HomeРазноеТошнота на 17 неделе беременности причины: Клиники Чайка — Chaika.com

Тошнота на 17 неделе беременности причины: Клиники Чайка — Chaika.com

Содержание

Причины токсикоза во время беременности и советы по правильному питанию для профилактики


Большинство женщин уверены, что токсикоз – это верный спутник беременности. На самом деле, страдают от него лишь половина беременных. И если вы не испытываете тошноту по утрам, не переживайте, что ваша беременность «ненастоящая» — такие подозрения совершенно безосновательны. Отсутствие токсикоза говорит лишь о том, что ваш организм легко перестроился под новый ритм работы, отлично справляясь с нагрузками, он адаптировался к новому состоянию без проявления тошноты, рвоты и нарушений его общих систем.



Симптомы токсикоза


Однако, везет не всем, и многие женщины все-таки испытывают утреннюю тошноту, часто сопровождающуюся рвотой. Понятие токсикоза подразумевает отравление организма токсинами (они возникают в процессе обмена веществ в организме женщины и плода). Также играют свою роль изменения в работе центральной нервной системы и гормональная перестройка организма. Усугубить неприятные ощущения могут недосып, нарушения диеты и нерациональное питание, переутомление, времяпрепровождение в замкнутом пространстве. 


Ранний токсикоз имеет и другие симптомы: раздражительность, повышенное слюнотечение, потеря аппетита, слабость, сонливое состояние, изменение вкусовых рецепторов, снижение веса. Симптомы токсикоза могут наблюдаться даже при замершей беременности, отличить которую можно по отсутствию шевеления плода и сердцебиения.



Первые признаки раннего токсикоза могут проявиться уже на 5-6 неделе беременности. Чаще всего к 13-14 неделям состояние женщины стабилизируется. Но токсикоз может проявиться и на более поздних сроках, в третьем триместре.


Рвотный рефлекс


Рвота — одно из наиболее ярких проявлений токсикоза на поздних и ранних сроках беременности. Чаще всего она активно действует на протяжении 20 недель. Отмечается: чем раньше началась рвота, тем тяжелее она протекает.


Существует несколько степеней тяжести рвотного рефлекса у беременной:

  1. Легкая тошнота и незначительное количество рвоты, которая бывает не более 5 раз в сутки, обычно после еды. Состояние женщины без особых изменений, потеря веса составляет не более трех килограммов.

  2. Рвотные позывы увеличиваются до десяти раз в день, независимо от приема пищи. Потеря веса за две недели может составить более трех килограммов. Самочувствие беременной женщины значительно ухудшается: возникает слабость, увеличивается частота пульса, снижается артериальное давление.

  3. Наблюдается чрезмерная рвота, которая может доходить до 25 раз в день. Это приводит к обезвоживанию организма и резкой потери веса — более десяти килограммов. Повышается температура, появляется неприятный запах изо рта, учащается пульс, понижается артериальное давление и женщина становится заторможенной. В некоторых случаях возможно нарушение работы почек. При продолжительной рвоте, которая становится опасной для жизни женщины, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности.


    Причины токсикоза


    Точного ответа на вопрос, почему возникает токсикоз, нет. Однако врачи все же выделяют ряд причин, которые определяют появление симптомов токсикоза на ранних и поздних сроках беременности.



    1. Изменения гормональной системы. С первых часов оплодотворения яйца в полости матки у женщины начинаются кардинальные гормональные изменения. Состав гормонов резко меняется, что отображается на поведении, здоровье и самочувствии беременной. Женщина становится раздражительной, обидчивой и плаксивой, мучает тошнота, обостряется обоняния.
    2. Развитие плаценты. Было установлено, что токсикоз изнуряет женский организм в первом триместре, приблизительно до 13-14 недель, когда формируется плацента. В втором триместре плацента берет на себя защиту плода от токсинов, а до тех пор женский организм выполняет эту функцию самостоятельно.
    3. Защитная реакция. Еще одно доказательство гениальных решений природы. Зачастую беременная женщина остро реагирует на запах табачного дыма или кофе, отказывается от употребления в пищу яиц, мяса или рыбы. Все это неслучайно. Эти продукты могут оказаться опасными для здоровья из-за содержащихся в них патогенных микроорганизмов. Рвотный рефлекс и тошнота защищают плод и материнский организм от попадания вредных и опасных для них веществ, в таком случае токсикоз у беременных является биологически необходимым. Помимо токсинов и яда, содержащихся в употребляемой пище, отрицательное воздействие на развитие и рост эмбриона оказывает инсулин, вырабатывающийся после каждого приема пищи.
    4. Хронические инфекции и заболевания. Не вылеченные до конца инфекции и болезни приводят к ослаблению иммунитета беременной мамочки. Это может провоцировать токсикоз в первом триместре. Чтобы избежать этого,необходимо подключить полный комплекс витаминов еще на этапе планирования беременности, а также обратиться к специалисту и пройти полное обследование. После чего пройти курс лечения, особенно, это касается инфекций.
    5. Психологические перемены. Сильный токсикоз в третьем триместре может начаться из-за психологического и эмоционального состояния будущей мамы. Нервные переживания, стрессы, недосыпание, эмоциональные потрясения и раздражительность являются причинами сильного токсикоза, приводящего к тошноте и рвоте.
    6. Возрастные критерии. Беременность, наступившая после 30-35 лет считается опасной, особенно если это первое зачатие или до этого были множественные аборты. Развитие токсикоза может проявляться гораздо сильнее и рискованнее. Специалисты утверждают, что чем будущая мамочка моложе, тем легче она переносит возможные симптомы токсикоза. Но и из этого правила бывают исключения.
    7. Многоплодная беременность. Токсикоз во второй половине беременности у мамы с двойней проявляется гораздо чаще и прогрессивнее, чем у женщины с одноплодной беременностью.  




    Питание при токсикозе беременных


    Не стоит думать. Что спасти от токсикоза и рвоты поможет сокращение количества приемов пищи. Во-первых, эмбриону необходимы различные микроэлементы и витамины. Во-вторых, даже самая непродолжительная диета, которая направлена на употребление лишь одного продукта, может в скором времени вызвать аллергическую реакцию и у мамы, и у плода. Оптимальным решением станет сбалансированное питание.



    • С самого начала токсикоза исключите те продукты, которые вызывают тошноту. К ним чаще всего относятся молочные продукты.

    • Для восполнения уровня минеральных веществ — натрия и хлора — рекомендуется поваренная соль. Соленая рыба или огурчики будут в этот период даже полезны. Однако не стоит забывать о мере, особенно это касается женщин с хроническими заболеваниями почек.

    • Меню при токсикозе на поздних сроках беременности значительно отличается. В первую очередь, это касается соли и соленых продуктов. Они могут спровоцировать задержку жидкости в организме.

    • Лучшая профилактика при позднем токсикозе — это умеренное употребление пищи. Помните, что белок играет важную роль при позднем токсикозе, и нехватка белка приводит к его понижению в крови. Поэтому рекомендуется добавить в рацион здорового питания вареную рыбу, творог и отварное нежирное мясо.


    Вас может заинтересовать: «Что взять в роддом — список необходимых вещей»  «Что взять на выписку из роддома»  также другие статьи. 


    Вас может заинтересовать:

    17 неделя беременности — ощущения, болит низ живота, необходимые анализы, описание

    Что происходит на 17 неделе беременности?

    На 17 неделе беременности ребенок быстро увеличивается в размерах, набирает вес — из-за этого мама начинает испытывать новые ощущения. Продолжают совершенствоваться органы чувств малыша, он становится еще больше похож на новорожденного в миниатюре.

    Не забудьте, что 16-18 недель — это срок, на котором проводится второй скрининг. Если вы не проходили неинвазивные пренатальные тесты, то, вероятно, именно сейчас ультразвуковое исследование поможет узнать, кто у вас: мальчик или девочка.

    17 недель — это сколько?

    • 17 недель акушерского срока беременности — это 15 недель с момента оплодотворения.
    • 17 недель с момента оплодотворения — это 19 недель акушерского срока беременности.

    Что происходит с ребенком?

    Длина его тела достигает 12-15 см, масса — 150 г. Если положить его на ладошку, он как раз на ней уместится. После того как на его лице выросли ресницы и брови, оно стало совсем «человеческим».

    Под кожей плода начинает расти жировая ткань. Это особый бурый жир, который способен производить много тепла и поддерживать оптимальную температуру тела. Хрящевая ткань, из которой состоит скелет малыша, начинает замещаться костной. Практически во всех суставах уже возможны движения. В коже появляются потовые железы.

    Пуповина утолщается, становится более прочной. Сердце сокращается с частотой 140-150 ударов в минуту, теперь нервная система может влиять на частоту его сокращений.

    На семнадцатой неделе у малыша уже есть практически все рефлексы, необходимые для того, чтобы выжить вне утробы мамы. Его движения становятся координированными. Совершенствуются сосательный и глотательный рефлексы. Улучшается слух, ребенок может слышать и запоминать вашу речь и речь людей, которые находятся рядом, а также музыку.

    Кожу ладоней, стоп, кончиков пальцев рук и ног малыша покрывает собственный уникальный узор. Можно было бы снять отпечатки пальцев и узнать по ним вашего ребенка среди миллионов других детей! Кожа плода покрыта тонкими волосками — лануго.

    Продолжается активное развитие коры головного мозга. Под влиянием гормонов половые органы принимают окончательный внешний вид, по ним можно определить пол ребенка.

    Что происходит с будущей мамой?

    Живот постепенно увеличивается, каждую неделю женщина набирает примерно по 450-900 граммов. Быстрый рост матки приводит к тому, что будущая мама начинает испытывать ряд новых ощущений.

    За счет увеличения объема крови увеличивается количество биологических жидкостей. Вы могли отметить, что у вас стало больше выделений из влагалища, вы стали сильнее потеть. Усиливается приток крови к слизистой оболочке носа, возникает его заложенность, ­— некоторые женщины из-за этого по ошибке думают, что они простудились. У некоторых будущих мам периодически возникают носовые кровотечения. За счет усиленного кровенаполнения слизистых оболочек может возникать храп. Используйте увлажнители воздуха в комнате, где спите, и старайтесь использовать высокую подушку, чтобы верхняя часть вашего тела была приподнята.

    Кожа на растущем животе становится более тонкой и чувствительной, часто беспокоит зуд. Появляются растяжки — полосы, которые могут иметь разную длину и толщину, цвет от бледного до красно-фиолетового. После родов они станут практически незаметными. Пока можно посоветовать пить больше жидкости и использовать увлажняющий крем.

    По мере роста живота смещается центр тяжести тела, поэтому будущая мама может почувствовать, что ее «стали хуже держать ноги».

    На 17-й неделе беременности многие женщины начинают чувствовать, как двигается ребенок. Поначалу это напоминает «пузырьки в животе» или «бабочек».

    Постепенно ощущения становятся все сильнее. Обычно движения плода в животе хорошо ощутимы с 20-й недели беременности.

    Многие женщины отмечают, что во втором триместре их сновидения стали какими-то странными. Это происходит из-за гормонов и нервного напряжения, беспокойства за малыша.

    У большинства будущих мам во втором триместре не только проходит тошнота по утрам, но и сильно повышается аппетит, ведь сейчас плод очень быстро растет. С одной стороны, повышенный аппетит — это признак того, что беременность протекает нормально. Но важно помнить о здоровом питании. Если женщина есть много красного мяса, жирной пищи, продуктов, содержащих добавленные сахара, она будет набирать лишний вес. Конечно, это не означает, что иногда нельзя побаловать себя сладеньким, но утолять голод нужно в первую очередь за счет овощей, фруктов, злаков, нежирного белого мяса и молочных продуктов. Лучшая пища — домашняя, от фастфуда пока стоит отказаться.

    Головные боли — распространенный симптом во время беременности. Их причины бывают разными: гормональные изменения в организме, частые переживания, усталость и плохой сон, анемия, обезвоживание. Обычно с этим симптомом удается справиться, если немного отдохнуть в тишине с мокрым платком на лбу, поспать. Если головные боли сильные, сохраняются долго и беспокоят часто, — нужно обратиться к врачу. Обычно в качестве обезболивающего будущим мамам рекомендуют принимать парацетамол.

    Во время беременности гормоны расслабляют кардиальный сфинктер — мышечный жом, который находится на границе между пищеводом и желудком. Из-за этого — по мере того как матка увеличивается и все сильнее давит на желудок — начинает беспокоить изжога. Ее можно уменьшить, если следовать некоторым рекомендациям:

    • Избегайте острой, пряной, жареной пищи.
    • Не лежите после еды.
    • Не наедайтесь на ночь.
    • Спите с приподнятой верхней частью тела.

    Если это не помогает, обратитесь к врачу — для борьбы с изжогой он назначит медикаментозные препараты, разрешенные во время беременности.

    Какие исследования нужно пройти на 17 неделе беременности?

    Во время 16-20 недель беременности вам нужно пройти второе плановое УЗИ и второй пренатальный скрининг (тройной тест). Это поможет проверить здоровье ребенка и узнать его пол (если половые органы развиты уже достаточно хорошо, и если малыш не станет «прятать» их от датчика).

    Для чего нужен пренатальный скрининг на гормоны? Этот анализ помогает заподозрить синдром Дауна и другие хромосомные нарушения, некоторые пороки развития. Иногда результаты отклоняются от нормы из-за безобидных причин, не связанных с какими-либо заболеваниями или осложнениями: если у женщины в животе два плода (или больше), или если у нее неправильно определили срок беременности.

    Что делать, если получены «плохие» результаты анализа? Исследование на гормоны не позволяет установить окончательный диагноз, именно поэтому его и называют скрининговым: это простой способ заподозрить, что с плодом что-то не так, и направить будущую маму на углубленное обследование. Некоторые аномалии помогает подтвердить УЗИ. Иногда приходится выполнять амниоцентез — процедуру, во время которой живот женщины прокалывают специальной иглой и получают некоторое количество околоплодных вод для анализа. Это помогает достоверно диагностировать генетические нарушения.

    Кому в первую очередь нужно пройти скрининг на гормоны? Женщинам, у которых повышены риски:

    • Если будущей маме больше 35 лет, а будущему папе — больше 40. При этом у ребенка более высок риск генетических нарушений. Например, у женщин, которые забеременели после 35 лет, чаще рождаются дети с синдромом Дауна.
    • Если у членов семьи женщины или мужчины встречаются определенные генетические заболевания.
    • Если во время предыдущей беременности были преждевременные роды, выкидыши и другие проблемы.
    • Если ранее у женщины уже была беременность, и она родила ребенка с генетическим заболеванием.
    • Если в первом триместре будущая мама переносила некоторые инфекции.
    • Если женщине приходилось принимать лекарства, способные навредить плоду.
    • Если беременная курила, злоупотребляла алкоголем, работала на производстве, где ей приходилось контактировать с вредными веществами.

    Как правильно питаться на 17 неделе беременности?

    Пища женщины на протяжении всей беременности должна быть здоровой, полноценной и сбалансированной. В рационе должны присутствовать разнообразные продукты: фрукты и овощи, ягоды, злаки, орехи, мясо (но не жирное, преимущественно белое), молочные продукты, рыба, яйца. Достаточное потребление клетчатки и жидкости помогают улучшить работу кишечника, предотвратить запоры, которые беспокоят многих будущих мам из-за того, что растущая матка давит на соседние органы.

    Некоторые вещества особенно необходимы во втором триместре для правильного развития плода:

    • Кальций. Содержится в безжиренном молоке и йогуртах, обезжиренных сырах, нежирном твороге, брокколи.
    • Фолиевая кислота. Содержится в шпинате, апельсиновом соке, спарже, цельнозерновом хлебе, капусте, фасоли.
    • Железо. Его много в постной говядине, сое, яйцах, орехах, листовых зеленых овощах, овсянке.
    • Белок. Чтобы восполнить его недостаток, ешьте курицу, индейку, говядину, свинину, молочные продукты, бобовые.
    • Витамин A. Этот витамин содержится в болгарском перце, моркови, цитрусовых, томатах, брокколи, клубнике, манго.
    • Витамин C. Употребляйте листовую зелень, яйца, нежирное мясо, морковь, молочные продукты.
    • Цинк. Этого вещества достаточно в орехах, цельных злаках, бобовых, постной говядине, шпинате, нежирных молочных продуктах. 
    • Витамин D. Чтобы восполнить недостаток этого вещества, ешьте кисломолочные продукты, яичный желток, сливочное масло, печень некоторых рыб: треска, палтус, скумбрия, сельдь, макрель, тунец.

    По поводу того, нужно ли принимать во время беременности витаминно-минеральные комплексы, существуют разные мнения. Этот вопрос нужно решать индивидуально с врачом.

    Специалисты из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) в США дают следующие рекомендации по питанию для женщин во втором триместре беременности:

    • Фрукты и овощи — 4-5 порций в день.
    • Молочные продукты или другие продукты, богатые кальцием, — 4 порции в день.
    • Продукты из цельных злаков — 3 и более порций в день.
    • Постный белок (белое мясо, бобовые) — 2-3 порции в день.

    Помните о правилах «пищевой безопасности». Инфекции, которыми можно заразиться из продуктов питания, особенно опасны для будущих мам: они могут навредить плоду. Мясо и рыба должны быть хорошо приготовлены: для того, чтобы это проверять, стоит обзавестись специальным пищевым термометром. Фрукты и овощи нужно тщательно мыть, особенно если вы едите их в сыром виде. Молоко и молочные продукты — только пастеризованные, магазинные. Не стоит покупать их на рынках и «с машин» у непроверенных продавцов.

    Физическая активность на 17 неделе беременности

    Физическая активность полезна на любом сроке беременности. Особенное внимание ей стоит уделить во втором триместре — периоде беременности, когда будущая мама чувствует себя лучше всего и полна сил. Специалисты рекомендуют уделять упражнениям по 30 минут в течение 3-5 дней в неделю. Начать никогда не поздно — это принесет пользу и маме, и малышу. Если беременность протекает с осложнениями или женщина страдает от сопутствующих заболеваний, предварительно нужно проконсультироваться с врачом.

    Для того чтобы поддерживать физическую активность на рекомендуемом уровне, необязательно искать время на посещение спортзала или бассейна. Можно выполнять самостоятельно простые упражнения. Работа по дому, дела во дворе или в оживленного автомобильного потока, можно каждый день просто гулять. Дома можно поставить велотренажер: езда на обычном велосипеде не рекомендуется из-за риска падения.

    А если у вас есть возможность куда-то ходить, то лучше записаться на специальные занятия для будущих мам, в группу йоги или в бассейн.

    Физические упражнения защитят от чрезмерного набора веса, улучшат психоэмоциональное состояние, сон, помогут снизить риск некоторых проблем со здоровьем и подготовят тело к родам.

    Прыщи на лице во время беременности. Что делать?

    Беременность — особый период в жизни женщины, который приносит не только радость, но и некоторые проблемы. Перестройка организма будущей мамочки, необходимая для роста и развития плода, сопровождается не только лабильностью психоэмоционального состояния, но и изменениями внешнего вида.

    Даже на фоне нормально протекающей беременности могут появляться такие небольшие неприятности, как прыщи. Они не угрожают жизни женщины и эмбриона, но все же вызывают некоторое беспокойство у беременной.

    Прыщи являются дерматологической проблемой, которая возникает вследствие воспаления волосяных луковиц, а также потовых, сальных желез. В большинстве случаев они располагаются на лице, груди, плечах. Причин для появления прыщей достаточно, это может быть.

    • Гиперпродукция кожного сала (себума), которое с отмершими клетками кожи закрывает просвет пор. Такая среда хорошо подходит для размножения бактерий, что сопровождается воспалительным процессом и появлением прыщей.
    • Недостаточный объем выпиваемой жидкости в сутки, что приводит к нарастанию интоксикации.
    • Нервное перенапряжение, стрессовые факторы.
    • Сбой в иммунной системе. Во время беременности отмечается снижение иммунитета, что сопровождается нарушением барьерной функции кожи.
    • Погрешности в питании (голодание, чрезмерное употребление острых блюд, пряностей, сладостей).
    • Использование некачественной косметики. Внимание следует обратить на состав косметического средства. При беременности рекомендуется останавливать свой выбор на натуральной косметике с минимальным содержанием консервантов, отдушек.
    • Частый пилинг, применение скрабов, что приводит к удалению защитного слоя с поверхности кожных покровов. На этом фоне инфекционным возбудителям легче закрепиться на коже и спровоцировать возникновение прыщей.
    • Гормональная перестройка, связанная с нарастанием уровня прогестерона. Высокий риск появления прыщей приходится на первый семестр, когда наблюдаются наибольшие колебания гормонов.
    • Интоксикация. Обычно токсины большей частью выводятся с помощью органов мочевыделительной, пищеварительной системы. В случае увеличения концентрации токсинов в крови (при запорах, почечной недостаточности) возможно их усиленное выведение через кожные покровы. На фоне нарушения гигиенических правил на коже могут появляться прыщи.
    • Гиповитаминоз и как следствие снижение иммунитета, барьерной функции кожи.
    • Генетическая предрасположенность.

    Прыщи, спровоцированные вышеперечисленными причинами, относительно безопасны, чего нельзя сказать о высыпаниях, которые являются симптомом заболеваний — краснухи, ветряной оспы. Если женщину помимо акне беспокоит гипертермия, недомогание, снижение аппетита, зуд кожи, головная боль, ломота в суставах, мышцах, следует немедленно обратиться к врачу.

    Инфекционные заболевания во время беременности могут привести к возникновению таких серьезных осложнений, как внутриутробная смерть плода, тяжелые пороки развития, умственная отсталость, задержка физического развития.

    Важно помнить, что беременным запрещается использование мазей, крема, в состав которых входят некоторые антибактериальные, гормональные компоненты, пероксид бензола, салициловая кислота.

    Чтобы избавиться от акне, необходимо соблюдать определенные рекомендации.

    • Требуется регулярное умывание лица. Это позволяет удалять «грязь» с поверхности кожных покровов, не допустить нарушения флоры и инфекционного воспаления.
    • Питание должно включать свежие овощи, фрукты, крупы. Ограничения в еде касаются копченых изделий, жирных, острых блюд, сладостей.
    • Запрещается выдавливание прыщей, так как дополнительная травматизация тканей приводит к заражению тканей, распространению инфекции на здоровые участки кожи и увеличению воспаления.
    • Достаточный питьевой режим (приблизительно 1,5 литра). Объем суточной жидкости определяется врачом с учетом риска появления отеков при наличии токсикоза, сопутствующих заболеваний.
    • Местное лечение должно включать средства, безопасные для беременной, плода — крем Скинерен (начиная со второго триместа), Зинерит, Квонтан, Цитовит.
    • Контроль над регулярной очисткой кишечника. В этом может помочь правильно составленный рацион питания (с достаточным содержанием клетчатки, кисломолочных продуктов), слабительные средства (при наличии хронических запоров), а также пробиотики, которые необходимы для поддержки нормальной микрофлоры кишечника.

    Пройти полное обследование, проконсультироваться с акушером-гинекологом, дерматологом, эндокринологом и другими узкопрофильными специалистами, можно в многопрофильной клинике Здоровье столицы. Благодаря большому опыту работы, высокой квалификации врачей удается за короткий промежуток времени установить причину развития кожной патологии, провести эффективное лечение и предупредить дальнейшее появление прыщей.

    Последние Новости

    С чем связано недержание мочи у беременных женщин


    Один из признаков наступившей беременности — учащенное мочеиспускание. По мере увеличения срока явление выражается чаще, особенно ночью. К сожалению, зачастую это не единственное изменение в работе органов мочеиспускания будущей мамы. На фоне метаморфоз, происходящих в организме женщины, проявляются различные нарушения в работе почек и мочевого пузыря. Одной из таких неприятностей может стать недержание мочи у беременных женщин. Состояние вызывает дискомфорт, но не является серьезной угрозой для здоровья. Основные симптомы — непроизвольное выделение мочи небольшими порциями. Обычно это проявляется в момент напряжения мышц живота. Если женщина смеется, чихает или кашляет, белье внезапно становится мокрым. Пугаться этого не нужно, в большинстве случаев состояние усиливается во 2–3 триместре, но после родов организм приходит в норму. Тем не менее, чтобы исключить наличие серьезных проблем, стоит проконсультироваться с врачом.

    Разновидности недержания мочи при беременности


    Чаще всего проявляются 3 разновидности недержания мочи у беременной женщины, и в каждом случае есть характерные признаки.

    1. Стрессовое. Проявляется при напряжении брюшных мышц и колебаниях диафрагмы. То есть достаточно чихнуть, кашлянуть или засмеяться, чтобы на белье появились пару капель мочи. Состояние характерно для первого триместра.
    2. Неотложное. Симптомами становятся внезапные позывы к мочеиспусканию. Они возникают настолько неожиданно, что будущей маме просто не хватает времени добежать до санузла. Одна из причин состояния кроется в раздражении мочевого канала. Также винить можно сбой в работе нервной системы и перерастяжение мышц в малом тазу. Состояние характерно для последнего триместра, но встречается и после родов.
    3. Синдром переполненного пузыря. Признаком становится неспособность полностью опорожнить мочевой пузырь. Женщина часто ощущает острый позыв к мочеиспусканию, а после выхода из туалета складывается впечатление, что в мочеточнике осталась моча. Причина может скрываться в растянутых и поэтому вялых стенках мочевого пузыря.


    Вне зависимости от причины недержания мочи у беременной женщины, состояние вызывает дискомфорт и стресс. Это не повод впадать в панику, на самом деле ситуация не столь критичная — чаще всего выделяется не весь объем мочи из пузыря, а лишь небольшое количество. Чтобы успокоиться в такой непростой период, достаточно проконсультироваться с врачом и получить при необходимости назначение.

    Главные причины недержания мочи у беременных


    Учитывая, что недержанию мочи у беременной женщины не сложно найти объяснение, особого беспокойства оно вызывать не должно. Нужно только выявить причины и убедиться, что это связано с физиологией, а не болезнями мочеполовой системы. Развеять опасения поможет врач, который ведет беременность.


    Главной причиной становятся ослабленные мышцы в области малого таза. Чрезмерное растяжение мышечной ткани приводит к потере тонуса. В результате ослабляется удерживающий мочу сфинктер, стенки мочевого и другие мышцы. Виной всему — гормональная перестройка, а также изменения в размерах внутренних органов. К примеру, растущая во время беременности матка сдавливает собой мочевой пузырь. В результате его объем уменьшается, а мочеиспускание происходит чаще.


    Другая причина недержания мочи у женщины во время беременности — удары детской ножки по мочевому пузырю. Такое явление случается не у всех. Врачи объясняют его выраженность положением и размером плода, а также физической формой будущей матери.


    Количество предыдущих беременностей и родов также считается фактором, увеличивающим риск проявлений неконтролируемого мочеиспускания. Особенно, если беременности идут одна за другой, и мышцы женщины попросту не успевают восстановиться.


    Другие факторы, сопровождающиеся при беременностях недержанием мочи у женщины, — избыточный вес и малоподвижный образ жизни. Затяжной родовой процесс провоцирует проблему уже в послеродовом периоде.

    Здоровое удержание мочи происходит при соблюдении следующих условий:

    • при нормальном положении мочевого пузыря;
    • неподвижности мочеиспускательного канала;
    • хорошей работе мышц, окружающих мочевой пузырь, и мышц тазового дна;
    • при функциональной и анатомической целостности замыкательного аппарата мочеиспускательного канала и мочевого пузыря.

    Что предпринять, чтобы справиться с проблемой


    Как упоминалось выше, недержание мочи у женщин при беременности чаще всего связано с физиологическими изменениями, поэтому лечения не требует. Однако, учитывая ответственность за здоровье малыша в этот период, нужно посоветоваться с врачом и по его назначению сдать анализ мочи. Это необходимо для исключения либо выявления мочеполовых инфекций и болезней, связанных с ними.


    Если анализы не покажут отклонений, останется лишь успокоиться и чаще заниматься гигиеной. Врач даст рекомендации относительно средств гигиены — их выбора и частоты смены белья. Но и без специалиста можно сказать, что замена прокладок и трусиков осуществляется по мере необходимости. Белье должно соответствовать размеру, и лучше выбирать специальный крой для будущих мам, чтобы нигде не давило. Декоративные детали на белье не приветствуются, стоит отдать предпочтение простым трусикам из натуральной ткани.


    При наличии проблемы чаще придется подмываться, вовремя посещать туалет. Врачи советуют при мочеиспускании чуть наклоняться вперед. Это даст возможность мочеиспускательным каналам полностью раскрыться. В конце нужно слегка потужиться (без фанатизма), чтобы полностью опорожнить пузырь.


    Снизить риск подтекания мочи при чихании и кашле поможет снижение давления на диафрагму. Для этого нужно открывать рот, нормализуя давление.

    Обследование и лечение


    Прежде чем бороться с недержанием, нужно обязательно установить его причину, обратившись к врачу. Врач в свою очередь назначит необходимое обследование. Обычно оно состоит их нескольких этапов:

    • Уродинамическое обследование. С помощью него оценивается  работа верхних и нижних мочевыводящих путей.
    • Клиническое обследование. Включает в себя обычный анализ мочи и посев  мочи на флору, а также исследование в гинекологическом кресле – при наружном осмотре врач может дать оценку подвижности шейки мочевого пузыря во время кашлевой пробы или натуживания, оценку состоянию слизистой оболочки влагалища и кожных покровов,  а также выявить  возможный пролапс гениталий.
    • Ультразвуковое обследование. Оно проводится для исследования работы почечной системы,  уретровезикального сегмента, состояния уретры у беременной со стрессовым недержанием мочи, а также для подтверждения наличия или отсутствия патологий гениталий.


    Помимо анализов и обследований от  вас, скорее всего, попросят вести специальный дневник, в котором в течение нескольких дней вы будете фиксировать несколько параметров мочеиспускания, такие как количество мочи, выделяемое за одно мочеиспускание, количество мочеиспусканий за сутки, все случаи недержания мочи, количество используемых в течение дня прокладок и физическую активность.


    Только после проведения обследования делаются выводы о способах лечения, которые зачастую необходимы только в крайних случаях. Если ни патологии, ни воспалительных процессов не выявлено, то, скорее всего, никакого специального лечения проводиться не будет, так как после родов чаще всего недержание проходит само или происходит все реже и реже.


    Если недержание связано с ослабление мышц тазового дна, то ситуацию можно значительно улучшить с помощью специальных упражнений. В настоящее время существует большое число комплексов для интимной гимнастики. Один из самых популярных был разработан американским гинекологом и доктором медицины Арнольдом Кегелем. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное упражнение, которое можно делать по несколько раз в день, – это многоразовое  напряжение и расслабление «интимных мышцы» (медленное или интенсивное, без задержек).


    Важно знать, что, если вы никогда не укрепляли интимные мышцы до беременности, делать это нужно с осторожностью, ни в коем случае не переусердствовать.


    Возможно, что врач назначит вам какой-нибудь растительный препарат, поддерживающий работу мочевого пузыря и оказывающий спазмолитическое, противовоспалительное и противомикробное действие.


    Также может быть рекомендовано лечение отварами из трав (шиповник, шалфей, укроп, брусника). Они обладают не только профилактическими, но и лечебными свойствами.

    Тренировка тазовых (интимных) мышц


    Чтобы снизить риск возникновения недержания мочи у беременной женщины ночью и в дневное время, врачи рекомендуют заняться специальной гимнастикой. Это упражнения Кегеля, которые полезны не только будущим мамам, но и всем женщинам без исключения, вне зависимости от возраста. Суть сводится к попеременному напряжению и расслаблению интимных мышц. Определить зону для тренировок не сложно — во время мочеиспускания на пару минут нужно прервать процесс. В этот момент как раз напрягутся те мышцы, которые задействуют при гимнастике. Заниматься упражнениями нужно до родов, во время беременности и после появления ребенка на свет. Простой и понятный комплекс упражнений снизит риск любых проблем с мочеиспускательной системой. Подробнее о гимнастике можно прочитать в другой статье.

    Как обеспечить себе комфорт и спокойствие


    Чтобы недержание мочи у беременных женщин на ранних, и особенно на поздних сроках (38-39 неделя), не вызывало повышенный дискомфорт, производители средств гигиены выпускают специальные прокладки. Один из вариантов — немецкие урологические прокладки MoliMed. Они специально предназначены для обеспечения комфорта во время непроизвольного выделения мочи. Особенности таких прокладок:

    • анатомическая форма, препятствующая вытеканию мочи наружу;
    • впитывающий слой, мгновенно поглощающий жидкость и запахи;
    • надежная фиксация на нижнем белье;
    • небольшая толщина, чтобы прокладка не была заметна под одеждой;
    • безопасность даже для чувствительной кожи;
    • возможность подобрать изделие с учетом объема выделений.


    Если нужна помощь в выборе подходящих средств гигиены, специалисты горячей линии ООО «ПАУЛЬ ХАРТМАНН» проконсультируют вас.

    Чем еще можно себе помочь


    В течение дня по возможности чаще посещать в туалет. При этом не стоит сокращать потребление выпиваемой жидкости. Пить будущая мама должна столько, сколько захочет. Но нужно постараться не пить в большом количестве жидкость за час до сна.


    Многие женщины во избежание неприятностей пользуются одноразовыми прокладками. Делать это необходимо только при большой необходимости, так как частое использование гигиенических прокладок может спровоцировать кольпит, а он в свою очередь – инфицирование плодных оболочек, и в результате – выкидыш или преждевременные роды из-за разрыва плодных оболочек.


    Несколько облегчить состояние можно при помощи дородового бандажа. Его регулярное правильное ношение позволяет несколько ослабить нагрузку на мочевой пузырь, соответственно сократить количество позывов к мочеиспусканию.

    Анэмбриония – беременность или нет?

    К сожалению, далеко не все наступившие беременности завершаются деторождением. Репродуктивные потери при этом могут быть обусловлены различными причинами. И одной из них является неразвивающаяся или замершая беременность. Н долю этой патологии приходится до 15-20% репродуктивных потерь. В настоящее время выделяют 2 варианта замершей беременности: гибель эмбриона и анэмбриония. Важно понимать, что дифференциальная диагностика между ними не влияет на последующую лечебную тактику, но учитывается при оценке прогноза. Чаще определяется анэмбриония, причем это состояние во многих случаях не сопровождается самопроизвольным абортом и потому требует искусственного прерывания замершей беременности.

    Анэмбриония – что это такое?

    Анэмбриония – это отсутствие эмбриона в развивающемся плодном яйце. Такое состояние называют также синдромом пустого плодного яйца. Это отнюдь не редкая патология, которая может быть диагностирована у первобеременных и у женщин, уже имеющих здоровых детей.

    В настоящее время выделено достаточно много возможных причин анэмбрионии. К ним относят:

    • Генетические аномалии, которые отмечаются почти в 80% патологического состояния. Обычно они связаны с грубыми и/или множественными хромосомными нарушениями. Причем при анэмбрионии такие аномалии носят качественный характер, а при гибели эмбриона и его аборте – преимущественно количественный. Возможны также нежизнеспособные комбинации родительских генов или мутации в ключевых зонах, отвечающих за ранние этапы эмбриогенеза и синтез основных структурных белков клеточных мембран.
    • Некоторые острые вирусные и бактериальные заболевания, протекающие на ранних сроках беременности и приводящие к поражению эмбриональных тканей или трофобласта. Наиболее опасны в этом плане ТОРЧ-инфекции, хотя и другие возбудители могут проявлять эмбриотропность.
    • Персистирующие вирусно-бактериальные инфекции органов репродуктивной системы, приводящие к развитию хронического эндометрита. И в большинстве случаев такая патология протекает без явных клинических симптомов и выявляется уже после замершей беременности.
    • Радиационное воздействие на развивающийся эмбрион.
    • Экзогенные интоксикации: прием препаратов с эмбриотоксическим действием, наркомания, воздействие некоторых промышленных и сельскохозяйственных ядов (токсинов).
    • Эндокринные расстройства у беременной женщины. И наиболее критичным является дефицит прогестерона и нарушения его обмена, что является основной причиной патологии децидуализации эндометрия и аномальной имплантации плодного яйца.

    В целом причины возникновения патологии в большинстве случаев остаются не диагностированными. Обычно удается определить лишь предположительную этиологию.

    Проведение генетической диагностики абортированных тканей может выявить явные аномалии наследственного материала. Но такое исследование, к сожалению, проводится в очень небольшом проценте случаев. В основном оно показано при отягощенном акушерском анамнезе у женщины, когда у нее в прошлом уже были замершие или самопроизвольно прервавшиеся на ранних сроках гестации. Но и такая диагностика не всегда бывает достаточно информативной, что связано с ограниченными возможностями современной генетики и высокой вероятностью воздействия других этиологических факторов.

    Патогенез

    Анэмбриония является следствием прекращения размножения и дифференцировки эмбриобласта или внутренней клеточной массы – группы клеток, в норме дающих начало тканям плода. И происходит это на самых ранних этапах беременности (обычно на 2-4 неделях гестации), причем без нарушения развития плодных оболочек из трофобласта. В результате образуется так называемое пустое плодное яйцо, которое продолжает расти даже при отсутствии в нем эмбриона. 

    К патогенетически важным факторам развития заболевания относят:

    • Унаследованные от родителей или приобретенные хромосомные аберрации и другие генетические аномалии. Они могут приводить к грубой десинхронизации развития эмбриональных тканей, критичным изменениям структуры коллагена и других белков, нарушению индукции дифференцировки и миграции делящихся клеток. Чаще всего встречаются аутосомные трисомии, моносомии, триплоидии, тетраплоидии.
    • Избыточное образование в организме женщины циркулирующих иммунных комплексов. Их отложение в стенках мелких сосудов приводит к тромбоэмболиям и другим критическим нарушениям микроциркуляции в зоне имплантирующего яйца. Наибольшее клиническое значение придается антифосфолипидным антителам.
    • Чрезмерная активация Т-хелперов с повышением концентрации и агрессии секретируемых ими цитокинов. Эти вещества способны оказывать прямое и опосредованное повреждающее действие на эмбриональные ткани с нарушением их пролиферации и дифференцировки. Фактически плодное яйцо в этом случае выступает мишенью для клеточного звена иммунитета. Причиной такого аномального иммунного ответа организма женщины может быть хроническая инфекция эндометрия, гормональные отклонения, некоторые другие эндогенные факторы.

    Важно понимать, что при анэмбрионии в организме женщины вырабатываются вещества, способствующие пролонгации беременности. Поэтому в значительной части случаев самопроизвольный аборт не происходит. У пациентки появляются и поддерживаются признаки беременности, происходит прирост ХГЧ в сыворотке крови. Поэтому базальная температура при анэмбрионии обычно не имеет характерных особенностей. А на первом раннем УЗИ подтверждается факт успешной имплантации плодного яйца в полости матки. Ведь беременность действительно наступает, но развивается она без ключевого компонента – эмбриона.

    В последующем возможно отторжение аномального плодного яйца. При этом могут быть диагностированы угроза прерывания беременности (в том числе с образованием отслаивающих ретрохориальных гематом) или самопроизвольный аборт (выкидыш). Но нередко анэмбриония диагностируется лишь при плановом обследовании, в этом случае диагноз является абсолютно неожиданным и шокирующим известием. Такая беременность требует искусственного прерывания.

    Как это проявляется?

    Анэмбриония не имеет собственных клинических симптомов, все появляющиеся нарушения связаны обычно с угрозой прерывания такой патологической беременности. И к настораживающим признакам можно отнести наличие клинических проявлений относительной прогестероновой недостаточности, что создает предпосылки для самопроизвольного аборта. Поэтому поводом для обращения к врачу могут стать боли внизу живота и кровянистые выделения, при анэмбрионии они могут появиться практически на любом сроке в течение 1-го триместра. Но зачастую об имеющейся патологии женщина узнает лишь при проведении скринингового УЗИ на сроке 10-14 недель.

    Диагностика

    Как и другие формы замершей беременности, анэмбриония выявляется в первом триместре гестации. И основным диагностическим инструментом при этом является УЗИ, ведь именно это исследование позволяет визуализировать имеющиеся отклонения.

    При этом достоверно выявить симптомы можно лишь после 8-ой недели гестации. На более ранних сроках визуализация нередко недостаточна вследствие слишком малых размеров плодного яйца, так что не исключен ошибочный диагноз. Поэтому при подозрении на замершую беременность и анэмбрионию рекомендуется проводить обследование несколько раз, повторяя процедуру на аппаратуре экспертного класса с интервалом в 6-8 дней. При этом первично поставленный диагноз пустого плодного яйца может быть снят, если на последующих УЗИ удается визуализировать эмбрион с признаками сердцебиения и достаточной динамикой развития.

    Основные эхографические признаки:

    • отсутствие желточного мешка при диаметре плодного яйца 8-25мм;
    • отсутствие эмбриона в плодном яйце диаметром более 25 мм.

    К дополнительным признакам замершей беременности относят неправильную форму плодного яйца, недостаточный прирост его диаметра в динамике, слабую выраженность децидуальной реакции, отсутствие сердцебиения на сроке гестации 7 и более недель. А признаками угрозы ее прерывания служат изменение тонуса матки и появление участков отслойки хориона с появлением субхориальных гематом.

    Заподозрить анэмбрионию можно также при динамической оценке уровня ХГЧ в крови. Прирост уровня этого гормона по нижней границе нормы должен быть основанием для дальнейшего обследования женщины с проведением УЗИ. Важно понимать, что ХГЧ вырабатывается и при синдроме пустого плодного яйца. Причем его уровень при этой патологии будет практически нормальным, в отличие замершей беременности с гибелью нормально развивающегося эмбриона. Поэтому отслеживание косвенных признаков беременности и рост ХГЧ при анэмбрионии нельзя отнести к достоверным методам диагностики.

    Разновидности

    Возможны несколько вариантов синдрома пустого плодного яйца:

    • Анэмбриония I типа. Эмбрион и его остатки не визуализируются, размеры плодного яйца и матки не соответствуют предполагаемому сроку беременности. Диаметр яйца составляет обычно не более 2,5 мм, а матка увеличена лишь до 5-7 недели гестации.
    • Анэмбриония II типа. Эмбриона нет, но плодное яйцо и матка соответствуют сроку гестации.
    • Резорбция одного или нескольких эмбрионов при многоплодной беременности. При этом одновременно визуализируются нормально развивающиеся и регрессирующие плодные яйца. По этому типу нередко протекает анэмбриония после ЭКО, если женщине были подсажены несколько эмбрионов.

    Все эти разновидности определяются лишь с помощью УЗИ, характерных клинических особенностей они не имеют.

    Что делать?

    Подтвержденная анэмбриония является показанием для искусственного прерывания беременности. При этом не учитывается срок гестации, самочувствие женщины и наличие у нее признаков возможного самопроизвольного аборта. Исключение составляет ситуация, когда диагностируется анэмбриония второго плодного яйца при многоплодной беременности. В этом случае предпринимают выжидательную тактику, оценивая в динамике развитие сохранившегося эмбриона.

    Прерывание замершей беременности проводится только в стационаре. После процедуры эвакуации плодного яйца женщина должна находиться под врачебным наблюдением. Во многих случаях после неё назначается дополнительное медикаментозное и иногда физиотерапевтическое лечение, направленное на нормализацию гормонального фона, профилактику воспалительных и геморрагических осложнений, ликвидацию выявленной инфекции.

    Для проведения медицинского аборта при этой патологии возможно использование нескольких методик. Могут быть использованы:

    • медикаментозный аборт – прерывание беременности с помощью гормональных препаратов, провоцирующих отторжение эндометрия вместе с имплантированным плодным яйцом;
    • вакуумная аспирация содержимого полости матки;
    • выскабливание – операция, включающая механическое удаление плодного яйца и эндометрия специальным инструментом (кюреткой) после принудительного расширения канала шейки матки бужами.

    Медикаментозный аборт при анэмбрионии возможен лишь на сроке 6-8 недель. В более поздние сроки гестации предпочтение отдают механическим методам, что требует применения общей анестезии. От выбора способа искусственного аборта зависит, болит ли живот после прерывания беременности, продолжительность реабилитационного периода, вероятность развития ранних и поздних осложнений.

    Обследование после искусственного аборта обязательно включает УЗ-контроль. Это позволяет подтвердить полную эвакуацию плодных оболочек и эндометрия, исключить нежелательные последствия аборта в виде гематометры, перфорации и эндометрита.

    Прогноз

    Может ли повториться анэмбриония? Смогу ли еще иметь детей? Эти вопросы беспокоят всех пациенток, перенесших эту патологию. К счастью, в большинстве случаев состояние не повторяется, женщине в последующем удается благополучно забеременеть и выносить ребенка. Но при этом ее относят к группе риска по возможному развитию осложнений беременности и родов. Поэтому в первом триместре ей обычно назначается динамический УЗИ-контроль развития плодного яйца, определение гормонального профиля и оценка состояния системы гемостаза.

    Беременность после анэмбрионии теоретически возможна уже в следующем овариально-менструальном цикле. Но желательно дать организму восстановиться. Поэтому планирование повторного зачатия рекомендуют начинать не ранее, чем через 3 месяца после проведенного искусственного аборта. Если же он протекал с осложнениями, реабилитационный период с соблюдением репродуктивного покоя продлевают на срок до полугода. При выявлении у женщины хронического эндометрита и различных инфекций, через 2 месяца после завершения лечения проводят контрольное обследование и лишь тогда определяют возможные сроки повторного зачатия.

    Для предупреждения наступления беременности предпочтение отдают барьерному методу и гормональной контрацепции. Подбор средства при этом осуществляется индивидуально. Внутриматочные спирали сразу после перенесенной замершей беременности не используют во избежание развития эндометрита.

    Профилактика

    Первичная профилактика анэмбрионии включает тщательное планирование беременности с проведением комплексного обследования. При выявлении отклонений проводится их коррекция. Конечно, такая подготовка не позволяет на 100% исключить вероятность патологии, но снижает риск ее развития.

    Вторичная профилактика проводится при наличии у женщины в анамнезе самопроизвольных абортов и анэмбрионии. Первая беременность с синдромом пустого плодного яйца – повод для последующего обследования женщины на инфекции и нарушения гемостаза. При повторении ситуации показано проведение также генетического обследования супругов для исключения у них аномалий наследственного материала. В некоторых случаях последующее зачатие предпочтительно проводить с помощью ЭКО, что позволит использовать преимплантационную диагностику для выявления у эмбрионов хромосомных нарушений.

    Анэмбриония диагностируется достаточно часто. И, к сожалению, в настоящее время пока не удается полностью исключить такую патологию уже на этапе планирования беременности. Ведь она может развиться даже у полностью здоровых и обследованных пациенток. При этом перенесенная замершая беременность не означает невозможность повторного успешного зачатия, большинству женщин после анэмбрионии удается благополучно родить здорового ребенка.

    Опасна ли потеря аппетита во время беременности

    Существует миф о том, что как только женщина забеременела, она начинает есть все подряд и постоянно набирать вес. Однако очень часто возникают ситуации, когда у беременной женщины во время беременности пропадает аппетит. У многих женщин в первом триместре чувство голода не появляется и им приходиться заставлять себя принимать пищу. Стоит ли волноваться по этому поводу? Почему происходит потеря аппетита?

    Причины потери аппетита во время беременности

    Во время вынашивания плода организм женщины строго реагирует на психологические и физиологические изменения. Поэтому аппетит может быть и повышенным, и пониженным. Причины очень разнообразные:

    1. Самая частая причина – это токсикоз. Если женщину постоянно тошнит, прием пищи вызывает рвоту, аппетит пропадает. Чтобы еда удерживалась в желудке и лучше переваривалась, необходимо кушать молочные каши и супы, пить воду и соки. Ведь потребность в питательных веществах для беременных остается.

    2. Дефицит фолиевой кислоты, которая необходима любому женскому организму. Если нет аппетита, необходимо принимать препараты железа.

    3. Всплеск гормонов может спровоцировать потерю аппетита. Особенно это вызвано повышением уровня прогестерона, он купирует чувство голода.

    4. Во втором триместре у беременной женщины могут возникнуть запоры из-за давления матки на кишечник. Плохое пищеварение влечет за собой отсутствие аппетита.

    5. В третьем триместре потеря аппетита связана из-за желудка в результате растущего плода.

    6. Депрессия, подавленное настроение или стресс может вызвать потерю аппетита во время беременности.

    7. Поскольку во время беременности обостряются хронические заболевания, они могут стать причиной потери аппетита.

    Как повысить аппетит во время беременности

    Не нужно пускать ситуацию на самотек и не обращать внимание на потерю аппетита, ведь во время беременности необходимо думать о будущем малыше. Периодически стоит разжигать чувство голода, ведь даже при отсутствии вкусовых ощущений, организм катастрофически нуждается в витаминах и питательных веществах.

    Если причина потери аппетита хронические заболевания, лечение должен назначить врач. Но если причины психологического или временного характера, в ход пойдут следующие уловки:

    • Используйте самовнушение, постоянно повторяйте себе, что внутри вас растет новая жизнь, которая нуждается в питательных веществах.
    • Длительные прогулки на свежем воздухе могут повысить аппетит. Можно записаться в бассейн или на йогу для беременных. Это прекрасная возможность выйти из депрессивного состояния.
    • Порадуйте себя новыми вещами: покупки всегда приносят радость. Вещи оранжевого, красного и других теплых оттенков стимулируют аппетит.
    • Создавайте себе праздник: красиво сервируйте стол, украсьте блюдо. Это поможет вернуть интерес к еде.
    • Общайтесь с друзьями или с такими же будущими мамочками. Если вы будете бывать часто вместе в магазинах, кафе, вы сможете поесть за компанию.
    • При соблюдении режима, у организма вырабатывается потребность требовать еду в одно и то же время.
    • За продуктами лучше ходить самой. Витающие в магазине аппетитные запахи, особенно в кондитерском отделе возбудит аппетит. Блюда можно готовить с использованием тмина и имбиря, корицы в выпечке, эти пряности вызывают слюноотделение.
    • Комплекс витаминов для беременных поможет ослабленному организму усваивать больше питательных веществ.
    • Включите в меню продукты, которые содержат протеин, а также зеленые овощи.
    • После консультации с врачом, можно использовать специальные травяные настои для повышения аппетита.

    Потеря аппетита: тревожные симптомы

    При первых признаках потери аппетита стоит сказать об этом врачу, который наблюдает беременность. Он сможет выявить причины этого и дать необходимые рекомендации.

    Если наблюдается потеря веса, особенно во втором триместре, обязательно нужно обратиться за медицинской помощью. Врач назначит лабораторные исследования крови и мочи, ультразвуковое исследование плода. 

    Влияние сексуальной жизни женщины на беременность


    Беременность — это волшебная пора в жизни каждой женщины. В организме с каждым мгновением происходят ощутимые изменения, которые полностью меняют отношение будущей мамы к жизни и окружающим. При наступлении беременности в организме женщины происходят сильнейшие гормональные изменения. Перестройка организма часто способствует усилению сексуального влечения, провоцирует в женщине желание ласк и нежностей, это абсолютно нормальное явление, ведь в этот период происходит расширение и рост матки, клитор также увеличивается, увеличивается и приток крови к органам малого таза. Соответственно желание женщин к половому акту во время беременности усиливается. Секс в пору беременности может быть весьма продуктивным: многие женщины отмечают, что оргазм во время вынашивания ребенка становится более ярким и сильным, а у некоторых он и вовсе наступает впервые, но так же секс может привести и к плачевным последствия таким как угрожающий выкидыш. Мы решили разобраться с данной проблемой и понять причино следственную связь между половым актом (оргазмом) и беременностью.

    В приемном отделении КМКБ№4 в течение 6 мес. 2016 года проводилось исследование по выяснению причинно-следственной связи между угрозой прерывания беременности и половым актом.

    Целью нашего исследования явилась оценка влияния полового акта на течение беременности.

    Ввиду широкой распространенности диагноза: угрожающий выкидыш, самопроизвольный аборт, данная проблема на сегодняшний день заслуживает особого внимания. Причины угрозы выкидыша могут быть самые разнообразные. Согласно статистическим данным до 20% беременностей завершаются выкидышем.

    Различают следующие причины прерывания беременности в ранние сроки:

    1. Генетические дефекты у эмбриона, которые не совместимы с жизнью. Согласно статистике около 70% именно эта причина представляет угрозу выкидыша. Генетические расстройства не являются наследственными, а возникают в результате определенных мутаций в половых клетках мужчины и женщины вследствие действия экзогенных факторов (вирусы, алкоголь, лекарственные средства). Предупредить выкидыш, связанный с генетическими мутациями не представляется возможным, можно лишь заранее, до беременности, уменьшить риск возникновения генетических дефектов у плода, исключив мутагенные факторы.

    2. Гормональные расстройства у женщины, связанные с недостаточной выработкой гормона прогестерона, необходимого для возникновения, поддержания и прогрессирования беременности. Предотвратить выкидыш, связанный с недостатком прогестерона возможно, если своевременно определить причинный фактор и устранить его. Также высокий уровень андрогенов в организме беременной может способствовать угрозе выкидыша, т.к. эти гормоны подавляют секрецию женских гормонов – прогестерона и эстрогена, необходимых для беременности. Дисбаланс гормонов надпочечников и щитовидной железы в организме беременной также способствуют угрозе выкидышу.

    3. Резус-конфликт, возникающий в результате отторжения организмом резус-отрицательной женщины организм резус-положительного плода. При такой проблеме с целью предупреждения выкидыша часто назначают прогестерон.

    4. Инфекционные болезни у женщины, вызванные неспецифическими и специфическими инфекциями. К неспецифическим болезням относят – грипп, гепатиты, пневмонии, пиелонефриты, аппендицит и др. К специфическим инфекциям принадлежат – гонорея, хламидиоз, трихомониаз, токсоплазмоз, герпес — и цитомегаловирусная инфекции. Учитывая высокий риск выкидыша вследствие инфекционных причин, рекомендуется до наступления беременности обследоваться и при необходимости, пройти необходимый курс терапии, чтобы в последующем наступившая беременность протекала без осложнений.

    5. Предшествующие аборты могут быть причиной выкидыша, поскольку аборт – это манипуляция, которая является стрессовой для организма женщины и нарушает работу ее половых органов.

    6. Прием лекарственных препаратов и трав могут вызвать угрозу выкидыша.

    7. Психо-эмоциональные расстройства.

    8. Ведение неправильного образа жизни, которое заключается в приеме наркотических веществ, спиртных напитков, в том числе курение и прием кофеин содержащих напитков.

    Угрозе выкидыша также способствуют физически тяжелые нагрузки, падения, удары в живот. 


    Причинными факторами угрозы выкидыша в поздние сроки беременности, кроме вышеописанных, могут также являться:

    нарушения свертываемости крови,

    патология плаценты – отслойка либо предлежание,

    преэклампсия и эклампсия – повышение артериального давления, нарушение функции почек, что сопровождается потерей белка с мочой и появлением отеков,

    многоводие,

    наличие истмико-цервикальной недостаточности, которая возникает после предшествующих травматичных родов, абортов, операций на шейке матки.

    Учитывая огромное количество причин, которые способствуют возникновению угрозы выкидыша, как в ранние, так и в поздние сроки беременности, мы решили проанализировать одну из причин выкидыша это половой акт. При половом акте вырабатывается гормон окситоцин и мы рассмотрим в нашем исследовании влияние данного гормона на женскую половую систему.

    Окситоцин оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность и, в меньшей степени, тонус миометрия. В малых концентрациях окситоцин увеличивает частоту и амплитуду сокращений матки, в больших концентрациях способствует повышению тонуса матки, учащению и усилению её сокращений (вплоть до тетанических сокращений или развития тонической контрактуры матки). Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером. Многие исследования доказали связь окситоцина в человеческих отношениях, повышении доверия и уменьшения страха. Это позволило предположить, что окситоцин может влиять на области мозга, ответственные за поведение, страх и тревогу.

    Чтобы развеять сомнения будущих мам, литературные данные свидетельствуют: оргазм полезен будущему ребенку. Так, во время оргазма происходит сокращение стенок матки, а это приводит к усилению кровотока, также усиливается циркуляция крови в плаценте. Таким образом, плод обеспечивается большим количеством питательных веществ и кислородом, усиливается обмен веществ. Помимо этого, гормоны удовольствия — эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются в организме на пике удовольствия, — также положительно сказываются как на маме, так и на малыше. Еще одним фактором в пользу оргазма при беременности является то, что сокращение мускулатуры матки во время оргазма становится тренировочным моментом родовой деятельности.

    Однако чрезмерная сексуальная активность не всегда может быть полезной. Неблагоприятно может сказаться оргазм, если есть угроза прерывания беременности — в этом случае придется быть максимально осторожной и лучше не жить половой жизни до купирования угрозы. Также следует отказаться от секса за 2-3 недели до предполагаемой даты родов — в этот период оргазм может вызвать схватки. А вот если срок родов уже подошел, а малыш все никак не желает показаться маме с папой на глаза, оргазм может оказать хорошую услугу и стать приятным началом родового процесса за счет сокращения матки с помощью окситоцина который вырабатывается при оргазме, а так же воздействием эякулята на шейку матки, т.к. в эякуляте имеются простагландины которые способствуют подготовке к родам.

    Одним из главных факторов половой жизни при беременности является контроль инфекций передающиеся половым путем.

    В приемном отделении КГБУЗ «КМКБ№4» нами проведен анализ обращений 200 пациенток поступивших по экстренным показаниям с жалобами на острые боли внизу живота, кровянистые выделения из половых путей, отметим что данная группа выявлена путем опроса при сборе анамнеза. Путем анкетирования пациенток, выяснено: что у 80%(160) женщин жалобы появились на фоне полного благополучия, у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 10% (20) женщин жалобы появились после активной физической нагрузки, так же у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 6% (12 чел) женщин жалобы появились после пережитого стресса. 4% (8) женщин отмечали тянущие боли внизу живота, сукровичные выделения из половых путей, после полового акта отмечается усиление болей и кровянистых выделений с данными жалобами пациентки поступили в стационар. Всем пациенткам задавался вопрос: был ли у них половой акт при данной беременности — 90% ответили «Да», 10% ответили «Нет». Пациенткам задан следующий вопрос, были ли какие то боли или кровянистые выделения после полового акта? 98% ответили что не было, 2% что появились незначительные тянущие боли внизу живота. Из двухсот пациенток 150 госпитализировано в стационар, 50 направлено в дневной стационар.

    Вывод: Активная сексуальная жизнь не влияет отрицательно на протекание беременности, а даже в некоторых аспектах влияет положительно на течение беременности и развитие плода, но при наличии противопоказаний с медицинской стороны половая жизнь категорически противопоказана при наличии признаков угрозы прерывания беременности.

    Список литературы

    1. Гинекология: национальное руководство /под ред. В.И. Кулакова, И.Б. Манухина, Г.М. Савельевой. – М.: ГЭОТАР Медиа, 2007. С.1072.

    2. Акушерство. Национальное руководство — Айламазян Э.К., Кулаков В.И. и др. — 2009 год — 1200.

    3. Беременность малого срока и ретрохориальная гематома: диагностика, лечение и прогнозы на современном этапе развития акушерства. Торчинов А.М., Умаханова М. М., Доронин Г.Л., Рон М.Г. //Молодой ученый. 2013. №4. С. 659-662.

    4. Беременность высокого риска. Макацария А.Д. 2015.

    5. Диагностический алгоритм при кровотечении в ранние сроки беременности. Вихарева О.Н.1,2, Тетруашвили Н.К., Воеводин С.М., Демидов В.Н., Шмаков Р.Г., Юсупов К.Ф.

    6. Выкидыши в ранние сроки беременности: диагностика и тактика ведения. Адамян Л.В., Смольнова Т.Ю., Артымук Н.В.

    Курбанисмаилов Р.Б., Кучугура О.А.

    КГБУЗ «КМКБ №4», приемное отделение

    Беременность в 17 недель — симптомы, развитие ребенка, советы

    Насколько велик ваш ребенок в 17 недель?

    Ваш ребенок на этой неделе имеет длину 5,1 дюйма и весит 4,49 унции. Это примерно размером с кассету.

    Вот что еще нужно знать на 17 неделе беременности:

    Развитие вашего ребенка в 17 недель

    Когда вы приближаетесь к середине пути, ребенок усердно работает, чтобы расти и развиваться. Они отрабатывают важные навыки, которые понадобятся им для жизни вне утробы матери.

    • Развитие костей: Хрящ конечностей 17-недельного плода почти полностью превратился в кость. Их кости будут продолжать укрепляться и сливаться в первые годы их жизни.
    • Потовые железы: Там жарко? У ребенка развиваются потовые железы. Однако на самом деле младенцы не потеют до тех пор, пока не родятся, и для того, чтобы все железы заработали, может потребоваться несколько недель.
    • Сосание и глотание: Итак, как ваш ребенок проводит свои дни? Они практикуют сосание и глотание, чтобы подготовиться к миру за пределами утробы матери и к тем первым попыткам получить молоко из груди или бутылки.Некоторые младенцы даже начинают сосать большие пальцы в утробе.
    • Пуповина: Пуповина ребенка в 17 недель становится длиннее и толще, поэтому она будет достаточно прочной, чтобы соответствовать всем требованиям второй половины беременности. Думайте о пуповине как о спасательном круге от мамы к ребенку. У него есть вена, по которой кровь, наполненная кислородом и питательными веществами, переносится к ребенку, и две артерии, которые отправляют все отходы (например, углекислый газ) обратно в плаценту.

    УЗИ беременности в 17 недель

    Фото Tommy’s

    💛 Поздравления 💛

    У вас осталась 23 неделя беременности!

    Ваше тело: симптомы беременности на 17 неделе

    На 17-й неделе беременности вы находитесь в самой лучшей фазе беременности.Ваша тошнота, вероятно, уменьшилась, но вы не испытываете дискомфорта, который возникает на более поздних сроках беременности. Так что наслаждайся этим разом!

    • Сокращения Брэкстона-Хикса: Как и ваш ребенок в 17 недель, ваше тело также тренируется — для родов. Так называемые схватки Брэкстона-Хикса — это тренировочные сокращения, которые вы можете испытать уже сейчас. Они ощущаются как сжатие в животе, как будто вы надеваете плотное жесткое платье, но внутри. Они также действительно нерегулярны.Если вы начнете регулярно принимать препараты Брэкстона-Хикса в 17 недель, и они становятся все более интенсивными, позвоните своему врачу.
    • Ребенок начинает пинать: Между 17 и 22 неделями беременности большинство людей начинает чувствовать, как ребенок пинается! Сначала движения ребенка могут казаться вам газом или тошнотой, но вы начнете узнавать это. Это называется оживлением. На протяжении тысячелетий это ощущение трепетания подтверждало, что женщина действительно беременна, и первое ощущение движений ребенка считалось вторым по значимости событием в беременности после родов.Аристотель думал, что это был момент, когда ребенок впервые ожил. Он явно не знал многого, но это действительно особенное ощущение. ✨
    • Повышенный уровень меланина: Ваше тело вырабатывает дополнительный меланин из-за повышения уровня эстрогена. Это может привести к появлению маски беременности на лице или линии беременности на животе. Это толстая темная линия прямо по центру живота, которая называется «черная линия». Он исчезнет после рождения.
    • Утреннее недомогание: На 17 неделе беременности большинство женщин ожидают, что утреннее недомогание останется в прошлом.Но иногда у некоторых тошнота может длиться дольше. Вам следует упомянуть об утреннем недомогании, которое продолжается во втором триместре. Если это серьезно, это может быть гиперемезис беременных — в основном утреннее недомогание на стероидах. С HG вы подвержены риску обезвоживания и недоедания, поэтому важно обратиться за медицинской помощью.
    • Растяжки: По мере того, как ваша кожа растягивается во время беременности, вы можете заработать несколько полосок тигра. К сожалению, вы действительно ничего не можете сделать, чтобы полностью предотвратить их — тип кожи, наследственность и увеличение веса больше связаны с растяжками, чем любой крем для кожи.Тем не менее, неплохо было бы оставаться увлажненным и использовать лосьон. Сейчас растяжки могут выглядеть темными, но со временем они исчезают. (Клянемся.)

    Интересный факт

    Младенцы рождаются с 300 костями, хотя у взрослых их всего 206. Как это работает?

    Ваша жизнь на 17 неделе беременности

    Вы находитесь в разгаре второго триместра и, скрестив пальцы, чувствуете себя хорошо. Вот несколько идей, которые помогут вам скоротать время и чувствовать себя комфортно.

    • Главный совет: Никто не знает, через что вы проходите, так же, как кто-то другой, кто там был.Ищите других будущих родителей, чтобы создать сестринское общество солидарности, когда дело доходит до гламурных вещей, таких как судороги в ногах, опухшие лодыжки и запоры. Они могут быть отличным источником информации о больницах, домашних средствах и том, что нужно накопить на случай рождения ребенка. Посетите местные ресурсные центры, в которых размещаются новые родительские группы, или присоединитесь к местной группе в Facebook, чтобы общаться с другими людьми, находящимися в окопах беременности.
    • Продукт, который необходимо иметь: Солнцезащитный крем помогает предотвратить обесцвечивание в результате меланодермии, вызванной беременностью, и защитить вашу сверхчувствительную кожу.Поищите продукт, в котором используется оксид цинка — безопасное средство для защиты от солнца во время беременности. Thinkbaby и Earth Mama — хороший выбор.
    • Игра с именами: У вас на уме несколько детских имен? Используйте приложение Notes на телефоне или другое приложение для создания заметок, чтобы собрать все свои избранные. Иногда самые вдохновляющие имена появляются из ниоткуда, поэтому не забудьте записать их на ходу. Поверьте, это не весело, когда вы забываете любимое имя до того, как успели его записать.
    • Отличное снаряжение: Чем больше становится ваш живот, тем сложнее найти удобное положение для сна.К счастью, подушка для беременных может действительно помочь. Некоторые женщины предпочитают Snoogle, но также популярны U-образные варианты.

    Знаете ли вы?

    Пуповина вырастет до двух футов задолго до того, как ваш ребенок родится.

    Тесты на беременность в 17 недель

    Между 16 и 20 неделями вы можете пройти ряд тестов.

    Это могут быть скрининговые и диагностические тесты. Какая разница? Скрининг покажет вам фактор риска наличия у вашего ребенка заболевания, а диагностический тест покажет, есть ли оно у него на самом деле.

    Скрининг, как и определение прозрачности шеи, в значительной степени проверяет признаки проблемы, например, ненормальное измерение шеи или нерегулярный уровень гормонов.

    Диагностические тесты, такие как амниоцентез, сердечно-сосудистая система или кордоцентез, дают более четкие результаты. Но диагностика обычно бывает более инвазивной. Другими словами, им, возможно, придется взять вашу кровь, околоплодные воды или даже кровь из пуповины для анализа. Некоторые диагностические тесты сопряжены с риском, поэтому многие будущие родители предпочитают не проводить их, если только скрининговый тест не предполагает, что может быть проблема или есть семейная история генетического заболевания.

    У нас есть больше информации о том, чего ожидать от этих тестов в середине беременности.

    To-Do: Create Your Babylist

    С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

    Живот вашей 17-й недели беременности

    На 17 неделе беременности часто возникает вопрос, в норме ли ваш живот. Ну что нормально? Некоторые женщины на 17 неделе беременности и не показываются — у других на руках мускусная дыня.Такой широкий диапазон.

    Тип телосложения и прибавка в весе являются важными факторами. Кроме того, если вы были беременны раньше, вы часто показываете раньше, чем впервые. И, очевидно, если вы на 17 неделе беременности двойней, вы будете выглядеть больше, чем ваш друг, у которого один ребенок.

    Пока вы оба растете, как ожидалось, все в порядке, независимо от того, как выглядит ваш беременный живот.


    Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


    Контрольный список для беременных в 17 недель

    • Другие будущие родители — отличный источник информации и поддержки.Поищите в Интернете группы для будущих мам, члены которых имеют одинаковый срок родов (Facebook — одно из мест, где можно посмотреть), или, если вы предпочитаете лично встречаться с оппонентами, посетите местные родительские центры, чтобы узнать, что доступно в вашем районе.
    • Если ваш врач предложил дополнительные скрининговые тесты, изучите их плюсы и минусы, чтобы решить, что подходит вам.
    • Продолжайте принимать витамины для беременных и пить много воды.

    Развитие ребенка, симптомы и многое другое

    На 17 неделе беременности ваш ребенок набирает жир и набирает мышцы.Между тем, вы можете заметить новые боли или заложенность носа.

    17 недель беременности Сколько месяцев? 4 месяца и 1 неделя

    Какой триместр? Второй триместр

    Сколько осталось недель? 23 недели

    Развитие вашего ребенка в 17 недель

    В 17 недель размер ребенка составляет чуть более 5 1/4 дюйма (13,5 сантиметра) при измерении от макушки до основания ягодиц (длина от макушки до крупа).

    Средний рост ребенка в 17 недель от макушки до пяток (известный как длина от макушки до пятки) составляет чуть менее 7 3/4 дюйма (19,6 см). На этой неделе ребенок весит немногим более 6 лет. унций (179 грамм).

    Веривелл / Бейли Маринер

    Жир

    У вашего ребенка образуется жировая или жировая ткань. Жировые клетки сначала появляются на лице, шее, груди и стенке желудка. Затем жир добавляется к спине, плечам, рукам, ногам и груди. Жировая ткань выполняет множество важных функций, таких как хранение энергии, изоляция тела, защита органов и восполнение черт ребенка.Взаимодействие с другими людьми

    Мышцы и кости

    Ваш ребенок становится больше и сильнее, по мере того как мышцы и кости продолжают развиваться и созревать.

    сосать

    Малыш может делать сосательные движения ртом и пить околоплодные воды. По прошествии нескольких недель ребенок станет лучше сосать. Однако сосание и глотание не координируются примерно до 32-34 недель, а сосательный рефлекс полностью созревает только ближе к 36 неделе.

    Пуповина и плацента

    Пуповина и плацента неуклонно разрастаются.Пуповина становится толще и длиннее, чтобы питать ребенка, в то время как плацента расширяется и усиливает кровообращение, доставляя ребенку питательные вещества и кислород.

    Изучите несколько вех вашего ребенка на 17 неделе в этом интерактивном опыте.

    От чего нужно отказаться во время беременности?

    Общие симптомы на этой неделе

    По мере продолжения вашего второго триместра вы можете стать одним из счастливчиков, у вас будет больше энергии и никаких симптомов.Или вы можете испытывать некоторые общие неприятные ощущения, такие как изжога, кровотечение из десен, кровотечение из носа или головные боли. Некоторые другие симптомы, которые могут появиться на этой неделе, включают незначительные боли и заложенность носа.

    Боль в пояснице и тазе

    С растущей маткой, растяжением мышц и изменением гормонов, влияющих на суставы и связки, неудивительно, что боли в спине и тазу являются одними из самых распространенных жалоб при беременности. Исследования показывают, что примерно две из трех беременных женщин испытывают боли в пояснице, а каждая пятая — в области таза.Взаимодействие с другими людьми

    Заложенность носа

    Еще один неприятный побочный эффект беременности, который обычно наступает во втором триместре, — это ринит беременности или заложенность носа, связанная с беременностью. Он поражает около 39% беременных женщин, причем большинство случаев возникает в период с 13 по 21 неделю.

    Причина неизвестна, но увеличение объема крови и гормонов может вызвать увеличение выработки слизистых желез, что приведет к заложенности носа и приступам чихания.

    Советы по уходу за собой

    Продолжайте есть питательную пищу, пейте много жидкости и старайтесь достаточно отдыхать.Наряду с основами вы также можете попытаться облегчить некоторые симптомы беременности во втором триместре и найти безопасную физическую активность, которая вам понравится.

    Как лечить заложенность носа

    Если из-за ринита во время беременности вы чихаете, носитесь носом и чувствуете заложенность носа, первое лечение — это попробовать:

    • Физиологический спрей или капли солевого раствора
    • Нети-горшок
    • Ношение носовой полоски над носом для открытия носовых проходов
    • Сон с приподнятой головой на дополнительной подушке или двух
    • Избегать факторов окружающей среды, таких как пары химических веществ, пыльца, пылевые клещи и сигаретный дым
    • Использование увлажнителя воздуха в вашем доме

    Если эти методы не работают, обязательно поговорите со своим врачом.Заложенность носа может быть признаком других заболеваний, таких как аллергия, простуда или инфекция носовых пазух. Ваш врач может определить, нужно ли вам лекарство или антибиотик для облегчения симптомов, и назначить что-нибудь безопасное.

    Помните, что не все лекарства, отпускаемые без рецепта, можно безопасно принимать во время беременности, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо формулы от простуды или аллергии.

    Как справиться с болью в спине и тазу

    Боль в спине и тазу имеет тенденцию усиливаться по мере прогрессирования беременности.Чтобы облегчить дискомфорт и предотвратить его ухудшение, вы можете:

    • Сделайте небольшое упражнение, чтобы растянуть и укрепить мышцы.
    • Постарайтесь долго не стоять.
    • Носите поддерживающий пояс для спины и живота.
    • Поднимите ногами; вместо того, чтобы сгибаться в талии, чтобы подобрать предметы, согнитесь в коленях, сохраняя спину прямой.
    • Носите удобную поддерживающую обувь и избегайте высоких каблуков.

    Пренатальные упражнения

    Упражнения могут помочь предотвратить и облегчить легкую боль в спине и тазу, но есть много других причин для занятия физической активностью во время беременности.Физические упражнения могут помочь вам оставаться в пределах рекомендованного веса, снизить риск гестационного диабета, снизить риск кесарева сечения и помочь вашему организму быстрее восстановиться после рождения ребенка.

    Перед тем, как начать новую программу упражнений, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для вас и ваших личных обстоятельств. К дородовым упражнениям, которые в целом безопасны во время здоровой беременности с низким уровнем риска, относятся:

    Во время тренировки не допускайте обезвоживания, не перегревайте и не переусердствуйте.

    Не рекомендуется заниматься упражнениями, которые могут нанести вред вам и вашему будущему ребенку. Действия с высоким риском падения или травмы, которые не рекомендуются во время беременности, включают:

    • Контактные виды спорта
    • Гимнастика
    • Горячая йога
    • Подводное плавание с аквалангом
    • Катание на лыжах

    Контрольный список для вашей недели 17

    • Поговорите со своим врачом о своих симптомах, включая заложенность носа.
    • Подумайте о том, чтобы получить пояс для поддержки живота.
    • Начать или продолжить пренатальные упражнения.
    • Открыто поговорите со своим партнером о близости.

    Консультации для партнеров

    Ваша сексуальная жизнь может быть не такой активной, как до беременности. Симптомы беременности определенно могут испортить настроение, а некоторым женщинам просто не нравится сексуальная активность. Снижение интереса к сексу может сохраняться на протяжении всей беременности.

    Однако во втором триместре ваш партнер может чувствовать себя лучше.Помимо уменьшения тошноты и увеличения энергии, ваш партнер может испытывать усиление вагинальной смазки и притока крови к области гениталий, что может сделать клитор и влагалище более чувствительными. Эти изменения могут привести к усилению сексуального возбуждения и желания.

    Конечно, беременность влияет не только на интерес вашего партнера к сексу. Ваше желание тоже может измениться. Вы можете наслаждаться изменениями, происходящими с телом вашего партнера, и чувствовать более сильную связь, или вы можете беспокоиться о том, чтобы причинить вред ребенку во время полового акта, и беспокоиться о своей предстоящей роли родителя.Взаимодействие с другими людьми

    Вам также может быть трудно приспособиться к эволюционирующей идентичности вашего партнера, превратившейся из сексуального партнера в будущую мать (хотя эти идентичности не исключают друг друга!). Все эти ощущения нормальные. Но важно общаться открыто, поскольку вы оба испытываете сексуальные изменения. Поговорите об этом, сохраняя суждение, и помните, что вы оба приспосабливаетесь.

    Предстоящие визиты к врачу

    Рекомендуемые товары

    Если вы имеете дело с заложенным носом или случайными кровотечениями из носа, подумайте об увлажнителе.

    Увлажнители

    Увлажнители добавляют влагу в воздух. Они могут помочь уменьшить сухость в носовых проходах, а также облегчить симптомы заложенности носа, аллергии или простуды. После того, как ребенок родится и ваш нос станет нормальным, вы можете перенести увлажнитель в детскую.

    Особые соображения

    Возможно, результат вашего генетического скрининга или диагностических тестов будет готов. Ждать результатов сложно, но услышать их бывает еще сложнее.

    Результаты генетического скрининга и тестирования

    Генетические скрининговые тесты — это скрининговые тесты, которые говорят вам, вашему партнеру и врачу о риске заболевания вашего ребенка определенным заболеванием. Эти тесты не могут определить, действительно ли ребенок страдает этим заболеванием. Поэтому, если результат скрининга подтвердит, что вероятность возникновения проблем у ребенка выше среднего, ваш врач, скорее всего, посоветует вам сдать дополнительные анализы.

    Диагностические тесты, такие как отбор проб ворсинок хориона (CVS) и амниоцентез, являются диагностическими тестами, которые сообщают вам, вашему партнеру и врачу, есть ли у ребенка заболевание.Результаты этих тестов более достоверны.

    Около 3% детей рождаются с врожденными аномалиями. Слышать, что у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, может быть ужасным испытанием. Некоторые состояния могут привести только к незначительным проблемам, но другие нарушения могут иметь серьезные последствия для вашего ребенка и вашей семьи.

    Заблаговременное изучение результатов позволяет вам и вашему партнеру обсудить возможные варианты и принять трудные решения. Это также дает вам возможность начать самообразование, подготовиться к потребностям вашего ребенка и спланировать наилучшую жизнь и результат для вашего ребенка и вашей семьи.

    Слово от Verywell

    Ваш ребенок становится длиннее и сильнее за счет роста мышц и добавления жира. Ребенок даже достаточно большой и сильный, чтобы вы могли почувствовать его движения. Но, если вы еще не почувствовали, как ребенок шевелится, не волнуйтесь.

    У вас есть хорошие шансы почувствовать первые шевеления плода на следующей неделе. Многие мамы, даже впервые родившиеся, начинают чувствовать ребенка между 18 и 20 неделями. На следующей неделе также может появиться возможность заглянуть в мир вашего ребенка, так как скоро появится большое ультразвуковое исследование в середине беременности.

    Утренняя болезнь во 2-м триместре с повышением риска беременности

    Согласно новому исследованию, проведенному в Швеции, женщины с тяжелым утренним недомоганием подвергаются повышенному риску осложнений беременности, особенно если проблема возникает во втором триместре.

    В исследовании у будущих мам, которые были госпитализированы из-за тяжелого утреннего недомогания, называемого hyperemesis gravidarum, во втором триместре беременности вероятность развития преэклампсии была в два раза выше, а вероятность родить ребенка, который был маленьким для него, в 1,4 раза выше. или ее гестационный возраст по сравнению с женщинами, которые не страдали тяжелой утренней тошнотой.Второй триместр был определен как период между 12 и 21 неделями беременности.

    Женщины, госпитализированные по поводу гиперемезиса беременных во втором триместре, также примерно в три раза чаще страдали отслойкой плаценты, которая происходит при отделении плаценты от стенки матки, по сравнению с женщинами без гиперемезиса беременных.

    Утреннее недомогание, достаточно серьезное, чтобы потребовать госпитализации, встречается очень редко. В ходе исследования, в котором приняли участие более 1 миллиона женщин, всего 1.1 процент женщин были госпитализированы по этому поводу.

    Hyperemesis gravidarum попала в заголовки международных новостей в прошлом месяце, когда Кейт Миддлтон, герцогиня Кембриджская, провела четыре дня в больнице из-за этого заболевания. На прошлой неделе сообщалось, что Миддлтон получает гипнотерапию для лечения этого состояния.

    Тяжелое утреннее недомогание может вызвать у женщины недоедание и обезвоживание, и ранее оно было связано с преждевременными родами. [См. 3 риска для здоровья, связанного с тяжелым утренним недомоганием.]

    Результаты исследования показывают, что гиперемезис беременных во втором триместре требует «повышенной бдительности и наблюдения во время беременности для развития любых неблагоприятных исходов», — заявила исследователь исследования Мари Болин из Департамента здоровья женщин и детей Упсальского университета.

    Хотя большинство женщин испытывают тошноту и рвоту на ранних сроках беременности, они обычно проходят через 10–16 недель.

    Считается, что тяжелое утреннее недомогание вызвано высоким уровнем гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ), который вырабатывается плацентой и вырабатывается в основном в течение первого триместра.По словам исследователей, высокий уровень ХГЧ во втором триместре может указывать на аномальное формирование плаценты.

    Исследование будет опубликовано 30 января в журнале BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии.

    Передай дальше: Утреннее недомогание во втором триместре связано с повышенным риском осложнений беременности.

    Эта история предоставлена ​​MyHealthNewsDaily, сайтом-партнером LiveScience. Следуйте за Рэйчел Реттнер в Twitter @RachaelRettner или MyHealthNewsDaily @MyHealth_MHND .Мы также на Facebook и Google+ .

    17-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

    17-я неделя беременности: развитие вашего ребенка

    На этой неделе у вашего малыша начинает образовываться слой коричневого жира под кожей, который будет увеличиваться по мере развития беременности. Этот добавленный жир дает энергию и поможет согреть вашего ребенка после рождения — прямо сейчас ваша матка отлично с этим справляется!

    Вырабатывающие сало железы на коже вашего ребенка могут начать вырабатывать верникс, который представляет собой белую жирную пленку, которая защищает и покрывает кожу, а также помогает регулировать температуру тела.На этом этапе ваш ребенок становится немного более активным в околоплодных водах. Возможно, вы еще не почувствуете это движение, но в ближайшие недели вы, вероятно, начнете замечать эти крошечные перевороты и перекатывания.

    Знаете ли вы, что на этой неделе у вашего ребенка также растут ногти на ногах? К концу этого месяца ногти, скорее всего, дойдут до кончиков пальцев рук и ног, и, возможно, их даже придется подстригать вскоре после рождения!

    Размер плода на 17 неделе беременности

    На 17 неделе беременности плод размером с грушу! На этом этапе ваш ребенок может иметь длину чуть более пяти дюймов от макушки до крупа и весить около пяти унций.Чтобы получить визуальное представление о том, как выглядят предметы внутри вашего живота, посмотрите на иллюстрацию ниже:

    Тело мамы на 17 неделе беременности

    Возможно, вы заметили больший рост и изменения в вашей груди. При подготовке к выработке молока к груди приливает больше крови, и вы можете увидеть, как появляются более темные вены.

    Беременные женщины нередко увеличивают размер чашки на один или даже два, поэтому вам может понадобиться профессиональный бюстгальтер, чтобы убедиться, что вы носите наиболее удобный для вас размер.Плацента также растет, чтобы доставить достаточное количество питательных веществ и кислорода вашему развивающемуся ребенку, одновременно помогая избавиться от шлаков.

    Также возможно, что вы прямо сейчас чувствуете какие-то движения вашего ребенка. Если это не ваш первый ребенок, возможно, вы лучше понимаете, на что это похоже, и распознаете его раньше. Но не волнуйтесь, если вы еще ничего не почувствовали. В ближайшие недели вы, вероятно, заметите некоторую активность, похожую на трепетание или легкое урчание в животе.Ступни стали больше в последнее время? Это может быть связано с увеличением веса во время беременности и отеком, который возникает из-за того, что во время беременности в организме задерживается излишняя жидкость. Попробуйте принять прохладную ванну для ног, чтобы снять отек, и при каждой возможности поднимайте ступни вверх, чтобы чувствовать себя более комфортно.

    17-я неделя беременности: ваши симптомы

    На 17-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

    • Геморрой. Это правда… они — заноза сами знаете что! Геморрой — это, по сути, вены в прямой кишке, которые стали чрезмерно расширенными из-за увеличения объема крови и кровотока в области таза. Хотя геморрой чаще встречается на поздних сроках беременности, сейчас разумно принять меры, чтобы предотвратить их, например, придерживаясь диеты с высоким содержанием клетчатки, пить много воды и регулярно заниматься спортом. А если вы ищете способы успокоить геморрой, попробуйте принять теплую ванну (без мыла или пены) и не сидеть долгое время.Немедленно обратитесь к своему врачу, если у вас сильная боль или кровотечение.

    • Зудящая или чувствительная кожа. На 17 неделе беременности ваш живот и грудь все еще растут, а кожа растягивается, что иногда может привести к появлению растяжек и зуда. Хотя полностью предотвратить появление растяжек невозможно, вы можете уменьшить зуд, выпив много воды и нанося на кожу увлажняющий крем по утрам и вечерам.

    • Изжога и несварение желудка. К этому времени утреннее недомогание уходит в прошлое для большинства будущих мам, но вы можете испытывать изжогу и несварение желудка — два симптома, которые могут проявиться и на более поздних сроках беременности. Старайтесь есть несколько раз в день небольшими порциями и избегайте острой пищи или других продуктов, которые, по вашему мнению, вызывают у вас дискомфорт. Это также может помочь есть медленно и не ложиться сразу после еды.

    • Судороги ног. Во втором триместре сон может прерываться судорогами в ногах. Неизвестно, что вызывает эти судороги, но вы можете попробовать размять ноги перед сном или помассировать икроножные мышцы, если возникли судороги. Также может помочь поддержание водного баланса и физическая активность, а также удобная поддерживающая обувь.

    • Боль в пояснице. Ваша расширяющаяся матка изменяет ваш центр тяжести и вашу осанку, оказывая большее давление на вашу спину. Когда вы набираете вес во время беременности, время от времени вы можете испытывать боль в пояснице, но упражнения и растяжка могут помочь облегчить некоторый дискомфорт.Прикладывание грелки к пораженному участку также может принести некоторое облегчение. По возможности старайтесь не стоять в течение длительного времени. Ваш лечащий врач также может посоветовать вам, как справиться с любой формой боли в спине на 17 неделе беременности и позже.

    Беременность в 17 недель: на что следует обратить внимание

    • Вы, вероятно, захотите узнать, родится ли у вас мальчик или девочка. Имейте в виду, что еще может быть слишком рано, чтобы знать наверняка, но обычно вы можете узнать (если захотите) на ультразвуковом обследовании, которое вам, вероятно, придется на сроке от 18 до 20 недель.Конечно, ваш малыш может или не может сотрудничать во время УЗИ! Это связано с тем, что положение вашего ребенка является одним из факторов, который может повлиять на то, сможет ли ваш лечащий врач предоставить вам точную информацию о поле вашего ребенка. А пока что ты думаешь? Как вы думаете, ваш ребенок — «она» или «он»? Пройдите нашу гендерную викторину, чтобы отгадать.

    • Вы еще не ходили в классы по родам? Вы приближаетесь к полпути, поэтому подумайте о том, чтобы провести небольшое исследование по этому поводу прямо сейчас.Чем раньше вы начнете искать, тем больше у вас будет вариантов доступных классов, времени и дат. Если вы не знаете, с чего начать, обратитесь за советом к своему врачу или родителям в вашем районе.

    • Подумайте, хотите ли вы пройти какой-либо из генетических тестов, которые могут быть вам предложены. Запишите любые вопросы, которые у вас есть о них, и попросите своего врача дать экспертный совет о рисках и преимуществах каждого из них.

    • Если на этой неделе у вас будет немного свободного времени, начните искать поставщиков медицинских услуг для вашего ребенка.Вы можете попросить совета у других родителей или проверить список поставщиков, покрываемых вашей страховкой. Ваш лечащий врач также сможет указать вам правильное направление. Когда вы найдете несколько вариантов, вы можете встретиться с потенциальными поставщиками медицинских услуг для личной встречи до рождения вашего ребенка. Подробнее об этой важной теме читайте в нашей статье о том, как выбрать педиатра.

    • Беременность иногда может создать напряжение даже в самых гармоничных отношениях, что понятно, учитывая все финансовые и практические заботы, которые может принести такое серьезное изменение образа жизни.Это может помочь избежать или разрядить конфликты, если вы поговорите со своим партнером о своих чувствах и максимально вовлечете их в события, связанные с вашей беременностью, такие как сканирование, дородовые занятия и общее планирование. Если вы считаете, что вам нужна внешняя поддержка, ваш лечащий врач может помочь вам найти группы консультирования и поддержки в вашем районе.

    17 недель беременности: спросите своего врача

    • Чувство головокружения — это нормально? Что вы можете сделать по этому поводу?

    • Рекомендованы ли какие-либо генетические тесты для вашей личной ситуации?

    • Стоит ли делать амниоцентез? Это необязательный тест, и вопрос о том, есть ли у вас амнио или нет, — это ваш личный выбор.Ваш лечащий врач сможет предоставить вам дополнительную информацию об этом тесте и дать вам индивидуальный совет по нему.

    • Следует ли вам проходить скрининговый тест на альфа-фетопротеин материнской сыворотки (или сокращенно MSAFP)?

    • Безопасно ли делать профессиональный массаж?

    17 недель беременности: ваш контрольный список

    • Проведите небольшое исследование медицинских работников после рождения ребенка.

    • Планируете рождение ребенка? Запланируйте дородовое обследование перед поездкой.

    • Приобретите профессиональную примерку бюстгальтера в местном магазине нижнего белья или в универмаге. По мере протекания беременности убедитесь, что носите максимально удобные бюстгальтеры.

    • Начать список имен детей. Возможно, вы еще не знаете, ищете ли вы имена для мальчиков или девочек, но наш генератор детских имен поможет вам выполнить поиск по полу, теме и многим другим фильтрам.

    • Предложите своему партнеру прочитать некоторые материалы, которые у нас есть для будущих отцов, например, симптомы и проблемы, с которыми могут столкнуться будущие папы.

    • Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

    Как мы написали эту статью
    Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

    Тошнота или рвота во время беременности

    Обзор темы

    Многие женщины испытывают тошноту, а иногда и рвоту (утреннюю тошноту) в течение первых 16 недель беременности. Для некоторых женщин утреннее недомогание может быть одним из первых признаков беременности. Термин «утреннее недомогание» может вводить в заблуждение, потому что симптомы могут возникать в любое время дня. Причины утреннего недомогания до конца не изучены, но гормональные изменения, происходящие во время беременности, могут сыграть свою роль.

    Утреннее недомогание обычно проходит по мере развития беременности. Хотя многие женщины чувствуют себя лучше после первого триместра, некоторые сообщают о продолжающейся тошноте или рвоте во втором триместре. Вы можете немного избавиться от утреннего недомогания, используя домашнее лечение, например, изменив, что, когда и сколько вы едите. Поговорите со своим врачом о безопасных лекарствах от тошноты и рвоты.

    Рвота во время беременности более серьезна, если рвота от умеренной до тяжелой (происходит более 2–3 раз в день) или сопровождается болью в нижней части живота (тазовой) или вагинальным кровотечением.Эти симптомы могут быть вызваны инфекцией, внематочной беременностью, выкидышем или другой серьезной проблемой.

    Если у вас сильная постоянная тошнота и рвота (hyperemesis gravidarum), обратитесь за лечением к врачу. Это необычное осложнение беременности может привести к обезвоживанию. Вам могут потребоваться прописанные лекарства, госпитализация или и то, и другое.

    Обязательно следите за признаками обезвоживания, если развивается рвота. Даже легкое обезвоживание может повлиять на другие проблемы, такие как запор или изжога, которые могут возникнуть во время беременности.

    Симптомы легкого обезвоживания включают следующее:

    • Вы можете испытывать большую жажду, чем обычно.
    • Ваша моча может быть темнее, чем обычно.

    Симптомы умеренного обезвоживания включают следующее:

    • Вы можете испытывать намного большую жажду, чем обычно.
    • Ваш рот и глаза могут быть суше, чем обычно.
    • Ваша моча может быть намного темнее, чем обычно.
    • Вы можете мало или совсем не мочиться в течение 8 или более часов.
    • Вы можете почувствовать головокружение, когда стоите или садитесь.

    Симптомы тяжелого обезвоживания включают следующее:

    • Ваш рот и глаза могут быть очень сухими.
    • Вы можете мочиться мало или совсем не мочиться в течение 12 и более часов.
    • Возможно, вы не чувствуете бдительности или не можете ясно мыслить.
    • Возможно, вы слишком слабы или чувствуете головокружение, чтобы стоять.
    • Вы можете потерять сознание.

    Позвоните своему врачу, если:

    • У вас есть симптомы умеренного обезвоживания.
    • Рвота настолько сильна, что вы не можете пить жидкость.
    • Ваша рвота не уменьшилась после лечения в домашних условиях.

    Практикуйте следующие полезные привычки, пока не обратитесь к врачу:

    • Соблюдайте сбалансированную диету.
    • Не курите.
    • Не употребляйте алкоголь или наркотики.
    • Избегайте кофеина или ограничьте его потребление примерно 1 чашкой кофе или чая каждый день.
    • Запрещается чистить кошачий туалет для туалета.
    • Избегайте больных.

    Кредиты

    Текущий по состоянию на:
    8 октября 2020 г.

    Автор: Healthwise Staff
    Медицинский обзор:
    Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
    Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
    Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
    Киртли Джонс, доктор медицинских наук, акушерство и гинекология

    По состоянию на октябрь 8, 2020

    Автор:
    Здоровый персонал

    Медицинский обзор: Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина, Киртли Джонс, доктор медицины, акушерство и гинекология

    Утреннее недомогание и тошнота во время беременности: причины, проблемы, лечение

    Что такое утреннее недомогание?

    Утреннее недомогание — это чувство тошноты, иногда сопровождающееся рвотой, которое многие женщины испытывают во время беременности, обычно в первом триместре.

    Заболевание встречается часто и, если оно не очень тяжелое, не представляет угрозы для вашего ребенка.До 80 процентов беременных женщин испытывают хотя бы некоторую тошноту, а 50 процентов испытывают тошноту и рвоту во время беременности.

    Утреннее недомогание обычно начинается примерно на пятой или шестой неделе беременности и имеет тенденцию к ухудшению в течение следующего месяца или около того. У большинства женщин он проходит примерно к 14-20 неделе беременности. Конечно, у некоторых будущих мам вообще не бывает тошноты или рвоты.

    Каковы симптомы утреннего недомогания?

    Женщины, страдающие утренним недомоганием, могут испытать:

    • Тошнота (чувство тошноты)
    • Рвота
    • Рвота (сухое вздыбливание без подъема)
    • Чрезмерное слюноотделение

    Степень и частота этих симптомов у женщин сильно различаются.Например, некоторые женщины с утренним недомоганием могут чувствовать тошноту в течение нескольких часов, в то время как другие испытывают легкую тошноту и непродолжительное время.

    Примите участие в нашем опросе: у вас есть утреннее недомогание?

    Почему это называется утренним недомоганием, когда меня тошнит весь день и ночь?

    «Утреннее недомогание» — термин, вводящий в заблуждение. У некоторых беременных тошнота усиливается по утрам и проходит в течение дня. Но это состояние может возникнуть в любое время и для многих женщин длится весь день.Некоторые женщины также испытывают тошноту по утрам по ночам.

    Даже легкий случай тошноты может утомить вас, а приступы круглосуточной тошноты и рвоты могут сделать вас истощенным и несчастным. Поговорите со своим врачом о своих симптомах и возможностях облегчения.

    Нормально ли утреннее недомогание на протяжении всей беременности?

    Это редкость, но у небольшого числа беременных женщин утреннее недомогание длится во втором и даже третьем триместре.

    Тем не менее, поговорите со своим врачом, если тошнота или рвота длится после 20 недель беременности.Затяжное утреннее недомогание может сделать вас несчастным, а в очень тяжелом случае это может привести к обезвоживанию и помешать вам набрать нормальный вес.

    Иногда тошнота и рвота могут быть признаком другой проблемы со здоровьем, а не беременности, поэтому рекомендуется проверить необычно длительное утреннее недомогание. (Это особенно важно, если утреннее недомогание снова возобновилось после нескольких недель отсутствия.)

    Что вызывает тошноту и рвоту во время беременности?

    Никто точно не знает, что вызывает тошноту во время беременности, но, вероятно, это какая-то комбинация многих физических изменений, происходящих в вашем теле.Некоторые возможные причины включают:

    • Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Уровень этого гормона быстро повышается на ранних сроках беременности. Никто не знает, как ХГЧ способствует возникновению тошноты, но это кажется особенно вероятным, потому что время подходящее: тошнота имеет тенденцию достигать пика примерно в то же время, что и уровни ХГЧ.
      Более того, другие состояния, вызывающие более высокий уровень ХГЧ, такие как ношение множественных животных, также связаны с более высокими показателями тошноты и рвоты.
    • Эстроген. Наряду с другими гормонами, эстроген — еще одна возможная причина, поскольку он также быстро повышается на ранних сроках беременности.
    • Повышенное обоняние и чувствительность к запахам. Нередко недавно беременная женщина чувствует себя подавленной запахом сэндвича с болонским мясом, например, из четырех кабинок, и некоторые ароматы мгновенно вызывают рвотный рефлекс. (Некоторые исследователи считают, что это может быть результатом более высокого уровня эстрогена, но никто не знает наверняка.)
      Одна из теорий состоит в том, что эта чувствительность предназначена для защиты развивающегося ребенка от потенциально опасной пищи, хотя доказательств этому нет.
    • Чувствительный желудок. Пищеварительный тракт некоторых женщин просто более чувствителен к изменениям на ранних сроках беременности. Кроме того, некоторые исследования показывают, что женщины с бактериями Helicobacter pylori в желудке с большей вероятностью будут иметь тошноту и рвоту. Однако не все исследования подтверждают эту связь.
    • Генетика. Два гена, участвующих в развитии плаценты (GDF15 и IGFBP7), были связаны с гиперемезисом беременных, наиболее тяжелой формой утреннего недомогания.
      Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что у женщин с гиперемезисом беременных были аномально высокие уровни белков, экспрессируемых этими генами. Сейчас они пытаются выяснить, можно ли изменить эти уровни протеина для лечения тяжелой утренней тошноты.

    Некоторые беременные женщины чаще других испытывают тошноту?

    У вас больше шансов испытать тошноту или рвоту во время беременности, если:

    • Вы беременны двойней или более близнецами. Это может быть связано с более высоким уровнем ХГЧ, эстрогена или других гормонов в вашей системе.У вас также больше шансов получить тяжелое утреннее недомогание. С другой стороны, это не однозначно — у некоторых женщин, вынашивающих близнецов, тошнота практически отсутствует.
    • У вас была тошнота и рвота во время предыдущей беременности.
    • У вас в анамнезе тошнота или рвота как побочный эффект приема противозачаточных таблеток. Вероятно, это связано с реакцией вашего организма на эстроген.
    • Вы склонны к укачиванию.
    • В семейном анамнезе тошнота во время беременности. Если у вашей матери или сестры было сильное утреннее недомогание, у вас больше шансов.
    • У вас в анамнезе мигрень.
    • Вы несете девушку. Исследования показали, что утреннее недомогание часто усиливается у женщин, родивших девочку.

    Повлияет ли моя тошнота на моего ребенка?

    Легкая или умеренная тошнота и периодическая рвота от утреннего недомогания не причинят вреда вашему ребенку. Даже если вы не набираете вес в первом триместре, это, как правило, не проблема, если вы можете поддерживать водный баланс и есть немного еды. В большинстве случаев аппетит скоро вернется, и вы начнете набирать вес.

    Если тошнота мешает вам придерживаться сбалансированной диеты, примите витамины для беременных, чтобы убедиться, что вы получаете необходимые питательные вещества. Фактически, исследователи считают, что вы сможете снизить свои шансы на утреннее недомогание, если начнете ежедневно принимать поливитамины с фолиевой кислотой, по крайней мере, за месяц до беременности.

    Сильная и продолжительная рвота связана с повышенным риском преждевременных родов, низкой массы тела при рождении и новорожденных, которые малы для своего гестационного возраста, а также с задержками в развитии.Это редкое заболевание, известное как гиперемезис беременных, встречается только у 3 процентов женщин.

    При тяжелом утреннем недомогании важно обратиться за лечением как можно раньше, чтобы предотвратить дефицит питательных веществ и нездоровую потерю веса, которая может нанести вред вам и вашему ребенку. Однако крупное исследование женщин, госпитализированных с сильной рвотой, показало, что у тех, кто смог набрать не менее 15 фунтов во время беременности, результаты были не хуже, чем у других женщин.

    Утреннее недомогание — это «хороший» знак?

    Не обязательно.Это правда, что ряд исследований выявил более низкий уровень выкидышей среди женщин с утренним недомоганием или гиперемезисом беременных. (Если ваш ребенок или ваша плацента не развивались должным образом, это означает, что у вас будет более низкий уровень гормонов беременности в вашей системе. Так что, если гормоны вызывают тошноту, логично, что у вас этого не будет.)

    Но у многих женщин с совершенно нормальной беременностью тошнота в первом триместре практически отсутствует. Считайте себя удачливым, если не страдаете!

    Как я могу избавиться от утреннего недомогания?

    Если у вас легкий случай тошноты и рвоты, некоторых относительно простых мер может быть достаточно, чтобы помочь.Многие домашние средства не подтверждены убедительными доказательствами, но акушеры и акушерки обычно рекомендуют их, и многие женщины ими пользуются.

    Вот несколько стратегий, которые стоит попробовать:

    • Избегайте раздражителей, таких как тепло, резкие запахи пищи и ароматы.
    • Ешьте несколько небольших порций и перекусывайте в течение дня.
    • Выпейте холодные газированные напитки.
    • Выдержите много свежего воздуха.

    Ознакомьтесь с нашей статьей о средствах от утреннего недомогания, чтобы узнать много других советов, в том числе о том, как лучше всего есть, когда вы чувствуете себя плохо или у вас проблемы с едой.

    Есть ли лекарство от утреннего недомогания?

    Если ничто другое не помогло, поговорите со своим врачом о лекарствах от тошноты. Нет нужды продолжать страдать.

    См. Нашу статью о лекарствах от утренней тошноты, которые считаются безопасными и эффективными во время беременности.

    И если вы планируете снова забеременеть, начните принимать поливитамины до зачатия и на ранних сроках беременности. Это может помочь предотвратить тяжелое утреннее недомогание, хотя никто не знает почему.

    Что, если меня так тошнит, что я ничего не могу сдержать?

    Если ваша тошнота и рвота настолько сильны, что вы не можете ничего сдерживать, включая воду, сок, пищу, витамины для беременных или лекарства, возможно, у вас гиперемезис беременных. В этом случае вам может потребоваться лечение с помощью внутривенного введения жидкостей и лекарств в больнице.

    Поговорите со своим врачом или акушеркой, если:

    • Вы теряете 2 фунта или больше.
    • У вас появились тошнота и рвота после 9 недель беременности.
    • У вас тошнота и рвота после 20 недель беременности.
    • Вас рвет кровью.
    • Вы чувствуете головокружение, когда стоите.
    • У вас есть признаки обезвоживания, в том числе темная моча или нечастое мочеиспускание.
    • У вас боль в животе, жар, головная боль или припухлость в передней части шеи.

    Утреннее недомогание

    Что такое утреннее недомогание?

    Утреннее недомогание (также называемое тошнотой и рвотой во время беременности) — это тошнота (тошнота) и рвота, возникающие в первые несколько месяцев беременности.Несмотря на то, что это называется утренним недомоганием, оно может длиться весь день и случаться в любое время суток.

    По крайней мере, 7 из 10 беременных женщин испытывают утреннее недомогание в первом триместре (первые 3 месяца) беременности. Обычно он начинается примерно на 6 неделе беременности и достигает своего пика примерно на 9 неделе. Большинство женщин чувствуют себя лучше во втором триместре, но у некоторых наблюдается утреннее недомогание на протяжении всей беременности. Если у вас утреннее недомогание, сообщите об этом своему врачу.

    Легкое утреннее недомогание не причинит вреда ни вам, ни вашему ребенку.Но если тошнота и рвота становятся сильными (так называемая гиперемезис беременных), это может вызвать серьезные проблемы во время беременности. Возможно, вам придется остаться в больнице для лечения.

    Что такое гиперемезис беременных?

    Примерно у 3 из 100 женщин может быть гиперемезис беременных. Это сильная тошнота и рвота во время беременности. Это может привести к потере веса и обезвоживанию (недостаток воды в организме). Он может начаться на ранних сроках беременности и длиться всю беременность.Если у вас гиперемезис беременных, вам необходимо лечение, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

    Вы можете подвергаться риску гиперемезиса беременных, если вы:

    • Беременны впервые.
    • Беременны девочкой.
    • Вы беременны двойней (двойней, тройней и более). Беременность более чем одним ребенком может увеличить риск тяжелого утреннего недомогания, поскольку у вас может быть большая плацента и повышенный уровень гормонов беременности. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ваших детей пищей и кислородом через пуповину.
    • У вашей матери или сестры было утреннее недомогание в легкой или тяжелой форме во время предыдущей беременности или у вашей матери или сестры во время беременности. Изучите семейный анамнез, чтобы узнать о состояниях здоровья, характерных для вашей семьи.
    • У вас укачивание или мигрень. Мигрень — это сильная головная боль, которая может сделать вас чувствительным к яркому свету и звуку.
    • Имеют избыточный вес.
    • У вас трофобластическая болезнь, состояние, которое приводит к аномальному росту клеток в матке (матке).

    Признаки и симптомы гиперемезиса беременных включают:

    • Рвота более 3-4 раз в день
    • Рвота, вызывающая головокружение или дурноту
    • Рвота, вызывающая обезвоживание. Признаки и симптомы обезвоживания включают чувство жажды, сухость во рту, учащенное сердцебиение или почти полное отсутствие мочи.
    • Потеря более 10 фунтов во время беременности

    Если у вас гиперемезис беременных, ваш поставщик может лечить вас лекарствами, чтобы облегчить тошноту и рвоту.Вам может потребоваться лечение в больнице с использованием внутривенных (также называемых в / в) жидкостей. Жидкости внутривенно вводятся через иглу в вашу вену. Они помогают вам избежать обезвоживания и могут дать вам питательные вещества, которые вы обычно получаете с пищей. Если вы продолжите худеть, вам может потребоваться зонд для кормления, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ для вас и вашего ребенка.

    Что вызывает утреннее недомогание?

    Мы не знаем наверняка, что вызывает утреннее недомогание. Это может быть вызвано низким уровнем сахара в крови или повышенным уровнем гормонов беременности.Утреннее недомогание может усилиться, если вы находитесь в состоянии стресса или чрезмерно устали, если вы едите определенные продукты или путешествуете (если вы часто страдаете укачиванием).

    Можете ли вы предотвратить или облегчить утреннее недомогание?

    Да. Вот что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше и даже предотвратить утреннее недомогание:

    • Примите витамины для беременных, прежде чем забеременеть. Поговорите со своим врачом о том, какой из них выбрать. Иногда витамины могут вызвать расстройство желудка, поэтому принимайте их во время перекуса.
    • Храните закуски у кровати. Съешьте несколько крекеров перед тем, как встать утром, чтобы успокоить желудок.
    • Ешьте 5 или 6 небольших приемов пищи каждый день вместо 3 больших приемов пищи.
    • Ешьте продукты с низким содержанием жира и легко усваиваемые, например хлопья, рис и бананы. Не ешьте острую или жирную пищу.
    • Ешьте полезные закуски между приемами пищи. Это поможет предотвратить опустошение желудка и предотвратить тошноту. Попробуйте закуски с высоким содержанием белка, например молоко или йогурт.
    • Пейте много жидкости, особенно воды.
    • Избегайте запахов, вызывающих расстройство желудка.

    Возможно, вы слышали об этих способах предотвращения или облегчения утреннего недомогания. Поговорите со своим поставщиком, прежде чем пробовать что-либо из этого:

    • Браслеты для акупрессуры и акустимуляции (также называемой электрической стимуляцией нервов). Они включают в себя давление или стимуляцию определенных точек тела (называемых точками давления), чтобы предотвратить тошноту.
    • Иглоукалывание.Это своего рода процедура, при которой вам в кожу вводят тонкие иглы. Если вы думаете об иглоукалывании, чтобы помочь с утренним недомоганием, сообщите об этом своему врачу и найдите специалиста по иглоукалыванию, который обучен работе с беременными женщинами.
    • Имбирь. Имбирь — это корень растения, которое используется в кулинарии и медицине. Имбирный эль, чай или конфеты могут помочь облегчить утреннее недомогание.

    Даже если там, где вы живете, разрешено использовать марихуану в личных или медицинских целях, использовать марихуану для лечения утреннего недомогания небезопасно.Нет доказательств безопасности употребления марихуаны во время беременности. Если вы думаете об употреблении марихуаны при утреннем недомогании, поговорите со своим врачом о других методах лечения, которые более безопасны для вашего ребенка.

    Есть ли лечение от утреннего недомогания?

    Да. Если вы не можете избавиться от утреннего недомогания самостоятельно или у вас сильная тошнота и рвота во время беременности, ваш врач может назначить вам следующие лекарства:

    • Витамин B6 и доксиламин. Ваш поставщик медицинских услуг может лечить вас этими лекарствами отдельно или вместе. Вы можете получить витамин B6 и доксиламин без рецепта (OTC), а это значит, что вам не нужен рецепт на них от вашего поставщика. Доксиламин содержится в некоторых безрецептурных лекарствах, которые помогают уснуть. Или ваш врач может прописать вам лекарство, которое их сочетает.
    • Противорвотные препараты. Это препараты, помогающие предотвратить рвоту. Если витамин B6 и доксиламин не действуют, ваш врач может прописать вам противорвотное средство.Не все из них безопасны для использования во время беременности, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это лекарство вам подходит.

    Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, даже лекарства для лечения утреннего недомогания.

    Когда вам следует позвонить своему врачу по поводу утреннего недомогания?

    У большинства женщин утреннее недомогание протекает в легкой форме и проходит со временем. Но позвоните своему провайдеру, если:

    • Утреннее недомогание продолжается и на 4-м месяце беременности.
    • Вы теряете более 2 фунтов.
    • Ваша рвота коричневого цвета или с кровью. Если да, немедленно позвоните своему провайдеру.
    • Вас рвет более 3 раз в день, и вы не можете сдерживать прием пищи или жидкости.
    • Ваше сердце бьется быстрее, чем обычно.
    • Вы устали или сбиты с толку.
    • Вы производите гораздо меньше мочи, чем обычно, или совсем не мочитесь.

    Последнее обновление: сентябрь 2020 г.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *