HomeРазноеКак реагируют на погоду новорожденные: Грудничок реагирует на погоду-как ему помочь? — 11 ответов на Babyblog

Как реагируют на погоду новорожденные: Грудничок реагирует на погоду-как ему помочь? — 11 ответов на Babyblog

Содержание

Реагируют ли дети на погоду? | Материнство

Давно известно, что дети гораздо более метеочувствительны, чем взрослые. Статистики утверждают, что более 60% малышей в возрасте до пяти лет зависят от погоды и её изменений. Кроме того, маленькие городские жители страдают от этой напасти примерно в три раза чаще, чем сельские.

Что же так сильно влияет на детей? Кто особенно метеочувствителен и как с этим бороться?

Полгода плохая погода

Специалисты заметили, что сильнее всего изменения погоды влияют на новорождённых и младенцев до года, причём тяжелее других приходится недоношенным детям и тем, кто появился на свет при помощи кесарева сечения. Крохи не без труда адаптируются к жизни вне безопасной, тёплой и комфортной водной среды, а тут ещё и наш неустойчивый климат (примерно каждый пятый день метеорологи называют неблагоприятным по тем или иным причинам). Вот и страдают малыши, а вместе с ними и их родные.

Что влияет на детей?

  • Температура воздуха

Важны не жара или мороз сами по себе, а резкий перепад температур в течение суток или между ними. Большая разница между дневной и ночной температурами или резкая смена погоды оказывают неблагоприятное воздействие на метеочувствительных людей – как детей, так и взрослых.

  • Атмосферное давление

Средняя, комфортная для человека величина – 760 мм ртутного столба. Но в наших широтах такое давление бывает далеко не каждый день. Проницаемость кровеносных сосудов у малышей выше, чем у взрослых. Поэтому перепады атмосферного давления сильно влияют и на давление в детской кровеносной системе. А это чревато плохим самочувствием: головными болями, головокружениями, слабостью.

  • Влажность воздуха

Этот фактор тоже важен для нашего состояния. Избыточное потоотделение при резком понижении влажности может привести к сгущению крови и, как следствие, к ухудшению кровообращения и изменению сердечного ритма. Резкое повышение влажности ничуть не лучше: в жару чревато перегревом и тепловым ударом, а в холод – переохлаждением.

  • Скорость и сила ветра

Ветер влияет на неокрепшую ещё нервную систему малышей. В холодные и влажные ветреные дни отмечаются повышение возбудимости, появление тревоги, нарушения сна. Врачи называют такое состояние метеоневрозом.

  • Магнитные бури

Мы, взрослые, относительно крепкие и здоровые люди, часто относимся к термину «магнитные бури» с иронией. Мол, страшилки для бабушек. Однако учёные уверены, что магнитные бури влияют на нервную систему малышей очень даже сильно: вызывают длительный (от  3 до 6 часов) стресс. Раздражительность, неуравновешенность и капризы детей в такие дни – не выдумка. Причём последствия магнитных бурь могут сказываться на крохах на протяжении нескольких дней.

Какие же дети наиболее метеозависмы?

Ответ на этот вопрос простой – не самые здоровые дети. Если вы замечаете, что изменения погоды влияют на малыша слишком сильно, то обязательно обследуйте ребёнка. Ведь значительная метеочувствительность часто бывает связана с какими-либо заболеваниями, о которых мы можем даже и не догадываться.

Что чаще всего беспокоит метеочувствительных детей?    

  • Головная боль
  • Обострение хронических заболеваний

«Метеозависимые» заболевания

О каких же заболеваниях может сигнализировать и к обострению каких «болячек» может приводить метеочувствительность ребёнка?

Дети, страдающие от ревматизма, нередко остро реагируют на изменения погоды. Если малыш часто жалуется на боль в ножках, не списывайте это на усталость после напряжённого дня, обязательно обследуйте его.

  • Заболевания сердечнососудистой системы

Врождённые пороки сердца, вегетососудистая дистония, повышенное внутричерепное давление приводят к тому, что ребёнок плохо переносит резкие перепады температуры или атмосферного давления, а так же и сильный ветер.

Если ваш ребёнок страдает этими заболеваниями, следите за тем, чтобы он не слишком долго бывал как на морозе, так и на жаре. Малышам с повышенным внутричерепным давлением приходится несладко при резкой смене погоды, в периоды перед грозами. В такие дни будьте к ним особенно внимательны и даже снисходительны. Ведь капризы и плохое настроение в это время, скорее всего, происходят не от дурного характера, а именно от нездоровья.

  • Кожные заболевания

Дерматиты и экземы обостряются поздней осенью и зимой, в холода, особенно при повышенной влажности воздуха и резкой смене погоды.

  • Органы пищеварения

Желудочно-кишечный тракт страдает и в летний, и в осенний периоды. Именно в это время встревоженные родители чаще приводят детей к врачам с жалобами на проявления гастрита и дискинезии желчевыводящих путей.

  • Заболевания почек

Зима и весна – время обострения болезней почек. «Виноваты» в этом повышенная влажность и низкая температура воздуха. А в результате – расстройство мочеиспускания, боли в животе и спине (сигнал о проблемах с почками), осложнение нефрита и гломерулонефрита, интоксикация организма.

  • Заболевания органов дыхания

Борьба атмосферных фронтов, резкие перепады давления, повышенная влажность и пониженное содержание кислорода в воздухе особенно сказываются на детях с заболеваниями дыхательного аппарата. У них сразу появляются вялость, слабость, одышка и кашель. Маленькие астматики могут жаловаться на чувство стеснения в груди. Вполне вероятно появление и других тревожных симптомов: свистящего дыхания, бледности кожи, холодного пота. В такие дни возможны даже бронхоспазматические приступы. Поэтому родителям малышей с заболеваниями органов дыхания нужно быть особенно внимательными к своим детям в неблагоприятные погодные периоды.

  • Неврологические проблемы и нарушения в психоэмоциональной сфере

Дети с синдромом дефицита внимания (СДВ, СДВГ), гиперактивностью и другими неврологическими проблемами тоже страдают повышенной метеочувствительностью и зависимостью от изменений погоды. Если такой ребёнок вдруг стал более возбудимым или, наоборот, подавленным и усталым, обязательно обратите внимание на то, что происходит на улице. Скорее всего, чадо нужно не ругать, а жалеть. Ведь и ему самому нелегко, когда даже погода «против» него.

SOS! На помощь!

Неужели никак нельзя помочь погодным страдальцам? Специалисты уверены, что можно и нужно.

Для начала необходимо внимательно присмотреться к ребёнку. Уже доказано, что метеочувствительные люди могут «предчувствовать» изменения погоды даже за несколько дней. Связано это с гиперчувствительностью к инфразвуковым и электромагнитным колебаниям. Именно эта довольно распространённая особенность позволяет некоторым из нас «предчувствовать» изменения погоды. Поэтому, прежде чем сердиться и жаловаться на капризы малыша, лучше вспомните прогнозы синоптиков на ближайшее время.

Лучше поможет понять детей и знание о том, что метеочувствительность частенько передаётся по наследству. Если вы ощущаете себя разбитыми и усталыми безо всяких видимых причин, то, возможно, ваш ребёнок ощущает то же самое, только острее, поскольку он ещё совсем мал и сильнее взрослых подвержен влиянию погоды.

В семье растёт малыш с хроническими заболеваниями? Обсудите с лечащими врачами сезонную профилактику. Детям с психоэмоциональными проблемами и повышенной возбудимостью помогут назначенные докторами успокаивающие препараты и/или физиотерапевтические процедуры.

Однако в арсенале родителей метеочувствительных детей должны быть не только медикаментозные методы воздействия. Многое можем сделать и мы сами.

Что же поможет нашим страдальцам?

  • Ванны с травами (пустырником, ромашкой, душицей, валерианой) и другие водные процедуры
  • Массаж
  • Общая спокойная, умиротворяющая атмосфера в доме. Исключите громкие звуки, возбуждающие телевизионные передачи и мультфильмы, общение с незнакомыми людьми и т.д.
  • Регулярное проветривание квартиры и чистота в доме
  • Длительные и частые прогулки. Причём гулять в морозную сухую и ясную погоду гораздо полезнее и безопаснее, чем в оттепель или при мокром снеге
  • Сон на свежем воздухе
  • Солнечные и воздушные ванны (они должны быть регулярными и приниматься в соответствии с рекомендациями врачей)
  • Закаливание
  • Спорт

Всё вышеперечисленное может показаться очевидным и малозначимым. Но это не так. Вернее, всё это действительно очевидно и известно абсолютно всем. Но, тем не менее, всё это и очень действенно и полезно. Ведь и про то, что нужно регулярно мыть руки, знает каждый из нас. А польза этой процедуры – неоспорима. Так и с нашими советами. Знакомы и понятны всем. Однако очень действенны. Главное, делать всё это регулярно. И результат обязательно будет. Спортивные и закалённые дети реже болеют, лучше развиваются и психика их гораздо более устойчива. Таких плохой погодой не испугаешь.

Фото — фотобанк Лори

Дата публикации 21.10.2016



Автор статьи: Яна Перепечина

Как младенцы реагируют на погоду

© shutterstock

Малыш капризничает — погода будет меняться. Многие мамы замечают такую связь.  

На плохую погоду за окном реагируют почти все малыши, только у одних изменение атмосферного давления или гроза вызывают лишь смену настроения, а у других – нарушение сна, вздутие живота, колики в кишечнике. Таких детей врачи называют метеочувствительными. Иногда «зависимость» от погоды появляется у малышей в холодное время года, когда за окном то слякоть, то дождь, то снег. А некоторые дети начинают чувствовать природные «неурядицы» после стресса или болезни.

После 40 недель, проведенных в мамином животе, ребенку около 2-х лет требуется на то, чтобы сформировать свою защитную систему и адаптироваться к внешней среде.

При погодных встрясках снижается количество кислорода в воздухе, что ведет к гипоксии — кислородному голоданию, в том числе мозга. Кроме того, надпочечники начинают в больших количествах выбрасывать в кровь адреналин — гормон стресса. Именно поэтому при перемене погоды дети ведут себя беспокойно, временами агрессивно, плачут, жалуются на недомогания.

Понижение влажности воздуха «обезвоживает» детский организм: кровь становится гуще, ухудшается кровообращение. Дети легче переохлаждаются или, наоборот, перегреваются.

Самое сильное влияние оказывает температура: чем больше ее перепады в течение суток, тем хуже чувствует себя малыш.

Головные боли, головокружение и общую слабость чаще всего вызывают колебания давления в 20-25 мм в сутки.

Если за окном сильный ветер или метель, страдает нервная система: ребенок становится возбудимым, тревожным, плохо спит.

Очень чувствительны дети и к «магнитным бурям». В период геомагнитной активности малыш испытывает стресс, причем продолжительный – от 3 до 6 часов. Проявляется он раздражительностью, беспричинным капризами. После такой встряски нервная система приходит в себя окончательно лишь через несколько дней.

Повышенная восприимчивость к атмосферному давлению и состоянию магнитного фона способна даже передаваться по наследству. Также  у детей, живущих в городе,   тяжелые формы погодной чувствительности встречаются чаще, чем у проживающих в сельской местности. Интересно, что у всех, кто подвержен влиянию метеорологических явлений, есть некоторое сходство образа жизни.

Чтобы избавиться от такой «погодной» зависимости, чаще бывайте с малышом на свежем воздухе, каждый день ходите пешком и подольше гуляйте, особенно перед сном. Ну и, конечно, старайтесь укреплять детский организм в целом. Здоровый ребенок гораздо менее зависим от атмосферного давления и ненастья.

Небольшая ежедневная гимнастика и регулярный контрастный душ оказывают закаливающее действие на сердечно-сосудистую систему и избавляют малышей от большей части неприятных симптомов метеочувствительности. Так что главным ответом повышенной метеочувствительности должен стать более здоровый и подвижный образ жизни.

Подписывайся на наш telegram
и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Почему малыши реагируют на плохую погоду?

Ма­лыш кап­риз­ни­ча­ет – жди­те пе­ре­ме­ну по­го­ды. Та­кую связь за­ме­ча­ют мно­гие ма­мы. Как же по­мочь кро­хе лег­че пе­ре­но­сить из­ме­не­ния в при­ро­де?

На плохую по­го­ду за ок­ном ре­а­ги­ру­ют поч­ти все ма­лы­ши, толь­ко у од­них из­ме­не­ние ат­мо­сфер­но­го дав­ле­ния или гро­за вы­зы­ва­ют лишь сме­ну на­стро­е­ния, а у дру­гих – на­ру­ше­ние сна, взду­тие жи­во­та, ко­ли­ки в ки­шеч­ни­ке.

Та­ких де­тей вра­чи на­зы­ва­ют ме­теочувст­ви­тель­ны­ми. Иног­да «за­ви­си­мость» от по­го­ды по­яв­ля­ет­ся у ма­лы­шей в хо­лод­ное вре­мя го­да, ког­да за ок­ном то сля­коть, то до­ждь, то снег. А не­ко­то­рые де­ти на­чи­на­ют чувст­во­вать при­род­ные «не­уря­ди­цы» пос­ле стрес­са или бо­лез­ни.

И стар и млад

Здо­ро­вый ма­лыш лег­ко адап­ти­ру­ет­ся к то­му, что про­ис­хо­дит в окру­жа­ю­щей сре­де, но это уме­ние при­хо­дит к не­му со вре­ме­нем. А вот но­во­рож­ден­ный кро­ха при­спо­саб­ли­ва­ет­ся к из­ме­не­ни­ям све­та, тем­пе­ра­ту­ры, влаж­нос­ти го­раз­до мед­лен­нее.

В пер­вые не­де­ли у не­го сни­же­ны за­щит­ные ме­ха­низ­мы, а нер­в­ная и со­су­дис­тая сис­те­мы еще не мо­гут быст­ро пе­ре­ст­ра­ивать­ся. Из-за это­го при сме­не по­го­ды не­ко­то­рые груд­нич­ки на­чи­на­ют кап­риз­ни­чать, быст­ро ус­та­ют, с тру­дом за­сы­па­ют и по­сте­пен­но ста­но­вят­ся ме­тео­за­ви­си­мы­ми, как ста­рич­ки.

Ведь уче­ные под­счи­та­ли, что мла­ден­цы ре­а­ги­ру­ют на из­ме­не­ния в при­ро­де в 8 слу­ча­ях из 10 – поч­ти так же час­то, как по­жи­лые лю­ди.

Что де­лать?

Если ро­ди­те­ли за­ме­ча­ют, что со сме­ной по­го­ды ма­лыш ху­же се­бя чувст­ву­ет, луч­ше про­кон­суль­ти­ро­вать­ся со спе­ци­а­лис­том. Обыч­но в ле­че­нии «по­год­ной за­ви­си­мос­ти» вра­чи ру­ко­водст­ву­ют­ся про­с­тым прин­ци­пом: уви­дев ту­чи, возь­ми с со­бой зонт.

На­при­мер, если ма­лыш ре­а­ги­ру­ет на пе­ре­ме­ны ко­ли­ка­ми и взду­ти­ем жи­во­та, пе­ди­а­тр про­пи­шет ему ле­кар­ст­во, ко­то­рое нуж­но бу­дет при­ни­мать не­за­дол­го до при­род­ных «вол­не­ний», что­бы предот­вра­тить бо­ли.

Ис­хо­дя из со­сто­я­ния ма­лы­ша, врач мо­жет по­со­ве­то­вать ему мас­саж, ле­чеб­ную физ­куль­ту­ру, фи­зио­те­ра­пию, иг­ло­ука­лы­ва­ние, го­мео­па­ти­чес­кие средст­ва, ви­та­мин­но-ми­не­раль­ные пре­па­ра­ты. А иног­да де­тей на­прав­ля­ют на осо­бую про­це­ду­ру – ме­теоп­ро­фи­лак­ти­ку.

Ее про­во­дят в спе­ци­аль­ных ба­ро­ус­та­нов­ках с ре­гу­ли­ру­е­мым уров­нем дав­ле­ния.

Ма­лы­ши-блон­ди­ны бо­лее чувст­ви­тель­ны к из­ме­не­ни­ям по­го­ды, чем брю­не­ты; то же са­мое ка­са­ет­ся не­до­но­шен­ных де­тей и близ­не­цов. Осо­бен­но ост­ро ма­лы­ши ре­а­ги­ру­ют на пе­ре­ме­ны в кри­ти­чес­кие мо­мен­ты ста­нов­ле­ния им­му­ни­те­та: до 6 ме­ся­цев и от 1 до 2 лет. Кро­ме то­го, ор­га­низм труд­нее пе­ре­но­сит из­ме­не­ния по­го­ды пос­ле бо­лез­ни, при­ви­вок и стрес­са.

Ма­ми­на за­бо­та

Что­бы кро­ха мень­ше чувст­во­вал на се­бе кап­ри­зы при­ро­ды, ро­ди­те­лям сто­ит быть пов­ни­ма­тель­нее к не­му. Ме­тео­за­ви­си­мым ма­лы­шам важ­но быть в теп­ле (осо­бен­но это ка­са­ет­ся ног), так что всег­да под­би­рай­те ре­бен­ку одеж­ду по се­зо­ну.

В то же вре­мя ста­рай­тесь по­боль­ше гу­лять со сво­им ча­дом и по­не­мно­гу за­ка­ли­вай­те его. Воз­душ­ные ван­ны, об­ти­ра­ние, об­ли­ва­ние, душ тре­ни­ру­ют ор­га­низм и по­зво­ля­ют ему луч­ше адап­ти­ро­вать­ся к из­ме­не­ни­ям по­го­ды.

dytyna.info

Читайте последние новости Украины и мира на канале УНИАН в Telegram

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Голод, боль или погода: что мешает детям спать?

Кружевные одеяла в белоснежной кроватке, крохотные пинетки на пеленальном столике, безупречно обставленная детская комната… В каждой семье с особым благоговением ждут появления на свет малыша. Но ожидание красивой сказки безмятежного родительства очень часто сменяется суровой реальностью с бессонными ночами, детским плачем и надеждой на то, что колики скоро пройдут и вот-вот станет легче. Колики проходят, а беспокойный детский сон с долгим укладыванием и частыми пробуждениями зачастую так и остается главной проблемой молодых родителей. Что же мешает ребенку спать по ночам и как это исправить? На этот вопрос ответили авторитетные эксперты.
 
Екатерина Таран, психолог, консультант Центра детского сна и развития ВabySleep:

«С момента рождения до двух-трех лет каждый ребенок переживает колоссальные эмоциональные и физические изменения – учится переворачиваться, сидеть, вставать, ходить. Скачки роста сменяются скачками развития, меняется и режим дня. И нужно понимать, что у нормального здорового ребенка до трех лет допустимы одно-три пробуждения, но, возможно, не каждую ночь.

Говоря о причинах плохого сна и частых ночных пробуждений, прежде всего можно выделить физический дискомфорт: голод, переполненный подгузник, пижама, которая может быть не по размеру или с натирающими швами или бирками из раздражающей кожу ткани. Внешние факторы – шум, свет, влажность, жара или холод – также могут мешать малышу спать. Как только причина физического или внешнего дискомфорта устранена, полноценный сон возвращается.

Скачок развития и роста также влияет на детский сон. Например, малыш учится садиться, и этот навык он тренирует в любое удобное ему время, в том числе и ночью. Тут поможет только тренировка навыка в активное время бодрствования, доведение его до автоматизма.

Довольно распространенной причиной плохого ночного сна является неправильно построенный режим дня. Это перегул, недогул, эмоциональное перевозбуждение перед сном, отсутствие ритуалов. Здесь необходимо скорректировать режим дня по возрасту, учитывая индивидуальное время бодрствования ребенка.

Далее: причины, связанные с ассоциациями на засыпание. Если ребенок засыпает во время кормления, качания или спит только в коляске, то, пробудившись между циклами сна, он не сможет уснуть сам и будет требовать восстановления привычных условий. Бытует мнение, что прикладывание к груди или укачивание – это вредная ассоциация на сон, но тут в первую очередь необходимо смотреть на возраст малыша. Для новорожденных детей очень физиологично засыпать «на груди» – у мамы идет становление лактации, частые долгие прикладывания очень важны. Да и качание в первые три месяца будет успокаивать малыша. К шести-восьми месяцам подобные условия засыпания становятся привычными для ребенка, и зачастую мамы ничего не меняют и не вводят другие способы расслабления. И теперь такие ассоциации на сон начинают мешать, потому что, например, качать годовалого ребенка уже не так легко.

Конечно же, каждый случай индивидуален. Но есть несколько общих рекомендаций, как сделать сон ребенка крепким, а ночи родителей – спокойными.

Проанализируйте, подходящий ли у вашего ребенка режим дня по возрасту (не слишком ли позднее укладывание, долгое время бодрствования, переизбыток или недостаток дневного сна и прочее). Очень важно следить за временем бодрствования малыша. Для каждого возраста существует своя норма сна, которую необходимо знать родителям. Главный критерий – настроение ребенка. Улыбчивый малыш, который хорошо засыпает, просыпается без слез, спит днем час и более, активно бодрствует, сам отлично регулирует свои циклы. Мама должна прислушиваться к своему ребенку и при необходимости увеличить или уменьшить время бодрствования.

Придумайте ритуал отхода ко сну – набор одних и тех же действий, повторяющихся друг за другом в строго определенной последовательности перед каждым укладыванием. Ритуал настраивает малыша на сон и насыщает вниманием мамы. Очень часто на ночной сон ритуал есть, а на дневные он отсутствует – и это является ошибкой.

Во время засыпания малыша устраните отвлекающие детали и источник света в комнате. Многие родители кладут в детскую кроватку музыкальную игрушку или свой мобильный телефон. Но игрушки со звуком и светом слишком отвлекают ребенка от сна. В трех-четырехмесячном возрасте в организме начинает вырабатываться «гормон сна» мелатонин. Уровень этого гормона у детей увеличивается в вечернее время, достигает максимума около полуночи и снижается в предутренние часы. Выработка мелатонина зависит от освещения – на ярком свету она прекращается. Вечером незадолго до укладывания ребенка на сон рекомендуется приглушать освещение, а в процессе ритуала укладывания и вовсе выключать свет. Таким образом родители грамотно настраивают ребенка на сон и сокращают время укладывания».

Евгений Вербицкий, руководитель Ростовского отделения Российского сомнологического общества, профессор Южного научного центра РАН:

«Как правило, после шести месяцев нервная система ребенка делает скачок в развитии, что может сказаться и на его сне. С этого возраста малыш может пробуждаться внезапно, с беспокойством и плачем. Это так называемый физиологический плач, ему предшествует неглубокий сон. Зачастую ребенок таким образом пытается позвать родителей, без которых ему некомфортно и тревожно. Малышу необходимо дать понять, что родители рядом, они придут и успокоят его, но без кормления, игр, без вынимания из кроватки. Плавное поглаживание, повторение элементов ритуала, тихое напевание в большинстве случаев возвращают ребенка в сон. Возможно, какая-либо вещь в детской кроватке, которую малыш видел у родителей и которая пахнет ими, поможет ему в этом.

Ребенок растет, меняется его кроватка, окружающая среда, и к этому нужно привыкнуть. Если такое привыкание идет успешно, уровень детской тревоги снижается. Главная причина детской тревоги раннего возраста связана с разлукой с родителями, привычным местом обитания, обстановкой, знакомыми элементами детского мира. Все это может привести к тяжелому засыпанию и беспокойному ночному сну. Здесь эффективны «посредники» в виде ночных игрушек, а также твердые убеждения типа «Увидимся утром, малыш». Причиной пробуждений могут стать и ночные кошмары. Родителям следует договориться, какой стратегии придерживаться, когда ребенок проснется и придет к ним в постель.

Говоря о плохом детском сне, стоит учитывать и географические особенности Ростовской области. В нашем степном регионе часто меняется направление ветра, его скорость. Это приводит к перепадам атмосферного давления и резким изменениям погоды. Ребенок более чувствителен к подобным переменам, нежели здоровый взрослый человек. Поэтому в ненастные дни ко сну малыша, с его еще не зрелой нервной системой, необходимо отнестись с особенным вниманием.

Так же уязвимы незрелые механизмы сна ребенка и в осенне-зимний период – на выработку «гормона сна» мелатонина влияет короткий световой день. В это время взрослым необходимо следить за организацией режима сна и бодрствования ребенка. Это постоянный экзамен родителей на изобретательность и уравновешенность ради глубокого сна малыша – залога выработки соматотропного гормона, крайне необходимого для роста и гармоничного развития детского организма».

Наталья Токмак, остеопат:

«В некоторых случаях тяжелое засыпание может быть важным знаком для родителей, что есть какая-то проблема. Таких деток в моей практике немного. У них нормальный грамотный режим, они вовремя ложатся спать, не перевозбуждаются, перед сном нет каких-то ярких впечатлений. Проблема тяжелого засыпания может быть связана с нарушением позиций позвонков шейного отдела. Как это влияет на ночной сон? Из-за нарушенного кровотока и хронического спазма в крупных или мелких сосудах головного мозга регуляция мозговых структур затрудняется. Плохое засыпание может быть связано напрямую с «работой» черепа. Небольшие, внешне не значимые, но очень важные внутри микросмещения, микроограничения в подвижности косточек черепа приводят к определенному напряжению его структур. Таким деткам сложно расслабиться. Переход из фазы бодрствования в сон у них затруднен. Как правило, они спят беспокойно, часто просыпаются.

Если мы говорим о детях до года, пробуждение с криком или плачем не очень хороший знак. Ведь здоровый ребенок просыпается спокойно, просто мягко дает знать, что, например, он голоден. Если же ребенок сразу громко кричит (и родитель понимает, что это крик боли) – скорее всего, у него болит голова, ему трудно расслабиться, успокоиться, малыша приходится укачивать. Такие дети нуждаются в помощи. Остеопат может мягко поработать с шейным отделом, позвоночником, крестцом. Хоть крестец расположен далеко от головы, это важная парная структура, которая «работает» синхронно с черепом».

Татьяна Валькова, педиатр:

«Одна из главных причин поверхностного детского сна, которой часто пренебрегают родители, – это отсутствие нормального микроклимата в комнате. Наиболее комфортная температура воздуха для деток любого возраста – 19–20 градусов. При такой температуре детский сон наиболее глубок. Если мама боится, что ребенок замерзнет, можно накрыть малыша лишней пеленкой, но не повышать температуру в комнате. Влажность воздуха должна составлять 50–70%. Высокая температура и низкая влажность помещения ведут к пересыханию слизистой оболочки носа, снижению иммунологической защиты, возникновению жажды, что и провоцирует частые ночные пробуждения.

В заключении хочу сказать, что не стоит пытаться лечить младенческие нарушения сна медикаментозно, так как большинство препаратов, применяемых в нашей стране (ноотропные, сосудистые и некоторые другие), являются препаратами с недоказанной эффективностью и не применяются в развитых странах».

Влияние погоды на новорожденных | Всё о новорожденном

Многие мамочки замечают, что самочувствие грудничков очень зависит от метеоусловий. Реагируют ли грудные дети на погоду или это миф? Надо ли беспокоиться по этому поводу? Как помочь крохе, если он метеочувствителен?

Действительно ли погода влияет на новорожденного младенца?

Специалисты утверждают, что погодные условия действительно влияют на самочувствие маленьких деток. Это начинается с рождения и продолжается до 4-5 лет. Но не все дети подвержены метеочувствительности, только 60% грудничков испытывают дискомфорт во время непогоды. При этом больше страдают младенцы, проживающие в городе.

Какие погодные факторы влияют на грудного ребенка

Температура на улице

Влияние оказывает не конкретно жаркая или морозная погода, а резкая смена температур. Даже взрослый организм зачастую негативно реагирует на это погодное явление, что уж говорить о малышах первого года жизни.

Атмосферное давление

Нормальное давление атмосферы – 760 мм ртутного столба. Но как показывает практика, такое давление бывает нечасто. Повышенное атмосферное давление очень сильно влияет на сердечно-сосудистую систему грудничка. Сосуды малышей намного слабее и менее проницаемы, чем у взрослых людей., поэтому даже небольшие колебания атмосферного давления могут существенно сказаться на самочувствии ребенка. Малыш может страдать от головной боли, головокружения и общей слабостью.

Ветер

Такие показатели, как сила и скорость ветра, очень важны. Известно, что в ветреную и холодную погоду дети чувствуют себя намного хуже. Симптомы: повышенная возбудимость, тревога, плаксивость. Врачи характеризуют такое поведение как метеоневроз.

Влажность воздуха

Снижение влажности воздуха приводит к обильному потоотделению у малыша. Это, в свою очередь, ведет к обезвоживанию. Обезвоживание вызывает сгущение крови, изменение сердечного ритма, нарушение кровообращения. Такое состояние очень опасно для грудничков: если вовремя не помочь ребенку, то возможны печальные последствия, вплоть до летального исхода.

Если влажность резко повысилась, то это тоже плохо. Летом такое явления может вызвать тепловой удар, а зимой быстрое переохлаждение.

Геомагнитная обстановка

Магнитные бури сильно влияют даже на взрослых, хотя многие их считают выдумкой бабушек. На самом деле это явление признано и учеными, и медиками. Магнитный всплеск может вызвать у грудничка стресс, который длится до 8 часов. Ребенок в такие дни очень раздражительный и капризный. Причем, если малыш очень метеозависим, то последствия магнитного стресса он может переживать несколько дней.

Какие детки больше зависят от погоды

Наиболее сильное влияние погоды ощущают на себе малыши, которые были рождены раньше срока, при многоплодной беременности или посредством кесарева сечения. Все дело в том, что такие младенцы и так с трудом привыкают к жизни вне материнской утробы, а переменчивый климат лишь усугубляет ситуацию.

Даже если малыш появился в срок естественным путем, то он также может испытывать на себе влияние погоды. Обычно это случается с детьми, у которых есть какие-то проблемы со здоровьем. А также замечено, что более метеочувствительны дети со светлым цветом волос.

В группе риска оказываются груднички, которые недавно перенесли хирургическое вмешательство, лечение сильными лекарственными препаратами или серьезный стресс (например, переезд и смена обстановки или конфликт в семье). Стоит обратить внимание на деток после прививки, это фактор также может влиять на метеозависимость.

Заболевания, связанные с метеозависимостью грудного ребенка

Если кроха метеочувствителен, то это может привести к обострению хронических заболеваний, а также сигнализировать о следующих болезнях:

  • Ревматизм. Жалобы ребенка на боль в ногах при непогоде не стоит оставлять без внимания: это повод обследовать малыша.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы (вегетососудистая дистония, порок сердца, давление внутри черепа). Капризы в плохую погоду у малышей с этими болезнями – это не просто плохое поведение, а страдание от болей и дискомфорта.
  • Недуги ЖКТ. Именно в плохую погоду у детей чаще всего случаются обострения гастритов, колитов и дискенезии желчевыводящих путей.
  • Кожные болезни (атопический дерматит, экзема и т.д). Любой дерматолог знает, что в холодную погоду и низкую влажность все кожные болезни у малышей резко обостряются и хуже поддаются лечению.
  • Почечные заболевания. Повышенная влажность воздуха и низкие температуры способны резко негативно сказаться на здоровье почек. У деток в такую погоду может затрудниться мочеиспускание, появиться боли в животе и области поясницы, различные осложнения болезней почек, например, интоксикация.
  • Астма. Резкие перепады атмосферного давления, высокая влажность, низкий уровень кислорода сразу оказывают влияние на детей-астматиков. У них в этот период появляются одышка, слабость, выделение холодного пота, головокружения, возможна потеря сознания.
  • Неврология. Малыши с такими диагнозами, как гиперактивность, СДВ (синдром дефицита внимания) очень страдают от перемены погоды. Они становятся более возбудимы и капризны или, наоборот, подавлены и вялы.

Как можно помочь метеозависимому малышу

Первое правило – это внимание к малышу. Если мамочка заметила, что грудной ребенок реагирует на погодные условия, то это нельзя оставлять просто так.

Часто на перемену погоды грудничок дает реакцию еще за несколько дней. Это повод подготовиться к плохому самочувствию ребенка: посоветоваться с врачом о мерах и препаратах, которые можно применять в эти дни.

Помочь крохе можно не только лекарственными средствами, но и мерами профилактики. К ним относятся:

  • Закаливающие процедуры. Для малышей это может быть регулярное купание в ванной с температурой воды 33-34 градуса. Но понижать температуру нужно постепенно, давая крохе возможность привыкнуть к более прохладной воде.
  • Ванны с травами. Во время купания хорошо применять травки, которые обладают успокаивающим действием и снизят проявления кожных высыпаний, – мята, пустырник, лаванда, ромашка, валериана, череда.
  • Массаж. Если у малыша серьезные проблемы со здоровьем, то массаж должен выполнять профессионал. В остальных случаях мамочка может сама делать эту процедуру. В интернете есть много видеоуроков по безопасному массажу для грудничков.
  • Регулярная влажная уборка и проветривания квартиры. Эти процедуры помогут обезопасить кроху от таких аллергенов, как пыль и пылевой клещик, а также поддержат оптимальный уровень температуры и влажности в помещении.
  • Частые прогулки, длительностью не менее 2-х часов. Если грудничок бывает на воздухе часто, то он более быстро начинает адаптироваться к переменам погоды. Гулять с крохой необходимо как можно чаще, желательно каждый день. Разумеется, в снег, дождь и сильный мороз лучше остаться дома и несколько раз проветрить комнату, обеспечивая приток свежего воздуха.
  • Сон на воздухе. Эта мера очень полезна для детского организма. В условиях города сон на улице можно обеспечить регулярными прогулками с коляской, а в своем доме можно выносить люльку со спящим младенцем на крыльцо.
  • Воздушные ванны. В летний период не стоит одевать ребенка на прогулку слишком основательно. У крохи должна быть возможность наслаждаться солнцем и воздухом. Длительность солнечных и воздушных ванн необходимо обсудить с врачом!
  • Спорт. С детками до года необходимо заниматься гимнастикой, например, делать упражнения на фитболе. А малышей постарше можно отдать в спортивную секцию или каждый день уделять внимание подвижным активным играм дома и на улице.
  • Витамины. Мамочка должна обязательно следить за тем, чтобы питание малыша было полноценным. Хорошо, если в приоритете грудное вскармливание: такая еда содержит все, что нужно ребенку, и не нуждается в дополнениях. Если нет возможности кормить грудью, то необходимо правильно подобрать адаптированную смесь. Деткам после года можно давать витаминки, посоветовавшись с педиатром.
  • Нормальный режим бодрствования и отдыха. Режим очень важен для малышей! Мамочка должна следить, чтобы ребенок достаточно отдыхал и высыпался.

Все эти процедуры несложны и знакомы каждой мамочке. Главное, не лениться и делать все регулярно, тогда иммунитет крохи быстро окрепнет, и перемены погоды уже не будут оказывать на него большого влияния.

Какую еще профилактику можно проводить с детьми, чувствительными к погоде:

  • Гомеопатические препараты, которые назначает врач.
  • Иглоукалывание.
  • Физиотерапия.
  • ЛФК.

В случае, когда никакие меры не помогают и малыш по-прежнему сильно реагирует на погодные условия, необходимо информировать об этом врача. Возможно, ребенку будет прописан курс процедур, который называется метеопрофилактикой. Такое лечение проводят в специальных бароустановках, где можно регулировать уровень давления.

Здоровье ребенка – это забота мамы. Если малыш резко реагирует на погоду, то это не повод для нервов и расстройства, а стимул обследовать малыша и уделить повышенное внимание мерам профилактики.

Почему беспокоен малыш?

Причин беспокойства новорожденного ребенка довольно много.

Расскажу об одной из причин – это неврологические нарушения.

Природой предопределено, что ребенок должен пройти через родовые пути матери. Это нормальный физиологический процесс рождения.

Если беременность протекала с осложнениями, был выраженный токсикоз, беспокоил повышенный тонус матки и угроза прерывания беременности, если у будущей мамы имеются проблемы со здоровьем – ребенок в утробе мамы находится в неблагоприятных условиях, он испытывает недостаток в кислороде.

Если роды затяжные, рано отошли околоплодные воды, ребенок долго находился в родовых путях матери – это также неблагоприятно сказывается на состоянии нервной системы ребенка.

Роды оперативные, с помощью кесарева сечения – тоже неблагоприятны для здоровья малыша. Бывают ситуации, когда оперативное родовспоможение происходит по медицинским показаниям со стороны мамы или ребенка, и это оправданное решение.

Но некоторые будущие мамы, чтобы пощадить себя и ребенка, идут на неоправданное оперативное родовспоможение, не понимая, что тем самым подвергают малыша опасности появления неврологических нарушений.

При нарушениях течения родов ребенок недостаточно получает кислорода от мамы, мозг малыша обеднен кислородом, что впоследствии может вызвать беспокойство ребенка. Эти дети метеозависимы, т.е. они реагируют на перепады атмосферного давления, при перемене погоды они могут беспричинно кричать, у них возможно нарушение сна.

Беспокойство ребенка может быть связано с повышением у него внутричерепного давления, причины которого не всегда связаны с затяжными или осложненными родами, но могут вызываться другими нарушениями у ребенка.

Мамам необязательно знать все эти причины.

Важно знать, что такие детишки должны быть под пристальным наблюдением педиатра и невролога, им необходимо провести УЗИ (ультразвуковое исследование) головного мозга, так называемую, нейросонографию для уточнения диагноза и правильного ведения и, при необходимости, лечения малыша.

Это обследование можно проводить с рождения до 1 года, когда у ребенка на темечке не срослись кости черепа, так называемый, большой родничок. Но, иногда большой родничок зарастает значительно раньше года, но косточки малыша тонкие и опытный врач УЗИ проводит это исследование и при закрывшемся родничке.

Все вышеперечисленное родители с ребенком могут получить в наших медицинских клиниках!

Детский невролог Евромед Клиники отвечает на вопросы


Невролог – один из основных специалистов для детей с рождения. Впервые ваш малыш встречается с детским неврологом еще в роддоме, потом плановые осмотры этого врача проводятся в месяц, в три, в полгода, в 9 месяцев (при наличии показаний), в год. Мы поговорили с детским неврологом «ЕвроМед клиники» Натальей Петровной Исаенко о том, зачем ребенка так часто показывают специалисту, какие самые распространенные заболевания неврологического профиля встречаются у малышей и что нужно делать для того, чтобы ваш ребенок рос здоровым и спокойным.


— Наталья Петровна, на что обращает внимание врач-невролог при плановых осмотрах малышей?


— В первую очередь, невролог выявляет грубые врожденные аномалии. Далее смотрим, как идет предречевое, моторное, эмоциональное развитие ребенка.


В каждом возрастном периоде у ребенка должны быть определенные навыки. Родители, в отличие от врача-невролога, чаще всего, не могут объективно оценить, насколько развитие их ребенка укладывается в возрастные нормы.


— Но ведь все дети разные, и их развитие может не соответствовать таблицам и установленным рамкам?


— Да, такое бывает. Здесь надо подходить очень индивидуально. Действительно, несмотря на то, что мы ориентируемся на существующие нормы, у нас есть определенные таблицы, расписанные схемы, что ребенок должен делать в каком возрасте, существует возможность отклонений от них, и это не страшно. Какой-то ребенок может чуть раньше начать выполнять определенные действия, какой-то — чуть позже. Многое зависит и от того, в каких условиях живет ребенок, что делают родители по отношению к ребенку и пр.


Но именно поэтому и важна консультация врача-невролога, чтобы профессионально оценить, развивается ребенок нормально или есть пугающие моменты, которые могут говорить об определенных проблемах со здоровьем.


— Нормально ли, когда маленький ребенок часто плачет?


— В последнее время считается, что здоровый ребенок, когда он сыт, которому хватает дневного и ночного сна, плакать не должен. Если ребенок часто и беспричинно плачет, значит, есть проблема. Это могут быть головные боли, проблемы с шеей (подвывихи, ущемление), неврологические проблемы. В первые месяцы жизни – проблемы с желудочно-кишечным трактом: колики, повышенное газообразование и пр. В связи с этим же может быть плач вовремя еды, отказ от груди, от бутылочки. Во время еды усиливается перистальтика кишечника, в связи с чем ребенок испытывает дискомфорт.


Маленькие дети обычно очень метеозависимы и реагируют на погоду – это тоже может быть причиной плача.


Мне кажется, многие дети плачут потому, что им скучно, они так требуют родительского внимания. Сейчас наблюдается у детей психологическая акселерация и, соответственно, им требуется больше внимания. Это обычно хорошо видно. Многие родители сами провоцируют это закрепление: ребенок заплакал, мама взяла его на ручки, покачала, приложила к груди. Конечно, малышу у мамы на ручках и, тем более, у груди – хорошо, и он будет повторять плакать, требуя повторения. Не надо каждый раз, когда ребенок заплакал, прикладывать его к груди. Лучше попытаться переключить: отвлечь, погреметь погремушкой, погладить…


Еще одна причина плача — переутомление. Родители зачастую не верят, что грудничок может переутомляться, не понимают, с чего. У малышей незрелая нервная система, плюс они ежедневно получают огромную массу новой информации и впечатлений – для них же всё в мире ново и незнакомо! Поэтому так важен полноценный сон, когда ребенок может отдохнуть от впечатлений.


Если ребенок кричит перед сном, спит мало, нервно, часто просыпается, надо двигать режим, налаживать сон, отслеживать качество сна.


— Когда мы говорим о полноценном сне, что имеется ввиду, как должен спать ребенок?


— Для совсем маленьких деток норма – спать минимум по часу–полтора на дневном сне, шесть часов подряд – ночью. В период адаптации, в первые месяцы жизни, малыш может просыпаться ночью чаще, но все равно – промежутки должны быть не менее 3 часов. Сны по 30–40 минут – это мало, ребенку не хватает этого времени для того, чтобы отдохнуть. Тут важен такой момент: фаза сна у ребенка как раз эти 30-40 минут. Но ребенок должен уметь переходить от фазы к фазе самостоятельно. А что происходит на практике? Ребенок завозился, открыл глаза, мама сразу берет его на руки, начинает кормить. Он привыкает и уже не засыпает самостоятельно. Поэтому важно учить ребенка переходить из фазы в фазу, не просыпаясь: не трогать его, если он просыпается, не беспокоить; если заплакал, закапризничал — подкачать его, погладить, но стараться, чтобы ребенок продолжил спать без перерыва на еду.


У детей постарше, которые спят один раз в день, продолжительность дневного сна должна составлять 2–3 часа. Если спит больше – это хорошо.


Чтобы наладить сон, важен режим. Я рекомендую прям записывать в тетрадочку (или в приложение на смартфоне), сколько ребенок спит, время, когда заснул и проснулся, когда кричит перед сном, какое у него настроение после сна… Так мы можем отследить количество и качество сна. Смотрите – в какие дни ребенок спал хорошо, засыпал легко – и ориентируетесь на распорядок этого дня.


— Один из распространенных диагнозов, который многим детям ставят в роддоме, — «нейрогенная кривошея». Насколько это серьезная проблема?


— Нейрогенная кривошея – асимметрия мышечного тонуса. Ребенок нередко рождается с асимметрией мышечного тонуса. У маленького ребенка еще нет произвольных движений, они хаотичны. И в момент расслабления, сна ребенка тянет туда, где повышен тонус. То есть ребенок лежит с определенным поворотом головы. Если не заниматься этой проблемой, не корректировать, идет деформация шеи и черепа. Ребенок постоянно смотрит в одну сторону, лежит на одном боку, в результате уплощается голова, меняется ее форма.


С этим можно работать, главное – заниматься. Что делают для того, чтобы скорректировать кривошею и последствия от нее? Меняем положение, перекладываем ребенка, чтобы он лежал на разных боках попеременно, а не на одном, на спине. На живот выкладываем. Также для коррекции кривошеи рекомендованы лечебная гимнастика, массаж, бассейн.


Кривошея приходит в норму в период от 3 до 6 месяцев жизни ребенка. В этот период ребенок становится более активным, крутит головой, руками, начинает переворачиваться, пытается ползти, садиться.


Важно не путать нейрогенную кривошею, которой занимаются неврологи, с врожденной мышечной кривошеей — грубой патологией, которую лечат врачи-ортопеды.


— Головные боли у детей – это повод для обращения к неврологу?


Да, безусловно. У детей до 5-6 лет головных болей быть не должно – они еще не созрели для этого. У маленьких детей головные боли могут быть вызваны соматическими причинами: паразитозом, анемией, аллергией, какими-то проблемами со стороны ЖКТ…


У детей постарше головные боли могут провоцироваться проблемами со стороны позвоночника шеи. В пубертатном периоде нередко встречаются различные вегетативные дисфункции. Это распространенная проблема у подростков.


В любом случае, надо обязательно обследоваться. Велик шанс, что мы ничего не найдем, а головные боли со временем пройдут сами. Но это может быть симптом и некоторых серьезных заболеваний, которые нельзя пускать на самотек.


— Часто ли встречается ночной энурез (недержание мочи)? Когда мы говорим об этом диагнозе?


— Да, это тоже распространенное заболевание. Как диагноз энурез выставляется после 3-4 лет.


Если говорить о нормах в развитии, к полутора годам ребенок должен научиться не мочиться ночью. Современный ребенок какой-то промежуток времени находиться в одноразовых подгузниках. Потом их снимают. Первое время ночи будут «мокрые». Но к двум годам уже должны сформироваться «сухие ночи».


После этого проходит какое-то время – и ребенок начинает опять мочиться ночью, скажем, в 4 года. Это вторичный энурез.


Если же подгузник сняли, а ребенок как мочился ночью, так и продолжает, – это первичный энурез.


Причин энуреза существует немало: это и инфекционные заболевания, и пороки развития, и нарушения функции мочеполовой системы, и незрелость нервной системы, стрессы, неврозы и пр. В любом случае, нельзя игнорировать эту проблему, а нужно как можно раньше обратиться к неврологу для коррекции этого заболевания.


— У маленьких детей бывают судороги при повышении температуры. Насколько это опасно?


Фебрильные судороги (то есть судороги при повышении температуры тела) – это парадоксальная реакция нервной системы, коры головного мозга на такой раздражитель, как высокая температура. На этом фоне идет выплеск. Фебрильные судороги могут случиться всего раз, а могут повторяться при каждом эпизоде повышения температуры. Чаще всего, они бывают у эмоциональных и активных детей. Специального лечения не требуется, главное — не допускать повышения температуры тела выше 37,5 °С, сбивать ее сразу жаропонижающими препаратами, чтобы не повторялись эпизоды судорог. При необходимости — невролог порекомендует седативные препараты. Такие дети наблюдаются у невролога, рекомендуется показываться врачу раз в полгода.


— А не могут фебрильные судороги быть признаком начинающейся эпилепсии?


Выхода в эпилепсию, как правило, фебрильные судороги не имеют. Бывают единичные случаи, когда судороги могут действительно оказаться дебютом эпилепсии. Поэтому в любом случае необходимо показать ребенка неврологу, чтобы врач посмотрел, в каком направлении это развивается.


— Эпилепсия вообще часто встречается?


— Да, эпилепсия — это распространенное заболевание. У нас, в Новосибирске, даже есть специальный центр, где работают специалисты-эпилептологи — это очень узкая специализация в неврологии. Когда мы подтверждаем эпилепсию у ребенка, я обычно направляю пациента наблюдаться в специализированный центр. Так там смогут максимально качественно помочь малышу, грамотно подобрать препараты и назначить корректное лечение.


— На какие симптомы важно обращать внимание родителям, чтобы не пропустить начало эпилепсии у ребенка?


— Как правило, когда случается приступ, это хорошо видно. У ребенка наблюдаются конвульсивные подергивания, дергается угол рта, может тянуть мышцы, течет слюна, может пойти пена изо рта, он может обмочиться. Но бывает, что ребенок при приступе просто замирает, и, например, потирает руки или совершает жующие движения в течение какого-то времени. А потом все проходит. После приступа могут наблюдаться головная боль, тошнота, нарушение координации и речи.


Иногда первые признаки эпилепсии появляются еще до приступа. Например, ребенок подергивается во сне. Или просто меняет свое обычное поведение, становится навязчивым, плаксивым, задает по кругу одни и те же вопросы и т.п. Это обусловлено неврологическими изменениями, которые происходят при эпилепсии.


Таким образом, если вы заметили изменения в поведении ребенка, он ведет себя необычно, странно, обязательно покажите ребенка неврологу!


Если есть возможность – рекомендую снять приступ на видео – так врачу намного проще будет понять, что происходит с ребенком.


— Существуют ли успокоительные препараты, которые можно давать детям?


— Практически нет. Имеющиеся лекарственные препараты могут назначить и дать только в стационарах. В амбулаторном лечении в неврологической педиатрии это не практикуется.


При повышенной возбудимости и эмоциональности ребенка я обычно предлагаю начинать издалека – налаживать режим дня, дать ребенку возможность активно двигаться и полноценно отдыхать, гулять на свежем воздухе и пр.


Все лекарственные препараты (сосудистые, ноотропы и пр.) назначаются строго по показаниям и принимать их без рекомендации врача нельзя. Последствиями неконтролируемого приема лекарств могут быть неврологические и поведенческие проблемы в дальнейшем: гиперактивность, расторможенность, неусидчивость, синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).


— Насколько часто встречается у детей синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)?


— Сейчас этот диагноз ставят очень часто. Хотя, мне кажется, нередко мы списывает на СДВГ то, что им не является: особенности темперамента и характера ребенка, его активность или даже педагогическую запущенность…


Патологической гиперактивности много, но больше все же историй с проблемами в семье и в взаимодействии родителей с ребенком.


— Еще одно распространенное заболевание — нервные тики. Как их лечат?


— Да, тики встречаются очень часто. Лечим и медикаментозно, и – самое главное – нормализацией режима. Для «тикающего» ребенка очень важен полноценный сон, отдых, минимизирование телевизора, телефона, компьютера. Очень полезно таких детей отдавать в спортивные секции. Как правило дети, страдающие от нервного тика, очень эмоциональные, темпераментные, много читают и сидят за компьютером. У них идет эмоциональная и информационная перегрузка. И нервная система сбрасывает напряжение, проявляясь тиками.


— Кстати о информационных перегрузках, как вы относитесь к так популярному сейчас раннему развитию?


— Плохо. Любой невролог, я думаю, со мной согласится. Если ребенку давать неадекватную его возрасту и развитию нагрузку, это мот вылиться в достаточно серьезные проблемы в будущем, вплоть до психиатрических расстройств. Не надо ребенку всего этого раннего чтения с двух лет, английского языка с трех и математики с пяти. Ребенок должен в спокойном режиме познавать мир, важно стимулировать его познавательную активность, но не надо пичкать его огромным количеством знаний не по возрасту.


— Какие существуют обследования для диагностики неврологических заболеваний?


— Электроэнцефалограмма (ЭЭГ). Придумана и создана чтобы записать эпи-активность — подтвердить или исключить эпилепсию, это основное направление этого обследования.


Также я направляю на ЭЭГ детей с речевыми и с психическими нарушениями, чтобы посмотреть насколько сформированы все корковые ритмы – по возрасту или нет. Это корректируется возрастом, со временем. Также помогают занятия с нейропсихологами, дефектологами, метод «Томатис» (программа для нейро-сенсорной стимуляции).


Магнитно-резонансная томография (МРТ). Это одно из наиболее информативных обследований.


Обязательно направляем на МРТ, чтобы понять причину головных болей, особенно, если ребенок жалуется на головную боль при движении, когда он начинает прыгать, бегать, активно двигаться.


Также МРТ информативен при эпилепсии, приступы которой не поддаются лечению. Тогда мы смотрит на МРТ, нет ли сосудистой мальформации (отклонении от нормального развития) или другого сосудистого дефекта. Это может быть причиной приступов, и проблема решается хирургическим путем. Как правило, после операции приступы у ребенка прекращаются.


МРТ позволяет увидеть структуру мозга и сосудов, оценить состояние структуры, наличие кист и пр.


Компьютерная томография (КТ). Как правило, КТ назначается после травмы, для того, чтобы посмотреть наличие крови в поврежденной области.


УЗИ сосудов шеи. Головные боли, расторможенность, дефицит внимания, речевые задержки могут быть вызваны нарушением кровотока по сосудам. УЗИ позволяет это диагностировать, а также увидеть анатомические дефекты (С-образный, S-образный ход сосудов), анатомически неправильно сформированные сосуды, неправильное отхождениесосудов в позвоночный столб, сужение сосудов.


Нейросонография (НСГ) – УЗИ мозга. В обязательном порядке рекомендовано как скрининг (профилактическое обследование) всем новорожденным. НСГ показывает структуры головного мозга, как сформированы все сферы, полостную систему, желудочки, борозды, наличие жидкости. Параллельно с НСГ выполняется допплерометрия – смотрим кровоток сосудов.


НСГ выполняют в роддоме детям после осложненных родов, в месяц НСГ назначается абсолютно всем. НСГ может показать грубые нарушения, которые необходимо начать корректировать как можно раньше, чтобы минимизировать их влияние на развитие малыша. В первые месяцы жизни многие аномалии развития не проявляются, примерно до 3-4 месяцев они хорошо компенсируются, а потом ребенок начинает отставать в моторном и психическом развитии. Именно поэтому НСГ надо выполнять в обязательном порядке, даже если внешне ребенок выглядит абсолютно нормально.

Младенцы в холодную погоду | Беременность, рождение и рождение ребенка

Младенцы не могут говорить, поэтому они не могут сказать вам, жарко им или холодно. Знание того, сколько одежды и какой тип одежды необходимо вашему ребенку, чтобы согреться в холодную погоду, может помочь вашему ребенку быть счастливым.

В холодную погоду рекомендуется одевать ребенка слоями — тогда вы можете легко снять их, когда находитесь в помещении и в теплых местах.

Вы хотите, чтобы вашему ребенку было комфортно тепло, а не жарко или холодно.

Хотя важно, чтобы младенцы не замерзли, не менее важно, чтобы он не перегревался. Перегрев был связан с синдромом внезапной неожиданной детской смерти, включая СВДС.

Как узнать, простужен ли мой ребенок?

Младенцы общаются плачем. Если ваш ребенок зимой плачет больше обычного, это может быть его способом сказать вам, что ему неудобно. Но помните, что плач также может быть признаком голода, усталости или желания утешения.

Хороший способ проверить, не замерз ли ваш ребенок, — это пощупать его грудь, спину или живот.Они должны быть теплыми. Не волнуйтесь, если у них прохладные руки и ноги, это нормально.

А как насчет сильного холода?

Гипотермия — это когда температура тела опускается ниже 35 ° C. Гипотермия требует неотложной медицинской помощи: если температура тела опускается ниже 32 ° C, это может быть опасно для жизни.

Признаки переохлаждения:

  • дрожь (которая может прекратиться по мере усиления переохлаждения)
  • классная, бледная кожа
  • медленно дышит
  • медленный пульс
  • зрачки расширены
  • кома

Младенцы подвергаются большему риску развития переохлаждения, чем взрослые, если они сильно простужаются, потому что их тела такие маленькие.Они также могут сильно простудиться намного быстрее, чем взрослые, потому что у них меньше мышц.

В очень холодных условиях очень важно ограничить воздействие холода на ребенка.

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть переохлаждение, вызовите скорую помощь по тройному нулю (000). Пока вы ждете, уберите их с холода и постарайтесь согреть центр их тела (грудь, шею, голову и пах) теплыми одеялами или полотенцами. Убедитесь, что вы не подвергаете их прямому воздействию тепла.

Вывоз ребенка в холодную погоду

Прежде чем выходить на улицу, убедитесь, что там не будет слишком холодно.Слушайте прогноз погоды и планируйте заранее, чтобы найти теплое место, если будет очень холодно.

Следите за тем, чтобы вы и ваш ребенок оставались сухими и не оставались на улице слишком долго.

Одевайте ребенка в соответствии с погодой и возьмите с собой достаточно одеял и сменной одежды.

Одеваем ребенка на улицу

Если вы находитесь на улице в холодную погоду, можно использовать головные уборы, чепчики, носки, пинетки, коврики для кроликов и накидки, чтобы согреть малышей.

Как правило, одевайте ребенка в то же количество слоев, что и вы, плюс дополнительный слой.

Если это особенно холодный зимний день, вашему ребенку, возможно, понадобится надеть перчатки. Но не забудьте удалить эти лишние слои, как только вы войдете в дом или войдете в теплую машину, автобус или поезд, даже если для этого придется разбудить ребенка. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок перегревался.

Одеваем ребенка перед сном

Положите ребенка на спину в кроватку и убедитесь, что его лицо и голова остаются открытыми во время сна.

Подумайте о температуре в комнате, в которой спит ваш ребенок. Оденьте ребенка в такую ​​одежду, чтобы ему было тепло, без одеял, которые можно сбросить.

Вы можете использовать безопасный спальный мешок для младенцев, так как он может предотвратить закрытие лица вашего ребенка постельным бельем. Это также может помочь предотвратить перекатывание на животик во время сна. Очень важно следить за тем, чтобы ребенок не сполз в сумку и не накрыл ее полностью. Лучше всего иметь спальный мешок с приталенным вырезом и проймами, но без капюшона.

Если им нужно дополнительное тепло, вы можете положить в спальный мешок несколько слоев одежды, но при этом следует учитывать температуру в комнате. Младенцам нельзя носить в постели шляпы или шапочки.

Если вы используете одеяла вместо спального мешка для ребенка, используйте несколько слоев легких одеял. Их можно легко добавить или удалить, в зависимости от температуры в помещении, и их можно заправить под матрас.

Также убедитесь, что ваш ребенок не спит возле обогревателя или камина, или под прямыми солнечными лучами, и убедитесь, что в комнате не слишком тепло.Никогда не используйте электрические одеяла, пакеты для пшеницы или грелки для младенцев.

Младенцы больше спят зимой?

Из-за границы есть свидетельства того, что очень маленькие дети засыпают раньше вечером, а зимой спят дольше. Это может быть связано с изменением количества света.

Подробнее о безопасном сне для младенцев.

Младенцы в жаркую погоду | Беременность, роды и рождение ребенка

Жаркая погода может быть опасна для младенцев, потому что они легко переносятся жарой.Им нужно регулярно пить, носить легкую одежду и сохранять прохладу.

ВНИМАНИЕ!

Если вы считаете, что ваш ребенок страдает от жары — то есть он плохо выглядит, отказывается пить, у него намного меньше мокрых подгузников, чем обычно, или у него рвота — обратитесь к врачу или позвоните в отдел здравоохранения Австралии, чтобы поговорить с дипломированной медсестрой. по телефону 1800 022 222.

Защита от солнца

Держите ребенка в прохладе и защищайте его от солнца. Младенцы и маленькие дети не могут охладиться так же хорошо, как взрослые, поэтому они больше подвержены риску перегрева и развития заболеваний, связанных с жарой.Приведенные ниже советы помогут вашему ребенку оставаться счастливым и здоровым в жару:

  • Младенцы младше 6 месяцев не должны подвергаться воздействию прямых солнечных лучей. Их кожа содержит слишком мало меланина, пигмента, который обеспечивает некоторую защиту от солнца.
  • Солнцезащитный крем не рекомендуется детям младше 6 месяцев — лучше всего использовать тень, одежду и головные уборы.
  • Младенцы старше 6 месяцев также должны как можно дольше держаться подальше от солнца, особенно летом, когда солнце наиболее яркое.Если вы выходите на улицу в жаркую погоду, прикрепите к коляске зонтик или зонтик, чтобы они не попадали под прямые солнечные лучи.
  • Для младенцев старше 6 месяцев нанесите на кожу ребенка солнцезащитный крем с высоким коэффициентом полезного действия. Многие бренды производят солнцезащитные кремы специально для младенцев и маленьких детей с фактором защиты от солнца (SPF) 30+. Регулярно наносите солнцезащитный крем, особенно если ваш ребенок находится в море или детском бассейне и выходит из него.
  • Всегда проверяйте солнцезащитный крем на небольшом участке кожи ребенка, чтобы проверить наличие кожных реакций.
  • Накройте тело, ручки и ножки ребенка одеждой и обязательно наденьте шляпу от солнца с широкими полями или длинным клапаном сзади, чтобы защитить его голову и шею от солнца.

Сохранять прохладу

Следуйте приведенным ниже советам, чтобы вашему ребенку было прохладно и безопасно в жаркую погоду.

  • Игра в детский бассейн — хороший способ держать малышей в прохладе. В очень жаркую погоду держите бассейн в тени и постоянно наблюдайте за малышами.Никогда не оставляйте ребенка в воде одного, даже на несколько секунд.
  • Теплая ванна перед сном часто бывает полезной.
  • Чтобы в спальне ребенка было прохладно в течение дня, закройте шторы или жалюзи. Вы также можете использовать вентилятор для циркуляции воздуха в комнате, следя за тем, чтобы вентилятор не был направлен на вашего ребенка.
  • Сведите к минимуму пижамы и постельное белье. Если ваш ребенок пинает или отталкивает одеяло ночью, подумайте о том, чтобы одеть его просто в подгузник с однослойным детским спальным мешком или в хорошо закрепленную простыню, которая не будет расстегиваться и закрывать его лицо или запутываться ночью.
  • Если у вас есть кондиционер, убедитесь, что в комнате не слишком холодно; установка температуры от 24 до 26 градусов по Цельсию достаточно низкая.

Путешествие с младенцем в жаркую погоду

Если вам нужно путешествовать на машине в жаркую погоду, постарайтесь совершить поездку в самое прохладное время дня, а это обычно раннее утро. Убедитесь, что ваш ребенок находится в тени в машине, когда вы путешествуете, и держите машину в прохладе, используя кондиционер или открывая окна.

Никогда не оставляйте ребенка одного в припаркованной машине. Даже в мягкую погоду автомобили могут очень быстро стать слишком горячими для младенцев.

Не накрывайте детскую коляску

Многие родители закрывают переднюю часть детской коляски, чтобы защитить их от солнца, не подозревая, что это может быть очень опасно.

Накрыв коляску, она может уменьшить или остановить поток воздуха вокруг ребенка, и, как в горячей машине, температура может быстро и значительно повыситься.

Важно регулярно проверять ребенка, когда он находится в коляске, особенно в жаркую погоду.

Колючий жар

Колючая жара — это зудящая сыпь из маленьких выпуклых красных пятен, которая вызывает ощущение покалывания или покалывания на коже. Младенцы и дети также больше подвержены потугу, потому что их потовые железы не полностью развиты. Это обычное явление в жаркую погоду на участках кожи, которые остаются влажными, например, в области подгузников или под подбородком. Кремы, такие как кремы с цинком и касторовым маслом, защитят кожу.

Те же кремы, которые используются для защиты области подгузников, можно использовать под подбородком и на других участках, склонных к потнице.Также может помочь более частая смена одежды ребенка и принятие прохладной ванны.

Избегать обезвоживания

Как и взрослые, младенцы должны пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вы знаете, что ваш ребенок гидратирован, если в день используется от 6 до 8 бледных влажных подгузников.

В течение первых 6 месяцев, когда ваш ребенок питается только грудным молоком или смесью, вы не должны давать ему воду. Но в жаркую погоду вы можете обнаружить, что ваш ребенок хочет есть больше, чем обычно, но в течение более коротких периодов времени.

После того, как они перешли на твердую пищу, вы можете давать ребенку небольшое количество охлажденной кипяченой воды в течение дня. Если ваш ребенок просыпается ночью, он, вероятно, захочет молока, но если он ел обычное молоко, попробуйте также немного охлажденной кипяченой воды.

Тепловой удар

Тепловой удар возникает, когда тело перестает охлаждаться и начинает перегреваться. Когда внутренняя температура поднимается выше 40 градусов, клетки внутри тела начинают разрушаться, и важные части тела перестают работать.

Если не лечить, это может привести к таким осложнениям, как органная недостаточность и повреждение головного мозга, и может быть смертельным.

Симптомы теплового удара включают:

  • Повышение температуры тела — температура 40 градусов и выше часто является признаком теплового удара
  • Сильное потоотделение, которое внезапно прекращается — если тело больше не может вырабатывать пот и кожа сухая, это предупреждающий знак того, что она стала перегретой и обезвоженной.
  • Повышенная жажда (но позже, когда ребенок слабеет, он может пить меньше)
  • бледная, липкая кожа
  • учащенное сердцебиение
  • учащенное дыхание (гипервентиляция)
  • Родничок (мягкое пятно на тепле ребенка) запал
  • выделено меньшее количество мочи, чем обычно, и моча темного цвета
  • сухость во рту и глазах
  • головная боль, мышечные судороги
  • сонливость или гибкость
  • спутанность сознания, одышка и рвота
  • кома (не просыпается при прикосновении или звонке)

Что делать

Если у вашего малыша или старшего ребенка есть какие-либо из вышеперечисленных признаков, им требуется срочное лечение.Позвоните в Triple Zero 000, чтобы вызвать скорую помощь, или немедленно отвезите ребенка в отделение неотложной помощи.

Пока вы ждете прибытия машины скорой помощи, как можно быстрее переместите их в прохладное место, снимите лишнюю одежду и попытайтесь охладить ее, обмахивая веером. Вы также можете охладить их кожу водой, поместив на них влажную фланель или простыню или аккуратно распылив.

Если они в сознании, дайте им попить прохладной, а не холодной водой. Продолжайте давать им напитки, если они не потеряли сознание и не могут безопасно глотать.Лучшие напитки — те, которые рекомендуются для гастрономии. Не добавляйте соль ни в один из напитков.

Что нужно помнить, чтобы не допустить теплового удара

  • Младенцев следует держать в прохладном, тенистом месте. Если им нужно выйти на улицу, убедитесь, что их коляска находится в тени, накройте коляску или прогулочную коляску влажной тканью и оденьте прохладную одежду.
  • Младенцев и маленьких детей нельзя оставлять одних в припаркованной машине, даже на мгновение, и даже когда машина находится в тени.
  • Младенцы не могут сказать вам, что хотят пить, поэтому важно, чтобы вы давали им дополнительные напитки в жаркую погоду.
  • Если ваш ребенок становится вялым или более раздражительным, это может быть признаком теплового стресса, и вам нужно напоить ребенка и отвезти его на осмотр к врачу.

Когда слишком холодно, чтобы вывести ребенка на улицу?

Какая-то неземная температура ниже нуля, и последнее место, где вам хочется быть где угодно, только не внутри вашего уютного, теплого дома.

Но независимо от того, есть ли у вас ребенок, которого нужно пристегнуть к автокреслу для поездки на рынок, малыш, стоящий у окна, чтобы возиться в снегу, или маленький ребенок, которого вам нужно взять с собой, когда вы забрать старшего брата или сестру в школу, вам нужно выйти на улицу … и вы не уверены, безопасно ли это.

У вас есть веская причина: маленьким телам труднее регулировать температуру, чем большим. Фактически, согласно Американской академии педиатрии (AAP), чем младше ребенок, тем меньше отношение массы его тела к поверхности тела, а это означает, что через ее кожу уходит больше тепла.

Этот фактор замораживания особенно проблематичен для новорожденных, у которых меньше жира для защиты от холода, они не могут накапливать достаточно энергии, чтобы увеличить выработку тепла своим телом, и имеют пониженную способность дрожать (как и остальные мы заставляем нашу кровь течь как временный щит от холода).

Могу ли я вывести ребенка на улицу в холодную погоду?

Да, вы можете вывести своего ребенка на холод, если вы примете надлежащие меры предосторожности и избегаете длительного пребывания на морозе и при отрицательных температурах.

И имейте в виду, что младенцы наиболее восприимчивы к холоду, потому что их крошечные тела с большей вероятностью теряют тепло быстрее, чем они могут его вырабатывать, и не могут точно сказать вам, когда им слишком холодно. Это может привести к переохлаждению — состоянию, которое возникает, когда температура тела падает настолько низко, что начинает влиять на системы организма.

Признаки переохлаждения у младенцев — красная, холодная кожа и необычно низкий уровень энергии.

Если температура ребенка опускается ниже нормы во время или после пребывания на холоде (нормальная температура для младенцев составляет от 96 до 100.4 градуса по Фаренгейту), немедленно позвоните в службу 911. Также остерегайтесь белого или бледно-серого цвета на пальцах рук, ног, носа и ушей — раннего признака обморожения.

Когда слишком холодно гулять с новорожденными и младенцами?

В общем, следует избегать игр на улице при температуре или ветре ниже -15 градусов по Фаренгейту, потому что открытая кожа ребенка может начать замерзать в течение нескольких минут.

Из-за порывов ветра температура становится намного ниже, чем на самом деле.Младенцы должны находиться на улице в условиях сильного холода только несколько минут за раз.

При этом, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), новорожденные и младенцы наиболее уязвимы для переохлаждения, когда они спят в холодной комнате.

Как правило, температура в комнате вашего ребенка должна быть от 68 до 72 градусов по Фаренгейту летом и зимой. Учтите, что слишком высокая температура может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Могу ли я вывести малыша на улицу на морозе?

Да, малыши тоже могут спокойно играть на улице на морозе.Малыши должны быть правильно одеты для холодной погоды, закутаны в теплые пальто, шапки, перчатки или рукавицы, толстые брюки или водонепроницаемые зимние штаны, а также ботинки или теплую обувь.

Им следует находиться на улице только 20–30 минут, прежде чем сделать перерыв.

Когда слишком холодно, чтобы вывести малыша на улицу?

Так же, как и с младенцами, всегда следует избегать позволять малышам играть или находиться на улице при температуре или ветре ниже -15 градусов по Фаренгейту. Просто слишком холодно, и слишком высок риск того, что ваш малыш станет подвержен переохлаждению или обморожению.

Опять же, обратите внимание на признаки переохлаждения у малыша, которые могут включать сильную дрожь, неуклюжесть, дезориентацию и невнятность слов.

Если вы обеспокоены или температура вашего малыша упадет ниже нормы, позвоните в службу 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Как и в случае с младенцами, обратите внимание на белую или бледно-серую кожу, первые признаки обморожения.

Советы по защите малышей от холода

Как лучше всего определить, находится ли ваша милашка на виду? Если вы чувствуете себя некомфортно или очень холодно на улице, значит, ваш ребенок определенно чувствует себя — и в этом случае вам следует поместить ее внутрь или как можно скорее добавить еще один слой.

Вот еще несколько важных советов по защите вашего малыша от сильных холодов:

  • Слой по три. Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша зимняя парка легкая, но при этом сохраняет настроение? Пустоты между пуховыми перьями или наполнителем из искусственного пуха улавливают тепло от вашего тела, создавая карманы теплого воздуха между вами и холодным воздухом. Вот почему слои работают в вашу пользу — так что обнимайте своих детей по трое: мягкая, тонкая цельная одежда для сна, максимально приближенная к коже вашего ребенка, за которой следует более тонкая рубашка и брюки с длинными рукавами из хлопка или более легкой ткани и с зимним комбинезоном или овсянкой.Последний слой должен быть плотно сплетенным и водоотталкивающим, чтобы увеличить коэффициент теплоизоляции и защитить от холода. Остерегайтесь больших капюшонов, которые могут блокировать периферическое зрение, и держитесь подальше от шнурков, если вашему ребенку меньше 12 месяцев, поскольку они представляют опасность удушения и / или удушения. Вместо этого используйте резинку или пуговицы на вырезе горловины. Если вы путешествуете с младенцем в коляске, добавьте одеяло, чтобы было тепло. Как правило, младенцы должны носить на один слой больше, чем взрослые.
  • Оставайтесь сухими. Следите за тем, чтобы ваш малыш оставался сухим. Хотя переохлаждение чаще всего возникает при низких температурах, это также может произойти при низких температурах (выше 40 градусов по Фаренгейту), если ваш ребенок или малыш носит влажную одежду или слишком долго находится на холоде. Водонепроницаемые ботинки и пальто помогут сохранить ребенка сухим. Кроме того, не забывайте часто проверять подгузник вашего малыша, если вы выходите на улицу полчаса или больше. Если ваш маленький ребенок был на улице, уворачиваясь от снежков, снимите с него всю мокрую одежду во время этих частых 20-минутных перерывов.
  • Завершите. Маленькие легкие тяжело дышать холодным воздухом, но избегайте длинных шарфов, так как они могут стать причиной удушения. Вместо этого защитите малышей от ветра навесом или солнцезащитным козырьком своей коляски или автокресла (и не закрывайте ее лицо, особенно если ей меньше года, так как это может ограничить ее дыхание). Если ребенок постарше, натяните грелку на нижнюю часть ее рта или накройте ее зимней маской, чтобы согреть воздух, прежде чем он попадет в ее легкие.
  • Топ с головы до пят. Уши, нос и пальцы ног вашего манчкина находятся дальше всего от ее сердца, а это значит, что ее телу приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы они оставались горячими. Это особенно актуально для младенцев, голова которых составляет такую ​​большую часть их тела. Уютная шапка и детские пинетки или зимние сапоги подходящего размера для малышей сохранят эти крошечные придатки поджаренными.
  • Выбирайте варежки, а не перчатки. Крошечные пальчики также очень чувствительны к понижению температуры, поэтому всегда следите за тем, чтобы руки вашего ребенка или маленького ребенка были прикрыты — желательно варежками, в которых эти изящные пальцы должны находиться вместе, чтобы они могли работать вместе, чтобы оставаться в тепле.
  • Защитите кожу от солнца. Солнце очень яркое, когда оно отражается от снега и льда, поэтому ваш ребенок все еще рискует получить солнечные ожоги даже в самый сильный мороз. Если вы отправляетесь на быструю прогулку с ребенком, подойдет его балдахин, но вы также можете разгладить слой безопасного для ребенка солнцезащитного крема, чтобы быть вдвойне безопасным. Для детей старшего возраста, которые играют вне дома более четверти часа, закройте все открытые участки за 15–30 минут перед выходом на улицу солнцезащитным кремом с SPF не менее 15–30.
  • Продолжайте потягивать. Занятым маленьким телам уже нужно много энергии — и тем более, чтобы согреться в холодную погоду, а это значит, что нужно еще больше жидкости. Если вы заметили, что ваш ребенок мочится под подгузник реже, чем обычно, возможно, он немного обезвоживается, поэтому кормите его чаще. И пусть жидкость течет свободно для малышей и малышей. (Вода и простое молоко — ваш лучший выбор. До 4 унций 100-процентного фруктового сока в день нормально для детей в возрасте от 1 до 3 лет, но фруктовый сок не следует давать для лечения обезвоживания.)
  • Сделайте кожный осмотр. Если кожа вашего малыша выглядит слишком красным, он кажется вялым или неуклюжим, или он дрожит, возможно, у него переохлаждение. Если вы заметили какой-либо из этих первых признаков, как можно скорее вернитесь внутрь и вызовите врача. Также обратите внимание на белую или бледно-серую кожу на пальцах рук, ног, ушей и носа, поскольку это первый признак обморожения. Самый простой способ узнать, не замерз ли ребенок, — это пощупать его затылок, чтобы увидеть, холодно ли оно на ощупь. Также проверьте, нет ли обледенения рук и ног.
  • Иметь крытый приют поблизости. Убедитесь, что вы не отходите слишком далеко от дома, чтобы можно было легко попасть внутрь на время перерывов или если вы заметили, что ваш малыш простужается. Если вы понимаете, что у вашего малыша холодные руки и ноги, вам не нужно идти еще 20 минут, чтобы добраться до дома.
  • Избегать перегрева. Младенцы особенно подвержены перегреву, поэтому убедитесь, что, вернувшись внутрь, вы начинаете снимать слои по мере необходимости.
  • Не забудьте о безопасности автокресла. Зимние пальто не следует надевать, когда ваш ребенок сидит в автокресле, поскольку они могут сжаться и оставить слишком много места под ремнем безопасности для движения в случае аварии. Однако ваш ребенок может носить несколько тонких слоев, а также шапку и варежки, которые не мешают безопасности ремня безопасности. Если вы собираетесь в длительную поездку, она может перегреться, поэтому проверяйте каждые 10 или 15 минут (или попросите партнера или другого попутчика проверять), не выглядит ли она потной — и если да, снимайте слой как можно скорее. насколько возможно.

Какие признаки обморожения?

Обморожение случается, когда очень низкие температуры вызывают замерзание кожи и часто тканей непосредственно под поверхностью кожи. Обычно это происходит на конечностях, таких как пальцы рук и ног, а также на носу и ушах.

Обмороженная кожа сначала начинает с ощущения жжения, а затем вскоре онемеет. Младенцы или малыши могут не сказать вам, как они себя чувствуют. Но их кожа может стать холодной на ощупь и стать белой или бледно-серой.

Если вы опасаетесь обморожения вашего ребенка:

  • Откройте пальто и сразу же попытайтесь согреть тело ребенка к себе.

  • Замочите область в теплой (не горячей) воде с температурой около 102 градусов по Фаренгейту, пока цвет не вернется к коже.

  • Покормите ребенка теплой (не грелкой) из бутылочки или покормите его грудью, как только сможете.

  • Если онемение не исчезнет, ​​позвоните своему педиатру, и если на пятне начнутся волдыри, немедленно доставьте ребенка в отделение неотложной помощи.

  • Будьте осторожны, чтобы по дороге в больницу не подвергать обмороженное место воздействию холода, так как это может нанести дополнительный ущерб.

Вне зависимости от того, болен ли у вашего малыша домашняя лихорадка или у вас просто есть дела, не переживайте из-за холода. Просто убедитесь, что ваш малыш правильно одет и не подвергается воздействию холода более 30 минут за раз.

И, конечно же, следуй своему чутью. Если вас беспокоит, что вашему ребенку или малышу слишком холодно, зайдите внутрь и отметьте зимние температуры, потягивая горячий шоколад и греясь рядом с уютным обогревателем или потрескивающим огнем.

5 способов сохранить здоровье вашего ребенка в условиях перемены погоды

Муссон может представлять собой поездку на американских горках, состоящую из перепадов и подъемов температуры, когда тепло и влажность поднимаются через крышу в один момент, а в следующий момент атмосфера становится холодной и влажной. Младенцы могут быть особенно чувствительны к этим изменениям погоды, и из-за дискомфорта они в лучшем случае становятся капризными, а в более серьезных обстоятельствах — кожными заболеваниями.

Чтобы снизить вероятность того, что ваш малыш будет чувствовать себя некомфортно в сезон дождей, вот несколько отличных советов, которым нужно следовать, чтобы он оставался здоровым и счастливым в условиях перемены погоды.

Купание

У новорожденных мало возможностей испачкаться, так как они весь день находятся в помещении и не двигаются. Губка или ванна несколько раз в неделю — это все, что нужно, чтобы держать их в чистоте и удобстве. В теплую влажную погоду ванна поможет вашему ребенку остыть и расслабиться. Выберите подходящее время дня, чтобы купать ребенка. Лучше купать его в жаркую погоду, так как это поможет избежать простуды, а также поможет охладить его при резком повышении температуры.Однако не принимайте ванну с холодной водой — выберите теплую и комфортную температуру.

Уход за кожей

Старайтесь, чтобы ваш малыш всегда был прохладным и сухим, регулярно меняя подгузники и следя за тем, чтобы он не слишком много потеет. Накопление пота и влаги может привести к кожным заболеваниям, таким как опрелости и потница, которые, хотя и не слишком серьезны, могут быть неудобными для вашего ребенка. Если кожа вашего ребенка кажется сухой, не купайте его ежедневно, если в этом нет особой необходимости.

Еда и напитки

В то время как младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, не подвергаются значительному риску заражения болезнями, передаваемыми через воду, дети, которые питаются смесью или едят твердую пищу и пьют обычную воду, нуждаются в особой заботе, чтобы гарантировать, потреблять безопасно. Всегда используйте фильтрованную и кипяченую воду для приготовления смеси, еды и питья вашего ребенка и не давайте ему воду и еду извне. Отправляясь в путь, убедитесь, что у вас есть достаточный запас еды и воды, которые были сохранены гигиенически для их приема пищи.

Одежда

Правильная одевка ребенка в зависимости от погодных условий — ключ к поддержанию его комфорта в сезон, например, в сезон дождей, когда климат может варьироваться от холодного и влажного до жаркого и влажного за считанные минуты. Одевайте ребенка в легкие, дышащие ткани и используйте такие слои, как куртки и одеяла, чтобы согреть их при понижении температуры. Отправляясь в путь, возьмите с собой сменную одежду на случай, если она намокнет. Шляпа и носки / обувь также являются хорошим средством защиты от холода.Топы с длинными рукавами и брюки в полный рост — эффективные способы избавиться от части кожи, подверженной воздействию элементов и насекомых-разносчиков болезней, таких как комары.

Иммунизация

Правильная иммунизация — один из лучших способов защитить вашего ребенка от опасных заболеваний, которые могут причинить серьезный вред и иметь долгосрочные последствия для здоровья. Вирусные и бактериальные инфекции легко заразятся, если ваш ребенок подвергнется заражению и не будет вакцинирован против них. Во время сезона дождей многие болезни еще более распространены.Убедитесь, что вашему ребенку сделаны все прививки, необходимые для его возраста, и поговорите со своим врачом о защите от болезней, которые можно предотвратить.

Обеспечить безопасность вашего ребенка во время сезонных перемен погоды можно с помощью нескольких простых мер предосторожности. Следуйте этим простым шагам, чтобы ваш малыш чувствовал себя комфортно и чувствовал себя здоровым независимо от погодных условий.

Как я могу сохранить своего ребенка здоровым в условиях перемены погоды?

Изменяющаяся погода может создать несколько проблем и привести к инфекциям и аллергии.Хотя предотвратить заболевание вашего ребенка невозможно, вы можете попытаться сохранить его здоровье и безопасность.

Breastfeed
Преимущества грудного вскармливания выходят далеко за рамки основного питания. Помимо того, что грудное молоко содержит все витамины и питательные вещества, необходимые вашему ребенку, оно также помогает ему бороться с инфекцией.

Грудное молоко содержит антитела, которые помогают защитить вашего ребенка от желудочных клопов (гастроэнтерит), простуды, инфекций грудной клетки и уха.Если вы больны, антитела в грудном молоке помогут сохранить здоровье вашего ребенка.

Это не надежный способ защитить здоровье вашего ребенка, но дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше защищаются от простуды и других инфекций.

Ваш ребенок, вероятно, быстрее выздоровеет от болезней в течение первого года жизни, если первые шесть месяцев вы будете кормить его исключительно грудью, а затем вводите твердую пищу под прикрытием грудного вскармливания.

Узнайте больше о преимуществах грудного вскармливания.

Своевременно обновляйте иммунизацию
Вакцины помогают укрепить иммунитет и предлагают вашему ребенку наилучшие шансы на защиту от инфекционных заболеваний. Это одна из самых важных частей медосмотра ребенка.

См. Наш Планировщик иммунизации, чтобы узнать, когда вашему ребенку следует сделать прививку.

Если ваш ребенок не прошел иммунизацию или пропустил вакцинацию, обратитесь к врачу за дополнительными советами.

Облегчите изменение температуры вашего ребенка
По возможности избегайте воздействия на ребенка резких перепадов температуры.

Младенцы, особенно новорожденные, не могут хорошо регулировать собственную температуру и могут очень быстро почувствовать холод или жар.

Имейте в виду, что независимо от времени года важно не позволять ребенку слишком нагреваться во время сна. Перегрев вашего ребенка связан с повышенным риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС), также известного как детская смерть. Всегда следуйте этим советам по безопасности сна!

Также убедитесь, что ваш ребенок получает массаж и ванну в теплом и удобном месте.Во время массажа или купания не должно быть сквозняков холодного воздуха.

Если в вашем районе часто отключается электричество, вам нужно планировать это заранее. Отключение электричества может вызвать различные проблемы в зависимости от сезона, и вы можете остаться без отопления или охлаждения. Узнайте больше о том, как сделать так, чтобы вашему ребенку было комфортно во время отключения электроэнергии.

Одежда по погоде
В зависимости от сезона температура может сильно меняться в течение дня. Вначале он может быть горячим или холодным, а затем остывать или становиться теплее в зависимости от времени суток.

Лучше всего одевать ребенка слоями, чтобы вы могли снимать или добавлять слои, чтобы ребенку было комфортно в течение дня.

См. Наше полезное руководство по покупке подходящей детской одежды для каждого сезона.

Поощряйте здоровое питание
Если ваш ребенок ест твердую пищу, убедитесь, что он питается хорошо сбалансированным образом. Хорошая диета может дать ей витамины и минералы, необходимые для борьбы с инфекциями. Еще более важно убедиться, что ваш ребенок получает достаточно витаминов и минералов, если он привередлив в еде или соблюдает ограниченную диету.

Еще один способ обеспечить хорошее сочетание питательных веществ — кормить ее едой всех цветов радуги. Для вдохновения посмотрите эти слайд-шоу о красных, оранжевых, желтых, зеленых, пурпурных и белых продуктах. Вам не нужно давать все цвета при каждом приеме пищи, но убедитесь, что вы употребляете их все несколько раз в неделю.

Соблюдайте гигиену, чтобы сдержать микробы
Независимо от времени года лучший способ предотвратить инфекции — это соблюдать надлежащую гигиену рук.

Также стоит выработать привычку регулярно мыть руки малыша теплой мыльной водой.Рекомендуется начать регулярно мыть руки ребенка, когда он начинает ползать, потому что он, скорее всего, начнет контактировать с большим количеством грязи и микробов. Кроме того, мойте руки перед едой (когда она ест твердую пищу) и когда она приходит домой из детского сада или с прогулки.

Дезинфицирующее средство для рук пригодится, если у вас нет под рукой мыла и воды.

Чистые поверхности, к которым часто прикасаются, такие как столы, стулья с жесткими спинками, дверные ручки, ручки, выключатели, туалеты и раковины.

Всегда прикрывайте кашель и чихание салфеткой, а затем сразу же выбросьте салфетку в мусорное ведро.Старайтесь не прикасаться к глазам, носу и рту.

Выявление сезонных аллергий и лечение этих заболеваний
У некоторых детей аллергия чаще возникает из-за того, что они являются членами семьи.

Сезонные аллергии, такие как аллергический ринит или сенная лихорадка, представляют собой реакцию организма на частицы, переносимые по воздуху, такие как пыльца или плесень. Этот тип аллергии возникает в то время года, когда цветут определенные деревья, травы или сорняки, или когда плесень выпускает свои споры в воздух.

Если у вашего ребенка в анамнезе были респираторные заболевания, синусит и аллергические кожные заболевания, он может быть более уязвим в сезон смога. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в дни плохого качества воздуха.

Как только вы узнаете, на что у вашего ребенка аллергия, постарайтесь как можно дольше держать его подальше от аллергена. Это не всегда легко, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять. Вот как снизить воздействие на ребенка наиболее распространенных аллергенов.

Примите дополнительные меры предосторожности
Поскольку вирусные инфекции, включая простуду и грипп, достигают пика в сезон перемен, необходимо проявлять особую осторожность для защиты от микробов.

  • Сведите к минимуму поездки в многолюдные или закрытые места. Следует избегать закрытых игровых площадок, торговых центров, кинотеатров, музеев и других мест, где люди собираются в тесноте. Микробы легче распространяются в помещении.
  • Держитесь подальше от больных. По мере возможности держите ребенка подальше от больных детей и взрослых.
  • Проверьте политику «больной ребенок». Если ваш ребенок находится в детском саду, яслях или детском саду, ознакомьтесь с политикой, согласно которой больные дети держатся подальше от здоровых. Многие учреждения требуют, чтобы ребенок с лихорадкой, гриппом, рвотой, диареей или глазной инфекцией оставался дома.

Заболевание — это часть взросления и способ, которым иммунная система вашего ребенка научится бороться с инфекциями в будущем.

Поскольку ваш ребенок может не сказать вам, что болит, вам нужно внимательно следить за тем, как он себя ведет. Кажется, она суетливее, неудобнее и больнее? В общем, если вы когда-либо беспокоитесь о здоровье своего ребенка, всегда полезно поговорить со своим врачом.

Автор отзыва: доктор Сароджа Балан, педиатр-эксперт BabyCenter в Индии.

यह लेख हिंदी में पढ़ें: बदलते मौसम में शिशु के स्वास्थ्य का ध्यान कैसे रखना चाहिए?

Подробнее:

Последние отзывы:

сентябрь 2020 г.

Список литературы

Баллард О., Морроу А.Л. 2013. Состав грудного молока: нутриенты и биоактивные факторы. Pediatr Clin North Am 60 (1): 49-74. www.ncbi.nlm.nih.gov

Бар С., Миланаик Р., Адесман А. 2016. Долгосрочные преимущества грудного вскармливания для развития нервной системы. Curr Opin Pediatr 28 (4): 559-66

CDC.2015. Покажи мне науку — мытье рук . Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov

CDC. 2020. Покажи мне науку — когда и как использовать дезинфицирующее средство для рук в общественных местах. Центры по контролю и профилактике заболеваний. www.cdc.gov

Hibberd PL. 2018. Обучение пациентов: профилактика гриппа (помимо основ) UpToDate www.uptodate.com

Krishna R. 2020. Эксперты считают, что мыло и вода предпочтительнее, но дезинфицирующее средство с высоким содержанием алкоголя действительно работает. Полный факт. fullfact.org

Индийская академия педиатрии (IAP) 2018. Рекомендуемый график иммунизации Консультативным комитетом по вакцинам и практике иммунизации (ACVIP) (2018-19)

NHS. 2017a. Преимущества грудного вскармливания. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2018. Снижение риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS. 2018a. Аллергия. NHS, Health A-Z.www.nhs.uk

Victora CG, Bahl R, Barrros AJD и др. 2016. Грудное вскармливание в 21 веке: эпидемиология, механизмы и влияние на всю жизнь. Ланцет 387 (10017): 475-90. www.thelancet.com

ВОЗ. 2017. Кормление детей грудного и раннего возраста. Всемирная организация здравоохранения, Информационный бюллетень. www.who.int

ВОЗ. nd. Чистые руки защищают от инфекции. Всемирная организация здравоохранения, Чистая помощь — более безопасная помощь. www.who.int

советов, как вывести ребенка на улицу в ветреный день

Осень не за горами, а это значит, что скоро температура упадет, и мы, вероятно, столкнемся с очень ветреными днями.Когда дело доходит до того, чтобы вывести новорожденного на улицу в таких условиях, важно правильно одеть его, чтобы он был удобен на протяжении всей поездки. Вот некоторые аспекты, которые следует учитывать:

Не верю, что ветер вызывает ушные инфекции

Давайте сначала разберемся с распространенным мифом — рождение ребенка на ветру не приведет к заражению уха.

Это происходит потому, что инфекция уха находится за барабанной перепонкой и обратно во внутреннее ухо.Следовательно, внешние воздействия, такие как ветер или даже вода, не повлияют на эту область.

Факторами риска, которые следует учитывать, являются их возраст (ушные инфекции чаще встречаются у детей в возрасте от шести месяцев до двух лет), семейный анамнез, воздействие дыма и, при небольшом воздействии, использование пустышки.

Помните, что если вам холодно, вашему ребенку будет холоднее

Теперь, когда мы развенчали этот миф, пришло время осветить некоторые факты. Во-первых, совершенно нормально сразу же выйти с ребенком на улицу, если хотите.Тем не менее, многие педиатры советуют держать новорожденных подальше от людных мест, поскольку в таких местах распространены микробы. Тогда лучше отложить поездку с малышом в торговый центр, супермаркет или ресторан на несколько месяцев!

Кроме того, Эд Глассер, доктор медицины, F.A.A.P., клинический доцент педиатрии в Медицинской школе Университета Колорадо в Денвере, указал Fit Pregnancy And Baby: «Младенцы теряют около 50 процентов тепла из головы.”

Добавьте к этому тот факт, что младенцы остывают намного быстрее, чем взрослые, а также тот факт, что им труднее вырабатывать тепло после того, как они его потеряли, и необходимость защищать их, когда на улице холодно, становится очень сильной. важный.

Некоторые общие практические правила, о которых следует помнить, — одевать ребенка на один слой больше, чем вы собираетесь носить, выходя на улицу, убедитесь, что он одет как термостойкий, так и водонепроницаемый слой, чтобы защитить его от погодных условий, и проверять что их пальцы рук, ног, уши, нос и подбородок закрыты, но они все еще могут легко дышать.

Лучше планировать проводить с ребенком на улице только короткие периоды времени, когда холодно и ветрено, а также заходить внутрь, как только новорожденному будет неудобно, и вы не сможете защитить его от ветреной погоды.

Воздействие ветряной погоды на кожу ребенка

Холодный и сухой воздух может вызвать проблемы с нежной кожей вашего ребенка, так как эти условия могут лишить драгоценную влагу и сделать его розовые щеки кожистыми и обожженными ветром.

Руки и ступни являются особенно важными целями, когда в воздухе холодно, поэтому защитите их пальцы парой удобных варежек и убедитесь, что их ступни красивы и удобны, улучшив вашу коляску, коляску или прогулочную коляску некоторыми Cosytoes.

Несколько важных советов, которые следует учитывать, — это сменить варежки или носки вашего ребенка, если они намокнут, на новую пару, чтобы избежать раздражения кожи, и нанести детский увлажняющий крем, как только вы заметите любую кожу вашего ребенка, которая выглядит или ощущается сухой.

* Это совместный пост.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Идеальная температура в детской для новорожденного

Приведение в дом нового ребенка может быть как радостным, так и стрессовым, особенно когда речь идет о создании комфортных и безопасных условий для сна. Помимо того, что вы укладываете ребенка спать, также важно учитывать температуру в комнате, где он будет спать.

Холодная детская может сделать вашего ребенка суетливым и снизить температуру его тела. Между тем, перегретая спальня может увеличить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС), особенно если ваш ребенок спит в теплой одежде или в связке. В идеале температура в комнате вашего ребенка должна быть от 68 до 72 градусов по Фаренгейту.

Почему температура в детской комнате важна

Регулирование температуры в комнате вашего ребенка — важный шаг в предотвращении СВДС и обеспечении безопасного сна вашего ребенка.Хотя есть ряд факторов, связанных с СВДС, этот синдром в значительной степени связан с перегревом. Фактически, исследования показали, что перегрев в зимние месяцы связан с повышенным риском СВДС.

Вообще говоря, СВДС возникает, когда ребенок не может проснуться, когда что-то идет не так с физиологической точки зрения. Вместо того чтобы кричать в беде, перегретый ребенок, скорее всего, будет молчать.

Более высокие температуры мешают ребенку просыпаться от внешних раздражителей.К тому времени, когда приедут родители, чтобы разбудить ребенка, проблема, возможно, уже переросла в кризисную ситуацию. Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует поддерживать в комнате ребенка более низкую температуру и избегать чрезмерной одежды, укладывая в постель.

Имейте в виду, что недоношенным детям особенно трудно регулировать температуру тела, и они подвергаются повышенному риску СВДС. Поэтому особенно важно, чтобы вы обращали пристальное внимание на температуру в их комнате и одевали их соответствующим образом.

Поддержание идеальной температуры для сна

Большинство педиатров рекомендуют поддерживать температуру в комнате ребенка от 68 до 72 градусов. Но то, что термостат в основной части дома показывает 72 градуса, не означает, что в детской комнате такая же температура.

Хотя вы можете измерить температуру в комнате вашего ребенка с помощью комнатного датчика (и некоторые видеоняни теперь предлагают эту функцию), достаточно поддерживать постоянную температуру, удобную для взрослых в обычной одежде.Если вам холодно или слишком тепло, вероятно, температура не подходит для вашего ребенка.

Чтобы упростить наблюдение за температурой, вы можете подумать о том, чтобы жить в одной комнате с ребенком. Фактически, AAP рекомендует размещать кроватку или люльку с твердым матрасом и соответствующую стандартам Комиссии по безопасности потребительских товаров в вашей комнате, в идеале в течение первого года, но, по крайней мере, в течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка.

Чтобы поддерживать температуру в помещении, подходящую для вашего ребенка, вам, вероятно, придется обогревать дом зимой и охлаждать летом, одевая ребенка в соответствии с температурой.

В теплую погоду

Ниже приведены некоторые советы по борьбе с более высокими температурами летом:

  • Стремитесь, чтобы в вашем доме, и особенно в комнате, где спит ваш ребенок,
    не превышало 72 градусов. Температура до 75 градусов может быть приемлемой в очень жарком климате, но не забудьте одеть ребенка
    соответствующим образом.
  • Не помещайте ребенка прямо в воздушный поток, если у вас есть кондиционер, так как он обычно очень холодный.
  • Оденьте ребенка в более легкую одежду.
  • Откройте дверь и окно спальни, если это безопасно.
  • Не направляйте веер прямо на ребенка.

В холодную погоду

Точно так же в холодные месяцы вы должны помогать ребенку поддерживать постоянную температуру. Вот несколько советов, как справиться с более низкими температурами зимой:

  • Не надевайте на ребенка шляпу в помещении, так как голова играет важную роль
    в регулировании температуры тела.Младенцы не могут так легко остыть в шляпе
    , и есть риск, что она упадет на лицо вашего ребенка.
  • Оденьте ребенка на один слой больше, чем то, что вы носите сами (но никогда не связывайте ребенка чрезмерно).
  • Не кладите в кроватку одеяла, одеяла и одеяла, так как ваш ребенок может случайно проскользнуть под нее и перегреться или задохнуться.
  • Не размещайте обогреватель рядом с ребенком и не позволяйте теплу дуть прямо на него.

Как одевать новорожденного перед сном

Просто лучше и безопаснее. Оденьте своего ребенка в базовый слой, например комбинезон или цельнокроеную одежду, и откажитесь от головных уборов, носков и других аксессуаров.

AAP рекомендует, чтобы младенцы были в легкой одежде для сна, а температура в комнате поддерживалась комфортной для слегка одетого взрослого.

Вообще говоря, вы должны одевать ребенка на один слой больше, чем то, что вы носите в той же среде.Итак, если вы носите зимой свитер и джинсы, вы можете одеть своего ребенка в комбинезон и теплые спальные места, которые ему подходят. Важно не переодевать ребенка.

Аналогичным образом, AAP также рекомендует не использовать свободные одеяла в детских кроватках. В результате многие родители выбирают спальные мешки или переносные одеяла, особенно в зимние месяцы. Чтобы определить, какой спальный мешок лучше всего подходит для вашего ребенка, посмотрите на общую термическую оценку продукта (TOG), которая показывает, скольким одеялам соответствует спальный мешок.

Например, спальные мешки с TOG 1,2 или ниже рекомендуются для использования весной и летом, а мешки с рейтингом от 2 до 2,5 или выше — осенью и зимой. Точно так же вы должны одевать ребенка для постели на один слой больше, чем вы бы использовали в той же комнате. Для большинства младенцев это комбинезон и спальный мешок или спальный мешок, который подходит по размеру.

Уложив ребенка спать, периодически проверяйте его, чтобы убедиться, что ему не слишком жарко или слишком холодно.Возможно, вам придется отрегулировать то, что носит ваш ребенок, чтобы спать, пока вы не найдете то, что подходит вашему ребенку и вашей домашней обстановке. И, если кожа вашего ребенка когда-либо становится горячей, липкой или потной, при необходимости снимите один или несколько слоев одежды.

Признаки того, что вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно

Младенцы не способны регулировать температуру своего тела, как взрослые, поэтому родителям важно распознавать и реагировать на сигналы о том, что их ребенок перегревается или слишком холоден.

Имейте в виду, что когда младенцам слишком тепло, они с большей вероятностью станут беспокойными, что влияет на их сон — и ваш сон.

Чтобы проверить, не слишком ли тепло вашему ребенку или слишком холодно, возьмите два пальца и пощупайте затылок и уши. Если уши вашего ребенка красные или горячие, или если затылок теплый и потный, вашему ребенку слишком жарко.

Переоденьте ребенка в более легкую одежду, охладите комнату или и то, и другое. Если вас особенно беспокоит, что вашему ребенку слишком жарко, предложите ребенку смесь или грудное молоко для гидратации в дополнение к переходу в более прохладную комнату.Вы даже можете обмыть ребенка губкой в ​​теплой воде, чтобы охладить его.

Обратитесь к врачу, если у вашего ребенка рвота, температура или изменение настроения, например раздражительность, капризность или даже сонливость. И немедленно звоните 911, если у вашего ребенка кружится голова или он не отвечает.

Что касается слишком холодного ребенка, вы можете проверить его примерно так же. Пощупайте затылок, уши и даже руки и ноги. Хотя руки и ноги ребенка обычно прохладнее, чем остальное тело, особенно на стадии новорожденного, очень холодные руки и ноги могут быть признаком того, что вашему ребенку слишком холодно.

У холодного ребенка кожа обычно бледнее, чем обычно; и их кожа может иметь пятнистый вид. Они также могут начать чихать, суетиться или даже становиться очень тихими. Обратите внимание на действия вашего ребенка, и если что-то кажется необычным, вы можете проверить, не слишком ли жарко или слишком холодно. И не стесняйтесь обращаться к врачу, если вас это беспокоит.

Слово Verywell

Если вы похожи на большинство родителей, вы, вероятно, беспокоитесь, что ваш ребенок простудится без одеяла, особенно в зимние месяцы.Но исследования показали, что младенцы лучше спят, когда они не слишком одеты или не слишком тепло. Кроме того, если держать их в прохладе, снижается вероятность СВДС. Так что не нагнетайте жару и не переодевайте ребенка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *