие, сердцебиение, размер и положение матки, состояние плаценты и околоплодных вод.

Врача-гинеколога посещают каждые 2-полторы недели.

В этот период особое внимание нужно уделить питанию, отдыху, подготовке к предстоящим родам и декретному отпуску.

Питание

У малыша продолжается развитие костей и зубов и, как следствие, возрастает потребность в кальции. Для развития мозга, ребенку и маме требуется еще больше жирных кислот, а для профилактики анемии — железо. Обогатить питание полезными макро- и микроэлементами можно добавив в рацион орехи, красное мясо, рыбу, зеленые овощи, семечки и йогурты.

Не стоит злоупотреблять мучными изделиями и прочими сладостями. В этот период такая пища будет особенно чувствительна для веса малыша. Исключить так же стоит все слишком соленое, копченое и квашенное. Для перекуса выбирайте орехи, каши или сухофрукты.

Подготовка к декрету

До осталась всего неделя и уже сейчас можно начать планировать свое времяпровождение.

Даже если будущая мама полна сил и прекрасно себя чувствует, есть смысл подумать о будущем ребенке и спокойно подготовиться к родам. В отпуске уже не нужно рано вставать и спешить на работу, поэтому можно будет больше времени уделить себе.

Займитесь релаксацией, йогой, пойте, танцуйте, читайте, занимайтесь гимнастикой для беременных – это будет способствовать расслаблению, а во время схваток, – поможет снизить боль.

Декрет — самое время для похода по магазинам. Выбор пеленок, распашонок и прочих детских принадлежностей — целый ритуал для будущей мамы. Однако не увлекайтесь, длительное хождение по магазинам будет серьезной нагрузкой и может привести к сильному переутомлению. Посещайте занятия для будущих мам, общайтесь с друзьями и подругами, больше времени проводите на свежем воздухе. Уделяйте как можно больше внимания старшим детям и мужу. Ведь первые месяцы после рождения малыша найти время на остальных членов семьи будет не просто, вы целиком будете принадлежать маленькому человечку.

Подготовка к родам

Каждая неделя беременности приближает будущую маму не только к долгожданной встрече с малышом, но и к сильному испытанию во время родов. Часто женщин одолевает сильный страх перед родовой болью. И, именно сейчас, когда до родов еще достаточно времени, нужно формировать правильное к ним отношение. Прежде всего, нужно осознать, что роды — естественный процесс, а боль — результат приближения рождения ребенка.

Для того чтобы как можно больше узнать о родах, посетите подготовительные занятия. Грамотные специалисты расскажут все этапы этого процесса и дадут полезные рекомендации. Меньше читайте и слушайте чужие истории. Роды — процесс индивидуальный и прочувствовать его можно только на личном опыте.

29 неделя беременности — период самой напряженной работы сердца, время повышения венозного давления в ногах, затрудняющего отток крови, что способствует образованию отеков.

Учитывая вышесказанное, целесообразно подкорректировать физическую нагрузку с учетом следующих рекомендаций:

  • уменьшить количество повторений и введение новых занятий по дыханию и расслаблению мышц;
  • исключить упражнения, в которых одновременно задействованы дыхание и движение прямыми ногами;
  • добавить упражнения, укрепляющие длинные мышцы спины;
  • стоячее исходное положение использовать только в 30% выполняемых упражнений;
  • при наличии синдрома сдавливания нижней полой вены, исключить занятия из положения лежа.

После каждого занятия на этой и последующих неделях, необходимо оценивать свое самочувствие — не вызывают ли болезненные ощущения определенные занятия или упражнения. При положительном ответе, такие занятия, стоит приостановить.

Полезные упражнения

При ягодичном расположении:

  • в течение 10 мин лежать на левом боку;
  • перевернуться на правый бок и опять пролежать 10 минут.

Повторять не более 3-х подходов 6 раз в день на протяжении 3-х недель.

При поперечном предлежании, упражнения выполняется на том боку, где находится голова ребенка. При таком положении врач может отправить на стационарное лечение.

Следующее упражнение выполняется, когда сильная активность малыша доставляет маме неудобства. С его помощью можно облегчить болезненные ощущения.

  • Несколько раз сделайте упражнение «кошачья спинка».
  • Выполните дыхательное упражнение, поднимая поочередно одну руку над головой на вдох, и опуская на выдох.

Интимная жизнь

Тема интимных отношений нередко вызывает опасения у будущей мамы. Страх навредить малышу усиливается вместе с его ростом и развитием. Однако, в большинстве случаев, опасения эти напрасны. Плод находится в закрытом маточном пространстве, и надежно защищен плацентой. Даже на сроке 29 недель, он не ощутит толчков, благодаря смягчающему действию околоплодных вод.

Поэтому, если у женщины есть желание, оно должно быть удовлетворено.

Главное – прислушиваться к своим ощущениям, при появлении боли при половом акте, лучше его прекратить.

Сомнения относительно безопасности интимной жизни, всегда сможет развеять врач. Не стесняйтесь обратиться за советом к специалисту, оценив состояние, он сможет дать грамотные рекомендации.

29 неделю беременности называют началом времени усталости. Малыш растет, и вместе с ним увеличивается нагрузка на все органы будущей мамы. Поэтому начиная с этой недели, потребуется особенно внимательно прислушиваться к своему организму, выполнять рекомендации врача и мобилизовать все силы на пути к долгожданной встрече с маленьким человечком.

29 неделя беременности: шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине, обо всем в следующем видео:

  • Подтекание околоплодных вод в первой и второй половине…

29 неделя – все ближе момент родов. Все труднее становится будущей матери ощущать давление дополнительного веса. Она начинает уставать, чаще старается выбрать минутку для отдыха. Походка ее меняется из-за смещения центра тяжести, очертания фигуры тоже претерпели значительные изменения – будущее чадо все-таки весит уже немало.

Пугаться перспективы таких родов не надо. Они сохранят жизнь обоим – и матери, и плоду.

Вес ребенка на 29 неделе беременности

Иногда женщины шутят, что они ближе к концу беременности ощущают себя так, словно носят в животе кочан капусты или небольшой арбуз. Вообще говоря, высказывание недалеко от истины: вес плода в 29 недель беременности достигает 1250 г. Вес ребенка может быть немного меньше: это тоже вариант нормы. В любом случае, попробуйте походить с таким «дополнительными весом» постоянно: естественно, это существенная нагрузка на организм матери. Отсюда происходят многие неприятные ощущения:

  • становится тяжело дышать;
  • периодически возникают боли в пояснице;

Мы знаем, кто родится и сколько будет детишек. Частенько случаются тренировочные схватки, которые удается снять но-шпой.

Теперь главное – внимательно следить за своим самочувствием, не пускать на самотек простуду и тем более грипп, вовремя принять меры, если вдруг появились признаки отравления – рвота, температура и понос.

Что еще требуется от будущей матери? Конечно, следить за питанием. Набор веса не должен превышать 300 г в неделю. В меню должно входить много овощей, фруктов, рыбы.

А еще нужно много гулять и отдыхать. Да, кстати, не пора ли задуматься о ? Может быть, пройтись уже по магазинам в поисках памперсов, распашонок и других вещичек, которые очень скоро пригодятся?

Дополнительная информация:

29 неделя беременности — видео

Также
строго по показаниям проводится УЗИ на
29 неделе. Исследование назначается в
том случае, если врач хочет убедиться
в правильном внутриутробном развитии
плода. Для оценки темпов развития ребенка
диагност измеряет такие показатели,
как бипариетальный и лобно-затылочный
размеры,
окружность головы и живота и др. На УЗИ
специалист непременно определит
положение, которое плод занимает в
утробе матери. В большинстве случаев
малыш уже перевернулся головой вниз,
готовясь к выходу через родовые пути.

  • Займитесь
    подготовкой к предстоящим родам:
    запишитесь в школу будущих мам, ежедневно
    делайте дыхательную гимнастику и
    упражнения Кегеля.
  • Приобретите
    бюстгальтер для беременных и поддерживающий
    бандажный пояс. В случае необходимости
    обновите гардероб, заполнив шкафы
    свободной и удобной одеждой.
  • Следите
    за своим весом. Прибавление должно
    происходить постепенно – в неделю не
    больше 300-400 граммов.
  • Общайтесь
    со своим малышом. Способов для налаживания
    контакта множество: пение песен, беседы
    на любые темы, совместное прослушивание
    музыки, чтение сказок. Замечательно,
    если к общению присоединится и отец
    ребенка.
  • Обращайтесь
    к узкому специалисту при необходимости.
    Проблемы с зубами, геморрой, сильные
    отеки, головная боль – это поводы для
    записи на прием к врачу.

Остерегайтесь
публичных мест в период ОРВИ. Простудные
заболевания лечатся небыстро и могут
значительно ухудшить состояние и без
того ослабленного организма.

Меню
будущей мамы должны составлять блюда
из продуктов, содержащих витамины и
микроэлементы. К ним относятся овощи и
фрукты, зелень, крупы (гречка, перловка,
пшеница), молоко и кисломолочка (творог,
йогурт, сметана, кефир). Кроме того,
ребенку для нормального развития
необходим белок, которым богаты говядина,
печень куриная, брынза. Весьма полезна
морская рыба, которая содержит йод,
фосфор и жирные кислоты. Чтобы сохранить
витамины, лучше всего готовить пищу
на пару. Из напитков желательно употреблять
свежевыжатые фруктовые соки, ягодные
морсы и воду без газа (около 1,5 литров в
день).

К
запрещенным продуктам относятся колбасы,
копчености, еда быстрого приготовления,
алкоголь,
кофе, газированные напитки. Чтобы
избавиться от изжоги, тошноты
или рвоты,
нужно есть понемногу и дробно – 4-5 раз
в день. При частом расстройстве желудка
лучше всего не наедаться перед сном и
соблюдать диету.

Витамины

Витамины
играют важнейшую роль в формировании
организма ребенка и сохранении здоровья
матери. Для укрепления костной ткани
плоду необходим кальций и витамин D,
для сохранения целостности кровеносных
сосудов – витамин С. На основе йода,
железа и фолиевой кислоты развивается
центральная нервная система и
сердечно-сосудистая система малыша.

Чем больше становится ребенок, тем сильнее он нуждается в питательных веществах.
Задача врача, осуществляющего мониторинг
протекания беременности, – определить,
нуждается ли женщина в назначении
дополнительных аптечных препаратов.
Большинство беременных в 29 недель
принимают витаминные комплексы, ведь
микроэлементов, содержащихся в пище,
недостаточно для плода.

Физическая активность

Уважаемые
будущие мамы сайт!
29-я
неделя беременности
– это самое подходящее время для
подготовки своего организма к предстоящим
родам. Самым оптимальным способом станут
легкие спортивные занятия: йога,
аквааэробика, фитнес, пешие прогулки.
Физическая активность без сомнения
даст результат:

В
29 недель нагрузки должны быть легкими
и неинтенсивными. Следует внимательно
следить за своим самочувствием. Если
возникла усталость и недомогание,
необходимо пропустить занятия и
отдохнуть. На время можно заменить упражнения в спортзале пешими прогулками.
Они тоже дают хороший оздоравливающий
и успокаивающий эффект.

Секс на 29 неделе беременности

Во
время интимной
близости на 29 неделе беременности
будущей маме и ее партнеру необходимо
соблюдать осторожность. Процесс не должен вызывать дискомфорта у женщины и вредить малышу. Половые отношения
возможны только при хорошем самочувствии
женщины. Врач может наложить на них
запрет, если имеется риск преждевременных
родов или многоплодная беременность.
В таком случае возобновление интимной
жизни
произойдет только в послеродовой период.

29 акушерская неделя — это 27 неделя от зачатия — эмбриональный срок беременности, а также 29 неделя от начала последней менструации. До родов осталось 3 акушерских месяца. Каждый месяц по 28 дней. Итого осталось 84 дня! Ваш ребенок начинает подготовку к рождению на свет.

Размеры ребенка на 29 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 29 недель

Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию. Организм ребенка осваивает новые возможности: контролирует температуру тела, вырабатывает лейкоциты и тромбоциты в достаточном количестве, регулирует выработку жировой ткани и так далее. Мочеполовая система работает еще лучше и выделяет не менее 500 миллилитров мочи за сутки. Вырастает эмаль на зубах, но зубы все еще скрыты в деснах. Значительно улучшается иммунитет ребенка, все это благодаря выработке лейкоцитов. Ноздри плода на этой неделе освобождаются от слизистых пробок и в них начинают попадать околоплодные воды. Они омывают носовую полость, и малыш учится распознавать их запах.

Продолжают налаживаться нервные связи — ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит. Ребенок реагирует на низкие звуки и может различать голоса. Он уже может узнать, когда с ним разговаривает папа.

Движения малыша уже менее активны, ему остается все меньше места в матке. Шевеления его могут уже причинить маме заметный дискомфорт. Его шевеления увеличиваются, когда вы лежите на спине, сильно взволнованы или голодны. Если вы легонько нажмете себе на живот, малыш может ответить вам.

Как выглядит ребенок на 29 неделе беременности

Внешность ребенка приобретает младенческий вид. Плод начинает активно накапливать обычный белый жир и быстро набирает вес. Сейчас у него уже круглые щечки, природа устроила так, что на личике жир откладывается в первую очередь, а теряется в последнюю. В этом нет ничего удивительного, если подкожного жира на щечках не будет, малыш не сможет создавать достаточное отрицательное давление, в полости рта, при сосании груди. Ручки и ножки пока совсем худенькие.

Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа. Мозг вашего ребенка в это время быстро растет, и голова увеличивается в размерах, чтобы его вместить. К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.

Полезно знать

Если малыш лежит неправильно, возможность развернуться всё ещё есть, она сохранится вплоть до 35–36 недели беременности. Тазовое предлежание не должно вас слишком пугать.

Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз. Малыш растет в длину и его рост составляет около 60% от того, с каким он родится.

Движения малыша становятся более осознанными — он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.

Ваш малыш как… средних размеров пекинская капуста весом примерно 1400 грамм, ростом 380 мм/ сердцебиение у него 120–160 уд./мин.

Развитие плода на 29 неделе беременности

  • В оставшиеся до появления на свет недели ему предстоит подрасти, а его органам и системам — полностью подготовиться к жизни вне мамы.
  • Кожа почти полностью сформировалась. А слой подкожного жира становится все толще.
  • Уменьшается количество сыровидной смазки.
  • Исчезают пушковые волосы (лануго) на теле.
  • Вся поверхность малыша становится чувствительной.
  • Плод самостоятельно контролирует температуру тела.
  • Возможно, ваш ребенок уже перевернулся головой вниз и готовится к рождению.
  • Сейчас у будущего ребенка развиваются мышцы.
  • Рождаться ему еще рано, так как его легкие и головной мозг пока созрели не до конца.
  • Надпочечники ребенка в настоящий момент активно производят андрогеноподобные вещества (мужской половой гормон). Они путешествуют по кровеносной системе ребенка и, достигнув плаценты, превращаются в эстроген (в форме эстриола). Считается, что именно это стимулирует производство пролактина в вашем организме.
  • В печени начинается формирование долек, она как бы «оттачивает» свою форму и функции. Ее клетки располагаются в строгом порядке, характерном для строения зрелого органа. Они укладываются рядами от периферии к центру каждой дольки, отлаживается ее кровоснабжение, и она все больше приобретает функции главной химической лаборатории организма.
  • Пищеварительная система полностью готова принять первые порции молока, переварить его и самостоятельно обеспечить питательными веществами растущий организм.
  • Продолжается формирование поджелудочной железы, которая уже полностью снабжает плод инсулином.
  • За образование красных кровяных телец в его организме отвечает костный мозг.
  • Все 300 костей плода развиты и готовы к моменту родов. Некоторые из них соединятся, и во взрослую жизнь человечек сойдет с 206 костями.

Что происходит в организме женщины на 29 неделе беременности

29 неделя беременности является последней рабочей неделей. Осталось совсем немного, и вы полностью можете посвятить себя заботе о своем здоровье и подготовке к встрече с малышом.

Растущая матка поднимается на 29 см над лонным сочленением, или над пупком на 8–10 см.

Сейчас у женщины начинается интенсивная подготовка молочных желез к лактации. Грудь набухает и из сосков все чаще появляются выделения в виде желтоватой жидкости. Это молозиво, которое содержит ценнейший запас иммунных веществ для вашего малыша.

Полезно знать

Ни в коем случае не пытайтесь выдавить молозиво — любое раздражение сосков на 29 неделе беременности может привести к повышению тонуса матки.

Увеличивается количество мочеиспусканий. Это происходит в связи с тем, что увеличенная матка давит на мочевой пузырь, не позволяя ему полностью наполняться.

По причине роста матки происходит давление на близлежащие внутренние органы, это приводит к возникновению запоров.

Женщину может беспокоить зуд кожи особенно в боковых областях, внизу живота, там, где чаще всего образуются растяжки (стрии). Зуд становится еще сильнее при носке синтетической одежды и пренебрежении уходом за кожей. В этот период рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами и средствами от растяжек, массировать живот щеткой с жесткой щетиной. Это позволит не только уменьшить кожный зуд, но предупредить появление стрий.

Растущий плод и увеличение матки могут спровоцировать варикоз.

У некоторых будущих мам появляется геморрой. Причиной его возникновения является сдавление растущей маткой, расположенных позади нее вен. Кровь по ним хуже оттекает, застаивается и давит на стенки сосудов. Это приводит к перерастяжению вен и появлению геморроидальных узлов. При возникновении геморроя нужно посетить врача.

В крови может понизится гемоглобин. А это ведет к анемии и обморокам, так как давление в этом случае снижается. Вы будете чувствовать усиленное сердцебиение, слабость и головокружения.

Малышу становится довольно тесно в матке, поэтому теперь вы ощущаете не просто толчки, но и выпирания пяточек и локотков в разных частях живота.

Чем больше срок, тем больше различных болевых ощущений может беспокоить вас. Скорее всего на протяжении нескольких недель вы уже ощущаете не интенсивные непродолжительные тренировочные схватки Брекстона Хикса. Поэтому вам необходимо знать чем тренировочные схватки отличаются от схваток, знаменующих начало родовой деятельности.

Полезно знать

Настоящие схватки всегда регулярные — продолжаются через одинаковые промежутки времени и сопровождаются болезненными ощущениями. Тренировочные схватки обычно длятся не более 2 минут, безболезненны и нерегулярны. В сомнительных случаях, когда схватки нерегулярны, но сопровождаются болью в спине или животе, или же появились обильные выделения из половых путей, необходимо срочно обратиться в больницу.

В конце беременности, а именно — на 29 неделе, значительно увеличивается объём крови, циркулирующей в организме женщины. Это дает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Женщина может чувствовать сильное сердцебиение, одышку — даже после незначительной физической нагрузки. По причине того, что на сердце идет нагрузка больше, чем обычно, а обменные процессы происходят усиленно, у беременной усиливается и потоотделение. Принимать душ чаще становится необходимым.

Не исключается проявление эмоциональных нагрузок и психологических расстройств, которые вызываются периодическим волнением и страхом. Усталость женщины, вынашивающей малыша, может к этому моменту стать просто хронической. У неё появляется сонливость, раздражительность, плаксивость, частые смены настроения. Не нужно игнорировать эти симптомы, отдых для беременной женщины — это не блажь, а большая необходимость. В минуты отдыха будущая мама должна обязательно прилечь, а не сидеть.

Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом.

Полезно знать

Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, падения, удар в область живота.

Живот на 29 неделе беременности

Живот, как вы отчетливо чувствуете, уперся в ребра, но это не максимальный его размер.

Видеоблог — 29 неделя беременности

При болях в спине рекомендуется делать специальные упражнения и не забывать носить бандаж. Он поддержит растущий живот и уменьшит нагрузку на спину. Также хорошо укрепляет мышцы спины и уменьшает неприятные ощущения плавание. Стоит регулярно посещать бассейн.

При появлении геморроя не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу. Он при необходимости назначит специальные свечи или мази, которые облегчат неприятные симптомы. Также стоит исключить продукты, которые вызывают запор. Откажитесь от риса, хлебобулочных изделий, манной и геркулесовой каши, груш, черники и гранатов, редьки, редиса. Стул должен быть каждый день.

Для профилактики тромбообразования женщинам, страдающим варикозным расширением вен ног, рекомендуется носить компрессионный трикотаж. Одновременно назначаются препараты, улучшающие состояние сосудов и свертываемость крови.

Если малыш больно толкается, стоит изменить положение тела — сесть по-другому или лечь на другой бок. Часто на поглаживания животика и мамин голос ребенок затихает. Если боли при шевелении плода сохраняются, обратитесь к акушеру-гинекологу.

Начните посещать курсы для будущих мам, если вы не сделали этого раньше. Там можно получить информацию о беременности и родах, научится правильно дышать и расслабляться во время родов, узнать, как ухаживать за новорожденным и подготовиться к грудному вскармливанию.

Вторая половина беременности, особенно третий ее триместр, является критической с точки зрения развития гестоза. Наиболее ранним его проявлением являются именно отеки. Конечно, отеки при гестозе никак не связаны со злоупотреблением солью или водой, они имеют другой механизм происхождения, но ограничив употребление соли, можно несколько уменьшить задержку жидкости, а значит облегчить свое состояние и состояние ребенка. Вторая половина беременности, особенно третий ее триместр, является критической с точки зрения развития гестоза. Наиболее ранним его проявлением являются именно отеки. Конечно, отеки при гестозе никак не связаны со злоупотреблением солью или водой, они имеют другой механизм происхождения, но ограничив употребление соли, можно несколько уменьшить задержку жидкости, а значит облегчить свое состояние и состояние ребенка. Естественно, что совершенно отказываться от соли не нужно, это даже вредно. Стоит только немного недосаливать пищу и исключить вредные продукты, пользоваться солью с пониженным содержанием хлорида натрия. В такой соли он частично (на 70%) заменен на хлорид калия (27%) и хлорид магния (3%), оказывающий, кроме всего прочего, расслабляющее действие на матку.

Полезно знать

Если появились отёки, то нужно сократить объем поступающей в организм жидкости и соли. Вероятно, ваши почки, которые сейчас работают на пределе, не успевают перерабатывать всё, что вы выпили. И обратите на них внимание своего акушера — это может признаком гестоза.

Неуклюжесть, постоянное чувство усталости и бессонница могут выбить из колеи даже обычную женщину, что уже говорить о будущей мамочке. Однако не стоит унывать, старайтесь провести эти месяцы в покое и отдыхе, ведь совсем скоро вам снова придется забыть о сне.

Сейчас, когда малыш усиленно растёт и набирает в весе, укрепляется и его костная система. Поэтому, если мамочка не хочет потерять несколько зубов, она должна позаботиться о дополнительном поступлении в организм кальция и фосфора. Проще говоря, в свой рацион нужно больше включать молочных продуктов: творог, йогурты, сметана, да и само молоко. Обязательно кушайте рыбу. Безопаснее и полезнее употреблять морскую рыбу, лучше тушёную или варёную. В ней помимо кальция и фосфора, содержится, йод, а также крайне важные для вас и вашего малыша жирные кислоты Omega3 и Omega6. Эти полиненасыщенные жирные кислоты будут необходимы вам и после родов, во время грудного вскармливания. Не нужно отказываться от употребления диетического мяса, оно необходимо для нормального развития у плода мышц. Если у вас нет аллергии на оранжевые фрукты, то ежедневно полезным будет выпивать стакан апельсинового сока.

Растущая матка может провоцировать сильную изжогу. Старайтесь кушать чаще и маленькими порциями. Не наедайтесь перед сном. Если данные рекомендации не помогают, есть лекарственные препараты, дающие облегчение. Проконсультируйтесь с вашим врачом.

Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании — можете начинать выполнять упражнения Кегеля . Они помогут укрепить мышцы тазового дна.

Опасности на 29 неделе беременности

По прежнему сохраняется опасность:
Нужно обратить внимание на отеки, появившиеся на ногах, лице, отечные пальцы рук (когда вы не можете или с трудом снимаете обручальное кольцо). Всё это симптомы гестоза и позднего токсикоза у беременных. Другие симптомы токсикоза второй половины беременности — это повышение артериального давления (сопровождается обычно головной болью и чувствительностью к свету, шуму), появление белка в моче.

Какие выделения могут вас насторожить и заставить проконсультироваться с акушером:

  • Обильные или незначительные творожистые, слизистые, слизисто-гнойные, гнойные, являющиеся признаком инфекции половых путей.
  • Кровянистые выделения из половых путей, вне зависимости от их характера (незначительные, умеренные или обильные) и наличия боли в животе, могут быть признаком предлежания или отслойки плаценты и являются поводом для немедленного вызова бригады «Скорой помощи».
  • Жидкие водянистые выделения из половых путей, вне зависимости от того, болит живот или нет, вызывают подозрение в отношении преждевременного излития околоплодных вод и требуют немедленного обращения за медицинской помощью.

Сниженный иммунитет беременных всегда оставляет возможность бактериям и вирусам вызвать воспалительный процесс — не забывайте о соблюдении личной гигиены, избегайте больших скоплений людей, чтобы не подхватить респираторную инфекцию.

Анализы на 29 неделе беременности

Визит к акушеру плановый. Обязательными являются следующие измерения:

  • измерение АД на обеих руках,
  • измерение веса с оценкой общей прибавки и прибавки за неделю,
  • с помощью стетоскопа прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается его частота, ритмичность.

И вам снова придется сдать анализ мочи — по результатам которого доктор сможет определить, как функционирует организм беременной женщины. По усмотрению врача вам могут назначить дополнительные анализы на 29 неделе, если на то есть соответствующие показания. Это могут быть анализы на гормоны, резус-фактор, на сахар и т.д.

Как правило, на 29 неделе беременности у женщины фиксируется снижение уровня гемоглобина крови. Это является нормой, и бывает связано с тем, что костный мозг женщины при резко возрастающей нагрузке не может соответствовать повышенным потребностям организма будущей мамы в клетках крови. Это явление не является патологическим и очень скоро корректируется самим организмом, но при очень сильном снижении уровня железа в крови врач может назначить женщине специальную диету и лекарственные препараты железа.

Начиная с 30 недели, все кабинеты специалистов (кардиолога, стоматолога, терапевта, окулиста) нужно проходить заново, также сдать повторно мазок на флору, на инфекцию. Поэтому не исключено, что врач направит вас туда на 29 неделе.

Очень важны на данном сроке шевеления малыша. В связи с этим, врач может назначить вам произвести подсчет толчков и шевелений ребенка. Именно с помощью них определяется благополучное развитие малыша.

Подробнее о том как произвести подсчет читайте на 28 неделе нашего календаря беременности.

УЗИ на этом сроке не является обязательным исследованием и назначается при возникновении спорных вопросов. Например, если шевелений малыша меньше нормы, доктор может порекомендовать вам провести УЗИ плода в 29 недель беременности для определения внутриутробного состояния плода и оценки темпов его развития.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 29 недель беременности в норме

  • БПР (бипариетальный размер) 70–82 мм.
  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 86–102 мм.
  • ОГ (окружность головки плода) 255–295 мм.
  • ОЖ (окружность живота плода) 228–278 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 29 недель беременности

  • Бедренная кость 50–60 мм.
  • Плечевая кость 47–55 мм.
  • Кости предплечья 40–48 мм.
  • Кости голени 47–55 мм.

Чаще всего при УЗИ плода в 29 недель беременности определяется та позиция плода, которая остается до родов, ребенку достаточно тяжело перевернуться. Головное предлежание наиболее приемлемый вариант для нормального течения родов.

Если положение плода поперечное или внизу находятся ягодицы плода, ваш доктор может порекомендовать специальные упражнения, повышающие вероятность самостоятельного поворота ребенка. Насильственные повороты плода в настоящее время не практикуются, так как потенциальный риск осложнений очень высок по сравнению с не очень высокой эффективностью.

1 голос, средняя оценка: 4,00 из 5

На двадцать девятой неделе основная задача работающих будущих мам – позаботиться об оформлении декретного отпуска. Очень хорошо, если женщина оформила его ранее, присоединив время очередного отпуска к декретному, но если это не так, необходимо освободить себя от выполнения трудовых обязанностей хотя бы сейчас, ведь 29 неделя беременности – это достаточно серьезный по продолжительности срок, и роды уже не за горами.


Находясь дома, не следует предаваться полному безделью. Длительное пребывание в положении сидя или лежа отрицательно сказывается на развитии плода, поэтому физическая активность женщины должна быть умеренной.

Будущему малышу пойдет только на пользу, если мамочка польет цветы, перемоет посуду, рассортирует вещи в шкафу или комоде. Регулярные прогулки на свежем воздухе тоже очень важны, так как они способствуют нормализации обмена веществ и кровообращения в организме женщины.

Рост и развитие плода

Длина тела будущего малыша на 29 неделе беременности обычно достигает 37 см, а вес – 1250 г.

Сейчас малыш по размерам

Как китайский салат

Рост38.6 см

Вес1 кг 150 г

В это время в организме плода происходит следующее:

  • Тельце плода выглядит почти так же, как у новорожденного, т. е. является достаточно пропорциональным.
  • Содержание жировой ткани достигает 4% от общей массы тела малыша.
  • Начинает формироваться зубная эмаль, но зубки пока еще расположены в глубине десен, а процесс их прорезывания активизируется через несколько месяцев после появления на свет ребенка.
  • Из носовых ходов плода удаляются слизистые пробки, таким способом организм готовится к самостоятельному дыханию. Сейчас носовая полость омывается амниотической жидкостью, что способствует развитию обоняния у будущего малыша.
  • Расположение плода на данном сроке, как правило, головное. При ягодичном предлежании еще есть шанс, что малыш правильно разместится в животике.
  • Шевеления малыша хорошо ощущаются женщиной, ведь плод часто совершает движения ручками и ножками, периодически икает, поворачивает голову.

В случае досрочных родов ребенок будет иметь довольно существенные шансы на выживание. На сроке в 29 недель беременности вероятность положительного исхода родов составляет более 90%.

Чтобы повысить вероятность положительного исхода, женщине желательно не отправляться в длительное путешествие, на дачу и в другие места, где качественная медицинская помощь может быть просто недоступна.

В этом случае врачи смогут принять роды в нормальных условиях, а малыша сразу же подключат к специальной аппаратуре. Поэтому будущие мамы должны знать: если ребенок родился, когда шла 29 акушерская неделя беременности, без квалифицированной врачебной помощи и дополнительного оборудования ему просто не обойтись.

Многих будущих мам интересует вопрос, 29-я неделя – сколько это месяцев. Если учесть, что эмбриональный возраст плода приблизительно на две недели меньше акушерского, то можно считать, что малышу сейчас чуть больше шести календарных месяцев.

Изменения в организме женщины

На 29 неделе в женском организме могут происходить следующие изменения:

  • Масса тела будущей мамы на протяжении недели увеличивается на 300-500 г. Прибавка веса со дня зачатия до настоящего времени в норме составляет от 8 до 10 кг. При беременности двойней женщина может весить несколько больше.
  • Матка находится на уровне 8-10 см выше пупка, поэтому животик на 29 неделе беременности выглядит еще более внушительно.
  • Возможно появление небольшой отечности даже у тех женщин, которые никогда не жаловались на подобные симптомы. Если отеки стали слишком заметны, рекомендуется обратиться к врачу, так как они могут быть связаны с развитием гестоза.
  • У многих беременных может усилиться потоотделение, особенно в жаркое время года. С целью эффективного избавления от запаха и следов пота рекомендуется чаще проводить водные процедуры, а от дезодорантов лучше отказаться, ведь подобные средства содержат множество химических соединений, которые могут оказаться потенциально опасными для будущего малыша.
  • Выделения на 29 неделе должны быть не слишком обильными. Появление следов крови в них может свидетельствовать о начинающейся отслойке плаценты, а слишком жидкие выделения – признак возможного подтекания околоплодных вод.
  • Возможно появление или обострение геморроя. Для устранения зуда и других неприятных ощущений можно использовать специальные мази и другие средства, но назначить их должен только врач с учетом возможных противопоказаний. И не следует стесняться этого заболевания, ведь при беременности подобные проблемы возникают не так уж редко.
  • Если малыш начинает шевелиться или толкаться слишком интенсивно, можно попробовать осторожно изменить положение тела на более удобное. Вполне возможно, что таким образом ребенок просит маму предоставить ему больше свободного пространства, чтобы устроиться поудобнее.
  • Может усилиться ощущение боли или зуда в молочных железах, особенно в сосках и возле них. Подобные проявления возникают в результате воздействия гормона пролактина, который принимает активное участие в подготовке женской груди к предстоящему кормлению ребенка.

Более подробно узнать о том, что происходит с малышом и мамой, можно на форуме. Там содержится видео о том, как развивается плод на 29 неделе беременности или в другой период, есть информация, сколько он должен весить в это время.

    29 Двадцать девятая неделя беременности!

    Моя беременность 29 неделя.

    29 неделя беременности шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине

Voting

Отправить

Можно посмотреть фото животиков будущих мам, изучить календарь сдачи анализов, воспользоваться советами видеогида. Также можно найти описание процесса родов, но излишне впечатлительным будущим мамам лучше не читать подобные записи слишком внимательно, чтобы не приобрести необоснованный страх перед этим важным событием. Через девять месяцев завершается любая, даже самая сложная беременность, поэтому состояние напряженного ожидания в положенный срок сменится радостью от рождения малыша.

Анализы и обследования

УЗИ на 29 неделе беременности, как правило, не проводится, ведь срок третьего пренатального скрининга наступит немного позже. Но в тех случаях, когда будущая мама ощущает, что малыш очень мало шевелится, появились боли внизу живота или другие тревожные симптомы, необходимо пройти указанный вид обследования, так как только с помощью ультразвука можно точно установить причину недомогания. Дополнительно в ходе УЗИ врач проверит, как расположен плод, оценит состояние плаценты.

Voting

Отправить

Также при необходимости женщине могут быть назначены некоторые анализы для определения уровня глюкозы в крови, гемоглобина и др.

Возможные опасности на 29 неделе беременности

Невзирая на то, что двадцать девятая неделя беременности не является самым опасным периодом, спокойной и безмятежной ее тоже нельзя назвать. Именно в это время возрастает опасность следующих осложнений:

  • Преждевременная отслойка плаценты, которая может быть вызвана некоторыми хроническими заболеваниями женщины, падениями, травмами и другими неблагоприятными факторами. Основные симптомы начинающейся отслойки – это кровянистые выделения и повышенный тонус матки, сопровождающийся болями внизу живота. Так как подобное состояние может привести к развитию гипоксии плода или стать причиной преждевременных родов, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
  • Поздний гестоз, сопровождающийся появлением отеков и нарушением функций многих органов. Лечение заключается в приеме специальных препаратов и соблюдении диеты.
  • Фетоплацентарная недостаточность, возникающая вследствие наличия инфекционных заболеваний у матери, нарушений в развитии плода или под воздействием других факторов.

Чтобы снизить риск появления вышеуказанных аномалий на 29 неделе беременности, рекомендуется уделять достаточно времени сну, организовать полноценное питание, избегать поднятия тяжестей, тяжелой физической работы и стрессов.

На 29-недельном сроке беременности для будущей мамы могут иметь пользу некоторые практические советы:

  • Так как живот уже достаточно большой, следует максимально оберегать себя от заражения респираторными инфекциями. Даже обычная простуда может причинить немалый дискомфорт беременной и даже представлять некоторую опасность для плода, ведь при сильном кашле чрезмерно напрягаются мышцы брюшного пресса. Если уберечься от заражения не удалось, следует хотя бы придерживать живот руками при кашле и чихании.
  • По рекомендации врача можно выполнять специальные упражнения, предназначенные для лучшей подготовки организма к предстоящим родам.
  • Не следует стоять слишком долго в одной позе, особенно тем беременным, у которых часто ноет поясница. Для спины вредно длительное пребывание в любом положении, поэтому разные виды деятельности необходимо чередовать.
  • Если сон в кровати стал слишком беспокойным, следует присмотреться к своим постельным принадлежностям. Возможно, пора приобрести новый матрас или специальную подушку для беременных удобного размера.
  • 29-я неделя беременности – это достаточно серьезный срок, и в это время женщине нельзя поднимать тяжести. Даже не очень тяжелые сумки, например, массой в 5 кг в третьем триместре поднимать и переносить нежелательно. Допустимый вес переносимого груза, при котором не возникает опасности для плода, 3 кг.
  • На сроке 28-29 недель очень важно принимать меры для профилактики гипертонии и появления отеков. Чтобы не допустить повышения артериального давления, следует исключить из рациона копченые, острые, соленые и жирные блюда. Слишком калорийная и жирная пища также может вызвать чувство тошноты, что неполезно для организма. Любителям кофе лучше забыть об этом напитке как минимум до самых родов. Кроме того, нормализации давления крови способствуют прогулки на свежем воздухе и другая двигательная активность в умеренном темпе. Для контроля артериального давления желательно приобрести тонометр. Еще одним важным измерительным прибором в доме являются напольные весы. Измерять массу тела лучше ежедневно в одни и те же часы, лучше натощак. Чтобы запомнить, какой вес был вчера или на прошлой неделе, результаты нужно записывать, а также сообщать эти показатели врачу. Резкое увеличение массы тела может быть характерным признаком появления скрытых отеков.

Также можно еженедельно фотографировать свой живот, чтобы следить за изменениями и через годы вспомнить свои ощущения во время беременности.

29 неделя беременности что происходит с плодом

С этой недели начался третий триместр беременности, впереди ещё три месяца, то есть 12 акушерских недель.

Что происходит с малышом на 29 неделе?

Малыш активно готовится к встрече с внешним миром.

  • За это время у плода начал стабильно работать костный мозг, который производит клетки крови. Завершает своё формирование половая система, активно развивается эндокринная система.
  • Ещё более активно малыш различает свет и звуки, реагирует на них, оповещая об этом будущую маму своими толчками. Он также совершает сосательные и глотательные движения, совершенствуя эти рефлексы. А пищеварительная система малыша готовится к тому, чтобы в будущем усваивать грудное молоко.
  • К этому моменту стабильно работает мочевыводящая система, почки малыша каждый день выводят до 0,5 литра мочи. Они попадают в околоплодные воды, которые обновляются каждые три часа.
  • К 29 неделе малыш весит свыше 1200 грамм, а его рост увеличивается до 38 см. Такие размеры уже мешают крохе активно шевелиться в утробе матери, как это было до этого.
  • Тельце малыша округляется, набирая подкожный жир.
  • Ярким явлением на этом сроке беременности является формирование иммунной системы малыша, хотя он пока он и берёт основные антитела у мамы. Для самостоятельного дыхания плод все ещё накапливает сурфактант.

Что происходит с мамой на 29 неделе беременности?

К этому сроку женщина может набрать вес свыше 8-9 килограмм. Каждую следующую неделю считается нормой прибавка в весе до 300-400 грамм, а для вынашивающих двойню – 500-600 грамм.

Если до этого срока женщина ещё не ощущала тренировочные схватки, то вероятно, это может произойти на 29 неделе беременности. Эти схватки подготавливают организм женщины к предстоящим родам. Как правило, они кратковременны и безболезненны. Но если вы сомневаетесь в своих ощущениях, то лучше показаться врачу, дабы избежать проблем из-за повышенного тонуса матки.

  • Увеличенная матка, которая сейчас находится на высоте примерно на ладонь выше пупка, по-прежнему может стать причиной изжоги, запоров, затруднения дыхания, изменения походки.
  • Молочные железы активно готовятся к предстоящей лактации. Это сопровождается набуханием груди.
  • Организм матери испытывает колоссальные нагрузки, поэтому женщина может ощущать некоторые боли в районе подреберья и внизу живота, в ногах, в голове, шее или пояснице. Причиной боли на этом сроке является смещение центра тяжести, перепады давления. Прислушиваясь к своим ощущениям, будущая мама должна понимать, что стоит обратиться к врачу, если боли усиливаются.

Следите за характером выделений из влагалища, ведь их изменения могут говорить о проблемах, которые нужно обсудить с врачом.  Нормальными считаются светлые, необильные выделения. Очень опасны кровянистые и водянистые выделения, в случае их обнаружения, немедленно обратитесь к врачу. Это может сигнализировать о преждевременных родах.

Рекомендации будущей маме

Следите за своим весом, вам не нужно “есть за двоих”. Прибавка в весе каждую последующую неделю не должна превышать 400 грамм.

  • Общайтесь со своим малышом с помощью разговоров, песенок, чтения сказок, прослушивания умиротворяющей музыки. Таким образом вы налаживаете психологический контакт со своим будущим ребёнком.
  • Избегайте мест с большим скоплением людей, особенно в периоды эпидемий ОРВИ.
  • Ваше меню должно содержать полноценный набор витаминов и микроэлементов, в ассортименте овощи, фрукты, зелень, крупы, молоко и кисломолочные продукты. Для полноценного развития ребёнка необходим белок, который содержится в говядине, индейке, печени, брынзе. Йод, фосфор и жирные кислоты содержатся в морской рыбе. Чтобы сохранить как можно больше полезных веществ, готовьте пищу на пару, тушите или запекайте в духовке.

Не забывайте о пеших прогулках на свежем воздухе и физической активности. Благодаря им вы поддерживаете свое тело в тонусе, укрепляете сердечно-сосудистую систему, готовитесь к родам, снимаете стресс и получаете положительные эмоции.

29 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ ФОТО — Сыромятническая Верхн. Улица


  • Описание 29 недели беременности, информация об ощущениях … Вы можете добавить фото своего пузика …

    www.babyblog.ru/cb/index/29 Сохраненная копия [02.05.2012]


    1.




  • 29 неделя! Ваш персональный календарь беременности. … Загрузить свои фото

    www.baby.ru/mycalendar/pregnant/29 Сохраненная копия [02.05.2012]


    2.




  • В беременность 28-29 недель у ребенка происходит активное развитие всех органов чувств — зрения …

    www.chudopredki.ru/2735-29-nedelya-beremennosti-foto-i-video.html Сохраненная копия [01.05.2012]


    3.




  • Фото 29 недели беременности, фотографии животов в календаре беременности на сайте Babyblog.ru

    www.babyblog.ru/cb/gallery/zyvot/29 Сохраненная копия [01.05.2012]


    4.




  • Тест онлайн на беременностьБеременность 29 недель фото : беременность 39 40 недель

    brett08gpmientka. narod2.ru/category/beremennost-29-nedel-foto.html Сохраненная копия [30.04.2012]


    5.




  • Описание 29 недели беременности. Развитие плода на 29 … Добавить фото: Фото УЗИ 29 недели

    deti.mail.ru/beremennosty_i_rody/beremennosty/kalendar_beremennosti/new29 Сохраненная копия [01.05.2012]


    6.




  • … при беременности 32 недели«, «17 неделя беременности фото животиков», а также «беременность 29 недель

    newtdls0demange.narod2.ru/category/beremennost-29-nedel-ves.html Сохраненная копия [24.04.2012]


    7.




  • Фотографии новорожденных и их мам — Беременность 29 недель фото : ошибаются ли тесты на …

    miss-beremenka.narod2.ru/category/beremennost-29-nedel-foto.html Сохраненная копия [27.04.2012]


    8.




  • Картинки и Фото; Развитие плода; Можно ли … На двадцать девятой — 29-й — неделе беременности происходит …

    beremennost-i-rody.ru/29.php Сохраненная копия [02.05.2012]


    9.




  • … УЗИ, фото плода, фотографии УЗИ, беременность фото УЗИ.29 неделя : 29 неделя : 29 неделя

    www.missfit.ru/berem/berem_uzi Сохраненная копия [30.04.2012]


    10.




  • … по неделям с 1 по 40 в интерактивном календаре беременности с фото. … 29 неделя беременности

    www.missfit.ru/calendar/?week=29 Сохраненная копия [30.04.2012]


    11.




  • … УЗИ, фото плода, фотографии УЗИ, беременность фото УЗИ … 29 неделя : 29 неделя : 29 неделя

    mama12.ru/content/view/479/33 Сохраненная копия [02.05.2012]


    12.




  • К 29 неделе беременности ребенок вырастает до 37 см и весит около 1150 гр. У него совершенствуется …

    www.fun4child.ru/2149-beremennost-29-nedel.-foto-i-video.html Сохраненная копия [01.05.2012]


    13.




  • … срок», «мокрые трусы при беременности фото«, «беременность 28 29 недель» и «беременность 7 недель фото

    miss-beremenka.narod2.ru/category/29-30-nedel-beremennosti.html Сохраненная копия [28.04.2012]


    14.




  • . .. беременности, ваша беременность неделя за неделей с фото … 27 неделя 28 неделя. 29 неделя 30 неделя

    medcentry.ru/kalendar-beremennosti-20385 Сохраненная копия [02.05.2012]


    15.




  • … Узи плода по неделям беременности » 29 недель … Беременные Фото © 2010 — 2012 Копирование …

    beremennie-foto.ru/photo/85 Сохраненная копия [28.04.2012]


    16.




  • ФОТО БЕРЕМЕННЫХ ПО НЕДЕЛЯМ: Беременность — загадочное … неделя 28. неделя 29. неделя 30. неделя 31 …

    beremennie-foto.ru Сохраненная копия [30.04.2012]


    17.




  • Что необходимо знать о 29неделе? Советы врача о 29неделе беременности бесценны и к ним …

    stranadetstva.ru/calendar/week-29 Сохраненная копия [02.05.2012]


    18.




  • 29 неделя беременности. Фото и видео; 25 неделя беременности. Фото и видео; 35 неделя беременности.

    www.chudopredki.ru/2721-28-nedelya-beremennosti-foto-i-video.html Сохраненная копия [28.04.2012]


    19.




  • Фотографии УЗИ на 29 неделе беременности — Дети@Mail. Ru … Выберите дату первого дня последней …

    deti.mail.ru/…/beremennosty/kalendar_beremennosti_foto/?foto_types=show_uzi&foto_week=29 Сохраненная копия [29.04.2012]


    20.




  • Стройняшка © 2009 — 2012 . Копирование материалов возможно только с указанием активной гиперрсылки …

    stroiniashka.ru/photo/28-0-873 Сохраненная копия [29.04.2012]


    21.




  • помни, беременность — это большая ответственность, огромная радость и море незабываемых ощущений!

    pregnancy.org.ua/prcalendar/week29.html Сохраненная копия [02.05.2012]


    22.




  • Календарь беременности с фото. … жирком, готовясь к жизни снаружи. 29 неделя беременности

    www.baby.ru/blogs/post/1746328 Сохраненная копия [01.05.2012]


    23.




  • Интерактивный календарь беременности по неделям с фото. … 29 недель

    maminsite.ru/pages.files/pregnance/calculator.html Сохраненная копия [01.05.2012]


    24.




  • Что новенького? Малыш продолжает расти. Матка становится еще больше, значительно усиливается …

    www. minibanda.ru/kalendar-beremennosti/29-nedelya Сохраненная копия [02.05.2012]


    25.


  • Фото беременности 28 недель | Клиника ведения беременности

    Узи по неделям беременности, узи беременности фото, узи беременных, сроки беременности на узи фото, беременности узи пол ребенка фото, беременность фото плода узи, 28 неделя беременности, плод 28 недель, УЗИ 28 недель, 28 неделя беременности фото, 27 28 недель беременности, беременность 28 недель что происходит, 28 29 неделя беременности, УЗИ 28 недель беременности, 28 неделя беременности развитие, ребенок на 28 неделе беременности, 28 недель беременности развитие плода, узи воскресенье, сделать узи в воскресенье, узи суббота, где сделать узи в воскресенье, узи вечером, сделать узи в субботу, узи выходной, узи в выходные дни — все это Вы можете увидеть в Фотогалерее 28 недель беременности.

    Фото беременности 28 недель. Лицо плода 28 недель

    УЗИ 28 недель беременности. Фото плода 28 недель

    УЗИ беременных. Плод 28 недель. 3D-фото лица плода 28 недель

    Фото УЗИ беременности.  26 неделя беременности. 3D-фото кисти плода

    УЗИ по неделям беременности. Плод 28 недель. Эмоции плода

    3D-фото плода 28 недель. Махнул ручкой и показал язык

    3D-фото плода 28 недель

    3D-фото плода 28 недель

    3D-фото спящего плода 28 недель

    3D-фото беременности 28 недель, пол. Половые органы плода по женскому типу

    Фото беременности 28 недель. Однократное обвитие пуповиной шеи плода

    Обратите внимание на ПРЕВОСХОДНОЕ качество фотографий, выполненных на наших аппаратах экспертного класса.
    Фото беременности, сделанные нашими специалистами, Вы можете встретить на многих российских и зарубежных сайтах.

    В нашей Клинике ведения беременности в Пятигорске можно сделать УЗИ в субботу, воскресенье, БЕЗ ВЫХОДНЫХ и праздничных дней:

    понедельник — пятница с 8.00 до 20.00,
    суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.

    Прием опытного акушера-гинеколога, обследование и успешное ведение беременности в Пятигорске, УЗИ при беременности, УЗИ плода по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков), или [email protected]

    Ведущие врачи УЗИ при беременности в Пятигорске

    Ермолаева Эльвира Кадировна
    Является известным и признанным на Северном Кавказе врачом акушером-гинекологом и специалистом в области ультразвуковой диагностики плода.К ней обращаются для установления точного диагноза и экспертного заключения при подозрении или для подтверждения выявленной патологии плода, сердца плода, матки и плаценты.Специалист по рациональному питанию при беременности.

    Ермолаев Олег Юрьевич
    Кандидат медицинских наук, врач УЗИ со стажем более 20 лет, опытный акушер-гинеколог.
    Прошел обучение на базе НЦ Акушерства, гинекологии и перинатологии г. Москвы у профессора Владимира Николаевича Демидова.Способен видеть взаимосвязи, которые ускользают от остальных.


    МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее…

    Мы в ПОЛНОМ вашем РАСПОРЯЖЕНИИ при возникновении любых сомнений или пожеланий.

    29 неделя беременности – полное описание, фото, узи, советы

     

    Источник: GettyImages

    Ребенок

    Малыш теперь способен самостоятельно регулировать свою температуру тела. Костный мозг ребенка уже активно вырабатывает красные кровяные тела. Кожа малютки значительно уплотнилась и стала похожа на кожу новорожденного. Мочевыводящая система хорошо развита, и кроха  теперь выделяет около 500 г мочи в сутки. Ему становиться все теснее в мамином животике и малыш часто потягивается, выпячивая то ручку, то ножку.

    Что я там делаю

    У меня уже появились ноготки. Правда, они еще не доходят до кончиков пальчиков.

    Что происходит с ребенком

    Малыш активно накапливает белый жир и прибавляет в весе, появляется жировая прослойка на щечках.

    Легкие активно готовятся к работе – пока ребенок дышать не умеет, но уже на 29-й неделе активно тренирует органы дыхания.

    Перинатальные психологи утверждают, что на 29-й неделе ребенок уже различает голоса и узнает мамин и папин голос.

    • На 29-й неделе на тельце исчезают первородные волосики лануго
    • Печень малыша становится «зрелой», у нее появляются дольки, расположение клеток упорядочивается.
    • Появляется механизм терморегуляции, который будет продолжать совершенствоваться и после рождения крохи.
    • Малыш во всю тренирует мимические мышцы, он улыбается, щурится, строит гримаски, высовывает язычок.
    • Ребенок уже настолько подрос, что ему становится тесно в матке – он занимает почти весь ее объем, а потому ручки и ножки все чаще упираются в мамин животик и это явно видно.
    • К 29-й неделе, как правило, ребенок занимает положение головкой вниз – так он будет проходить родовые пути.

    Источник: GettyImages

    Мама

    Из-за довольно внушительного  живота, изменений в осанке, тяжести в пояснице, на сроке 29 недель будущая мама ощущает себя довольно грузной и неповоротливой, ей сложно активно двигаться. Тем не менее нельзя постоянно лежать, это расслабит мышцы спины, и у вас начнутся сильные боли в спине. Пешие прогулки должны быть ежедневными.

    В третьем триместре ребенок очень быстро набирает вес, а значит и вы станете тяжелее. О диете, разумеется, речь не идет, но постарайтесь ограничить слишком калорийную пищу.

    Для того, чтобы увеличившаяся в размерах матка не передавила полую вену, не спите на спине – оптимальным положением для будущей мамы на таком большом сроке – на левом боку.

    Сергей Бакшеев

    Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое

    Если у вас спазмирует матка, то стоит учесть ее особенности. Матка-это мышечный орган, который может сокращаться и расслабляться. Во время беременности матка очень быстро растет, увеличивается ее объем и вес, повышается уровень рецепторов к различным гормонам.  На ранних сроках не должно быть никаких спазмов. А вот после 20-ой недели беременности многие женщины ощущают тренировочные схватки — схватки Брегстона-Хигса. Это нерегулярные, локальные маточные сокращения, проявляющиеся чувством давления в нижних отделах живота, длящиеся от нескольких секунд до минуты. Обычно такие схватки не доставляют сильного физического дискомфорта, а могут скорее напугать будущую маму. Волноваться по этому поводу не стоит. Такие схватки не приводят к раскрытию шейки матки и совершенно безопасны для малыша. Они наоборот усиливают приток крови к плаценте и готовят организм будущей матери к родам.
    Ложные схватки проходят после смены положения тела или ходьбе, в отличие от настоящих схваток, которые только усиливаются. Они не регулярные (менее 4 схваток в час), не ритмичные, и постепенно сходят на нет. Ложные схватки локализуются в одной области, в отличие от истинных, когда есть ощущение сжатия сверху вниз через весь живот к пояснице.
    Тренировочные схватки может вызвать чрезмерная физическая активность, половой контакт,  обезвоживание,  неудобное положение тела, переполненный мочевой пузырь.

    Если появились схватки Брегстона-Хикса надо встать, пройтись, поделать легкие физические упражнения, например, «позу кошечки». Можно принять теплый душ или ванну, но ни в коем случае не горячую.
    Беременной женщине необходимо больше отдыхать и хорошо высыпаться. Именно сон является лучшим восстановлением организма. Но если частота и интенсивность схваток нарастает, схватки становятся болезненными, отошли воды или появились кровянистые выделения, необходимо срочно связаться со своим лечащим врачом. Это могут быть симптомы начинающейся родовой деятельности.

    Анализы

    С начала третьего триместра гинеколога посещать нужно будет раз в две недели, чтобы контролировать показатели крови и мочи, артериальное давление. Тогда врач сможет оказать будущей маме своевременную помощь при возникновении каких-либо сопутствующих проблем со здоровьем.

    • Общий анализ крови и кровь на сахар
    • Общий анализ мочи
    • Измерение объема живота, веса, высоты дна матки

    Полезная литература для будущих мам

    Питание

    • Питание на 29-й неделе должно быть дробным, чтобы пищеварительной системе было легче справляться с работой.
    • Помните о витаминах и клетчатке – их основной источник свежие овощи и фрукты.
    • Если беспокоят отеки, возможно ваш врач порекомендует контролировать количество выпиваемой жидкости, но не стоит резко ограничивать ее самостоятельно.
    • Следите за работой кишечника – нельзя допускать запор, частый спутник беременности. Риск заработать геморрой, который усугубится во время родов, слишком реален и значительно выше при частых запорах. Свекла, чернослив, изюм, яблоки – помогут наладить перистальтику кишечника.
    • Ежедневно съедайте не менее 100–200 г. салата из натертых моркови и яблока с ложкой сметаны.

    Анна Бойко

    детский диетолог-нутрициолог, член Ассоциации педиатров, гастроэнтерологов, нутрициологов Украины, автор и ведущая онлайн Клуба Здоровых Привычек для мам, автор проекта «Растим детей здоровыми», hannaboyko.com, FB: kidsdietolog

    Для того, чтобы рацион беременной женщины был сбалансированным и содержал достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов, включите в меню не менее 400 г свежих овощей, зелени и фруктов в день. Особенно важно употреблять в пищу яркие овощи и фрукты, которые содержат максимальное количество витаминов и минеральных веществ – морковь, тыква, зелень, шпинат, капуста, свекла, помидоры и томатные соусы, красный сладкий перец, из фруктов – дыня, манго, чернослив, бананы, абрикосы, апельсины, красные грейпфруты (в них высокое содержание ценного витамина А, витаминов группы В и витамина С, а также калия, необходимых для развития ребенка).

    В рационе обязательно должны быть молочные продукты: они покрывают потребность в кальции, калии, витаминах D и А. Но тут нужна осторожность: цельное не переработанное молоко может стать причиной реакции на белки коровьего молока у ребенка – это самый распространенный вид аллергических реакций у младенцев (составляет примерно 3,5%). Кисломолочные продукты вызывают, как правило, меньше подобных реакций. Обязательно нужно включить в рацион продукты из злаков и каши – самый большой источник пищевых волокон, энергии и витаминов группы В. Беременным обязательно нужно употреблять достаточное количество протеинов − бобовые, орехи и семена, нежирное мясо (говядина, свинина, птица), а также рыбу и морепродукты. Кроме белка и железа, эти продукты дают калий, пищевые волокна (бобовые), витамины А, Е, D, омега-кислоты.

    Уход

    Матка становиться все больше и давит на внутренние органы,  а растущий животик с каждым днем повышает нагрузку на позвоночник. Поэтому, боль в спине сейчас может значительно усилиться, особенно, если вы совершаете резкие движения. Вот несколько простых советов, которые могут облегчить болезненные ощущения в спине.

    • Итак, матрас, на котором вы спите должен быть максимально жестким,  а вставая с постели, сначала поставьте ноги на пол, потом плавно подымайтесь, опираясь на руки.
    • Когда находитесь в сидячем положении, всегда опирайтесь на спинку кресла или стула и не запрокидывайте ногу на ногу.  Старайтесь больше отдыхать и продолжайте заниматься гимнастикой для беременных.
    • Продолжайте регулярно выполнять упражнения Кегеля, они помогут укрепить мышцы брюшного дна, помогут справиться недержанием мочи и быстрее восстановить их упругость после родов.

    Это важно!

    Нагрузка на внутренние органы в этот период беременности значительно увеличится. Особенно тяжело приходится сейчас почкам, поэтому может усилиться отечность. В таком случае старайтесь контролировать количество выпеваемой жидкости за день. Пейте, когда чувствуете жажду, но всегда соблюдайте меру.

    Источник: GettyImages

    Must Do на 29 неделе беременности

    Если вы еще не приобрели специальную подушку для беременных, самое время об этом позаботиться. Так вы сможете спокойно спать на боку, не опасаясь за свой животик и поддержать спину в физиологически правильном положении.

    Поговорите с мужем о партнерских родах, если, конечно, вы сами к ним готовы.

    Смотрите ВИДЕО:

    Источник: YouTube, автор: БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ

    Развитие плода по неделям с изображениями

  • Это первая неделя вашей беременности, но вы еще не беременны официально. Это может показаться странным, но ваш врач будет отслеживать вашу беременность и дату родов с первого дня последней менструации. Прямо сейчас ваше тело занято подготовкой к тому, когда вы действительно забеременеете. Ваша матка утолщается, поэтому она может содержать оплодотворенную яйцеклетку и кормить ее после имплантации. Пришло время проявить терпение и позаботиться о себе.Впереди еще 40 недель!

  • Вы все еще не чувствуете себя иначе, но сейчас у вас самое плодородное время месяца — у вас овуляция! Если сперматозоид попадает в ожидающую яйцеклетку в вашей фаллопиевой трубе, вы собираетесь зачать ребенка. Через несколько дней можно было заметить легкие пятна. Это может выглядеть как ваш период, но на самом деле это признак того, что оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке вашей матки.

  • Наконец-то вы беременны! Сперма и яйцеклетка официально объединились в одну клетку, называемую зиготой.Внутри этой камеры много чего происходит. Хромосомы от вас и вашего партнера объединяются, чтобы определить пол вашего ребенка, волосы и цвет глаз — даже его подающую надежду личность! По мере того, как зигота ускоряется по фаллопиевым трубам к матке, она будет продолжать делиться. Две ячейки станут четырьмя, четыре — восемью и так далее. Эти клетки в конечном итоге создадут каждый орган в теле вашего ребенка.

  • Теперь, когда эмбрион прикрепился к стенке вашей матки, начинается настоящая работа.Клетки делятся, и образуются все органы вашего ребенка. Формируется наполненная жидкостью подушка, называемая амниотическим мешком. Он будет окружать и защищать вашего ребенка, пока он растет. К нему будет прикреплен желточный мешок, которым ребенок будет кормить в эти первые недели. Ваш ребенок может быть достаточно большим, чтобы видеть на УЗИ, но едва ли. Они меньше рисового зерна.

  • Возможно, вы еще не узнали своего ребенка. На этом этапе они выглядят как крошечный набор трубок.Но у этих трубок есть важные цели! Одна трубка формирует головной и спинной мозг. Другой развивается в сердце ребенка. Из крошечных бутонов по обе стороны тела вырастут руки и ноги. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы можете почувствовать первые приступы симптомов беременности, такие как болезненность груди, утреннее недомогание и постоянные позывы к мочеиспусканию.

  • Ба-бум, ба-бум. Слишком тихо, чтобы вы могли слышать, но крошечное сердечко вашего ребенка начало биться.Это сердце находится внутри тела, которое теперь составляет почти 1/2 дюйма в длину от макушки до крупа — примерно такой же ширины, как ластик карандаша. Малыш по-прежнему выглядит как головастик, но надолго это не протянет. Начинают проявляться человеческие черты лица, в том числе два глаза с веками. Легкие и пищеварительная система также начинают разветвляться, образуя органы, которые помогут вашему ребенку дышать и есть всего через несколько месяцев.

  • Несмотря на то, что вам только второй месяц, в организме вашего ребенка уже формируются все органы, которые ему понадобятся, включая сердце, почки, печень, легкие и кишечник.Бутоны прорастают из растущих рук ребенка. Сейчас они выглядят как лопасти, но со временем они сформируются в руки и ноги. Ваш ребенок привязан к вам пуповиной. Благодаря этому вы обеспечите еду и отфильтруете отходы вашего ребенка, пока не родите.

  • Возможно, вы еще не выглядите беременной, но, вероятно, чувствуете это! Если утреннее недомогание не наступило, вы, по крайней мере, чувствуете себя более уставшим, чем обычно. Внутри вашей матки ваш ребенок развивается быстрыми темпами.Фактически, они официально перешли от эмбриона к плоду! Если бы вы заглянули внутрь прямо сейчас, вы бы увидели начало лица на своем ребенке размером с боб. Вы могли различить два глаза, нос, уши и верхнюю губу. Тело вашего малыша тоже начинает распрямляться.

  • Ваш ребенок весит около 1/8 унции — чуть больше пенни. Хвоста, похожего на головастика, почти нет, а на его месте две маленькие ножки. Голова вашего ребенка по-прежнему огромна по сравнению с телом, но в ближайшие недели она станет более пропорциональной.Внутри формируются репродуктивные органы — хотя на УЗИ еще рано говорить, мальчик у вас или девочка. Однако если вы присмотритесь, вы можете увидеть, как ваш ребенок шевелится!

  • Пока, хвост! Этот ранний придаток теперь полностью исчез. Также исчезла перепонка между пальцами рук и ног ребенка. Теперь у вашего ребенка настоящий профиль с четко очерченными глазами, ртом и ушами. Глаза малышки сейчас широко открыты, но скоро веки закроются — хотя бы временно.В мозгу ребенка формируются связи, которые однажды помогут ему сдать тест по математике или, возможно, сыграть на виолончели.

  • Ваш ребенок стал очень активным, хотя вы, вероятно, еще не чувствуете трепетания. Ребенок по-прежнему имеет длину всего 2 дюйма от макушки до крупа — размером с чернослив. По большей части это голова, которая составляет примерно половину всего тела вашего ребенка! Через несколько недель голова и тело малыша станут более пропорциональными.Также происходит на этой неделе — у вашего ребенка растут ногти и радужная оболочка — часть глаза, которая контролирует, сколько света попадает в него.

  • Вы достигли конца первого триместра — важная веха! К концу этой недели ваш риск выкидыша значительно снизится, и вы, возможно, захотите начать рассказывать друзьям и семье о том, что вы ожидаете. К настоящему времени вы набрали от 2 до 5 фунтов, и ваш ребенок выглядит полностью сформировавшимся человеком.Внутри развивается больше органов. Почки ребенка готовятся к выделению мочи. У вашего малыша есть зубы, а также пальцы рук и ног — в комплекте с ногтями.

  • Надеюсь, вы избавились от утреннего недомогания. Теперь вы должны набирать вес. Вскоре друзья и коллеги начнут замечать у вашего ребенка шишку! Ваш ребенок сейчас быстро растет и становится все более пропорциональным — теперь голова составляет только 1/3 тела вашего ребенка.Помогает вашему ребенку расти плацента, которая обеспечивает постоянный запас питательных веществ и избавляет от шлаков. Если у вас есть девочка, их яичники уже заполнены сотнями или тысячами яйцеклеток.

  • Ваш ребенок имеет длину около 4 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 1/2 унций — примерно размер небольшого персика. Как у персика, их тело покрыто мягкими волосками. Они называются лануго, и они похожи на маленькое пальто, обеспечивающее тепло в утробе матери.Не волнуйтесь — это прекрасное меховое покрытие должно исчезнуть к положенному сроку. Малыш тоже становится личностью! | У них появляются отпечатки пальцев, в том числе на большом пальце, которые, возможно, уже попали в рот ребенка.

  • Совершенно ясно, что сейчас происходит внутри тела вашего ребенка. Кожа ребенка такая тонкая, что сквозь нее видно! Присмотритесь, и вы увидите, как формируется сеть тонких кровеносных сосудов. Мышцы ребенка становятся сильнее, и они проверяют их, двигаясь, сжимая кулаки и пробуя различные выражения лица.Во время одного из ваших следующих посещений ваш врач должен предложить вам скрининговый тест на наличие синдрома Дауна и других хромосомных проблем.

  • К настоящему времени ваш ребенок имеет длину почти 5 дюймов от макушки до крупа и весит около 4 унций — размером с небольшое яблоко. И вы, вероятно, прямо сейчас наслаждаетесь «сиянием беременности». Если ваши щеки выглядят покрасневшими и здоровыми, это потому, что объем вашей крови увеличился для обеспечения растущего ребенка! У этого дополнительного кровотока есть и обратные стороны, в том числе носовые кровотечения и более крупные вены на ногах.Спросите своего врача, как справиться с этими проблемами.

  • Все системы работают — или почти готовы — внутри вашего растущего ребенка. Легкие вдыхают околоплодные воды. Кровь циркулирует по кровеносной системе. Почки фильтруют мочу. Внешний вид вашего ребенка меняется по мере роста волос, бровей и ресниц. Меняется и ваше тело. Возможно, сейчас у вас возникнут проблемы с застегиванием блузки, потому что ваша грудь выросла в процессе подготовки к кормлению ребенка.Некоторые женщины получают на полный размер чашки больше.

  • Вы чувствуете первые порывы движения? Возможно, потому что ребенок теперь имеет длину 5 1/2 дюймов от макушки до крупа и весит около 5 унций. Он размером с маленький сотовый телефон и достаточно большой, чтобы вызывать ажиотаж с каждым рулоном. Начни разговаривать со своим малышом. Их уши достаточно развиты, чтобы вас слышать! В течение следующих недель или двух вы увидите, как выглядит ребенок во время первого ультразвукового исследования беременности.Вы также можете узнать, есть ли у вас мальчик или девочка — это если вы хотите знать!

  • Амниотическая жидкость, которая окружает и защищает вашего ребенка, также может раздражать его нежную кожу. Вот почему тело ребенка теперь покрыто воскообразным белым веществом, которое называется vernix caseosa. Его следует удалить до рождения, если только ваш ребенок не родился рано. Под кожей образуется слой жира, обеспечивающий тепло. По мере того, как волосы ребенка отрастают, вы можете заметить, что ваши собственные волосы становятся гуще.Это потому, что ваш нормальный цикл выпадения волос замедлился. Наслаждайтесь своей густой гривой, пока она длится!

  • Вы на полпути к беременности! Примерно через 20 недель вы впервые встретите своего ребенка. Внутри вас ребенок может слышать звуки и может реагировать на них. Поговорите или пойте, даже если вы не умеете слушать мелодию, чтобы ребенок мог научиться вашему голосу. К настоящему времени ребенок имеет 6,5 дюймов от макушки до крупа и весит около 11 унций — примерно размер небольшого банана.Ваш ребенок будет расти, и вы тоже. Ожидайте, что с этого момента вы будете набирать около 1/2 фунта в неделю.

  • Много чего творится у тебя под животом! В деснах ребенка выскакивают крошечные зубные почки. Кишечник начинает вырабатывать меконий — липкие, смолистые отходы, которые вы увидите в первых нескольких грязных подгузниках ребенка. Возможны быстрые движения глаз. Костный мозг наращивает производство красных кровяных телец, которые вскоре доставляют кислород в организм ребенка.Друзья и коллеги уже должны комментировать ваш растущий живот и поздравлять вас с предстоящим прибытием!

  • На этой неделе ваш ребенок почти 1 фунт и 8 дюймов в длину от макушки до крупа! Внутри вашего ребенка формируются всевозможные системы, в том числе гормоны, которые будут отдавать своим органам команды, необходимые для работы, и нервы, которые ребенок должен потрогать, обонять и испытать всевозможные другие ощущения.Сейчас развиваются и половые органы ребенка. У мальчиков начали опускаться яички. У девочек матка, яичники и влагалище находятся там, где они должны быть.

  • Ваш ребенок преодолел отметку в 1 фунт и почти достаточно развит, чтобы выжить вне матки, но у вас еще есть несколько месяцев. Пришло время ребенку попрактиковаться в жизни в этом мире. Легкие продолжают готовиться к дыханию, вдыхая околоплодные воды. Они также производят вещество, называемое сурфактантом, которое позволяет легким раздуваться.Мозг ребенка создает связи, необходимые для того, чтобы думать — и когда-нибудь договариваться с вами!

  • Ваш ребенок теперь весит больше фунта и простирается почти на фут в длину от макушки до крупа — вытянутый, примерно такой же большой, как гигантский хот-дог. Ваш ребенок достиг жизнеспособности — это означает, что ребенок, скорее всего, выжил бы с помощью аппарата искусственной вентиляции легких, если бы роды имели место. Раньше кожа ребенка была морщинистой, как чернослив.Но эти морщины заполняются и разглаживаются по мере того, как под ними накапливается жир. Ногти присутствуют. По мере того, как ваш живот расширяется, вы можете заметить, что на нем образуются растяжки. Они должны исчезнуть после доставки. В период с настоящего момента и до 28 недели ваш врач должен назначить вам тест на глюкозу, чтобы проверить наличие гестационного диабета.

  • Ваш ребенок становится больше — весом полтора фунта — размером с кочан брокколи.Окно в удивительный мир внутри вашего ребенка закрывается, поскольку его кожа из прозрачной становится мутной. И все же сердцебиение ребенка становится яснее. Если ваш партнер приложит ухо к вашему животу, слабый и быстрый бах-бум, ба-бум может быть достаточно сильным, чтобы его можно было услышать. Вы также можете почувствовать легкую икоту, исходящую из живота.

  • Ваш малыш — это 2-фунтовый узелок радости. Они весят примерно столько же, сколько литр молока, который вы выпиваете ежедневно, чтобы получить рекомендованные 1200 мг кальция.Впервые с тех пор, как у вашего ребенка сформировались веки, они открылись, открыв глаза голубоватого цвета. Не привязывайтесь к цвету слишком сильно — он может измениться в первые несколько месяцев жизни. Внутри матки не так много всего, что можно увидеть, но если вы посветите светом на живот, ваш ребенок может отреагировать шквалом движений.

  • Вы вошли в третий триместр — финишную прямую! Ваш ребенок начинает выглядеть так, как при родах, но внутри его органам еще нужно созреть.Это включает в себя мозг, который быстро устанавливает связи, необходимые для управления телом ребенка. К настоящему времени ребенок привык к регулярному графику, чередуя периоды сна и бодрствования. К сожалению, расписание ребенка может отличаться от вашего. Не удивляйтесь, если ночью вы проснетесь от нескольких ударов ногами.

  • К настоящему времени ваш ребенок имеет длину около 10 дюймов от макушки до крупа и весит более 2 фунтов — примерно столько же, сколько тыква.Они могут делать все что угодно — моргать, кашлять, икать и, возможно, даже мечтать! Младенец переходит в позу для родов, которая с каждым днем ​​становится все ближе. Если они сначала столкнутся с крупом, не паникуйте. Еще есть время занять позицию головой вперед. Это то, что вы можете обсудить со своим акушером-гинекологом, которого вы будете чаще видеть сейчас, с визитами примерно раз в 2 недели во время нормальной беременности.

  • Ребенок растет быстрыми темпами, и поскольку в матке меньше места, вы должны чувствовать практически каждое движение.Некоторые из этих ударов локтями и коленями будут довольно интенсивными, поскольку кости и мышцы ребенка станут сильнее. Созревает и любая другая часть тела ребенка, от легких до мозга. В этом мозгу образуется больше морщин по мере установления связей между нервными клетками. Чувства ребенка также все больше осознают звук, свет и прикосновения.

  • На этой неделе ваш ребенок имеет длину около 11 дюймов от макушки до крупа и весит около 3 фунтов — это примерно размер маленького жареного цыпленка.По мере того, как ваш ребенок растет, ваш живот растет соответствующим образом. Это может быть неудобно и неловко, поскольку ваш центр равновесия смещается. Вы также можете заметить, что ваши ступни расширяются, поскольку ваши суставы расслабляются при подготовке к родам. Если это так, возможно, вам стоит отправиться за покупками за парой обуви побольше.

  • Вы набираете около фунта в неделю, и ваш ребенок тоже набирает вес. Чтобы подготовить свое тело к родам, у вас могут начаться схватки Брэкстона-Хикса.Эти «тренировочные» схватки могут длиться от 30 секунд до 2 минут. Если схватки становятся более интенсивными или ближе друг к другу, позвоните своему врачу, чтобы убедиться, что вы действительно не рожаете. Легкие ребенка все еще развиваются, и им потребуется помощь вентилятора, чтобы дышать, если вы родите прямо сейчас.

  • Ваш ребенок весом почти 4 фунта похож на дыню, которая утяжеляет ваш живот! В вашей матке осталось не так много места, но каким-то образом ваш маленький сверток все равно будет извиваться и извиваться там, хотя, возможно, не так сильно, как раньше.Ваш ребенок делает последние приготовления к своему внешнему виду. Тонкий покров волос на теле, называемый лануго, спадает, и волосы остаются только там, где они должны быть — на ресницах, бровях и голове.

  • На этой неделе тело вашего ребенка продолжает полнеть, а кости под ним укрепляются, чтобы поддерживать его. Единственные кости, которые останутся мягкими, находятся внутри черепа вашего ребенка, который нужно будет слегка сжать, чтобы пройти через родовые пути.В течение первых нескольких лет в черепе вашего ребенка все еще будут оставаться слабые места, позволяющие мозгу расти. Между тем, ваш растущий обхват заставляет вас чувствовать себя более неудобно, от изжоги до геморроя. Не волнуйтесь — осталось всего несколько недель!

  • Прямо сейчас ваш ребенок имеет размер более 12 дюймов от макушки до крупа и весит 5 фунтов — размером с большой ананас. Большинство основных органов — пищеварительная, дыхательная и нервная системы — почти способны работать самостоятельно.Ваш ребенок, возможно, уже находится в положении вниз головой и готов к родам! В наши дни в матке мало места, поэтому не удивляйтесь, если увидите, что локоть или колено высовывается из живота.

  • Может быть, в вашей матке не так много места, если ваш ребенок весит почти 5,5 фунтов, но сейчас начинается серьезный рост. В течение следующих нескольких недель ваш ребенок будет прибавлять 0,5 фунта или больше в неделю. Ребенок также садится в нижнее положение в тазу перед родами — это движение называется «облегчение».«Это хорошая новость для ваших легких — теперь дыхание должно стать легче, — но плохая новость для вашего мочевого пузыря, который начнет ощущать большее давление. В результате вы будете проводить еще больше времени в ванной.

  • Всего через несколько дней ваш ребенок будет доношенным. При весе почти 6 фунтов — размером с дыню — тело вашего ребенка почти готово к рождению. Восковое белое вещество под названием vernix caseosa, покрывавшее большую часть их тела в течение этого 9-месячного путешествия, растворилось.Ребенок проглотил это и другие вещества, которые образуют черновато-зеленый меконий в кишечнике, который вы обнаружите в первых подгузниках ребенка. С этого момента и до конца беременности вы будете посещать акушера-гинеколога не реже одного раза в неделю.

  • Сейчас у вас доношенная беременность, а ваш ребенок почти полностью вырос. При весе 6 1/2 фунтов это как если бы вы носили с собой маленький шар для боулинга! Ребенок готовится к родам, которые могут произойти через пару недель — или в любой день! Их голова перемещается в положение в вашем тазе, что называется «задействовано».«Иммунная система ребенка также активизируется и будет продолжать развиваться после рождения. Если вы кормите грудью, вы еще больше укрепите иммунную систему ребенка.

  • Вы на финише! Малыш сейчас весит более 6 1/2 фунтов. Большая часть этого веса — это слой жира, который поможет им согреться во внешнем мире. Рост вашего ребенка замедлился, но теперь все органы должны работать. Мозг начал контролировать функции всего тела — от дыхания до регулирования частоты сердечных сокращений.Также активны рефлексы, в том числе хватание и сосание, которые позволяют ребенку схватить вас за руку и приложить к груди вскоре после рождения.

  • При весе чуть более 7 фунтов ваш ребенок похож на маленький арбуз в вашем животе — и вы чувствуете каждую унцию. Вы, вероятно, более чем готовы избавиться от изжоги, болей в спине и постоянных посещений туалета и уже готовы встретиться со своим ребенком! Вам не придется долго ждать. Ребенок мог родиться в любой день.Вы можете заметить больше сокращений Брэкстона-Хикса, когда ваше тело готовится к родам. Если они становятся более регулярными и интенсивными, пора вызывать врача.

  • Это та неделя, когда вы, наконец, должны встретить извивающийся узелок, который вы носили с собой последние 9 месяцев! Однако часто младенцы не сотрудничают и рождаются по расписанию. Если ваш ребенок решит остаться в утробе после установленного срока, поговорите со своим врачом о том, могут ли они вызвать у вас роды, также известные как индукция.Ваш ребенок теперь в полный рост. Хотя размеры новорожденных могут варьироваться, средний ребенок весит 7 фунтов и имеет длину 20 дюймов от макушки до крупа.

  • Беременность на 29 неделе | Родители

    Во время беременности вы испытаете множество неожиданных симптомов, и один из них, который может случиться в третьем триместре, — это протекающая грудь. Желтоватая жидкая жидкость — это молозиво, предшественник грудного молока. Обычно вы заметите только одну-две капли, если они вообще есть, но если поток станет больше, вы можете положить в бюстгальтер прокладки для кормления, чтобы держать ситуацию под контролем.Эта жидкость содержит антитела, которые помогают бороться с инфекцией и повышают сопротивляемость ко многим распространенным заболеваниям в первые дни пребывания вашего ребенка на улице. Поэтому, даже если вы не планируете кормить грудью в течение длительного времени, вы можете подумать о кормлении грудью всего на пару дней, чтобы ваш ребенок мог воспользоваться этим преимуществом в питании.

    Вы знаете, кто будет в вашей родильной палате? Некоторые женщины решают нанять доулу, чтобы поддерживать их во время родов.Больше поддержки, чем доктора, ваша доула всегда рядом, чтобы ободрить вас, несмотря ни на что, хотя на самом деле она не будет рожать вашего ребенка. Многие также предложат послеродовой уход (помощь с грудным вскармливанием, пеленанием, сменой подгузников и всеми другими основами ребенка, освоение которых определенно требует времени), что, по мнению многих молодых мам, бесценно. Заинтересованы? Посетите DONA International (www.dona.org) или International Birth & Wellness Project (www.alace.org), чтобы получить дополнительную информацию и найти ближайший к вам центр.

    На прошлой неделе мы говорили о том, чего на самом деле можно ожидать от «естественных» или немедикаментозных вагинальных родов, но не все роды происходят таким образом, поэтому, чтобы продолжить путь подготовки вас к вашему важному дню, на 29 неделе мы ‘ Я займусь кесаревым сечением — что происходит на самом деле и как вы восстановитесь после операции.Независимо от того, знаете ли вы, что у вас будет кесарево сечение, или нет, всегда полезно начинать роды подготовленными ко всему, так как почти невозможно предсказать, как ваши роды и родоразрешение будут ухудшаться. Хорошая новость в том, что если у вас есть кесарево сечение, мы живем в то время, когда у вас очень высоки шансы на то, что все пройдет гладко и быстро и эффективно родит подпрыгивающего красивого ребенка — и многие мамы положительно отзываются о своем опыте .

    снимков беременных живота — неделя за неделей

    Последнее обновление:

    «Все становится круглее, шире и страннее, и я сижу здесь, посреди всего этого, и гадаю, кем в этом мире вы окажетесь» — Кэрри Фишер о беременности и размышлении о своем скором рождении ребенка. .

    Беременность — одно из самых прекрасных переживаний в жизни женщины. Это уникальные и особые узы любви, которые начинаются еще до рождения ребенка, и со временем они будут только расти. Будущие родители с нетерпением ждут, когда им принесут радость. Поскольку шишка растет каждую неделю, вы можете задаться вопросом, какие изменения ждут впереди, и искать информацию, чтобы подготовиться к ним. Помимо личного опыта и медицинской информации, фотографии живота беременных других будущих мам могут помочь вам оценить прогресс вашего собственного роста.В этой статье вы найдете еженедельные изображения живота беременных, которые помогут вам сравнить и подготовиться к предстоящим месяцам.

    Изображения живота беременных по неделям

    Отпразднуйте любовь вашего малыша, прокручивая вниз эти картинки, которые помогут вам узнать, как протекает беременность по неделям. Каждый ребенок уникален, как и шишка при беременности. Маленькая шишка, которая почти не проявляет признаков беременности в первом триместре, со временем вырастет до размера большого арбуза или тыквы по мере развития беременности.Эти изображения варьируются от супер маленьких детских шишек до больших изображений живота беременных, показывающих развитие беременности по неделям. Стильно выставляйте напоказ свою малышку в «животах» или пышных селфи. Мы начинаем с 4 недели, когда беременность, скорее всего, будет подтверждена. Хотя может и не быть видимой шишки у ребенка, именно в это время можно ощутить изменения в теле.

    Изображение живота на 4 неделе беременности

    Жизнь только началась. Клетки размножаются.

    Изображение живота на 5 неделе беременности

    Маленький, как семечко яблока.

    Изображение живота на 6 неделе беременности

    Малыш стал размером с чернику.

    Изображение живота на 7 неделе беременности

    Малышка выросла до размеров малины.

    Изображение живота на 8 неделе беременности

    Малыш теперь напоминает фасоль.

    Изображение живота на 9 неделе беременности

    Малышка теперь похожа на колышущуюся фасоль, но на животе по-прежнему нет шишки.

    Изображение живота на 10 неделе беременности

    Пока что не так много физических изменений, видимых для других. Тем не менее, ваш ребенок растет на 10 неделе и имеет размер около полутора дюймов и, вероятно, размером с чернослив. На вашем животе по-прежнему не будет шишки.

    Изображение живота на 11 неделе беременности

    Теперь ребенок размером с лайм. На этой неделе также будет видна небольшая шишка, но ее можно скрыть с помощью соответствующей одежды.

    Изображение живота на 12 неделе беременности

    Ок. Теперь видна шишка. Дорогу, пожалуйста!

    Изображение живота на 13 неделе беременности

    Мамочка теперь ест на двоих, а может, и на троих. Ничего, еще одно мороженое, пожалуйста!

    Изображение живота на 14 неделе беременности

    Второй триместр наступил. Малышка размером с персик.

    Изображение живота на 15 неделе беременности

    Утренняя тошнота может длиться весь день! А малыш все еще размером с персик.

    Изображение живота на 16 неделе беременности

    Не могу перестать трогать живот! Ребенок растет, и шишка становится еще заметнее по мере роста матки.

    Изображение живота на 17 неделе беременности

    Сильфон на 17 неделе обычно размером с гранат. Мама все еще устала и ей нужно часто писать, пока ребенок растет!

    Изображение живота на 18 неделе беременности

    Пора покупать новую одежду.Моему малышу нужно место для роста! На 18 неделе ребенок вырастает до огурца и расширяет матку примерно до размеров сладкого картофеля.

    Изображение живота на 19 неделе беременности

    Вы явно беременны, ваш живот будет величиной с манго. Люди начинают замечать шишку, поэтому не удивляйтесь, когда они начали предлагать место в автобусе!

    Изображение живота на 20 неделе беременности

    Почти на полпути.До скорой встречи, малышка! На 20 неделе рост ребенка составляет около 22 сантиметров. По мере развития беременности ваш вес и живот будут увеличиваться в размерах.

    Изображение живота на 21 неделе беременности

    Теперь ребенок размером с бургер. А теперь принеси мне картофель фри с дополнительным майонезом!

    Изображение живота на 22 неделе беременности

    Мамочка любит все внимание! Ребенок продолжает расти на 22 неделе, как и живот, но размер остается почти таким же, как на 20 или 21 неделе.

    Изображение живота на 23 неделе беременности

    Мама чувствует, как растягивается животик. Длина живота также составляет от 21 до 25 сантиметров от верхушки матки до общественной кости. Видно немного больше живота, так как вес беременных тоже увеличивается.

    Изображение живота на 24 неделе беременности

    Не подходит к моим джинсам. Можно ли весь день быть в пижаме? Да, потому что ваш ребенок теперь размером примерно с дыню.

    Изображение живота на 25 неделе беременности

    И растяжки растут. Прямо как мой ребенок. По мере того, как шишка растет дальше, вы также можете испытывать боль в спине из-за шишки.

    Изображение живота на 26 неделе беременности

    Одежда! Маме нужна новая одежда. Мы приближаемся к третьему триместру. Ребенок примерно 14 дюймов.

    Изображение живота на 27 неделе беременности

    Кожа светится, и мама ждет прихода малыша.Живот не будет казаться больше, чем был на 26-й неделе.

    Изображение живота на 28 неделе беременности

    Животик похож на дыню. Большая дыня! Живот тоже свисает, когда ребенок готовится к выходу в мир.

    Изображение живота на 29 неделе беременности

    Ребенок поднимает бурю внутри, и пупок вылезает наружу, когда ребенок вырос примерно на 16 дюймов в длину.

    Изображение живота на 30 неделе беременности

    Детская готова.Покрасить в синий или розовый? Пришло время определить темп работы в детской, но с осторожностью. Ваш живот имеет размер от 28 до 32 сантиметров, и вам нужно замедлить темп, чтобы избежать несчастных случаев.

    Изображение живота на 31 неделе беременности

    На сканировании видно, что ребенок размером со спаржу (чуть больше 16 дюймов). Интересно, почему мама становится такой большой!

    Изображение живота на 32 неделе беременности

    Как будто несете арбуз! Живот теперь свисает немного ниже, и его размер существенно больше, чем в последние несколько недель (от 32 до 34 сантиметров).

    Изображение живота на 33 неделе беременности

    Бэби теперь размером с капусту Напа. У мамы животик тоже намного больше!

    Изображение живота на 34 неделе беременности

    Привет, лучшая! Можем ли мы пойти по магазинам за более крупной одеждой? Это потому, что размер живота будущей мамы теперь составляет от 32 до 36 сантиметров.

    Изображение живота на 35 неделе беременности

    Ребенок теперь большой, как мускатный орех!

    Изображение живота на 36 неделе беременности

    Мне нужно натереть живот миндальным маслом.Растягивается и чешется! Сейчас ребенок примерно 19 дюймов в длину.

    Изображение живота на 37 неделе беременности

    Ура! Я не могу перестать нажимать на фотографии своего пути к материнству. Живот уже не будет казаться больше, потому что ребенок готовится к выходу в мир.

    Изображение живота на 38 неделе беременности

    Ребёнок сейчас ! Рост ребенка составляет примерно 35 сантиметров, а вес — примерно 3,3 кг.

    Изображение живота на 39 неделе беременности

    Мы ближе. Надеюсь, я приеду в родильный зал вовремя! Вес ребенка немного увеличился (примерно 3,6 кг) и составляет около 21 дюйма в длину.

    Изображение живота на 40 неделе беременности

    Жду, чтобы обнять тебя! Сейчас ребенок около 22 дюймов в длину.

    Будущая мама почувствует сжимание желудка уже в первом триместре, когда матка начнет расширяться.Шишка будет проявляться с 12-й по 16-ю неделю беременности. По мере развития ребенка ему требуется больше места в животе. Кожа вокруг живота растянется, чтобы вместить малыша.

    Размер шишки ребенка зависит от многих параметров, таких как рост и телосложение матери, развитие ребенка, многоплодие и т. Д. Хотя в статье выше мы упомянули приблизительный вес и размер вашего ребенка в определенные недели. может не так много весить или измерять, но все же быть здоровым.Вы должны проходить все обследования вовремя, чтобы убедиться, что у вашего малыша все в порядке внутри вашей матки. Тогда все, что вам нужно сделать, это наслаждаться каждой фазой, поскольку вас встречают с улыбающимися лицами и приоритетным лечением. Также щелкните множество фотографий своего пути к материнству и поделитесь ими со своими близкими и другими мамами.

    Также читают:

    Недельный график размеров живота во время беременности
    Неделя за неделей Сравнение размеров ребенка с фруктами и овощами
    Изменения тела у беременных женщин — неделя за неделей

    Живот и симптомы беременности на 29 неделе

    С этого момента ваш живот идет впереди, и вам, вероятно, стало трудно его игнорировать.Даже если вы не особенно крупны, вы наверняка почувствуете, как беременность сказывается на ногах, мочевом пузыре, животе и даже мозге. Это особенно верно, если вам нужно заботиться и о малышах. Наклоняться к ним становится все труднее, и вы можете беспокоиться, что они «раздавят» ребенка, когда он сядет вам на шишку. Постарайтесь не беспокоиться. Природа была очень любезна с точки зрения защитных механизмов, которые будут изолировать вашего ребенка, пока он находится в утробе матери. Фактически, на 29 неделе беременности ваш ребенок, скорее всего, быстро пойдет ногой в ответ на слишком сильное давление.Считайте это ранней формой соперничества между братьями и сестрами, что станет слишком привычным в ближайшие годы.

    О, моя спина болит

    Одна из самых больших областей риска растяжения — это твоя спина. Чтобы уравновесить вес и объем, которые находятся впереди, ваша спина, скорее всего, с этого момента автоматически будет качаться внутрь. Кроме того, при ходьбе ноги будут расставлены дальше друг от друга. Это даст вам слишком знакомую беременность, которую вы, возможно, поклялись, что никогда не поддадитесь.Следите за своим весом, носите обувь на плоской подошве, не торопитесь, переходя из положения стоя или лежа в вертикальное положение, и выполняйте упражнения для укрепления спины. Мышцы живота также поддерживают спину, поэтому не забывайте об их важной роли.

    Какое тазовое дно?

    Кстати об упражнениях, попробуйте втиснуть несколько упражнений для тазового дна, пока вы их выполняете. Думайте о своих мышцах как о перевязке, поддерживающей все эти жизненно важные органы и ткани в области таза. Вашему мочевому пузырю, прямой кишке, влагалищу, шейке матки и матке потребуется всяческая помощь, чтобы оставаться в вертикальном положении, иметь хорошую поддержку и безопасность во всех своих правильных положениях.Кашель и чихание могут вызывать чрезмерную нагрузку на тазовое дно, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если вы простудились.

    Ваши физические изменения на этой неделе

    • Вы можете стать более опухшими и опухшими просто потому, что в вашем теле слишком много циркулирующей крови и жидкости. Ваши ноги, ступни и даже пальцы могут выглядеть больше, чем обычно. Если ваши кольца затягиваются, подумайте о том, чтобы снять их сейчас, на случай, если у вас возникнут проблемы со снятием их в ближайшие недели.Многие женщины в последние месяцы беременности носят обручальные и помолвочные кольца на цепочке на шее.
    • Чувствуете жар? Третий триместр — это время, когда многие женщины замечают реальный сдвиг температуры своего тела. Вы можете почувствовать приливы жара, выключить кондиционер, когда все остальные почти дрожат, или просто пожаловаться на то, насколько жарко. Ваше тело предназначено для охлаждения, когда становится слишком жарко и существует риск перегрева. Избегайте острой пищи, алкоголя и стресса, которые только ухудшат ваше самочувствие.
    • Ваша грудь может становиться все тяжелее и плотнее. Расширенные вены становятся очевидными, а соски продолжают темнеть. Все эти изменения необходимы, чтобы подготовить грудь к производству молока для ребенка. За исключением того, что не следует использовать сушильное мыло и избегать общего раздражения кожи, во время беременности не рекомендуется применять никакую подготовку сосков для подготовки к грудному вскармливанию.
    • Наклоняться станет труднее. Пришло время обрезать ногти на пальцах ног, побрить ноги и отправиться в магазин за туфлями, которые нужно только надевать.В течение следующих нескольких недель вы обнаружите, что стонете, наклоняясь, — то, что вы, вероятно, думали, что никогда не сделаете! Добро пожаловать в третий триместр.

    Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

    • Возможно, вы чувствуете, что немного расслабляетесь, зная, что если у вас начнутся преждевременные роды, шансы вашего ребенка на выживание очень высоки. Если у вас раньше был недоношенный ребенок, это, несомненно, вызовет у вас беспокойство и тревогу, это может повториться снова.
    • Начните расставлять приоритеты в отношении того, что действительно важно, а что нет. Подумайте о том, что вам нужно сделать и чего вы хотите сделать до рождения ребенка. Осознавайте, чего будет труднее достичь, когда есть кто-то, кто полностью зависит от вас в его заботе. Сейчас не время начинать капитальный ремонт, планировать переезд или начинать новую работу. Старайтесь избегать лишнего стресса и стремитесь к простой жизни.
    • Старайтесь не придавать слишком большого значения своему телосложению или внешнему виду.Возможно, вам придется изменить свои представления о том, что вы считаете привлекательным и красивым. Тела беременных женщин уникальны и обладают собственной красотой.
    • Перепады настроения обычны в третьем триместре. В одну минуту вы могли оказаться в бреду от счастья, а в следующую — в слезах. Держите под рукой коробку салфеток и будьте добры к себе. Снова вините те гормоны, которые могут угнетать вашу нервную систему и вызывать симптомы, похожие на предменструальное напряжение.

    Изменения в вашем ребенке на этой неделе

    • Ваш ребенок весит около 1 года.4 килограмма на этой неделе, но это все еще меньше половины веса, который будет при рождении. Под его кожей все еще накапливается много жира, и если бы он родился сейчас, он выглядел бы очень худым с длинными конечностями.
    • Пик движений вашего ребенка, вероятно, наступит в месяце с 26 по 30 неделю. Теперь еще есть место для полных движений тела и смены положения, прежде чем четвертины станут слишком тесными внутри вашей матки.
    • Дыхательные пути вашего ребенка становятся все более зрелыми, с небольшими древовидными структурами — бронхиол и альвеол увеличивается в количестве.Для полного созревания дыхательной системы ребенка требуется до восьми лет, так что это еще только первые дни жизни.
    • Шансы вашего ребенка на выживание, если он родился рано, увеличиваются с каждой неделей. Если вы родили на этой неделе, ему может даже не потребоваться респираторная поддержка.
    • Вашей акушерке или врачу может быть сложно сказать, в каком положении лежит ваш ребенок на этой неделе. Костлявую голову легко спутать с круглым дном, и ваш ребенок может быть настолько подвижным, что трудно сказать с уверенностью, в какую сторону он смотрит.

    Советы на неделю

    • Спросите своего врача о необходимости проверить количество железа. Сейчас вам понадобится анализ крови, чтобы определить, какой он уровень и нужны ли вам добавки железа. Вам также может потребоваться проверка группы крови и проверка на антитела. Если у вас резус-отрицательная группа крови, важно убедиться, что у вас не выработались какие-либо антитела.
    • Составьте список детских имен, которые можно будет уточнить, если вы не решитесь окончательно.Многие родители оставляют окончательное решение о том, когда они на самом деле увидят своего ребенка и какое имя им подходит. Это не так странно, как кажется. В момент абсолютной ясности большинство родителей могут взглянуть на лица своих малышей и узнать, как их назвать. Иногда это имя им даже не пришло в голову.
    • Независимо от того, насколько вы верите в упражнения с отягощением, опустите их, если у вас геморрой. Они просто увеличатся еще больше за счет увеличения внутрибрюшного и ректального давления.Вместо этого займитесь упражнениями с низкой нагрузкой, такими как йога или плавание.

    Следующие 30 недель.

    Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

    Видео о йоге

    Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

    Если вы находитесь на 29 неделе беременности…

    Срок родов вашего ребенка: 7–19 июня 2021 г.

    Знак зодиака младенца: Близнецы

    Китайский год: Бык

    Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

    • Натали Портман
    • Кортни Кокс
    • Джуди Гарленд

    29 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

    Вашему ребенку еще предстоит расти. В течение следующих двух недель он испытает скачок роста.

    ФОТО: MANDY MILKS, ЭРИК ПУТЦ, ЭНТОНИ СВАНВЕЛД. ВОЙЛОК: THEFELTSTORE.COM

    29 неделя беременности: что там происходит

    Это большая неделя для ребенка! Она размером с головку брокколи — около 41 сантиметра (16 дюймов) в длину и весит около 1,1 килограмма (2,5 фунта), — но по-настоящему круто то, что происходит внутри ее милого маленького башмака: нервные клетки разделились на пять дифференцированных областей. мозга, включая части, которые контролируют память и координацию, и эти отделы будут продолжать развиваться.На 29 неделе беременности амниотический мешок также официально закончил расти, но не беспокойтесь о том, что у вашего малыша будет достаточно места для развития: мешок чрезвычайно эластичен, чтобы вместить вашего растущего ребенка (в отличие от ваших штанов для беременных!). К настоящему времени — а иногда уже в 26 недель — ваш ребенок может улыбаться, моргать и даже хмуриться или плакать в утробе матери.

    29 неделя беременности симптомы

    Какие симптомы нет у вас сейчас? Запор, геморрой, головные боли, изжога, несварение желудка и зуд в животе — это прекрасный длинный список унижений.К счастью, большинство этих жалоб носит временный характер и исчезнет после рождения ребенка.

    Совместные усилия
    Заманчиво отказаться от режима тренировок ближе к концу беременности, но сделайте все возможное, чтобы его придерживаться. Если ваши больные суставы вызывают беспокойство на этом этапе беременности, подумайте о тренировке в воде. Вода будет поддерживать ваше расширяющееся тело и расслабленные суставы, делая занятия более комфортными. Попробуйте выполнить легкую водную тренировку или поищите в своем районе занятия по аквафитингу с низкой интенсивностью.

    Регулярные упражнения в течение этих последних двух месяцев помогут облегчить боли, помогут лучше спать (да, по-настоящему!), Сделают вас сильнее для родов, снизят риск осложнений при родах, ускорят послеродовое восстановление и улучшат состояние здоровья. твое настроение.

    О чем вы думаете на 29 неделе беременности


    Чувак, какой у меня план родов?
    Составление плана родов — успокаивающее занятие для некоторых будущих мам. Представление о том, как будут проходить роды, кажется небольшим контролем в неконтролируемой ситуации (для тех из вас, кто находится в этом лагере, вот удобный распечатанный план родов для вашего навязчивого удовольствия планирования).Для тех, кто готовит булочку в духовке, это упражнение, вызывающее беспокойство, лучше доверить специалистам. Ни один из мировоззрений не является правильным или неправильным — вы должны делать то, что считаете правильным для вас и вашего партнера. Просто имейте в виду, что не все роды проходят по плану, поэтому, даже если вы детализируете день до плейлиста родов, специального освещения и носков, которые вы собираетесь носить, лучше всего изучить альтернативы, чтобы вы знали, что вы Разбираемся при любом раскладе. И просто для удовольствия прочитайте эти истории о рождении диких знаменитостей.Вы знали, что жена Сета Мейерса рожала в холле?

    Самые смелые истории рождения знаменитостей

    1
    /
    15

    Фото: любезно предоставлено Эрикой Кристенсен через Instagram.

    Эрика Кристенсен

    А ребенка родила папа! Актриса (и звезда Родителей ) Эрика Кристенсен рассказала в Instagram, что ее вторая дочь появилась так быстро, что ее мужу пришлось вмешаться, чтобы сыграть доктора, потому что ее доктора буквально еще не было.«Моя вина, поскольку я не знал, что она приедет так быстро, и не позвонил доктору слишком поздно». Док прибыл примерно через минуту после рождения Полли — он приехал в такой спешке, что забыл принести весы, поэтому они решили, что ребенок весил 7 фунтов 8 унций. И они думают, что она родилась 10 августа в 9:21 утра.

    Сбор стволовых клеток
    Многие будущие родители разрываются на тему сбора стволовых клеток (часто называемого банком пуповинной крови ) из-за высокой стоимости.Стволовые клетки развиваются в разные части тела, и, если они взяты из пуповины при рождении и хранятся должным образом, они потенциально могут быть использованы для лечения различных заболеваний путем замены пораженных клеток. Но клетки, извлеченные из шнура, должны быть заморожены и храниться в частном порядке, и эта услуга имеет свою цену (начальная плата составляет от 1400 до 2300 долларов, в зависимости от компании, с последующей ежемесячной платой за хранение). Если вы решите забрать стволовые клетки, выясните, какие компании по производству стволовых клеток обслуживают вашу больницу или район, и примите меры для сбора.

    Что нужно знать о вождении автомобиля во время беременности

    Просто кайф

    К настоящему времени у вас уже начался третий триместр. Можете ли вы представить себе, как снова пройти через все это, вынашивая и рожая чужого ребенка? Эта удивительная мама сделала. Посмотрите, почему она решила стать суррогатной мамой.

    Детские имена

    Не беспокоитесь о том, что имя малышки будет слишком модным? Вы можете найти некоторые из современных тенденций в области именования детей здесь .

    Список дел при беременности: 29 неделя


    Кегельса
    В каждом женском журнале мира есть ежегодная статья о Кегельсе (очевидно, это негласное правило).Но что именно такое Кегель и стоит ли их действительно делать при подготовке к родам? Кегель — это упражнения, которые укрепляют мышцы тазового дна, и, как известно, они имеют огромное значение в отношении слабости тазового дна и даже опущения влагалища после родов. (Да, слабые мышцы тазового дна могут превратить ваш ранее сделанный из стали мочевой пузырь в Дырявый пузырь Мак-Ликерсона за девять месяцев.) Вы можете пройти тренировку Кегеля независимо от того, где вы находитесь. пердеть во время важного заседания совета директоров.(Да, есть разница между задержкой мочи и правильным выполнением Кегеля.) Задержитесь на четыре секунды, затем отпустите на четыре секунды. Повторяйте от 10 до 20 раз по несколько раз в день, чтобы ежедневно получать от 60 до 80. Чтобы узнать о более тонких моментах упражнений Кегеля и убедиться, что вы выполняете их правильно, прочтите этот .

    Подробнее:
    Правда о пролапсе таза
    8 способов подарить своему тазовому дну немного любви
    Следующее: 30 неделя беременности

    Беременность: 29-32 недели

    Между 29-й и 32-й неделями беременности ребенок продолжает быть очень активным и совершает многочисленные движения.

    Каждая беременность индивидуальна, и на этой стадии мать не должна ожидать определенного количества движений, но она должна знать характер движений ребенка и обращаться в местную больницу или к акушерке, если эта модель начинает меняться.

    В этот период роста у ребенка развивается сосательный рефлекс, при котором он может сосать большой палец и пальцы.

    Ребенок также набирает вес и становится менее морщинистым, поскольку жировые отложения разглаживают кожу.

    Жирная верникс и тонкие волосы (лануго), которые покрывают и защищают нежную кожу ребенка, начали исчезать, и теперь глаза ребенка могут фокусироваться.

    Легкие развиваются быстро, хотя на этом этапе ребенок все еще не может самостоятельно дышать.

    К 32-й неделе ребенка можно положить головой вниз, готовясь к рождению. Такое позиционирование называется головным предлежанием.

    Если ребенок не лежит в этом положении на данном этапе, нет причин для беспокойства, так как у ребенка еще есть достаточно времени, чтобы повернуться.

    29 неделя

    В головном мозге развиваются миллиарды нейронов, а легкие и мышцы все еще созревают.

    Голова становится больше, чтобы приспособиться к растущему мозгу, а глаза могут двигаться и, возможно, даже следовать за светом за пределами живота.

    На этом этапе ребенок все еще находится в положении с поднятой головой, но в ближайшие недели он перейдет в положение для родов.

    Ребенок довольно активен, хотя может двигаться меньше, чем раньше, из-за того, что матка становится более тесной.

    Уменьшение пространства в брюшной полости может означать, что мать часто испытывает такие проблемы, как задержанный ветер или изжога.

    30 нед.

    Глаза ребенка теперь часто широко открыты, и у ребенка может быть много волос.

    В настоящее время красные кровяные тельца развиваются в костном мозге, и на этой стадии также происходит интенсивное развитие мозга. Сейчас размер ребенка составляет около 270 мм, а вес — около 1300 граммов.

    Мать, возможно, почувствовала начало «тренировочных» схваток, именуемых Брэкстоном-Хиксом.Эти схватки иногда могут быть сильными, но безболезненными.

    Медицинская точная трехмерная иллюстрация плода на 30 неделе. Авторские права: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

    31 неделя

    В 31 неделю центральная нервная система настолько развита, что может контролировать температуру тела. Пространство в матке ограничено, и мать может ожидать меньше движений.

    Основные органы теперь почти полностью созрели, и рост теперь больше сосредоточен на созревании этих органов и увеличении запасов жира и мышц.

    Мать может ожидать, что вес ребенка увеличится вдвое между этой стадией и рождением. Теперь глаза полностью открыты, и радужная оболочка может сжиматься и расширяться в ответ на свет.

    Мать также может испытать несварение желудка, бессонницу, боль в спине и прибавку в весе. На этом этапе для матери нормально набирать около одного фунта в неделю.

    32 неделя

    Хотя легкие еще не полностью созрели, ребенок практикует дыхание. Организм также начинает поглощать минералы из кишечного тракта, такие как железо и кальций.Лануго, защищавшее нежную кожу ребенка, начинает отпадать.

    Беременная женщина с видимой маткой и плодом на 32 неделе. Авторское право изображения: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

    У ребенка, рожденного на этой стадии, есть хорошие шансы на выживание, хотя он все равно будет нуждаться в интенсивной медицинской помощи, чтобы помочь дыханию и кормлению.

    Сейчас ребенок имеет размеры около 280 мм и вес около 3,75 фунта или 1700 граммов.

    Дополнительная литература

    29 неделя беременности: советы, симптомы, чего ожидать и какого размера мой ребенок на 29 неделе?

    На 29 неделе беременности ваш ребенок начинает шевелиться, и вы будете частым гостем в туалете (очаровательно!).Узнайте больше о том, чем занимается ваш ребенок и тело, а также об общих симптомах, на которые следует обратить внимание на 29 неделе беременности.

    Насколько велик мой ребенок в 29 недель?

    На этой неделе ваш ребенок почти приближается к своему росту: от 15 с половиной до 16 дюймов в длину. Сейчас она также весит от двух с половиной до трех фунтов, и на этой неделе ее вес изменился: за следующие 12 недель она увеличится более чем вдвое или даже втрое от своего текущего веса. Если сравнивать фрукты и овощи, ваш ребенок теперь размером с мускатную тыкву.

    Чем занимается мой ребенок в 29 недель?

    Теперь, когда ваш ребенок стал намного больше, вы определенно начнете замечать более энергичные и регулярные толчки и движения. Она может даже пинаться, когда спит — точно так же, как вы двигаетесь ночью, пытаясь устроиться поудобнее.

    Ваш ребенок будет реагировать на всевозможные раздражители, от пищи, которую вы едите, до звуков и света, которые он может уловить из матки. Нет определенного количества раз, которое ваш ребенок должен двигаться — каждый ребенок индивидуален, — но вам следует начинать следить за ударами ног дважды в день, утром и вечером.Легче всего делать это лежа или сидя, так как ваш ребенок с большей вероятностью оживится, когда вы будете отдыхать. Считайте до десяти и следите за всеми ее движениями.

    Если вы заметили, что ваш ребенок не двигается дольше, чем вы считаете нормальным, попробуйте заставить его двигаться, выпив ледяной стакан воды или перекусив. Если это не помогло, обратитесь за советом к акушерке.

    Что касается тела вашего ребенка, то его голова становится больше, чтобы освободить место для развивающегося мозга, а его мышцы и легкие созревают.

    Общие симптомы, на которые следует обращать внимание:

    1) Частое мочеиспускание

    Вы постоянно нуждались в туалете? По мере того, как ваша матка расширяется и растет, у вас будет усиливаться желание сходить в туалет. Определенно не сокращайте потребление воды, так как питьевая вода жизненно важна и поможет облегчить многие симптомы беременности.Сохранение гидратации также предотвращает преждевременные роды. Так что выпейте (извините!).

    2) UTI

    Боюсь, больше травм в туалете. Теперь, когда вы находитесь в третьем триместре, вы более восприимчивы к инфекциям мочевыводящих путей, поэтому, если он горит, когда вы идете в туалет, поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы получить совет.

    3) Варикозное расширение вен

    Еще один прекрасный симптом беременности — варикозное расширение вен, которым страдают почти 40% будущих мам. Некоторым женщинам они кажутся болезненными, другие не испытывают дискомфорта, и, если они были у вашей мамы, скорее всего, они будут и у вас. Чтобы избежать и минимизировать их, попробуйте специальные чулочно-носочные изделия для беременных и продолжайте двигаться, чтобы поддерживать кровообращение.

    5) Проблемы со сном

    Мы знаем, что это продолжается уже несколько недель, но, к сожалению, мы здесь не для того, чтобы сказать вам, что в ближайшее время это прекратится. Не пейте много кофеина, если таковой имеется, и попробуйте легкие упражнения, такие как ходьба или йога, чтобы тщательно вас утомить.

    6) Мигрень или головная боль

    Головные боли и мигрени, которые были частым симптомом, могут быть более вероятными, если вы обезвожены или недосыпаете. Головные боли также могут быть следствием низкого уровня сахара в крови, поэтому регулярно ешьте медленные блюда, чтобы поддерживать его в норме.

    7) Подтекающая грудь

    Вы еще даже не родили, но из груди, возможно, уже вытекает молозиво, известное как молозиво.Пора покупать прокладки для груди (о, гламур!).

    8) Боль в спине, бедрах или ногах

    Когда вы носите с собой лишний вес, ожидается болезненность и болезненность. Ваш ребенок также оказывает давление на все части вашего тела, вызывая общие боли.Ваши суставы и связки размягчаются при подготовке к родам, а это означает, что они менее подготовлены, чтобы справиться с этим лишним весом и работой.

    9) Изжога

    Здравствуй, темнота, мой старый друг. Если этот неприятный симптом мешает вам спать по ночам, держитесь подальше от таких источников энергии, как кофе или шоколад, перед сном и старайтесь не есть слишком много перед сном.

    Что мое тело делает на 29 неделе?

    Вы, вероятно, ходили в туалет чаще с тех пор, как забеременели, но, поскольку ваш ребенок такой большой, теперь он оказывает серьезное давление на ваш мочевой пузырь, поэтому количество посещений туалета, вероятно, сейчас утроится!

    Как бы заманчиво это ни звучало, охладить индейку на фронте жидкости, важно, чтобы вы сохраняли гидратацию — независимо от того, сколько раз посещения туалета прерывали ваш сон, — потому что в крайних случаях обезвоживание может привести к преждевременным родам.

    Вы также можете заметить, что у вас выделяется небольшое количество мочи, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете, что называется стрессовым недержанием. Это связано с тем, что вес вашего ребенка давит на мышцы тазового дна, которые контролируют отток мочи из вашего тела. Поддерживайте тонус тазового дна, выполняя ежедневные упражнения.

    Чем заняться на этой неделе:

    • Езжайте осторожно — теперь вас двое в машине! Большая неровность — не повод перестать сидеть в машине.Носите поясную часть таким образом, чтобы она подходила к вашим бедрам и бедрам и находилась под вашей шишкой, а не посередине. Диагональный ремешок ремня должен проходить через ключицу, затем проходить между грудей и застегиваться таким образом, чтобы он находился над шишкой, а не на ней. Если вы собираетесь в длительное путешествие, делайте регулярные перерывы, чтобы не отекать ноги и лодыжки (как если бы вы были в самолете). Если у вас болит спина, подушка, вклиненная в поясницу, поможет облегчить ее.
    • Правильно питайтесь : вам также следует убедиться, что вы едите достаточно хороших продуктов, чтобы удовлетворить растущие потребности вашего ребенка в питании: убедитесь, что в вашем рационе много фолиевой кислоты, железа, витамина С, кальция и белка.

    Вернуться на 28 неделю

    Перейти к 30 неделе

    Что вы заметили на 29 неделе беременности? Сообщите нам об этом в Facebook или Twitter!

    Убедитесь, что вы подписаны на «Мать и дитя» в Instagram, чтобы увидеть интересные мемы, вдохновляющие истории и советы по воспитанию детей!

    Осталось около 60 секунд в запасе? Почему бы не присоединиться к тысячам будущих мам и не начать свой собственный список желаний малышей на Amazon! Их можно создавать совершенно бесплатно, и они идеально подходят для отправки друзьям, тетям и маме, чтобы убедиться, что вы получаете именно те детские товары, которые вам действительно нужны.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *