HomeРазноеНужно ли носить грудничка на руках: Носить грудничка на руках. Полезно или вредно? В помощь маме • Дорога к дому

Нужно ли носить грудничка на руках: Носить грудничка на руках. Полезно или вредно? В помощь маме • Дорога к дому

Содержание

Носить грудничка на руках. Полезно или вредно? В помощь маме • Дорога к дому

«Часто молодые мамы задают вопрос: нужно ли брать своего малыша на руки по первому зову? Не станет ли он ручным? Как впоследствии его отучить от рук? Близкое окружение говорит, что это вредно…»

Раньше было распространено мнение, чем меньше носить ребенка на руках – тем лучше. Желание младенца «побыть на ручках» считалось признаком его избалованности. Результаты многочисленных исследований доказали обратное.

Поговорим о вреде, вернее мифах о вреде, и пользе ношения грудничка на руках.

— У ребенка возникает привыкание. Психологи считают, что привязанность к маме формирует чувство безопасности, если она быстро откликается. Чем чаще мама подходит к малышу в возрасте до года и устанавливает с ним контакт, тем больше во взрослой жизни у человека будет запаса доверия.

— Впоследствии сложно отучить. Потребность в любви матери у грудничка такое же естественное, как чувство голода. Для понимания процесса можно смоделировать ситуацию и представить, что человеку захотелось кушать. Он приготовил себе обед, но тут подходит «умудренный опытом» советчик и утверждает, что чувство голода должно сопровождать человека всю жизнь и с этими словами забирает еду. Что при этом почувствует проголодавшийся? Примерно так же среагирует и малыш – он просто не поймет, почему мама не пришла и не приласкала.

— Ребенок всегда будет проситься на руки. Проводя вышеописанную аналогию, можно смело задать вопрос: «А разве при приеме пищи не возникает чувство насыщения?» Так и с малышом: он возьмет столько ласки и положительных эмоций от мамы, сколько ему потребуется. Ни больше, ни меньше. Однако дефицит заботы и внимания со стороны матери впоследствии выльется в серьезные проблемы, которые решаются только с помощью психолога.

— Не останется времени на хлопоты по дому. Пытаться переделать за один день сто дел – путь к выгоранию. Можно разумно организовать время, сил хватит и на малыша, и на домашние дела. Не успеваете? Не следует только прыгать выше собственной головы и доказывать что-то окружающим.

— У ребенка будет искривление позвоночника, у мамы — проблемы со спиной. По мнению педиатров, обычное лежание в манеже намного пагубней влияет на развитие крохи. Мышечный и костный корсеты сформируются быстро и правильно, если младенца носят на руках. В этом заключается основная нагрузка на позвоночник в течение первых месяцев жизни. Мама тоже, вряд ли, получит сильные проблемы с позвоночником, ведь малыш набирает вес постепенно, и к этому мамина спина привыкнет.

Чем же отличаются дети, которых мамы много носят на руках, от своих сверстников, лишенных этого? В чем преимущества?

• Они опережают других малышей по показателям нервно-психического развития. Прикосновения – один из важнейших стимулов развития центральной нервной системы. Сигналы от кожных рецепторов поступают в различные центры коры головного мозга, способствуя их интенсивному формированию.

• У «ручных» детей, как правило, быстрее устанавливается зрительный и слуховой контакт с мамой, они раньше понимают чужую речь и успешнее в «производстве» собственной. Кроме того, они демонстрируют богатство эмоций. Находясь рядом с мамой, они постоянно видят проявления ее чувств (улыбку, удивление, радость) и в ответ быстрее учатся выражать свои ощущения: отвечают улыбкой на улыбку, издают звуки, совершают энергичные движения ручками и ножками.

• Они спокойнее. Прикосновения снимают стресс. «Ручные» дети имеют более низкий уровень гормона стресса кортизола. Мамины объятия не только успокаивают младенца, но и снимают болевые ощущения за счет выработки эндорфинов. Поэтому многие женщины инстинктивно прижимают к себе ребенка, когда он плачет – и малыш быстро успокаивается.

• Они лучше себя чувствуют. Отмечено, что у детей, которых мама постоянно гладит и обнимает, реже болит животик, они меньше страдают от колик. Это связано с тем, что при прикосновениях высвобождается гормон инулин, активизирующий работу кишечного тракта. Чем выше содержание этого гормона, тем более эффективно происходит переваривание пищи у малыша. Кроме того, мамино тепло согревает животик крохи, снимая боль.

• Они активнее познают окружающий мир. Находясь на руках у мамы, младенцы лучше взаимодействуют с внешней средой. Во время бодрствования, когда ребенок находится в спокойном состоянии рядом с мамой и не тратит свои силы на плач, он лучше присматривается и прислушивается к окружающим его предметам. С этой высоты младенец может видеть то, что недоступно его восприятию, когда он лежит в кроватке. Если мама ведет активный образ жизни и регулярно носит ребенка, он начинает ощущать себя участником процесса, а не просто наблюдателем. Такие дети впоследствии вырастают подвижными, инициативными и проявляют больше интереса к жизни

• У них формируется тесный контакт с мамой. Постоянная близость с мамой формирует у ребенка чувство полного доверия к ней, между ними устанавливается тесная взаимосвязь. Женщина, которая носит своего малыша на руках, лучше воспринимает его желания, понимает его потребности и вовремя удовлетворяет их.

«Конечно, во всем нужна мера, и круглосуточное ношение ребенка на руках — не самый лучший вариант. Как и везде, в материнстве умеренность, как правило, дает лучшие результаты, нежели фанатизм. Малышу необходима мама, но ведь когда-то нужно учиться обходиться и без нее, а потому нужно обязательно давать ему время побыть одному, оставляя его лежать в детской кроватке или манеже» .

До какого возраста можно без всякого вреда брать малыша на руки по первому его зову, плачу? Как минимум от рождения малыша до момента, когда он начинает ползать (6–7 месяцев). С этого времени ребенок хочет познавать все сам, для него расширяется пространство окружающего мира, и он меньше времени проводит у мамы на руках. Продолжительность «ручного периода» индивидуальна у каждого младенца и напрямую связана с темпераментом крохи, особенностями его характера и состоянием его здоровья.

Опыт показывает, что, когда ребенок подрастает, тяга к самостоятельным исследованиям пересиливает желание оказаться у мамы на руках. Он захочет сам познавать мир, сначала ползая, потом бегая и изучая все вокруг. Необходимость в физическом контакте с родителями с возрастом ослабевает, хотя, конечно, материнские объятия требуются малышу и в три, и в четыре года и после.

Потребность в любви – одна из основных потребностей человека. Самый простой способ выразить поддержку и любовь родным — обнять их, а ребенку — взять его на руки.

Желаем вам любви и счастливого материнства! Статью подготовила психолог, координатор «Службы помощи матери и ребенку «МЛаДа» Белоусова Людмила Евгеньевна.

Справка: в 2018 году специалистам Службы удалось снизить риск отказа от 86 детей, все они сохранены в кровных семьях в безопасных условиях.

В минувшем году беременные женщины попавшие в трудную жизненную ситуацию смогли принять участие в семейном клубе. Данная услуга позволила женщинам принять свою беременность, расширить, создать сеть положительных социальных контактов, получить поддержку от специалистов и других семей, научиться разрешать конфликты мирным способом, уверенно взаимодействовать с социальными службами города, обмениваться собственным семейным опытом. Участниками семейного клуба стали 60 семей (60 мам, 2 бабушки, 1 сестра беременной и 5 новорожденных), одна семья (беременная женщина и ее мама) приняли решение пойти на партнерские роды.

Учимся носить грудничка на руках

До середины XX века люди жили большими традиционными семьями. Старшие ухаживали за младшими, младшие – за появившимися у старших детьми. Вопросов, как и что делать с малышом, не возникало. Члены семьи учились друг у друга. Сегодня, получая в роддоме своего долгожданного первенца, тридцатилетняя солидная женщина не обладает необходимыми для ухода за ним умениями. На неё обрушивается шквал «Как?», при этом она ещё пытается вникнуть в «Почему?». Один из таких вопросов касается правильного ношения ребёнка на руках.

 

Содержание

Почему важно правильно носить ребёнка

Как у всего, чему раньше не предавали значения, неожиданно ставшего важным сегодня, появилось модное название науки о том, как носить грудничка: холдинг. Специальных курсов пока нет, но уже есть разделы с таким названием в программе подготовки будущих родителей. Согласно установкам холдинга, правильно носить ребёнка на руках важно и для грудничка, и для мамы.

Для малыша

С физической точки зрения: наши детки – не маленькие лошадки, они не встают на ножки через час после рождения. Позвоночник грудничка не имеет прогибов взрослого, представляя собой подобие буквы «С», что исключает присаживание до полугодовалого возраста. Кроме того, правильное ношение ребенка на руках – профилактика развития врожденного вывиха бедра.

С психологической точки зрения: заблуждение о том, что грудничка не нужно приучать к рукам («поорет – отвыкнет»), губительно для формирования нормальной психики маленького человека. Малыш должен часто бывать на руках взрослых.

Для мамы

С физической точки зрения: Кости роженицы после беременности и родов мягче, чем обычно. Непривычная интенсивная нагрузка на позвоночник в послеродовой период может обернуться острыми болями в спине, головными болями, суставными болями в руках.

С психологической точки зрения: Нам, активным мамам, обидно выпадать из жизни из-за рождения детей. Правильная привычка носить ребенка делает совместное существование удобным и комфортным для обоих. С малышом на руках можно и модно ходить в магазин, делать необходимую работу по дому, заниматься спортом.

От чего зависит выбор позы ношения

Удобство и приемлемость способа ношения малыша зависит от нескольких факторов:

  1. Возраста ребёнка. Носить лицом от мамы рекомендуют только после 3 месяцев. До этого времени малыш плохо видит дальше, чем на 30 см, поэтому для него вокруг всё пугающе плывет
  2. Физического состояния мамы. Позы «на боку», «на бедре» могут быть опасны для мам с заболеваниями позвоночника, почек
  3. Физического состояния малыша. Некоторые родовые травмы или врожденные дефекты (кривошея и ряд других) требуют особенной осторожности при ношении на руках
  4. Предпочтений малыша. Несмотря на юный возраст, малыши часто имеют свое мнение насчет приемлемости позы ношения. Маме стоит обратить внимание, какие позиции не нравятся ребёнку, и проанализировать причины негатива. Положения с разведенными ножками часто не нравятся по причине маленького размера комбинезона или ползунков. Капризы же в положении «на боку», когда они есть на одной стороне тела и отсутствуют на другой, могут свидетельствовать о боли малыша при повороте головы или шеи. Такие сигналы должны служить поводом для обращения к врачу

Позы для ношения

Ношение в различных позах решает не только вопрос транспортировки вашего чада в пространстве: оно является своеобразной гимнастикой для мамы и малыша. Основных поз – пять.

Поза №1: классическая

На руке от локтя до кисти (предплечье) лицом вверх. Это классическая поза «колыбельки», удобная для ношения и кормления. Для грудничка с рождения до 3 месяцев главные точки опоры – голова и спина. Нельзя присаживать на попку.

Важно! В первые месяцы жизни все действия с ребёнком должны быть очень плавными. Резкое подхватывание из кроватки, залихватское папино: «сына, иди сюда», сочетающееся с подбрасываниями и кувырканиями напугают новорожденного, могут привести к травмам.

Поза №2: самолетик

На предплечье лицом вниз, «самолетик»: ребенок лежит на предплечье, руки – на локте мамы и предплечье, живот – на другой руке. Ножки свободны. Поза очень полезна для тренировки мышц спины малыша, а также нормализации пищеварения – своеобразный массаж животика, схожий по пользе с выкладыванием на живот. Поза хороша с 3 месяцев и старше. Головка малыша может быть обращена к локтю – так легче уснуть, или к кисти – так интереснее играть и разглядывать мир вокруг.

Поза №3: на груди

На груди лицом к себе. Мама обхватывает младенца, заводя одну руку под попу через талию, другой – придерживая спинку и голову. Это положение успокаивает и убаюкивает.

Возможен вариант на груди со смещением вбок, лицом к себе.  Так малыш познает мир, видя лицо мамы. Поскольку ребятки изучают опасности окружающей среды исходя из реакции мамы, им очень важно видеть её реакцию на ситуацию, явление.

На груди лицом от себя. Поддержка одной рукой поперек груди, другой – под попу. Малыши предпочитают эту позицию в период активности: в ней удобно изучать окружающий мир. Носить так малышей до 3 месяцев категорически запрещено. Рекомендуется применять позу после 8 месяцев. До этого возраста малыш не понимает, куда пропала мама, и может испугаться.

Поза №4: ношение спереди сбоку

Хороша для малышей в возрасте от 3 до 6 месяцев. Голова – на плече мамы, мышцы шеи тренируются. Мама держит стопы ребёнка. Ноги согнуты, разведены в коленях, что естественно в этом возрасте. Необходимо часто менять руки – долгая фиксация на одном боку утомляет маму и малыша. Поза развивает подвижность бедер в тазобедренных суставах. Эта позиция не должна применяться с детьми большого веса: мама будет сильно наклоняться в сторону, нанося вред позвоночнику.

Вариант позы: ношение спереди с поддержкой одной ножки. Грудь ребёнка на предплечье, второй рукой сгибаем и поддерживаем верхнюю ножку и животик. Нижняя рука ребенка лежит на локте мамы. Одна сторона тела малыша зафиксирована, вторая – в подвижном состоянии. Полезна для малышей с 7 месяцев, развивает мышцы ног, стимулирует ползание.

Поза №5: на бедре

Ношение на бедре. Подходит детям, которые хорошо научились сидеть, примерно с 9 месяцев. Малыш «сидит» на бедре мамы, обхватывая её ногами, придерживая себя самостоятельно. Мама рукой поддерживает младенца, прихватив его под одну ножку, фиксируя спинку.

Чтобы носить малыша дома или во время прогулки, похода в магазин, используйте традиционное приспособление для переноски детей – слинг-шарф. При его помощи можно носить малыша во всех перечисленных позах. При определенных навыках и привычке слинг-шарф – незаменимый помощник молодой мамы, позволяющий равномернее распределить нагрузку на позвоночник как мамы, так и малыша.

Видео урок поможет вам лучше понять, как правильно носить малыша на руках

Как нельзя носить

  1. До того момента, пока новорожденный не начал уверенно держать голову, нельзя допускать её запрокидывания
  2. Нельзя тянуть новорожденного за ручки – суставы ещё слишком слабы
  3. Не носите грудничка головой вниз. Ножки не должны быть выше головы. Это кажется очевидным. Тем не менее, при положении «самолётик» такая ошибка вполне возможна
  4. Поднимая новорожденного, не берите голову и корпус разными руками из-за риска вывихнуть шею
  5. Вредно долгое ношение со сведенными ножками
  6. Если мама сильно откидывается назад с малышом на руках – она взяла его неправильно
  7. Безопасность. Человек с младенцем на руках должен хорошо видеть дорогу, надежно удерживать малыша, предугадывая его неожиданные движения
  8. Эргономичность. Позвоночник ребенка и мамы должны быть в правильном положении, без перекосов
  9. Комфорт мамы и младенца. Отсутствие недовольных криков – главный показатель удобства малыша

Когда Вас обвинят в том, что Вы приучаете ребенка к рукам, вспомните, что «вынашивать» и «носить» – однокоренные слова. Малыш привык к маминым движениям, запаху. Для него естественно находиться в частом контакте с мамой. Носить детей на руках полезно, это укрепляет связь между родителями и ребенком, развивает малыша физически и умственно, успокаивает младенца.

Как правильно держать малыша на руках

Итак, как правильно брать ребенка из положения лежа на спине. Обеими руками обхватите его грудную клетку — большие пальцы спереди, а остальные придерживают спинку. Если младенец еще не умеет держать голову, поддерживайте ее указательными пальцами. Плавно поднимите малыша. Не забывайте, ваше лицо, обращенное к ребенку, должно всегда выражать самые добрые чувства. Разговаривайте с малышом, рассказывайте ему, что Вы делаете, голос должен быть не очень громким, нежным.

Те, кто берет маленького ребенка на руки, делятся на две категории: близкие, которые живут с ним под одной крышей, и посетители. Не стоит подпускать к ребенку посетителя, который не снял верхнюю одежду, головной убор, уличную обувь, не вымыл руки с мылом, не освободил руки от колец, перстней, часов, браслетов. Малыша могут напугать резкие посторонние запахи, например, запах табака, алкоголя, духов.


Нельзя подпускать к ребенку болеющих людей — кашляющих, чихающих, а так же, жалующихся на расстройство желудка, страдающих кожными заболеваниями.

Даже если любящие родственники проделали долгий путь на поездах и самолетах, чтобы навестить малыша, проявите стойкость и подержите гостей несколько дней «в карантине» — не проявится ли подхваченная в дороге инфекция? Они могут обидеться, зато ребенок останется здоров! Чтобы надежнее защитить психику и иммунную систему ребенка, нелишне в его первые полгода жизни ограничить крут допущенных к нему людей. Таковы правила, и никто — ни грозная свекровь, ни соседка, ни любимый начальник — не заслуживает исключения.


Некоторые родители берут младенца на руки с немыслимыми предосторожностями, другие, напротив, выхватывают его из кроватки так лихо. Все это крайности. А как надо?

  • не делайте резких движений, беря малыша

  • никогда не берите его одной рукой — только обеими

  • не поднимайте и не опускайте младенца быстро, стремительно

  • не вынимайте его из кроватки, подтягивая за ручки




Положение малыша на руках у матери (или другого взрослого), прежде всего, зависит от его возраста, а также и от того, будет ли он спать или бодрствовать. До 2-2,5 месяцев (а иногда и дольше) головку малыша обязательно нужно поддерживать, поэтому в горизонтальном положении (лицом вверх) устройте ребенка на вашей руке так, чтобы его затылок лег вам на локоть, спинка — на предплечье, а ваши кисти должны поддерживать попу и бедра малыша. Можно положить малыша на ваше предплечье и животом. В этом случае голова малыша должна оказаться в сгибе локтя, а ваши кисти сомкнутся на животе крохи, и одна рука пройдет между ножками карапуза. Если вы хотите подержать ребенка в вертикальном положении, например для того, чтобы он срыгнул лишний воздух, то поддерживайте ему голову и спинку: одну свою ладонь положите на затылок малыша, предплечьем плотно прижмите его тело к себе. Второй рукой фиксируйте ягодицы крохи. Ни в коем случае не присаживайте ребенка себе на руку до уверенного овладения им навыка сидения, что происходит в среднем в возрасте 6-ти месяцев. С 2,5-3 месяцев уже можно носить малыша, повернув его лицом от себя, одной рукой придерживая его на уровне груди, другой — на уровне бедер.

В зависимости от возраста ребенка, существует на 6 способов держать его на руках.

На весу. Этот способ хорош для детей до 3 месяцев, когда они еще плохо держат голову. Одной рукой поддерживайте шею и затылок малыша, другой — ягодицы, при этом его туловище может быть слегка согнуто, а лицо обращено к вам. Такое положение открывает простор для столь необходимого маленькому ребенку эмоционального контакта с мамой и другими близкими. Не забывайте, что во избежание развития однобокости голову малыша нужно поддерживать то левой, то правой рукой — периодически меняя их.

На руке. Идеальный вариант для детей 3-6 месяцев, хотя можно держать так ребенка практически с рождения. Он опирается затылком на ваше плечо, кистью руки вы держите его стопы, а предплечьем — ручки. Другой рукой вы поддерживаете малыша под ягодицы. Ноги ребенка при этом должны быть согнуты в коленных и тазобедренных суставах и разведеныю. Не забывайте чередовать руки.

Перед грудью. Начиная с 6 месяцев, такой способ держания ребенка обеспечивает ему то же положение, что и в позиции на спине. Малыш опирается спинкой на вашу грудь, его ноги согнуты и разведены, подошвы соприкасаются. Большими пальцами придерживайте голени ребенка, указательными, средними и безымянными — стопы, а мизинцами — ягодицы. Такая позиция полезна для развития ребенка: как и на спине, он может играть со своими ножками, совершенствуя движения, осваивая свое тело и получая представление о пространстве.

Перед животом. У детей с 7 месяцев этот способ позволяет воспроизвести ползание по-пластунски — двигательный навык, который они как раз и должны осваивать в этом возрасте. Одной рукой возьмите ребенка под грудь, а другую пропустите между ног, поддерживая живот. Не забывайте менять руки.

На боку. Годится для малышей с 10 месяцев, когда они уже уверенно сидит. Возьмите ребенка так, чтобы он обхватил ножками ваш бок, а спинкой опирался на ваше предплечье. Вы должны поддерживать своей кистью колено малыша, придавая ему слегка согнутое положение. Одна ручка ребенка — на вашей груди, другая свободна. Учтите: носить ребенка в таком положении нужно поочередно то с одной, то с другой стороны.

И, наконец, универсальный и вполне межнациональный способ носить детей любого возраста. Придерживая ладонью правой руки малыша под грудью, плотно прижмите его спинку к своей груди. Левой рукой обхватите правое бедро ребенка, согнув его ножки в тазобедренных суставах. Учтите: вес ребенка до 6 месяцев не должен приходиться на вашу руку, поддерживающую таз малыша, — это вредно для его позвоночника и может в будущем испортить осанку.

Малыш растет, увеличивается масса его тела, и носить кроху долго на руках становится тяжело (особенно после 3-месячного возраста, когда вес ребенка достигает в среднем 7 кг). Здесь могут выручить на какое-то время вспомогательные приспособления для ношения детей, например беби-слинг и рюкзачок-«кенгуру». Беби-слинг — это современная модификация лоскута ткани, обеспечивающий тесный физический контакт матери и ребенка. Кроме того, с ним при необходимости проще покормить ребенка грудью, находясь на улице или в другом общественном месте. Использовать беби – слинг можно, начиная с его рождения и до полутора лет. Все зависит от веса малыша и ваших физических возможностей. Еще очень важно найти оптимальную позицию для ребенка и для мамы, которая обеспечивала бы обоим максимальный комфорт. Основными положениями малыша в беби-слинге являются горизонтальное, с поддержкой позвоночника, и (для более старших детей) приподнятое вертикальное или сидячее, когда ребенок плотно притянут тканью. Рюкзак-«кенгуру» можно использовать только после того, как малыш научится уверенно держать голову и у него окрепнут мышцы спины. Предпочтение следует отдать рюкзакам с жесткой спинкой. Но, все же слишком увлекаться беби-слингом и рюкзаком-«кенгуру» не стоит. Во-первых, малышу все же полезнее лежать на жестком матрасе кроватки или коляски. Во-вторых, вряд ли ребенку понравится спать сидя в рюкзаке. И, в-третьих, длительное нахождение ребенка в одной и той же позе, обуславливающей неравномерную нагрузку на различные отделы позвоночника, может спровоцировать патологию опорно-двигательного аппарата. Поэтому не рекомендуется держать малыша в Бэби-слинге и «кенгуру» более 40 минут в сутки. Когда ребенок немного повзрослеет, можно практиковать позу, когда малыш сидит на мамином боку, лицом к ней. Преимущества такого положения: у мамы свободна одна рука, а у ребенка отличный обзор. Если маме по состоянию здоровья не рекомендуется брать малыша на руки, то можно чаще класть его к себе на живот, сажать его на колени.

И, наконец, многих родителей волнует вопрос, можно ли, часто беря малыша на руки, избаловать его? Если потребности ребенка не игнорируют, не отказывают ему в ласке и тактильном контакте, то это вовсе не означает, что его балуют и плохо воспитывают. Любовь — это не синоним плохого воспитания, тем более, если мы говорим о малыше, которому всего несколько недель или месяцев. Существует мнение, что до 12 месяцев избаловать ребенка нельзя — до этого возраста все его «капризы» обоснованы потребностями, поэтому взрослый должен во всем потакать малышу. И только по достижении малышом года родители должны выборочно относиться к его запросам — исходя из того, чем они вызваны. С этого возраста малышу уже можно прививать понятие о том, что потребности есть не только у него, но и у окружающих его людей.

Жесткие методики воспитания, согласно которым брать ребенка на руки означает баловать его, игнорируют естественную потребность малыша в постоянном присутствии матери (или того, кто за ним ухаживает). Пропагандируя принцип раннего формирования «самостоятельности», они имеют существенные отрицательные черты. Во-первых, у ребенка, сознательно отлучаемого от матери, не формируется доверительное, доброе отношение к миру, и это непременно негативно скажется в его взрослой жизни. Во-вторых, ограничение телесного контакта между матерью и малышом не способствует возникновению между ними взаимных чувств. Неудивительно, что ребенок в подобных случаях воспринимается как помеха для привычного образа жизни и обычных дел. А кроха постоянно нуждается в общении и его плач — это призыв ко всем и в первую очередь к маме. Ведь даже в тех случаях, когда, казалось бы, нет никаких причин для слез, малыш может разразиться обиженным или сердитым плачем — потому что он еще не готов к одиночеству, слишком сильна еще его биологическая связь с мамой. В-третьих, следует иметь в виду, что строгое отношение к ребенку, когда взрослые стараются не показывать своих чувств и эмоций по отношению к чаду, не является залогом хорошего воспитания малыша и его дальнейшей успешности. Чаще всего у молодой мамы очень много хлопот по дому. Поэтому если она будет часто брать малыша на руки, придется пожертвовать какими-то делами. К тому же носить ребенка на руках еще и физически не очень легко. В общем, при желании причин для сведения телесного контакта с ребенком к минимуму можно найти множество. Здесь необходимо расставить приоритеты и решить, что для вас важнее — ежедневная рутина или развитие ребенка. Если же вы хотите как следует заниматься ребенком и одновременно не запустить быт, поищите себе помощников-союзников, с которыми можно все успеть. 

Почему малышей на самом деле нужно носить на ручках

Так уж устроен семейный быт в нашей стране, что большинство советчиков, которые коршунами кружатся над молодыми родителями, постоянно говорят об ужасах избалованности младенцев. Мол, будешь носить на ручках, он станет невыносим и откажется спать в своей кроватке, дашь пустышку – будет сосать до школы, собираешься кормить по требованию – перестанешь принадлежать самой себе. Ну короче, избалуешь этого подлеца, он тебе на шею сядет с первых дней жизни! Берегись!

Все эти весьма прискорбные умозаключения, конечно, к реальности не имеют никакого отношения. Современные родители знают, что новорожденного попросту невозможно избаловать, поскольку все его желания являются его прямыми потребностями, именно поэтому его не надо начинать воспитывать во что бы то ни стало с первых минут жизни. Его надо любить. И да, носить на ручках. Носить на ручках как можно больше. НЭН объяснит, почему это так важно, а вы сможете использовать полученную информацию в качестве контраргументов в спорах с советчиками и специалистами по всему.

  • Исследование, проведенное некоммерческой организацией Cochrane Pregnancy and Childbirth, свидетельствует: ношение на руках, объятия и контакт кожа-к-коже полезны для здоровья младенца (а также помогает наладить грудное вскармливание). Дети, которые проводят много времени на руках родителей, имеют более стабильную сердечно-сосудистую систему, меньше плачут и лучше едят, чем малыши, которые большую часть времени лежат в кроватках.
  • Ношение на руках и прикосновения критически важны младенцам (как доношенным, так и недоношенным), поскольку являются и способом коммуникации, и источником развития мозга, и сенсорным опытом, и основой социо-эмоционального роста. Причем детям важен не столько сам факт прикосновений, но и заложенный в них поддерживающий посыл (то есть простой смены подгузников и рутинных прикосновений для развития точно мало).
  • В работе ученых, опубликованной в Pediatrics, говорится, что ношение на ручках снижает риск колик, а также делает ребенка более спокойным по сравнению с «неручными» младенцами. На надежных родительских руках плачущие дети быстрее успокаиваются, поскольку чувствуют себя в безопасности. Лишняя тревожность никому и никогда не идет на пользу. Если вы чувствуете, что вам надо взять ребенка на руки, сделайте это, не игнорируйте этот позыв, даже если все вокруг говорят вам о важности «дрессировки» ребенка.
  • А вот еще порция выводов ученых о пользе ношения на ручках: они свидетельствуют о том, что тесный телесный контакт с ребенком (в особенности недоношенными) помогает не только наладить с ним прочную и глубокую связь, но и приносит пользу в отдаленной перспективе. Так, малыши, которых часто носили на руках в младенчестве, в школьном возрасте меньше подвержены риску развития синдрома гиперактивности, лучше учатся, а затем достигают финансового благополучия! У «ручных» детей объем серого вещества в мозге выше, чем у детей, лишенных контакта кожа-к-коже.
  • Группа исследователей, опубликовавшая свою работу в 2013 году, указывает, что контакт кожа-к-коже помогает снизить болевые ощущения при проведении неприятных процедур, вроде прививок, забора крови для анализов и прочих врачебных манипуляций, доставляющих ребенку серьезный физический дискомфорт.
  • Врач Рейлин Филипс пишет, что телесный контакт очень важен в первые два месяца жизни ребенка, поскольку влияет на развитие мозга. «Миндалина находится глубоко в центре мозга и является частью лимбической системы, участвующей в обучении, эмоциональной модуляции памяти и активации симпатической нервной системы. Контакт кожа-к-коже активирует миндалину и тем самым способствует созреванию этой жизненно важной структуры мозга», – говорит специалист. В принципе, эту фразу можно использовать в любой непонятной ситуации, в которую вовлечены вы, ваш младенец и очередной советчик. Ну или в крайнем случае просто сделайте свое самое сложное лицо и ничего не говорите. Иногда этого достаточно. Продолжайте носить ребенка на руках. Вы все делаете правильно

Подписка

Оставьте ваш e-mail, чтобы получать наши новости

Зачем носить ребенка на руках?

Раньше было распространено мнение, что чем меньше носить ребенка на руках – тем лучше. Желание младенца «побыть на ручках» считалось признаком его избалованности. Однако психологи доказали, что на самом деле все наоборот. Почему же стремление новорожденного находиться на руках мамы необходимо для его нормального роста и развития?

 

Дело в том, что малышу нужно получить определенный набор ощущений и переживаний при взаимодействии с мамой. Если кроха лишен этого опыта, то ему будет сложно гармонично развиваться в дальнейшем. Поэтому большинство современных педиатров и психологов утверждают, что желание новорожденного находиться на руках у мамы – это его естественная потребность, необходимая для нормального роста малыша.

Зачем носить ребенка на руках?

 

Мир для новорожденного – это его мама. Во время беременности, особенно в течение последних месяцев вынашивания, тело малыша находится в амниотической жидкости и сжато стенками матки. Еще не родившийся кроха чувствует себя там тепло, спокойно и уютно. После рождения ребенок словно попадает в совершенно другой мир, где ему становится неуютно и страшно.

 

Ощущения маленького человека разделяются на знакомые по жизни в утробе до рождения и незнакомые. Первые ассоциируются с источником спокойствия и удовольствия, а новые, наоборот, таят в себе опасность и угрозу. Сохранение прежних ориентиров может быть достигнуто лишь за счет постоянного присутствия рядом с новорожденным его мамы. Ее запах, прикосновения, биение ее сердца и ритм дыхания напоминают крохе комфорт внутриутробного существования и помогают ему вернуть чувство защищенности и спокойствия.

 

Физический контакт с мамой – это одно из самых важных условий легкой адаптации ребенка, недавно появившегося на свет, к условиям внеутробной жизни. Ему необходимо это взаимодействие на протяжении всего дня и в разных ситуациях: когда он не может заснуть, когда ему страшно, когда он хочет общаться и т.д. Прочная связь мамы и младенца в первые месяцы жизни крохи помогает ему нормально расти и развиваться.

 

К моменту рождения из пяти органов чувств наиболее развитыми оказываются обоняние и осязание. Именно кожно-мышечные ощущения в первое время после родов являются основным источником впечатлений и положительных эмоций. Тактильные рецепторы расположены по всему телу ребенка, именно поэтому он так чувствителен к прикосновениям, поглаживаниям и поэтому его нужно как можно чаще носить на на руках.

Носить ребенка на руках — это эмоциональный и физический контакт с мамой

 

Природа наделила новорожденного способностью к общению и взаимодействию с окружающими. С первых дней ребенок всячески добивается близости с мамой и привлекает к себе ее внимание с помощью различных звуков, плача или движений. Важно с пониманием реагировать на каждый «каприз» малыша и стараться удовлетворить его потребности.

 

 

В некоторых случаях плач ребенка вызван именно тем, что малыш хочет побыть с мамой. Если она не реагирует на этот призыв и кроха не получает достаточного количества тактильных ощущений – он становится беспокойным, капризным и начинает своим плачем постоянно провоцировать взрослых на взаимодействие. Дефицит тактильных ощущений от мамы в первые месяцы жизни может привести в дальнейшем к формированию у ребенка различных фобий (страхов), неврозов, нарушений речи, к энурезу (недержание мочи), а также повлиять на его характер и становление как личности.

 

Чувство, которое формируется у ребенка в самых ранних и тесных отношениях с его мамой, является базовым, на основе которого складываются его дальнейшие взаимоотношения и взаимодействие с окружающим миром. Малыши, которых мало носили на руках, часто вырастают конфликтными, агрессивными или, наоборот, слишком робкими, несамостоятельными и обладают низкой самооценкой. Психологи выделяют феномен сенсорного голодания, который проявляется у деток, с самого рождения растущих без мамы. Наблюдения проводились в домах ребенка, воспитанники которых были лишены материнской любви и нежных прикосновений. В результате у детей отмечалась задержка психического и физического развития и формирование защитного поведения. Было выявлено, что отсутствие материнской ласки может вести к соматическим расстройствам уже с 2-месячного возраста.  

 

Это еще раз доказывает, что на здоровье ребенка влияет не только правильное питание и своевременный уход, но и возможность эмоционального контакта с мамой. Ее голос, ласковые касания, прижимание к груди являются необходимыми раздражителями для развития коры головного мозга.

Ручной ребенок — это хорошо или плохо?

 

Носить ребенка на руках нужно как минимум от рождения малыша до момента, когда он начинает ползать (6–7 месяцев). С этого времени ребенок хочет познавать все сам, для него расширяется пространство окружающего мира, и он меньше времени проводит у мамы на руках. Продолжительность «ручного периода» индивидуальна у каждого младенца и напрямую связана с темпераментом крохи, особенностями его характера и состоянием его здоровья.

 

Чем же отличаются детки, которых мамы много носят на руках, от своих сверстников, лишенных этого? 

 

Они опережают других малышей по показателям нервно-психического развития. Прикосновения – один из важнейших стимулов развития центральной нервной системы. Сигналы от кожных рецепторов поступают в различные центры коры головного мозга, способствуя их интенсивному формированию. 

У «ручных» детей, как правило, быстрее устанавливается зрительный и слуховой контакт с мамой, они раньше понимают чужую речь и успешнее в «производстве» собственной. Кроме того, они демонстрируют богатство эмоций. Находясь рядом с мамой, они постоянно видят проявления ее чувств (улыбку, удивление, радость, озабоченность и т.д.) и в ответ быстрее учатся выражать свои ощущения: отвечают улыбкой на улыбку, издают звуки, совершают энергичные движения ручками и ножками.

 

Они спокойнее. Прикосновения  снимают стресс. «Ручные» дети имеют более низкий уровень гормона стресса кортизола. Мамины объятия не только успокаивают младенца, но и снимают болевые ощущения за счет выработки эндорфинов. Поэтому многие женщины инстинктивно прижимают к себе ребенка, когда он плачет – и малыш быстро успокаивается.

Они лучше себя чувствуют. Отмечено, что у детей, которых мама постоянно гладит и обнимает, реже болит животик, они меньше страдают от колик. Это связано с тем, что при прикосновениях высвобождается гормон инулин, активизирующий работу кишечного тракта. Чем выше содержание этого гормона, тем более эффективно происходит переваривание пищи у малыша. Кроме того, мамино тепло согревает животик крохи, снимая боль.

Они активнее познают окружающий мир. Находясь на руках у мамы, младенцы лучше взаимодействуют с внешней средой. Во время бодрствования, когда ребенок находится в спокойном состоянии рядом с мамой и не тратит свои силы на плач, он лучше присматривается и прислушивается к окружающим его предметам. С этой высоты младенец может видеть то, что недоступно его восприятию, когда он лежит в кроватке. Если мама ведет активный образ жизни и регулярно носит ребенка, он начинает ощущать себя участником процесса, а не просто наблюдателем. Такие дети впоследствии вырастают подвижными, инициативными и проявляют больше интереса к жизни

У них формируется тесный контакт с мамой. Постоянная близость с мамой формирует у ребенка чувство полного доверия к ней, между ними устанавливается тесная взаимосвязь. Женщина, которая носит своего малыша на руках, лучше воспринимает его желания, понимает его потребности и вовремя удовлетворяет их.

Когда и как носить ребенка на руках?

 

Только что родившийся младенец не понимает слов. Но это не значит, что с ребенком не надо общаться. Малыш прекрасно «считывает» язык маминых нежных прикосновений и объятий. Именно на этом языке женщине нужно общаться с ребенком, чтобы донести свои мысли и чувства и вырастить кроху счастливым.

 

Общение мамы с малышом не должно происходить исключительно во время ухода за ним (кормление, переодевание и т.д.). Состояние телесного комфорта само по себе не вызывает у младенца положительных эмоций, ведь удовлетворение физических потребностей является лишь предпосылкой для них. Сами положительные эмоции возникают только при общении с другим человеком.

 

Маленьких деток надо брать на руки при любом плаче, когда у них появляется в этом потребность. Для них это является доказательством того, что они любимы и нужны. Как правило, долго плачут те младенцы, которые испытывают дефицит внимания со стороны родителей или ощущают недостаток телесного контакта с ними, а не «избалованные ручные» дети.?При эмоционально положительных отношениях ребенка с мамой у него, напротив, формируется ранняя детская привязанность к родителю, помогающая удовлетворить его потребность в любви. На основе этого гармоничного позитивного чувства в дальнейшем складываются все взаимоотношения маленького человека с окружающим миром.

 

Для того чтобы мама могла вести активную жизнь (ходить в магазины, музеи и т.д.) или заниматься домашними делами и при этом не разлучаться с ребенком, существуют различные приспособления для ношения младенцев. Например, слинг. Это держатель из ткани, с помощью которого женщина может носить ребенка на себе сразу после его рождения и до 2 лет.

 

Чем удобен слинг?

В нем ребенок может находиться в разных положениях, наиболее комфортных для его возраста.

В слинге легко кормить малыша грудью незаметно для окружающих.

Малыши, как правило, хорошо засыпают 

в слинге. Он комфортен для мамы и равномерно распределяет нагрузку на спину.

 

 

Автор: Лариса Шумина, врач-педиатр

Ношение ребенка на руках

Вопрос ношения ребенка на руках входит в перечень тем, вокруг которых возникает много неопределенности и, соответственно, разногласий. Если убрать физиологический аспект и медицинские противопоказания, то остается сфабрикованная теория, что носить на руках ребенка приводит к чрезмерному привязыванию младенца к матери, а значит, затруднениям в жизни уже взрослого человека. 

История отрицания

Когда в 1930-е годы СССР вступил в эпоху индустриализации, на фабрики и заводы нужно было найти много рабочих. С мужчинами после Гражданской войны было негусто, зато было много женщин, нуждающихся в работе.

Создав систему ухода за ребенком с рождения, государство направило миллионы работниц на многочисленные стройки века. Жизнь диктовала свое, и естественным образом сформировался механизм разрушения нормальной привязанности матери к ребенку, а ребенка – к матери. Надо меньше брать на ручки, и проблема оставления младенца на долгие часы будет решена.

Впоследствии к этому механизму отторжения мамы от ребенка добавилось массовое внедрение искусственного вскармливания. Возникшее как вспомогательное средство, помощь тем женщинам, у кого были физиологические проблемы с грудным молоком, постепенно смеси стали чуть ли не более популярными, чем материнское молоко. Одновременно вводились правила по времени и способам кормления грудью, постепенно переводя этот акт взаимного общения, эмоционального и биологического, в область медицинских процедур.

Почему ребенок просится на ручки?

Первым делом надо отметить работу инстинкта самосохранения. Маленький слабый человек, неспособный после рождения даже держать голову, беззащитен, поэтому он стремится быть с матерью, испытывая сильнейшую инстинктивную тревогу из-за пребывания в одиночестве. Хорошо это или плохо? Это нормально, — это значит, что психика младенца развивается так, как ей положено от природы. Это признак здоровья.

Ребенок хочет быть ближе к маме не только из-за базового инстинкта самосохранения, но и в силу физиологии. Сердечный ритм и ритм дыхания малыша подстраивается под мамин, выправляя незначительные сбои. 

Удовлетворив инстинкт самосохранения, по мере роста, ребенок начинает улыбаться и гулить. Причем для того, чтобы эмоциональная сфера развивалась нормально, ребенку просто необходим объект для общения, который будет отзываться на первые, пробные шаги ребенка в мир чувств. Таким объектом становится самый близкий человек – мама. 

Ношение ребенка дает родителям возможность реагировать на потребности малыша в общении так много и часто, как это необходимо ребенку.  

Ношение на руках для спасения жизни

Всемирная организация здравоохранения рекомендует применять «метод кенгуру» к недоношенным и ослабленным младенцам. 

Суть метода заключается в том, что голенького малыша мама берет на ручки, прижимая к своей обнаженной коже. Врачи установили, что, вдыхая знакомый мамин запах, прислушиваясь к стуку сердца, к ритму дыхания, малыши быстрее и легче восстанавливаются, набирают вес, компенсируют какие-то потребности, возникшие из-за преждевременных или сложных родов. 

Этот метод официально рекомендован больницам и родильным домам как безмедикаментозный и физиологический способ восстановления новорожденных. 

Быть всегда рядом со своим малышом – просто!

Однако, не стоит забывать, что при ношении на руках нагрузка на мамину спину получается неравномерная, что приводит к сильным болям, а то и настоящим травмам, особенно по мере набирания малышом веса. Спустя какое-то время мама может начать склоняться к тому, чтобы вовсе перестать носить ребенка, несмотря на всю пользу для его роста и развития.  

В таких условиях на помощь приходят специальные приспособления: слинги и рюкзачки. Распределяя нагрузку с учетом индивидуальных особенностей, тканевые переноски помогают маме носить младенца так много и часто, как это необходимо.

        

Такие переноски помогут правильно распределить вес ребенка и освободить руки взрослому, чтобы нормальная ежедневная деятельность продолжала оставаться доступной, даже с самым требовательным малышом.

 

как правильно держать новорожденного ребенка на руках

По словам петербургского врача-педиатра Лусине Чеботаревой, родителям следует осознать, что их ребенок не фарфоровый, его не сломаешь, перекладывая с одного бока на другой. Молодым мамам и папам нужно быть собранными, уверенными и решительными. Но и пренебрегать простыми правилами не стоит — косточки у малыша еще мягкие, мышцы слабые, и, если действия взрослого будут резкими и неаккуратными, это может плохо закончиться.

А теперь подробнее о том, как правильно держать грудничка на руках. Начнем с того, что базовых позиций, которые удобны и безопасны для ребенка — всего пять:

  • основная, она же для кормления,
  • после кормления,
  • для подмывания,
  • для высаживания,
  • при коликах.

Основная поза — как держать новорожденного ребенка

Эту позицию также называют «колыбелька» — вы укладываете ребенка на площадку, которую образуют ваши рука и живот, головка малыша — на сгибе вашего локтя. Второй рукой придерживаете ребенка сбоку.

Поза «Колыбелька». Фото: Пятый канал

При кормлении слегка заваливаете малыша на себя, если он на грудном вскармливании. Если ест из бутылочки — присаживаетесь и держите емкость с его обедом свободной рукой.

Важно помнить, что вам — родителям — должно быть комфортно и удобно держать ребенка. Да, сейчас он маленький и легкий, весит всего четыре килограмма, но пройдет полгода, малыш потяжелеет, а сил у вас вряд ли прибавится. Настраивайте положение рук и туловища, пробуйте менять углы, экспериментируйте, ищите свою позу, советует Лусине Чеботарева.

Как держать новорожденного ребенка после кормления

Это одна из обязательных позиций — сразу после кормления ребенка необходимо «поставить столбиком», чтобы дать ему возможность избавиться от избытка еды — молока или смеси, которая в него не помещается.

Как держать ребенка после кормления. Фото: Пятый канал

Приподнимите малыша за туловище и прижмите его к своей груди, чтобы он смотрел вам за спину. И обязательно придерживайте его головку, ведь шейные мышцы вашего сына или дочери еще очень слабые. Держите ребенка несколько минут. Или до характерного звука, который ни с чем не перепутать.

Как держать новорожденного ребенка для подмывания

Мытье ребенка — одна из главных маминых трудностей, ведь малыша, который с каждым днем все тяжелее и активнее, непросто держать одной рукой. Для справки: вторая рука, свободная, открывает и пробует воду, направляет ее, намыливает, чистит…

Поза для подмывания ребенка. Фото: Пятый канал

Чтобы облегчить себе задачу, просто держите вашего наследника правильно — уложите его на изгиб локтя, ухватив за правую ногу, если вы правша, и левую — если левша. Так ребенок никуда не денется, а вы потратите на подмывание не больше двух минут.

Как держать новорожденного ребенка «лицом к миру»

По наблюдениям Лусине Чеботаревой, предтуалетная — любимая позиция пап. Именно так — лицом к миру — они любят носить своих детей по дому или квартире. Но есть у этого способа держать ребенка и важное функциональное назначение.

Поза для высаживания ребенка. Фото: Пятый канал

Взяв таким образом вашего сына или дочь — прижав спиной к своему животу, ухватив под ноги, приподняв колени — вы помогаете ей или ему опустошать кишечник. Оттуда и название — поза для высаживания. Сигнал для вас, когда можно начинать высаживать ребенка — шум из подгузника и ставший уже родным запах — берите, прижимайте, подхватывайте, помогайте.

Как держать новорожденного ребенка при коликах

Это позиция — помощник, для случаев, когда у вашего крикуна болит живот. Вряд ли кто-то будет спорить, что колики беспокоят и ребенка, и родителей, ведь, если не спит малыш, не спят и мама с папой. И помочь в этот непростой период вам могут не только микстуры и свечи, но и позиция «тигр на ветке».

Поза при коликах у ребенка — «Тигр на ветке». Фото: Пятый канал

Чтобы помочь газикам вырваться из кишечника, уложите ребенка животом вам на руку — так, чтоб его плечо лежало почти у сгиба вашего локтя, а вы могли держать его ладонью между ног снизу. Если сделаете все правильно, услышите характерные звуки…

Со временем, пока ребенок растет, каждые мама и папа находят и для него, и для себя наиболее удобные позиции — обратным столбиком, вдоль ног, на одной руке… Всего их несколько десятков, но не все безопасны для малыша. В любом случае, пробовать можно и даже нужно, но аккуратно, чтобы ничего не вывихнуть растянуть или сломать.

8 советов, которые я извлек из неправильного вынашивания ребенка в течение одного года

Одним из неожиданных физических неприятностей первого материнства для меня было преодоление болей и болей, связанных с ношением моего ребенка. Безусловно, до этого момента у меня было много других младенцев. Но это был первый раз, когда я носила с собой собственного ребенка. Иногда она успокаивала, если я держал ее лицом наружу, иногда лицом внутрь, иногда на сгибе руки, а иногда на плече в позе отрыжки.После долгой фазы подачи и продвижения я действительно почувствовал влияние любой из этих позиций через короткое время.

Осанка и вынашивание ребенка

Как физиотерапевт, я знаю, что технически «плохой осанки» не существует. Проблема с осанкой заключается в том, что мы застреваем в ней по привычке и не можем комфортно входить и выходить из нее по мере необходимости. Например, чтобы посмотреть на книгу, я наклоняю голову вперед и прижимаю подбородок к груди. Кажется логичным, правда? Но если бы я шел по улице, наклонив голову вперед и опустив подбородок из-за напряженных и / или слабых мышц шеи и верхней части спины, то выглядел бы так, как будто у меня довольно гнилая осанка.Это похоже на вынашивание ребенка. Не застревайте в одной позиции слишком долго!

У многих из нас будет «волшебное бедро», которое кажется более естественным и удобным, чтобы его можно было откинуть в сторону, чтобы дать отдых маленькому ребенку. Это нормально! Но когда ваше тело начинает приспосабливаться к тому волшебному бедру, которое все время скользит в сторону, вы можете столкнуться с болью в спине, тазовом поясе или другой болью в нижних конечностях. Беременные и послеродовые женщины уже предрасположены к этим болям просто из-за изменений, которые должны произойти в организме, чтобы приспособиться к растущему ребенку в утробе и родам.Так что вариации — ключ к тому, чтобы не усугубить ситуацию!

1. Попеременные стороны:

Хотя может показаться неудобным привыкать, ваше тело создано так, чтобы иметь возможность использовать как левую, так и правую сторону! У вас может быть доминирующая сторона для выполнения задач, связанных с мелкой моторикой, но я обещаю, что с практикой вы сможете понять, как держать ребенка в своей доминирующей руке, и использовать свою недоминантную руку для простых задач, таких как подбирать предметы и быстро делать это. еда.

Разнообразие позиций

2.Крепление для колыбели

Это отлично подходит для ребенка с ограниченным контролем головы или для ребенка, который любит покачиваться, чтобы его успокоили. Держа за колыбель, вы будете держать ребенка на сгибе руки, а другой рукой при необходимости поддерживать его вес. Это положение может быть очень утомительным, потому что в нем большую часть устойчивости опираются на сгибатели локтя. Но с маленькими детьми, которые не очень много весят, это прочно закрепится в вашем репертуаре.

3. Отрыжка

Это хорошее положение для сонного ребенка или ребенка, которому все еще требуется поддержка шеи и головы.В этом захвате вы при необходимости поддерживаете верхнюю часть спины и голову ребенка, при этом рука должна находиться на той же стороне, что и ребенок. Противоположную руку можно использовать для дополнительной поддержки веса ребенка, в основном в области бедер, или для того, чтобы держать ноги втянутыми. Как указано в рекламе, вы можете использовать эту позу для отрыжки ребенка, даже если немного не контролируете голову, откинувшись назад, чтобы ребенок положил голову вам на плечо. Этот прием довольно утомителен и непрактичен для более крупных детей (и более старших, извивающихся детей!).

4.Обезьянья крепость

Это забавная поза для вашего малыша, чтобы исследовать и видеть больше его / ее окружающей среды; это требует большего контроля над головой и шеей ребенка. Держатель для обезьян (это название я услышал от друга) был одним из моих любимых для переноски ребенка. В этом удерживании ребенок смотрит вперед и сидит на одной из ваших рук, в то время как другую руку можно использовать для стабилизации туловища ребенка или для удержания ног в правильном положении. Это положение не подходит для очень маленьких детей, которые могут упасть из-за усталости, когда они держат голову вверх, или для детей в возрасте 3-4 месяцев, которые начинают сильно пинаться и вытягивать ноги (они могут случайно выскочить из вашего тела). Руки).

5. Портальный трюм

Это хорошая опора для малыша постарше, который хочет использовать свои руки; для этого необходимо, чтобы у вашего ребенка были более развитые тазобедренные суставы и чтобы он мог удобно вращаться наружу. Удержание верхом — это очень распространенная хватка, в которой люди, как правило, носят своих младенцев естественным путем. Часто это поза, в которой «волшебное бедро» выскакивает в сторону, позволяя ребенку опираться на гребень тазовой кости. для дополнительной стабильности. Будьте осторожны: вы не всегда держите ребенка на одной стороне, потому что это частый источник пояснично-тазовой боли, если вы часто носите ребенка на одной стороне.Это положение не подходит для маленьких детей, которые редко переносят вес через ноги, потому что это может вызвать дискомфорт в бедрах.

*** Если ваш ребенок не чувствует себя устойчиво в каком-либо из этих зацепов или если он / она ведет себя так, будто ему неудобно, выведите его из положения и повторите попытку позже, когда он будет более развитым. Если трудности не удается, поговорить с его / ее врачом, чтобы оценить их опорно-двигательного развития. ***

Техника ношения младенцев

6.Использование обертки

Накидки предназначены для более гибкого «ношения ребенка» и бывают разных форм. Они полезны для того, чтобы иметь возможность менять положение, а также для того, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно с маленькими детьми. Бинты могут быть трудными в освоении и часто требуют практики, прежде чем вынашивать ребенка. Они выгодны тем, что их легко упаковать в небольшом пространстве, например, в сумке для подгузников. Так что они могут пойти с вами куда угодно. Распространенной оберткой на рынке является пленка Moby.

7.Использование стропа

Слинги — это очень быстрый способ вынимать и одевать ребенка из приспособления для ношения ребенка. Они более ограничены по количеству позиций, в которых может находиться ваш ребенок, но обычно они очень удобны. Кольцевые стропы портативны, как и бинты, но обычно из ткани не так много, как бинты. Таким образом, они должны легко помещаться в сумке для подгузников. При использовании кольцевой стропы большая часть веса приходится на плечо со стороны кольца. Так что они могут быть утомительными при более длительном ношении с младенцем. Одна из моих любимых компаний, производящих красивые слинги, — это слинги Wildbird.

8. Использование рюкзака

Рюкзаки — это более жесткие или структурированные способы переноски вашего ребенка. Иногда им требуются дополнительные руки, чтобы безопасно доставать и вынимать ребенка из рюкзака. Пакеты бывают самых разных уровней поддержки и переносимости. Некоторые из них предназначены для походов на свежем воздухе и оснащены дождевиками и солнцезащитными козырьками. Другие, такие как переноски Lille Baby, более сдержанные и универсальные.

*** Ношение ребенка всегда должно производиться безопасным способом, в соответствии с рекомендациями производителя.***

Я надеюсь, что это краткое изложение советов поможет вам решить, какие из наиболее удобных и подходящих для развития способов вы можете носить с ребенком, помимо простого отталкивания бедра в сторону. Помните, что разнообразие — это ключ к успеху!

Взгляд на «In Arms Carrying» с Мелом Сириллом

2) Как вы заинтересовались «динамичным / активным ношением на руках»?

Все началось с моего пятилетнего ребенка. Он предпочитал носить на руках, предпочитая это ремням / переноскам.Мы отлично начали и как раз перешли в добровольную сторону активного цепляния, когда мне сказали, что я поддерживаю его, это плохо для его позвоночника. К сожалению, я не задавался вопросом, почему, и переключился на «пассивное» ношение (обеспечение большей поддержки под задницей и поперек бедер), что на некоторое время задержало мое обучение!

К тому времени, как мой 4 -й ребенок был здесь, я вернулся на правильный путь. К этому моменту я прочитал «Младенец хочет, чтобы его вынашивали» доктора Эвелин Киркилионис, и ее упоминание о некоторых рефлексах и о том, что человеческие младенцы «цепляются за молодых», пробудило мой интерес.Это заставило меня задуматься о врожденных способностях младенцев, изначальных способностях Ксандера к цеплянию и огромном отсутствии цепляющего поведения, которое проявляется в современном обществе. Это был своего рода путаница, проверка моих теорий об Исааке и его братьях, исследование и множество наблюдений за тем, как другие держат своих младенцев и детей, а также за тем, как я держу младенцев других людей. Исаак был живым доказательством того, что — когда мы работаем с их примитивными «рефлексами несения», когда они учатся выполнять эти действия добровольно, — действительно можно создать сильного активного приспешника.Я также обнаружил, что могу научить своего ребенка 2 и активно цепляться и улучшать способности Ксандера.

3) Можете ли вы подытожить для нас разницу между удержанием младенцев на руках, ношением младенцев и активным ношением на руках?

Ношение на руках — это одновременно и спектр цепляющегося поведения, и процесс развития. Пассивное ношение (или удержание) — это то место, где мы делаем большую часть работы, чтобы поддержать их вес, и некоторые индикаторы этого (за некоторыми исключениями) — поддержание колена к колену под задницей, поддержание задницы нашей рукой и «подпрыгивание. «Вверх по колену на передней части нашего тела, и контакт всего тела.Активное ношение начинается с наращивания силы верхней части тела у новорожденного и маленького ребенка, затем работает над развитием силы в ногах, позволяя им цепляться за нас, не поддерживая после этого задницу / ноги.

[Описание изображения: левое изображение показывает белого мужчину, держащего белого малыша. Малыш обнажен, и его левая рука опирается на бедра и задницу отца. Правая рука отца прижимает их нижнюю часть туловища к его телу, а малыш опирается на его верхнюю часть тела и кладет голову на левое плечо отца, правая рука обнимает его левую руку.Правое изображение показывает обрезанное изображение левой стороны тела белой мамы с ее белым младенцем в красном жилете с длинными рукавами, цепляющимся голыми ногами за кардиган на бедре. Мама поддерживает младенца в средней части позвоночника.]

Ношение для младенцев пытается имитировать , удерживающее на руках , но, поскольку ткань ведет себя по-разному по отношению к рукам, ношение ребенка более пассивно, чем удержание на руках, и является своего рода «контейнером» для ребенка. Кроме того, мы не всегда можем смотреть на позиционирование на руках и воспроизводить их в стропах / переносках — ношение ребенка и ношение на руках имеют разные «правила» и очень разные вещи.

Почти каждый воспитатель носит своего ребенка на руках каждый божий день. Это наиболее доступная форма удержания младенцев рядом — это бесплатно, необходимо и может практиковаться большинством людей. Мы можем превратить эту повседневную практику из тяжелой работы и / или болезненной по мере того, как они становятся больше, в более легкую и комфортную, поощряя нашего ребенка / ребенка делать больше работы.

4) Все мы знаем об огромных преимуществах того, чтобы держать младенцев и детей близко друг к другу, и о том, как стропы могут сделать это, а также облегчить жизнь во всех отношениях.Это то, что вы явно продвигаете, поскольку сами являетесь консультантом по ношению ребенка и тренером. Какую пользу приносит более активное или динамичное ношение оружия родителям / опекунам и детям?

Ношение на руках — это процесс развития и разновидность механизма . Как мы знаем, все остальные процессы развития происходят постепенно и важны для нормального развития ребенка. В настоящее время ношение ребенка вообще не рассматривается как процесс развития — это то, что мы делаем для младенцев и детей, и неизбежная часть их перемещения из пункта А в пункт Б, особенно в первый год жизни.

Пассивное ношение — это движение, но не в такой степени, как активное ношение. Когда мы делаем большую часть работы, мы удерживаем их в статичном положении, и некоторые из их мышц расслабляются. Активное ношение требует от них большого мышечного напряжения, будь то контроль их верхней части тела, противодействие множеству различных движений, которые мы делаем, когда мы двигаемся вместе с ними, или цепляние их бедрами, коленями, икрами, лодыжками и ступнями (или их комбинация) . Когда мы двигаемся, они двигаются — это нормальное движение для младенцев и детей, а также физическая нагрузка для нас обоих.

Итак, «польза» от этого — просто «нормальное физическое развитие», а также множество замечательных преимуществ ношения ребенка.

Для лиц, осуществляющих уход, несколько преимуществ заключаются в том, что они несут нагрузку на наши суставы, удобство меньшего воспринимаемого веса, поскольку они чувствуют себя легче, чем больше они цепляются за нас, а также удовольствие от взаимодействия и общения, которое при активном ношении воспитывает.

5) Есть ли у вас какие-нибудь быстрые советы для людей, которые хотят более активно носить с собой?

Конечно.Это действительно зависит от того, где находится ребенок в процессе развития, и существуют разные подходы к разным диадам, поскольку все они уникальны, но отличной отправной точкой является изучение «биологической основы» вынашивания ребенка / ребенка. Это их поведение, когда их переносят кожа к коже, и исходя из этого они (и мы) адаптируемся, поскольку мы учитываем слои одежды и другие «барьеры», такие как подгузники и обувь.

[Описание изображения: нижняя часть тела обнаженного белого ребенка на бедре матери. На матери черный верх и плавки в радужную полоску, видимые от талии до чуть ниже промежности. Ребенок активно цепляется от бедер до пальцев ног, которые цепляются за ткань брюк.]

Самая сильная цепляющая реакция проявляется при прикосновении к коже. Не все захотят или смогут это сделать, поэтому, если вы не можете, по возможности используйте их босые ноги на своей одежде. Ваша одежда создает сенсорный барьер, но они все еще получают некоторую информацию и могут цепляться лучше, чем если бы их ноги были прикрыты. Это особенно полезно для младенцев старшего возраста / детей, которые не научились добровольному цеплянию на теле, поскольку сенсорная информация от этого способствует лучшему цеплянию и учит их, как работает их тело.Затем они начинают переносить это поведение на ношение одежды, постепенно наращивая свое цепляние с помощью препятствий.

С точки зрения поддержки, первый шаг — убрать эту руку с ямки для колен / ноги! У младенцев, у которых все еще есть остатки рефлексивного цепляющего поведения, вы можете быть удивлены, увидев, что они могут отлично цепляться без вашей «помощи». Если вы выполняете работу, они этого не сделают, и гораздо более вероятно, что они будут «приучены» к пассивности. То, где вы их поддерживаете, будет зависеть от стадии их общего физического развития, а также от стадии их развития.Хорошей отправной точкой будет поддержка его ягодиц только в том случае, если вы склонны поддерживать ягодицы и бедра, или мягкую поддержку у основания позвоночника своим предплечьем, если они могут цепляться в течение таких периодов времени.

[Описание изображения: нижняя часть тела обнаженного белого ребенка на бедре матери. На матери черный верх и плавки в радужную полоску, видимые от талии до чуть ниже промежности. Малыш активно цепляется от бедер до пальцев ног, цепляясь за ткань брюк.]

Также помните о своей позе и положении. Как и в случае ношения ребенка, ношение может иметь негативные последствия для вашего тела. Западное ношение переноски среди населения в целом характеризуется выпячением бедра, выталкиванием ребер и опрокидыванием таза. Удаление этих «фиксирующих точек», где это возможно, лучше защитит ваше тело и побудит его больше цепляться.

Важно помнить, что если вы работаете с младенцами, которые уже интегрировали определенные рефлексы, но не усвоили соответствующие модели поведения на теле , они не будут выполнять определенные действия, и их нужно будет научить, что делать.Например, после интеграции «шагового рефлекса» (или «рефлекса регулировки цепляния») они либо сознательно корректируют свои ноги / нижнюю часть тела по мере того, как нога / ноги скользят, но если они не использовали этот рефлекс при переноске и выучили произвольные действия, они просто будут болтаться, когда поскользнутся. В этом случае вы будете регулярно возвращать их тело в исходное положение, и они постепенно научатся исправлять свою осанку сами с течением времени.

6) Есть ли какие-то конкретные исследования в этой области?

В активном ношении с оружием в руках? Если бы! Это значительно усложнило задачу «подкрепить» очевидное «наукой».Существуют отдельные фрагменты исследований различных вещей, составляющих ношение на руках, на которые я ссылаюсь в своей книге, но до тех пор, пока они не будут признаны как самостоятельный процесс развития, я думаю, что мы вряд ли увидим какие-либо конкретные исследования в этой области. активное ношение в ближайшее время.

7) Как люди могут узнать больше об этой увлекательной теме, если они захотят?

Я написал книгу на эту тему — «Переноска на руках» — которая представляет собой базовое введение во многие аспекты, которые составляют и / или влияют на ношение.Он доступен в мягкой обложке и на Kindle. У меня тоже есть сайт In-arms Carrying. Я также провожу курсов по этой теме и в настоящее время пишу свою вторую книгу, в которой гораздо глубже рассматриваются научные аспекты и много удивительных вещей, о которых я хочу поговорить! Иногда я веду блог, и вы можете следить за моей работой на Facebook и Instagram .

Для некоторых советов по защите своего тела, когда вы держите ребенка на руках, биомеханик Кэти Боуман имеет пару видео на Youtube .

Мой друг и коллега, Ульрика , и я недавно начали подкаст . Мы обсуждаем различные аспекты ношения на руках, а в будущем также будем включать другие темы, такие как ношение ребенка, общение с ребенком, общение с ребенком и многое другое. Расшифровки стенограммы доступны для тех, кто не может настроиться / предпочитает читать.

Как держать ребенка на руках

Как держать ребенка: 3 способа успокоить суету

Держать суетливого малыша на спине — это немного его успокаивать… и одновременно ущипнуть! Это потому, что расстроенные младенцы чувствуют себя неуверенно на спине, как будто их бросают (это положение вызывает рефлекс moro или рефлекс падения, из-за которого плачущие младенцы размахивают руками и визжат еще больше.) С другой стороны, когда вы перекатываете ребенка на бок или живот, чтобы держать его, датчики его положения посылают успокаивающее сообщение: «Не волнуйтесь. Все в порядке!»

Итак, вы захотите узнать, как держать ребенка в нескольких различных положениях, которые его успокаивают. Вот 3 способа побаловать ребенка успокаивающим положением на боку или животе:

Держите ребенка в удержании для обратного кормления

Это мой любимый способ вынести плачущих младенцев, пока я успокаиваю их. Он легкий, удобный и отлично поддерживает голову и шею.

Как удерживать ребенка с помощью этой техники

  1. Положите ладонь на переднюю часть его подгузника, лежа на спине (лучше всего в пеленах).
  2. Переверните его себе на предплечье так, чтобы его живот упирался в вашу руку (ваше плечо и локоть надежно поддерживают голову и шею), и прижмите его к себе, слегка прижимая его спину к вашей груди. Рукой убедитесь, что его голова тоже поддерживается.

Держите ребенка с помощью футбольного упора

Успокаивающий детский крик с футбольным захватом — один из величайших детских фокусов всех времен. Вот как это сделать.

Как удерживать новорожденного с помощью футбольного держателя

  1. Начните с того, что ваш ребенок лежит на спине (спеленутый, если суетливый).
  2. Осторожно перекатите ее на предплечье, плотно прижимая ее грудь и живот к вашей руке, чтобы она лежала на животе.Пусть ее щека лежит на вашей ладони или предплечье. Ее пах будет около вашего локтя, а ноги будут болтаться, перекинутые через вашу руку.

Держите ребенка через плечо

Простое поднятие ребенка в вертикальное положение часто может иметь сильное успокаивающее действие.

Как держать ребенка через плечо

  1. Поднимите суетливого малыша себе на плечо.
  2. Позвольте весу его тела прижать его живот к вашему плечу.(Вы даже можете повернуть его больше на животе и выше, чтобы его голова лежала на вашем плече, чем показано здесь.)

Дополнительное прикосновение к животу делает эту хватку вдвойне удобной. (Пеленание ребенка перед тем, как положить его на плечо, даст вам лучший контроль и поможет ему уснуть, когда вы переместите его с плеча на люльку.)

Как держать ребенка на руках: последние мысли

Развлекайтесь, открывая позу, которая делает вашего новорожденного самым счастливым!

Важное примечание: хотя положение на боку и животе прекрасно успокаивает, вы всегда должны класть младенца на спину, когда он находится вне ваших рук. А младенцы должны спать только на спине. Начатая в 1994 году кампания AAP Back to Sleep позволила снизить смертность от СВДС более чем наполовину, просто посоветовав родителям спать на спине.

***

Happiest Baby активно работает над инновационными способами обеспечения безопасности младенцев. Чтобы младенцы не перекатывались в опасное положение, мы создали SNOO Smart Sleeper с уникальным пеленанием, которое крепится к кровати, чтобы ребенок надежно спал на спине. Узнать больше.

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, crying

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу customercare @ happyiestbaby.com.

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

7 способов носить или держать ребенка

Вынашивание и удержание ребенка на руках будет зависеть от его силы. Посмотрите видео для получения полной информации! Убедитесь, что вы часто меняете стороны, когда несете их, чтобы они могли равномерно прорабатывать мышцы своего тела.У всех нас есть предпочтительная сторона, поэтому с нашей стороны обычно требуется немного дополнительных усилий, чтобы использовать другую сторону! Попробуйте встроить это в свой распорядок дня. Если вы всегда носите с собой правую сторону, используйте левую сторону каждый раз, когда вы встаете после сна или собираетесь сменить подгузник! Все эти позы великолепны, просто некоторые из них заставят вашего ребенка работать и развить силу больше, чем другие!

Убедитесь, что вы осведомлены о способности вашего ребенка контролировать моторику и силу, когда вы его несете, и при необходимости оказываете дополнительную поддержку. Если это более сложная поза для них и требует большей стабильности и силы, тогда вы можете начать с этой позиции, когда вы просто стоите на месте, и по мере того, как они станут сильнее, вы можете начать двигаться вместе с ними, удерживая их вот так. Первая позиция — отличный тому пример. Помните, безопасность всегда превыше всего!

  1. На бедре. Вашему ребенку необходимо держать туловище и голову, особенно если вы собираетесь гулять. Если вы просто стоите, вы можете немного уменьшить свою поддержку, но если вы двигаетесь, вам может потребоваться дополнительная рука, чтобы помочь с поддержкой.
  2. Через плечо — Еще одна альтернатива для отдыха на животе. Подходит для разгибания головы и туловища. Это добавит вашему животику минут! В этом положении они могут оторвать голову от вашего плеча, чтобы увидеть, что происходит вокруг них.
  3. Спереди и лицом наружу, одной стороной вверх — это позволит вашему ребенку проработать мышцы шеи и туловища на той стороне, которая обращена вверх. Посмотрите видео, чтобы увидеть, как я держусь. Это также замечательно, если у вашего ребенка кривошея или какая-либо асимметрия силы, поскольку он может сосредоточиться на одной стороне.Чем более горизонтально вы держите ребенка, тем тяжелее ему приходится работать, а чем больше его голова и тело вертикальны, тем менее сложным является это.
  4. Футбольный захват — это можно сделать, повернув голову вперед или назад. Ваша рука поддерживает их вдоль живота. Это также считается измененным временным положением живота и считается временем на затылке.
  5. В сгибе вашей руки. Ребенок смотрит наружу, а он отдыхает у вас в руке.Это как кресло с откидной спинкой для переноски! Ребенок не особо тренирует свои мышцы, но он должен быть рядом с вами!
  6. Лицом наружу, обхватив руками середину живота — Еще одно измененное время живота и разгибатели туловища Повернувшись лицом наружу, вы обхватите его рукой за талию, а он спиной к себе. Вы можете использовать одну руку, если ваш ребенок хорошо умеет разгибать, но вы можете добавить вторую руку поперек его живота, чтобы обеспечить дополнительную поддержку и уменьшить выполняемую им работу. Затем вы уменьшаете свою поддержку по мере того, как они становятся сильнее.
  7. Объятия спереди — живот обращен вверх. Это похоже на колыбель, и опять же, он хорош для объятий, но ребенок не делает много работы!

Какие ваши любимые способы ношения ребенка?

Связанные

Почему вы должны носить (или носить) своего ребенка

На протяжении сотен тысяч лет люди пытались придумать способы избежать ношения своих младенцев, чтобы они могли пить фраппучино и обновлять свой статус в Facebook на своих телефонах.У матерей предков-инуитов на лыжах ставили коляски для собачьих упряжек. Коренные австралийцы держали несколько разновидностей мегафауны сумчатых в качестве домашних животных и опекунов, используя свои сумки для одновременного хранения до полудюжины человеческих младенцев. Шучу, конечно. Точно так же, как все члены семейства гоминид были и были горячими спящими, обезьяны, люди и (скорее всего) все вымершие гоминиды носили или даже носили своих младенцев на своих телах, как правило. Итак, на протяжении большей части истории человечества наших младенцев пеленали, перебрасывали, несли, хватали, обнимали и иным образом прикрепляли к нашим телам на протяжении значительной части их раннего развития.Как и другие факторы окружающей среды, которым наши предки регулярно и постоянно подвергались, существует множество доказательств того, что вынашивание ребенка оказывает благотворное физиологическое и психологическое воздействие как на ребенка, так и на родителей.

Какие они?

Что ж, есть одно преимущество, которое сразу же и очевидно для всех, даже для тех, у кого нет детей. Родители, когда-нибудь замечали, как ваши младенцы, которые могут плакать, когда их кладут в коляску, кроватку или автокресло, замолкают, когда вы решаете их нести? Не-родители, когда-нибудь замечали, как эти кричащие гады, которые раздражают вас в общественных местах, становятся умиротворенными немыми, когда их подбирает воспитатель, достаточно тихими и милыми, что вы даже можете представить, что когда-нибудь у них появится такой? Точно. Ребенок перестает плакать, а может, даже не начинает.

Идея ношения ребенка / удержания ребенка / ухода за кенгуру / воспитания привязанности / как бы вы это ни называли, заключается в том, что, поскольку младенцы представляют собой беспомощные мешки с мясистым потенциалом, мы должны предоставить им всю поддержку и поддержку, которые им необходимы, чтобы перейти к независимым, умным, мыслящим, обучение, рост, взросление детей и, в конечном итоге, взрослых. Мы хотим, чтобы они реализовали этот потенциал, и, возможно, именно то, что некоторые могут охарактеризовать как «чрезмерную заботу», — лучший способ сделать это.Что говорится в исследовании о поддержании тесного физического контакта с вашим ребенком?

Грудное вскармливание.

Более легкое грудное вскармливание . Ношение ребенка увеличивает способность матери кормить грудью, так же как совместный сон увеличивает ее просто из-за близости. Когда голодный парень постоянно находится в пределах досягаемости от «бутылки», трудно не делать это чаще. Все вы знаете, насколько важно грудное молоко для ребенка. Ношение ребенка упрощает логистику грудного вскармливания, часто позволяя матери кормить грудью без помощи рук.

Способствует исключительно грудному вскармливанию . Одно рандомизированное контролируемое исследование показало, что ранний контакт кожа-t0-кожа «значительно повысил эффективность первого кормления грудью и продолжения исключительно грудного вскармливания».

Не кормите грудью? Если ребенок будет прикреплен к вам, а не лежать где-нибудь на коврике, вы сможете кормить его из бутылочки и при этом пользоваться преимуществами физической близости с ребенком. Состав грудного молока является огромным преимуществом для грудного вскармливания, но я утверждаю, что взаимное прикосновение не менее важно.

Льготы для малыша.

Повышенная социализация. Я сказал себе, что не буду говорить о детях с точки зрения дрессировки собак, но в данном случае это очень хорошо работает. Детей нужно социализировать. Они станут частью этого мира, этого общества, этого сообщества, и будут носить или носить их с собой в течение дня, общаясь с людьми и делая «взрослые» вещи так часто, как вы можете, познакомите их с этот мир безопасным способом. Вы не будете держать их взаперти в загоне в течение многих лет, перемежающихся короткими моментами взаимодействия с миром (игровые встречи, детские площадки, поездки на автомобиле, походы по магазинам и т. Д.). Вы позволяете им видеть мир вашими глазами постоянно, ежедневно. Поскольку при прочих равных условиях они будут больше общаться со взрослыми, переносимые / носимые младенцы, скорее всего, будут быстрее изучать речь и мимику (в конце концов, именно так дети изучают язык).

Улучшение развития вестибулярного аппарата . Нет, вестибулярная система — это не набор гостеприимных планет, которые колониальный флот Звездного Крейсера Галактика использовал для укрытия от Сайлонов.Это система мозга, которая обнаруживает движение и контролирует равновесие, и это одна из самых первых систем мозга, которая начала развиваться (у десятилетних плодов уже есть работающие вестибулярные системы). Когда ребенка носят или переносят на теле, а не лежат в коляске, глядя в небо, на внутреннюю часть коляски или в детский iPhone, ребенок причастен к постоянным движениям взрослого, передвигающегося пешком. Изношенный ребенок двигается вместе с вами. Для ребенка то, что вы делаете — ходите на двух ногах, не споткнувшись о них и не качаясь в обе стороны, — удивительно, это неслыханно.И это поможет ребенку развить баланс, моторику и общие двигательные способности.

Льготы для мамы и папы.

Улучшенная эргономика. Я съеживаюсь каждый раз, когда вижу, как мама или папа возят эти съемные автокресла. Представьте, что вы таскаете с собой огромную гирю, куда бы вы ни пошли, и вы поймете идею. Вы можете стать сильнее, но добавили, безостановочен, постоянно увеличивающийся вес, а также громоздкость размера и формы сиденья, которые заставляют вас держать его подальше от тела и тем самым увеличить рычаг, можно поставить костно-мышечную систему в риск.Фактор плохой осанки, вызванной недосыпанием, часто встречается у родителей детей, и у вас есть действенный рецепт боли в теле.

Меньше плача. Подняв плачущего ребенка на руки, он не остановится сразу же. Обычное ношение или ношение ребенка также может уменьшить плач в целом. Младенцы, которых держат на руках хотя бы несколько часов в день, реже плачут по ночам.

Снижает риск послеродового тревожного расстройства . Физический контакт с младенцем увеличивает (и при необходимости уменьшает) ряд физиологических маркеров, включая окситоцин, и снижает тревожность матери, которая считается фактором риска послеродовой депрессии.

Льготы для мамы / папы и малыша.

Улучшенное навесное оборудование. Это не зря называется «родительской привязанностью». Физическая привязанность к ребенку через ношение или ношение увеличивает связь между родителями и ребенком. Вы действительно не можете разделить их. Физическая привязанность порождает психологическую привязанность. Если вы будете поддерживать физический контакт со своим ребенком как можно дольше, у вас будет более сильная и прочная связь с этим ребенком, этим подростком, этим взрослым. Даже первые несколько моментов в жизни ребенка имеют решающее значение.Непосредственный послеродовой контакт «кожа к коже» между матерью и обнаженным ребенком положительно повлиял на взаимодействие матери и ребенка через год. Те же преимущества не наблюдались, когда младенцев одевали / пеленали перед тем, как передать их матери после рождения.

Выпуск окситоцина . Окситоцином называют многие вещи, но наиболее известен он как средство укрепления связей между людьми (и животными). Приятное, долгожданное прикосновение — например, ласка любовника или контакт кожа к коже дуэта матери и младенца — вызывает секрецию окситоцина.Это укрепляет связи между родителем и ребенком, увеличивает сочувствие, а также укрепляет и устанавливает семейные узы. Черт возьми, окситоцин настолько мощен, что даже его экзогенное введение только одному родителю оказывает благотворное влияние на их ребенка, улучшая его «физиологическую и поведенческую готовность к социальному взаимодействию». Представьте, насколько важна эндогенная постоянная капля окситоцина при привычном ношении ребенка для взаимоотношений между ребенком и родителем.

Льготы для недоношенных детей.

Ношение младенцев особенно полезно для недоношенных детей.Эти маленькие парни и девушки нуждаются в тесном физическом контакте со своими родителями больше, чем кто-либо — помните, они все еще «предполагаются» в утробе матери.

Улучшенное сцепление . Помните, как послеродовой контакт кожа к коже улучшает взаимодействие матери и ребенка в дальнейшем? Это справедливо и для недоношенных детей. Матери, которым разрешено физически удерживать недоношенных детей в отделениях интенсивной терапии, также сообщали об ощущении повышенного комфорта и «необходимости» со стороны своих детей — прекрасное чувство, как подтвердит любой родитель, и особенно важное для матерей недоношенных. младенцы.

Нижнее напряжение . Ношение недоношенного ребенка поможет снизить стресс и модулировать реакцию кортизола ребенка, которая в этой группе обычно преувеличена.

Повышенная переносимость боли . В одном исследовании сравнивали уход кенгуру (кожа к коже) с уходом в инкубаторе для модуляции болевой реакции у недоношенных детей; младенцы, получившие помощь кенгуру, показали улучшение поведенческих и физиологических реакций на физическую боль.

Улучшение развития мозга .Недоношенные дети подвержены риску нарушения нейронального развития, но одно недавнее исследование показало, что уход кенгуру эффективно нормализует мозг недоношенных по сравнению со стандартным лечением. Новорожденные (которые были «очень недоношенными») при контакте кожа к коже показали моторную функцию мозга, сравнимую с подростками, родившимися в срок, в то время как новорожденные, получавшие стандартную помощь, этого не сделали.

Лучшее грудное вскармливание. Для недоношенных детей очень важно получать грудное молоко, так как это идеальная пища для них, а ранний контакт кожа к коже между мамой и ребенком помогает самым маленьким новорожденным кормить грудью.

С учетом всего сказанного, реальность такова, что ношение ребенка 24/7 — это непросто. В наши дни большинство родителей работают вне дома. Обычно мы не проводим дни дома, занимаясь повседневными делами, чтобы выжить, такими как приготовление пищи, уборка, сбор пищи, что доиндустриальные культуры могли делать, нося своих детей. Мы с Кэрри опробовали слинги с нашими детьми, но это не сработало для нас как постоянное, регулярное занятие. Мы носили их так часто, как только могли, обычно без использования переноски или перевязи, и были уверены, что у нас будет много контакта кожа к коже, но мы не делали это весь день, каждый день.И знаешь, что? Они оказались фантастическими, независимыми ребятами. Постоянное ношение ребенка не обязательно, но или ежедневных контактов, вероятно (определенно) лучше всего.

Младенцы и люди в целом нуждаются в прикосновении с любовью, утешением и утешением. Я писал об этом в The Primal Connection , и я непреклонен в этом: мы очень боимся прикосновений, и это настоящий позор. Если вы не собираетесь обнимать друзей, по крайней мере, обнимите (и носите, и держите, и носите) своих детей.Я понимаю, что адвокат не собирается носить своего новорожденного в суде, и пилот не собирается носить ребенка в самолете. Но младенцам нужно прикосновение. Полная привязанность, вероятно, идеальна в идеальном мире, но не ругайте себя, если не можете. Это не идеальный мир.

Однако отсутствие осмысленного подхода? Этому нет оправдания.

Когда вы носите или носите ребенка, вы должны делать это безопасно (как для мамы / папы, так и для ребенка) и эффективно. На следующей неделе я расскажу, как это сделать.А пока просто пойди и забери ребенка (желательно своего).

об авторе

Марк Сиссон — основатель Mark’s Daily Apple, крестный отец движения Primal Food and lifestyle, и автор бестселлеров New York Times The Keto Reset Diet . Его последняя книга — Keto for Life , где он обсуждает, как он сочетает кето-диету с основным образом жизни для оптимального здоровья и долголетия. Марк также является автором множества других книг, в том числе The Primal Blueprint , которому приписывают ускорение роста движения Primal / Paleo еще в 2009 году.Проведя три десятилетия в изучении и обучении людей тому, почему еда является ключевым компонентом достижения и поддержания оптимального самочувствия, Марк основал Primal Kitchen, компанию по производству настоящих продуктов питания, которая создает продукты для кухни Primal / палео, кето и Whole30.

Сообщение навигации

Если вы хотите добавить аватар ко всем своим комментариям, нажмите здесь!

9 веских причин, по которым вы должны носить своего ребенка в слинге

«Носить ребенка — это нормально — это общие впечатления и эмоции, которые делают его особенным. «

Вы носите ребенка каждый день — на руках, на груди, на плече. Это то место, где вашему малышу наиболее комфортно. Это то место, где вы любите их держать, где вы знаете, что они самые счастливые и безопасные.

Использование слинга для ношения ребенка является продолжением ношения ребенка на руках.

Слинг позволяет носить ребенка, продолжать любящие прикосновения, необходимые вашему младенцу, при этом руки остаются свободными.

Младенцы предназначены для ношения. Они должны быть рядом с вами, чтобы их удерживали. Младенцы рядом с вами чувствуют себя довольнее, спокойнее — вы заставляете их чувствовать себя в безопасности. Вы их мир.

Ношение на руках и в слинге важно для нормального физического, психологического и неврологического развития вашего ребенка.

Каждый раз, когда вы держите ребенка близко, выделяется гормон окситоцин. Окситоцин (иногда называемый гормоном любви) — это гормон, лежащий в основе доверия, он дает нам чувство счастья и тепла.Поэтому, когда мы носим наших младенцев близко, выделяется окситоцин — это хорошо.

Каждый раз, когда вы касаетесь малыша, держите его на руках, вы связываетесь с ним. Хорошо известно, что тесный контакт и прикосновение жизненно важны для наших младенцев, и, вынашивая их, вы формируете надежные привязанности, которые они будут носить с собой по мере роста.